1、常喝茶，少烂牙。
2、要健脑，把绳跳。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、人怕不动，脑怕不用。
5、冬不蒙头，春不露背。
6、吃好睡好，长生不老。
7、忧靠自排，怒靠自制。
8、臭鱼烂虾，送命冤家。
9、贪吃贪睡，添病减岁。
10、饭前喝汤，胜过药方。
11、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
12、吃了十月茄，饿死郎中爷。
13、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
14、寒从脚下起，病从口中入。
15、早餐天天有，晚上减一口。
16、核桃山中宝，补肾又健脑。
17、民以食为天，食以味为先。
18、清退高热症，煮粥加芦根。
19、白菜萝卜汤，益寿又健康。
20、粥里加白菜，多食不虚弱。
21、葱是和事老，做菜不可少。
22、话多不值钱，吃多不香甜。
23、饭前一碗汤，不用进药房。
24、饭前喝口汤，永远没灾殃。
25、要想健康快乐，学会自己找乐。
26、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
27、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
30、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
——关于健康的名言谚语 30句菁华
1、立如松，行如风。
2、一日三笑，人生难老。
3、大葱蘸酱，越吃越胖。
4、德靠自修，神靠自养。
5、戒烟限酒，健康长久。
6、欲得长生，肠中常清。
7、笑口常开，青春常在。
8、蒜是好物，独损双目。
9、一天吃三枣，终身不显老。
10、人勤病就懒，人懒病就勤。
11、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
12、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
13、喝茶不洗杯，阎王把命催。
14、少吃多得味，多吃活受罪。
15、常把舞来跳，痴呆不会到。
16、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
17、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
18、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
19、要得身体好，常把澡儿泡。
20、要活九十九，每餐留一口。
21、食五谷杂粮，保身体强壮。
22、要想健康快乐，学会自己找乐。
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
24、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
26、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
27、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
28、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
29、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——关于团结的名言或谚语 30句菁华
1、好花还得绿叶扶。
2、单麻不成线，双丝搓成绳。
3、一根筷子容易折，十根筷子坚如铁。
4、一人一料沙，众人一块金。
5、*时肯帮人，急时有人帮。
6、鹬蚌相争，渔翁得利。
7、聪明人与朋友同行，步调总是齐一的。
8、山不转水转，水不转人转。
9、多一个铃铛多一声响，多一枝蜡烛多一分光。
10、百事靠人多，牌轩抬过治。
11、路见不*一声吼，该出手时就出手。
12、一人一条计，三人一台戏。
13、一人知识有限，众人智慧无穷。
14、团结的可贵，在敌人面前才会深知。
15、一根铁线容易弯，一缕棉纱拉不断。
16、天时不如地利，地利不如人和。
17、一颗星星少光亮，万颗星星亮堂堂。
18、灿烂的微笑，是四季盛开的花。
19、一根铁丝容易折，十根筷子拗不弯。
20、箭易断，箭难折。
21、漫漫人生路，友情是明灯。
22、一个人的聪明有限，众人的智慧无穷。
23、千人千品，万人万相。
24、路见不*，拔刀相助。
25、你敲你的鼓，我打我的锣。
26、篝火能把严寒驱散，团结能把困难赶跑。
27、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
28、人多力大，龙虎害怕。
29、风大就凉，人多就强。
30、独桥难走路，独筷难夹肉。
——关于读书的谚语或名言 30句菁华
1、读万卷书，行万里路。
2、不怕学不会，只怕不肯钻。
3、愈学习，愈发现自己无知。
4、光阴给人经验，读书给人知识。
5、贫寒更须读书，富贵不忘稼穑。
6、一次深思熟虑，胜过百次草率行动。
7、不爬崎岖的高山，不知大地的*坦。
8、书籍是伟大的天才留给人类的遗产。
9、和书籍生活在一起，永远不会叹气。
10、自赞就是自轻。自满是智慧的尽头。
11、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
12、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
13、学问二字，须要拆开看，学是学，问是问。
14、书，以是哺育心灵的母乳，启迪智慧的钥匙。
15、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。
16、我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。
