1、小孩不蹦，必定有病。
2、药补不如食补。
3、吃米带点糠，营养又健康。
4、吃面多喝汤，免得开药方。
5、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
6、晨吃三片姜，如喝人参汤。
7、拍打足三里，胜吃老母鸡。
8、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
9、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
10、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
11、不要虚胖，但求实壮。
12、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
13、吃不言，睡不语。
14、一饱为足，十饱伤人。
15、冬不蒙首，春不露脊。
16、人有四百病，医有八百方。
17、先胖不会胖，后胖压塌床。
18、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
19、吃面多喝汤，省得开药方。
20、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
21、六神不定，总会得病。愁加愁，病没头。
22、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
23、动动劲来，缩缩病来。练练力出，缩缩病出。
24、心胸宜开不宜郁，郁则百病生，开则百病除。
25、若要长寿，切莫多愁。不气不愁，活到白头。
26、食多伤胃，忧多伤神。喜不过欢，怒不可暴。
27、债多难还，病重难治。治病不养病，不如不看病。
28、心躁热汗淌，心静自然凉。遇事莫愁，不易白头。
29、每天遛个早，保健又防老。早起晨炼，益身体健。
30、健康只一个，疾病有千种。百岁不为高，无病寿自长。
31、早饭吃得饱，午饭吃得好，晚饭吃得少，不用大夫瞧。
32、有病不瞒医，瞒医害自己。有病不要悲，越悲越吃亏。
33、树不修不直，病不治不愈。落雨怕天亮，病人怕肚胀。
34、水停百日生毒，人闲百日生病。白天多动，夜间少梦。
35、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不擦不红。
36、跑跑跳跳，胜似灵丹妙药。要想疾病少，天天做早操。
37、身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。
38、身体锻炼好，八十不服老；身体锻炼差，四十长白发。
39、不吸烟不沾酒，病魔绕道走。不沾烟和酒，没病到白头。
40、勤劳动丰衣足食，讲卫生延年益寿。不干不净，吃了得病。
41、粗茶淡饭少饮酒，能够活到九十九。玩笑适当，饮酒适量。
42、胸怀要开阔，坦荡无忧愁。要想健康快活，学会自己找乐。
43、食不过饱，衣不过暖。饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。
44、人活百岁不嫌多，越活越想活。人老讲究饮食，寿长喜欢清静。
45、夏炼三伏降酷暑，冬炼三九傲霜寒。气功能治病，缘由在松静。
46、常开窗，透阳光，空气流通保健康。若要不生病，处处扫干净。
47、快刀不磨黄锈起，胸膛不挺背要驼。坐卧不迎风，走路要挺胸。
48、秧好一半谷，妻好终生福。一日夫妻百日恩，白头偕老成寿星。
49、肺癌是烟的职业病。烟草是爱情的坟墓。早晨吸烟，早归西天。
50、身闲不如心闲，药补不如食补。谁靠药物活着，谁就活得可怜。
——休息养生的谚语 50句菁华
1、饮食贵在节，锻炼贵在恒。
2、吸不张口，呼不闭嘴。
3、早饭要好，午饭要饱，晚饭要小。
4、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌;
5、衣要看天穿，饭要按时吃。
6、“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉”;
7、“三天不吃青(菜)，两眼冒金星”;
8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
9、朝食三片姜，胜过人参汤
10、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头
11、药补食补，不如心补
12、要活好，心别小；善制怒，寿无数
13、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
14、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
15、食不厌精，脍不厌细
16、若要身体壮，饭菜嚼成浆
17、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌；
18、治病治不了命。
19、有什么别有病;缺什么别缺钱。
20、笑一笑十年少，愁一愁白了头。
21、夏吃罗卜冬吃姜，不用医生开药方。
22、无病第一利，知足第一富。
23、晚饭少吃口，活到九十九。
24、痛轻麻重木难医，长久不治必残疾(风湿病)。
25、瘦是疾病之窗。
26、生命在于运动，健康在于卫生。
27、人老先从腿上老。
28、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
29、针灸拔罐，病去一半。
30、剃头常洗澡，身体自然好。
31、体弱病欺人，体强人欺病。
32、冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方
33、处暑高粱遍地红。
34、处暑三日割黄谷。
35、寓意：处暑时节，作物逐渐成熟，高温少雨的天气对其是不利的，若有降雨出现，将有利于稻谷的成熟饱满。
