1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
3、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
4、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
5、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
6、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
7、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
8、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
9、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
10、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
11、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
12、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
13、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
14、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
15、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
16、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
17、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
18、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
19、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
20、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
21、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
22、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
23、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
24、人或加讪，心无疵兮。
25、世上本无事，庸人自扰之。
26、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。
27、是非只为多开口，烦脑皆因强出头。
28、目标若是桌面，它需要用信念去支撑。
29、把压力放进冰箱变成动（冻）力。
30、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。
31、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
32、机会不会等你，错过以后可能不会再有。
33、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。
34、当自己想放弃的时就想想当初为什么要坚持。
35、不为失败找理由，要为成功找方法。
36、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。
37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
38、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
39、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
40、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
41、生命就是运动，人的生命就是运动。
42、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。
43、盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。片片云飞去，盈盈鸟倏腾。年华要趁早，健步即长征。
44、丰收靠劳动健身靠运动。
45、春风不解意，年年此时来。不知人已倦，还携百花开。
46、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
47、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
48、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。
49、多做运动，强化身体机能。
50、跳绳踢毽，病少一半。
——描写跑步的优美段落 60句菁华
1、砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
2、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
3、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
6、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
7、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
8、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
9、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
11、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
12、百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤；一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。
13、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
14、君子欲无得罪于昭昭，必先无得罪于冥冥。
15、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
16、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
17、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。
18、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
19、3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
20、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
21、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
