1、能力
2、潜能开发：参加培训、构建人际关系网、业余课程学习等。此外，竞争机制和指导他人也能有效挖掘自己的潜在能力。
3、我的性格
4、我的价值观
5、选择路径
6、第一职业目标选项的工作内容和胜任条件
7、家庭环境分析:
8、大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。
9、大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.
10、进科研院
11、去国外工作.
12、社会环境：*政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入*市场，同时也有很多的*企业走出国门。要在*发展企业，必须要适合*的国情，因此，受*市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。
13、我国正处于经济转型的重要时期，经济正从粗放型向集约型转变。众所周知，工业工程专业的精髓就是研究如何提高效率，因此，工业工程在我国有着广阔的发展前景。
14、环境评估
15、能力优势：有较强的研究能力，数理、推理能力比较强，有注重团体精神，有比较强的工作耐力。
16、行业分析：
17、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力；
18、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能此刻就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，之后想当外企白领，此刻想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
19、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。
20、教学管理方面：作为一名导师，经常和学生进行情感交流，及时解决学生的思想、学习等问题，课后辅导工作落到实处。
21、课改方面：是一名课改的践行者，积极投身“学导螺旋发展大课堂”的改革中，在学校开展的课堂晋级活动中，我被评为达标课教师。
22、整体性目标：
23、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：
24、过于追求完美
25、来自临近学校(北大、清华、人大、政法等)的压力2、全国法律及小语种人才的不断增加
26、个人发展、人际关系:在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
27、第一年:实习是检验自己能否胜任本质工作的标准，也是自己对自己专业知识的一个自我审视，能否给自己一个固定的工作就主要在于这一年实习中的表现和自我学习，自己要不断努力，积极学习技能，不怕劳累不怕艰苦，由于自己刚刚参加工作，所以要身边有经验的前辈积极请教，紧密的靠拢在医院其它资历老的师姐身边，不耻下问，在实习中不断去加强自己的专业技术。同时巩固专业知识，考取护士高级护理证书。一年的时间如白驹过隙，自己要抓住这一年宝贵的时间，努力积极、用心这六个字是对自己的要求，凭借自己年轻的优势去拼，为自己梦想奋斗，我的目标很现实，希望在实习完毕后能争取找到一个可以在编制内的工作。最好是省级医院。
28、第四年:在这一年里，随着家庭的建立，生活的稳定，自己能自食其力时，要努力孝敬父母，他们为我操劳了太多太多，努力为父母提供一个舒适的生活环境。在这一年里，随着工作经验积累和人际交往的扩大，对各项工作的熟知与实践，加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责，积极晋升职位，努力向高素质、高标准的护理团队接轨，不断提高自己的阅历，只有这样永不知足的进取，才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。
29、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接近尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入房奴这一时髦的群体中。
30、实施存在的优势和障碍:
31、自主学习
32、实践锻炼
33、每个人都有自己的一片天，有理想、信念、追求、抱负。每个人在生活中都会有收获、芬芳、失意、磨砺。永远不要去抱怨什么，认真努力，苦心人，天不负，百二秦关终属楚。三千越甲可吞吴。
34、兴趣爱好：听音乐，散步，喜欢盆栽植物但没有行动，以前喜欢打篮球，此刻没什么机会打。
35、劣势：家在农村，没什么后台。见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也很少，不善于表达，说话潜力差，不够勇敢，怕这怕那的。
36、缺点：做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲潜力较低。比较内向，不够激情，比较被动。