36、处暑栽。白霆追。秋分放大水。
37、夜饱损一日之寿。
38、贪吃贪睡，添病减岁。
39、一天吃个枣，一生不知老。
40、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
41、笑口常开，青春常在。
42、小暑头上一声雷，四十五天野黄梅。
43、大暑小暑，有米懒煮。
44、饭前一碗汤，气死好药方。
45、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。
46、常常晒太阳，身体健如钢。
47、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。
48、饮前洗手，饭后漱口。
49、立如松，行如风。
50、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
——养生类谚语 30句菁华
1、寒冬至，狗肉肥。
2、实则阳明，虚则太阴。
3、小孩不蹦，必定有病。
4、春夏养阳，秋冬养阴。
5、消肠理胃，消喘理肺。
6、肺热叶焦，发为痿躄。
7、能合色脉，可以万全。
8、镇静安眠，痔瘘治愈。
9、饭后散步，不进药铺。
10、一天一颗枣，终生不显老。
11、一天吃个枣，一生不知老。
12、一日舞几舞，活到九十五。
13、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
14、多食一点醋，不用到药铺。
15、早起做早操、一天精神好。
16、晨吃三片姜，如喝人参汤。
17、有泪尽情流，疾病自然愈。
18、有胃气则生，无胃气则死。
19、百病从口入，病从虚处发。
20、至虚有盛候，大实有赢状。
21、苹果每日啖，不用去医院。
22、娱乐有制，失制则精疲力竭。
23、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
24、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
25、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
26、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
27、若学多情寻往事，人间何处不伤人。
28、随手揉腹一百遍，通和气血禆神元。
29、走路使你童颜常驻，运动使你青春永驻。
30、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。
——养生谚语 30句菁华
1、懒惰催人老，勤劳能延年。
2、食不语，睡不言。
3、立如松，行如风。
4、心灵手巧，动指健脑。
5、常把舞来跳，痴呆不会到。
6、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
7、锻炼要趁小，别等老时恼。
8、吃人参不如睡五更。
9、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
10、哭一哭，解千愁。
11、笑一笑，十年少。
12、少盐多醋，少车多步。
13、排除结石，减少血脂。
14、气为血帅，血为气母。
15、肥胖变瘦，病弱壮实。
16、肺热叶焦，发为痿躄。
17、一日两苹果，毛病绕道过。
18、三分医，七分养，十分防。
19、入厨先洗手，上灶莫多言。
20、多食一点醋，不用上药铺。
21、宁可食无肉，不可食无豆。
22、早起一杯水，清肠又润胃。
23、若要百病不生，常带饥饿三分。
24、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
25、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
26、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。
27、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
28、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
29、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。
30、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
——英语名言谚语 50句菁华
1、低云不见走，落雨在不久。
2、礼多人不怪，油多不坏菜。
3、只勤不俭无底洞，只俭不勤水无源。
4、筛选水选子粒好，泥水选种苗子旺。
5、懵懵懂懂，清明下种。
6、水中的鱼儿上不得上岸，山里的老虎下不得滩。
7、风静闷热，雷雨强烈。
8、一手捉不住两条鱼，一眼看不清两行书。
9、六月不热，五谷不结。
10、沟泥、河泥、水杂草，都是省钱好料。
11、时间是阳伟大、公正的裁判。
12、南风怕日落，北风怕天明。
13、不做亏心事，不怕鬼敲门。
14、麦熟一夜，禾熟三朝。
15、满瓶不动半瓶摇。
16、山外有山，天外有天。
17、邻居好，赛金宝。
18、有福同享，有难同当。
19、机不可失，时不再来。
20、不怕家里穷，只怕出懒虫。
21、*时不烧香，临时抱佛脚。
22、弱敌不可轻，强敌不可畏。
23、老乡见老乡，两眼泪汪汪。
24、路遥知马力，日久见人心。
25、饿时控制吃，渴时控制喝。
26、不要从低处看，而要从高处看。
27、没有多次失败，难得一次成功。
28、远亲不如近邻，近邻不抵对门。
29、饿时吃萝卜根，饱时肉也剥皮。
30、一个理解的句子，胜过不懂的百句。
31、有缘千里来相会，无缘对面不相识。
32、活到老，学到老，一生一世学不了。
33、骄傲是胜利的敌人，努力是成功的朋友。
34、Bold attempt is half success.
