1、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
2、加强成员间感情的沟通
3、硬质纸板(29*21CM)4张
4、A4纸 3张
5、胶条 2卷
6、分工协作;
7、对大家共同完成项目给予肯定和表扬。
8、如果时间容许鼓励大家说说对项目都感受。
9、第一位上去的人有何感觉?先锋的作用与榜样的力量对他人的激励。
10、上墙的顺序及角色的认定对团队完成任务的积极作用。
11、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。
12、再一次祝愿大家完成项目，并鼓励把这个精神带到生活中去。
13、随机选一人，登台前大家围成一圈，手叠加在一起，高喊口号，如“某某某好样的”、“某某某加油”等;
14、背摔前，用响亮的声音询问：“准备好了吗?”台下同伴响亮回答：“我们时刻准备着!”;
15、开场白示例如下：
16、重复以上步骤，直到队员们必须挤进绳圈，互相扶持为止。
17、这个游戏不仅可以在室外开展而且可以在室内进行。把游戏场地布置在室内时，只需在地板上铺粘胶带代替绳子和标桩，布置护城河时要发挥你的想象力。
18、采用一个完全不同的开场白，但要富有创意。
19、导师先将全班分成几组，每组约十人;
20、解决问题时可藉团体合作与思考达到目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。
21、注意事项：
22、注意成员安全;
23、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。
24、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并
25、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）
26、你对其他参加者了解达到何种程度？
27、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），
28、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公*性及趣味性。
29、全体学员围成一圈。
30、对团队成员沟通能力中信息源、传递方法和接受能力的培养
31、不能讲话。
32、不能回头
33、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。
34、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）
35、场地准备：室内较为适宜；（4—6人一组）
36、射击采用举手抢答方式，每次射击四格矩阵位置，共可射击五次。每次射击必须在15秒钟内完成；
37、每组射击的坐标，不可与别组或自己前几次的坐标完全相同，否则取消本轮成绩，另同一坐标只可以重复2次，如：a3，a3，b4，b5否则同样取消本轮成绩；
38、本竞赛以书面说明为主，培训师不回答任何询问；
39、当您了解规则以后并经培训师统一开始后就可以举手示意射击。
40、培养积极主动的尝试精神，并在过程中寻找成功的途径；
41、这个游戏和*时的工作是相通的，当我们需要合力完成同一件任务时，老手帮助新手，前辈提携后生都是非常重要的。大家一定要互相帮助，不要吝于把自己的知识告诉同伴，因为只有大家都好，集体才能好，你自己才能好。这也是为什么新手进公司要先指定一名老员工带他的原因。
42、认识有效计划与统筹的重要性；
43、器械准备：坐标图、得分图
44、每组可自行做记录，但各组之间不可相互讨论。
45、给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：
46、让不想参与逃跑的队员尝试做监护员。
47、当你站在墙上的时候，心理感觉如何 ,信任是什么,团队需要什么?
48、电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过;
49、项目进行中不可以说话;
50、保护垫子跟随被运送队员移动;
——团队拓展口号 50句菁华
1、超越自我，挑战极限，团结力量无极限！
2、读万卷书，行万里路
3、苦斗六载历届师生卧薪尝胆学校创辉煌;寒窗三年今朝将士破釜沉舟中考谱新篇。
4、我运动，我健康，我快乐。
5、努力奋斗，勇敢争先。
6、海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚。
7、金戈铁马，气吞山河，今日巾帼，不让须眉。
8、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌！
9、和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来。
10、人人都有改善的能力，事事都有改善的余地。
11、永不言弃，再创辉煌，誓夺第一。
12、心中有梦有方向，全力举绩王中王。
13、队名：超越队
14、队名：给力
15、只要不气馁，奇迹就会发生。
16、为创造高素质、高效率、高产能的一流团队而努力奋斗
17、顽强拼搏，赛出风格!
18、突破自我、熔炼团队、不鸣则已，一鸣惊人
19、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!
20、青春激扬共创辉煌追求卓越体验价值
21、没有比人更高的山，没有比脚更长的路
22、开展全民健身运动，全面建设小康社会!