37、社会环境：如今我们这一代生活压力越来越大，房价肯定是越来越高的，生活在基层的百姓越来越艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都期望能在城市生活，全国有56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。此刻的毕业生大多是有数量没质量，想创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会越来越大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。
38、评估的资料：职业目标评估：假如一向没有到达我的规划目标，那么我将按实际状况作出改变，或另制定计划和目标。
39、择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
40、有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。
41、在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈、手工制作等，可从特长的角度，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的提高。
42、个人工作体会
43、我想在这两年里挣到足够的本钱,我想有了本钱后就开一家药材公司及一家老年服店还有就是开一个养牛厂，个人工作计划《中专毕业生个人职业生涯规划书》。
44、去商场做促销、商场管理等。
45、如果有本钱我还能去做生意如：药材、开养牛厂等。
46、由技能型工作向智能型转化
47、由“纸写笔耕”向办公自动化发展
48、恒心问题：可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
49、耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、围棋等等来慢慢锻炼自己的耐心。
50、20xx——20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
——个人职业生涯规划书 40句菁华
1、社会一般环境
2、缺乏理论知识及作为一名记者的实践经验
3、充分利用电台培训机会，实地体验，多采访，多撰稿
4、每周勤于锻炼身体，每天至少锻炼1小时以上
5、职业兴趣
6、职业价值观
7、学校环境
8、Strengths（长处、优势）。首先，在专业上具有优势。因为目前在银行中普遍缺少精通国际业务（如国际结算、外汇买卖）的国际金融专业的人员。其次，本人优秀的学习成绩也可以成为一块有力的敲门砖。再者，在个人特长方面，本人的英语口语比较好。第四，在班里任英语课代表一职，英语应用能力得到了很大程度的提升。第五，在社会工作经验方面，本人在担任系学生会*曾获得优干等称号，并在大二暑期到校外兼职营销。
9、Weaknesses（短处、劣势）。首先，在毕业院校和学历上有比较明显的劣势。在学历方面，大专的学历在就业的开始就已经缺乏竞争力，以后的升迁也有一定的障碍。
10、短期目标规划
11、大三：考取会计师资格证，并为升本做准备。
12、同学、朋友对我的评价：善于交际，在自己的圈子威望好，沉稳可靠，细心、有耐心，涉足广泛，有想法，自娱自乐的精神，适合做白领、医生。有时太过注重别人的看法，不善言语表达，爱幻想，不够幽默。
13、中期目标的具体实施计划：
14、职业选择分析
15、所学专业很好，就业机会大
16、具体规划
17、目标职业一
18、我的兴趣在于文体。
19、新手阶段：要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作上的冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。
20、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰*，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
21、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。
22、善于动脑思考
23、英语水*较高
24、研究开发电力设备安装施工技术。
25、负责相关发电设备运行的技术督导工作。
26、20xx—20xx学年：大二是专业课最多的时候，因为我要从事本专业工作，并想考研，因此，大二一定要抓紧一切时间努力学习，并加深编程知识，如C语言和C++，这是以后学习的基础，一定要打好基础。大二的实验课程明显增多，一定要把学习与实验相结合，工科需要的是动手能力，一定要在实验里多锻炼多学习。争取参加数学建模大赛，并申请URTP项目，帮助老师做一些项目。
27、个人劣势。
28、转变教师角色，树立服务不同种类学生意识
29、加强理论学习，加快专业成长步伐
30、加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。
31、能基本熟练地教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。
32、牢记教师使命，树立两种意识
33、乐于动笔，提高教育科研水*
34、大三是踏出校园，面对社会的一年，实习是我们找到好工作的开始。因此，你在寻找实习岗位时，要看看你所找的职业你能否胜任，是否已最好的状态投入到工作中。寻找一份你能胜任，又能热爱的工作同时，拿到自己的大专毕业证书，提高自己的学历。
