1、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
2、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
3、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
4、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
5、生命就是运动，人的生命就是运动。
6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
8、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
9、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
10、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
11、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
12、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
13、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
14、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
15、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
16、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
17、全民健身是民族发展的千秋大业。
18、身心俱健，不可偏废。
19、机器不转要生锈，人不活动要得病。
20、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
21、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
22、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
23、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
24、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
25、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
26、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
27、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
28、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
29、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
30、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华
1、自律自信的女人更美丽。
2、减肥增自信，做魅力女人。
3、没有丑女人，只有懒女人。
4、争做健康达人，乐享幸福生活。
5、人分三六九等，肉有五花三层。
6、减掉多余赘肉，塑造完美体型。
7、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
8、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
9、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
10、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
11、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
12、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
13、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!
14、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
15、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
17、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
18、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
19、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
21、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
22、昨夜西风凋碧树，独上高楼，站都站不住!
23、别说体胖胸开阔，那是说谎言更过。肥肉沒长她身上，以胖为美那是错。
24、女装玲珑紧束身，高跟皮鞋一脚蹬。漂亮衣服随便穿，别往男装店里奔。
25、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。
26、此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。
27、游泳浪漫又温馨，水花四溅身体轻。泳衣穿身亮眼睛，别让泳圈卡住身。
28、爆竹声中一岁除，春风送暖更增脂。吃来喝去曈曈日，总把体重翻新高。
29、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。
30、要想自信姿态美，一定减成小妖精。跳舞能搂别人腰，照相不会郁闷肥。
——健身励志搞笑说说 30句菁华
1、心静可以生慧，行善方能得福。
2、只要你肯努力，只要你愿意坚持，没有什么事情是做不到的。
3、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。
4、在世上我最怕的，就是让我爱的人受苦。
5、努力不一定赚到大钱，不努力一定很轻松。
6、如果，你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只是一秒钟。
7、今天过得怎么样，是不是离梦想又远了一步?
8、只是继续往前走，那怕低着头，也不能沉下脚步。
9、我们走得太快，灵魂都跟不上了。
10、上帝为你关上一扇门的同，也一定会为你加把锁。
11、咸鱼，总有翻身的一天。但翻身之后还是咸鱼。
12、学会了照顾别人，却忘了如何心疼自己。
13、放弃有十五画，而坚持有十六画，坚持只比放弃多一点。
14、你并不是一无所有，你还有矫情和神经病啊。
15、外貌不重要，看中的是感觉，我对丑的没感觉。
16、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换来幸福。
17、总是在难过的不能再坚持的时候一个人躲在一个地方静静哭泣。
18、不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友!
19、好好努力赚钱吧，余生真的很贵。
20、生活如人饮水，冷暖自知，被烫到了不会大叫吗?
21、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。
22、头可断，发型绝对不能乱，血可流，皮鞋不能不擦油。
23、我爱你时，你说什么就是什么。我不爱你时，你说你是什么。
24、交友这件事儿，再饿也不能饥不择食。
25、我没那么多的磕，陪一个不爱我的人唠。
26、爱笑的女孩运气都不会太差，一般都是成绩差。
27、不加班是对的，加班也是对的，完不成工作是不对的。
28、你可以一无所有，但绝不能一无是处。
29、进学之道，一步步逼近真相，逼近更高。
30、不要认为后面还有更好的，因为喜欢你的就是最好的。
——健身励志的句子 30句菁华
1、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
3、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
4、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
5、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
7、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
8、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
9、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
10、磨练肌胳，防病御症。
11、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
12、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
13、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
14、身体健康者常年轻。
15、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
16、人生要走万里路，迈好强身第一步。
17、健全的精神寓于健全的身体。
18、今天不走，明天要跑。
19、多一分运动，少一分病痛。
20、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
21、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
22、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
23、健身竞风流，人生更精彩!
24、*日多运动，远离亚健康!
25、我运动、我健康、我快乐!
26、青春在歌唱，生命在欢腾!
