1、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
2、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
3、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
4、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
5、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
6、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
7、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
8、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
9、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
10、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
11、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
12、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
13、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
14、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
15、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。
16、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
17、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿*底鞋一样。
18、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
19、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
20、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
21、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
22、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
23、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
24、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
25、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
26、要跑得快到好像被追债似的。
27、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
29、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
30、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
31、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
32、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
33、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
34、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
35、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
36、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
37、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
38、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
39、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
40、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
——坚持跑步的励志句子 40句菁华
1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
3、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
4、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
5、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。
6、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
8、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
9、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
10、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
11、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
12、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
13、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
14、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
15、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
16、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
17、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
18、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
19、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
20、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
21、跑者必须心中带着梦想跑步。
22、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
24、今日不运动，来日悔晚矣。
25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
26、运动劲出来，歇着病出来。
27、我健身，所以我健康。
28、天天练长跑，年老变年少。
29、运动是一切生命的源泉。
30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
31、读书之于精神，恰如运动之于身体。
32、时间是生命，动作是性命。
33、少年不煅烧，老来徒伤悲。
34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
36、生命就是运动，人的生命就是运动。
37、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。
38、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
39、失败者任其失败，成功者创造成功。
40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
——清晨跑步励志正能量的句子 40句菁华
1、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来!如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧!早安!
2、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安：晨起快乐!
3、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
4、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!
5、小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安!
6、失败，是因为欠缺耐心;烦恼，是因为欠缺开心;冷漠，是因为欠缺热心;孤独，是因为欠缺真心;无谓，是因为欠缺关心;逃避，是因为欠缺爱心;沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。
7、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
8、早上好，闹铃在吵，喜鹊在叫，你在笑，我在祈祷：愿你天天没烦恼！ 愿你永保青春不显老！
9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
10、问候一声，周末好，微风吹走一周的操劳，带来周末的美好，送一份美丽的心情，送一份青春不老，发一条祝福短信给你，祝周末快乐！
11、人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。
12、我握住一把清晨的阳光，轻轻放在你的床上，愿你从睡梦中醒来时，心中充满了早晨的宁静与安详，那是我为你送上的早安！
13、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?
14、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!
15、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
16、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。
17、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
18、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
19、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
20、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！ 13不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
21、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，
22、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
23、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
24、我不是为别人在跑，而为自己在跑。
25、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
27、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
28、对于任何一次跑步而言，系好鞋带出门是最难的时刻。一旦上路，你肯定不会后悔。
29、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
30、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
31、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
32、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
33、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
34、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
35、跑步锻炼的不是体能而是意志。
36、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
37、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
38、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
39、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
40、心动不如行动。
——跑步的激励语句 40句菁华
1、一旦你觉得可以了，就参加比赛吧。
2、记住在你进步过程中肯定会出现*台期，会有一段艰苦的过程。
3、别磨机，速度开门出去。
4、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
5、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
6、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
7、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
8、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
9、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
10、你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。
11、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
12、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
13、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
14、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
15、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
16、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
17、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
18、走路会撞到，跑步会摔跤。然后人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。
