1、饮食贵在节，锻炼贵在恒。
2、吸不张口，呼不闭嘴。
3、早饭要好，午饭要饱，晚饭要小。
4、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌;
5、衣要看天穿，饭要按时吃。
6、“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉”;
7、“三天不吃青(菜)，两眼冒金星”;
8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
9、朝食三片姜，胜过人参汤
10、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头
11、药补食补，不如心补
12、要活好，心别小；善制怒，寿无数
13、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
14、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
15、食不厌精，脍不厌细
16、若要身体壮，饭菜嚼成浆
17、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌；
18、治病治不了命。
19、有什么别有病;缺什么别缺钱。
20、笑一笑十年少，愁一愁白了头。
21、夏吃罗卜冬吃姜，不用医生开药方。
22、无病第一利，知足第一富。
23、晚饭少吃口，活到九十九。
24、痛轻麻重木难医，长久不治必残疾(风湿病)。
25、瘦是疾病之窗。
26、生命在于运动，健康在于卫生。
27、人老先从腿上老。
28、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
29、针灸拔罐，病去一半。
30、剃头常洗澡，身体自然好。
31、体弱病欺人，体强人欺病。
32、冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方
33、处暑高粱遍地红。
34、处暑三日割黄谷。
35、寓意：处暑时节，作物逐渐成熟，高温少雨的天气对其是不利的，若有降雨出现，将有利于稻谷的成熟饱满。
36、处暑栽。白霆追。秋分放大水。
37、夜饱损一日之寿。
38、贪吃贪睡，添病减岁。
39、一天吃个枣，一生不知老。
40、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
41、笑口常开，青春常在。
42、小暑头上一声雷，四十五天野黄梅。
43、大暑小暑，有米懒煮。
44、饭前一碗汤，气死好药方。
45、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。
46、常常晒太阳，身体健如钢。
47、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。
48、饮前洗手，饭后漱口。
49、立如松，行如风。
50、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
——休息养生的谚语 60句菁华
1、常开窗，透阳光，防疾病，保健康。
2、天天不发愁，活到百出头。
3、营养过剩，肥胖多病。
4、“五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安”;
5、观数夏夜繁星，保持好的心情。
6、饭前喝汤，苗条健康。
7、贪吃贪睡，添病减岁
8、祸从口出，病由心生
9、人有童心，一世年轻
10、早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜；
11、千保健，万保健，心态*衡是关键
12、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
13、若要百病不生，常带饥饿三分
14、及时补足水分，避免津液耗净。
15、忌在日下暴晒，或做剧烈活动。
16、宁可食无肉，不可食无豆
17、大蒜是个宝，常吃身体好
18、欲寡精神爽，思多血气衰。
19、有什么别有病;缺什么别缺钱。
20、饮食清淡，热量*衡保健康。
21、笑一笑十年少，愁一愁白了头。
22、无病休嫌瘦，身安莫怨贫。
23、未病先防，未雨绸缪。
24、痛轻麻重木难医，长久不治必残疾(风湿病)。
25、贪多嚼不烂。
26、爽口食多偏作病，快心常过恐成殃。
27、瘦是疾病之窗。
28、七十三、八十四，阎王爷不请自己去。
29、美味不可多用。
30、罗卜上市，药铺关闭。
31、娱乐有制，失制则精疲力竭。
32、以财为草，以身为宝。
33、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
34、小孩不蹦，必定有病。
35、春捂秋冻 不生杂病
36、遇事不恼，长生不老
37、处暑天还暑，好似秋老虎。
38、处暑高粱遍拿镰。
39、处暑高粱白露谷。
40、处暑栽。白霆追。秋分放大水。
41、妖艳莫贪，自心莫乱，可以延年。
42、养生以不伤为本。
43、基本吃素，坚持走路，遇事不怒，劳逸适度。
44、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
