1、苦茶久食益意思。
2、练功容，而守功难。
3、乐靠自得，趣靠自寻。
4、太饥伤脾，太饱伤气。
5、春不减衣，秋不加帽。
6、治已病，不若治未病。
7、疮大疮小，出头就好。
8、白天多动，夜里少梦。
9、睡前洗脚，胜吃补药。
10、药食同源，寓医于食。
11、为人者心坦，算人者心悸。
12、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
13、剃头常洗澡，身体自然好。
14、吃肉不吃蒜，营养减一半。
15、吃饭先喝汤，到老不受伤。
16、响捶叩足底，手搓涌泉心。
17、寒从脚下起，病从口中入。
18、日光不照临，医生便上门。
19、早起做早操，一天精神好。
20、有病不瞒医，瞒医害自己。
21、关注健康，储蓄健康，健康保值。
22、合理膳食，什么都吃，适可而止。
23、智者养生也，必须四时而调寒暑。
24、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
26、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
27、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
——2022年最新保健养生口号大全 30句菁华
1、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。
2、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。
3、衣不过暖，食不过饱;住不过奢，行不过富;喜不过欢，利不过贪;劳不过累，逸不过安;友不过忘，联系为佳;保重身体，祝你*安!
4、欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。
5、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
6、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着;有老伴，有老友，有老窝，有老底。
7、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。
8、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
9、健康是个宝，您要懂得保;年少做不好，老来才知恼。
10、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
11、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人
12、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
13、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。
14、口中言少，心头事少。肚中食少，自然睡少。依此四少，神仙可了。
15、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
16、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
17、养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系!
18、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
19、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。
20、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理*衡，天天欢乐”。
21、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
22、爱家先爱己，健康才有底。
23、名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。
24、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
25、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
26、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
27、种下一棵健康的大树，庇护一辈子的凉爽。
28、时常量血压，健康在我家。
29、活动、活动、要活就要动，每天一小步，健康一大步。
30、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
——中医养生的格言与谚语 30句菁华
1、不气不愁，活到白头。
2、冬伤于寒，春必病温。
3、实则阳明，虚则太阴。
4、气为血帅，血为气母。
5、消肠理胃，消喘理肺。
6、能合色脉，可以万全。
7、裤带越长，寿命越短。
8、通畅两便，健肾壮肝。
9、防癌灭癌，便秘变稀。
10、饮前洗手，饭后漱口。
11、春捂秋冻，到老不生病。
12、一天一颗枣，终生不显老。
13、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
14、三分医，七分养，十分防。
15、卫生是妙药，锻炼是金丹。
16、吃面多喝汤，免得开药方。
17、宁可食无肉，不可饭无汤。
18、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
19、拍打足三里，胜吃老母鸡。
20、早起做早操，一天精神好。
21、朝食三片姜，犹如人参汤。
22、治湿不利小便，非其治也。
23、牙不剔不稀，耳不掏不聋。
24、要活一百多，心胸要宽阔。
25、饭吃八成饱，到老肠胃好。
26、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
27、水停百日生毒，人歇百日生病。
28、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
29、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
——养生保健名言格言名句 30句菁华
1、福如东海，寿比南山。
2、已饥方食，未饱先止。
3、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
4、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
5、生活有度，人生添寿。
6、欲求长生先戒性。
7、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。
8、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。
9、运动和节制是两个真正的`医生。
10、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪
11、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。——佚名
12、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯
13、养生如病，不得他求。——曹庭栋
14、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。——曾国藩
15、太饥伤脾，太饱伤气。——曹庭栋
16、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。——佚名
17、纵耳目之欲，恣体之安者，伤血脉之和。——枚乘
18、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文
19、省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》明王文禄