23、健康第一，从我做起。
24、纪律严明，沟通协作;打造激情，高效团队
25、互帮促、共同成长，传帮带、不断超越
26、读万卷书，行万里路。
27、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！
28、足及生活每一天。
29、共创美的前程，共度美的人生。
30、全民健身，利国利民。
31、追求卓越，挑战自我。
32、比出风采，超越自我。
33、业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。
34、快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风。
35、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
36、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
37、没有最棒的，只有最好的。
38、命运全在拼击，奋斗就是希望。
39、年轻没有失败，只要亮出风采！
40、拼搏追取，善学勤。
41、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
42、诚信为本，专心做事。
43、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上！
44、追求客户满意，是你我的责任。
45、追求品质，只争朝夕，全力以赴，矢志不移！
46、追根究底，消除不良因素。
47、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
48、放弃谁都可以，千万不要放弃自己。
49、不是境况造就人，而是人造就境况。
50、队名：野狼队
——素质拓展项目 50句菁华
1、参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态;
2、充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。
3、勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。
4、“断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步。
5、学习用全局观念思考问题；
6、人员的分工协作，配合与协调；
7、游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内” 游戏点评：
8、团队成员如何沟通、交流与合作？执行能力直接影响团队达成目标。
9、目标产生凝聚力，没有小角色，只有差演员，每个成员都是团队的服务员。
10、时间一时，全体集合，比较哪一个队的得分高。
11、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?
12、促进自我反省，多鼓励少抱怨 。
13、信任=态度+能力。
14、学习系统化分析内外部环境，有效地分工协作，合理地寻求合作伙伴关系
15、增进学员之间的情感交流，
16、四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
17、在不用手撑地站起来；
18、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
19、培训团队内部及团队之间的凝聚力。
20、培养团队决策能力；
21、为什么比较容易穿越的网洞却出现了问题？
22、开始阶段的讨论对后面的行动能起什么作用？
23、每个成员在此过程中是否都愿意倾听别人的意见？
24、网口的分配过程涉及方方面面，既要考虑每个成员的特点，又要考虑网口的大小和高低，还要考虑网口使用的顺序，正如我们实际工作中的许多决策和工作安排问题，都需要有大局观，事先要进行调查并作出详细周密的计划，做到统筹安排。
25、电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
26、监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的
27、先任命一个监督员
28、组织约束：某公司活动开始后，学员自己单独行动，不顾集体，前四人均未成功。
29、口令
30、定向阶段，群体被引到问题上，并对一些事实进行分析；
31、各队按预先商量的方案进行游戏
32、每一轮结束后，将搭建完的书架拆掉，培训师将便笺纸分给两个小组，要求在10分钟之内讨论如何使用便笺纸对15块木板做标记，并完成第二次搭建;
33、培养学员达成全体一致性的计划，形成合理分工与适当的团队角色，有序解决问题的能力。
34、培养合作精神和协调能力。
35、培养耐心细致解决问题的能力。
36、本活动为低危险性项目，实施时不需要专业人员的保护，唯一要注意的是提醒学员防止扭伤脚。
37、时间
38、统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参加三项活动的成员名单
39、排序分队 依来人发扑克牌(1~10)。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。
40、队员交流 在不告知下面游戏内容的情况下，给各队3分钟的相互认识时间。
41、福尔摩斯 (考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛) 每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员(如二队问一队，三队问二队)分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。
42、天使要默默的为国王服务，天使的服务要丰富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;
43、绑手带(每队1个)。
44、背摔台(临时场地需要搭建，保证高度在1.5m)。
45、站在背摔台上时，脚后跟出台 2 厘米左右。
46、组合要求:
47、动作演示(背摔队员手法;保护队员动作要领及压力测试)。
48、器械、场地检查(临时搭建的背摔台安全性,地面适用性考察，必要时要用保护垫)。
49、培训师在学员倒下的时候，对于体重适中的队员培训师抓捆手带的手要向前跟一段，与垂直方向大约成300。对于体重较重的队员依情况应适当通过拉捆手带和扶腰减轻下落的冲力。如果倒歪，稍稍给一些力，调整方向。队员倒下时培训师要注意压背摔队员的腿。
50、电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的.任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
——户外拓展训练项目 40句菁华
1、对大家共同完成项目给予肯定和表扬。
2、项目完成后，对全体完成的信心差别以及今后遇到此类活动信心的增加。
3、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。
4、再一次祝愿大家完成项目，并鼓励把这个精神带到生活中去。
5、背摔前，用响亮的声音询问：“准备好了吗?”台下同伴响亮回答：“我们时刻准备着!”;
6、问答后，操作者喊“我来啦!”身体笔直向后倒下;
7、增强自信，强化自控;认识自我;
8、层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效沟通
9、每个网眼只可以使用一次。
10、在穿越蜘蛛网的过程中，身体的任何部位包括衣服头发不能触碰到网，如果触网了，该学员返回从来，并且该网不能再次使用。
11、成功穿越过去的学员不能返回。
12、拓展游戏时间：30分钟
13、两个连队逐次分别按照5人一组，10人一组，20人一组，40人一组，同时进行难度升级比赛，最先完成所有任务的连队获胜。
14、无敌风火轮项目
15、孤岛求生项目
16、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
17、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子*行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
18、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
19、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
20、服从指挥、一丝不苟的工作态度
21、水上项目(5项)
22、拓展教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
23、拓展小游戏时间：30分钟
24、拓展训练的目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。
25、户外拓展游戏规划：
26、每个小组发放一套七巧板和一份任务书，每个小组用七巧板完成按照任务书要求;
27、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;
28、对于带领自己的人，内心的想法如何?是否会完全信任对方?
