1、精神的动力，源于运动
2、有你有我有梦想，梦想成就未来
3、让我们做得更好
4、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，X无限。
5、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
6、更强我能、更快更高。
7、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
8、只有勇于承担责任，才能承担更大的责任
9、牵手成功，快乐相随。
10、成长动力，创造奇迹。
11、创新励志，成长有翼。
12、给未来插上腾飞的翅膀。
13、成长加双翼，梦想定如意。
14、成长添双翼，成功百分百。
15、后天成大器，人生出奇迹。
16、张开梦想之翼，成就非凡可能。
17、展梦想之翼，铸明日辉煌。
18、展翅另一片天空，下一步更精彩。
19、给您收获意想不到的成长快乐。
20、成功就是梦想加一双有力的翅膀。
21、振兴中华赛出水*。
22、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
23、足及生活每一天
24、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快
25、只要不气馁，奇迹就会发生
26、有你有我有梦想，梦想成就未来。
27、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！
28、天道酬勤健康起来。
29、做出成绩安全第一。
30、赛出成绩安全第一。
31、目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营。
32、春光乍现，拜访争先，客户服务，情义无限。
33、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
34、行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习。
35、忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前。
36、付出一定会有回报。
37、攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向。
38、客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生。
39、全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中。
40、心态要祥和，销售传福音，服务献爱心。
——素质拓展项目 50句菁华
1、参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态;
2、充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。
3、勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。
4、“断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步。
5、学习用全局观念思考问题；
6、人员的分工协作，配合与协调；
7、游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内” 游戏点评：
8、团队成员如何沟通、交流与合作？执行能力直接影响团队达成目标。
9、目标产生凝聚力，没有小角色，只有差演员，每个成员都是团队的服务员。
10、时间一时，全体集合，比较哪一个队的得分高。
11、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?
12、促进自我反省，多鼓励少抱怨 。
13、信任=态度+能力。
14、学习系统化分析内外部环境，有效地分工协作，合理地寻求合作伙伴关系
15、增进学员之间的情感交流，
16、四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
17、在不用手撑地站起来；
18、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
19、培训团队内部及团队之间的凝聚力。
20、培养团队决策能力；
21、为什么比较容易穿越的网洞却出现了问题？
22、开始阶段的讨论对后面的行动能起什么作用？
23、每个成员在此过程中是否都愿意倾听别人的意见？
24、网口的分配过程涉及方方面面，既要考虑每个成员的特点，又要考虑网口的大小和高低，还要考虑网口使用的顺序，正如我们实际工作中的许多决策和工作安排问题，都需要有大局观，事先要进行调查并作出详细周密的计划，做到统筹安排。
25、电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
26、监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的
27、先任命一个监督员
28、组织约束：某公司活动开始后，学员自己单独行动，不顾集体，前四人均未成功。
29、口令
30、定向阶段，群体被引到问题上，并对一些事实进行分析；
31、各队按预先商量的方案进行游戏
32、每一轮结束后，将搭建完的书架拆掉，培训师将便笺纸分给两个小组，要求在10分钟之内讨论如何使用便笺纸对15块木板做标记，并完成第二次搭建;
33、培养学员达成全体一致性的计划，形成合理分工与适当的团队角色，有序解决问题的能力。
34、培养合作精神和协调能力。
35、培养耐心细致解决问题的能力。
36、本活动为低危险性项目，实施时不需要专业人员的保护，唯一要注意的是提醒学员防止扭伤脚。
37、时间
38、统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参加三项活动的成员名单
39、排序分队 依来人发扑克牌(1~10)。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。
40、队员交流 在不告知下面游戏内容的情况下，给各队3分钟的相互认识时间。
41、福尔摩斯 (考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛) 每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员(如二队问一队，三队问二队)分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。
42、天使要默默的为国王服务，天使的服务要丰富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;
43、绑手带(每队1个)。
44、背摔台(临时场地需要搭建，保证高度在1.5m)。
45、站在背摔台上时，脚后跟出台 2 厘米左右。
46、组合要求:
47、动作演示(背摔队员手法;保护队员动作要领及压力测试)。
48、器械、场地检查(临时搭建的背摔台安全性,地面适用性考察，必要时要用保护垫)。
49、培训师在学员倒下的时候，对于体重适中的队员培训师抓捆手带的手要向前跟一段，与垂直方向大约成300。对于体重较重的队员依情况应适当通过拉捆手带和扶腰减轻下落的冲力。如果倒歪，稍稍给一些力，调整方向。队员倒下时培训师要注意压背摔队员的腿。