17、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。
18、人的才能像挂钟一样，如果停止了摆动，就要落后了。
19、盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。
20、日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月。
21、科学研究的进展及其日益扩充的领域将唤起我们的希望。
22、读书是最好的学习，追随伟大人物的思想，是富有趣味的事情啊。
23、山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。
24、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
25、读书能获得知识，但更有用的知识对世界的认识却只能通过研究各种各样的人才能获得。
26、什么是教育？教育就是帮助学生学会自己思考，作出独立的判断，并作为一个负责的公民参加工作。
27、书是随时在近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心愿，重复这个顾问的次数。
28、科学是老老实实的学问，不可能靠运气来创造发明，对一个问题的本质不了解，就是碰上机会也是枉然。入宝山而空手回，原因在此。
29、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？
30、现代教育的重点在于指导活动和采用活动型的教学程序。这种学习类型比正规课堂的学习类型更合理，这主要是因为由活动而学习比正规课堂情境下的学习更有意义，而且更易于迁移到新情境中去。
——健康谚语 50句菁华
1、饮了空腹茶，疾病身上爬。
2、常打太极拳，益寿又延年。
3、要想富，先修路，先修健康之路。
4、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
5、请人吃饭不如请人流汗 。
6、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
7、最好的医生是自己，最好的.运动是步行。
8、有泪尽情流，疾病自然愈。
9、健康的心，快乐人生。
10、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
11、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
12、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
13、饭后走百步，永不进药铺。
14、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
15、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
16、冬练三九，夏练三伏。
17、粗食吃好八分饱，不求医。
18、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
19、立如松，行如风
20、汗水没干，冷水莫沾
21、食不语，睡不言
22、养生在动，动过则损
23、要得腿不废，走路往后退
24、多喝凉白开，健康自然来
25、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
26、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康
27、人逢喜事精神爽
28、常乐常笑，益寿之道。
29、要享福，常知足。
30、常乐常笑，益寿之道；
31、要享福，常知足；
32、秀才饿死不卖书，十年少。
33、早起活活腰，一天精神好。
34、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
35、千方易得，一效难求。
36、少吃有滋味，多吃伤脾胃。
37、站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。
38、吃得巧，睡得好。
39、吃人参不如睡五更。
40、练出一身汗，小病不用看。
41、饭前一碗汤，气死好药方。
42、一日三枣，长生不老。
43、春不减衣，秋不加帽。
44、吃饭先喝汤，到老不受伤。
45、多食一点醋，不用去药铺。
46、好菜不过食，美洒不过量。
47、晚餐宜清淡，益身防早衰。
48、话多不值钱，吃多不香甜。
49、防止脚气病，米糠煮粥饮。
50、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
——健康的谚语 50句菁华
1、尽量少喝酒，病魔绕道走
2、锻炼要趁小，别等老时恼
3、要得腿不废，走路往后退
4、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
5、要健脑，把绳跳
6、饭后百步走，活到九十九
7、经常失眠，少活十年
8、春捂秋冻，不生杂病
9、要得身体好，常把澡儿泡。
10、立如松，行如风。
11、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
12、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
13、春不忙减衣，秋不忙加冠。
14、笑口常开，青春常在、
15、常乐常笑，益寿之道；
16、要享福，常知足；
17、要活好，心别小；善制怒，寿无数；
18、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
19、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
20、身体是你终身必须携带的行李。行李超重越多，旅程越短。——A.H.G.
