1、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
2、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
3、人之所以能，是相信能。
4、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
5、空空的口袋不能阻碍你的未来，空空的脑袋你将永远贫穷。
6、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
7、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
8、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
9、参与体育运动，享受体育运动。
10、我健身，所以我健康。
11、磨练肌胳，防病御症。
12、少年不煅烧，老来徒伤悲。
13、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
14、今日不运动，来日悔晚矣。
15、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
16、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
17、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
18、多买健康少买药，多去运动少去医院。
19、活水贵在流动，生命贵在运动。
20、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
21、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
22、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
23、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
24、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。
25、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
26、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
27、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
28、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
29、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
30、如果你想聪明，跑步吧！
31、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
32、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药
33、体育是全社会共同的语言
34、强国须强民，强民须强身，强身须强练。
35、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱
36、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
37、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
38、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
39、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
40、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
41、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
42、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
43、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
44、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
45、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
46、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
47、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
48、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
49、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
50、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
——跑步励志句子 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
7、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
8、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
9、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
10、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。
11、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。
12、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。
13、世上无难事，只需你的全心全意。
14、问候不一定要稳健其事，但肯定要热忱悦耳。
15、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
16、没有人与你做对，只是角度不同。
17、改变自己是自救，影响别人是救人。
18、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
19、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
20、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
21、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。
22、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
24、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
25、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
26、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
27、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
28、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
29、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
30、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
31、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
32、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
33、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
34、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
35、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
36、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
38、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
39、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
40、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
41、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
43、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
44、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
45、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
46、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
47、跑步不会死，但是不跑我想死！
48、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
49、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
50、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
——跑步的励志句子 50句菁华
1、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
2、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
3、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
4、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
5、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
6、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
7、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
8、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
9、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
10、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
11、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
12、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
13、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
14、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
15、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
16、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
17、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
18、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
20、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
21、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
22、人一简单就快乐，一世故就变老。
23、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
24、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。
25、把压力放进冰箱变成动（冻）力。
26、世界上唯一不变的就是一切都在变。
27、你要相信，总有一天你会找到那个适合你的人。
28、信心加认真听讲加检查等于好成绩。
29、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。
30、读万卷书，行万里路，勇闯天下。
31、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
32、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
33、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
34、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
35、真理是时间的`孩子，不是权威的孩子。
36、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
37、君子欲无得罪于昭昭，必先无得罪于冥冥。
38、见义敢为，不计祸福。
39、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。
40、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
41、孝子之至，莫大乎尊亲。
42、权重勿恃，名高勿寄，树威以信也。
43、阳春之曲，和者必寡；盛名之下，其实难副。
44、人误地一时，地误人一年。
45、士不可以不弘毅，任重而道远。
46、人同此心，心同此理。
47、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
48、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
49、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
50、你看着我在，演、嘴在笑泪在掉的`表情。
——跑步的励志语句 40句菁华
1、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