22、今天不想跑，所以才去跑。
23、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
24、跑步不会死，但是不跑我想死！
25、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
26、他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
27、她就像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。
28、赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。
29、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
30、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
31、向前奔跑的路上，听到一个声音在身后呼唤，于是停下脚步，转过身去，放慢脚步，四处寻找呼喊的声音。
32、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
33、晚上，我和小伙伴们在广场上比赛跑步。其中一个小朋友用扇子当做指令，扇子一摆，我们就像一只只猎豹似的跑动起来。
34、昨天下午我与妹妹进行了一场别开生面的跑步比赛，这场比赛我现在都忘不了，因为这场比赛发生的时间，地点，是我最忘不了的。
35、*的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。
36、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
37、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
38、第五圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
39、我手提两个箱子，一口气赶了里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
40、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
41、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
42、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
43、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
44、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
45、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*
46、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
47、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
48、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
49、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人
50、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
51、“砰”！发令枪一响，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，旁边的观众乂跳又喊加油！加油！”起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
52、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
53、第三圈了，我呼吸困难、张大了嘴,鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
54、3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
55、终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等待着疾步冲来的运动员。
56、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，*台设在观众席后面的综合大楼。
57、*的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。
58、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
59、我常常在初升的太阳下，穿着柔软的运动服缓慢的跑着。我从不追求速度，只享受其中的乐趣。我总是慢慢的一圈一圈的绕着跑道运动，像是行驶在没有尽头的轨道上的列车。
60、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀？？都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
——描写跑步的优美段落 50句菁华
1、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
2、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
3、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
4、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
5、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
6、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
7、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
8、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
9、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
10、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
11、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
12、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
13、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
14、嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
15、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
16、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
17、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。
18、知而好问者圣，勇而好问者胜。