35、Successful people do, I will do.
36、A frequently born qiao, a lazy life.
37、I don't do, please loosen the fist.
38、Clay pot broken, get red copper tank.
39、Desire to live, to marry the old man.
40、Wise and sage has the value of the baby.
41、At home depend parents, go-off on friends.
42、Man struggles upwards; water flows downwards.
43、Weak against not light, the strong do not fear.
44、Learn like a stream, not to advance is to go back.
45、The girl to be happy, to the old man with white hair.
46、When hungry eat radish root, full of meat also peeling.
47、A successful people know, in addition to hard work, is humble.
48、Used without water cooked porridge, now what to boil tea water.
49、An understanding of the sentence, is better than words don't understand.
50、And early to rise makes a man more than gain in your wit, gain a smell of going to bed late.
——二十四节气之寒露养生谚语 40句菁华
1、寒露晴天，来年春雨多(冀)
2、久旱东风不易雨，久雨西风不晴天(辽)
3、久旱东风不雨，久涝南风自晴(沪)
4、晴天寒露冬雪少，春雨多(冀)
5、寒露有雨雨淋淋(湘)
6、旱刮东风不下雨，涝刮东风不晴天(冀、黑、陕)
7、寒露有霜，晚稻受伤(苏、湘)
8、寒*雨秋霜晚(冀)
9、寒露节气经常会出现秋旱。有关的气象谚语有
10、寒露落雨烂谷子(贵)
11、皮红摘下来，赶快向外卖。
12、零星时间莫白过，有空就把饲草割。
13、菊花开，麦出来。
14、今年护好叶，明年结硕果。
15、寒露收豆，花生收在秋分后。
16、寒露起黑云，岭雨时间长。
17、寒露闹天，闹到立冬。
18、寒露柿红皮，摘下去赶集。
19、寒露过三朝，过水要寻桥。
20、寒露有雨，以后多雨。
21、寒露霜降，赶快抛上。
22、豆子寒露使镰钩，地瓜待到霜降收。
23、要得苗儿壮，寒露时节到霜降。
24、天旱东风是火凤，雨涝东风雨太公。
25、寒露到，割晚稻；霜降到，割糯稻。
26、上午忙麦茬，午时摘棉花。
27、寒露畜不闲，昼夜加班赶，抓紧种小麦，再晚大减产。
28、男女老少齐动手，绿化家园乐陶陶。
29、雾天寒露雪前赶。
30、留种地瓜早收藏，着霜瓜块受冻伤。
31、劳动间隙把草割，不愁攒个大草垛。
32、骡马驴，加夜草，劲头足，干活好。
33、豆见豆，九十六。
34、寒露雨风，清明晴风（冀）
35、寒露不刨葱，必定心里空。
36、树木栽培良种化，好种才能出好苗；
37、豆子寒露时节动镰钩，骑着霜降收芋头。
38、寒露时节三日无青豆。
39、寒露时节到，割晚稻；霜降到，割糯稻。
40、寒露时节柿子红了皮。
——养生的谚语 40句菁华
1、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
2、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
3、饭养人，歌养心。
4、卫生是妙药，锻炼是金丹。
5、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
6、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
7、千保健，万保健，心态*衡是关键。心*气和好，九十不显老。
8、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
9、注意营养味道好，讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭，吃后容易把病犯。
10、牙不剔不稀，耳不挖不聋， 鼻不掏不破，眼不擦不红。
11、夫妻同苦共甘，棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老，打打闹闹未老先衰。
12、鲜花虽美怕寒霜，夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽，妻贤夫兴旺。
13、爱财如命，时常生病。人静百年，气静万年。
14、睡觉不蒙头，清晨郊外走。
15、饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。
16、逢人借问留春术，淡泊宁静比药好。过去七十古来稀，今日百岁不足奇。
17、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
18、一日三枣，长生不老。
19、小病不治，大病难医。
20、热深厥深，热微厥微。
21、裤带越长，寿命越短。