45、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
46、不抽烟,少饮酒、活到九十九。
47、笑口常开，青春常在。
48、一天吃个枣，一生不知老；
49、吃了省钱瓜，害了绞肠痧；
50、小暑黄鳝赛人参。
51、饭后一百步，强如上药铺。
52、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉；
53、小暑小禾黄。
54、食不语，睡不言。
55、吃得巧，睡得好。
56、常把舞来跳，痴呆不会到。
57、大葱蘸酱，越吃越胖。
58、吃人参不如睡五更。
59、白水沏茶喝，能活一百多。
60、寒从脚上起，病从口中入。
——养生的谚语 40句菁华
1、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
2、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
3、饭养人，歌养心。
4、卫生是妙药，锻炼是金丹。
5、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
6、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
7、千保健，万保健，心态*衡是关键。心*气和好，九十不显老。
8、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
9、注意营养味道好，讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭，吃后容易把病犯。
10、牙不剔不稀，耳不挖不聋， 鼻不掏不破，眼不擦不红。
11、夫妻同苦共甘，棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老，打打闹闹未老先衰。
12、鲜花虽美怕寒霜，夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽，妻贤夫兴旺。
13、爱财如命，时常生病。人静百年，气静万年。
14、睡觉不蒙头，清晨郊外走。
15、饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。
16、逢人借问留春术，淡泊宁静比药好。过去七十古来稀，今日百岁不足奇。
17、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
18、一日三枣，长生不老。
19、小病不治，大病难医。
20、热深厥深，热微厥微。
21、裤带越长，寿命越短。
22、贪吃贪睡，添病减岁。
23、通则不痛，痛则不通。
24、饥不暴食，渴不狂饮。
25、饭前洗手，饭后漱口。
26、刀闲易生锈，人闲易生病。
27、宁可食无肉，不可食无豆。
28、情极百病生，情舒百病除。
29、早起一杯水，清肠又润胃。
30、晨起一杯水，到老不后悔。
31、核桃山中宝，补肾又健脑。
32、食欲数而少，不欲顿而多。
33、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
34、正气存内，邪不可干，避其毒气。
35、百菜不如白菜，白菜四季保*安。
36、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。
37、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
38、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
39、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
40、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。
——养生谚语 30句菁华
1、懒惰催人老，勤劳能延年。
2、食不语，睡不言。
3、立如松，行如风。
4、心灵手巧，动指健脑。
5、常把舞来跳，痴呆不会到。
6、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
7、锻炼要趁小，别等老时恼。
8、吃人参不如睡五更。
9、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
10、哭一哭，解千愁。
11、笑一笑，十年少。
12、少盐多醋，少车多步。
13、排除结石，减少血脂。
14、气为血帅，血为气母。
15、肥胖变瘦，病弱壮实。
16、肺热叶焦，发为痿躄。
17、一日两苹果，毛病绕道过。
18、三分医，七分养，十分防。
19、入厨先洗手，上灶莫多言。
20、多食一点醋，不用上药铺。
21、宁可食无肉，不可食无豆。
22、早起一杯水，清肠又润胃。
23、若要百病不生，常带饥饿三分。
24、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
25、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