19、人或加讪，心无疵兮。
20、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
21、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
22、他就像火箭一样向我冲来。
23、奔跑，呼吸在相伴，心跳在追随…
24、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以*缓…
25、下课铃一响，他像一发出膛的炮弹一样，“嗖”地一声就冲出了教室。
26、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
27、那粗重的气息凝固在空气里，那坚实的脚步踏着每一方土地，前行，奔跑，永不放弃…
28、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
29、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
30、星期五，在运动会快要结束的时候，正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了，我们都在为我班的运动员助威，说一些鼓励的话，让他们不要紧张，放松一下。
31、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
32、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
33、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
34、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
35、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
36、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
37、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
38、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
39、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
40、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
41、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
42、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
43、跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。
44、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
45、“砰”地一声，发令枪响了。8名运动员像8颗出膛的子弹向前冲去。
46、第三圈了，我呼吸困难、张大了嘴,鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
47、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
48、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
49、跑步可以强身健体，还可以锻炼我的意志力，我可喜欢跑步了。
50、跑步的时候我自己就有一些呼吸困难，有的时候就感觉喘不过气来，而且自己的双腿也有一些酸，不过我知道这都是暂时的，这都是正常情况！
——描写跑步的优美句子 40句菁华
1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
4、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
5、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
6、第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
7、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
8、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
9、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
10、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
11、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
12、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
13、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体*惯它是很重要的。
14、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
15、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
16、跑步练耐力，散步练耐心。
17、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
18、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
19、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
20、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
21、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
22、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
23、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
24、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
25、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
26、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
27、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
29、“预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
30、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
31、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
32、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
33、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