29、带领者在行动过程中的心情如何?
30、可以发现一个有趣的现象：有些蒙眼人将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力怀有更大的信任。
31、体会信任，认识责任；
32、选取比较*坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。
33、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
34、层级之间，部门之间，不同角色人员完成团队任务的分工合作。
35、将健全人带到绘图处，坐好等待;盲人带好眼罩并带到桌前，要求盲人在整个拓展项目过程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;请扮演哑人的学员进入状态，要求在整个拓展训练项目过程中，他们不可以发出任何声音。
36、向团队所有成员宣布必须遵守项目规则，并且在40分钟内完成任务，计时开始项目。
37、天使要默默的为国王服务，天使的服务要丰富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;
38、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
39、通过挑战懂的合理突破本能的重要意义。
40、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
——幼儿园小班评语拓展 50句菁华
1、乖巧的不大爱说话的小姑娘，老师发现你入园后交了许多好朋友，还与老师小朋友一起参加游戏活动，真为你高兴。老师希望你在新的学期里，能大胆地和老师同伴交流。
2、王德义：你是个聪明又有些调皮的男孩子，吃饭从不挑食，有时与小朋友打闹，上课时你总是心不在焉的样子不知你在想什么。希望你要严格要求你自己，做个出色的宝宝。
3、唐云龙：活泼好动的你真是个小调皮，有时的你热情待人，真懂事，有时的你又不懂道理，打扰了别人，老师相信渐渐长大的你会越来越懂事，努力克服缺点，大家也会更喜欢你!
4、李晟：爱学习、有礼貌的你，老师真喜欢!你是个很自信的小男孩，上课认真、能积极举手发言，口语表达能力也不错，如果*时能与同伴友好相处，按时午睡的话，那就更棒了，相信你新学期会有更好的表现,加油吧!
5、郑昊：你是一个能干、乖巧的好孩子，这学期，你好像一下子长大了许多。你开始学着自己的事情自己做，学会自己吃饭、自己穿衣裤。老师真为你高兴!更让老师高兴的是上课能看到你高高举起的小手，能听到你用流利地普通话回答老师的提问，真是太棒了!升入中班后，希望乐乐能更上一层楼!
6、溜溜：你是个聪慧、自信的小天使，有你的地方就有欢笑，老师喜欢你上课积极动脑筋，勇于发言的样子，你流利的表达令人赞叹;喜欢你有颗热情的心，常常帮助有困难的同伴，老师更希望看到偶尔做错事时，能勇于承认并改正错误的你，我相信你一定能做到的，对吗?!
7、你是个诚实、善良的孩子，爱打抱不*，喜欢帮助别人，关心集体，看着你一天天进步，老师真高兴，愿你今后能有更大的进步。
8、你是个聪明又有点淘气的小男孩，最爱听你讲的故事，但看你上课时心不在焉的样子，老师真着急，愿你今后能严格要求自己，让大家都对你翘起大拇指。
9、乐于助人待人热情。和刚开学相比，你无论在生活上还是学习上都有了明显的进步，而且你总能在别人有困难的时候主动帮助他们，真是个有爱心的孩子。只是老师有个小小要求：玩游戏的时候不能和小朋友抢玩具，要学会爱护玩具，能做到吗?