26、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。
27、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
28、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
29、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。
30、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
——五一休息节早安问候语 50句菁华
1、朋有两个月，一个代表月亮，一个代表月亮的影子，所以朋友形影不离；友里有个又，代表一个又一个朋友，所以朋友越多越好。
2、不管天涯海角，我都与你牢牢相随；不管海枯石烂，我都与你相伴。我要大声喊出一个字让全世界知道：劳动节快乐！多送四个字，不用客气！
3、今天虽然是劳动节，但也要多多注意休息，保持身体健康。祝节日快乐，生意兴隆！
4、一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一丝问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，劳动节开心快乐。
5、祝五一快乐：奖金多多再翻一倍，事业发达再进一步，人气直升再火一点，身体安康再棒一点，人见人爱身边美女再多一群。
6、春风喜迎劳动节，舒展眉头度五一；繁忙工作终得歇，劳累之余开心些；带薪长假心欢喜，尽享回报笑嘻嘻；祝劳动节快乐！
7、雨声祝你*安，雨水冲走麻烦，雨丝捎去思念，雨花飞落心弦，雨点圆你心愿，雨露润你心田。愿幸福与你常相伴。祝劳动节愉快！
8、五一即至，要送上五个一给你，希望你事业上一鸣惊人，生活上一生*安，做生意一本万利，買彩票一不小心中大奖。
9、上帝说，想你幸福就送百合，想你开心就送玫瑰，想你富贵就送牡丹，想你*安就送月季。我什么都想，就送你一个花园，你自己看着采吧！五一劳动节快乐！
10、人世间的痛苦很多，其中一个是自己的劳动成果不被别人重视，不知道现在你看着我呕心沥血之作有何感想？不如回复一下？五一劳动节快乐！
11、忙，让身心憔悴，让生活疲惫，让压力倍增，让忧烦加剧。恰巧五一劳动节到了，幸福快乐委员会特准你几天假，愿你梳理身心，尽情放松；抛忧忘烦，尽情HAPPY！
12、劳动节日又来到，花儿开放蝶儿闹，祝福声声早送到，思念浓浓情意表，五一劳动节谨祝：吃嘛嘛香身体棒，假期过后精神旺，财神招手财宝送，健康快乐幸福享。
13、一等劳模电视上作报告，二等劳模书报上有介绍，三等劳模工作不知疲倦，四等劳模忙碌赚不到钱。劳动节到了，无论你是哪等劳模，希望记住：开心最好！朋友。
14、五一祝福到身边，中心意思有五点：奖金红包多一点，步步高升快一点，身体健康棒一点，人气旺旺火一点，生活幸福甜一点。节日快乐
15、五一到，种下一棵幸运草，引来一群快乐鸟，鸟语花香将你绕，为你筑起幸福巢，累累硕果挂树梢，厚厚福荫将你罩，从此高枕永无忧
16、您知道吗？这么长的假期是为我和您准备的，所以别再躲我，请接受我的祝福。庆祝劳动节，迎接红五月。我热爱五一节，祝您节日快乐！
17、五一劳动节到了，送您五个“一”，愿您生活上，衣食无忧；爱情上，浓情依依；事业上，一飞冲天；健康上，身体一级棒。劳动节快乐！
18、五一旅游巴士为您服务：请您携带好健康的背包，好运的地图，凭快乐的车票验票上车，跟随着幸福的导游，度过一个轻松惬意的五一假期。祝您愉快！
19、艳阳早早的升起，唤醒快乐的音符，投影在你心底，演奏着幸福的乐谱。朋友相隔遥远，捎上关怀问候，祝五一劳动节，心情舒畅！
20、如果时间是一把杀猪刀，就让它割去所有烦恼；如果生活是一支神笔，就用它来描绘所有美好；如果假期是一张席梦思床，就美美睡上一觉；如果问候是一条信息，愿你收到立马见笑！五一将至，提前祝你节日快乐！
21、累了就好好休息，错了别总埋怨自己，苦了那是幸福的阶梯，伤了才懂得什么是珍惜，醉了便抛开烦琐事，笑了便忘记曾经哭泣，闷了就发个信息。7天连着工作很累，五一调调口味，不再面对工作，烦恼不去理会，朋友经常联系，出门走走不累，闲时发个信息，预祝五一快乐！
22、五一节那天，我会买许多的菜品，挥动快乐的炒勺，唱着幸福的歌谣，带着美好的欢笑，做出一桌美味佳肴。亲爱的，一起庆祝节日吧！
23、让我们的`爱情踏过绵绵白沙，穿过团团紫云，在肥沃的蓝田中播种，用甘甜的溪水浇灌，在温暖的丹阳下，长成苍天翠柏。祝五一快乐！
24、我的关怀停在您的身旁，让温暖笼罩您；我的真情萦绕在您的心间，让幸福陪伴您；我的祝福送到您的眼前，让快乐拥抱您；劳动节到了，开心如意！
25、五一宣言：不当苦力，释放活力，清除压力，好运给力，快乐有力，成功发力，绽放想象力，添彩生命力，愿你越过越有动力，越来越有魅力！
26、五一小长假，快乐到你家。祖国风景多美好，趁机逛逛莫彷徨。工作丢下莫惦记，观美景来享美食。人生旅途本短暂，莫把快乐丢一旁。祝五一快乐！
27、五一放假歇三天，收到短信喜开颜，忧愁烦恼靠边站，幸福如意连成片，快乐顺心锦上添，吉祥开心来痴缠，健康相伴一天天，好运永远不间断，心想事成乐无限!
