1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
3、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
4、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
5、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。
6、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
8、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
9、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
10、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
11、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
12、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
13、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
14、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
15、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
16、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
17、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
18、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
19、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
20、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
21、跑者必须心中带着梦想跑步。
22、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
24、今日不运动，来日悔晚矣。
25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
26、运动劲出来，歇着病出来。
27、我健身，所以我健康。
28、天天练长跑，年老变年少。
29、运动是一切生命的源泉。
30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
31、读书之于精神，恰如运动之于身体。
32、时间是生命，动作是性命。
33、少年不煅烧，老来徒伤悲。
34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
36、生命就是运动，人的生命就是运动。
37、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。
38、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
39、失败者任其失败，成功者创造成功。
40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华
1、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。
2、是非只为多开口，烦脑皆因强出头。
3、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
4、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。
5、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。
6、没有人与你做对，只是角度不同。
7、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。
8、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
9、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
10、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
11、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。
12、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
14、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
15、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
16、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
17、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
18、喜欢在最枯燥的`脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
19、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
20、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
21、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
22、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
23、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
24、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
25、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
26、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
27、跑者必须心中带着梦想跑步。
28、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
29、溪边黑群行，天在清溪底。天上有青云，人在行云里。
30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
31、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
32、生命就是运动，人的生命就是运动。
33、丰收靠劳动，强身靠运动。
34、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
35、运动运动，疾病难碰。
36、春风不解意，年年此时来。不知人已倦，还携百花开。
37、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
38、人怕不动，脑怕不用。
39、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
41、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。
42、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
43、饭后百步走，活到九十九。
44、丝不织不成网，体不练不强壮。
45、运动是一切生命的源泉。
46、读书之于精神，恰如运动之于身体。
47、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
48、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
49、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
50、失败者任其失败，成功者创造成功。
——坚持热爱跑步的文案 40句菁华
1、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
2、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
3、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
4、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
5、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
7、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
8、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
9、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
10、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
11、今天不想跑，所以才去跑。
12、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
13、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
14、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
15、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
16、跑步锻炼的不是体能而是意志。
17、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
18、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
19、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
20、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
21、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
22、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
23、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
24、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
25、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
26、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
27、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
28、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
29、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
30、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
31、人怕不动，脑怕不用。
32、身体越炼壮，脑子越用越灵。
33、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
34、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
35、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
36、跳绳踢毽，病少一半。
37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
38、时间是生命，动作是性命。
39、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。
40、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
——清晨跑步励志正能量的句子 40句菁华
1、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来!如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧!早安!
2、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安：晨起快乐!
3、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
4、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!
5、小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安!
6、失败，是因为欠缺耐心;烦恼，是因为欠缺开心;冷漠，是因为欠缺热心;孤独，是因为欠缺真心;无谓，是因为欠缺关心;逃避，是因为欠缺爱心;沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。
7、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
8、早上好，闹铃在吵，喜鹊在叫，你在笑，我在祈祷：愿你天天没烦恼！ 愿你永保青春不显老！
9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
10、问候一声，周末好，微风吹走一周的操劳，带来周末的美好，送一份美丽的心情，送一份青春不老，发一条祝福短信给你，祝周末快乐！
11、人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。
12、我握住一把清晨的阳光，轻轻放在你的床上，愿你从睡梦中醒来时，心中充满了早晨的宁静与安详，那是我为你送上的早安！
13、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?
14、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!