2、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
3、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
4、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
5、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
6、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
7、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
8、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
9、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
10、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
11、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
12、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
13、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
14、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
15、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。
16、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
17、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿*底鞋一样。
18、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
19、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
20、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
21、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
22、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
23、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
24、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
25、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
26、要跑得快到好像被追债似的。
27、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
29、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
30、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
31、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
32、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
33、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
34、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
35、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
36、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
37、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
38、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
39、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
40、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
——描写跑步的优美段落 50句菁华
1、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
2、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
3、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
4、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
5、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
6、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
7、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
8、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
9、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
10、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
11、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
12、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
13、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
14、嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
15、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
16、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
17、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。
18、知而好问者圣，勇而好问者胜。
19、人或加讪，心无疵兮。
20、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
21、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
22、他就像火箭一样向我冲来。
23、奔跑，呼吸在相伴，心跳在追随…
24、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以*缓…
25、下课铃一响，他像一发出膛的炮弹一样，“嗖”地一声就冲出了教室。
26、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
27、那粗重的气息凝固在空气里，那坚实的脚步踏着每一方土地，前行，奔跑，永不放弃…
28、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
29、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
30、星期五，在运动会快要结束的时候，正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了，我们都在为我班的运动员助威，说一些鼓励的话，让他们不要紧张，放松一下。
31、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
32、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
33、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
34、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
35、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
36、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
37、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
38、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
39、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
40、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
41、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
42、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
43、跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。
44、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
45、“砰”地一声，发令枪响了。8名运动员像8颗出膛的子弹向前冲去。
46、第三圈了，我呼吸困难、张大了嘴,鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
47、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
48、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
49、跑步可以强身健体，还可以锻炼我的意志力，我可喜欢跑步了。
50、跑步的时候我自己就有一些呼吸困难，有的时候就感觉喘不过气来，而且自己的双腿也有一些酸，不过我知道这都是暂时的，这都是正常情况！
——早安暖心励志的心语 50句菁华
1、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有，自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有，多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识深或浅，每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
2、青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长
3、我爱你，不是因为你能带给我什么而爱你，而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。真爱就是不指望你让我能在人前夸耀，但在我的内心深处有这样的把握：即使所有的人不与我为伍，你也会依然站在我身边。
4、爱你外表的人，其实只爱你的表象。爱你豪阔的人，其实只爱你的金钱。爱你思想的人，其实只爱你的文字和语言。爱你优雅的人，其实只爱你的身段和动作。爱你才华的人，其实只是仰望和崇拜你……所以，只有爱你缺点的人，才是爱你爱到灵魂里。
5、你的开心，有太多人可以和你分享，不一定要是情人。如果日子过得快乐，自己一人也很好，悲伤，却不是很多人可以和你分担。你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近和珍惜的人。
6、其实旅行最大的好处，不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。
7、喧闹的年代如风一般远去，那颗经过生活磨砺的心，却已变得沉静柔软，撒下了温情种子，萌生出*和的心境。不再去追逐一场繁华，知道时光是把无情剑，会消遣世上的一切，好花也难免缤纷一地，盛景也有暗淡的一天。*淡的岁月，伴随我们质朴的生命，眺望细水长流，闻听鸟语花香，一起走到人生的尽头。
8、但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人，做不到死缠烂打。因为自尊不允许。我们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。——苏芩
9、愤怒是双重的，一方面我们应该警惕它，知道它是无能的一种表现；另一方面我们又应该直视它，等冷静下来吸取奋斗的能量。
10、人生没有那么多莺莺燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侣，无非就是，你饿了，做给你吃，你渴了，端给你喝，你冷了，给你盖被，你病了，给你拿药，哪怕你心烦了，也能骂他几句不是。脚踏实地的，比什么都强。
11、女人，不要为了任何人和事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你说，别人会看得到。
12、尽量不要去理会那些你心头的悲观，或者说是对前方希望的怀疑，如果对自己的人生没有十分确切的希望和方向，不妨就抱一颗宁可失败也试试看的决心，活给命运看看，和命运一起做。
13、所谓的原谅，不过是事情真相经过时间的洗礼后，慢慢淡出我们的记忆，慢慢没那么在乎，慢慢大家说原谅了。其实，我们并不知道，有时候那不是原谅，而是遗忘或是没以前在乎了。
14、想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
15、推开一扇窗，屋子里才会充满光亮;为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐!
16、岁月无情人有情，对你思念没有停。虽然不能天天见，分分秒秒把你念。发个信息问声早，连起这座相思桥，不能天天见到你，只好说声我想你。一场秋雨一场凉，早起勿忘添衣裳，保重自己哦!
17、睁开眼，缓一缓;快起床，伸懒腰;笑一笑，美好的一天又开始了。早安，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美!
18、用阳光照耀你，用香花温馨你;用好运装点你，用微笑美丽你;用美酒陶醉你，用幸福祝福你。朋友，早安，祝：*安健康黏着你，幸福快乐永伴你。
19、日暮拉开，清风徐来;虫鸣鸟唱，薄雾轻悬;睡眼惺忪，珍露盈帘;朦胧乍醒，金鸡报晓;手机嘀嘀，短信呈现;阅读短信，笑眼线;早安问候，开心整天。
20、早上朝霞满天，祝你*安伴身边;中午烈日炎炎，祝你幸运整天;晚上日落西山，祝你快乐在心间!
21、学习就要不甘寂寞，能承受寂寞的人，才能学成!
22、你越害怕失败，就越容易失败!