27、众人百般求，莫忘锻炼好。
28、生命在于运动。
29、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
30、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体*均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
——健身的励志句子 60句菁华
1、脑怕不用，身怕不动。
2、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
3、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
4、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
5、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
6、全民健身是民族发展的千秋大业。
7、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
8、你坐轿车我跑步，看谁生命更长久。
9、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
10、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
11、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
12、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
13、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
14、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
15、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
16、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
17、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
18、春捂秋冻，不生杂病。
19、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
20、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
21、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
22、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
23、花美，美在美丽；人美，美在健康。
24、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
25、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
26、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。
27、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
28、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
29、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
30、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
31、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
32、无数个不眠之夜。-北宋政治家、文学家王安石研究了(万言经)。
33、我们追求立竿见影的效果，而不是艰苦的努力，结果只会落得一点虚荣心和老尴尬。
34、当你想要放弃的时候，想想为什么开始了。
35、最浪费时间的人就是浪费时间。
36、向你想要的东西迈出第一步。
37、当一个人沉思时，他就不会闲着。有有形劳动，也有无形劳动。
38、如果你看不见我绚丽的天空，我又何必解释我的不同。
39、城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式。
40、无惧汗颜，称重才不会汗颜。
41、跑进黑暗，跑出光明。
42、跌倒又怎样？站起再次奔跑。
43、温和的行动，不可能带来精彩。
44、体重都无法掌控，何以掌控人生。
45、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
46、心有猛虎，细嗅蔷薇。
47、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
48、素食主义不是阴云密布；独居的，并不浑浊。静*着，心不阴；读书使人垂涎三尺。
49、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
50、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
51、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
52、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
53、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
54、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
55、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
56、只要功夫深，铁棒磨成针。
57、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
58、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
59、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
60、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
——健身激励励志语录 40句菁华
1、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
3、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
5、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
8、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
9、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
10、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
11、汗水就是脂肪的泪水
12、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
15、为不凡，突破极限。
16、好身材只留给有毅力的人！
17、哪里有生命，哪里就有运动。
18、世界难改变，先改头换面。
19、活动是方的，五个藏起的总和。
20、腹肌不难练只是没苦练！
21、蜕变不容苟且，身型决定有型。
22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
23、全力以赴，你会很酷。
24、身材走样，生活估计也不咋样。
25、健身让你做自己真正想做的事情。
26、爱运动的人，身体都不会太差。
27、一个人，零干扰。更高生产力。
28、节制即高级，自律即自由。
29、生命不息，运动不止。
30、站在山顶，感受那些曾经的恶意。
31、生命在于运动，运动要讲科学！
32、运动无处不在，运动是美妙的。
33、生活在于运动，生活在于经验。
34、不开心的时候，流泪不如流汗。
35、生活对你残忍，你就打爆它的头。
36、美丽的人生始于健康的身体。
37、爱生活，爱生活，从健身开始。
38、健身让你学会振作自己。
39、只有病了，才有人建议你去健身。
40、家是生活圈，健身房是社交圈。
——健身简单励志语录 40句菁华
1、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂的。
2、是金子总会发光。
3、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。
4、不求做的最好，但求做的更好。
5、没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。
6、成功永远属于一直在跑的人。
7、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么的。
8、做人可以不高尚，但不能无耻；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。
9、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。
10、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。
11、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太*。
12、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。
13、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。
14、有智者立长志，无志者长立志。
15、腹肌不难练、只是没苦练!
16、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”
17、运动是一切生命的源泉。
18、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
19、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
20、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
21、生命在于运动，运动要讲科学!
22、今天不走，明天要跑;
23、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
24、成功其实很简单、就看你有没有决心!
25、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
26、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!
27、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
28、讲坛育人，赛场争先。
29、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
30、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
31、磨练肌胳，防病御症。
32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
33、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
34、锻炼健身是对疾病的最好预防。
35、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
36、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
37、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
38、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
39、书报为友花为邻，徒步代车练身心。
40、请客吃饭，不如请客人健身流汗。
——2021抖音健身运动励志短句大全 30句菁华
1、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!
2、越忙碌，越需要健身。
3、把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。
4、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
5、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
6、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
7、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
8、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
9、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
10、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
11、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
12、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
13、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
14、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
15、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
16、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
17、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
18、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
19、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
20、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
21、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
22、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
23、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
24、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?
25、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
26、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
27、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
28、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
29、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
30、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。
——健身口号大全 30句菁华
1、健康源于运动。
2、坚持就是胜利。
3、生命在于运动。
4、运动创造崭新生命。
5、阳光锻炼，多彩生活。
6、健身，健心，贵在坚持。
7、人人爱健身，健康爱人人。
8、健康你我他，幸福千万家。
9、健康无极限，快乐无极限。
10、全民健身行，和谐邻里情。
11、漫漫人生路，健身第一步。
12、运动进企业，健康我和你。
13、体育无处不在，运动无限精彩。
14、发展体育运动，增强人民体质。
15、挥毫运动狂热，展现体育风貌。
16、生命在于运动，运动要讲科学。
17、谱写生命之歌，弘扬运动精神。
18、企业心系你我他，健康生活人人夸。
19、全民健身大舞台，你我同行更精彩。
20、全民健身我参与，健康生活我拥有。
21、市直运动增活力，全民全运展风采。
22、运动健身迎全运，和谐水城展新韵。
23、举锻炼之擎，杨企业之帆，行发展之路。
24、人人参与全民健身，家家共享幸福生活。
25、企业运动人人参与，健康生活人人受益。
26、充分发挥教育职能，提高职工自身素质。
27、同谱职工健身之曲，共唱企业发展之歌。
28、积极参与企业管理，提高民主决策水*。
29、运动健身人人参与，运动快乐人人分享。
30、保持健康是对自己负责，也是对社会负责。