10、你是一个勤劳善良，爱帮助人的孩子。你兴趣广泛，特别喜欢手工活动，每次的手工作品都很漂亮，是个心灵手巧的姑娘。你喜欢音乐活动，会合拍地跟着音乐做模仿动作，音乐游戏等。你有较好的劳动习惯，能关心班级并愿意帮助别人。有时你也较贪玩，上课不够专心。老师发现你对计算方面的内容掌握不是很好，希望萍萍到小学后能努力学好每样本领，做个全面发展的好孩子。
11、时间过得真快，转眼就要临近放假，你也要离开幼儿园，做一个小学生了。在幼儿园的三年时间里，你对老师同伴有礼貌，不论在幼儿园还是在园外，你看到老师总能主动的打招呼。你能认真参加各种活动，上课专心偶尔也能发言。你的小手也变得能干了，画画手工写字进步都很飞速，对学习兴趣也有了较大的提高。希望凡凡进小学后能更加懂事听话，做个聪明能干的好孩子。
12、可爱的小男孩，对老师有礼貌，积极参加集体活动。你喜欢和小朋友做游戏，教室里操场上常能看见你与小朋友愉快玩耍的身影。你在六一活动的节目中表现得非常棒!如果上课能专心听讲，这样你会学到更多本领。加油哦!
13、你是一个热情大方的小女孩。你特别愿意帮班级做事情，经常和老师一起打扫卫生，工作认真负责，课堂上接受能力强，能积极举手回答问题，你绘画时特别专心，能完成较细致的手工作业。希望以后再接再励，更上一层楼。
14、你是个温和文静的小女孩。你自理能力强，乐意帮助别的小朋友，有良好的生活习惯，你做事情一丝不苟，上课时特别专心，但你有点胆小，不爱在集体面前表现自己。如果你再活泼勇敢些，将会取得更大的进步。
15、课堂上，你总是静静地坐在自己的位置上，不敢举手回答问题，老师知道你也会，但这样不利于提高自己的语言表达能力。和刚开学相比，你的性格稍微有一点活泼了，课间经常看到你和大家在一起开心地玩。我想，如果新学期，你在课堂上能积极发言，你将是我们班最出色的。老师期待着你成为最出色的宝宝!
16、你是个聪明、懂事的好孩子，在全班孩子中间很有威信。你爱集体，爱劳动，天天帮老师做餐前准备工作，是老师的好帮手，你学习的积极性很高，学得快，回答问题时总能让老师有意外的惊喜。你喜欢画画，你画的画想象力很丰富，真棒!老师希望你在一年级好好学习，做个三好学生。
17、你是个很要好的孩子，诚实、有礼貌、爱集体。你的拼音、数学练习都比以前有进步了。课堂上你能开动脑筋积极发言了，爱思考，可就是不太遵守纪律。你爱参加体育活动，而且饮食习惯也很好，健康的身体让你在体育活动中惹人注目。老师希望你上一年级后能扬长避短，更加努力，争取更大的进步。
18、你不仅聪明可爱，而且比以前活泼开朗多了。你的数学学得好，字写得也不错。同时你的学习习惯也非常好，上课积极思考，思维敏捷，能在探索中提出问题，老师真为你高兴。你喜欢玩一些智力游戏，如走迷宫、下棋等。你也很喜欢看图书。希望你进入小学后能有更大的成绩!加油哦!
