1、看美女一个个活得更滋润，为啥？
2、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
3、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。
4、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
5、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
6、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
7、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
8、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
9、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
10、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
11、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
12、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
13、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
14、就那么喜欢衬托身边的人瘦?是要显得你有多伟大?
15、买衣服只看款式不看码，反正都给我来最大码!(你也好意思说出口、
16、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
17、胖成这个鬼样子，哪个男人敢要你?
18、减肥你都做不到，你还能干成什么事?
19、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。
20、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
21、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！
22、每天减肥一点点，每天健康一点点。
23、燃烧多余脂肪，塑造窈窕身材。
24、多门之室生风，多言之人生祸。
25、做你自己，因为别人已经都有人做了。
26、新的一周，一定要瘦哦！
27、自律的人，舍得对自己下狠手。
28、多动一分钟，老公会不同。
29、所有的烦恼都来自于穷和胖不。
30、虽然你单身，但是你胖若两人。
31、带着饥饿入睡，是成为美女的开端。
32、*以养心，运动以健身。
33、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
34、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！
35、坚持减肥，雕塑美丽
36、减肥增自信，做魅力女人
37、坚持减肥，一切皆有可能
38、减肥，我选择，我喜欢
39、减肥，寻找身轻如燕的感觉
40、腰带越短，身体越健康
41、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢
42、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会
43、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药——
44、就多走走路吧、有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子。
45、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
46、没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！
47、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
48、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
49、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。
50、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！
——激励人健身的句子 50句菁华
1、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
2、就算再困难、也请咬牙坚持。
3、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
4、世上只有一种失败、那就是半途而废！
5、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。
6、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
7、磨练肌胳，防病御症。
8、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
9、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
10、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
11、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
12、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
13、人生要走万里路，迈好强身第一步。
14、请享受无法回避的痛苦。
15、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
16、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
17、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
18、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
19、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
20、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
21、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
22、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
23、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
24、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
25、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
26、耽搁一夜眠，十夜补不全。
27、一勤生百巧，一懒生百病。
28、冬勿过捂，夏勿过露。
29、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
30、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
31、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
32、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
33、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
34、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
35、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
36、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
37、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
38、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
39、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"
40、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
41、做阳光少年，展自我风采!
42、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!
43、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
44、钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
45、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格
46、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;
47、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;
48、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!
49、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
50、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!
——健身激励励志语录 40句菁华
1、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
3、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
5、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
8、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
9、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
10、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
11、汗水就是脂肪的泪水
12、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
15、为不凡，突破极限。
16、好身材只留给有毅力的人！
17、哪里有生命，哪里就有运动。
18、世界难改变，先改头换面。
19、活动是方的，五个藏起的总和。
20、腹肌不难练只是没苦练！
21、蜕变不容苟且，身型决定有型。
22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
23、全力以赴，你会很酷。
24、身材走样，生活估计也不咋样。
25、健身让你做自己真正想做的事情。
26、爱运动的人，身体都不会太差。
27、一个人，零干扰。更高生产力。
28、节制即高级，自律即自由。
29、生命不息，运动不止。
30、站在山顶，感受那些曾经的恶意。
31、生命在于运动，运动要讲科学！
32、运动无处不在，运动是美妙的。
33、生活在于运动，生活在于经验。
34、不开心的时候，流泪不如流汗。
35、生活对你残忍，你就打爆它的头。
36、美丽的人生始于健康的身体。
37、爱生活，爱生活，从健身开始。
38、健身让你学会振作自己。
39、只有病了，才有人建议你去健身。
40、家是生活圈，健身房是社交圈。
——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华
1、自律自信的女人更美丽。
2、减肥增自信，做魅力女人。
3、没有丑女人，只有懒女人。
4、争做健康达人，乐享幸福生活。
5、人分三六九等，肉有五花三层。
6、减掉多余赘肉，塑造完美体型。
7、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
8、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
9、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
10、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
11、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
12、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
13、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!
14、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
15、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
17、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
18、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
19、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
21、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
22、昨夜西风凋碧树，独上高楼，站都站不住!
23、别说体胖胸开阔，那是说谎言更过。肥肉沒长她身上，以胖为美那是错。
24、女装玲珑紧束身，高跟皮鞋一脚蹬。漂亮衣服随便穿，别往男装店里奔。
25、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。
26、此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。
27、游泳浪漫又温馨，水花四溅身体轻。泳衣穿身亮眼睛，别让泳圈卡住身。
28、爆竹声中一岁除，春风送暖更增脂。吃来喝去曈曈日，总把体重翻新高。
29、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。
30、要想自信姿态美，一定减成小妖精。跳舞能搂别人腰，照相不会郁闷肥。
——健身的经典语录 40句菁华
1、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
2、春捂秋冻，不生杂病。
3、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
4、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
5、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
6、身体健康者常年轻。
7、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
8、花美，美在美丽；人美，美在健康。
9、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
10、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
11、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
12、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
13、双脚宜保暖，防寒人康健。
14、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
15、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。
16、水停百日生毒，人停百日生病。
17、赛场树新风，文明看行动。
18、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
19、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
20、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
21、今天不走，明天要跑。
22、请享受无法回避的痛苦。
23、做阳光少年，展自我风采！
24、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
26、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
27、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
28、全民健身是民族发展的千秋大业。
29、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
30、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
31、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
32、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
33、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
34、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
35、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
36、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
37、跑步不会死，但是不跑我想死！
38、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
39、如果你想聪明，跑步吧！
40、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
——健身霸气语录 40句菁华
1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
2、撑过是天堂，放弃是地狱！
3、男性，永远不要说自己不行。
4、只要不放弃，你永远都是强者！
5、累吗，累就对了，舒服是死人的事
6、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。
7、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！
8、有一天我死了，我的健身生涯也就结束了。
9、你现任的前任身材好吗？你前任的前任身材好吗？
10、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
11、一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去！
12、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
13、有时没有动力，就会变得懒惰，脂肪也就在这个时候，悄悄地生长！
14、朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上！
15、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
16、如果不奋力去拼一把，你永远都不知道你有多强大，你永远不知道自己会蜕变成什么样子。
17、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。
18、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没（致放弃的人）
19、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越！
20、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰
21、健身能长寿，不容再等候。
22、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
23、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
24、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
25、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
26、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
27、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
28、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
29、运动是一切生命的源泉。
30、今天不走，明天要跑。
31、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
32、人生要走万里路，迈好强身第一步。
33、健身无处不在，运动无限精彩。
34、生命在于运动，运动要讲科学！
35、生命就是运动，人生命就是运动。
36、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
37、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
38、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
39、*时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。
40、爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。
——健身时激励自己的句子 40句菁华
1、凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。
2、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
3、撑过是天堂，放弃是地狱！
4、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
5、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
6、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
7、如果有山的话，就有条越过它的路。
8、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
9、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
10、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
11、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
12、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
13、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
14、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
15、跑步不会死，但是不跑我想死!
16、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
17、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
18、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
19、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
20、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
21、生活奔小康，身体要健康。
22、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
23、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
24、耽搁一夜眠，十夜补不全。
25、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
26、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
27、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
28、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
29、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
30、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
31、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
32、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!
33、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
34、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
35、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
36、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
37、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
38、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
39、今天不走，明天要跑。
40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
