1、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
2、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
3、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
4、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
5、生命就是运动，人的生命就是运动。
6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
8、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
9、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
10、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
11、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
12、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
13、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
14、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
15、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
16、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
17、全民健身是民族发展的千秋大业。
18、身心俱健，不可偏废。
19、机器不转要生锈，人不活动要得病。
20、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
21、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
22、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
23、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
24、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
25、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
26、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
27、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
28、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
29、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
30、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华
1、自律自信的女人更美丽。
2、减肥增自信，做魅力女人。
3、没有丑女人，只有懒女人。
4、争做健康达人，乐享幸福生活。
5、人分三六九等，肉有五花三层。
6、减掉多余赘肉，塑造完美体型。
7、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
8、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
9、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
10、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
11、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
12、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
13、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!
14、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
15、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
17、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
18、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
19、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
21、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
22、昨夜西风凋碧树，独上高楼，站都站不住!
23、别说体胖胸开阔，那是说谎言更过。肥肉沒长她身上，以胖为美那是错。
24、女装玲珑紧束身，高跟皮鞋一脚蹬。漂亮衣服随便穿，别往男装店里奔。
25、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。
26、此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。
27、游泳浪漫又温馨，水花四溅身体轻。泳衣穿身亮眼睛，别让泳圈卡住身。
28、爆竹声中一岁除，春风送暖更增脂。吃来喝去曈曈日，总把体重翻新高。
29、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。
30、要想自信姿态美，一定减成小妖精。跳舞能搂别人腰，照相不会郁闷肥。
——健身励志搞笑说说 30句菁华
1、心静可以生慧，行善方能得福。
2、只要你肯努力，只要你愿意坚持，没有什么事情是做不到的。
3、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。
4、在世上我最怕的，就是让我爱的人受苦。
5、努力不一定赚到大钱，不努力一定很轻松。
6、如果，你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只是一秒钟。
7、今天过得怎么样，是不是离梦想又远了一步?
8、只是继续往前走，那怕低着头，也不能沉下脚步。
9、我们走得太快，灵魂都跟不上了。
10、上帝为你关上一扇门的同，也一定会为你加把锁。
11、咸鱼，总有翻身的一天。但翻身之后还是咸鱼。
12、学会了照顾别人，却忘了如何心疼自己。
13、放弃有十五画，而坚持有十六画，坚持只比放弃多一点。
14、你并不是一无所有，你还有矫情和神经病啊。
15、外貌不重要，看中的是感觉，我对丑的没感觉。
16、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换来幸福。
17、总是在难过的不能再坚持的时候一个人躲在一个地方静静哭泣。
18、不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友!
19、好好努力赚钱吧，余生真的很贵。
20、生活如人饮水，冷暖自知，被烫到了不会大叫吗?
21、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。
22、头可断，发型绝对不能乱，血可流，皮鞋不能不擦油。
23、我爱你时，你说什么就是什么。我不爱你时，你说你是什么。
24、交友这件事儿，再饿也不能饥不择食。
25、我没那么多的磕，陪一个不爱我的人唠。
26、爱笑的女孩运气都不会太差，一般都是成绩差。
27、不加班是对的，加班也是对的，完不成工作是不对的。
28、你可以一无所有，但绝不能一无是处。
29、进学之道，一步步逼近真相，逼近更高。
30、不要认为后面还有更好的，因为喜欢你的就是最好的。
——健身励志的句子 30句菁华
1、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
3、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
4、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
5、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
7、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
8、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
9、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
10、磨练肌胳，防病御症。
11、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
12、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
13、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
14、身体健康者常年轻。
15、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
16、人生要走万里路，迈好强身第一步。
17、健全的精神寓于健全的身体。
18、今天不走，明天要跑。
19、多一分运动，少一分病痛。
20、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
21、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
22、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
23、健身竞风流，人生更精彩!
24、*日多运动，远离亚健康!
25、我运动、我健康、我快乐!
26、青春在歌唱，生命在欢腾!