19、你讲文明，懂礼貌，爱劳动，能主动为班集体做事，有较强的集体荣誉感。你的小手很能干，做事耐心、细心，折纸、画画有了很大的进步，上课能认真听讲，有时能举手发言，老师希望你进入小学后，更加努力，大胆、自信。
20、你是个做事认真、负责的好孩子，和以前一样爱学习、守纪律、爱同伴，小朋友都喜欢和你做游戏，课堂上老师看到你大胆举手发言，勇敢地表达自己的意见，较前大方。在体育活动中你的积极性很高，是个勇敢的孩子，但还要加强体育锻炼。。希望你在一年级好好学习，争做三好学生。
21、你是个聪明、可爱的好孩子。你有礼貌、守纪律、爱帮助有困难的小朋友;老师和小朋友们都很喜欢你;你很乐意帮老师做事，是老师的好帮手;你上课能认真听讲，积极举手发言，你的学习习惯很好，各种能力发展均衡，老师希望你以后多听、多讲、多看、进一步扩大知识面，做小朋友们的好榜样。
22、你是一个聪明、活泼、大方的小男孩。你喜欢听故事、念儿歌;在老师的眼中你爱动脑筋，好奇心强，你的聪慧常常能给老师带来意外的惊喜。你喜欢帮老师做事，每次你总能愉快地完成老师交给你的任务，是老师的好帮手。老师希望你在进入小学后能再接再厉，争取更大的进步。
23、你是一位聪明可爱、勇敢坚强的小男子汉，在老师的眼中你爱动脑筋，好奇心强，在课堂上老师常能看到你大胆地举起小手积极发言，你的聪慧常常能给老师带来意外的惊喜。你喜欢参加各类集体活动。但不太遵守规则。希望你在一年级里做事要精益求精，争取更好的成绩。
24、江南雨：你是一位聪颖可人的小天使，纯真可爱、思维敏捷、懂事乖巧。你瞧：你画的画惟妙惟肖；唱歌跳舞模样可爱，歌声甜美；课堂上，神情是又是那么专注。小小年龄就那么全面，真了不起！老师希望你以后能更主动地为班级做事，好吗？
25、宋泓燕：在老师的眼里，你是一位很乖巧可爱的女孩。课堂上，常看到你专注的眼神；活动时，小朋友总爱和你围在一起；*日里，老师总能看到你真诚、可爱的笑脸，你那小鸟般的童心给我们带来欢乐与美的享受。如果你课堂上你也能常把小手举得高高的，让小朋友常听到你甜美，那就更好了！老师期待着……
26、刘宇豪：在你不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋，上进的心，再加上你的聪明才智，你学什么东西都挺不错的。你各方面的习惯也挺好，是个懂事的孩子。如果以后能更加自信，什么事情都多去试一试，你定会更棒。加油吧，你将会是个很有出息的孩子！
27、你是一个聪明能干乖巧懂事的小姑娘，大家可喜欢你了！你很像个大姐姐，会给弟弟妹妹喂饭，乐意帮助同伴关心同伴，哪个小朋友哭了，想家了，你会告诉他：“别哭，爸爸妈妈下班就来接你了。”玩游戏时，你会认真地记住老师的要求，愉快地和小朋友一起玩。在我们班里，生活自理能力数你最强！新的一年里，继续努力，相信你是最棒的！
28、你非常的可爱，天真又活泼，自进园后，你进步多多，现在的你有礼貌，每天能甜甜地和老师打招呼。还很能干，自己的事情能自己做，还会帮助小朋友穿衣服扣钮扣。如果，你能认真听讲，做事速度快一点，你会又更大的进步的！
29、文文雅雅是你美好的气质，朴朴实实是你优秀的品格，勤勤恳恳是你良好的习惯，每当老师讲课到精彩之处时，总能尖刀你嘴角露出的一丝微笑，你是老师最忠实的听众。但须知道课堂上你才是主角，克服胆怯心理大胆发言吧，你将成为一名品学兼优的好学生。
30、一直以来，忘不了你工整的作业书写，和敢管敢抓的工作作风，责任心强做事一丝不苟的孩子，你是老师眼里的小能人。如果学习再塌实些，克服粗心的习惯，在同学当中威信会更高哟!
31、在老师的心目中，你是一位得力的小助手，也是一位爱学习，懂事的好孩子，你*时大胆，喜欢跟同学交朋友，语言表达能力较强，希你今后更加严格要求自己，戒骄戒躁，你会更优秀。
32、爱害羞的小姑娘，做事总是认认真真的，你的歌声真动听，你的舞姿也很优美，快升中班了，老师送你一份礼物：自信。相信自己，你是最棒的。
33、你活泼多了，老师看到你经常和小伙伴们说说笑笑，由衷地为你高兴，只要你多参加一些体育锻炼，相信你会成为一个健康快乐的宝宝。
34、你是个活泼、好动的孩子，课余活动时总能看见你快乐的身影，如果你把这股热情用到学习中，一定会是个人见人爱的好孩子。
35、活泼可爱的小女孩，一年来你的进步真大，会自己穿衣服了，还会唱好听的歌……，只要你能每天吃饭时多吃一点，不挑食，一定会是个聪明健康的好孩子。
36、你生性好动，这不是缺点，上课有时会和同伴讲悄悄话，这些可是缺点啊!虽然你有一些缺点，但你的优点更多，比如：爱劳动，自理能力强，不挑食，对人有礼貌，关心同伴等等。这学期你有了很大的进步，真为你感到高兴。老师相信只要你能改掉一些缺点，你一定会更棒的!希望你在新的一年里严格要求自己，使自己有更大的进步，老师相信你，加油吧!祝你新年快乐!