15、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
16、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。
17、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
18、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
19、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
20、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！ 13不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
21、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，
22、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
23、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
24、我不是为别人在跑，而为自己在跑。
25、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
27、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
28、对于任何一次跑步而言，系好鞋带出门是最难的时刻。一旦上路，你肯定不会后悔。
29、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
30、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
31、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
32、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
33、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
34、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
35、跑步锻炼的不是体能而是意志。
36、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
37、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
38、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
39、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
40、心动不如行动。
——坚持励志的句子 60句菁华
1、如果你是一个女人，你的丈夫很优秀，你也必须成长，否则你无法跟上他前进的脚步！
2、你今天必需做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西。
3、生命匆匆而过，不必委曲求全，做自己喜欢做的事，宠爱自己，才是最重要的。
4、历尽沧桑，拥抱过残缺的自己后，最终会迎来耀眼的光芒。自己不再是模糊的，自己便是自己最美的风景。从此与微笑结伴，做一个元气满满的小太阳。开始爱美丽，多打扮自己，做一个漂亮优雅的精致女人。
5、不耕耘，不播种，再肥沃的土壤也不会生长出庄稼，不奋斗，不创造，再美的青春也不会结出硕果。
6、每天给自己一句鼓励的话，每天定一个一定要实现的目标，每天减少一些毫无意义的抱怨，生活就会更加充实，离梦想的距离就会更近。
7、这个世界是如此的不完美。你得有所失才能有所得。
8、如果你想交朋友，你必须首先为别人做一些需要时间、体力、体贴和奉献才能完成的事情。
9、不想改变的人，有10000个理由原地踏步。假如你不咬咬牙去改变自己，就只能咬咬牙接纳生活的改变。
10、挣钱是技术，花钱是艺术；能不能挣钱看智慧，会不会花钱看品味。
11、靠谁不如靠自己，不要太把自己当回事，也不要太把别人当回事，工作只是工作，不要占用私人心情。
12、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。为了未来美一点，现在必须苦一点。
13、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩。不必遗憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。
14、既然输在起点，不要放弃，那就冲刺中间，赢在终点！
15、爱情不是附属品，谁都不专属于谁我只想属于我自己。
16、要善良，要勇敢，要像小星星一样，努力发光。
17、我不知道什么叫年少轻狂，我只知道什么是胜者为王。
18、多想想自我以前所承诺的，多看看自我此刻所履行的。
19、不要接受文字和别人的语言暗示，一切靠自己判断有利于右脑发展。
20、人这一生需要用钱捍卫尊严的地方实在太多了，在你还没赚到足够令自己安心的钱之前，请多点努力少点矫情。
21、过去不等于未来。
22、有些事情其实没有你想的那么糟。一味抱紧烦恼，只会得到更多的烦恼，走过去，放下了，就是另一个广阔天地。
23、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。
24、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。
25、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
26、没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。
27、我们相信理想，我们创造奇迹。
28、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。
29、沉着冷静，是一个推销员不可或缺的品质。
30、你无需讨好别人，走自己的路，做喜欢的事，才过得自由开心。
31、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。
32、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。
33、天天晨练不仅仅为了健身，也为了体现性命的倔强。
34、春天当是耕耘之时，初夏便是丰收之日。
35、现在的自己不配喊累，因为你一无所有。
36、如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。
37、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。
38、自己的世界里，我们却可以做最真实的自己。
39、自己选择的路就要一直走下去，后悔你就输了。
40、很多人都想要不劳而获，但是没有谁真的可以不劳而获，所以自己想要获得的东西，还是要靠自己的努力去争取。
41、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。
42、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
43、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
44、人在感情当中都是感性的。有人说，如果你想要成长，那么你就去经历一段感情，等你受过一次伤之后，你就懂得该如何保护自己了。
45、有时候阳光很好，有时候光线很暗，但这就是生活，前面的路还很远，可能会哭，但一定要走下去，不能停。
46、人生的时刻表从来不是按时间排序，你决定开始的那一天，就是最好的年纪。
47、能力有限，努力无限。心再大些，别斤斤计较。你那么棒，别输在感情上。你要先学会，不辜负自己。
48、人生是一场渐行渐远的跋涉，每一天都是这场跋涉中沿途路上的风景。
49、累了，才放慢脚步。错了，才想到最后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。
50、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
51、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
52、哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去决定。
53、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。
54、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
55、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
56、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
57、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。
58、生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。
59、当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量。