19、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
20、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
21、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
22、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
23、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
24、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
25、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
26、多了一道心墙，就少了一个朋友。
27、知之难，不在见人，在自见。
28、凡事预则立，不预则废。
29、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
30、陆地上最广阔的是海洋，比海洋还广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
31、权重勿恃，名高勿寄，树威以信也。
32、人或加讪，心无疵兮。
33、人同此心，心同此理。
34、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
35、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
36、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
37、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
38、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
39、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
40、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
——励志的幽默语句 40句菁华
1、什么叫做不简单？能够把简单的事情天天做好，就是不简单；什么叫做不容易？大家公认的、非常容易的事情。非常认真地做好它，就是不容易。
2、企业说到底就是人，管理说到底就是借力。
3、企业家只有两只眼睛不行，必须要有笫三只眼睛。要用一只眼睛盯住内部管理，最大限度地调动员工积极性；另一只眼睛盯住市场变化，策划创新行为；第三只眼睛用来盯住国家宏观调控政策，以便抓住机遇，超前发展。
4、在新经济时代，什么是克敌制胜的法宝？第一是质量，第二是质量，第三还是质量。
5、有缺陷的产品等于废品。
6、卖信誉，而不是卖产品。
7、抓反复、反复抓，抓重点、抓提高。
8、在位要受控，升迁要竞争，届满要轮换，末位要淘汰。
9、部下的素质低，不是你的责任；但不能提高部下的素质，是你的责任。
10、在互联网时代，企业生存的关键是速度。
11、“日事日毕，日清日高”的OEC管理模式，其含义是全方位地对每个人、每一天所做的每件事进行控制和清理，做到“日清日毕，日清日高”，每天的工作每天完成，而且每天的工作质量都有一点儿（1%）的`提高。（日事日毕，解决基础管理问题；日清日高，解决速度问题）。
12、市场永远不变的法则，就是永远在变。”变易，不易，筒易“《易经》上这样说。
13、只有淡季的思想，没有淡季的市场。
14、高标准，精细化，零缺陷。
15、企业强大难，保持长盛不衰更难；重要的不是个别人，一部分人，而是全体人员，即每一个细胞都充满活力才行。
16、求才，识才，容才，用才，培才，育才，护才，将才，“八才”。企业必须关心人、理解人、尊重人、爱护人，即把人当作“人”而非“非人”。
17、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
18、大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点
19、人生，不是一呼一吸放个屁就完事了。
20、预测未来的最好方法，就是创造未来。
21、成功的关键不是努力去拷贝别人的特色方式，而是去学习如何发掘你自己独特的潜质。所以，首先，你必须要认定自己的品种。
22、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
23、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……
24、我们这一生可能会有无数次靠岸，真正可以停泊一辈子的只有家！
25、可能中蕴含着不可能，不可能中还附带着可能。一切都是未知，一切都是虚幻…我期待着什么？
26、今生，不要朝朝与暮暮，不要富贵与荣华，我只要一份简爱伴我咫尺心间，伴我沧海桑田。
27、故事再美，它终究是戏。谨此献给爱看“戏”的孩子
28、最好的并不一定适合你，但适合你的一定就是最好的
29、不完美的我需要同样不完美的你，携手共创完美的未来
30、被生活所折磨是一种享受、是一种快乐，但更多的是一种无奈
31、回避现实的人，未来将更不理想。
32、生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
33、我觉得坦途在前，人又何必因了一点小障碍而不走路呢？
34、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
35、无论做什么，无论什么年代，勤奋都会是永远的竞争力。而任何事情，成功和失败的唯一区别，就是坚持与否。
36、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。
37、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
38、一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。
39、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
40、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
——励志的古文语句 40句菁华
1、宁为玉碎，不为瓦全。
2、试玉要烧三日满，辨材须待七年期。
3、有志者，事竟成。
4、人谁无过，过而能改，善莫大焉。
5、盛名之下，其实难副。
6、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。
7、民为贵，社稷次之，君为轻。
8、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。
9、会当凌绝顶，一览众山小。
10、文章合为时而著，歌诗合为事而作。
11、若要人不知，除非己莫为。
12、不以规矩，无以成方园。
13、出师未捷身先死，长使英雄泪沾襟。
14、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
15、山气日夕佳，飞鸟相与还。
16、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
17、新沐者必弹冠，新浴者必振衣。
18、莫等闲，白了少年头，空悲切！
19、天行健，君子以自强不息。
20、有则改之，无则加勉。
21、疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
22、海内存知己，天涯若比邻。
23、三军可夺其帅，匹夫不可夺其志。
24、世事洞明皆学问，人情练达即文章。
25、君子*之美，不*之恶。
26、过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！
27、天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。
28、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
29、你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。
30、有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。
31、男人最大的`武器是眼神，女人最大的武器是眼泪。
32、实力加自信就是一把坚韧不摧旳利剑也是通往成功旳船票实力决定成败。
33、人旳一生或许是一个不间断旳学习过程，但无需在学校完成。
34、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
35、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。
36、水至清则无鱼，人至家则无徒。——班固《汉书·东方朔传》
37、无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。(杜甫)
38、人无远虑，必有近忧。——《论语·卫灵公》
39、疾风知劲草，岁寒见后凋。——范晔《后汉书》
40、工欲善其事，必先利其器。——《论语·卫灵公》
——描写跑步的优美句子 40句菁华
1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
4、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
5、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
6、第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
7、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
8、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
9、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
10、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
11、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
12、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
13、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体*惯它是很重要的。
14、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
15、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
16、跑步练耐力，散步练耐心。
17、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
18、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
19、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
20、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
21、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
22、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
23、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
24、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
25、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
26、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
27、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
29、“预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
30、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
31、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
32、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
33、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
34、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
35、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
36、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
37、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体*惯它是很重要的。
38、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
39、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的'人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
40、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。
——跑步的歇后语 40句菁华
1、水瓮里的鳖儿 —— 没跑处
2、心口窝里跑马 —— 宽宏大量
3、不着窝的兔子 —— 东跑西颠
4、阿瘫跑过李家桥 —— 吃牢
5、一根线系两只蚂蚱 —— 一个也跑不了
6、大皮球上被捅了个窟窿 —— 一肚子气都跑了
7、火车进站 —— 各行其道；吼得凶，走得慢；*；吼得凶，跑得慢
8、兔子的爹 —— 老跑家
9、两匹马并排跑 —— 同奔前程；并驾齐驱
10、大伯子背着小婶子跑 —— 费力不讨好
11、黄瓜打驴 —— 剩半截儿；一去半截；只是一下的买卖；把半截子跑了；败兴半截；去了一多半
12、黑母鸡跑到树林里 —— 像个鸟样
13、土地爷穿素服 —— 白袍；白跑
14、徐策跑城 —— 头昏眼花
15、显道神跑龙套 —— 越大越没出息
16、大笸箩扣王八 —— 跑不了；盖帽；盖了帽了；一个跑不了；一个也跑不了
17、骆驼跑进羊群里 —— 有意显高
18、船头浪跑马 —— 走投无路
19、抽干塘水捉鱼 —— 一个也跑不了；不顾后果；不顾后患；一个也溜不掉；只图一回
20、兔子跑到羊群里 —— 数它小；小而精；小巧玲珑；数它小也数它精
21、羊群里跑个兔 —— 数它小，数它精
22、金簪掉进井里 —— 跑也跑不到哪里去
23、屎壳郎跑黑豆囤里 —— 假充大个的黑豆
24、跑旱船的 —— 应撑着
25、八月十五的月亮——光明正大
26、飞机上做梦——天知道
27、何家的姑娘嫁郑家——正合适
28、捡芝麻丢西瓜——贪小失大
29、卖豆芽不带秤——乱抓
30、七窍通了六窍——一窍不通
31、头上点灯——高明
32、一根筷子吃藕——专挑眼
33、墨鱼肚肠河豚肝——又黑又毒
34、煤面子捏的人——黑心肝
35、猫不吃死耗子——假斯文
36、蒙上眼睛拉磨——瞎转悠
37、麻子敲门——坑人到家了
38、一二三四五六七——忘（王）
39、肉骨头吹喇叭——荤（昏）都都
40、火车进站 —— 各行其道；吼得凶，走得慢；*；吼得凶，跑得慢