27、众人百般求，莫忘锻炼好。
28、生命在于运动。
29、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
30、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体*均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
——健身励志语录 50句菁华
1、健身就是生命的滋润剂，健身就是青春的美容师。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
3、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都就是极其有害的。
4、发展体育健身，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，就是身体*均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体就是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
5、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
6、多一分健身，少一分病痛。
7、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
8、身体健康者常年轻。
9、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
11、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。
12、我生*喜欢步行，健身给我带来了无穷的乐趣。
13、与其为病痛暗自垂泪，不如健身为生命添彩。
14、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
15、对健康最好的运动就是举杠铃。
16、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“明天我再试试。”
17、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人！当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。
18、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。
19、轻得跟花生一样！
20、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。
21、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
22、你跑过的路，每一步都算数。
23、哪里有生命，哪里就有运动。
24、生活呀，要时刻保持身心*衡。
25、想悬在你心里，挂在你身上。
26、世界难改变，先改头换面。
27、活动是方的，五个藏起的总和。
28、腹肌不难练只是没苦练！
29、健身让你与沉默为友。
30、健身前38，健身后28。
31、金刚芭比也是芭比。
32、生命在于运动，运动要讲科学！
33、你付出了多少，身材知道。
34、没点能耐，怎么把她捧在手里。
35、汗水的味道，有时候比香水好闻。
36、保持健身的习惯。
37、做阳光少年，展自我风采！
38、从小不动，长大无用。
39、美丽的人生始于健康的身体。
40、家是生活圈，健身房是社交圈。
41、加强运动，增强体质。
42、快乐健身，精彩人生。
43、运动健康，快乐成长。
44、我运动、我健康、我快乐。
45、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
46、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
47、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。
48、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
49、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
50、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
——健身激励励志语录 40句菁华
1、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
3、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
5、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
8、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
9、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
10、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
11、汗水就是脂肪的泪水
12、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
15、为不凡，突破极限。
16、好身材只留给有毅力的人！
17、哪里有生命，哪里就有运动。
18、世界难改变，先改头换面。
19、活动是方的，五个藏起的总和。
20、腹肌不难练只是没苦练！
21、蜕变不容苟且，身型决定有型。
22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
23、全力以赴，你会很酷。
24、身材走样，生活估计也不咋样。
25、健身让你做自己真正想做的事情。
26、爱运动的人，身体都不会太差。
27、一个人，零干扰。更高生产力。
28、节制即高级，自律即自由。
29、生命不息，运动不止。
30、站在山顶，感受那些曾经的恶意。
31、生命在于运动，运动要讲科学！
32、运动无处不在，运动是美妙的。
33、生活在于运动，生活在于经验。
34、不开心的时候，流泪不如流汗。
35、生活对你残忍，你就打爆它的头。
36、美丽的人生始于健康的身体。
37、爱生活，爱生活，从健身开始。
38、健身让你学会振作自己。
39、只有病了，才有人建议你去健身。
40、家是生活圈，健身房是社交圈。
——健身话 30句菁华
1、胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多。
2、想进我的朋友圈，首先你得喜欢跑圈。
3、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
4、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
5、表面的巧合，背后都是功课。
6、伟大，不是梦，是去追梦。
7、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头。
8、我跳得再快，都跳不出你的温柔。
9、放胆登场，蓄势出击。
10、窈窕伽人，君子好逑。
11、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”。
12、生活不是一种刁难，而是一种雕刻。
13、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
14、即使在最黑的夜，也要有最热的血。
15、独特的内在，需要一副配得上它的身材。
16、闭眼享受，推的快感。
17、身体旅行，心灵放松。
18、不管遇到什么困难，都不能成为我放弃的理由。
19、岁月催人老，健身抗衰老。
20、汗水是脂肪的眼泪。
21、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
22、生活会让人难受，但没必要流泪。
23、型格魅力，实力出圈。
24、健身，是克制，是不放弃，是死磕到底。
25、在知识的海洋面前，我就是一个旱鸭子。
26、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来。
27、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
28、瘦不了，才真的受不了。
29、不健身的人样子老，健身的人老样子。
30、好身材只留给有毅力的人。
