1、莫放松点，莫轻视微。
2、十班：高一十班，实力最佳，与时俱进，开创未来。
3、好方法事半功倍，好习惯受益终身。
4、青霄有路终须到，金榜无名誓不归。
5、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃
6、三三个，独一无二，三年二班，不*凡
7、一起努力创造更大的辉煌，为冠军而战，拥有无限的力量
8、拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩
9、班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习
10、保定宗旨，砥砺德行，远见卓识，创造辉煌
11、我的青春，由我做主，丰硕自我，自信人生
12、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌。
13、每天跑步两三圈，身体健康每一天。
14、无与伦比，八班，青春无畏，放飞梦想。
15、同甘共苦，超越自我，永不止步。
16、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。
17、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹。
18、走向操场，走进阳光，一四一四，扬帆起航。
19、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴
20、不卑不亢，奋发向上，生命辉煌，我们开创
21、山中猛虎，水中蛟龙，唯我七一，傲视群雄
22、山不厌高，海不厌深，养怡之福，可得永年
23、二领:高23都:一起努力，超越极限，胜利，勇往直前
24、学习竞赛，体育不怠
25、失败的尽头是成功，努力的`终点是辉煌
26、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫
27、谋事在天，成事在人;因势利导，融会贯通
28、现在决定未来，知识改变命运
29、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运
30、非学无以成才，非志无以成学
31、立志漫长清华园，刻苦方能未明湖
32、志在千里，壮心不已
33、自信人生二百年，会当水击三千里
34、九（1）九一九一，勇创第一，创造佳绩，唯我九一
35、并肩前行，领略足下风景。
36、设定目标，坚定信念，脚踏实地超越自己
37、懦夫把困难当作沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯。
38、十二班：不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。
39、十二班十二班，勇拼第一，开拓进取，自强不息。
40、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
41、振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌
42、三六三六，无穷锦绣，三六三六，热血铸就
43、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲天穹
44、学习比赛，体育不怠，只有我在，三十不败
45、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，威风凛凛
46、威武三营 一往直前 同心所向 势必争先
47、硬骨二连，势必争先，英勇顽强，一往无前!
48、烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强
49、军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!
50、风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风
——班级口号跑步 50句菁华
1、九（2），青春如火，超越自我，九二九二，奋勇拼搏
2、九（10）三十三十，求真务实，三十三十，春华秋实
3、九（14）十四十四，勤学好思，团结互助，勇夺第一
4、九（17）十七十七，勇夺第一，齐心协力，再创佳绩
5、十二班：非比寻常，九班最强!
6、十二班：十二班的人，班的魂!
7、知识就是力量。
8、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一
9、不卑不亢，奋发向上
10、厚德载物，自强不息；团结进取，永争第一
11、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃
12、三九团结，茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹
13、二(11)：十一十一、自强不息
14、高一3班：永不止步，追逐速度，体育3班，王者风范
15、四班四班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。
16、乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。
17、零七零七，披荆斩棘，奋发图强，共创佳绩。
18、零八零八，意气风发，团结进取，永处佳绩。
19、十班十班，奋勇争先，齐心协力，创造奇迹。
20、跑向健康 跑向未来
21、军歌嘹亮 唱响山川风雨彩虹
22、刻苦训练，努力学习，报效祖国
23、军中骄子廿二连，搏风抗雨勇努力争先
24、青春飞扬 拚搏自强 人生豪迈 打造辉煌
25、厚德载物 自强不息 团结进取 永努力争第一
26、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自己
27、竞速时代，××班最帅，团结友爱，不可阻碍
28、团结奋斗，刻苦训练，磨练意志，力努力争优秀
29、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永努力争第一
30、思不嫌烦 学不嫌苦 坚持不懈 勇往直前
31、追求卓越 不断前进 追求完美 不断突破
