1、每餐留一口,活到九十九、
2、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
3、睡多容易病，少睡亦伤身。
4、吃好睡好，长生不老。
5、常把舞来跳，痴呆不会到。
6、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
7、先睡心，后睡眼。
8、饭养人，歌养心。
9、少盐多醋，少车多步。
10、娱乐有制，失制则精疲力竭;快乐有度，失度则乐极生悲。
11、汗水没干，冷水莫沾。
12、要得身体好，常把澡儿泡。
13、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
14、立如松，行如风。
15、要得腿不老，常踢毽子好。
16、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
17、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
18、吃饭不要闹，吃饱不要跑；
19、饭后喝汤，越长越胖。
20、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方;
21、晚餐宜清淡，益身防早衰。
22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
23、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
24、三餐不过饱，无病活到老。
25、谷贱伤农，饭多伤胃。
26、人要自安，少吃夜餐。
27、少吃多得味，多吃活受罪。
28、朝食三片姜，胜过人参汤；
29、早吃好，午吃饱，晚吃少。
30、饭后散步，不进药铺。
31、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
32、若要身体康，饭菜嚼成浆。
33、食不厌精，刽不厌细；
34、饭吃八成饱，老来胃肠好。
35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
36、不干不净，吃了生病
37、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
38、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
39、多吃不如细嚼
40、气大伤神，食多伤身。
——健康饮食经典谚语 40句菁华
1、民以食为天，食以味为先。
2、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安
3、饮食讲科学，金秋好生活。
4、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
5、一顿吃伤，十顿喝汤。
6、饭后走一走，能活九十九。
7、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
8、大蒜是个宝，常吃身体好。
9、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
10、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
11、吃饭不要闹，吃饱不要跑；
12、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
13、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
14、饭前喝汤，苗条健康；
15、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
16、三餐不过饱，无病活到老。
17、饭后喝汤，越长越胖。
18、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
19、红黄绿橙加紫色，低脂低糖加低盐，高纤高质高营养，全部吸收保健康。
20、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
21、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。
22、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。
23、多一些水果蔬菜，少一些薯片可乐。
24、煎炒油炸不多吃，三低一高真健康。适量运动身体壮，肥胖疾病远离我。
25、一日三餐不可少，蔬菜鱼肉一定要，煎炸食物要减少，健康饮食再重要。
26、食不在多，适量则行；求不在多，健康则灵。
27、多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。
28、均衡饮食很重要，你我生活都需要。
29、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。
30、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。
31、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
32、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。
33、远离烟酒毒，健康人舒服；睡眠能充足，长寿又幸福。
34、少抽一点烟，快活似神仙；少喝一点酒，活得更长久。
35、健康饮食，文化传承。
36、饮食健康促进健康生活，健康人生。
37、健康人生，从“齿”开始。
38、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