37、*轩：你是个活泼、开朗、有主见的小男孩儿，你对老师很有礼貌，对小伙伴很有爱心，从不欺负别人，小伙伴们都很喜欢和你一起玩;在吃饭、睡觉、语言表达方面进步都很大，特别是你上课回答问题时声音很洪亮，是小朋友学习的榜样，老师希望你在新的学期继续努力，加油!
38、卞苑伊：聪明能干的你对老师有礼貌，和同伴友好相处。细心的你做每一样事情都很认真，手工活动时，你那漂亮的作品赢得小朋友的称赞;区域活动时你能仔细观察并乐于思考;游戏活动时你能有序地归放材料，博得了同伴的一致夸奖!如果你能大胆地在集体面前表现自己，那你就更棒了!
39、徐家乐：你是这个学期进步最快的孩子，你懂事又活泼，能大方地和同伴分享自己的玩具……你的聪明灵慧，你的反应之快，令老师刮目相看。在绘画上你总能得到小伙伴的赞许，在发言上你变的大胆了。孩子，继续努力吧，如果能学会谦让，你将更完美!
40、胡鸿翔：活泼调皮的小鸿翔，你那讨人喜欢的脸上透露出机灵和聪明你有着丰富的想象力，晨间活动时，常能搭出与众不同的楼房、飞机;讨论活动中，你独特的见解常能赢得一片喝彩;游戏活动中，总能看见你忙碌又欢快的身影。更让老师高兴的是：小鸿翔变得勇敢、大胆了，能自信地在集体面前表演表现了!继续努力，相信你在新的学期一定会更出色!
41、周科羽：比起上学期，你学会了很多，懂得了很多，乐意和老师、小朋友交流，乐意参加各种活动，在你的脸上常常可以看到欢乐的笑容，你也力争在活动中做得更好。看，我们的小羽在体育比赛“袋鼠跳”中多勇敢啊!孩子，再大胆一点，再主动一点，你已经有了不少进步。所以，老师相信你能行的，对吗?
42、谢家伟：聪明能干的你对老师有礼貌，和同伴友好相处。在老师和小伙伴的帮助和鼓励下，可爱的你现在做每一样事情都很认真，手工活动时，你那漂亮的作品还赢得小朋友的称赞;大家都说你是我们班级的“小小建筑师”呢!如果你能大胆地在集体面前表现自己，那你就更棒了!
43、季茜：你是个可爱的小姑娘，*时喜欢和老师讲一些自己的高兴事，虽然有时会耍点小脾气，但听老师的话，早上来园总是和老师、小伙伴主动问好，小朋友在你的感染下也都会主动的向老师、同伴打招呼了，希望你在新的学期继续发扬礼仪小标兵的精神，加油啊!
44、王梓康：聪明调皮的你是个讲卫生、懂礼貌的孩子，本学期在你的努力下获得了很大的进步：体育活动时你活跃的身影透露出你的勇敢;午餐时你能认真又干净地吃完自己的饭菜;歌唱活动中你洪亮的歌声赢得同伴的掌声更证明你是个了不起的孩子。如果你在各种活动中、游戏时能学会和同伴互相谦让、共同分享，那你一定会拥有更多的好朋友!
45、季协飞：聪明可爱的你在爸爸妈妈和老师的帮助下，每天都很乐意上幼儿园了，户外活动时总能看到你和小伙伴嬉戏的场景，积极参与各种活动，听老师的话，和小朋友友好相处。小朋友和老师都很喜欢你，你的小手真巧，做泥工花样千姿百态，我们未来的“小雕塑家”加油啊!在新的学期老师希望你能提高自己的语言表达能力。
46、徐柯：活泼可爱的你，喜欢幼儿园的集体生活，你的小手真巧，画画涂色颜色搭配很合理，通过一学期的努力你在各方面都取得了很大的进步。特别是午睡时总是第一个安静的入睡，祝贺你被评为午睡小明星，老师希望你再接再厉，在新的学期取得更大进步。
47、欣艺，你是个聪明懂事又有点内向的小女孩。老师清楚地记得你刚来幼儿园时好多事情都需要老师来帮你，还经常尿裤子。现在的你长大了，每天都会高高兴兴来幼儿园，学会了自己的事情自己做，同伴间能友好相处，活动中能遵守规则。以后如果能大胆地说出自己的想法，就更棒了。
48、希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母。
49、胡栩豪：你活泼可爱，教室里总回荡着你的笑声；你待人热情有礼貌，总是主动地和老师、伙伴打招呼；你积极负责，会主动整理玩具了。在集体活动中比以前认真了。希望升入中班后，注意保护自己不做危险动作；同时学习要保持专注，这样肯定会越来越棒！
50、沈雨楠：你是一个很有个性的小女孩，一口流利的普通话伴随着你那甜美的笑容，你能力很强，常常能帮老师做很多事情。文文静静的楠楠如能更大声大胆大方，老师就会更喜欢你！勇敢些吧！孩子，自信是迈向成功的第一步。
——拓展训练激励口号 50句菁华
1、真正的勇士在面对困境时永远可以果断的抉择，在面对挫折时永远有着永不言败的信心，在面对失败时永远有着锲而不舍的精神。既然是勇士，穿上你的铠甲，亮出你的宝剑，披荆斩棘，一往无前!