20、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——《养心要语》明胡文焕
21、笑口常开，青春常在。——谚语
22、事从容则有余味，人从容则有余年。——《*语》明吕坤
23、善摄生者，先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒
24、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。——《医述》清程杏轩
25、得神者昌，失神者亡。——《素问·移精变气》
26、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。——谚语
27、生气催人老，快乐变年少。——谚语
28、养生必先养德，大德必得其寿。——谚语
29、阴*阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。——《素问·阴阳应象大论》
30、戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。——《续附·养生要诀》明胡文焕
——养生的谚语 40句菁华
1、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
2、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
3、饭养人，歌养心。
4、卫生是妙药，锻炼是金丹。
5、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
6、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
7、千保健，万保健，心态*衡是关键。心*气和好，九十不显老。
8、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
9、注意营养味道好，讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭，吃后容易把病犯。
10、牙不剔不稀，耳不挖不聋， 鼻不掏不破，眼不擦不红。
11、夫妻同苦共甘，棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老，打打闹闹未老先衰。
12、鲜花虽美怕寒霜，夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽，妻贤夫兴旺。
13、爱财如命，时常生病。人静百年，气静万年。
14、睡觉不蒙头，清晨郊外走。
15、饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。
16、逢人借问留春术，淡泊宁静比药好。过去七十古来稀，今日百岁不足奇。
17、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
18、一日三枣，长生不老。
19、小病不治，大病难医。
20、热深厥深，热微厥微。
21、裤带越长，寿命越短。
22、贪吃贪睡，添病减岁。
23、通则不痛，痛则不通。
24、饥不暴食，渴不狂饮。
25、饭前洗手，饭后漱口。
26、刀闲易生锈，人闲易生病。
27、宁可食无肉，不可食无豆。
28、情极百病生，情舒百病除。
29、早起一杯水，清肠又润胃。
30、晨起一杯水，到老不后悔。
31、核桃山中宝，补肾又健脑。
32、食欲数而少，不欲顿而多。
33、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
34、正气存内，邪不可干，避其毒气。
35、百菜不如白菜，白菜四季保*安。
36、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。
37、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
38、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
39、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
40、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。
——卫生保健谚语 40句菁华
1、要得身体好，常把秧歌跳。
2、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
3、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
4、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
5、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
6、常吃素，好养肚。
7、一夜不睡，十夜不醒。
8、哭一哭，解千愁。
9、饭后一支烟，害处大无边。
10、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
11、食不语，睡不言。
12、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
13、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
14、一日三枣，长生不老。
15、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。
16、吃好睡好，长生不老。
17、宁可食无肉，不可饭无汤。
18、有钱吃补药，无钱晚洗脚；洗脚血气生，小病不会生。
19、戒烟限酒，健康长久。
20、吃饭先喝汤，胜过开药方。
21、饮了空腹茶，疾病身上爬。
22、要得腿不废，走路往后退。
23、白水沏茶喝，能活一百多。
24、饭养人，歌养心。
25、笑一笑，十年少。
26、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
27、。每餐留一口，活到九十九。
28、心灵手巧，动指健脑。
29、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
30、妻贤夫病少，好妻胜良药。
31、日光不照临，医生便上门。
32、三天不吃青，两眼冒金星。
33、多喝凉白开，健康自然来。
34、三分医，七分防。
35、若要健，日日练。
36、不千不净，吃了生病。
37、卫生搞得好，疾病不缠绕。
38、饭前一口汤，不用进药房。
39、外科医生怕治癣，内科医生怕治喘。
40、没有疾病身体好，没有风云天气好。
——英文谚语格言警句 40句菁华
1、不怕山高，就怕脚软。
2、是饭充饥，是衣遮体。
3、流水不腐，户枢不蠹。
4、车有车道，马有马路。
5、感恐惧，勇气就会消失。
6、无理须省己，得理且饶人。
7、树老根子深，人老骨头硬。
8、红薯没有巧，只要插秧早。
9、莫等闲，白了头，空悲切。
10、讨饭怕狗咬，秀才怕岁考。
11、路遥知马力，日久见人心。
12、好鼓一打就响，好灯一拔就亮。
13、巧言不如直道，明人不必细说。
14、时间象水，只要去挤总是有的。
15、能力同肌肉一样，锻炼才能生长。
16、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
17、一棵红薯一把灰，结得红薯一大堆。
18、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
19、有上坡必有下坡，有进路必有出路。
20、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
21、越是认为自己行，你就会变得越高明。
22、空话多说没意思，拿出实货才算有本事。
23、真理的碎片绝不是真理，谎言撕碎后仍是谎言。
24、Better call money a loss than a loss.
