1、多吃咸盐，少活十年。
2、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
3、开水多喝，强似吃药。
4、一天吃个枣，容颜不易老。
5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
6、饭前洗洗手，身体健如牛。
7、早上盐水漱口，百病自动逃走。
8、青椒吃辣的，柿子挑软的。
9、贪食嚼不烂，胃病容易患。
10、要想身体好，早餐要吃好。
11、若要百病不生，常带饥饿三分。
12、药补不如食补。
13、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
14、腹空食最香，口渴水最甜。
15、大蒜是个宝，常吃身体好。
16、饮食讲科学，金秋好生活。
17、粥里加红枣，常食皮肤好。
18、干活细心，吃喝当心。
19、要想身体好，早餐要吃饱。
20、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
21、饭后散步，不进药铺。
22、柿子开花吃枇杷，枇杷开花吃柿子。
23、食不厌精，刽不厌细。
24、每餐八成饱，保你身体好。
25、生冷不入口，防病保长寿。
26、粥里加山楂，双眼不会花。
27、饭后躺一躺，精神长一长。
28、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
29、未饥先食，稍饱即止。
30、饥不暴食，渴不狂饮。
——饮食的谚语 50句菁华
1、十个厨师九个淡。
2、咸鱼咸肉，见火就熟。
3、千煮豆腐万滚鱼。
4、烧火瞅着锅肚脐。
5、小菜煮在锅里，味道闻在外面。
6、斤鸡，马蹄鳖。
7、夏鱼吃鲜，腊鱼吃腌。
8、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。
9、不吃河豚，不知鱼味。
10、咸鱼就饭，锅底刮烂。
11、吃了狗肠，(热得)不穿衣裳;吃了狗肝，(热得)不穿衣衫。
12、三斤子姜，不如一斤老姜。
13、姜是老的辣，醋是陈的酸。
14、吃柿宜红黄。
15、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。
16、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
17、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
18、话多不值钱，吃多不香甜。
19、吃要有所节制，饮需适可而止。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、饭后散步，不进药铺;
22、一顿吃伤，十顿喝汤。
23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
24、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
26、谷贱伤农，饭多伤胃。
27、朝食三片姜，胜过人参汤；
28、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
29、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
30、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
31、冬有生姜，不怕风霜。
32、煮饺子要水多，蒸包子要猛火。(*尔族)
33、肉的精华是汤汁，奶的精华是酥油。(藏族)
34、多吃不如细嚼。
35、常吃素，好养肚。
36、不干不净，吃了生病。
37、宁可无肉，不可无豆。
38、未饥先食，稍饱即止。
39、若要长寿，经常吃素。
40、饥不暴食，渴不狂饮。
41、吃饭就睡觉，犹如吃毒药。
42、大饥不大食，大渴不大饮。
43、心虚气不足，桂圆米煮粥。
44、生冷不入口，防病保长寿。
45、粥里加银耳，食了手不麻。
46、要得一身安，淡食胜灵丹。
47、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
48、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
49、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
50、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、不干不净，吃了生病。
3、干活细心，吃喝当心。
4、甜言夺志，甜食坏齿。
5、蒜是好物，独损双目。
6、谷贱伤农，饭多伤胃。
7、三餐不合理，健康远离你。
8、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
9、五谷加红枣，胜似灵芝草。
10、人想长寿安，要减夜来餐。
11、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
12、吃米带点糠，营养又健康。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
15、寒从脚上起、病从口中入。
16、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
17、有泪尽情流，疾病自然愈。
18、粥里加白菜，多食不虚弱。
19、精粮合口味，粗粮润肠胃。
20、苹果每日啖，不用去医院。
21、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
22、贪吃又贪睡，添病又减岁。
23、辣椒尖又辣，增食助消化。
24、饮食习惯好，远离医和药。
25、饮食讲卫生，保你不生病。
26、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
28、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
30、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
——健康饮食的英语谚语 30句菁华
1、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
2、早餐天天有，晚上减一口。
3、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
4、饮食宜清淡，低盐可延寿。
5、蒜是好物，独损双目。
6、若想长寿安，须减夜来餐。