28、整理好行囊，远离工作的繁忙，去寻找快乐的方向;唱一首歌谣，忘掉昔日的烦恼，去感受生活的芳香。五一劳动节到了，愿你一切如意，幸福安康!
29、生活是根弦，太紧会崩断。劳逸应结合，快乐会无限。五一小长假，珍惜在眼前。休闲和娱乐，出门旅游玩。工作放一边，放松身体健。愿你多快乐，五一尽情玩!
30、五一假期就几天，趁此机会开心玩，祝你健康*安伴，烦恼忧愁抛一边，左瞧右看笑容甜，遍地黄金任你采，五一劳动节祝你，健康快乐万事顺。
31、祝福里加了情意，问候中和了真心，心愿里添了友谊，祈祷时增了真诚，五一劳动节到了，愿你节日快乐，笑口常开。
32、我爱劳动把钱赚，吃苦流汗心里甜，歪招发财走捷径，有毒馒头把人害，掺假制假留骂名，千秋万代遭唾弃，勤劳走上致富路，节日到来乐开怀!
33、整日忙碌今儿歇，嘻哈迎来劳动节;生活本应开心些，给你祝福更体贴;明媚艳阳洒原野，开拓人生新世界;游玩团聚好时节，幸福甜蜜永不谢。劳动节，愿你悠闲些，快乐些，幸福些。
34、天宇间穿行，红色的云。玄色的夜，时空里诉说苦乐，绿色的草，土地上夸姣，又一年五一劳动节，祝亲家的家人劳动节快乐。
35、你用勤劳的双手，创造了美好的生活；我用贴心的问候，送给你早到的祝福；你用跳动的拇指，打开了手机的快乐；我用温馨的祝福，带给你的幸福多
36、五一到，小小假期，户外郊游少不了；五一到，情意表了，发条短信必不少；五一到，祝福传递，快乐心情最重要。祝五一劳动节，快乐开心永伴，幸福甜蜜永享。
37、生活像种地，多一些努力就像多种下几颗种子，就会有多一些的收获，累点儿，苦点儿，明天的希望就会多点儿，生活就会幸福点儿，祝你五一劳动节快乐。
38、今年五一到，劝你忘烦恼，管他工作事，先往一边抛，保证身体好，没病没烦恼，身心皆安好。五一劳动节，万事如意妙。五一劳动节，抛掉工作出去转转，郁闷心情应该换换，压力烦恼请假三天，轻轻松松游水爬山，劳动节，愿你快乐休闲，幸福无边。
39、五一劳动节，劳动最光荣，勤劳的劳动人民用勤劳的双手给你发了这条短信，祝你劳动舒心，报酬优厚，心情天天喜洋洋，节日快乐！
40、五一有心，问候有意；祝你春风得意，人生写意，生活惬意，工作满意，机会留意，快乐会意，朋友诚意，柔情蜜意，心态随意，万事如意！劳动节快乐！
41、*安为你开道，阳光把你普照，幸福与你相邀，健康把你拥抱，快乐与你嬉闹，好运投怀送抱，朋友对你关照：祝五一称心，日子乐逍遥。
42、五一到，愿阳光照射出快乐给你，愿月光折射出幸福给你，愿星光放射出好运给你，愿灯光直射出吉祥给你，愿短信发射出祝福给你，五一劳动节愿你开心常在，笑口常开。
43、亲爱的，在“五一”这特殊的日子，面对日夜操劳家务的你，深感羞愧的我做了一个艰难的决定：为了今后继续享受你的“服务”，这个假期我任你处置！
44、蜜蜂的劳动，带来了花朵的芬芳；春蚕的劳动，带来了精美的衣裳；你的劳动，带来了美好的希望。劳动节到了，愿你的生活因劳动而精彩闪亮！五月的风最柔，吹去我的问候；五月的天更蓝，出门走走转转；五月的花更艳，去享受大自然；五月的祝福最多，五一劳动节快乐，愿你开心天天，幸福永远。
45、今年过节不劳动，劳动就动手指头，发条短信送关怀，送你一心祝福，一点想念，一点眷恋。朋友收到细体会，你我情谊最可贵！祝五一快乐，天天开心！
46、五一到来之际，为您送上一份忠心的祝福：诚祝您与您的家人渡过一个愉快的节日！男人劳动养女人，女人劳动养男人，老子劳动养儿子，儿子劳动养孙子，所以社会发展了。祝你：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，浪漫似乐谱，快乐非你莫属！五一快乐！
47、给我一张床，我可以睡到世界灭亡；人哪，一定要好好活着，才对得起你交的那些养老保险；条条道路通北京不假，处处都是收费站可怕。
48、让忙碌全部结束，让辛苦赶紧止步，让快乐心中停驻，让好运陪伴一路。五一劳动节到了，愿你揣一份悠闲心情，感受温暖阳光！
49、*时工作忙，五一要清闲；凡事放旁边，家人多聊天；春光无限好，野外闻鸟鸣；劳逸来结合，长假调身心！五一劳动节，愿君随心所欲，玩得开心，做回神仙！