35、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情,做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人，做任何事都对自己没信心。
36、我的职场劣势：
37、短期目标规划——大学三年目标
38、中长期目标
39、我的优势
40、期待
——职业生涯规划金句 40句菁华
1、评估个人目标和现状的差距。
2、重新认识自身的价值并使其增值。
3、发现新的职业机遇。
4、将个人、事业与家庭联系起来。
5、了解就业市场，科学合理地选择行业和职业。
6、在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。
7、千万不要把你的主要精力放在帮助你的上级改正缺点错误上，用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点，一定多于能帮他改正的缺点。
8、确定你的职业锚之日，就是你的职业转变为你的事业之时。
9、在职业生涯发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折、每一次失败都是有价值的。
10、企业不仅是挣钱谋生的场所，更是学习进步、实现人生价值的舞台。
11、正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。
12、人与人之间根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。成功是用目标的阶梯搭就的。
13、人都是这样，失去后都觉得悲伤，其实咬咬牙也就过去了，谁会挂念谁一辈子呢？
14、原谅我再也不能停留在你的世界里，曲曲折折地画下痕迹，我有我的世界得去经历。
15、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。
16、好好活就是做有意义的事，有意义的事就是好好活。不抛弃！不放弃！相信自己，每个人都有自己的天空！
17、不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘记了自己曾去过何处，今后又要去往何方。
18、我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动，在每个明天，都是比今天前进一步。
19、经理人若想对下属有一个客观的评价，不仅与其进行口头的交流，更要从绩效考核的各个方面综合了解一个下属的能力。
20、生活不是因为美好才珍惜，是因为珍惜才美好。人不因总在梦想不属于自己的东西而苦恼，而应在珍惜自己所拥有的知足中快乐！
21、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感谢欺骗你的人，因为他增长你的智慧；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。
22、晚上多几分钟准备，白天就会少几小时麻烦；*时多几分积累，临阵不会惧怕困难；梦想用心去苦追，成功是不会太遥远；相信自己，加油！
23、做秀也是一种管理方法，例如员工辞职的时候你要送一下，有人说人都走了送有什么用呀？有用，这是做给没走的人看的，要让他们感觉到你有人情味。
24、把快乐疫苗接种，把烦恼病菌清空，让好运细胞轻松，让成功一路顺风。世界强化免疫日，朋友情深义重，遥把祝福轻送，愿你心随信动，幸福圆梦。
25、烦恼已被炒，忧愁已打倒，不快已外逃，失败已注销，成功正喧闹，开心正欢笑，如意正笼罩，吉祥正闪耀，好运正报到，祝福来围绕！
26、奋斗，拼搏，每天都在继续，努力，加油，每天都在激励，为了梦为了未来，每天都在付出，汗水，泪水，每天都在流淌，朋友，坚持住，我们的每一天都很充实。
27、假如你认同这个推断，那么，作为一个领导者，对您来说，关键的问题是用一种吸引激发扩展和激励员工精神的方式行事。有些人把这个称为价值，其他人则称为公司文化。
28、愁苦更深，欢乐夜短，当自己感到痛苦不堪的时候，不妨找点开心事，感兴趣的事做一做，那样会转移一下你的注意力；把自己从痛苦中解脱出来。
29、要赢得拥戴者的首要任务是：认同我们的拥戴者，并找出他们共同的渴望是什么。假如说领导人需要具备什么特殊天赋的话，那就是感受他人目的的能力。
30、成功之道有很多未必能展开，而且也不能将自己的狗屎运赠送给别人，所以看着他人的成功往往无助于自己的成功，但是听他人的失败也许能避免自己的失败。
31、六种吃掉企业利润的黑洞：追求业绩却忽视利润增长；服务缺失；员工敷衍了事；产品细节缺陷；随意发动价格战，广告战促销战；库存积压。
32、纵使生活中存在着千千万万个困难，但也共存着许许多多的精彩与幸福，我们只有多去挖掘体会那些精彩与幸福，才会得到更多的快乐。
33、在飞机上俯瞰这座城市，熟悉而陌生。自己曾经身处其中，却又心甘情愿地抽身而退情感亦是如此，在还来不及绚烂的时候，就已经迫不及待地谢幕了。
34、不轻言放弃，是对梦想的执着；不轻易服输，是对成功的渴望；不逃避现实，是对生活的热爱；不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生！
35、雄心是成功路上的指南，信心是永不放弃的召唤，热心是成功者的胸怀，耐心是驱赶困难的利剑，责任心是迈向成功的必然！愿五颗心伴你成功路上每一天！