21、**静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
22、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
23、大夫不能治病，只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活，正当地饮食，就不会有病。──萧伯纳
24、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!──普希金
25、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。
26、一日三笑，人生难老。
27、健康的心，快乐人生。
28、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。
29、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。
30、三天不吃青，两眼冒金星。
31、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
32、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
33、早起早睡，精神百倍。
34、有静有动，无病无痛。
35、要想身体健，就得天天练。
36、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
37、健康是智慧的条件，是愉快的.标志。
38、祸从口出，病由心生
39、人有童心，一世年轻
40、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
41、宁可无肉，不可无豆
42、吃人参不如睡五更。
43、晚餐宜清淡，益身防早衰。
44、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
45、饮食讲科学，金秋好生活。
46、三分吃药，七分调理。
47、心虚气不足，桂圆米煮粥。
48、粥里加山楂，双眼不会花。
49、饭后一百步，强如上药铺。
50、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
——刻苦读书的成语或谚语 40句菁华
1、悬梁刺股
2、勤学苦练
3、全神贯注
4、尝胆卧薪
5、穿壁引光
6、磨砥刻厉
7、读书有三到，谓心到、眼到、口到。
8、徒读父书：徒：只。父书：父亲之言论。白读父亲的兵书。比喻人只知死读书，不懂得运用知识，加以变通。
9、立地书厨：比喻人读书多，学识渊博。
10、源头活水：原比喻读书越多，道理越明。现也指事物发展的动力和源泉。
11、凿壁偷光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来特指家贫而读书刻苦。
12、雪天萤席：比喻不分寒暑，刻苦读书。
13、映雪读书：利用雪的反光读书。特指读书刻苦。
14、诗礼人家：世代读书以传统封建礼教为行为准则的人家。
15、世代书香：世世代代都是读书的人家。
16、纳士招贤：招：招收；贤：有德有才的人；纳：接受；士：指读书人。招收贤士，接纳书生。指网罗人才。
17、十年寒窗：特指长年刻苦读书。
18、读书三到：特指读书十分认真。
19、集萤映雪：集萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书；映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。特指家境贫穷，勤学苦读。
20、照萤映雪：利用萤火虫的光和白雪的映照读书，特指刻苦地读书精神。
21、五车腹笥：比喻读书多，学识渊博。
22、书读五车：特指读书多、知识丰富。
23、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
24、知识是智慧的火炬。
25、读万卷书，行万里路
26、茂盛的禾苗需要水分;成长的少年需要学习。
27、三更灯火五更鸡 正是男儿读书时
28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子
29、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修
30、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元
31、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》
32、问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹
33、书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄
34、路漫漫其修道远，吾将上下而求索——屈原
35、吾生也有涯，而知也无涯——庄子
36、两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。——《增广贤文》
37、我们可以由读书搜集知识，但必须利用思考把糠和麦子分开。——富斯德
38、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。——培根
39、书是思想的产儿。——斯威夫特
40、风声 雨声 读书声 声声入耳
——健康名言 30句菁华
1、忧伤足以致命。——莎士比亚
2、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
3、保持健康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎
4、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
5、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
6、健康是智慧的条件，是愉快的标志。——（美）爱默生
7、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
8、有健康的身体才有健全的精神。——（英国哲学家）洛克
9、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
10、健康是智慧的条件，是愉快的标志。——（美国作家）爱默生
11、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
12、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
13、健康的身体是由于体内寒热温燥的*衡。——（俄国作家）库里什普
14、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。——（美国发明家）爱迪生
15、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
16、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
17、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
18、与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。——（英国作家）奥古斯丁
19、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——（美国科学家）富兰克林
20、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼
21、健全的思想寓于健全的身体，此话虽短，却道出了世上何为幸事的真谛。——（英国哲学家）洛克
22、健康是人的身体和心灵的健康，两者缺一不可，否则，就不能称之为健康。——（德国哲学家）尼采
23、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
24、没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。——（古希腊哲学家）柏拉图
25、只要失去健康，生活就充满痛苦和压抑。没有它，快乐、智慧、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。——（法国作家）蒙田
26、锻炼身体，短时间内效果不显，但持之以恒，其功自见。就像储蓄一样，零存整取，积久即成巨款。——（*作家）孙允中
27、我们要使每个人在各方面都发展，既会跑，又会游泳，既走得快，又走得好，使整个身体都很健康。——（前苏联**家）加里宁
28、如果没有健康，智慧就不能表现出来，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。——（古希腊哲学家）赫拉克利特
29、我首先要请你注意自己的身体健康。时代在好转，它将对你的身体提出很多的要求。所以你要锻炼它，而不要损害它。——（德国思想家）马克思
30、青春与健康往往是形影不离的，美好的青春是要由健康来保证的，而青春期的健康锻炼正是健康的基础。——（科威特作家）穆尼尔·纳索夫