50、五一节日到，压力烦恼都要抛，疲惫困倦不再扰，去旅行，让轻松伴随心灵需要，健康生活美妙，我的问候送到，祝劳动节天天开心！
——养生名言谚语集锦 50句菁华
1、小孩不蹦，必定有病。
2、药补不如食补。
3、吃米带点糠，营养又健康。
4、吃面多喝汤，免得开药方。
5、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
6、晨吃三片姜，如喝人参汤。
7、拍打足三里，胜吃老母鸡。
8、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
9、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
10、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
11、不要虚胖，但求实壮。
12、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
13、吃不言，睡不语。
14、一饱为足，十饱伤人。
15、冬不蒙首，春不露脊。
16、人有四百病，医有八百方。
17、先胖不会胖，后胖压塌床。
18、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
19、吃面多喝汤，省得开药方。
20、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
21、六神不定，总会得病。愁加愁，病没头。
22、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
23、动动劲来，缩缩病来。练练力出，缩缩病出。
24、心胸宜开不宜郁，郁则百病生，开则百病除。
25、若要长寿，切莫多愁。不气不愁，活到白头。
26、食多伤胃，忧多伤神。喜不过欢，怒不可暴。
27、债多难还，病重难治。治病不养病，不如不看病。
28、心躁热汗淌，心静自然凉。遇事莫愁，不易白头。
29、每天遛个早，保健又防老。早起晨炼，益身体健。
30、健康只一个，疾病有千种。百岁不为高，无病寿自长。
31、早饭吃得饱，午饭吃得好，晚饭吃得少，不用大夫瞧。
32、有病不瞒医，瞒医害自己。有病不要悲，越悲越吃亏。
33、树不修不直，病不治不愈。落雨怕天亮，病人怕肚胀。
34、水停百日生毒，人闲百日生病。白天多动，夜间少梦。
35、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不擦不红。
36、跑跑跳跳，胜似灵丹妙药。要想疾病少，天天做早操。
37、身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。
38、身体锻炼好，八十不服老；身体锻炼差，四十长白发。
39、不吸烟不沾酒，病魔绕道走。不沾烟和酒，没病到白头。
40、勤劳动丰衣足食，讲卫生延年益寿。不干不净，吃了得病。
41、粗茶淡饭少饮酒，能够活到九十九。玩笑适当，饮酒适量。
42、胸怀要开阔，坦荡无忧愁。要想健康快活，学会自己找乐。
43、食不过饱，衣不过暖。饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。
44、人活百岁不嫌多，越活越想活。人老讲究饮食，寿长喜欢清静。
45、夏炼三伏降酷暑，冬炼三九傲霜寒。气功能治病，缘由在松静。
46、常开窗，透阳光，空气流通保健康。若要不生病，处处扫干净。
47、快刀不磨黄锈起，胸膛不挺背要驼。坐卧不迎风，走路要挺胸。
48、秧好一半谷，妻好终生福。一日夫妻百日恩，白头偕老成寿星。
49、肺癌是烟的职业病。烟草是爱情的坟墓。早晨吸烟，早归西天。
50、身闲不如心闲，药补不如食补。谁靠药物活着，谁就活得可怜。
——周末休息的唯美句子 40句菁华