7、狂饮伤身，暴食伤胃。
8、粥里加荠菜，身强体不衰。
9、晨吃三片姜，如喝人参汤。
10、人要自安，少吃夜餐。
11、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
12、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
13、大蒜是个宝，常吃身体好。
14、粥里加白菜，多食不虚弱。
15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
16、饭前喝口汤，永远没灾殃。
17、朝食三片姜，犹如人参汤。
18、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
19、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
20、治理血小板，花生衣煮饭。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、若要不失眠，煮粥添白莲。
23、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
24、话多不值钱，吃多不香甜。
25、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
26、常吃萝卜菜，啥病也不害。
27、干活细心，吃喝当心。
28、清退高热症，煮粥加芦根。
29、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
30、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
——关于优秀的谚语 30句菁华
1、信心可以移山。
2、心有疙瘩饭不香。
3、恃人不如自恃也。
4、笑一笑，十年少。
5、自信能促进成功。
6、信心是命运的主宰。
7、悲哀是乌黑的废水。
8、不气不愁，活到白头。
9、气恼成病，快活长命。
10、气恼成病，欢乐长命。
11、知人者智，自知者明。
12、笑口常开，青春常在。
13、送君千里，终须一别。
14、遇事不恼，长生不老。
15、变幻莫测的天气是心情。
16、承担重任首先需要自信。
17、心闲蓄头发，身闲蓄指甲。
18、快乐，应是人生的主旋律。
19、生气催人老，笑笑变年少。
20、生活中高兴是不能缺少的。
21、蛀虫伤树根，忧愁损人心。
22、说人别说短，打人别打脸。
23、水至清则无鱼，人至察则无徒。
24、顺着鸡毛找鸡，顺着蒜皮找蒜。
25、最高贵的心，有着最高贵的满足。
26、人逢喜事精神爽，事遇吉时样样顺。
27、信念！有信念的人经得起任何风暴。
28、横财不富穷命人，妙药难医心上病。
29、除真挚的心灵外，别无高贵的仪容。
30、没有单纯、善良和真实，就没有伟大。
——关于动物的谚语 30句菁华
1、泥鳅跳，大雨到。
2、燕子低飞要落雨。
3、蚂蚁垒窝要下雨。
4、鸡晒翅，天将雨。
5、弯脚黄牛直脚脚猪。
6、蚂蚁搬家，天将雨。
7、蛇过河，大雨滂沱。
8、青暝貓拄著死鳥鼠。
9、蚯蚓早出晴，暮出雨。
10、谷雨不雨，交回田主。
11、一朝被蛇咬，三年怕井绳。
12、河里鱼打花，天天有雨下。
13、河里鱼跃雨，雨中蝉鸣晴。
14、清早起海云，风雨霎时临。
15、狗见了叫的不一定都是贼。
16、田螺浮水面，风雨在眼前。
17、白蚁灯下飞，大雨洪水至。
18、细雨没久晴，大雨无久落。
19、鸟往船上落，雨天要经过。
20、鸭子潜水快，天气将变坏。
21、鹁鸪叫两声，有雨不肯晴。
22、蜘蛛结网准送晴，蜘蛛收网准阴。
23、好天狂风不过日，雨天狂风时间长。
24、水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。
25、燕子低飞狗吃草，这场大雨小不了。
26、燕子高飞晴天靠，展翅低飞雨天报。
27、蜘蛛张网天气好，蜘蛛收网天落雨。
28、黄鹂来，拔蒜薹；黄鹂走，出红薯。
29、燕子低飞，蛇过道，大雨不久就来到。
30、蜘蛛结网天放晴。蚊子聚堂中，来日雨盈盈。
——关于古代的谚语 30句菁华
1、人怕私，地怕荒。
2、一日夫妻，百世姻缘。
3、人为财死，鸟为食亡。
4、人间私语，天闻若雷。
5、他人碌碌，不涉你足。
6、千经万典，孝义为先。
7、学好三年，学坏三天。
8、小人记仇，君子感恩。
9、有福伤财，无福伤己。
10、生不认魂，死不认尸。
11、许人一物，千金不移。
12、三人同行，必有我师焉。
13、不怕学问浅，就怕志气短。
14、人往大处看，鸟往高处飞。
15、点塔七层，不如暗处一灯。
16、相论逞英雄，家计渐渐退。
17、葯能医假病，酒不解真愁。
18、读书须用意﹐一字值千金。
19、近水知鱼性﹐近山识鸟音。
20、会走走不过影，会说说不过理。
21、只可劝人家圆，不可劝人家离。
22、老牛肉有嚼头，老人言有听头。
23、草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
24、不怕虎狼当面坐，只怕人前两面刀。
25、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
26、人情莫道春光好，只怕秋来有冷时。
27、人生知足何时足，人老偷闲且是闲。
28、易涨易退山溪水﹐易反易覆小人心。
29、不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
30、他人睍睍，不涉你目；他人碌碌，不涉你足。
——关于芒种的谚语 30句菁华
1、芒种黍子夏至麻。
2、湿麦进仓，烂个净光。
3、要酿好酒需好曲，巧手还得好工具。
4、要吃豆腐，泥里咕嘟。
5、麦秸氨化好，牛羊没个饱。
6、埋麦露豆晒芝麻。
7、麦收前后浇棉花，十年就有九不差。
8、杏子黄，麦上场。
9、芒种打雷是早年。
10、麦收要紧，秋收要稳。
11、战士爱武器，庄稼人爱农具。
12、夏季农活繁，做好收、种、管。
13、种豆不怕早，麦后有雨赶快搞。
14、磨刀不误砍柴工。
15、能种当时，不种二犁。
16、会扬场的一条线，不会扬的一大片。
17、九成熟，十成收；十成熟，一成丢。
18、有风没风，堆到当中。
19、豆子就怕急雨拍，抓紧划搂莫懈怠。
20、吃了端午粽，寒衣不可送。
21、芒种有雨，芒种后日日雨。
22、晚种一宿，秸矮二指。
23、夏季修剪桃摘心，三次摘心增千斤。
24、拉到场里一半，收到囤里才算。
25、中耕松土渐加深，蕾期达到三四寸。
26、五黄六月去种田，午前午后差一拳。
27、芒种有雨豌豆收，夏至有雨豌豆丢。
28、芒种火烧天，夏至水满田。
29、有收无收在于水，收多收少在于肥。
30、高压灯，诱成虫，棉田卵量减五成。