22、贪吃贪睡，添病减岁。
23、通则不痛，痛则不通。
24、饥不暴食，渴不狂饮。
25、饭前洗手，饭后漱口。
26、刀闲易生锈，人闲易生病。
27、宁可食无肉，不可食无豆。
28、情极百病生，情舒百病除。
29、早起一杯水，清肠又润胃。
30、晨起一杯水，到老不后悔。
31、核桃山中宝，补肾又健脑。
32、食欲数而少，不欲顿而多。
33、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
34、正气存内，邪不可干，避其毒气。
35、百菜不如白菜，白菜四季保*安。
36、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。
37、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
38、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
39、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
40、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。
——英语谚语集锦 40句菁华
1、六月不热，稻子不结。
2、创业百年，败家一天。
3、圩田好种，梅雨难过。
4、成事不足，败事有余。
5、上粪不要多，只要浇上棵。
6、不是你的财，别落你的袋。
7、宁死不背理，宁贫不堕志。
8、施肥一大片，不如点和钱。
9、生人不生胆，力大也枉然。
10、草无泥不烂，泥无草不肥。
11、见人说人话，见鬼说鬼话。
12、谷种要常选，磨子要常锻。
13、粪不臭不壮，庄稼不黑不旺。
14、是非只为多开口，烦恼皆因强出头。
15、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
16、鸡早宿窝天必晴，鸡晚进笼天必雨。
17、See people talk and ghosts talk.
18、Crops are better, dung is full of water.
19、No mud, no soil, no grass, no fertilizer.
20、Lotus leaves, like money, grow cotton everywhere.
21、Three years to collect two ends, pot cover the wall.
22、Fog and dew on the hillside, rain today and tomorrow.
23、If you don't choose the land, you will be exhausted.
24、Big bullies, small injustices; big gangs, small croaks.
25、Fertilizing a large area is better than ordering money.
26、Don't idle away in the daytime. Youth never comes again.
27、You respect people one foot, people respect you one foot.
28、When the mice cross the street, everyone shouts and beats.
29、Planting land without manure is a waste of effort for a year.
30、Gu should grow up by himself, and man should strengthen himself.
31、You can't be afraid of anything if you don't recognize people.
32、Drought and flood will be on July 15th and harvest on August 15th.
33、Tigers are not at a disadvantage, and eagles are not at a disadvantage.
34、The tongue is long and fleshy, but the fact is that it is beaten with iron.
35、When hail comes and goes with the wind, it turns its head against the wind.
36、If you are not afraid of pepsi's disadvantage, you are afraid of frustration.
37、There is a saying that in the open place, there are medicines applied to the pain.
38、In the morning, the ground is covered with mist, even though the rice is sun-dried.
39、It is better to die than to disobey, and it is better to be poor than to be corrupt.
40、They are not afraid of sitting face to face with tigers and wolves, but of knives on both sides.
