1、饭前便后要洗手。
2、脱即着，胜于服药。
3、一日三枣，长生不老。
4、一日三笑，人生难老。
5、一饱为足，十饱伤人。
6、乐靠自得，趣靠自寻。
7、冬不蒙头，春不露背。
8、吃好睡好，长生不老。
9、多吃咸盐，少活十年。
10、心灵手巧，动指健脑。
11、忧靠自排，怒靠自制。
12、性格开朗，疾病躲藏。
13、春不减衣，秋不加帽。
14、疮大疮小，出头就好。
15、饭前喝汤，胜过药方。
16、一天舞几舞，长命九十五。
17、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
18、宁可食无肉，不可饭无汤。
19、晨吃三片姜，如喝人参汤。
20、白水沏茶喝，能活一百多。
21、萝卜出了地，郎中没生意。
22、要得腿不老，常踢毽子好。
23、要得身体好，常把秧歌跳。
24、请人吃饭，不如请人流汗。
25、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
28、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、名医难治心头病。
2、哭一哭，解千愁。
3、老怕伤寒少怕痨。
4、饭养人，歌养心。
5、一夜不宿，十夜不足。
6、一日三枣，长生不老。
7、千方易得，一效难求。
8、多练多乖，不练就呆。
9、臭鱼烂虾，送命冤家。
10、一日两苹果，毛病绕道过。
11、剃头常洗澡，身体自然好。
12、吃饭先喝汤，到老不受伤。
13、寒从脚下起，病从口中入。
14、尽量少喝酒，病魔绕道走。
15、情极百病生，情舒百病除。
16、拍打足三里，胜吃老母鸡。
17、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
18、要得身体好，常把秧歌跳。
19、要想身体强，烟酒不要尝。
20、要想健康快乐，学会自己找乐。
21、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
22、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
23、Food is better than medicine.
24、Better without meat than without beans.
25、Three jujubes a day will never grow old.
26、Eat rice with bran, nutritious and healthy.
27、To be in good health, always soak in the bath.
28、A famous doctor can hardly cure mental illness.
29、One night is not enough, ten nights are not enough.
30、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
31、Spring covers autumn frozen, no miscellaneous diseases.
32、Tomatoes, good nutrition, beautiful young disease less.
33、If you want to be in good health, you often dance Yangko.
34、Cold starts at the feet and sickness comes from the mouth.
35、Washing your feet before bed is better than taking tonics.
36、Take medicine in three points and recuperate in seven points.
37、When the radish came out, there was no business in Langzhong.
38、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
39、Sleeping more is easy to get sick, and sleeping less is also harmful.
40、If you want to avoid all illnesses, you will always be hungry for three points.
——健康生活的谚语 30句菁华
1、药灵不在多少。
2、吃得巧，睡得好。
3、饭养人，歌养心。
4、鱼吃新鲜米吃熟。
5、一夜不睡，十夜不醒。
6、一顿吃伤，十顿吃汤。
7、不要虚胖，但求实壮。
8、人有童心，一世年轻。
9、喜靠自节，恐靠自息。
10、好人健康，恶人命短。
11、房宽地宽，不如心宽。
12、欲得长生，肠中常清。
13、甜言夺志，甜食坏齿。
14、睡前洗脚，胜吃补药。
15、药补食补，不如心补。
16、中午睡觉好，犹如捡个宝。
17、人勤病就懒，人懒病就勤。
18、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
19、吃了十月茄，饿死郎中爷。
20、常常晒太阳，身体健如钢。
21、常把舞来跳，痴呆不会到。
22、懒惰催人老，勤劳能延年。
23、早起做早操，一天精神好。
24、饭后百步走，活到九十九。
25、水停百日生毒，人歇百日生病。
26、若要百病不生，常带饥饿三分。
27、要想健康快乐，学会自己找乐。
28、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
30、AC。小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
——健康生活方式相关谚语 30句菁华
1、脱即着，胜于服药。
2、一夜不睡，十夜不醒。
3、一饱为足，十饱伤人。
4、不气不愁，活到白头。
5、多吃咸盐，少活十年。
6、好人健康，恶人命短。
7、小病不治，大病难医。
8、性格开朗，疾病躲藏。
9、戒烟限酒，健康长久。
10、房宽地宽，不如心宽。
11、春不减衣，秋不加帽。
12、疮大疮小，出头就好。
13、针灸拔罐，病去一半。
14、饮前洗手，饭后漱口。
15、体弱病欺人，体强人欺病。
16、入厨先洗手，上灶莫多言。
17、吃米带点糠，营养又健康。
18、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
