1、多吃咸盐，少活十年。
2、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
3、开水多喝，强似吃药。
4、一天吃个枣，容颜不易老。
5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
6、饭前洗洗手，身体健如牛。
7、早上盐水漱口，百病自动逃走。
8、青椒吃辣的，柿子挑软的。
9、贪食嚼不烂，胃病容易患。
10、要想身体好，早餐要吃好。
11、若要百病不生，常带饥饿三分。
12、药补不如食补。
13、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
14、腹空食最香，口渴水最甜。
15、大蒜是个宝，常吃身体好。
16、饮食讲科学，金秋好生活。
17、粥里加红枣，常食皮肤好。
18、干活细心，吃喝当心。
19、要想身体好，早餐要吃饱。
20、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
21、饭后散步，不进药铺。
22、柿子开花吃枇杷，枇杷开花吃柿子。
23、食不厌精，刽不厌细。
24、每餐八成饱，保你身体好。
25、生冷不入口，防病保长寿。
26、粥里加山楂，双眼不会花。
27、饭后躺一躺，精神长一长。
28、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
29、未饥先食，稍饱即止。
30、饥不暴食，渴不狂饮。
——饮食的谚语 50句菁华
1、十个厨师九个淡。
2、咸鱼咸肉，见火就熟。
3、千煮豆腐万滚鱼。
4、烧火瞅着锅肚脐。
5、小菜煮在锅里，味道闻在外面。
6、斤鸡，马蹄鳖。
7、夏鱼吃鲜，腊鱼吃腌。
8、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。
9、不吃河豚，不知鱼味。
10、咸鱼就饭，锅底刮烂。
11、吃了狗肠，(热得)不穿衣裳;吃了狗肝，(热得)不穿衣衫。
12、三斤子姜，不如一斤老姜。
13、姜是老的辣，醋是陈的酸。
14、吃柿宜红黄。
15、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。
16、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
17、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
18、话多不值钱，吃多不香甜。
19、吃要有所节制，饮需适可而止。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、饭后散步，不进药铺;
22、一顿吃伤，十顿喝汤。
23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
24、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
26、谷贱伤农，饭多伤胃。
27、朝食三片姜，胜过人参汤；
28、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
29、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
30、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
31、冬有生姜，不怕风霜。
32、煮饺子要水多，蒸包子要猛火。(*尔族)
33、肉的精华是汤汁，奶的精华是酥油。(藏族)
34、多吃不如细嚼。
35、常吃素，好养肚。
36、不干不净，吃了生病。
37、宁可无肉，不可无豆。
38、未饥先食，稍饱即止。
39、若要长寿，经常吃素。
40、饥不暴食，渴不狂饮。
41、吃饭就睡觉，犹如吃毒药。
42、大饥不大食，大渴不大饮。
43、心虚气不足，桂圆米煮粥。
44、生冷不入口，防病保长寿。
45、粥里加银耳，食了手不麻。
46、要得一身安，淡食胜灵丹。
47、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
48、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
49、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
50、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、不干不净，吃了生病。
3、干活细心，吃喝当心。
4、甜言夺志，甜食坏齿。
5、蒜是好物，独损双目。
6、谷贱伤农，饭多伤胃。
7、三餐不合理，健康远离你。
8、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
9、五谷加红枣，胜似灵芝草。
10、人想长寿安，要减夜来餐。
11、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
12、吃米带点糠，营养又健康。
13、多食一点醋，不用去药铺。
14、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
15、寒从脚上起、病从口中入。
16、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
17、有泪尽情流，疾病自然愈。
18、粥里加白菜，多食不虚弱。
19、精粮合口味，粗粮润肠胃。
20、苹果每日啖，不用去医院。
21、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
22、贪吃又贪睡，添病又减岁。
23、辣椒尖又辣，增食助消化。
24、饮食习惯好，远离医和药。
25、饮食讲卫生，保你不生病。
26、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
28、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
30、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
——健康饮食的英语谚语 30句菁华
1、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
2、早餐天天有，晚上减一口。
3、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
4、饮食宜清淡，低盐可延寿。
5、蒜是好物，独损双目。
6、若想长寿安，须减夜来餐。
7、狂饮伤身，暴食伤胃。
8、粥里加荠菜，身强体不衰。