39、带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
40、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、不干不净，吃了生病。
3、干活细心，吃喝当心。
4、甜言夺志，甜食坏齿。
5、蒜是好物，独损双目。
6、谷贱伤农，饭多伤胃。
7、三餐不合理，健康远离你。
8、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
9、五谷加红枣，胜似灵芝草。
10、人想长寿安，要减夜来餐。
11、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
12、吃米带点糠，营养又健康。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
15、寒从脚上起、病从口中入。
16、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
17、有泪尽情流，疾病自然愈。
18、粥里加白菜，多食不虚弱。
19、精粮合口味，粗粮润肠胃。
20、苹果每日啖，不用去医院。
21、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
22、贪吃又贪睡，添病又减岁。
23、辣椒尖又辣，增食助消化。
24、饮食习惯好，远离医和药。
25、饮食讲卫生，保你不生病。
26、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
28、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
30、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
——健康饮食的英语谚语 30句菁华
1、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
2、早餐天天有，晚上减一口。
3、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
4、饮食宜清淡，低盐可延寿。
5、蒜是好物，独损双目。
6、若想长寿安，须减夜来餐。
7、狂饮伤身，暴食伤胃。
8、粥里加荠菜，身强体不衰。
9、晨吃三片姜，如喝人参汤。
10、人要自安，少吃夜餐。
11、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
12、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
13、大蒜是个宝，常吃身体好。
14、粥里加白菜，多食不虚弱。
15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
16、饭前喝口汤，永远没灾殃。
17、朝食三片姜，犹如人参汤。
18、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
19、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
20、治理血小板，花生衣煮饭。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、若要不失眠，煮粥添白莲。
23、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
24、话多不值钱，吃多不香甜。
25、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
26、常吃萝卜菜，啥病也不害。
27、干活细心，吃喝当心。
28、清退高热症，煮粥加芦根。
29、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
30、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
——饮食健康的标语 50句菁华
1、多吃蔬菜生果身体好，少吃低糖低脂体格高。
2、健康食品多吃好，病痛烦脑自然无。
3、选择食物要健康，低盐、低糖、低脂肪，仲有高纤低化学，健康校园基福创。
4、营养食物勿忽略，强健身体不会弱。
5、学好食品卫生法，保证健康你我他。
6、食品安全共同监督，健康和谐人人受益。
7、对食品安全多一点关注，为有限生命多一份负责。
8、勤查狠抓严把关，食品安全重于山。
9、食品安全有保障绿色消费享健康
10、朝食三片姜，胜过人参汤。
11、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
12、吃了十月茄，饿死郎中爷。
13、自觉遵守就餐纪律，养成饮食卫生习惯!
14、热水洗脚，如吃补药。
15、民以食为天，食以营养为先。
16、饮食搭配讲营养，幸福生活万年长。
17、建食品安全体系，保千家万户健康。
18、低脂低糖低盐少化品，高纤蔬果少化品；均衡饮食每1秒，健康自然好到不得了。
19、健康身体人人要，五谷杂食物天天要，水果开水更重要，每天运动也必要，齐来参与健康食谱的.建议。
20、健康饮食最要紧，高脂糖盐少接近。拣饮择食确不能，强健体魄读书勤！
21、校园健康，齐齐参与；多吃五谷，少吃高脂；多吃水果，少吃糖果；做个健康，快乐孩子。
22、各位同学要注意，健康饮食要做到，高脂糖盐要少食，饮水蔬果要多吃，身体健康是财库。
23、健康饮食最重要，虾片薯条不需要，蔬菜水果不可少。
24、健康饮食你我他，身体机能顶呱呱。
25、低脂小食好处多，低糖饮品好健康，低盐食品也很好，高纤食物会更好，我们多吃会健康！
26、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