1、一周的工作，累了吧；一周的心情，烦了吧；清闲的周末，到了吧；周末的时间，足了吧；快乐的心情，有了吧；幸福的感觉，多了吧；我送的祝福，收了吧；最终的目的，周末愿你就开心吧。
2、周末一天加一天，合在一起是两天，掐指一算没后天，今天把握今天欢，提醒送你要铭记，过了两天等五天，生活甜蜜有如意，愿你周末多乐趣。
3、周末时光不声不响地来着，开心笑容不早不晚地晒着，亲切问候不折不扣地递着，温馨祝福不偏不倚地准着。祝你周末快乐，幸福甜蜜！
4、周末来了，拿个垃圾桶回收你的烦恼，拿只扫把清理你的疲惫，拿根扁担挑走你的压力，拿点蜂蜜填充你的心情，拿条短信驱赶你的苦闷。祝你周末开心快乐！
5、祝福赐予玫瑰，芳香袭人；祝福赐予生活，多姿多彩；祝福赐予心情，心花怒放；祝你周末快乐，每时每刻，每分每秒！
6、在这个温暖宁静的周末，阳光灿烂一如春天，花香阵阵一片繁盛！送出我的一片温馨祝福：朋友，周末快乐！愿你永远幸福无边，快乐无比！
7、周末的天，是晴朗的天，周末的心情我最喜欢，自由自在无拘束，尽情享受爱不完。周末的天，是清爽的天，周末的日子最悠闲，抛开压力和不快，美好的日子别太短。周末愉快！
8、周末来到，忧愁烦恼避免打扰，快乐心态最为重要，吃好吃饱再要睡好，闲时不妨弄弄花草，把酒言欢适量就好，做只快乐自由小鸟，祝你周末身心幸福环绕！
9、周一难过吧，周二压抑吧，周三焦虑吧，周四期待吧，周五美了吧，周末到了吧，短信收下吧，祝福送你吧，幸福围绕吧，好运相伴吧，周末愉快吧。
10、祝愿你过一个多姿多彩，温馨浪漫的周末！
11、你的快乐你做主，你的周末你享有！
12、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
13、周末到了，愿你笑口常开，幸福永驻！
14、又到周末，去尽情享受生活！
15、祝你周末最温馨，幸福快乐每一分！
16、昨天逛夜市的时候给女儿买了个风筝，趁着今天阳光明媚就带她出去奔跑一番，活动一下才显得年轻。
17、终于有时间陪着宝贝儿啦，带着小宝贝出去呼吸新鲜空气。
18、周末，草长莺飞的好天气，也是踏青的好日子。宝贝，麻麻带你出去感受春天的气息，让我们一起奔跑吧。
19、暂时放下自己，融入孩子的世界，成为孩子的安全岛。
20、孩子，你知道吗？当你出生的那一刹那，妈妈就感到是世界上最幸福的人！
21、有孩子陪伴的时光，每一天都是幸福快乐的，让母爱照亮孩子的世界。
22、宝贝，你永远都是哈哈哈贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的！妈妈祝福你永远健康快乐！
23、和孩子一起成为更好的自己。
24、抱着你，心中就暖洋洋的。
25、没有你，好像没有了一切。
26、周末陪着孩子，带着心情，享受阳光与宁静，周末愉快。
27、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
28、一生的牵挂，最乖的孩子。
29、微风轻轻吹，云儿轻轻飞，思念轻轻随，友情轻轻追，问候轻轻陪，愿你喝酒不醉，工作不累，心情静美，快乐翻倍。苦夏不苦，周末快乐。
30、周末了，送你一缕阳光，开启温暖一天；送你一个微笑，展开快乐画卷；送你一条信息，传递诚挚祝愿；送你一个问候，祝福你幸福每天。
31、一路走来，有千万人经过身边，唯有你一直相知相伴。岁月流转，磨灭了誓言，冲淡了情缘，在飞逝的时光面前，只有朋友永远。周末到，祝快乐绵绵！
32、亲爱的朋友，周末好！已是深秋了，祝您在这个金色秋季的周末里，心情如秋天的气候般惬意、舒爽；您的事业如秋天的阳光蒸蒸日上！
33、周末到了，愿你：像猪一样甜美睡觉，无烦无恼；像猴一样调皮嬉闹，尽情逍遥；像鸭一样乐得嘎嘎叫，快乐美好；最后祝你周末没有困扰，乐得逍遥，畅享轻松，精神美好！
34、轻松是它的风格，快乐是它的颜色，开心是它的承诺，幸福是它带给你不变的感觉。周末是一首歌，只愿你能唱出最美的欢乐！
35、想要问我，周末爱你有多深，站在烈日下晒一晒，太阳代表我的情；想要知我，周末爱你有多久，盯着星空待一待，月亮代表我的心；用我的情温暖你，用我的心陪伴你，愿你的周末有甜蜜！