25、Cars have lanes and horses have roads.
26、See the target, did not reach the destination.
27、You joke with time, but it takes you seriously.
28、Every little makes a lot, every evil makes a misfortune.
29、No need to save oneself unreasonably, reasonable and forgiving.
30、Credit is the blood of my life. I will never declare bankruptcy.
31、Gu should grow up by himself, and man should strengthen himself.
32、To catch fish, first weave a net; to build a bridge, first pile.
33、Apart from the pain of cutting meat, it's the pain of paying money.
34、A sweet potato with a handful of ash is a big pile of sweet potatoes.
35、If you are not afraid of failing to learn, you are afraid of sincerity.
36、An inch of time and an inch of gold make it difficult to buy an inch of time.
37、After gathering hundreds of flowers into honey, for whom hard work for whom sweet.
38、A good drum sounds as soon as it hits, and a good lamp turns on as soon as it pulls out.
39、Only diligence, no thrift, no bottomless pit, only thrift, no diligence, no water, no source.
40、Love is the unity of ideals and the fusion of will, not the pronoun of material or the servant of money.
——保健品企业口号 30句菁华
1、一品蜂奥，身心美妙。
2、专业蜂胶，蜂奥酿造。
3、信誉为盾，助您健康。
4、健康生活，蜂的奥秘。
5、健康选择，蜂奥生活。
6、盾护根本，康美生活。
7、自然精华，健康绿卡。
8、蜂与同舟，健康无忧。
9、蜂胶万千，健康领鲜。
10、蜂蜜至上，健康共享。
11、酿我人生，保您健康。
12、健康奥秘，贵在品味甜蜜。
13、关怀不停顿，健康在身边。
14、夕阳无限好，蜂奥好蜂胶。
15、天然蜂胶，值得一生守候。
16、集天地精华，造康健品质。
17、风从健美来，梦从青春起。
18、拥有蜂的奥秘，美丽的保证。
19、健美一路领先，养生一动天下。
20、多点责任担当，多点健美青春。
21、天然甜蜜味道，江大蜂奥蜂胶。
22、源于天然精华，利于大众健康。
23、甜蜜至上，江大蜂奥给力健康。
24、蜂过无痕，让蜂填*你的皱纹。
25、诠释蜂的奥秘，体味人生真谛。
26、专业保护家人健康，让爱更完美。
27、养生保健E线牵，青春靓美在身边。
28、江大蜂奥出蜂胶，自此镇江多一怪！
29、责任担当始于心，保健养生践于行。
30、健康宝盒，尽展“傲韵”风姿。
——养生的人生格言 30句菁华
1、体欲常劳，食欲常少。
2、食能以时，身必无灾。
3、吃饭先喝汤，不用请药方。
4、治病必先治神，药疗必先心疗。
5、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
6、凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。
7、形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。
8、御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。
9、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
10、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
11、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
12、人借气以充其身，故*日在乎善养，所忌最是怒。
13、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。
14、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
15、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的四驾马车。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。
16、老年膳食安排巧，精、兼、少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。
17、柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，*均终年逾八旬。
18、养花诗两首：余地何妨种玉簪，芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵，姹紫嫣红艳灵灵，芳香沁润人肺腑，悦目安神健心身。
19、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
20、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
21、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
22、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
23、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
24、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
25、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
26、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
27、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
28、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
29、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
30、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