27、食不在多，适量则行；求不在多，健康则灵。
28、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。
29、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
30、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。
31、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
32、不吸烟，不喝酒，疾病见了绕道走，
33、饮食习惯不卫生，生命健康亮红灯。
34、少烟少酒少疾病，多跑多跳多健康。
35、一日三枣，长生不老。
36、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。
37、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。
38、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。
39、居食文化品味人生。
40、吸毒吸烟，错!错!错!暴饮暴食，莫!莫!莫!
41、合理营养，健康一生。
42、天然绿色食品，营养更加丰富。
43、人人懂营养，家家享健康。
44、少少甜、少少油、少少盐和高纤维；健康饮食要遵守！没血压、没肥胖、没中风、心脏疾病远离我；健康成长笑呵呵！
45、食物「低脂」不能少，低糖少盐人人笑；化学食品不可要，高纤食品最重要。
46、少盐、少糖、少脂肪，高纤、高钙、高营养。选择食物要紧慎，健康饮食最要紧。
47、饮食虽然多元化，我们小心选择它，煎炸食物少吃它，身体健康顶呱呱。
48、选择食物要用脑，低糖低盐味道好，脂肪化品多不得，高纤食物至系宝。
49、煎炒油炸不多吃，三低一高真健康。适量运动身体壮，肥胖疾病远离我。
50、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。
——与气象物候的谚语 40句菁华
1、猪叼草，雪花飘。
2、铁线草发白，有雨落。
3、蛙声急，风雨息。
4、鸦风鹊雨。
5、盐缸迟潮，大雨难逃。
6、三尾虫扑灯，天将雨。
7、蚯蚓身无土，兆晴天。
8、乌桕发芽，断霜雪。
9、泥鳅雨静，天放晴。
10、鸡晒翅，天将晴。
11、蚂蚁移窝，天井成河。
12、早起浮云走，中午晒死狗
13、早看东南，晚看西北
14、日落云里走，地雨半夜后
15、乌云接日高，有雨在明朝;乌云接日低，有雨在夜里
16、西北来云无好货，不是风灾就下雹
17、小满收菜籽。
18、花见花四十八。
19、旺旺狗不喝清明酒。
20、麦家浇花，十年不差。
21、知了叫，空调就要卖不掉。
22、节令不饶人，赶早不赶晚。
23、穗见穗一月囤。
24、春早、春暖，预防倒春寒。
25、惊蛰寒，冷半年。
26、六月十三道不干，不下雨就阴天。
27、七月核桃，八月梨，九月柿子（黄）红了皮。
28、槐豆打嘟噜冬雪多。
29、种花生，不用催，播种随着柳絮飞。
30、立秋摘花椒，白露打核桃，霜降摘柿子，立秋打秋枣（黑枣）。
31、处暑见新粮。
32、不要早，不要迟，小满套种正当时。
33、槐无墩，一冬温。
34、蚂蚁搬家垒窝，主雨。
35、惊蛰不耙地，跑墒散水汽。
36、本月十五枣红圈，八月十五枣动杆；七月十五枣红衫，八月十五枣落杆。
37、秋蝉儿一声，懒老婆一惊。
38、春捂秋冻，少生杂病。
39、春分麦起身，一刻值千金；吃罢春分饭，一天忙不断。
40、立秋动镰刀。
——朋友与敌人的谚语 40句菁华
1、陈酒味醇，老友情深。
2、有缘千里来相会，无缘对面不相识。
3、患难见真友。
4、真朋友，同打虎，同吃肉；假朋友，见利来，见害走。
5、路遥知马力，日久见人心。
6、广交友，无深交。
7、万两黄金容易得，知心一个也难求 。 --（清）曹雪芹
8、大丈夫处世处，当交四海英雄。--《三国志。蜀书。刘巴传》
9、在世无朋友，死后无证人。
10、莫愁前路无知已，天下谁人不识君。 --（唐）高适
11、仇人相见，分外眼红。
12、老乡见老乡，两眼泪汪汪。
13、朋友宣扬人的美德，敌人夸大人的罪过。
14、冤家宜解不宜结，各自回头看后头。 --（明）冯梦龙
15、朋友千个少，敌人一个多。
16、宁可没有金钱，不可没有朋友。
17、父亲是财富，兄弟是安慰，朋友兼而有之。
18、交人交心，浇花浇根。
19、我们生活中可以没有兄弟，但不能没有朋友。
20、旅行中最愉快的事是交到一个真诚的朋友。
21、书籍如朋友，应该少而精。
22、没有缺点的朋友是永远找不到的。
23、友谊总需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。――[德]马克思
24、真朋友，同打虎，同吃肉;假朋友，见利来，见害走。
25、最能保持人心之健康的预防药，是朋友的忠言规劝。
26、一个伟人不单有他自己的才智，他还有着他的朋友的才智。――[德]尼采
27、在菜园里不要相信羊，在羊圈里不要相信狼。――亚洲谚语
28、冷漠无情就是最大的残忍。――[美]威尔逊
29、圣贤是思想的先声;朋友是心灵的希望。——爱默生
30、有了朋友，生命才显出它全部的价值;一个人活着是为了朋友;保持自己生命的完整，不受时间侵蚀，也是为了朋友。——罗曼·罗兰
31、朋友之间感情真诚，敌人就会无隙可乘。——萨迪
32、掘井须到流，结交须到头。——贾岛
33、近贤则聪;近愚则聩。——皮日休
34、百年心如同，谁限河南北?——姚合
35、浅近轻浮莫与交。——贯林
36、结交非贤者，难免生爱憎。——孟郊
37、士有妒友，则贤交不亲，君有妨臣，则贤臣不至。——荀况
38、聪明的人们就应该尽上力量去建立友谊，而不应去结仇恨。——《五卷书》
39、友谊往往是由一种两个人比一个人更容易实现的共同利益结成的，只有在相互满足时这种关系才是纯洁的。——斯特林堡
40、势力之交，古人羞之。——刘义庆