50、电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的.任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
——团队拓展的口号 40句菁华
1、用心人生，全力以赴。
2、主动出击，抢得先机。
3、勇创一流、勇创新高。
4、拥有一颗上进的心，才能取得成功！从哪里摔倒，就从哪里爬起来！
5、荣誉来自发奋，进步来自勤奋！坚信自我，永不言弃！每一天进步一小步，日积月累跨大步！
6、向着前方的目标，冲锋！
7、与团队一起，成就更多精彩。
8、讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。
9、"一个基础，两个实现，三个提高"：以网络为基础；实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标；提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇。
10、诚信为本，专心做事。
11、创新创新，横扫千军！
12、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上。
13、团结文明，展现风采，追梦扬威，奋勇争先。
14、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
15、精英精英，团结一心！
16、赚钱靠大家，幸福你我他。
17、优质、高效，用心服务为用户。
18、敢于竞争、善于竞争、赢得竞争。
19、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！
20、爱岗敬业，开拓进取，创新服务，放眼未来。
21、成功决不容易，还要加倍努力！
22、提高售后服务质量，提升客户满意程度。
23、精神的动力，源于运动。
24、团结一心，其利断金，众志成城，飞越颠峰。
25、永不言败，永不退缩！
26、凝心聚力，再创辉煌。
27、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！
28、更强我能，更快更高。
29、互帮促，共同成长，传帮带，不断超越
30、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
31、努力拼搏，自强不息。
32、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
33、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。
34、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通
35、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
36、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
37、没有最棒的，只有最好的。
38、明确的目标，良好的沟通，以及团队间的合作缺一不可，只有这样才能圆满完成我们的任务。
39、命运全在拼击，奋斗就是希望。
40、年轻没有失败，只要亮出风采！
——户外拓展口号 40句菁华
1、我运动，我健康，我快乐。
2、运动起来，勇敢第一。
3、振兴中华，赛出水*。
4、追梦扬威，奋勇争先。
5、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。
6、足及生活每一天。
7、遵规守纪，团结互敬。
8、困难就像弹簧，你弱他就强，你强他就弱，必须随时显示你强的一面。
9、共创美的前程，共度美的人生。
10、个人的力量始终是渺小的，而高效的领导和组织，可以把个体的力量放大N倍。领导力与执行力同样重要。
11、健康第一，从我做起。
12、人类需要体育，世界向往和和*!
13、精神的动力，源于运动。
14、心有多大，舞台就有多大。
15、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。
16、不论顺境还是逆境，都要善于总结，要留给自己思考的时间。
17、全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩。
18、我运动、我快乐我锻炼、我提高
19、拼搏追取、善学勤
20、熔炼团队，超越自我，团结奋进，追求卓越。
21、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
22、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。
23、我精彩，我运动。
24、xx的欢乐，无边无际，xx的风采，xx的信念，无坚不摧，xx的精彩！
25、爱我xx，赛出水*。
26、不断进步，力求最好！
27、超越梦想一起飞，我们需要真心面对。
28、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
29、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
30、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
31、纪律严明，沟通协作；打造激情，高效团队。
32、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
33、齐心协力，*凡创造奇迹，传帮带，团结铸就辉煌
34、青春激扬，共创辉煌，追求卓越，体验价值。
35、挑战自我，超越自我。
36、挑战自我，团结一致，开拓团队精神，尽展勇者风范。
37、突破自我，熔炼团队，不鸣则已，一鸣惊人。
38、团结文明，展现风采，追梦扬威，奋勇争先
39、顽强拼搏，勇夺第一。
40、为创造高素质，高效率，高产能的一流团队而努力奋斗。
——团队拓展口号 50句菁华
1、超越自我，挑战极限，团结力量无极限！
2、读万卷书，行万里路
3、苦斗六载历届师生卧薪尝胆学校创辉煌;寒窗三年今朝将士破釜沉舟中考谱新篇。
4、我运动，我健康，我快乐。
5、努力奋斗，勇敢争先。
6、海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚。
7、金戈铁马，气吞山河，今日巾帼，不让须眉。
8、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌！
9、和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来。
10、人人都有改善的能力，事事都有改善的余地。
11、永不言弃，再创辉煌，誓夺第一。
12、心中有梦有方向，全力举绩王中王。
13、队名：超越队
14、队名：给力
15、只要不气馁，奇迹就会发生。
16、为创造高素质、高效率、高产能的一流团队而努力奋斗
17、顽强拼搏，赛出风格!
18、突破自我、熔炼团队、不鸣则已，一鸣惊人
19、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!
20、青春激扬共创辉煌追求卓越体验价值
21、没有比人更高的山，没有比脚更长的路
22、开展全民健身运动，全面建设小康社会!