32、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌
33、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊
34、十班十班 猛虎下山 锻炼身体 增强体质
35、百舸争流 永争第一 十班十班 独一无二
36、十班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习
37、文者称雄，武者称霸，XX班，雄霸天下
38、英明神武，勇冠江山，史上最强，XX班
39、激情磅礴，三五不败，意气风发，三五最强
40、搏击长空，飞翔万里，寻求梦想，永不废弃
41、遵规守纪，团结互敬。
42、奋勇拼搏超越自我一九一九勇争一流
43、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
44、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊。
45、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
46、学习竞赛，体育不怠，只要我在，三十不败。
47、团结一致，浩浩荡荡，初二十班，属你最棒。
48、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。
49、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。
50、明日之星，壮志凌云，拼搏创新，不惧风雨。
——跑步班级口号 50句菁华
1、我爱二四团结奋进人人参与永不放弃。
2、十二班十二班，勇拼第一，开拓进取，自强不息。
3、烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。
4、万水千山心若*川背水一战一本A段
5、凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁
6、扬帆起航，劈波斩浪，__班一出，谁与争锋
7、英明神武，勇冠江山,史上最强,______班
8、__班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
9、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
10、二高二二班气宇非凡傲视江山王者风范
11、二二七二七与我同行前进前进事在必行
12、激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌
13、八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
14、习惯决定成绩，细节决定命运
15、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一
16、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
17、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流
18、强身健体，立志成材，某级某班，非同一般
19、×年×班，猛虎出山，×年×班，锐不可当
20、十二十二，说一不二，只做第一，不做第二。
21、十四十四，胸怀大志，指点江山，激扬文字。
22、十七十七，勇拼第一，开拓进取，自强不息。
23、激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌
24、协力同心，超越极限，高歌猛进，勇往直前。
25、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。
26、脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌。
27、跑操跑操，跑进鸟巢，跑操跑操，全民迎奥。
28、非比寻常，九班最强。
29、水滴石穿，金石可镂，不懈努力，务求成功。
30、团结奋进，扬我班威，超越梦想，放飞希望。
31、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。
32、放荡身不遂，满盈身必灾。
33、十班十班 非同一般 勇往直前 大干一番
34、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就
35、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹
36、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊
37、天行刚健 志在拿云 傲视群雄 唯我独尊
38、拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威
39、三年二一，团结无比，释放青春，永争第一
40、XX班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
41、鲲鲸击水 扶摇云鹏 蛟蛇起陆 张扬飞龙
42、拥抱青春 挥洒汗水 看我十班 展我班威
43、耐劳拼搏，智慧无限，零八高考，傲视群雄
44、激情磅礴，三五不败，意气风发，三五最强
45、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲天穹
46、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，威风凛凛
47、十四奋起，所向无敌，十四起飞，无坚不摧
48、三年二一，团结无比，开释青春，永争第一
49、艰巨困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图
50、挥舞激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威
——霸气的跑步口号 50句菁华
1、亦德亦才，自强不息，天下无敌，共创佳绩。
2、精英铁血，豪情满天，众志成城，勇往直前。
3、激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!