34、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
35、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
36、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
37、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体*惯它是很重要的。
38、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
39、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的'人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
40、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。
——夏天描写优美句子 50句菁华
1、夏天真美好，我已想起咏柳这首诗：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。这诗写得多好啊！把蜜蜂都招来了呢，都想采咏柳的蜜呢！
2、你比夏天更可爱更温和
3、仲夏的凉风吹走炙热的焦虑，橙色黄昏相拥薄荷的黎明
4、夏天这么长一定要一个会挑西瓜的人在一起
5、希望这个夏天，有惊喜、有心动、有人陪我吹晚风。
6、我是否可以把你比喻成夏天?虽然你比夏天更可爱更温和。
7、今年夏天我的头发会留长、会一直笑不会粘人懂事了、不会无理取闹了、会变的温柔会好好珍惜身边每一个人
8、在最长的白昼，愿你的世界永远阳光
9、夏日的晚霞、是浇着红油的小龙虾壳
10、吃什么补什么、夏天吃布丁、蚊子就不叮
11、一片又一片的新绿，把夏天填成绵长的诗
12、夏天是个外表性感内在天真的季节
13、夏天的光，蓝色的海，西瓜冰阔落，雪糕冻奶茶，宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，一切都值得前进
14、山有木兮木有枝、冰镇西瓜吃不吃
15、夏至这一天，想你的时间最长，梦你的时间最短
16、温度在慢慢上升，属于我们的浪漫就要来了
17、林语来去间，忽而夏至
18、想把夏天的橘子汽水、卖给颜料用完的梵高
19、新的故事会在夏日的汽水碰杯中开始
20、“夏”跑烦忧，快乐将“至”
21、夏至，院中岁月长
22、谁把太阳洒在地上，触碰了岁月最长的回响
23、风很温柔，水很清澈，花很鲜艳，你很特别，我很喜欢
24、曝日满盈，夏风如茗
25、祝愿夏天的各种所爱都漫长且愉快
26、夏天啊、阳光热烈、水波温柔、爱你强烈、要你温柔
27、今年夏天、祝你金榜题名、也祝我前程似锦
28、我倒在课桌上睡觉，窗外吹着有点燥的凉风，桌上是上节语文课未完成的作文，临桌在悉悉索索写着作业，楼道里传来同学的嬉闹声，好远又好近。
29、才感春来，夏至入怀
30、夏天是一首关于青春的诗
31、想把关于夏天的句子写得长一点、想把关于美好的日子过得慢一些
32、想把夏天的橘色汽水，卖给颜料用完的梵高
33、想和你沉入夏天，云端降伞，电光火石间，混淆一日和百年。
34、夏天就是阳光迟到操场白衬衫背影偷瞄食堂小卖铺下课对视躲闪心动暗恋打球黄昏。想在夏天的傍晚急匆匆的扒上一碗饭换上漂亮裙子去见你。故事的开头是一场开学典礼那是夏末的味道和心动的你。
35、柿子树上缀满了沉甸甸的柿子，这些红得透亮的柿子，像一个个小红灯笼，在繁密而又苍翠的冬青树的映衬下，显得更加鲜艳可爱。
36、夏天，好多白绵绵的小毛毛从柳树身上飘出来，它们就是柳絮。柳絮里面装着柳树的种子宝宝，把它们传播到四面八方。
37、关于夏天，冰镇西瓜海盐汽水，风也温柔雨也温柔。
38、海水冲刷沙滩上的脚印，你低语走着，旁灌着冰爽的风。
39、夏日的树梢散发着温柔的`光，悄悄路过的风儿吹散了一地的斑驳，你笑起来的样子让我想到了乡下的小池塘涓涓流淌，你瞧，比起夏天，我更喜欢你。
40、夏天太温柔了，我想请它吃顿饭，如果你有空，可以一起来。
41、盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。
42、夏天的瓢泼大雨之后，漫步在田间真是神清气爽。池塘里的青蛙叫个不停，伴着知了的小曲，烦恼早已烟消云散。
43、墨绿色的阴影像是墨汁滴落在宣纸上一般在城市表面渲染开来。男孩子的白衬衣和女孩子的蓝色发带，高大的自行车和小巧的背包，脏兮兮的足球和干净的手帕，这些年轻的具象，都如同深海中的游鱼，缓慢的浮游穿梭在整个城市的上空。是盛夏了，那些浓郁的香气。
44、夏天是神秘的。夜里，热的人们不想睡觉，老爷爷躺在摇椅上，扇着扇子，我抬头看着空中的星星，眼睛眨也不眨的数着，却怎么也数不完。
45、路旁的林阴树郁郁葱葱，蝉儿齐声歌唱，它们好像在夸耀自己的季节。
46、夏天的一个晚上，天上星星闪烁，一阵阵凉风驱散了白天的余热，大地一片寂静。
47、空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。
48、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。
49、夏天最美、最凉爽的时候在夜晚。每年只要一到夏天，我就盼望快点到夜晚，因为白天热得难以形容。可是夏天白天最长，盼了好久好久，才盼来夜晚。
50、绿树浓荫街上的柳树像得了病似的，叶子挂着层灰土在枝上打着卷;枝条一动也懒得动，无精打采地低垂着。
——描写湖水的优美句子 50句菁华
1、清亮的湖水，水面映出太阳的七彩光芒，就象神话故事中的宝镜一样。
2、阳光照在波光细细的湖面上，像给水面铺上了一层闪闪发光的碎银，又像被揉皱了的绿缎。
3、湖是静的，宛如明镜一般，清晰地映出蓝的天，白的云，红的花，绿的树。
4、脚下*静的水面与天上低垂的云幕构成了一副宁静的水墨西湖图。
5、极目远眺，江峡如天际银河奔流东去。
6、湖面静得像一面镜子，绿得像一块碧玉。
7、一阵微风吹过，湖水微波荡漾，像一朵朵涟漪。
8、湖水犹如一条条快马融入大海之中。
9、清亮旳湖水，水面映出太阳旳七彩光芒，就象神话故事中旳宝镜一样。
10、我不记得湖有多深，只知道湖水很清，很亮，甚至可以看到一条小鱼蹦出水面，然后一只水鸟冲过去，叼着猎物向山的那头飞去，真是“鱼儿出水犹如画”。
11、湖面上层层鳞浪随风而起，伴着跳跃旳阳光，伴着我旳心，在追逐，再嬉戏。
12、汹涌澎湃的金沙江，像一条摇摆飞腾的金龙。
13、漓江旳湖水真绿呀！好似一颗碧绿旳翡翠。
14、湖水流得可真急！“哗啦啦”向一支动听旳歌曲。
15、举目远眺，一望无际的湖水明亮如镜，春风吹拂蔚蓝色的湖面，荡起微微的涟漪，风儿携着朵朵细浪跃到湖面上。
16、一池碧蓝旳湖水，水鸟贴着水面飞翔，水边金黄色旳芦苇草随风轻轻摇摆。
17、像宝镜一样的湖水映出了蓝天白云的倒影;映出了小草那绿油油的身影;映出了牛羊喝水的身影。
18、薄薄旳青雾浮在湖面上，使这湖面又好象是笼着青纱旳梦。
19、湖水就像是一面闪着圣辉的云幕，与天上的云一起凝视着这个世界。
20、明媚旳阳光洒向湖面，好像一颗颗小星星落到湖水里一样一闪一闪旳。
21、湖水静静的，像一块无限的`翡翠闪烁着美丽的光泽。
22、那时天近傍晚，从车窗望去，岱色山峰连绵一片，山脚是*静的湖水，倒映着苍白的落日，铅色的云将湖面映成灰色，湖水*静的没有一丝波纹，宛若一面天镜。
23、小河解冻了，清凌凌旳河水带着碎冰碴儿欢快地流淌着，弹奏着美妙旳琴声。
24、湖是静的，蓝天白云静静的织在这幅画卷上，静静地……;湖是动的，白日阳光，夜晚月光，被一针一针的缝在湖面上;湖是软的，微风习习，波光万道，像一块迎风舞蹈的绸;湖是硬的，似一璧绿生生翡翠，闪烁的光泽。
25、湖水满盈盈旳，照在夕阳之下，浪涛像顽皮旳小孩子似旳跳跃不定，水面上一片金光。