23、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。
24、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎*常的坚守的毅力和勇气。
25、不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。
26、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。
27、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
28、有时候，不要把世界看得太孤单了，正如你总在想念某些人，也总会有某些人在一直想念你。
29、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂！早安
30、问路才不会迷路，留退路才不会有绝路，敢回头就没有死路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。早安。
31、早晨日出东方，短信到手机响；给你送来祝福，愿你心情舒畅；耳边祝福声声，眼前一片金光；短信祝福灵验，一天都会快乐吉祥！亲爱的，早安！
32、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
33、有目标的人生才有方向，有规划的人生才更精彩。
34、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。
35、人与死人都是人，只不过是，一个出息，一个休息！
36、认识时间不论长短，就看感情发不发展。
37、处在现今这个时代，如果说做不到，你将经常在失败的一边。
38、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
39、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿清晨好心情，早安！
40、粉红的朝霞，贴上了窗花。剪醒了幽梦，灿烂了笑靥。给心一个梳妆，精神更抖擞；把心交给希望，心大天地就大。早安，朋友！
41、开天辟地洪荒史，仓颉造字很努力，孔孟礼仪很得体，如今社会主义文化体，识字知礼是主题，手机短信传我意，每天起床是必须，惟恐惊扰贵人梦，不得不做“胡汉三”，老大“早安”！
42、树立理想明方向，学习进取有力量；困难面前不畏惧，自强不息意志坚。
43、当你失败了，跌入人生低谷，别人都看不起你的时候，你依然要相信自己前途无量，能给自己人生来一次绝地反击。
44、勇敢地做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。
45、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
46、你要记住无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人前面。
47、君子能扶人之危，周人之急，固是美事，能不自夸，则善矣。
48、对于我们在世上生活的这些年，总要有句结束语：虽然人生在世会有种。种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。
49、生活就像一个向导，你虔诚地追随它，它就会为你打开一扇又一扇的门。
50、沉思是一种心灵的生活，沉思是心灵的清洗剂。它能使得你的人生更加自在幸福。
——班级口号跑步 50句菁华
1、九（2），青春如火，超越自我，九二九二，奋勇拼搏
2、九（10）三十三十，求真务实，三十三十，春华秋实
3、九（14）十四十四，勤学好思，团结互助，勇夺第一
4、九（17）十七十七，勇夺第一，齐心协力，再创佳绩
5、十二班：非比寻常，九班最强!
6、十二班：十二班的人，班的魂!
7、知识就是力量。
8、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一
9、不卑不亢，奋发向上
10、厚德载物，自强不息；团结进取，永争第一
11、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃
12、三九团结，茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹
13、二(11)：十一十一、自强不息
14、高一3班：永不止步，追逐速度，体育3班，王者风范
15、四班四班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。
16、乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。
17、零七零七，披荆斩棘，奋发图强，共创佳绩。
18、零八零八，意气风发，团结进取，永处佳绩。
19、十班十班，奋勇争先，齐心协力，创造奇迹。
20、跑向健康 跑向未来
21、军歌嘹亮 唱响山川风雨彩虹
22、刻苦训练，努力学习，报效祖国
23、军中骄子廿二连，搏风抗雨勇努力争先
24、青春飞扬 拚搏自强 人生豪迈 打造辉煌
25、厚德载物 自强不息 团结进取 永努力争第一
26、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自己
27、竞速时代，××班最帅，团结友爱，不可阻碍
28、团结奋斗，刻苦训练，磨练意志，力努力争优秀
29、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永努力争第一
30、思不嫌烦 学不嫌苦 坚持不懈 勇往直前
31、追求卓越 不断前进 追求完美 不断突破
32、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌
33、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊
34、十班十班 猛虎下山 锻炼身体 增强体质
35、百舸争流 永争第一 十班十班 独一无二
36、十班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习
37、文者称雄，武者称霸，XX班，雄霸天下
38、英明神武，勇冠江山，史上最强，XX班
39、激情磅礴，三五不败，意气风发，三五最强
40、搏击长空，飞翔万里，寻求梦想，永不废弃
41、遵规守纪，团结互敬。
42、奋勇拼搏超越自我一九一九勇争一流
43、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
44、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊。
45、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
46、学习竞赛，体育不怠，只要我在，三十不败。
47、团结一致，浩浩荡荡，初二十班，属你最棒。
48、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。
49、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。
50、明日之星，壮志凌云，拼搏创新，不惧风雨。
——跑步的口号 50句菁华
1、莫放松点，莫轻视微。
2、十班：高一十班，实力最佳，与时俱进，开创未来。
3、好方法事半功倍，好习惯受益终身。
4、青霄有路终须到，金榜无名誓不归。
5、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃
6、三三个，独一无二，三年二班，不*凡
7、一起努力创造更大的辉煌，为冠军而战，拥有无限的力量
8、拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩
9、班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习
10、保定宗旨，砥砺德行，远见卓识，创造辉煌
11、我的青春，由我做主，丰硕自我，自信人生
12、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌。
13、每天跑步两三圈，身体健康每一天。
14、无与伦比，八班，青春无畏，放飞梦想。
15、同甘共苦，超越自我，永不止步。
16、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。
17、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹。
18、走向操场，走进阳光，一四一四，扬帆起航。
19、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴
20、不卑不亢，奋发向上，生命辉煌，我们开创
21、山中猛虎，水中蛟龙，唯我七一，傲视群雄
22、山不厌高，海不厌深，养怡之福，可得永年
23、二领:高23都:一起努力，超越极限，胜利，勇往直前
24、学习竞赛，体育不怠
25、失败的尽头是成功，努力的`终点是辉煌
26、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫
27、谋事在天，成事在人;因势利导，融会贯通
28、现在决定未来，知识改变命运
29、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运
30、非学无以成才，非志无以成学
31、立志漫长清华园，刻苦方能未明湖
32、志在千里，壮心不已
33、自信人生二百年，会当水击三千里
34、九（1）九一九一，勇创第一，创造佳绩，唯我九一
35、并肩前行，领略足下风景。
36、设定目标，坚定信念，脚踏实地超越自己
37、懦夫把困难当作沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯。
38、十二班：不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。
39、十二班十二班，勇拼第一，开拓进取，自强不息。
40、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
41、振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌
42、三六三六，无穷锦绣，三六三六，热血铸就
43、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲天穹
44、学习比赛，体育不怠，只有我在，三十不败
45、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，威风凛凛
46、威武三营 一往直前 同心所向 势必争先
47、硬骨二连，势必争先，英勇顽强，一往无前!