4、七(6)，刻苦学习，自立自强，蟾宫折桂，舍我其谁。
5、七(10)，展现自我，争创新高，奋发拼搏，勇于开拓。
6、八(1)，竞速时代，一班最帅，团结友爱，无可替代。
7、八(3)，神采飞扬，勇往直前，八三八三，争当最先。
8、八(9)，九班九班，扬我风帆，乘风破浪，勇往直前。
9、壮底气树正气
10、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我
11、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一
12、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
13、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当
14、凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁
15、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁
16、竞速时代，__班最帅，团结友爱，不可阻碍
17、三班荣耀，自大的人，历经风雨，终于见彩虹
18、学奥运，努力，争第一，超越自己
19、编剧主宰了拳手，主宰了初二初二的二班
20、努力工作，睿智进取，携手奋进，共创佳绩
21、3班无论评价还是学习都是无敌的
22、3636无限精彩3636热血铸造
23、一起努力，永远创造好成绩，努力，立于不败之地
24、高三五班:把握现在，赢得未来，志在内心，路在脚下
25、高三一班:智者不惑，仁者不忧，勇者不惧
26、激情，不败，意气风发，最强。
27、国商国贸，贸易四方，到处转转，滚回家乡。
28、会计会计，非P即T，偶有男生，唇齿如玉。
29、海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威
30、×年×班，猛虎出山，×年×班，锐不可当。
31、3班3班7班7班8班！
32、八大精英，敢于冲战，齐心协力，争取成功。
33、健身强身，报效祖国，造福人类！
34、竞争刺激梦想，战斗磨砺锋芒！
35、外语，魅力无限；外语让我眼花缭乱。
36、勤奋努力，勇敢成就，团结拼搏，再显辉煌
37、努力学习，积极进取，为人正直。
38、努力和无限的智慧。八次高考脱颖而出
39、扬帆起航，奋力拼搏，看我的十班雄壮
40、团结起来努力工作。
41、好好学习，天天向上
42、高一十五，能文能武
43、超越自己，挑战极限；
44、青春无悔，身体坚毅。
45、陆军鹰X已经飞行了九天
46、团结互助，自律自强；
47、三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲天穹
48、万水千山 心若*川 破釜沉舟 一本A段
49、艰巨困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图
50、拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威
——五月你好跑步的句子 50句菁华
1、五月你好！跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
2、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。五月你好！
3、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃。五月你好！
4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！五月你好！不偷懒加油！
5、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。五月你好！
6、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。五月你好！
7、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。五月你好！
8、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。五月你好！
9、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。五月你好！
10、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！五月你好！
11、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。五月你好！
12、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。四月再见，五月你好!
13、五月到了，所有看起来微不足道的成绩，都曾为此花费过巨大的努力。新的一月，早上好。
14、五月，没有了春雨霏霏阴雨连绵，只有阳光明媚和雨后空气的格外清新。
15、再牛掰的梦想，也经不住你一如既往如每天吃饭般的坚持。没有人的命运是盘注定会输的棋，用有限的人生活出最大的格局。只要坚信，我们一定可以!四月再见，五月你好!
16、五月槐花开!风吹着阵阵淡淡的花香扑面而来，时而还会有几片小小的蕊片安静地掉落。风中飘下的槐花，脆弱而瘦小，有些掉到了我的身上，让我有了一丝被惊动了的快乐。
17、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
18、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。五月你好!
19、有些事情只能做给自己看，做给别人看的是表演。四月再见，五月你好!
20、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不好悔恨。四月再见，五月你好!
21、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。四月再见，五月你好。
22、这世界上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。四月再见，五月你好!
23、每一次努力，都是幸运的伏笔，每天都是好时光，不容浪费，早安!
24、给予我全部希望的五月，对我好点，四月再见。
25、成长的路上，充满崎岖坎坷;这坎坷的道路，是我们前进的动力。早安!
26、人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。新的一天，早安!
27、哪有那么多的一夜成名，其实都是百炼成钢。四月再见，五月你好!
28、我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走的远一点。你好，五月!
29、昨天再好，也走不回去。明天再难，也要抬脚继续。四月再见，五月你好!