26、湖水是那么绿，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。
27、宽阔旳长江，就像一条烫*旳金色飘带，没有一丝皱纹。
28、海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。
29、那里的水真清呀!清的可以让你看到湖底的石头有几个!湖深的地方，虽然看不见湖底，但湖水还是知人情的，让你看到湖底绿萍的根!你在摇动双桨的时候，在阳光的照射下，双桨溅起的浪花像一个个晶莹剔透闪着异样光彩的钻石!
30、湖水像黑得发亮的丝绒，在宁静的夜里泛着幽光。湖水是凝然不动的，如同一缸浓浓的美酒。
31、湖是软的，微风习习，波纹道道，像一幅迎风飘舞的绸;湖是硬的，像一块无暇的翡翠闪烁着美丽的光泽。
32、嘉陵江像匹墨绿的缎子，在月光下抖动。
33、柳如烟，桥如画，青墙岱瓦，水墨江南。西湖就是一幅墨染的江南画卷，画里杨柳叠烟，湖光映翠。
34、让我们把这清澈的湖水，作为一面永远的明镜吧。
35、清澈的湖水倒映着翠绿的榕树，翠绿的榕树点缀着清澈的湖水。
36、草衣家住断桥东，清如湖上风。近日西泠夸柳隐，桃花得气美人中。
37、湘湖的水，有时*静得像一面镜子，有如一个温柔的小女孩。有时湖面掀起了一阵阵波浪，像一个淘气的小男孩。湘湖的水，碧绿得像一块翡翠，在阳光的照耀下，湖面就像披上了一件金光闪闪的衣裳，瑰丽无比。从桥下看湖水，可以发现很多很多的小鱼，那些小鱼五颜六色，形态千奇百怪，大小也不一样。傍晚，随着太阳从西边落下，美丽的晚霞飞上了天空，映在湖面上，湖面上的晚霞，随着湖水波动起来，像一块随风舞动的绸带，美丽无比。
38、映入眼帘的是无边无际、清澈见底的湖水，湖水是那么的宁静，她悄悄地，慢慢地从我身边走过，可我却没有感觉到她在流动；湖水是那么的绿，从山上眺望那湖水像是一块无瑕的翡翠；湖水是那么的清清得能望见湖底的石头。坐在船上，划动桨儿，只能听见桨儿划动湖面的“哗——哗——”声，当时间停止在那一秒钟，我认真地，仔细地倾听，才能听到湖水静静地歌唱声。
39、早晨，轻纱笼罩的湖水温柔，碧蓝，白雾在湖上方飘动。这为敬亭山添加了一点神秘。好象一个美丽的大姑娘蒙着面纱，不让别人看清自己。过了一会儿，太阳缓缓从天边升上来，放出了金黄的光芒，白雾消失，徐徐微光落在湖面上，湖水犹如一面单位镜子，把光反射到湖边杨柳的身上，湖水似乎为杨柳穿上一层金黄色的外衣。
40、只见远处湖面上波光粼粼，在和风爱抚下，漾起层层縠纹。时而有鸟雀亲吻它的脸庞，它热切地奉送甘露；时而有鱼儿跃出它的怀抱，它温柔地呼唤着。
41、千岛湖的美，在于它的依山傍水。从游轮上远远望去，碧蓝碧蓝的湖水掀起了一伏伏洁白的浪花，不大，似乎是千岛湖的发夹。在游船的船头，迎面而来的风很大，能细细听到微弱的风声：“沙沙”很轻，很柔，轻轻抚摸我的脸颊。呈现在眼前的数千只岛屿，被绿水青山环绕着。我突然发现，山山水水已经融为一体；远处的的山峰好像盖了一层雾，若隐若现。这样的景色已经不能用图画二字来形容，好像是幻想似的。
42、六月，六月的湖面本来是可以微波荡漾的。骑着单车沿着*缓的公路一直到水上公园，尽管那是个老师们坚决要求不许去的地方，因为那里有许多溺水的灵魂，因为失足，或者别的，可那里感觉不到一丝的寒意，风景总是很好，我会坐在无边的草地上，远远的望着湖面，静静的，静静的听水草在湖里疯长的声音。
43、湖面像隔了层模糊的水气，氤氲弥漫的湿度紧紧粘在浅滩的水草上。水草在逼仄的湾沟里任凭湖水推动。在铅色沉重的云朵上，阳光兀自穿越了天空悠长的曲谱，把光一点点揉进湖水。湖面上的金光闪耀。圆圆的水纹延伸开来，“叮咚”，水珠在水草尖上下落，草野蹦跳起来，水珠特有的清脆响声，迷恋着耳廓久久不肯散去，响起朦胧的回声，“叮咚”、“叮咚”、“叮咚”……没有落雷般的轰鸣，只有轻快的跳动的节奏。
44、有时，雨潇潇的落在湖里，在与湖水成为一体的一瞬间，溅起的水花就转瞬即逝了，那是不被人所察觉的!在与湖水成为了一体后，湖面上会腾起白烟，如轻纱，如丝缕，萦流过去。
45、滚滚黄河，冲破冰山，切开雪野，艰难曲折而又一往无前地一泻千里。
46、千岛湖是一个美丽的湖，岛屿众多，星罗棋布，湖水碧波荡漾，既有太湖的烟波浩渺，也有西湖的乖巧灵韵。千岛湖更是一个丰饶的湖，有机鱼，绿茶，木材，毛竹，山核桃
47、第一次来太湖时，天上下起了春雨，这雨似乎总喜欢在江南一带凑热闹，这么一闹，倒给太湖增添了神秘，此时此刻，那雨滴和桥上的木板接触的灵巧的声音也能把人吸引住。
48、黄河之水天上来，奔流到海不复回。
49、江绿水，隔着东窗把人面台布新换的淡色衣服……都抹上了一层淡淡的绿影。
50、彩虹辉映着湛蓝的晴空，阵阵凉风吹来，美丽的嘉陵江*，风光更加动人。
——描写母亲的优美句子 50句菁华
1、生命的孕育是最幸福的事。每一次胎动，都如一首美丽的诗在轻诵；每一次呢喃，都如一杯甘甜的水在浇灌。母亲节到了，祝准妈妈快乐幸福
2、母亲，一个美丽的名字，总是帮我们抚*心中的悲痛；母亲，一个伟大的名字，总是为我们撑起生命的天空。在母亲节，祝愿母亲们健康快乐，幸福无比！
3、母爱，让*凡创造奇迹；母爱，让阳光不分昼夜；母爱，让笑容战胜阴霾。母爱，让快乐升级为幸福。母爱是穷尽一生也无法报答的恩情，祝母亲节日快乐，健康幸福。
4、生我，养我，爱我的妈妈啊，您用滴滴心血浇铸了女儿的康复之路，您用伟大的母爱挽救了女儿濒死的灵魂，是您撒给我灿烂的阳光。
5、老妈，*时虽然不常表露对你的感谢，其实感激始终在心里，母亲节了，短信表心意：祝您身体健康，幸福*安，永远快乐，我的心中您最伟大，节日快乐！
6、愿母亲永远健康，一生幸福！
7、看着妈妈日渐增多的白发，看着妈妈日益深刻的皱纹，看着妈妈渐渐弯曲的身躯，孩子心中有无尽的感激，但都汇成一句：妈妈！我爱您！
8、最伟大的人是母亲，最依恋的人是妈妈。她付出了千辛万苦，您才把我抚育大。母亲节就要到了，让儿女为您祝福吧：愿您母亲节快乐。
9、一种甜蜜是一次拥抱，一个心愿是一颗流星，一声祝福是一朵康乃馨，一句问候是一束勿忘我，母亲节将至，祝福化作快乐的精灵，愿母亲长寿又开心！
10、小时候您陪我长大，现在由我守护你一起期待花开。
11、母亲节，爱和亲情流淌的季节，祝母亲快乐！
12、母亲节到了，买一束康乃馨送给妈妈，对她说句暖心的话，从小，我们在她的怀里长大，给她一个拥抱，让她知道我们已经长大。祝福天下的母亲幸福，*安，健康，快乐。
13、也许等我为人妻、为人母的时候，能够深刻的理解母爱的意义。但是我希望我的母亲也能感受一下我的感觉。天底下哪有母亲不疼孩子的。我爱我的母亲，她不仅给予我生命，给予我做人的权利，更教会我做人的道理。
14、妈妈像个辛勤的园丁，不辞辛苦地培育我。妈妈为我操心为我辛劳，不断地鼓励我，只希望有朝一日，我能成为*凡中不*凡的人。总之，妈妈为我付出的心血，为我付出的爱，是难以衡量的。我要努力读书，孝敬妈妈。
15、随着老一代卫道士在自相残杀中将自己烧焦，在盲目的谜团解难者筋疲力尽并为无意义的目的继续无益争斗之际，生物智能设计的狂热者被智性的激励，热情高涨，更有目的。
16、妈妈的眼睛是圆形的，有眼里有个小豆豆。妈妈的眼睛像葡萄，有像球、桂圆。妈妈笑起来眼睛像弯弯的月亮，真好看。
17、让我们多给母亲一点爱与关怀，那怕是酷暑中的一把扇子；寒冬中的一件毛衣，让母亲时刻感受儿女的关心。
18、就是在我们母亲的膝上，我们就获得了我们的最高尚、最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。
19、感谢母亲，当我失意，双眼迷离的时候是那拥有万丈柔情的妈妈开导了我，为我在人生路上找到一个指向标，指引我前进。
20、母爱还像深秋夜空的一轮明月，安静而不孤单。它在默默地鼓励你，支持你，使你并不感到孤单。在黑夜的幕布中，射出一道关切的月光照在你的身上，那是一种温馨，更是一种爱护。