36、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会成为壮举。
37、如果你不能一下子到达既定目标，不妨一段一段地去耕耘。
38、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。
39、最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。
40、一个人应当摈弃那些令人心颤的杂念，全神贯注地走自己脚下的人生之路。
——职业生涯规划 40句菁华
1、职业兴趣——喜欢干什么？
2、职业能力——能够干什么？
3、职业价值观——最看重什么？
4、社会环境分析：就业形势较好，需求量大，但经验缺乏是我们广大即将毕业的学生的最大考验，要求有较高的技术水*和专业技能，我所学专业还可以找相关的行业工作，就业方向广阔，就业前景日趋紧张。
5、职业兴趣——零售业
6、最看重什么——职业价值观；
7、价值观与职业的匹配；
8、成功的知识女性应具备的自知之明。
9、学情分析
10、认知方面，掌握职业价值取向基础知识，确定自己的职业价值取向；
11、自我展示、选择取向
12、职业定位。
13、实施策略
14、职业瓶颈
15、性格、兴趣与职业的冲突
16、大四期间在学习的同时要不断尝试融入社会，经过不断的尝试努力，争取找到合适自身发展的工作环境、岗位。充分利用自身的各种条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。为将来步入社会奠定坚实的基础。
17、在生活习惯和兴趣爱好方面：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6—8小时，每周锻炼三次以上。为实现更好的工作奠定最基本的基础。
18、加强理论学习，提高自己的政治思想素质，主动参加市区各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。
19、在学校拜老教师为师，主动听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。
20、在教育技能基本熟练的基础上，主动参与教室管理工作，提高教室管理能力。
21、认真备课，提高教育科研水*
22、职业兴趣白衣天使是天使的化身，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。选择护理这个专业，就是因为自己有着一颗愿意去帮助别人化解病痛的心，想靠自己的努力和一颗热情的心去帮助更多的人，从小就有当一个白衣天使的理想，余琼、高帆、郁敏娟她们早已是自己心中的天使楷模，喜欢这个职业，相信会用足够的热情去对待它，去奉献。2、自我胜任能力我*时性格开朗，做事目标明确、有很强的积极性、专业知识基础扎实、重视人际交往、喜欢创新，动手能力较强做事认真、适当交际的环境下，有良好个人习惯，但是也有不足，比如:做事有时会比较粗心，处理事情比较急躁、缺乏社会经验等。虽然我是个女生，但是家里对我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜欢的事，干自己感兴趣的工作，做一个优秀的人，自己也积极努力学习，希望在护理这项自己喜欢的工作上挥洒自己的汗水，但缺乏毅力、恒心，学习是三天打渔，两天晒网，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
23、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接近尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入房奴这一时髦的群体中。
24、讨论交流(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
25、规划是自己对未来的计划，但计划有时赶不上变化，所以要积极变通，不可墨守陈规，要因时而异，随周围一切的变化而变化，力求让自己变得更好，更强。
26、全身心投入，脚踏实地。
27、学会总结分析，积极利用身边有利条件、工具等以提高效率。
28、坚持体育锻炼，保持良好的状态与持续的热情。
29、毕业后的第一份工作非到万不得已最好不要选择自己独自开创事业，除非你在校期间做足了社会功课，关于职业生涯规划的几点个人想法。你要认清你作为学生的优势，以及你刚毕业就选择创业在一定程度上算是忽略的自己真正的优势，而且这段时间你跟很早就在社会中摸爬滚打的人相比是很稚嫩的，通过创业锻炼自己需要的时间成本对你来说太高。记住你的基础比一个普通人要稍好一些，即使是打工，时间越长，你的优势也会越明显，要沉得住气。
30、对文书进行立卷归档；
31、按要求发送会议通知，制作会议证件和指示标识，预定会议室，预定并确认会议住宿，确定最终参会人员；
32、选择办公模式，提出办公室布局方案；
33、学习和取得工商管理、企业管理、行政管理、企业管理或者行政管专业的知识和本科毕业证，这要成分利用个人的剩余时间进行学习和考试。
34、熟练的使用一门外语；
35、20xx—20xx年学业有成期：充分利用校园及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