36、在高山上让心飞翔，我会充满希望；在大海中畅游万里，我会充满力量；在今天为你送上祝福，我会快乐异常。祝愿周末愉快！
37、工作辛苦太累，通常身心疲惫；生活劳碌无味，周末假期珍贵；休闲先要睡足，再去购物排队；轻松生活宝贵，别把身体拖累。祝你周末愉快！
38、周末种棵开心树，散回逍遥步，走上自在路，闯进好运雾。疲倦全消除，快乐你做主。花开千百度，悠闲心中驻，万事不辛苦，成功来相助。愿你幸福不胜数。
39、祝愿你的周末时光，美妙异常，轻松愉快。
40、晴天雨天阴天，愿您快乐每一天;亲情友情爱情，送去我款款祝福;爱心真心关心，希望日日关心;天意真意心意，祝您万事如意!周末快乐!
——中医养生节气谚语 30句菁华
1、感冒是百病之母。
2、有钱难买老来瘦。
3、小孩不蹦，必定有病。
4、笑口常开，青春常在。
5、肥人多痰，瘦人多火。
6、肥胖变瘦，病弱壮实。
7、肺热叶焦，发为痿躄。
8、通则不痛，痛则不通。
9、饥不暴食、渴不狂饮。
10、饮前洗手，饭后漱口。
11、三碗气孔散，四碗发轻汗。
12、入厨先洗手，上灶莫多言。
13、多炼一身功，年老少生病。
14、寡欲精神爽，思多血气伤。
15、治湿不利小便，非其治也。
16、牙不剔不稀，耳不掏不聋。
17、百病从口入，病从虚处发。
18、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
19、饭前一碗汤，气死好药方。
20、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
21、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
22、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
23、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
24、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
26、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
27、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
——中医养生的格言与谚语 30句菁华
1、不气不愁，活到白头。
2、冬伤于寒，春必病温。
3、实则阳明，虚则太阴。
4、气为血帅，血为气母。
5、消肠理胃，消喘理肺。
6、能合色脉，可以万全。
7、裤带越长，寿命越短。
8、通畅两便，健肾壮肝。
9、防癌灭癌，便秘变稀。
10、饮前洗手，饭后漱口。
11、春捂秋冻，到老不生病。
12、一天一颗枣，终生不显老。
13、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
14、三分医，七分养，十分防。
15、卫生是妙药，锻炼是金丹。
16、吃面多喝汤，免得开药方。
17、宁可食无肉，不可饭无汤。
18、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
19、拍打足三里，胜吃老母鸡。
20、早起做早操，一天精神好。
21、朝食三片姜，犹如人参汤。
22、治湿不利小便，非其治也。
23、牙不剔不稀，耳不掏不聋。
24、要活一百多，心胸要宽阔。
25、饭吃八成饱，到老肠胃好。
26、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
27、水停百日生毒，人歇百日生病。
28、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
29、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