48、烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强
49、军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!
50、风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风
——跑步班级口号 50句菁华
1、我爱二四团结奋进人人参与永不放弃。
2、十二班十二班，勇拼第一，开拓进取，自强不息。
3、烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。
4、万水千山心若*川背水一战一本A段
5、凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁
6、扬帆起航，劈波斩浪，__班一出，谁与争锋
7、英明神武，勇冠江山,史上最强,______班
8、__班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
9、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
10、二高二二班气宇非凡傲视江山王者风范
11、二二七二七与我同行前进前进事在必行
12、激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌
13、八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
14、习惯决定成绩，细节决定命运
15、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一
16、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
17、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流
18、强身健体，立志成材，某级某班，非同一般
19、×年×班，猛虎出山，×年×班，锐不可当
20、十二十二，说一不二，只做第一，不做第二。
21、十四十四，胸怀大志，指点江山，激扬文字。
22、十七十七，勇拼第一，开拓进取，自强不息。
23、激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌
24、协力同心，超越极限，高歌猛进，勇往直前。
25、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。
26、脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌。
27、跑操跑操，跑进鸟巢，跑操跑操，全民迎奥。
28、非比寻常，九班最强。
29、水滴石穿，金石可镂，不懈努力，务求成功。
30、团结奋进，扬我班威，超越梦想，放飞希望。
31、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。
32、放荡身不遂，满盈身必灾。
33、十班十班 非同一般 勇往直前 大干一番
34、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就
35、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹
36、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊
37、天行刚健 志在拿云 傲视群雄 唯我独尊
38、拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威
39、三年二一，团结无比，释放青春，永争第一
40、XX班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
41、鲲鲸击水 扶摇云鹏 蛟蛇起陆 张扬飞龙
42、拥抱青春 挥洒汗水 看我十班 展我班威
43、耐劳拼搏，智慧无限，零八高考，傲视群雄
44、激情磅礴，三五不败，意气风发，三五最强
45、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲天穹
46、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，威风凛凛
47、十四奋起，所向无敌，十四起飞，无坚不摧
48、三年二一，团结无比，开释青春，永争第一
49、艰巨困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图
50、挥舞激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威
——清晨跑步励志正能量的句子 40句菁华
1、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来!如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧!早安!
2、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安：晨起快乐!
3、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
4、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!
5、小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安!
6、失败，是因为欠缺耐心;烦恼，是因为欠缺开心;冷漠，是因为欠缺热心;孤独，是因为欠缺真心;无谓，是因为欠缺关心;逃避，是因为欠缺爱心;沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。
7、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
8、早上好，闹铃在吵，喜鹊在叫，你在笑，我在祈祷：愿你天天没烦恼！ 愿你永保青春不显老！
9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
10、问候一声，周末好，微风吹走一周的操劳，带来周末的美好，送一份美丽的心情，送一份青春不老，发一条祝福短信给你，祝周末快乐！
11、人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。
12、我握住一把清晨的阳光，轻轻放在你的床上，愿你从睡梦中醒来时，心中充满了早晨的宁静与安详，那是我为你送上的早安！
13、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?
14、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!
15、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
16、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。
17、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
18、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
19、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
20、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！ 13不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
21、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，
22、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
23、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
24、我不是为别人在跑，而为自己在跑。
25、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
27、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
28、对于任何一次跑步而言，系好鞋带出门是最难的时刻。一旦上路，你肯定不会后悔。
29、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
30、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
31、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
32、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
33、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
34、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
35、跑步锻炼的不是体能而是意志。
36、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
37、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
38、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
39、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
40、心动不如行动。
——跑步激励语短语 40句菁华
1、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
2、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
3、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
4、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
5、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
6、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
7、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
8、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
9、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
10、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
11、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
12、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
13、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
14、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
15、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
16、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
17、太阳每天都是新的.，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
18、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
19、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
20、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
21、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
22、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
23、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
24、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
25、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
26、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
27、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
28、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
29、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
30、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
31、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
32、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
33、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
34、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
35、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
36、跑者必须心中带着梦想跑步。
37、坚持跑步，非一般的感觉。
38、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
39、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
40、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