36、20xx—20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
37、生活中成功经验的盘点：
38、个人分析（结合职业测评）：
39、培训及提交职业生涯规划书（4月8日－4月15日）
40、决赛（5月17日）
——教师个人三年发展规划 50句菁华
1、优势分析：
2、开展课题研究，力争有较高成果。初定本课题为《面上中学学生地理综合应用能力的培养研究》，围绕该课题的研究，一方面探索提高学生提高地理综合应用能力的方法途径，另一方面通过课题的研究，努力提高自己在课堂教学上各方面的业务能力，重点提高课堂教学设计能力。
3、具有一定的研读教材和教学反思的能力，初步形成了自己的教学风格。
4、已初步养成在实践中思考的习惯，有一定的反思能力
5、在工作中，有时还需要多动脑子，才能突破常规教学，寻找新的路径与方法。为学生也为自己开拓新的发展、提高空间。
6、增强科研意识，为专业化发展提供强大的源动力。
7、树立新型的教育观、教学观和学生观，在教学中渗透新课程的理念。
8、要树立终身学习的信念。
9、成为学校十佳青年教师。
10、抓好体育队07级训练工作，并坚持开展足球训练，把男女足球队作为学校体育的特色活动进一步拓宽思路，提高训练效率，协调。
11、在国家级学术刊物上发表一篇论文。
12、保持良好的工作状态，乐观、积极地面对工作中出现的困难。
13、认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。认真参加每一次的教研活动，认真思考并虚心学习。
14、认真对待每一个学生，认真处理每一件事情，认真对待每一次班级活动，把班级管理能力的提高落实在每一天的班级管理中。
15、希望能进一步提升自己的教研能力，在学术上取得更多成果，提高教学研究水*，努力让自己成为教研型、学者型、创新型教师。
16、认真研读《课程标准》和各类教研杂志，积极撰写读书笔记和心得体会。
17、积极参加“名师工作室”组织的各项教研活动，在实践中不断提高自己的核心素养。
18、坚持四项基本原则，师德好，热爱教育事业。教育思想端正，能承担校内的教育教学研究任务。
19、具有较强创新精神和实践能力。
20、在培训中成长
21、首先努力完成日常教学工作，认真备课，认真上好每一堂课，爱岗敬业，按要求完成反思，及时对自己的教学进行反思，总结经验，积累经验，善于在日常教学工作中发现问题，并努力解决问题，认真研究学科特点，学习理论知识，不断拓宽自己知识视野，增加自己知识储备。
22、认真备课。不但备学生，而且备教材、备教法。根据教学内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都做了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课做出总结。
23、增强上课技能，提高教学质量。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，觉得愉快，注意精神，培养学生多动口动手动脑的能力。
24、认真批改作业，布置作业有针对性，有层次性。对学生的作业批改及时，认真分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透切的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
25、认真学习新的教育理念，提高自身素质。
26、加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力。
27、申报科研型教师，努力成为科研型教师。
28、积极参加继续教育。
29、认真研究、实践教研组工作的经验和规律，在学校领导和教导处的具体指导下，力争摸索出一套适合我的专业发展之路。
30、认真批改作业：布置作业做到精读精练。
31、勤写教学札记，读书笔记，不断提升自己的理论水*。
32、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理能力，多看名师课堂实录，多听名师上课，取他人之长，补已之短，努力形成自己对教材的独到处理；努力经营好自己的个人成长博客，在博客中留住学习、教学中的点滴体会、反思、感悟，为提高课堂教学水*服务；重视对有效课堂的研究、实践，用心思考，凡事多思多想，反思教学事物中的得与失，总结经验，找出成长的方向，做反思型、研究型教师；
33、潜心研究，不断提升教科研水*，在实践中总结，在总结中实践，做个科研型教师。、
34、、三年中，通过读书学习修身、养性、怡情。通过多读书、读好书，增长 知识，增加涵养，优化气质，善于思考，远离浮躁，使人生高尚，使生命丰厚而实在。
35、.认真读书。让读书成为自己生活的一部分，做到每天必读 1—2 个小时。每年至少精读两本教育著作，每月精读教学杂志一本。
36、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。
37、熟悉了解班级，与搭班教师配合默契，培养良好的班级常规，做好幼小衔接的工作。
38、提高自身专业素养，加强专业知识学习，多阅读关于音乐教育方面的书籍。加强自身声乐、舞蹈、器乐等方面的训练，学习相关课堂乐器，加强钢琴即兴伴奏学习，提高即兴伴奏水*。