60、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！
——坚持体育锻炼的励志句子 50句菁华
1、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！
2、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。
3、每天坚持打卡锻炼脸嫩嫩的头发软软的做个乖乖的女孩子。
4、欠你一整年的体育课，终于可以还你了
5、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
6、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
7、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
8、生活对你残忍，你就打爆它的头。
9、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
10、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头
11、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
12、想悬在你心里，挂在你身上。
13、自律给我自由
14、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
15、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
16、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。
17、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。
18、坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，使人亢奋后陶醉；坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。
19、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。
20、我这代人，永远都把责任放第一位，把爱好放第二位。只要生命还在往前走，我就绝不放弃我的责任，永不停止！
21、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
22、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
23、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。
24、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！
25、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
26、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
27、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
28、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。
29、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
30、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
31、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
32、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
33、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
34、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
35、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
36、要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
37、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
38、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
39、我们只有多参加体育锻炼，才能拥有更加健康的体魄。
40、哑铃操锻炼我的肌肉。
41、我每天都锻炼至少一个小时，如果不够一个半或两小时的话。
42、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
43、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
44、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
45、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
46、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
47、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
48、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
49、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
50、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
——坚持励志正能量的句子 50句菁华
1、谁知道转角处的路口，我们遇到的下一个人，会不会歪打正着地进入我们的生命里。
2、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
3、生活中大半的麻烦是由于你Yes说得太快，No说得太慢。
4、别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。你的价值完全取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，你便一无所有，你会觉得自己一文不值。因此，需要赞许是一种负能量，你越是需要得到恭维，就越有可能受到别人的支配。
5、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
6、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
7、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
8、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
9、角色的变化我一定要坚持的是每个角色的变化，我才能够把这碗饭端的下去，我才能一直在演员这个位置上待的下去，否则就凭鄙人这个角色，我能怀疑我如何能够一直当演员。
10、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
11、我的梦才刚刚开始，我要努力学习！我要为生活奋斗！我……不能屈服于大大小小的困难！
12、生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。
13、短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。
14、天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。
15、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
16、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
17、做强者，战自卑；攀高峰，胜逆境；增才干，永学习；报效祖国为人民。
18、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
19、抓住自己最有兴趣的东西，由浅入深，循序渐进地学。
20、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
21、我们可以失去童年，但是千万不可以失去童心。
22、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。
23、积土而为山，积水而为海。
24、丈夫清万里，谁能扫一室？
25、没有人会因学问而成为智者。学问或许能由勤奋得来，而机智与智慧却有懒于天赋。
26、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。
27、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。
28、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。