9、晨吃三片姜，如喝人参汤。
10、人要自安，少吃夜餐。
11、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
12、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
13、大蒜是个宝，常吃身体好。
14、粥里加白菜，多食不虚弱。
15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
16、饭前喝口汤，永远没灾殃。
17、朝食三片姜，犹如人参汤。
18、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
19、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
20、治理血小板，花生衣煮饭。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、若要不失眠，煮粥添白莲。
23、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
24、话多不值钱，吃多不香甜。
25、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
26、常吃萝卜菜，啥病也不害。
27、干活细心，吃喝当心。
28、清退高热症，煮粥加芦根。
29、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
30、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
——关于农作的谚语 30句菁华
1、夏作秋，没得收。
2、一代栽树，辈辈幸福。
3、三分扮相，七分眼神。
4、五月不热，稻谷不结。
5、冬耕无早，春耕勿晚。
6、十年树木，百年树人。
7、荒山栽树，由穷变富。
8、人怕老来穷，稻怕寒露风。
9、冬天铲去草，春来害虫少。
10、圈里养了羊，多出三月粮。
11、庄稼好在种，种好三分收。
12、惊蛰地化通，锄麦莫放松。
13、春天三场雨，秋后不缺米。
14、春得一犁雨，秋收万担粮。
15、种田不要问，深耕多上粪。
16、稻子墒大穗，粒粒滚滚圆。
17、绿了荒山头，干渠清水流。
18、耙田耙得好，栽禾不长草。
19、粪不臭不壮，庄稼不黑不旺。
20、上粪上在劲头，锄地锄到地头。
21、圩里*怕淹，山里淹死怕干。
22、人黄有病，天黄有雨，苗黄缺肥。
23、头年芝麻二年瓜，三年棒子长得大。
24、秋水老子冬水娘，浇好春水多打粮。
25、缸里无米空起早，田里无肥空种稻。
26、要想庄稼收成好，罱泥捞渣绞湖草。
27、铺上热得不能躺，田里只见庄稼长。
28、锅底无柴难烧饭，田里无粪难增产。
29、麦锄三遍无有沟，豆锄三遍圆溜溜。
30、以河补源，以井保丰，两套准备，不致落空。
——关于励志的谚语 30句菁华
1、一日三笑，不用吃药。
2、人过留名，雁过留声。
3、好事多磨，善行多难。
4、秤砣虽小，能压千斤。
5、见强不怕，遇弱不欺。
6、人若不打虎，虎就要伤人。
7、宁可身骨苦，不叫面皮羞。
8、得意时淡然，失意时泰然。
9、怕走崎岖路，莫想攀**。
10、愈学习，愈发现自己无知。
11、振衣千仞岗，濯足万里流。
12、有志肝胆壮；无私义凛然。
13、有志诚可乐，及时宜自强。
14、浩荡入溟阔，志泰心超然。
15、穷人求饭吃，富人胀破肚。
16、行为不正经，舌头短三分。
17、走路怕暴雨，说话怕输理。
18、路是人开的，树是人栽的。
19、不怕不懂道理，就怕懒于学习。
20、雨不会下一年，人不会穷一世。
21、人有恒心万事成，人无恒心万事崩。
22、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
23、宝剑锋从磨利出，梅花香自苦寒来。
24、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。
25、志不强者智不达，言不信者行不果。
26、水不流，会发臭；人不学，会落后。
27、香花不一定好看，会说不一定能干。
28、挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。
29、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
30、只怕不勤，不怕不精；只怕无恒，不怕无成。
——关于气象的谚语 30句菁华
1、八月十五云遮月，正月十五雪打灯。
2、好中秋，好晚稻。
3、风后暖，雪后寒。
4、东虹日头，西虹雨。
5、月亮撑蓝伞，多风去。
6、直雷雨小，横雷雨大。
7、谷雨不雨，交回田主。
8、鱼鳞云，不雨也风颠。
9、南风多雾露，北风多寒霜。
10、南风若过三，不下就阴天。
11、响雷雨不凶，闷雷下满坑。
12、天上拉海纤，下雨不过三。
13、天空灰布悬，大雨必连绵。
14、急雷雨易停，闷雷天难开。
15、日出太阳黄，午后风必狂。
16、日出红云升，劝君莫远行。
17、日落西风住，不住刮倒树。
18、日落黄澄澄，明日刮大风。
19、早晨地罩雾，尽管洗衣裤。
20、早晨浮云走，午后晒死狗。
21、早起浮云走，中午晒死狗。
22、立春晴一日，耕田不费力。
23、老云结了驾，不阴也要下。
24、蚯蚓爬上路，雨水乱如麻。
25、雨后生东风，未来雨更凶。
26、鸟往船上落，雨天要经过。
27、东风下雨东风晴，再刮东风就不灵。
28、旱刮东南不下雨，涝刮东南不晴天。
29、旱刮东风不下雨，涝刮东风不开天。
30、蚂蚁成群爬上墙，雨水淋湿大屋梁。
——关于雪的谚语 30句菁华
1、先下大片无大雪，先下小雪有大片。
2、冬雪是个宝，春雪是根草。
3、一遍生，二遍熟，三遍不用问师傅。
4、雪花飞六角，来年定丰年。
5、冬雪回暖迟，春雪回暖早。
6、寒风迎大雪，三九天气暖。
7、一九一场雪，猪狗不吃黑。
8、冬季雪满天，来岁是丰年。
9、大雪河封住，冬至不行船。
10、雪落有晴天，瑞雪兆丰年。
11、大雪不冻倒春寒。
12、沙雪打了底，大雪蓬蓬起。
13、今冬大雪飘，来年收成好。
14、冬无雪，麦不结。
15、落雪见晴天，瑞雪兆丰年。
16、今冬麦盖一尺被，明年馒头如山堆。
17、雪满天，冰在田，烧煤煮酒*收。
18、雪水化成河，粮食千万箩。
19、先下小雪有大片，先下大片后晴天。
20、大雪不冻，惊蛰不开。
21、落雪勿冷，融雪易凉。
22、春雪冷，秋雨暖。
23、小雪不砍菜，必定有一害。
24、霜前冷，雪后寒。
25、冬有大雪是丰年。
26、落雪勿冷融雪冷。
27、清明断雪，谷雨断霜。
28、大雪半溶加一冰，明年虫害一扫空。
29、冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。
30、大雪坑塘未结冰，组织力量深挖坑，有条件的蓄满水，来年养鱼有保证。