39、积极参加教育局组织的“名师工程建设人选北师大高级研修班”学习，认真撰写每日心得，通过课堂展示、团队交流等方式，做好校内二级培训工作，与同事们分享自己的学习收获。积极参与到名师工作室创建的各项工作中，制订切实可行的个人三年发展规划和本年度发展计划。
40、认真阅读学校推荐书目《课堂观察——走向专业的听评课》，并将书中的理论应用于自己*时的听评课活动中。*时博览群书，及时撰写教学反思，并争取在市级以上刊物上发表。
41、积极建设个人网络工作室，及时上传学习心得、体会、实验收获、公开课教案、参加活动的心得等；与结对的骨干教师进行网上研讨，开展网上导教活动，积极引领青年教师的专业成长，指导骨干教师的教学，争取参加优质课比赛并在市级获奖。
42、对比三年规划自查，写出阶段性个人发展报告，找出不足，调整规划，不断改进学科教学，总结教育教学方法、教育教学经验、教育教学模式，促进本学科教学质量的提高。
43、课后思考。即教师的自我内部对话，这取决于教师自身的理论水*和心理状态调节能力。一般来说，教师采用这种方式进行反思难以深刻揭示问题的原因。
44、在反思中成长：在每一节课后，及时记下自己教学实践的心得体会及反思。通过参加现场观摩或观看优秀教师的教学录像，进行相互交流、探讨，反思自己的教学活动，发现问题，改进自身教学行为、提高教学水*愿望。通过对优秀教师的教学行为模仿、学习，吸取他们的教学长处和优秀品质，不断调整改进自己的教学行为，提高教学水*，结合自己的教学实际，形成自己的教学风格。
45、做好教学反思：反思是我们不断进步的阶梯，在上完每一节课后要及时做好反思工作，想象这节课有哪些灵性迸发的地方，有哪些不足的地方，认真总结。提高自己的教学能力和专业水*。对每堂课的成败及时地进行总结和反思，是对自身教学工作的检查与评定，是适时总结经验教训，找出教学中的成功不足的重要过程。将在课上所遇到的问题和失误及时记录下来，从主观和客观上去寻找原因，并努力寻找解决的方案，使之成为以后教学中的前车之鉴。并且对自身在教学过程中忽然产生的灵感和好的教学方法记录下来，不断丰富自己的教学方法。
46、丰富对学生的评价机制，并不单一以学生的学科成绩来评价一个学生的好差，而采取多种评价机制综合评价学生。
47、途径与方法：
48、提高自己运用现代化教育技术的能力。增强竞争意识，具有创新能力，形成独特的教学风格。
49、听：*时放录音，让学生跟录音读，训练学生的听力。此外，还鼓励学生多听听英文歌甚至学唱英文歌。
50、读：读方面主要是提高学生的阅读能力，先教会学生怎样做练习题目，即教授阅读技巧。
——青年教师个人发展规划书 50句菁华
1、认真备课，利用课余时间学习新课程改革方面的文本知识。
2、提高小学生英语学习兴趣还做得不够到位。
3、课堂教学技能，包括导入/呈现技能，提问技能，演示技能，讲解技能，操练技能，强化技能，变化技能等。
4、积极利用一切机会参加各种讲座、交流或研讨会等，向专家与同行学习。认真书写学习体会。
5、坚决按照自己的个人专业发展规划目标执行。
6、新课程思想观念、现代教育理论和管理知识较为欠缺。
7、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水*高的教师。
8、认真学习，提高专业理论水*。
9、认真实践，提高教育教学水*。
10、教育理念得到更新，能够以发展性眼光来看待学生与教学，具有一定的创新精神及教研意识。
11、完善自己的个人收藏，记录自己在教育科研、课堂教学、业务学习、个人感悟等方面的学习心得体会。
12、个人优势分析：
13、课外音乐活动是学校音乐教育的重要组成部分，活动要面向大多数学生，有组织、有计划的进行。鼓励学生参加学校的文艺活动，多方面培养学生音乐素养。
14、教学创新： 教学设计科学合理，力争把新理念和科研成果内化到教学设计中。关注学生学习经验和个体差异，教学符合学生认知规律。重视课内、课外多样化课程资源的整合。灵活运用多种教学方法和现代化教学手段，实施有效教学；重视学生参与、体验和探究，发展学生创新意识和综合实践能力。教学成绩力争在年级的前1/2，课业负担轻，培养学生的综合素质，使他们有发展的愿望和能力。
15、辐射带动： 主动开展传、帮、带，积极参与引领青年教师的专业成长，制订青年教师培养计划，确定2名培养对象，每学期听评课每人不少于10节，个人课堂全程向徒弟开放，力争培养出一名市级青年骨干教师。每学年在本学科范围内上市级及以上示范课不少于 1节，举办校内外专题讲座不少于1次。
16、教育科研
17、及时积累个案，归纳资料，撰写优秀论文或案例发表或交流。
18、创造条件，向骨干教师奋斗，争做学科带头人。
19、模范遵守教师职业道德规范，认真履行工作职责，服从分工。
20、教育教学基本功扎实，技能娴熟，能熟练掌握现代信息技术。
21、用心参加高效课堂学习与实践，在课堂教学中充分体现让学生自主学习，合作探究的现代教学方法，引导学生主动地、富有个性地学习;关注个体差异，满足不一样学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育情境，激发学生的学习用心性，注重培养学生的创新精神和实践潜力。
22、行动：教师的专业成长归根结底要靠实践去探索总结，在教学实践中努力构成自我的教学风格，走出一条属于自我的教改之路。
23、注重自我反思，提高个人道德修养。
24、专业知识方面的分析：
25、教育教学潜力方面的分析;
26、个人优势和不足。
27、更新教育观念，提高认识，树立终身学习、专业化发展的意识，热爱教师工作，爱岗敬业、创新进取，有强烈的事业心和责任感。
28、在管理学生的时候没有注意“区别对待”，在教育学生手段上比较匮乏。
29、年度目标：
30、要踏踏实实的写教学反思、工作札记，并且是一日一记。*时在课堂中那些精彩的讲解，或是一些灵机而动的调动学生学习兴趣的小办法，更或是某些同学出其不意的想法与课堂上优异的表现与精彩的对课堂知识的总结等等，这些都要记录下来，这些不仅仅是对自我课堂的一种极为珍贵的汇回忆，更是一笔宝贵的资源、无价的经验。
31、认真上课。在课堂上学生受教师的影响甚大，教师的情绪也影响着学生的情绪从而影响着整个课堂的教学成果;在认真备课的基础上，把心思都放在教学上，用最饱满的精神状态来完成每节课的教学，这样孩子的学习热情也会高涨，从而到达满意的教学效果。
32、多向教师学习。学校教师的教学经验和班级管理是无价之宝，*时要多听课、多看，吸取教师们的上课和日常管理经验，思考他们是如何控制课堂，怎样提高选拔、培养班干部的潜力，增强培养学生合作精神的潜力。除此，还要学习他们的教学方法，取其精华，借助其优点来不断完善自我，在不断学习的过程中逐步修正自我不足。
33、认真阅读学校推荐书目《课堂观察——走向专业的听评课》，并将书中的理论应用于自己*时的听评课活动中。*时博览群书，及时撰写教学反思，并争取在市级以上刊物上发表。
34、积极投身到名师工作室的建设中，充分发挥骨干带头和示范辐射作用，认真履行“名师人选”义务与责任。积极承担青年教师培养任务，与校内校外青年教师结为帮携对象，并与他们共同制定切实可行的个人发展规划，积极参加伙伴校间的校际联谊活动，举行1次以上专题讲座，参加1次以上城乡联谊活动，促进自身、团队的共同成长。
35、搭建教师专业发展的*台，形成教师主动进取、持续发展的良好态势。
36、养成良好的阅读习惯，提升教育教学理论，并能结合自己的教育教学心得形成论文在市或市级以上教育刊物发表。
37、多与同事交流，学习课堂教学经验；多与学生交流，让学生喜欢上我的音乐课，并喜欢我。
38、积极参与学校安排的各项活动，开展丰富多彩的校园文化活动。
39、接受学校领导监督，认真听取教研组内、同事间的意见和建议。
40、我能热爱教育事业，工作认真踏实，乐于从事教学科研
41、能够运用现代信息技术，并灵活有效地为教学服务。
42、对于现在课堂教学有些茫然，尤其是新课标下的教育教学实践当中还显得不熟练，操作时会走老路子。
43、充分利用多媒体电教手段优化课堂教学，在小学语文课堂中不断的创设教学情境，活跃课堂气氛，激发学习兴趣，加大课堂密度，充分体现 以学生为主体的课堂教学，从而提高教学效率，达到优化课堂教学，提高教学质量的目的。
44、及时进行教学反思，撰写教育随笔和教学反思，加强课题研究和论文写作；*时抓紧时间加强自身学习，阅读教育专著和教育教学文章，做好读书笔记。
45、继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《给教师的建议》（苏霍姆林斯基）《《成为有思想的教师》（肖川）《教师，做反思的实践者》（肖川）《班主任专业成长的途径——40位优秀班主任的案例》（张万祥）》等有关著作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套；从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
46、继承优良的教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种教学方法丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
47、第二年度目标（20xx年）
48、成为能够适应教育改革和学校发展的学习型教师。
49、积极、认真对待每一节语文课。互听课、展示课上能得到同组的赞同。形成自身特有风格的语文课教学，学生反响热烈。
50、在为人处事方面积极活跃，情绪乐观，兴趣广泛，敢于尝试，愿意与人交往，在与孩子交往过程中，能始终以积极乐观的情绪给孩子以良好的影响。
——教师职业生涯规划书 40句菁华
1、总体目标
2、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
3、—3年目标合格教师教学实践型
4、努力提高科研能力
5、人们常说“腹有诗书气自华”，作为一名刚毕业的新老师，我尚保存着读书时的那种喜欢读书的习惯，有空时我会多阅读经典名著，教育名著名著。我热爱学习，我会不断地向周围的人学习，也要经常反思自己，向自己学习。我热爱教师工作，对教师工作充满热情，语文基础知识较为丰富，对于自己所学专业和工作一直抱着乐观积极的心态。教学积极性高，和学生的交流比较有耐心。
6、喜欢和孩子打交道，切实关心学生，能运用不同方法耐心地对不同的学生进行管教。
7、缺少班级管理经验，处理事情缺少方法。
8、专业书籍及教育教学书籍读的较少，实践与理论还不能很好地对应起来，以后要多多加强阅读的数量和提高阅读质量。
9、继续打造书香班级特色，坚持每天阅读20分钟，与学生共读共享的读书乐趣。
10、努力保持每天心*气和。
11、完善晨诵、读书汇报会等读书活动，自设阅读欣赏课，坚持每天阅读20分钟，让书香浸润学生的心灵，让阅读激活灵动的生命。愿我早日成为一名专业的、幸福的班主任!