——人生名言警句集锦 30句菁华
1、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗*常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
2、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！
3、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
4、大树紧紧地抓住土地，像人类紧紧地抓住爱情。
5、果子熟透了，就蹲下来。还没熟的，都踮起脚尖。
6、你想摆谱，得先打好底色。
7、倔强就是永不放过自己。
8、我的文字，就是你踩过的脚印。
9、世上的每一条路都是弯的。
10、智慧是一把刀，一磨就亮。
11、不理解你的人，总拿你当话题。
12、人一生下来，就开始寻找自己的位置。
13、生命是一场蜕变。
14、风说：虽然我没有颜色，但我很自由。
15、地球是滚动的轮子，太阳是年轮的轴。
16、婚姻像家务活一样，需要常常整理。
17、夫妻之间，背叛是精神毒品。
18、告诉我你的朋友，我就知道你是什么样的人。
19、在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢！
20、灵魂从肉体的羁绊中解脱出来，终于实现了光明的天国的视觉境界。
21、凡是原本可以做得更好的，也算是懒！
22、许多赛跑的失败，都是失败在最后的几步。跑“应跑的路”已经不容易，“跑到尽头”当然更困难。
23、不论是老人，还是青年，航行对我们来说都是最后一次。斯蒂文森
24、赢得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目标。莉莱
25、人生至关重要的事是有远大的目标和达到这个目标的雄心壮志。歌德
26、他不断地处于与人奋斗、与天地奋斗之中，没有功夫去尽情卖弄。只有花花公子才会大肆卖弄，迫不及待地将转瞬即逝的一季庄稼收割下来，那种自尊与不管是什么东西，凡从它手下经过就要抽税的海关相差无几。巴尔扎克
27、要想做一个真正的英雄是没有选择余地的，往往是要么成功要么成仁。希契科克
28、生命之花，之所以永开不败，是因为她饱尝了多少沧桑剧，变经历了多少生死边缘。生命之花，没有血肉只有灵魂。她的灵魂已经在天堂中得到了升华。
29、人生的痛苦以母亲的痛楚为起点，以亲人的悲哀为终结，不管人们如何吹嘘自己有多幸福，痛苦总是如影随形。渐渐地，人们开始畏惧，开始退缩，开始用忘记麻木自己的灵魂，他们试图摆脱痛苦，于是就有了隐士的存在。
30、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
——养生名言大全 30句菁华
1、饱生众疾。——赵遵路
2、养心莫善于寡欲。——孟子
3、笑长命，哭生病。——佚名
4、饥梳头，饱洗澡。——杨慎
5、举世尽从愁里老。——魏床之
6、势顺则强，气顺则舒。——刘基
7、忧郁生疾，疾困乃死。——管仲
8、树怕剥皮，人怕伤心。——李悝
9、食能以时，身必无灾。——佚名
10、太饥伤脾，太饱伤气。——曹庭栋
11、心察损神，语多伤气。——申居郧
12、朴能镇浮，静能御躁。——申居岩
13、热食伤骨，冷食伤肺。——曹庭栋
14、食饮有节，起居有常。——梁章矩
15、保生者寡欲，保身者避名。——林逋
16、吃饭先喝汤，不用请药方。——李光庭
17、形恃神以立，神须形以存。——司空图
18、动也，形气亦动；不动，积滞气郁。——华陀
19、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——佚名
20、有人问我修身法，只种心田养此身。——吕岩
21、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。——吴普
22、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植
23、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。——诸葛亮
24、欲得长生，腹中清；欲得不死，腹无屎。——马总
25、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯
26、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。——曹庭栋
27、饮食少，休息好，快乐多，这是去病延年之方。——佚名
28、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。——梅兰芳
29、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通
30、想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。——霍姆斯
——养生保健格言谚语 30句菁华
1、苦茶久食益意思。
2、练功容，而守功难。
3、乐靠自得，趣靠自寻。
4、太饥伤脾，太饱伤气。
5、春不减衣，秋不加帽。
6、治已病，不若治未病。
7、疮大疮小，出头就好。
8、白天多动，夜里少梦。
9、睡前洗脚，胜吃补药。
10、药食同源，寓医于食。
11、为人者心坦，算人者心悸。
12、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
13、剃头常洗澡，身体自然好。
14、吃肉不吃蒜，营养减一半。
15、吃饭先喝汤，到老不受伤。
16、响捶叩足底，手搓涌泉心。
17、寒从脚下起，病从口中入。
18、日光不照临，医生便上门。
19、早起做早操，一天精神好。
20、有病不瞒医，瞒医害自己。
21、关注健康，储蓄健康，健康保值。
22、合理膳食，什么都吃，适可而止。
23、智者养生也，必须四时而调寒暑。
24、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
26、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
27、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