29、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不承认自己是弱者。
30、我们扮演了太多的角色去讨人喜欢，却终不得愿，不如做最真实的自己，静心等候那个对的人。
31、坚持到底，成功降临；半途而废，希望破灭。
32、安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。
33、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
34、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
35、努力奋进，共创美好。
36、实力最佳，与时俱进，开创未来。
37、我运动，我健康。我自信，我必胜。
38、运动，生活有你更精彩。
39、体育无处不在，运动无限精彩。
40、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
41、x协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
42、更强我能，更快更高。
43、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。
44、我运动，我健康。
45、开展全民健身，共建和谐社会。
46、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
47、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。
48、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
49、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
50、歌德说过：“如果工作是一种乐趣，人生就是天堂”。没有任何人能够在他不感兴趣的领域取得令人称道的成就。人之所以*凡，在于无法超越自己。最珍贵的不是你现在有多好，而是努力让每一天的你都更好。早安
——坚持下去的励志句子 50句菁华
1、为了不让生活留下遗憾和，我们应该尽可能地抓住一切生活的。
2、只要有的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
3、半途而废是永远无法成功的，只有将的翅膀插在心中，并且持之以恒，你才能自由地飞翔。
4、很多时候，一个人发现自己爱上了一人，都是在跟他分别的时候，突然一下子见不到了，才知道自己已经不知不觉地对那个人产生了很强的依恋。
5、奋斗是人生的船只，努力是梦想的风帆。
6、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。
7、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
8、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
9、老师教导我们无论做什么事都要有头有尾，坚持不懈。
10、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。
11、航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。
12、吵架最激烈不过一分钟，而那一分钟你说出的话，是你用一百分钟都弥补不回来的。
13、不怕每天迈一小步，只怕停滞不前；不怕每天做一点事，只怕无所事事。
14、诚实与勤勉应该成为你永久的伴侣。
15、请你相信，你的坚持终将美好，加油。
16、作为学生，读书学习是你迈向成功的重要阶梯。千万要记得，学校并不是你想象中全然无味的苦海，而是你展翅高飞的殿堂。
17、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。
18、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
19、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。
20、上如阶尽管费力，却一步比一步高。
21、英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。
22、希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，带上他们，你可以登上永恒之旅，走遍全世界。
23、才气就是长期的坚持不懈。
24、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至去世都不能放手。
25、懂得兜圈子，绕道而行的人，往往是第一个登上山峰的人。佚名
26、人在开始做事前要像千眼神那样察视时机，而在进行时要像千手神那样抓住时机。培根
27、心若计较，处处都是怨言；心若放宽，时时都是晴天。
28、已经决定做的事情，坚持做下去；你不努力，就会被落下。
29、今天的不开心到此为止，明天依旧万丈光芒。
30、不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。
31、学习有时候只改变一个人的态度中思想与信念的成分。因此时间一过，态度又回复原状，而没有改变情感与行为倾向。
32、一腔孤勇你别怕，最起码你还有自己。
33、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
34、永怀最初的梦想，带着最初的自己，奔向更远的远方。
35、成熟不是会说大道理，而是开始去理解，身边的小事情；有思想，才是一个人最高级的魅力。
36、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
37、想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持。
38、没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又心有不甘，这就是所谓的焦虑。
39、军训是地狱，但是是那种让人去了还想去的地狱。
40、苦不苦，想想长征二万五；累不累，比比革命老前辈。
41、花开花落腊梅傲雪盼新春，春去春来长风破浪迎高考。
42、我可以接受失败,但我不能接受放弃。
43、“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持；“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。”是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。
44、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
45、坚持不懈，直到成功!
46、每个人当然都可以逞强，但限于在他所懂的方面。——歌德
47、当一个伟大的思想作为一种福音降临这个世界时，它对于受陈规陋习羁绊的大众会成为一种冒犯，而在那些读书不少但学识不深的人看来，却是一桩蠢事。
48、对别人宽容是一种储蓄，对自己宽容是一次透支。
49、最巨大的遗憾，是被命运安排！
50、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
——坚持励志句子 50句菁华
1、成功的秘密在于坚持理想。
2、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
3、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。
4、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
5、坚持是一种智慧，固执是一种死板。
6、有梦想不可悲，但有了梦想不坚持是可悲的，更加可悲的是梦想不是真实梦想，而是空想。如果有了梦想，一定要赋予行动，临渊羡鱼不如退而织网。另外，任何梦想的实现都是长期努力的结果，山顶是梦想，爬山是行动，实现梦想的过程没有电梯，一步一步爬是正道。
7、每个人总会经历许许多多的失意与挫折，但当这些降临到你身上时，千万不要放弃。永远不要忘记你儿时的梦想，只有心中怀揣着火热的梦想时，人生才是美丽的。往往你会发现，当你坚持到最后时，一切的失意都会被成功的幸福所替代。
8、为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒；但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的、努力地、飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山、再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的.那一边就不再遥远！
9、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。
10、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
11、坚持每天取得一点点进步。
12、任何事情要想取得成功，必须肯下苦功，并有坚持到底的毅力。
13、成功需要我们数十年如一日的积累，执着的信念，坚持不懈的努力，最终可以帮助有心人滴水穿石。
14、要做到坚忍不拔，最要紧的是坚持到底。
15、创业路上，只有抱成一团，才能驱走严寒；只有充满激情，才能温暖人心；只有坚持不懈，才能见到光明！
16、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。你要想成功，就只有坚持。