12、7年目标教学能手理论实践型
13、责任心强，有爱心、耐心；
14、在文学、唱歌、画画等方面有一定的特长，舞蹈和表演突出，兴趣比较广泛；
15、为人自信、正直、想法多。
16、各科成绩都较好，比较全面，并在艺体、文学等方面有特长，兴趣广泛；
17、做事特别认真、踏实，态度积极，责任心强；
18、多次在校活动中及评优中获得荣誉证书；
19、知识掌握较为全面，并有一定特长，很受用人单位欢迎；
20、组织管理能力对于幼儿园十分重要；
21、自我反思不够；
22、认真考虑所实习单位是否值得留。
23、从现在开始就开始好好学习英文，多和别人用英文交流。
24、一年内成为学生喜欢的教师。
25、利用自身优势，加强双语教学实践，培养学生英汉语口语交际的能力。生命的价值在于永无止境的追求，我要在追求中奋进，在追求中发展，在追求中超越。
26、我的性格（优点、缺点）：
27、身体状况：
28、专长：
29、学习目标：
30、名望期望：
31、成就感：在校园这个范围内，我希望我在同学们的心目中永远是一个值得相信的人，提起我来没有不想与之相处的感觉就行。而在社会这个大圈子中，我希望能在同行中处于佼佼者的地位，当然这只是一个遥远的期望，但我会为之努力奋斗。
32、专业知识理论性较强，导致实际经验不足，对工作中发生的事件不能很好的处理。
33、对个人课题和教科研了解和认识不全面，没有研究方向。
34、从社会和教育事业环境的角度来看。随着科技进步和社会的不断向前发展，学校体育课程体系更加完善，逐渐向科学化、生活化、个性化调整，面向终身体育，面向全民健身计划，面向教学的现代化，已成为一种必然趋势。受此影响，学校体育也就应发生相应变化，不应再单纯将体育作为调节脑力劳动，强身健体的工具存在，而应视为未来一生体育生活的入门阶段或一个重要环节，并相应提高*娱乐兴趣。21世纪学校体育不仅仅要思考增强学生的体质，培养学生终身体育锻炼的潜力，而且要思考培养学生的体育素质，使他们对作为教育组成部分的体育有一个正确的认识。所以，把握好新世纪学校体育正确的发展方向，培养出高素质的人才以迎接新世纪的挑战，是我们每一个教育工作者义不容辞的职责。
35、结论。以上是对我自身成长历程和素质的分析。我的成长过程教会了我投身工作踏实肯干的态度；专业的知识和教学潜力为我的教学带给了充分的理论基础和强劲的动力；爱岗敬业的职业道德决定了我对工作的忘我的投入；此刻所处的阶段证明我还年轻，在教育战线上还是一个新兵，我还有很多需要学习、努力的空间和目标。
36、客观条件的改善。对于实现规划不利方面最主要的就是客观条件的落后，因场地的限制，很多教学资料都不能得到很好的实施，期望领导们能够给予更多的关注，尽可能的为我们体育教学创造更好的教学环境。
37、缩小两极分化
38、积极组织开展内容丰富、形式多样的英语课外活动，如朗诵、唱歌、讲故事、演讲、表演、英语角、英语墙报等，帮助学生增加知识、开阔视野、发展个性、展现才能。
39、培优补差。(分层教学)
40、指导学生阅读有关英语报刊杂志。(《英语周报》《学英语》等。)