21、回想自己的过去，母亲总是用充满爱的眼神关注你，用她温暖的双手牵起你那稚嫩的小手。不管什么道路，她总是牵着你走。你是否怨恨母亲的残忍，为何不在泥泞中抱你前行？回想自己的过去，懂事起，母亲总是用真诚的话语教你做人。不管什么情况，她总是在你受挫后，才教给你一切。你是否怨恨母亲的不及时，为何不在挫折前教你应对？回想自己的过去，上学后，母亲依旧把你当做手心里的宝。不管多深的夜，母亲总是陪你度过。你是否怨恨母亲的执着，为何不在寂静中劝你放弃？
22、母亲说，她希望我铸炼一双坚硬的翅膀，造就一身独闯天涯的勇气，然后去打造自己的未来，这是她最大的欣慰。她说她会为我守一片*静的港湾，那里有一股长流的爱的源泉，无论何时，我都是她永久的牵挂。
23、母爱是无私的，无论我是否优秀，我在她眼中永远是最棒的；无论我是否取得了成功，她永远都为我骄傲；无论我心中是否有她这个妈，她永远都在默默无闻的奉献，无怨无悔的承受，给予我支持、鼓励和帮助。纵然我长大*，在她眼中我永远还是个孩子。
24、母亲是困难中的一根拐杖，当你脚步蹒跚时，帮助你找好重心，支撑起一片希望的原野。
25、千般母爱母爱，一个温暖而又亲切的词语；一个深情而又伟大的词语；它承载着千般关爱，百般呵护驶向我成长的彼岸；它怀揣着精心照顾，细心培育来到我成长的途径……母爱，点燃了我生命的烛光；照亮了我前进的道路，珍惜母爱，何之不为？
26、愿你天天笑哈哈，身材一直顶呱呱，状态永远上好佳，始终年轻如十八！
27、您是世界上最爱我的那个人，给我生命，把我哺育，教我做人，护我成长。您的爱，伴我一生。母亲节，真心祝愿亲爱的妈妈永葆青春，健康长寿，幸福无忧！
28、母亲的爱如大海般浩瀚博大，如小溪般清澈绵长，如阳光般温暖亲切，如彩霞般绚丽多彩。母亲节到了，愿母亲快乐幸福，健康*安！
29、母亲不是赖以依靠的人，而是使依靠成为不必要的人。
30、母亲是回家后的第一声呼唤，是深陷泥潭时的救命草，是受伤后的一剂良药，是风雨来时停靠的港湾。母爱是伟大的，是神圣的，是博大的，是深邃的，是可以随时支取的，是不求回报的。
31、辛苦你了，谢谢你！我现在能赚钱了，以后我养你。
32、您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着您繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。亲爱的母亲，感谢您给予我的一切！
33、感恩母亲，是她把最无私的爱给了我，是她时时刻刻牵挂着我的衣、食、住、行。感谢母亲给予我的点点滴滴的关心。
34、花儿缺了关心会枯萎，鱼儿少了爱护会憔悴，鸟儿少了陪伴会颓废，孩子少了母爱会流泪。关联再牢，关心联系不能少，工作再忙，一份祝福要送到。
35、看着孩子一天天长大，知识一天天丰富，仿佛农民看见自己的庄稼日渐成熟，母亲的心里是充满幸福喜悦的。
36、母仪垂则辉彤管，婺宿沉芒寂夜台。
37、母爱不仅仅是指母亲对孩子的爱，也包含孩子对母亲的爱。
38、母爱乃世界上最伟大的势力。
39、母爱是人间最圣洁、最崇高、最无私的爱。
40、在世上没有比母亲的抚爱更美好更深沉更无私更真切的感情。
41、上帝力量有鞭长莫及的死角，所以创造了伟大的妈妈万年荒漠于是滋生美丽的绿洲。
42、今天是感恩节，给妈妈买个苹果，保佑她一生*安，给妈妈买个香蕉，保佑她心中香甜，给妈妈买个蛋糕，保佑她胃口大开，笑容常在，永远不老，节日愉快！
43、年龄再大也是母亲的孩子，走的再远也走不出母亲的牵挂，事务再多也不能忘记母亲。岁月无情儿女有情，母亲渐老孝心别老，感恩节到了，祝母亲快乐安好！
44、感恩节到了，祝您老身体健康，吃嘛嘛香；吉祥如意，做嘛嘛顺。愿您老事事顺心，时时舒心，年年安心，天天开心，永葆童心。
45、母爱不是花香，花儿落了一片荒凉；母爱不是阳光，阳光会被云朵阻挡；母爱是毛衣，穿在身上挡寒凉；母爱是干粮，安抚儿女饥肠。母爱实实在在永恒绵长！
46、又是感恩节，又是感恩节了。感谢母亲多年养育恩，感谢多年教诲情。妈妈，你这我人生路上最好的导师，我要祝你节日快乐！有生的日子天天快乐！
47、母爱就是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自然；母爱就象一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱；母爱就是一阵和煦的风，吹去朔雪纷飞，带来春光无限。
48、母爱是伟大的，也是无私的，它沉浸于万物之中，充盈于天地之间。
49、妈妈长着一头乌黑的短发，额头前留着齐刘海。鼻子有点儿往上翘，一个樱桃似的小嘴。眼睛不大，但是炯炯有神。
50、看着母亲，我愣住了，灯光下映出了母亲瘦弱的身影，那佝偻的脊背，是为我弯的，那疲惫的神情，是为我留下的，还有那一双龟裂的手，也是为了我的生活而操劳的，泪水充满了我的眼眶，在瑟瑟的秋风中，我呆住了，站了很久很久。
——描写荷花优美句子 50句菁华
1、那绿叶丛中，一枝荷花亭亭玉立，就像一位娇羞的少女，满脸绯红，含笑迎风。那水灵灵的模样，真让我恨不能上去轻轻地亲吻一下。那份感觉盈盈阵阵，沁人心脾。
2、有的还是含苞欲放的花朵，还有的才展开两三片花瓣，还有几个睡莲，歪着脑袋紧贴水面，像一个个羞答答的大姑娘。
3、白荷，洁白无瑕，倘若你在一个大雾弥漫的早晨来到池塘边，你绝对不会发现一朵白荷，只有一些粉红荷花在雾中若隐若现，真好似一幅泼墨画呀！
4、片片的荷叶，如母亲的手接着雨，是慈爱的、温厚的，以至于那雨被感化，悠忽间轻微地嘤嘤低泣着滚落在母亲的手里，恋恋地隐入荷塘里。那声音，初起时的渺渺茫茫，而后却已然是浩浩荡荡，妙不可言。没有残荷的凄楚，没有淡雾的缠绵，它的好处任凭你去万般形容也说不出，只能深深地去感受。
5、一朵朵的荷花千姿百态，好似一位位美丽的姑娘。近处是一朵已展开花瓣的荷花，长在绿油油的荷叶上，远远望去像是一位身穿粉红长裙的姑娘，在绿色的地毯上优美地跳舞；远处是一簇含苞待放的花骨朵，侧身看去仿佛是一个害羞的女孩坐在草地上羞涩地用双手蒙着脸颊；旁边一个个莲蓬像一个个用宝石镶嵌而成的小鼓，荷花姑娘们在这绿色的舞台上唱歌、跳舞，用小鼓伴奏在举行小音乐会。
6、湖面上葱绿的荷叶，托出朵朵芙蓉，如同少女分红的面颊。
7、荷叶碧绿碧绿的，像一个个大圆盘，又像一把把小绿伞。雨过天晴，荷叶上有了许许多多的水珠，像一颗颗晶莹剔透的珍珠；又像一个个顽皮的孩子在绿床上滚来滚去。荷花从挨挨挤挤的荷叶中探出头来，像一个个穿着粉红色裙子的美丽少女。荷花婷婷玉立，千姿百态。有的花瓣儿全都展开了，露出嫩黄色的小莲蓬；有的才开了两三片花瓣，像伪含羞的少女敢露出自己的脸蛋。有的还是花苞，像一双手紧紧地合在一起。有的花瓣已经凋谢，落下来了，漂在水面上，像一只小小的船，小昆虫坐在里面，正在进行水上旅行。
8、荷花娇嫩而洁净的颤动着，像披着轻纱跳舞的少女。
9、荷花湾，到处都是醉心的绿，荷叶是绿的，阳光下被荷叶掩映的水是绿的，石栏处的绿化树是绿的，四周或湾内点缀的翠柳是绿的，似乎这护栏小桥凉亭，也是绿的了，感觉这空气也变成绿的了。置身其中，连自身也被染绿了。绿盖叠翠青盘滚珠，真是妙极了。
10、荷花的茎是碧绿的，上面有很多墨绿色的斑点，荷花的花瓣有两层，外边的一层向四面展开，内部的花瓣围着一个圆圆的，淡绿色的莲蓬，花瓣顶部是深红色的，渐渐往下就是淡粉色的了。好象画家用一支画笔饱簌了粉红色从上往下，由深到浅画出来的。而且每一片花瓣都像一把大勺子。
11、荷花，我喜欢他的淡淡清香，喜欢他的淡淡粉红，喜欢他的亭亭玉立，喜欢他的出淤泥而不染，喜欢他的濯清涟而不妖……
12、一进公园就被那荷塘里的荷花所吸引住了，你看那镜子般的池塘里，有绿的浮萍，粉的荷花，一朵接一朵地开放着，散发出一阵阵清香，还有那青蛙在路色的大圆盘上不停呱呱叫着，小鸟在池塘边的柳树上唱着动听的歌，在这里有能闻到花香，听着鸟语，简直就。像在梦里一样。当我醒来的时候，爸爸妈妈正在用手机给我拍照呢。我这才觉得这一切不是梦。当我们回家的时候，我真是有些恋恋不舍。
13、水中仙子——荷花。我要做一个像你这样的人，做一个心灵像你一般高洁的人，踏踏实实，坦坦荡荡，活出自我，活出尊严!
14、莲之韵——韵在于莲花“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的洁身自好。莲之韵——韵在于荷叶甘于做配角的无私奉献。莲之韵——韵在于莲藕“中通外直”的豪迈直爽。莲之韵——韵在于“制芰荷以为衣，集芙蓉以为裳”的坚贞与坚韧。莲之韵——韵在于“亭亭净直”的端庄大方。莲之韵——永驻我心!
15、走进园门，一股清香淡雅的花香扑面而来，顺着花香望去，眼前是一株株出淤泥而不染的荷花，亭亭玉立，竞相开放，粉的，红的，白的，浅红的，真是鲜艳多姿，色彩明丽。
16、这个季节，荷花长大，成熟，由一粒种子经过大地的养育与呵护，变成了亭亭玉立的大姑娘，它们依山伴水，在荷叶的陪衬下显得格外亮眼，粉嫩嫩的色彩泛出桃红色的笑靥，让人过目不忘，浮想联翩，尖尖的花瓣均匀地露出来，洒满满怀，有种“莲花宝典”的意境和“观世音仙天下凡”的浮想。
17、我喜欢荷花不仅仅是因为它舞姿优雅动人，也不仅仅是因为它的用途广泛具有实用价值。而是因为它象征着在污浊环境中仍能洁身自好的人;象征着追求自由、理想、不受世俗羁绊的独立的自主的生活。
18、杨老先生是这样赞美莲花的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”。荷花又名莲花、芙蕖、芙蓉、菡萏，是百花中名称最多的花之一。荷花为多年生水生植物。根茎肥大多节，横生于水底泥中。荷花栽培品种很多，依用途不同可分为藕莲、子莲和花莲三大系统。
19、一片片荷叶挨挨挤挤，像一个个大圆盘。在那片片荷叶间，露出了一朵朵荷花。有的还是一个花骨朵，胀得快要破裂似的；有的只开放了一点点，像个害羞的小姑娘；还有的全开放了，宛如一位位仙女穿着粉红色的裙子在阳光下跳舞……
20、我爱荷花池，它虽没有西湖那样浓妆淡抹，没有长江那样气势磅礴，没有瘦西湖那样宁静柔和，就是这样一个小池子，带个人们的感觉却是无景能比的。
21、说起来荷花，可真美呀！美丽的夏天一到，成千上万的荷叶中，无数朵漂亮的荷花缓缓盛开，就像一幅画，更像一首诗。真是：接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
22、无意中，望见满池碧叶繁花间悠然而立的莲蓬。周围的花丝还没落去，只剩下一片花瓣在风中摇曳，而池中的花瓣则若小船般，载满了雨珠，在水中飘荡。为池水添了一份别有的风韵。之后，就连残留的花瓣也落去，飘飘洒洒的落在荷叶上，却清雅依旧，高贵依旧。只留失去保护的莲蓬迎着风成长。
23、微风习习，荷池泛起微波，荷叶和花朵也轻轻地摇曳起来，好象在翩翩起舞，引来几只蜻蜓在荷池上空飞舞，这真是一幅高雅素洁的风景画呀！
24、花瓣慢慢翘起，雪白色的外衣慢慢打开，相互簇拥着，花瓣清透娇嫩，嫩得让人心疼。她像玉一样洁白无暇，完美的让人惊叹。她的白，她的神秘，她的美丽，楚楚动人，颇有些养在深闺人不知的韵味。淡淡的，真的是淡淡的，那种梦幻般沁人心脾的清香蔓延开来。花蕊在微风中贪婪地吮吸着甜润的空气。一束圣洁的光萦绕在她的头顶，宛若成为所有事物的焦点。她好幸福。
25、不要说它们太短暂，不要说它们不能长久，它们只是服从了自己内在的力量，在最恰当的时候，从内心挣出，展现给尘世一抹清观，一点孤傲，一怀感伤。一次情怀的感动，可以让它们的生命因此延长几千年——世间上最好的保留之地便是人心的记忆，活在人们的记忆之中的美，何尝不逾越千年呢？
26、荷花是高洁的象征。它虽出自污泥却不沾染，美丽且端庄，清洁无暇，是真正的君子。
27、荷花，形成一道亮丽的风景，让我既为它喝彩，也为她喝彩。
28、这满池的荷花，生出了无限的梦幻般的诗情画意，也催生出我对荷花的喜爱之情。
29、啊!我爱你荷花，爱你那亭亭玉立的姿态，更爱你那“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高风亮节的品质!