17、胜利者往往从坚持最后五分钟的时间中得来成功，胜利将由最有耐力的人获得。
18、跟现实中的自己打交道的人，和跟幻想中的自己打交道的人，两者的人生正如天堂和地狱。
19、山高高，水长长，对你的思念长又长；河茫茫，江淌淌，对你的祝福淌又淌；手慌慌，键忙忙，给你的短信忙又忙，一句关怀话心肠：祝你幸福长又长！
20、不合脚的鞋就脱了，不合适的人就放手，不必为了挽留任何人而低声下气。反正怎么都是一生，你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底。晚安！
21、人最遗憾的，莫过于放弃了本能坚持的东西，最后得不偿失。坚持，是成功的秘诀，也是成功唯一的捷径。
22、选一种姿态，让自己活得无可替代。没有所谓的运气，只有绝对的努力。
23、我对青年的劝告只用三句话就可概括，那就是，认真工作，更认真地工作，工作到底。
24、人生想活成怎样，不要靠运气，因为我们等不起，靠拼搏，命运就掌握在自己的手里！
25、结束了长假的潇洒，回到工作的考验，停止了放松的心怀，回到努力的羁绊，终止了悠哉的天地，回到办公桌的依赖，长假结束，调整心态，努力工作！
26、看着别人成功的时候，总是把自己扁的一无是处，其实每个人都是优秀的，只要努力，就等待发掘的那一刻！
27、生活要像花一样，不管有没有人欣赏，都要绽放，不为别人，只为自己绽放，做最绚丽的'自己！在生活中朝着梦想努力前行，才是通向铺满芳香和阳光的坦途。
28、安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。
29、当你沮丧的时候，请拿上一面镜子，然后默默的问自己，你喜欢现在这样的你吗？
30、我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。
31、亲爱的你，前路迷茫而艰辛，愿你能披荆斩棘，无所畏惧，勇敢前行。
32、你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。
33、勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
34、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
35、掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。
36、我相信所有坚韧不拔的努力，迟早会得好报酬。
37、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。
38、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
39、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
40、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。
41、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
42、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。
43、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。
44、物理学教给了我们严峻的一课：人的意志是受到某些决定性的限制。
45、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
46、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
47、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
48、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。
49、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！
50、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。
——坚持下去的励志诗句 40句菁华
1、螳螂方欲食蝉，而不知黄雀在后。
2、丈夫可为酒色死？战场横尸胜床笫。
3、人患志之不立，何忧令名不彰邪。
4、居近识远，处今知古，惟学矣乎？
5、人谁无过？过而能改，善莫大焉。
6、人生自古谁无死留取丹心照汗青。
7、举头西北浮云，倚天万里须长剑。
8、天行有常，不为尧存，不为桀亡。
9、但梦想一枝潇洒，黄昏斜照水。
10、大丈夫不死则已，死则举大名耳。
11、到家应是，童稚牵衣，笑我华颠。
12、故国如尘，故人如梦，登高还懒。
13、常恨世人新意少，爱说南朝狂客。
14、寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。
15、寒不累时则霜不降，温不兼日则冰不释。
16、灯火星星，人声杳杳，歌不尽乱世烽火。
17、安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！
18、守道而忘势，行义而忘利，修德而忘名。
19、鬓微霜，又何妨。持节云中，何日遣冯唐。
20、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
21、朝来庭下，光阴如箭，似无言、有意伤侬。
22、君不见长松卧壑困风霜，时来屹立扶明堂。
23、十年前是尊前客，月白风清，忧患凋零。
24、天地无全功，圣人无全能，万物无全用。
25、凡人之情，慢忽生于故常，狎侮起于畴昔。
26、善为天下者，因祸而为福，转败而为功。
27、铸就而今相思错，料当初，费尽人间铁。
28、强必治，不强必乱；强必宁，不强必危。
29、用舍由时，行藏在我，袖手何妨闲时看！
30、明鉴，所以照形也；往古，所以知今也。
31、雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。
32、何日功成名遂了，还乡，醉笑陪公三万场。
33、万事一身伤老矣，戎葵凝笑墙东。
34、莫等闲、白了少年头，空悲切。
35、但梦想、一枝潇洒，黄昏斜照水。
36、丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。
37、奇谋报国，可怜无用，尘昏白羽。
38、学而工欲善其事，必先利其器。
39、惟草木之零落兮，恐美人之迟暮。
40、不降其志，不辱其身。有杀身以
——100句关于坚持的励志句子 30句菁华
1、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
2、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名
3、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
4、毅力是永久的享受。
5、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔贝利
6、锲而舍之，朽木不折；坚持不懈，金石可镂。——荀况
7、忍耐跟坚持虽是痛楚的事件，但却能促地为你带来好处。——奥维德
8、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理
9、逆水行舟使劲撑，一篙松劲退千寻。——*
10、古人常识无遗力，少壮工夫老始成。——陆游
11、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇
12、志高不如德高。
13、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
14、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名
15、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦
16、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名
17、为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
18、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯
19、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃
20、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
21、耐心和恒心总会得到报酬的。
22、壮志与毅力是事业的双翼。
23、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
24、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
25、骆驼走得慢，但终能走到目的地。
26、耐心是一切聪明才智的基础。
27、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
28、常常是最后一把钥匙打开了门。——彦语
29、无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。
30、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪
