1、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
2、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
3、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
4、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
5、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
6、身体健康者常年轻。
7、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
9、运动中，我最喜欢的是步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
10、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“明天我再试试。”
11、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
12、我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。
13、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。
14、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。
15、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
16、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
17、为不凡，突破极限。
18、生活呀，要时刻保持身心*衡。
19、除了汗水，什么水都不要浪费。
20、健身让你知道谁真正关心你。
21、大地能有多大，脚步就有多少。
22、腹肌不难练只是没苦练！
23、若要健，天天练。
24、健身让你变得谦逊。
25、全力以赴，你会很酷。
26、健身是最安全的整容手术。
27、时间花在哪里，就收获在哪里。
28、生活在于运动，生活在于经验。
29、生活对你残忍，你就打爆它的头。
30、爱生活，爱生活，从健身开始。
31、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
32、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
33、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
34、多练一身功，老来少一病。
35、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
36、睡觉不蒙头，清晨户外走。
37、财富难买健康，健康胜于财富。
38、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
39、请客吃饭，不如请客人健身流汗。
40、我荒废的'今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
——健身经典语录 50句菁华
1、早起活活腰，一天精神好。
2、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项健身了。
3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
4、养生的诀窍在于健身，适时适地的健身，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
5、从小不动，长大无用。
6、健身不断，健康相伴。
7、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的'美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
8、磨练肌胳，防病御症。
9、科学的健身，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
10、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
11、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常健身才能不生锈。
12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
13、大脑的力量在于健身而不在于静止。
14、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的健身起点，在我的世界里我健身的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。
15、若要身体健，天天来锻炼。
16、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。
17、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
18、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑
19、相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。
20、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。
21、我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。
22、钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。
23、为不凡，突破极限。
24、相对辛苦，但绝对优秀。
25、活动是方的，五个藏起的总和。
26、倒下，也要倒在自己的地盘上。
27、健身让你知道谁真正关心你。
28、健身让你与沉默为友。
29、身材走样，生活估计也不咋样。
30、爱运动的人，身体都不会太差。
31、金刚芭比也是芭比。
32、你付出了多少，身材知道。
33、没点能耐，怎么把她捧在手里。
34、撑过是天堂，放弃是地狱！
35、保持健身的习惯。
36、做阳光少年，展自我风采！
37、美丽的人生始于健康的身体。
38、今日不减肥，明日徒伤悲！
39、讲坛育人，赛场争先。
40、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
41、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
42、睡觉不蒙头，清晨户外走。
43、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
44、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
45、腿脚常运动，体健不生病。
46、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
47、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。
48、今天不走，明天要跑。
49、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
50、一勤生百巧，一懒生百病。
——鼓励自己的经典语录 40句菁华
1、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
2、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
3、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
4、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
5、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
6、不要害怕遭遇风险。只有通过冒险，我们才能学会如何变得勇敢。
7、再冷的石头，坐上三年也会暖。
8、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
9、没有热忱，世间便无进步。
10、人之所以能，是相信能。
11、领导的速度决定团队的效率。
12、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
13、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
14、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。
15、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
16、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
17、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
18、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
19、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
20、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
21、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
22、没有目标的人永远为有目标的人去努力。
23、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。
24、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
25、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
26、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
27、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
28、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。
29、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。
30、预测未来的最好方法，就是创造未来。
31、只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。
32、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。
33、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
34、用脑思考，用心琢磨，用行动证实。
35、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。
36、人生最大的错误是不断担心会犯错。
37、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
38、微笑是我们心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药。
39、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。
40、再牛逼的梦想也抵不过傻逼似的坚持。
——健身经典广告词 30句菁华
1、上帝创造生命，我们打造形体。
2、马尼形体，跟马拉松一个姓。
3、开展全民健身，共建和谐社会。
4、生命无止境，运动无极限
5、发展体育事业，壮大体育产业。
6、运动牵手健康。
7、走进体育场，健康带回家。
8、健身到富侨，自然步步高。
9、马尼形体，玛丽身段。
10、来马妮，健身和她一起。
11、小手拉大手，一起来健身。
12、同谱全民健身曲，共唱宝山健康歌。
13、生命贵在运动，健身贵在行动。
14、运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;
15、开展全民健身运动,促进两个文明建设。
16、快乐健身,精彩人生。
17、我运动我健康我快乐。
18、全民健身，你我同行。
19、运动托起残疾人康复的明天。
20、引健身之擎，扬全民之帆，航和谐之舟。
21、阳光盛会，多彩社区。
22、开展全民健身运动，促进两个文明建设。
23、快乐健身，精彩人生。
24、生命在于运动，运动要讲科学。
25、我运动，我青春。
26、运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;每日练练跑,身体天天好。
27、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
28、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
29、运动运动，百病难碰；每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好。
30、儿童健身，天真活泼；青年健身，朝气蓬勃；中年健身，强身壮体；老年健身，延年益寿。
——鼓励的经典语录 50句菁华
1、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。
2、相貌是一个女人的外衣，时间久了总会褪色；个性是一个女人的骨头，历经岁月分外清晰。美女那么多，没点个性留下来，美丽也便寡然无味，女人都会老，真正的美人是因‘独特’而耐人寻味。
3、突然发现，这个世界只要自己开心了，就他妈瞬间变得美好了。
4、世界会向那些有目标和远见的人让路。
5、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
6、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
7、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!
8、机会总在怀疑犹豫中产生，在叫好后悔中结束。
9、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
10、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
11、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
12、遇难心不慌，遇易心更细。
13、调整好自己的心理状态，克服过度紧张和焦虑，沉着、冷静方能运用自如。
14、心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！
15、十年寒窗，开出芬芳；十年磨剑，努力未变；十年坚守，成功守候。十年的风雨兼程奋力追逐，让梦想现实的时刻。祝中考顺利，金榜题名。
16、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
17、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
18、高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自己，一定最好。
19、拼一分高一分，一分成就终生。
20、有些事情因为失去信心而难以做到，有些事情因为没有行动而纸上谈兵。有信心不一定赢，没信心一定输；中考日，愿你信心满怀，成功到来！
21、再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。
22、想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前．祝考试顺意！
23、开创则更定百度。尽涤旧习而气象维新：守成则安静无为，故纵脞废萎而百事隳坏。
24、新奥天下事创新为先，创新清洁能源新奥当先。
25、力行求是，勇于创新，服务社会，报效国家。
26、科学技术史证明，过多的知识信息有时反倒会妨碍和限制创新。
27、要创新需要一定的灵感，这灵感不是天生的，而是来自长期的积累与全身心的投入。没有积累就不会有创新。
28、为了更好的服务于自己，让自己勇于创新，坚持不断的奋斗，用自己的努力一直看清自己的`每一步，自己的每一次成功与失败，让自己更加的清晰明了的明白，生活是一场游戏，也是一个战场，只有用尽我们自己的全力，我们才能够顺利的完成上天赋予我们的使命，一步步的跨越自己的未来，自己的人生。
29、致富的秘诀，在于“大胆创新、眼光独到”八个大字。
30、市场竞争不同情弱者，不创新突破只有出局。
31、作出重大发明创造的年轻人，大多是敢于向千年不变的戒规、定律挑战的人，他们做出了大师们认为不可能的事情来，让世人大吃一惊。
32、渐进就是守旧。因此经营理念创新，就要反渐进，务必一步到位
33、以大小为主的创新并不改变什么，只有通过改变产品或服务的数量来推出新产品。
34、把每位员工经营成创新的sbu，并不断经营出高素质的人才的决定性因素，就是管理者能否经营自我。
35、创新是一个民族进步的灵魂，是因为兴旺发达的不竭动力。
36、渐进就是守旧。所以经营理念创新，就要反渐进，必须一步到位。
37、我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能，愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。
38、没有人会关心你付出过多少努力 撑得累不累 摔得痛不痛 他们只会看你最后站在什么位置 然后羡慕或鄙夷 。
39、如果你今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复而已。你要坚信每天叫醒你的不是闹钟，而是心中的梦想，新的一天开始了，你唯一应该努力去超越的人，是过去的自己。
40、每个人的成长，都需要时间沉淀。很多人不愿意努力，因为觉得短时间看不到回报，就不再付出。可你是否知道，每一次成长，都可能在未来的某个节点，让你成为更耀眼夺目的自己。命运从不会辜负每一个用力奔跑的人，所有的光芒，最终都会被见到！
41、人生最要紧的，不是你站在什么地方，而是你要朝什么方向走！内心充满希望，才可以撑起一身傲骨。有梦想，才会有希望，有希望，才会有未来！大家早安！
42、做人，要有骨气！不因钱财而降低底线，不因名利而丧失原则，阿语奉承的话别去说，阴险算计的人别去交，再穷，也不能没有骨气，再难，也不能坑蒙拐骗。
43、不占朋友的便宜，是一个人对待友情的顶级修养，我是爱交朋友，但我从来不供祖宗。
44、一直以来，我们把大部分感情，放在友情和爱情上。但到最后，往往能让你感动的只有亲情。
45、所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。
46、我没必要，对没必要的人做没必要的事，受没必要的伤。
47、如果你是神经病，那么全世界都会让着你。如果你觉得全世界都要让着你，那么你是神经病。
48、不要因为别人在背后诋毁你而生气！因为只有两种人会诋毁你：窝囊废一样的男人，和不如你的女人，比你强的人都懒得理你！
49、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解我那我们就分头走，我虽然渴，但不是什么水都喝。
50、别人恭维你时，偷偷高兴一下就可以了，但不可当真，因为那十有八九是哄你的。别人批评你时，稍稍不开心一下就可以了，但不可生气，因为那十有八九是真的。
——健身时激励自己的句子 40句菁华
1、凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。
2、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
3、撑过是天堂，放弃是地狱！
4、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
5、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
6、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
7、如果有山的话，就有条越过它的路。
8、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
9、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
10、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
11、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
12、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
13、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
14、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
15、跑步不会死，但是不跑我想死!
16、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
17、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
18、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
19、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
20、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
21、生活奔小康，身体要健康。
22、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
23、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
24、耽搁一夜眠，十夜补不全。
25、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
26、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
27、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
28、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
29、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
30、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
31、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
32、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!
33、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
34、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
35、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
36、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
37、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
38、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
39、今天不走，明天要跑。
40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
——鼓励自己的经典语句大全 40句菁华
1、无论坦途，还是坎坷，无论鲜花，还是荆棘，拥有一份淡然的心境和一份坚定的信念，才会生活得踏实和愉悦。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活。
2、航海远行的人，比先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，恐怕永无达到的日子。
3、河水不会倒流，时间不会倒退，人生更不会重来，所以机会我绝不能错过奋斗！
4、让你迷茫的原因只有一个，想的太多做的太少，别忘了，只有行动才能造就一个人。
5、每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。
6、生活就像旅行，思想是导游者，没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。
7、大树说，我们的痛苦不是问题本身带来的，而是我们对这些问题的看法产生的。
8、我要我想要的，纵使是在现实面前被撞得头破血流，纵使是在高考场上输得一败涂地，这是我自己做出的选择。
9、记忆总是喜欢添油加醋，它会朝着你期待的方向修改，当你欣喜若狂的时候，真相，会将你惊醒。
10、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
11、有一种底气，叫做你能行！有一种豪气，叫做你可以！有一种霸气，叫做你最棒！不要总是瞻前顾后，想做的事，就大胆地做。别迟缓了想做的事，有的事纯属机缘，只有迈出脚下那一步，人生才会与众不同！
12、流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉，挥挥手，与旧时光做个温柔的告别，记住该记住的，忘掉该忘掉的。新的一年，无论风雨还是晴天，只以微笑面对，做尘世间最好的自己。
13、没有猎物我们就去寻找猎物，发现猎物我们就去追逐猎物。寻找、发现、追求、获得——这就是狼的生活要素。
14、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的。你可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连输的资格都没有！
15、要用时抓住机会，你就要克服安于现状栈旧巢的心态，摆脱惰性，克服传流，习惯和骄傲的习态，随时注意身边的事，随时准备好，因为机会每应届生，刻都会降临-。
16、伟大出于*凡，辉煌也来自卑微，微软离破产永远只有半年，你离挨饿或许只有三天。首先要生存下来，才能更好地追求其他梦想。
17、天才是不足恃的，聪明是不可靠的，要想顺手拣来的伟大科学发明是不可想象的。
18、努力到无能为力，拼搏到感动自己。你吃过的苦，会照亮未来的路。没有年少轻狂，只有胜者为王。每个牛逼的人，都有一段苦逼的坚持。
19、不要抱怨生命中的任何一天，美好的日子带给你快乐，倒霉的日子带给你经验，糟糕的日子带给你教训。
20、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生没有那么多的公*可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。
21、人生就像是向日葵，永远向着太阳，只有夜晚才低下头，这个时候才是自己！
22、不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，学至于行而止矣。
23、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。
24、梦想是每一个人都应有的东西，它是我们生活的动力。拥有梦想，就拥有了前进的方向，而为了我们自己的梦想，有些事是我们必须要能做到的。
25、忧劳能够兴国，逸豫能够亡身，自然之理也。——欧阳修
26、有人问鹰：“你为什么到高空去教育你的孩子?”鹰回答说：“如果我贴着地面去教育他们，那它们长大了，哪有勇气去接近太阳呢?”——莱辛
27、一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人。——拉罗什夫科
28、人品学问，俱成于志气，无志气人，一事做不得。——申居郧
29、真正的才智是刚毅的志向。——拿破仑
30、朝着必须目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。――卡内基
31、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武
32、用心的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
33、不那么好过的日子里要学会每天给自己，找一个开心的理由。哪怕只是阳光很暖，电量很满。
34、欲戴王冠，必承其重。
35、没关系，就算再难过，明天也要满血复活。
36、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗;挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。——扶南
37、你凭什么不努力，又什么都想要。
38、压力不是有人比你努力，而是比你厉害几倍的人依然比你努力。
39、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。
40、不努力的人只有两种结果，抽不完的低档烟，干不完的体力活。