30、若不满似炎热，那时间便如清风，若不满似寒冷，那时间便如棉袄。五月你好！
31、普通人成功并非靠天赋，而是靠把寻常的天资发挥到不寻常的高度。
32、爱不上就挨不上，心碎时就让心睡，情尽时就图个清静。五月你好！
33、五月，你好！请对我好一点。喜欢的衣服我必须要去买，梦里的风景我必须要去看，我要满意多一点，失意少一点。你好，五月！
34、积极思考造成进取人生，消极思考造成消极人生。
35、劳动创造了历史，劳动创造了未来。在新的五月到来之际，让我们赞美劳动最美丽。
36、年龄就像是验金石。人们到了必须的年龄之后，一类人变得越发趣味，一类人变得越发无聊。前者开始创造生活，后者开始被生活创造。不幸的是，大多数人偷懒，愿意把后半生的命运交给前半生的惯性。幸运的是，一小部分人开始有本事刹住惯性，去重新定位方向。
37、五月的第一天到了，有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。
38、再不完美的行动，也胜过被动的等待。五步、十步都是进步，顿悟、渐悟都是领悟。只要你开始出发，就已经赢过了还睡在起点的人。新的一月，早安！
39、五月，你好！请对我好点。我不要再为别人而委屈自己，不要再为琐事而烦恼自己，我要快乐多一点，郁闷少一点！
40、还没来得及好好享受温熏的春光，夏日的风已从远方徐徐而来，吹起了姑娘们轻薄的裙角。四月再见，五月你好！
41、四月再见，五月你好！感恩所有的遇见，又是一年五月天愿你遇见的一切，都是对的；愿你工作顺利，愿你心中有阳光；愿你不负不欠！愿你的人生如这个夏天一样“绿树成荫”！
42、五月的香，缓缓而来，迟了季。风把云酿成美酒，惊了心扉。挥洒中锈了记忆。尘封日久，你又来拉拉我的袖。熟悉遥远的你滑过我的梦，拂过我的面，似这般爱与忧。
43、让我在温润的地方，择一人白头，择一城终老。四月再见！
44、这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。五月你好！
45、过去的日子，也许有很多不如人意的时刻，但从此刻起，翻开新的日历，就让过去的成为过去式吧，往事清零，珍惜当下。四月再见，五月你好，愿你在新的五月，与所有美好不期而遇。
46、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。五月你好！
47、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾，其实懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣，重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。心是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。四月再见，五月你好。
48、你割舍不下的，已经不是你喜欢的那个人了，而是那个默默付出的自己。当你惊叹于自己的付出的时候，你爱上的人，其实只是现在的你自己。到最后，在这场独角戏里，感动的人，只有你自己。
49、“去交让自己开心的朋友，去爱不会让自己流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。”四月再见，五月你好。
50、也许你现在身处黑暗，但你要相信总有一天，你会光芒四射，送给每一个坚持努力的人，每个人，每一天，做更好的自己，四月再见，五月你好。
——立夏跑步说说 50句菁华
1、天气热了，季节变了;祝福送了，心情暖了。立夏时节，发送祝愿，愿你幸福美满，一切如愿!
2、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不再跑!
3、送你一杯凉茶：以温暖的祝福为叶，以柔情的叮咛做花，再以热情的关怀为水，真诚的体贴为杯，喝出你一季的好运。祝你立夏快乐!
4、立夏一过，天气炎热，晨练莫早，睡眠要多，运动适量，保持能量，冷饮莫喝，肠胃难过，营养加强，多喝粥汤，祝你夏日，更加健康。
5、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。
6、一缕缕阳光，一丝丝暖意，一句句问候，一款款情意，立夏之际，用我的热情温暖你，用我的短信祝福你，愿幸福的朝阳在你我内心升起!
7、稍息立正站好，夏天已经来到，枝头花开争闹，美女惹眼正好，清凉风景实效，爱情信号呼叫。朋友，立夏节气到，活力正彪高，快乐无限冒!
8、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!
9、时光如流水疯长，飘过暖春散落的花瓣，和明媚的雪，渗过阳光的罅隙滑过落叶的殇，流岚开出斑斓明艳的色泽，幸福在立夏的边缘开到荼糜。
10、今年5月5日立夏。立夏温馨提醒：春去夏来天渐热，步行健体不宜车;冰镇啤酒虽解渴，切莫过量应少喝;别忙去把空调惹，正常室温最适合。
11、让风解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤;让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这立夏时光，希望亲爱的朋友天天快乐，幸福多多!
12、立夏来临之际，请你留下无尽的春意，笑迎夏季点点幸福雨，愿快乐似芳草生生不息，萌芽在春天旺盛在夏季，绵延到未来你身边的每个角落里。
13、云淡风轻暖意浓，出门购物要步行;戒烟限酒身体好，心胸开阔最养生;吃喝玩乐需有度，暴饮暴食百病生;廖廖几语嘱友人，祝您立夏好心情。
14、立夏到，欢乐跳，鸟儿唱，枝头闹;蝉儿叫，树上吵，艳阳照，心舒畅;关怀传，问个好，祝福送，不能少;愿快乐，如意好，幸福笑，直到老!
15、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞!
16、立夏到，鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻，欢欢喜喜盼丰年;艳阳照，心情舒畅问声好;短信妙，祝福朋友不能少;幸福至，快乐常伴永不老。立夏快乐!
17、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。
18、春走了，恰似立夏悄悄地来；永远不改的，是我思念的情怀；阳光燃烧着云彩，云隙透露着关爱；快乐因你而存在，夏天因你而多彩。立夏时节，祝福送上，愿你笑容灿烂，快乐开怀！
19、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！
20、夏天是个进步的季节，让理想接近现实；夏天是个奋斗的季节，让汗水浇注梦想；夏天是个收获的季节，让付出兑现成果。一起为梦想加油，祝立夏快乐！
21、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天！胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天！立夏快乐！
22、立夏气温渐高，学会养心才好，多做安静之事，养花读书钓鱼，晚睡早起养阳，中午抽空补觉，晚餐食粥补阳，鱼蛋瘦肉别，养胃重稀食，喝汤补养妙，运动锻炼宜，慢跑散步好。情浓关怀送到，愿你快乐安康！
23、当炎炎夏日在不知不觉中来临，我们的心也在跳动，属于我们的绽放英姿的时节已到！朋友，跳跃吧！飞舞吧！
24、我的祝福是一瓶快乐清凉油，清爽你的心智，去除你的烦躁；愉悦你的神经，涤荡你的胸襟；清新你的心肺，激活你的幸福。立夏到来，愿你心情开怀，清爽常在！
25、立夏到了，春天已走远，夏天悄然来面前，季节不停变换，朋友祝福永不变：愿你的烦恼随风筝飘远，人生像夏日阳光般灿烂，愿你健康快乐到永远！
26、立夏，我要告别春天的遗憾。
27、立夏立夏，愿你幸福不止一“夏”!
28、愿每一颗年轻的心都能生如夏花，绽放绚烂。夏日来了。
29、整个夏天想和你环游全世界
30、因为你爱上整个夏末，我开始迷上你暖暖酒窝
31、夏天夏天悄悄过去留下小秘密
32、我们没有小桥流水人家，我们有的是冰淇淋和冰镇西瓜。、
33、你是我三十九度的风，风一样的梦。
34、他的脸红不是因为亚热带的气候，而是因为那天太阳不忠，出卖一九九四年夏末心动。
35、春天匆匆远去，把美妙留给夏季；春风吹醒大地，把活力留给夏季；短信祝福送你，愿立夏开心如意；祝你身体健康，终生幸福，永远美丽。
36、春夏变换，拿出“冰镇”的快乐，毁灭“升温”的烦恼；翻开“恒温”的吉祥，打扫“炽热”的困扰；举起“清凉”的如意，驱赶“沸腾”的喧嚣，立夏节气，祝你生活高兴，万事顺心，立夏快乐。
37、春去，春意绵绵，情义却还相连，我对你关怀不变；夏至，夏日炎炎，生活更加红艳，我对你祝贺不倦！立夏时节，愿你天天新颖，日日清明！
38、立夏来，夏天到，温度升高天色好。经常户外锻炼，常常游泳洗澡。干清洁净，健健康康迎接莺飞草长的节令。愿大家的心情从此像夏天一样俏丽，像夏天一样巧妙！
39、送你清凉的风，赶走燥热；送你清凉的雨，赶走烦闷；送你清凉的祝福，收成清新的心情；立夏到，愿你清清爽爽，清凉一夏季！
40、天气晴宜收集快乐。
41、今日無事唯有開心春天适合努力和拥抱，万物都在获得新生。
42、灯与河川，五月人间。
43、你的春日好运正在派送，请保持心情舒畅。
44、五月榴花照眼明，枝间时见子初成。
45、清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻;今天种，明天收，盆满钵满乐开花;种*安，结幸福，心情如花笑哈哈;我来种，你来收，健康快乐是一家!
46、从今儿起，不准走路时看五十岁以下女士，不准和女同事聊天，不准在网上和女士闲聊，碰到女服务员不准买东西!今日立夏!就是立下规矩的意思!哈哈!
47、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽、夏的激动、夏的惊喜，夏天快乐!
48、滚滚麦浪立夏时，荷塘浮萍蜻蜓驰。雷声震响风雨淋，防止着凉呆家里。天晴日辉分外丽，天际彩虹幸福溢。瑞祥高映满心意，安康美满笑声起。祝福朋友好身体，愿你立夏好运气。
49、立夏到，舞动阳光陪树荫舞蹈，烦心琐事随春天走掉;顶个草帽陪知了狂叫，福禄安康随夏天来到;享受冰浴陪花草繁茂，祝福问候随温度升高，立夏节气乐滔滔。祝你万事顺心又顺意，立夏快乐。
50、立夏需养心，重静养，避免运动过量大汗淋漓，“汗”出伤阳。饮食以清淡为宜，多进稀食则有生津止渴、清凉解暑，补养身体之效。
——跑步励志句子 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
7、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
8、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
9、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
10、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。
11、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。
12、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。
13、世上无难事，只需你的全心全意。
14、问候不一定要稳健其事，但肯定要热忱悦耳。
15、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
16、没有人与你做对，只是角度不同。
17、改变自己是自救，影响别人是救人。
18、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
19、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
20、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
21、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。
22、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
24、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
25、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
26、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
27、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
28、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
29、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
30、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
31、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
32、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
33、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
34、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
35、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
36、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
38、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
39、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
40、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
41、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
43、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
44、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
45、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
46、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
47、跑步不会死，但是不跑我想死！
48、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
49、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
50、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
——跑步加油口号 40句菁华
1、七一七一，坚强勇敢，努力拼搏，奋勇争先。
2、七一一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
3、同心同德，努力拼搏，为梦飞翔，再创辉煌。
4、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
5、奋勇拼搏，看我七一，锐不可当与时俱进。
6、七一七一，唯有我先，奋力拼搏，勇往直前。
7、七一七一，精神焕发，强身健体，状态最佳。
8、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
9、山中猛虎，水中蛟龙，七一七一，卧虎藏龙。
10、激情飞扬，气宇轩昂，同心协力，共创辉煌。
11、文者称雄，武者称霸，高三七一，雄霸一中。
12、经管经管，抱团取暖，抱得太紧，一声娇喘。
13、财税财税，不归不醉，所得增值，偷睡漏睡。
14、经数经数，推导无度，五年修满，一生是处。
15、飞跃梦想，敢拼敢闯，乘风破浪，奋勇激昂。
16、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就
17、扬帆起航，劈波开浪，xx班出马，谁敢争锋。
18、风起云涌，日出东方，唯有七一，再创辉煌。
19、精神的动力，源于运动。
20、年轻没有失败，只要亮出风采！
21、命运全在拼击，奋斗就是希望。创造另一个新天地。
22、一三一三，跃马*川，横扫赛场，誓夺桂冠。
23、群雄逐鹿，威震四方，挥斥方遒，唯我十九
24、三年二一，团结无比，释放青春，永争第一
25、为班集体的荣誉而奋斗!
26、鲲鲸击水，扶摇云鹏
27、尊人尊己，友谊第一
28、天行刚健，志在拿云
29、百舸争流，永争第一
30、十班十班，独一无二
31、追求卓越，不断前进
32、追求完美，不断突破
33、自信自律，求实创新
34、七一七一，百炮争鸣，一班扬帆，傲立冰川
35、七一七一，精神焕发，强身健体，状态最佳
36、扬帆起航，劈波开浪，xx班出马，谁敢争锋。
37、风起云涌，日出东方，唯有七一，再创辉煌
38、奋力拼搏,齐心协力,争创一流铁心拼搏
39、青春无限，挑战极限，高一七一，绝不一般
40、人类需要体育，世界向往和*！