2、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌
3、没有最棒的，只有最好的。
4、无论是寒风的张狂，还是黑夜的无情，都无法吞噬我们的信仰，摧毁我们的意志，只因我们心中有梦，就能战胜一切，所向无敌！
5、第一名，要继续，再看你们创佳绩；第二名，努把力，下次争取拿第一；第三名，没关系，你们已经了不起；第四名，无所谓，你们已竭尽全力；第五名，别懊悔，努力加油没问题！比赛虽重要，心态更要好！
6、山河给我们力量，大地给我们支持，雄鹰为我们助阵，猛虎为我们呐喊，加油吧，在这个举国欢庆的日子里，争取光荣耀眼的冠军奖牌！
7、扎实拜访，本月破零，坚持管理，营销真谛
8、本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营
9、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌
10、全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中
11、永不言退，我们是最好的团队
12、技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人
13、客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情
14、服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收
15、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。
16、读万卷书，行万里路。
17、全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩。
18、熔炼团队，超越自我，团结奋进，追求卓越。
19、山中猛虎，水中蛟龙，XX公司，卧虎藏龙。
20、挑战自我，团结一致，开拓团队精神，尽展勇者风范。
21、团结，拼搏奋斗。
22、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。
23、雄赳赳气昂昂，户外拓展震八方。
24、三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一。
25、封侯当自强，学无止境，须立卧薪尝胆志气;越洋可力行，艺臻佳态，必奋继往开来。
26、本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营。
27、第一名，要继续，再看你们创佳绩;第二名，努把力，下次争取拿第一;第三名，没关系，你们已经了不起;第四名，无所谓，你们已竭尽全力;第五名，别懊悔，努力加油没问题!比赛虽重要，心态更要好!
28、共同成长 传帮带 不断超越
29、精英团队 抢占技术制高点 勇者风范 服务社会大交通
30、纪律严明 沟通协作 打造激情 高效团队
31、突破自我、熔炼团队
32、帅虎狼之师 铸精英团队
33、熔炼团队 铸力前行
34、坚定信念 跨步向前 一起来 更精彩
35、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
36、蚁穴虽小，溃之千里。
37、人之所以能，是相信能。
38、人人关心体育，体育造福人人!
39、不要等待机会，而要创造机会。
40、穷不一定思变，应该是思富思变。
41、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx。
42、挑战自我突破极限。
43、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。
44、挑战自我，超越自我
45、命运全在拼击，奋斗就是希望
46、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
47、在青山绿水间打，造激情四射的和谐团队
48、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。 更多相关信息，请访问明阳天下拓展培训网站!
49、敢爱、敢恨、敢拼、敢闯!
50、拼搏奋进. 永远进步。
——拓展训练游戏汇编 50句菁华
1、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间的。
2、项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误)
3、第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间，然后回来PK)
4、第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间，然后回来PK)
5、第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间，然后回来PK)
6、参赛者将篮球夹在膝盖内侧；
7、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次；
8、你们用什么方法使小组成员的步调保持一致?
9、游戏进行到后面阶段，这种情况是否有所改进?你们采用了什么方法?