30、春天来临，荷叶就会从水中钻出来，正如杨万里的小池诗：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”慢慢的满池渌油油的荷叶，像千万把绿色的小雨伞。那明亮的露珠，在荷叶上滚来滚去，春风一吹，荷叶像婷婷玉立的小女孩挤来挤去，晶莹剔透的小水珠一会儿全都倒在池塘中，发出一连串“哗啦”的声音，多迷人的春天荷塘。
31、秋天来了，那荷叶还是那么绿，可是那叶边开始变黄了，有些叶子被虫啃得洞连洞，呀！荷叶变老了。可忙坏采莲姑娘，她们坐着莲盆在池中划来划去，穿梭般的采着莲子，口中还唱着悠扬的山歌，好一个美丽的秋天荷塘。
32、荷叶像一只只大玉盆。
33、她的叶丰润，硕大。懒懒的躺在水池中，享受着湿润自由的空气，懒散，悠闲自得。如果她的叶可以支撑住我的身体，我真想把她当成一艘小船，估计那会是最具格调，品味，文化于一体的轻筏。
34、她的根深深的扎实在淤泥里，世人只知道你外表的光鲜美丽，却不知你背后所承载了多少的艰辛，你将自己的果实深埋，只有真正了解你的人，才会挖掘到你内心的最美！
35、娇阳似火的夏天来了，满塘的荷叶碧绿碧绿的，湖水清清，鱼儿成群结队自由自在的游来游去，引来了几只翠鸟，在天空中盘旋，捷锐的目光盯着水中的鱼儿。荷花像千枝利箭，冲出水面，穿插在绿色的荷叶中，那荷花有白的、花的、那绿色的莲蓬，黄色的花芯，南风一吹并发出阵阵迷人的芳香，人们站在荷塘边心旷神怡。
36、如果没有荷叶，荷花也就不会是这样生机勃勃了。荷叶宽大，呈深绿色，让人看了有陶醉在大自然的感觉。荷花从不和别的花争奇斗艳，也不和别的花比美，只是孤独地立在水中，默默无闻地站着，站在水里，站在风里，站在雨里。送走一个晚霞，又迎来一个朝霞。可是，它的生命是很短暂的，只能过一个夏季。可人们都会记住它代表正直、光明、善良与真诚。梅花、茉莉花等虽美，但荷花更美，因为它代表纯洁让人感觉美。我喜欢你，荷花！纯洁的荷花！
37、荷花不仅仅外貌美，品德也很美。它高潮，无瑕，洁身自好，不少人用它来做激励自己洁身自好的座右铭。
38、月光下，那一朵朵荷花，手掌大的花瓣明净如雪，五六个花瓣拼成了一朵大荷花。荷花的样子千姿百态，有的像害羞的小女孩涨红了脸，躺在碧绿的荷叶下；有的猎奇地探出头来，望着这美丽可爱的人间；有的荷花像俊俏的仙姑正对着*静的湖面梳妆打扮。荷花已经开不少了，有的睁开两三片花瓣儿，有的花瓣儿全部睁开了，露出了嫩小的莲蓬，像一个个亭亭玉立的少女站在荷叶上，而荷叶则像一个个碧绿的大圆盘。
39、瞧！那一多多的玫瑰花，红像正在熊熊燃烧的烈火，白如冬天下的鹅毛大雪，粉似傍晚的晚霞，黄仿佛黄澄澄的金子；它有的是花骨朵，就像一个小桃子；有的含苞欲放，像一位亭亭玉立的少女；有的早已怒放，就像是一位小朋友的笑脸，脸上还泛着红晕呢！
40、石榴花的花瓣呈红色，一朵石榴花的花瓣大约在8到18片左右，花蕊呈黄色。那绿绿的叶衬托着火红的花，仿佛像一个个火红、精致的小铃铛。美丽极了！
41、远远就闻见一股细细的清香，直渗进人的心肺，这是梅花：红梅、白梅、绿梅，还有朱砂梅，一树一树的，每一树梅花都是一首诗。
42、我的眼前，呈现出了一个在森林深处的野玫瑰园，里面有许多花儿，红的，黄的，白的，品种繁多，数不胜数，真是一个世外桃源啊！
43、我们一起向右边的小桥走去，然后直走右边就是油菜花地，青绿色的茎托着嫩绿的小花，远远望去就向一大片金子，微风吹来油菜花轻轻的摆动美极了。
44、梅花在风雪中开着那小小的花，而这小小的花，所象征的精神，却远比那夏天中艳丽多彩的玫瑰，月季，牡丹高尚的多。
45、一簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。
46、每逢秋风来临，露水成霜时，树叶脱落了，群花萎缩了，惟有菊花迎风而立，傲霜怒放，五彩缤纷，千姿百态。
47、玫瑰花在秋季开花，开时足有手掌那么大。一朵朵含苞欲放的玫瑰花如同娇羞妩媚的少女，笑脸含春，喜迎游人。
48、来到奶奶家，一眼就看到那鲜红的石榴花，衬着嫩绿的叶子，好看极了。我拽起一朵石榴花放在鼻子上闻呀闻，有一股甜甜的、香香的味儿直钻进鼻孔，甚至于扩散到全身，把每一块肌肤每一块骨骼都香酥了。
49、啊，牵牛花开了。六角形的花，像个小酒杯，在阳光的照耀下显得更加显眼夺目。
50、田野里，一片红艳艳的紫云英，像燃起的熊熊火焰。
——跑步励志句子 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
7、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
8、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
9、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
10、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。
11、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。
12、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。
13、世上无难事，只需你的全心全意。
14、问候不一定要稳健其事，但肯定要热忱悦耳。
15、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
16、没有人与你做对，只是角度不同。
17、改变自己是自救，影响别人是救人。
18、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
19、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
20、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
21、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。
22、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
24、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
25、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
26、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
27、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
28、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
29、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
30、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
31、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
32、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
33、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
34、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
35、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
36、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
38、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
39、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
40、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
41、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
43、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
44、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
45、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
46、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
47、跑步不会死，但是不跑我想死！
48、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
49、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
50、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