19、吃面多喝汤，免得开药方。
20、常常晒太阳，身体健如钢。
21、情极百病生，情舒百病除。
22、懒惰催人老，勤劳能延年。
23、晨吃三片姜，如喝人参汤。
24、有病不瞒医，瞒医害自己。
25、要得身体好，常把澡儿泡。
26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
27、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
28、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
29、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
30、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
——健康谚语 50句菁华
1、饮了空腹茶，疾病身上爬。
2、常打太极拳，益寿又延年。
3、要想富，先修路，先修健康之路。
4、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
5、请人吃饭不如请人流汗 。
6、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
7、最好的医生是自己，最好的.运动是步行。
8、有泪尽情流，疾病自然愈。
9、健康的心，快乐人生。
10、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
11、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
12、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
13、饭后走百步，永不进药铺。
14、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
15、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
16、冬练三九，夏练三伏。
17、粗食吃好八分饱，不求医。
18、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
19、立如松，行如风
20、汗水没干，冷水莫沾
21、食不语，睡不言
22、养生在动，动过则损
23、要得腿不废，走路往后退
24、多喝凉白开，健康自然来
25、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
26、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康
27、人逢喜事精神爽
28、常乐常笑，益寿之道。
29、要享福，常知足。
30、常乐常笑，益寿之道；
31、要享福，常知足；
32、秀才饿死不卖书，十年少。
33、早起活活腰，一天精神好。
34、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
35、千方易得，一效难求。
36、少吃有滋味，多吃伤脾胃。
37、站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。
38、吃得巧，睡得好。
39、吃人参不如睡五更。
40、练出一身汗，小病不用看。
41、饭前一碗汤，气死好药方。
42、一日三枣，长生不老。
43、春不减衣，秋不加帽。
44、吃饭先喝汤，到老不受伤。
45、多食一点醋，不用去药铺。
46、好菜不过食，美洒不过量。
47、晚餐宜清淡，益身防早衰。
48、话多不值钱，吃多不香甜。
49、防止脚气病，米糠煮粥饮。
50、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
——健康的英文谚语 40句菁华
1、Young man may die but old men must die,年轻人可能会死，老年人难免要亡。
2、A good healthy body is worth more a crown in gold.健康的身体贵于金冠。
3、A light heart lives long.无忧者长寿。
4、An ounce of prevention is worth a pound of cure,予页防胜于治疗。
5、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。
6、Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.身体有恙好治，心病难医。
7、Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐，相辅相成。
8、Health and understanding are the two great blessing of life,健康和融洽是人生的两大福气。
9、Health is happiness.健康就是幸福。
10、Health is not valued till sickness comes.有病方知无病乐。
11、Many dishes, many diseases,多吃多病。
12、Often and little eating makes a man fat.少吃多餐，身强体壮。
13、Onion treats seven ailments、//If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.洋葱能治小病痛。(ailment:疾病(尤指慢性病)，不适)。
14、Patient people are patient to gain longevity,有耐心的人会活得比较久。
15、(longevity:长寿，长命)。
16、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的'美德。
17、The doctor is often more to be feared than the disease.医生往往比疾病更可怕。
18、The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。
19、The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.爱美是健康天性的一部分。
20、There is no medicine for fear、恐惧没有药物可治疗。
21、Eat well, drink in moderation, and sleep sound, in these three good health abound.吃得好，喝得节制，睡得安稳，乃健康之道。
22、Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians,运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。
23、Practice makes perfect.熟能生巧。
24、It is never too old to learn.活到老，学到老。
25、A man cannot spin and reel at the sametime.一心不能二用。
26、An apple a day keeps the doctor away.一天一苹果，不用请医生。
27、All work and no play makes Jack a dullboy.只工作,不玩耍,聪明小伙也变傻。
28、The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。
29、There is no medicine for fear. 恐惧没有药物可治疗。
30、Nothing is impossible if you try your best. 只要努力一切皆有可能。
31、Practice makes perfect. 实践出真知。
32、Many hands make light work.众人拾柴火焰高。
33、The grass is always greener on the other side. 这山望着那山高。
34、Seeing is believing. / To see is to believe.百闻不如一见/眼见为实。
35、It is never too late to mend. 亡羊补牢，犹为未晚。
36、Time/ Knowledge is money. 时间/ 知识就是金钱。
37、All work and no play makes Jack a dull boy.只工作，不玩耍，聪明孩子也变傻。
38、Failure is the mother of success.失败是成功之母。
39、Better later than never. 晚做总比不做好。
40、It’s better to be safe than sorry. 事前谨慎总比事后后悔好。
——饮食与健康的谚语 40句菁华
1、每餐留一口,活到九十九、
2、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
3、睡多容易病，少睡亦伤身。
4、吃好睡好，长生不老。
5、常把舞来跳，痴呆不会到。
6、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
7、先睡心，后睡眼。
8、饭养人，歌养心。
9、少盐多醋，少车多步。
10、娱乐有制，失制则精疲力竭;快乐有度，失度则乐极生悲。
11、汗水没干，冷水莫沾。
12、要得身体好，常把澡儿泡。
13、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
14、立如松，行如风。
15、要得腿不老，常踢毽子好。
16、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
17、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
18、吃饭不要闹，吃饱不要跑；
19、饭后喝汤，越长越胖。
20、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方;
21、晚餐宜清淡，益身防早衰。
22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
23、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
24、三餐不过饱，无病活到老。
25、谷贱伤农，饭多伤胃。
26、人要自安，少吃夜餐。
27、少吃多得味，多吃活受罪。
28、朝食三片姜，胜过人参汤；
29、早吃好，午吃饱，晚吃少。
30、饭后散步，不进药铺。
31、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
32、若要身体康，饭菜嚼成浆。
33、食不厌精，刽不厌细；
34、饭吃八成饱，老来胃肠好。
35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
36、不干不净，吃了生病
37、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
38、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
39、多吃不如细嚼
40、气大伤神，食多伤身。
——关于生活哲理的谚语 30句菁华
1、大王好见，小鬼难求。
2、宁吃半餐，不吃断餐。
3、明枪好躲，暗箭难防。
4、机不可失，时不再来。
5、河长多滩，路长多弯。
6、火要空心，人要虚心。
7、疮怕有名，病怕没名。
8、量大福大，心宽屋宽。
9、亲不过父母，近不过夫妻。
10、以势服人口，以理服人心。
11、会写的坐着，会唱的站着。
12、千金难买心，万金不卖道。
13、吃饭打湿口，洗脸打湿手。
14、实干能成事，虚心能添智。
15、山中无老虎，猴子称大王。
16、花香不在多，室雅不在大。
17、莫吃过头饭，莫说过头话。
18、路遥知马力，日久见人心。
19、龙无云不行，鱼无水不生。
20、千学不如一看，千看不如一练。
21、吃人家的嘴短，拿人家的手短。
22、懒人急在嘴上，勤人急在腿上。
23、有理走遍天下，无理寸步难行。
24、老牛肉有嚼头，老人言有听头。
25、只有在人群中间，才能认识自己。
26、不挑担子不知重，不走长路不知远。
27、打架不能劝一边，看人不能看一面。
28、湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。
29、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
30、风可以把蜡烛吹灭，也可以把篝火吹旺。