23、健康第一，从我做起。
24、纪律严明，沟通协作;打造激情，高效团队
25、互帮促、共同成长，传帮带、不断超越
26、读万卷书，行万里路。
27、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！
28、足及生活每一天。
29、共创美的前程，共度美的人生。
30、全民健身，利国利民。
31、追求卓越，挑战自我。
32、比出风采，超越自我。
33、业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。
34、快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风。
35、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
36、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
37、没有最棒的，只有最好的。
38、命运全在拼击，奋斗就是希望。
39、年轻没有失败，只要亮出风采！
40、拼搏追取，善学勤。
41、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
42、诚信为本，专心做事。
43、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上！
44、追求客户满意，是你我的责任。
45、追求品质，只争朝夕，全力以赴，矢志不移！
46、追根究底，消除不良因素。
47、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
48、放弃谁都可以，千万不要放弃自己。
49、不是境况造就人，而是人造就境况。
50、队名：野狼队
——员工拓展训练的激励口号 40句菁华
1、让我们为了理想拼搏，艰难困苦永不停歇;让我们为团队拼搏，勇往直前不怕挫折;让我们为祖国拼搏，拼出国魂奏响*。
2、一条大绳手里抓，红色标记分两家，左一队来右一队，聚精会神听号令，一声号令齐使劲，大家拼命向后拉，输赢我们放一边，友谊第一比赛第二。
3、实践锻炼能力，比赛发挥才智，台下十年功，台上十分钟，激起你们的斗志，吹响你们的号角，拼搏吧，前进吧，努力吧!勇创世界高峰，攀博向上争第一!
4、人生就像一场比赛，出生的时候是起点，会走时候比赛开始，学前小学中学大学，你争我赶拼命向前，荣誉事业生活金钱，开始各种形式拼杀，中年晚年开始明白，生命垂危比赛结束。
5、事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果。
6、要像监守生命一样监守它们，因为一旦你丢失了它们，生活就会变的毫无意义。
7、生活中最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。
8、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
9、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
10、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须的把自己推销给自己。
11、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
12、回避现实的人，未来将更不理想。
13、想法决定行动，行动决定结果。
14、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。
15、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
16、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
17、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
18、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
19、如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。
20、脚踏实地向前走，阳光总在风雨后，风雨过后有彩虹。
21、不要总拿自己与别人相比，从而造成你失去自信，并贬低了你自身的价值。
22、性格决定命运，选择大于努力。
23、不要害怕遭遇风险，只有通过冒险，我们才能学会如何变的勇敢。
24、相信自己，相信伙伴，把握先机，容易成功。
25、事故隐患不除、等于放虎归山。
26、一天路过，一天错过，还有一天，好好把握。
27、激励的秘决，不只是诉之于道理，还要诉之于情感。
28、市场是企业的方向，质量是企业的生命。
29、没有失败，只有停止成功。
30、软弱就是最大的敌人勇敢就是最好的朋友。
31、没有完美的个人，只有完美的团队。
32、拼搏铸辉煌，状态定命运。
33、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。
34、失败的尽头是成功，努力的终点是辉煌。
35、努力，来得及;奋斗，别犹豫。
36、青春是一枝娇艳的花，一枝独放永远不是春天，让我们携手在高考的考场上共绽辉煌。
37、学习是个分数，努力是分母，收获是分子，当分母为零时，学习也就失去了意义，往往一步之错，输了却是整个自己。
38、彩虹风雨后，成功细节中。
39、莫放松点，莫轻视微。
40、明确的目标是前进的动力。
——团队拓展训练队名和口号 40句菁华
1、飞翔小组：智勇双全，我心飞翔。
2、队名：无敌队口号：领先不止一步队歌：大河像东流，天上星星参北斗
3、队名：南粤纵队口号：东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁！队歌：向前向前向前，我们的队伍向太阳，脚踏着祖国的大地。
4、超人组：我自信，我出色，我努力，我成功。
5、队名：跃起动力，团队口号：让激情在动力中飞跃现在。
6、天使小组：从哪里摔倒，就从哪里爬起来！
7、全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩！
8、挑战自我、突破极限。
9、人人关心体育，体育造福人人！
10、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！
11、顽强拼搏，赛出风格！
12、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。
13、奋发拼搏、勇于开拓。
14、遵规守纪、团结互敬。
15、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
16、足及生活每一天。
17、全民健身，利国利民。
18、业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。
19、每天多卖一百块！
20、不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票！
21、每天进步一点点。
22、道路是曲折的，“钱”途无限光明！
23、回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心。
24、业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。
25、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。
26、忠诚实干为己任，价值共享为你我。
27、人人品管做的好，顾客抱怨自然少。
28、鸟儿渴望洁净的天空，人类渴望绿色的家园。
29、同心合力，创造辉煌。
30、因为自信，所以成功。
31、铸造辉煌，唯有质量。
32、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
33、不是境况造就人，而是人造就境况。
34、人人都有改善的能力，事事都有改善的余地。
35、创质量第一，让顾客满意。
36、保护绿色摇篮，你行，我能。
37、环境好，生活就好。
38、良心无愧信心无畏，恒心无敌青春无悔。
39、痰吐在地，辱写在心。
40、讲求实效，完善管理；提升品质，增创效益。