10、培训师宣布游戏规则：两组轮流派出1名学员进行挑战，看看谁可以在半分钟之内获得尽可能多的鼓掌次数。
11、口号激励非常有效，但绝对不是万能的， 一切都建立在客观事实和基础实力之上，关于这一点，我们必须有清醒的认识，不能天真地以为“亩产万斤”这种事情可以凭空发生，努力提升自己的实力才是最为关键的。
12、右手者之左掌；
13、左手背；
14、不许出声或其他暗示。
15、抢口令者抓住无效。
16、手掌不张开，抓住无效。
17、增强学员挑战自我的勇气。
18、感知10以内数量的多少，对10以内的数字能够熟练地比出大小。
19、《抽“乌龟”》玩法：先将扑克牌随意抽取一张盖住当“乌龟”，并把牌逐一分给参与者；然后各人整理好自己手上的牌，两张大小相同的对子，抽出放在一边；再朝顺时针方向轮流将邻座中的牌抽取一张，若这张牌能与自己手中的牌结合对子，就放在一边，不能成对则插入自己的牌中；直至剩下最后一张牌，将“乌龟”亮出，与“乌龟”成对的，即是输者。
20、幼儿观看教师与幼儿合作游戏：《大吃小》。
21、介绍《抽“乌龟”》游戏的玩法。
22、相邻的单词必须尾首字母相同，否则为失败。
23、该游戏可变化为每个单词的第一个字母相同。
24、任何人不能进入绳围，身体的任何部位不能直接碰到绳围内的一切。
25、取水的工具可从以上提供的物品中自行选择或任意制造。
26、任何一个工作站中的不在运的过程中翻倒，不再补充新水，此工作站废弃。
27、在活动中，你们对自己的哪些方面感到满意？觉得哪些方面需要改进？
28、一旦方法形成，一个团队往往很难打破常规，采用新方法（比如有的团队老是用胶带粘，虽然效果不好）。至少一种将水运出的方法：用橡皮筋做一个圈，在圈四周拴上1条绳子，4个人分布在圈四周，拉紧绳子将绳圈打开，套住瓶口，而后放松绳子使橡皮圈固定住杯子，缓缓将杯子提起，运出绳圈，送到“利润中心”。
29、注意事项：行进过程中，不许摘掉眼罩，不许说话，但可以用肢体语言来交流，相互帮助，完成任务。
30、要完成需有好的体力。
31、谈谈你们的感受与启示？
32、对比一下游戏过程中哪一部分更加混乱，为什么？
33、任何人不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想；
34、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
35、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
36、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
37、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。
38、第四轮时间≤20秒 （给出5分钟的讨论时间，然后回来PK）
39、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
40、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并把它带到课堂来。
41、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）
42、你从其他参与者身上学到了什么？
43、你对其他参加者了解达到何种程度？
44、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
45、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公*性及趣味性。
46、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
47、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公*性。
48、本活动不适用于不熟悉的团队。
49、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。
50、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
——团队拓展的口号 40句菁华
1、用心人生，全力以赴。
2、主动出击，抢得先机。
3、勇创一流、勇创新高。
4、拥有一颗上进的心，才能取得成功！从哪里摔倒，就从哪里爬起来！
5、荣誉来自发奋，进步来自勤奋！坚信自我，永不言弃！每一天进步一小步，日积月累跨大步！
6、向着前方的目标，冲锋！
7、与团队一起，成就更多精彩。
8、讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。
9、"一个基础，两个实现，三个提高"：以网络为基础；实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标；提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇。
10、诚信为本，专心做事。
11、创新创新，横扫千军！
12、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上。
13、团结文明，展现风采，追梦扬威，奋勇争先。
14、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
15、精英精英，团结一心！
16、赚钱靠大家，幸福你我他。
17、优质、高效，用心服务为用户。
18、敢于竞争、善于竞争、赢得竞争。
19、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！
20、爱岗敬业，开拓进取，创新服务，放眼未来。
21、成功决不容易，还要加倍努力！
22、提高售后服务质量，提升客户满意程度。
23、精神的动力，源于运动。
24、团结一心，其利断金，众志成城，飞越颠峰。
25、永不言败，永不退缩！
26、凝心聚力，再创辉煌。
27、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！
28、更强我能，更快更高。
29、互帮促，共同成长，传帮带，不断超越
30、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
31、努力拼搏，自强不息。
32、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
33、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。
34、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通
35、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
36、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
37、没有最棒的，只有最好的。
38、明确的目标，良好的沟通，以及团队间的合作缺一不可，只有这样才能圆满完成我们的任务。
39、命运全在拼击，奋斗就是希望。
40、年轻没有失败，只要亮出风采！
