1、适量化妆:女性必须化淡妆,但应适当不夸张。
2、装饰:可隔日刮脸,但不得化妆
3、躯干:挺胸、收腹、紧臀、颈项挺直、头部端正、微收下颌。
4、四肢:两臂自然下垂,两手伸开,手指落在腿侧裤缝处。特殊营业场所两手可握在背后或两手握在腹前,右手在左手上面;两腿绷直,脚间距与肩同宽,脚尖向外微分。
5、眼睛直视前方,用余光注视座位。
6、两手可放在两腿间或*放桌面,不要托腮,玩弄任何物品或其他小动作。
7、打喷嚏时应走开或转头掩住口部。
8、不要在公共区勾肩搭背,大喊大叫,奔跑追逐。
9、不要随意抖动腿部。
10、严禁大声说笑或手舞足蹈。
11、客户讲话时不得经常看手表。
12、不得模仿他人的语言,语调或手势及表情。
13、说话时声调要自然、清晰、柔和、亲切、热情,不要装腔作势,音量要适中。
14、通话时,手旁须准备好笔和纸,记录下对方所讲的要点,对方讲完后应简单复述一遍以确认。
15、当客户在电话中提出问讯或查询时,不仅要礼貌地回答,而且应尽量避免使用“也许”、“可能”、“大概”之类语意不清的回答。不清楚的问题应想办法搞清楚后,再给客户以清楚明确的回答。如碰到自己不清楚而又无法查清的应回答“对不起,先生,目前还没有这方面的资料”。
16、如碰到与客户通话过程中需较长时间查询资料,应不时向对方说声:“正在查找,请您稍等一会。”通话完毕时,要礼貌道别,并待对方挂断后再轻轻放下话筒。
17、对客户的疑难问题或要求应表现充分的关心,并热情地询问,不应以工作忙为借口而草率应付。
18、做到讲“五声”,即迎客声、称呼声、致谢声、致歉声、送客声;禁止使用“四语”,即蔑视语、烦躁语、否定语、斗气语。
19、臂部凸出
20、耸肩
21、身体重心通过两腿中间、脚的前端的位置上.
22、脊背弯曲.
23、头伸过于向下.
24、瘫坐在椅子上.
25、翘二郎腿时频繁摇腿.
26、坐下之前应轻轻拉椅子,用右腿抵住椅背,轻轻用右手拉出,切忌开出大声.
27、笨重
28、扭动臂部幅度过大
29、速度适中,不要过快或过慢,过快给人轻浮印象,过慢则显得没有时间观念,没有活力.
30、初见新客户时,避免抓头发、玩饰物、掏鼻孔、剔牙齿、抬腕看表、高兴时拉袖子等粗鲁的手势动作.
31、握手方式:和新客户握手时,应伸出右手,掌心向左虎口向上,以轻触对方为准(如果男士和女士握手,则男士应轻轻握住女士的手指部分).时间1-3秒钟,轻轻摇动1-3下.
32、在销售工作中,衣着要适合自己的身材,要整洁、自然、大方,穿在身上自我感觉舒服.
33、眼神的礼仪规范
34、头发
35、面积较大的脸颊部位需要特别仔细的关照。清洗面颊的诀窍是,不要用指尖,接触皮肤而是用指肚,使指肚仅有的面积充分接触脸颊的皮肤,以起到按摩清洁的作用,洗脸的重要技巧是在于不要太用力,以免给肌肤带来不必要的负担。
36、先用手掌温热使毛细孔较易张开,乳液也容易浸透且能加强滑润感。
37、脖子朝下巴处轻扶。由于皱纹容易沿横方向出现,所以按摩方法是往上轻抚。
38、得了化妆品皮炎怎么办?
39、洗澡忌急于化妆
40、头皮屑过多,宜立刻医治,以免头皮屑堵塞头皮毛孔、妨碍毛发的生长,或破坏毛囊组织,演变为皮肤病。头皮屑过多的人,应避免过度用力梳头,也忌用手过度抓搔。因为过度用力地刺激,会把贴在头皮的一部分鳞片弄剥落,露出伤口而滋生细菌,形成恶性循环。应注意饮食,避免摄入过量的糖、淀粉和脂肪。宜多吃一些新鲜蔬菜、水果及瘦肉、鱼等。应经常定期洗头,保持头皮与头发的清洁。有许多治疗头皮屑的药膏、药水、药粉都很有效,还有不少专用去头屑的洗发剂。如果在洗发的水中放人一匙杀菌剂或醋,也很有效。焦躁不安的人头皮屑也会增多,因此,经常保持愉悦的精神状态,对减少头皮屑也很重要。
41、游泳后头发护理
42、发质与发型
43、脸型与发型
44、发型与服装
45、与西装相适应的发型。无论直发还是烫发都要梳理得端庄、艳丽、大方,不要过于蓬松,并且可以在头发上适当抹点油,使之有光泽。
46、面对客户,要表现出微笑、热情、真诚,不得有厌烦、冷淡的表情;
47、身体、面部、手部等必须保持清洁,应每天洗澡、换洗内衣物,避免异味的产生;
48、禁止上班时间抽烟、吃东西、嚼口香糖、看书报等;
49、不得在小区内大声哼唱歌曲、吹口哨、谈笑、喧哗;
50、与他人交谈时保持正确的目光与眼神:视线停留在对方双眼与腹部之间的三角部位、视线接触对方面部时间应只占全部交谈时间的20—60%、保持正视,忌斜视、扫视、窥视;
51、以立姿工作的员工,应时刻保持标准的站立姿势:两腿直立,两脚自然分开与肩同宽,两眼*视前方,两手自然下垂,挺胸、收腹。禁止双手交叉抱胸或双手插兜、歪头驼背、依壁靠墙、东倒西歪等不良行为;
52、先用手掌温热面霜,然后迅速点在额、两颊、鼻、下巴等五部位;
53、润肤型化妆品。这类化妆品常见的有香脂、乳液、洁面霜、润肤蜜、雪花膏等。
54、在工作岗位上,应当化以淡妆为主的工作妆。淡妆的主要特征是简约、清丽、素雅,具有鲜明的立体感。
55、在工作岗位上,应当避免过量地使用芳香型化妆品。
56、打底色:
57、薄施定妆粉,以加固粉底。
58、不同脸型的眉型设计:
59、画眼线的技巧:
60、男性礼仪的十大破绽:
——社交礼仪知识 60句菁华
1、在什么地方送。公务交往的礼品一般应该在办公地点送,以示郑重其事。私人社交的礼品一定要在私人交往的地方送,以示公私有别。公务礼品和公司企业送礼品,一般是两个情况:一是主管领导会见对方时。比如我到你公司去,董事长跟我见个面,董事长把礼品拿出来,这等于是公司向我送礼,你一个部门经理拿出来,等于你这个部门向我送礼,层次差远了。二是告别宴会上送。它算一个结束曲,来的时候客人送,走的时候主人送,善始善终。
2、要表示感谢。
3、谈自己的近况。在一般情况下节庆的时候,它是报喜不报忧的,特别是对外人,因为它会破坏气氛。
4、关注时效性问题。就是此时此刻最热闹的问题。
5、暗示对方终止通话标准化做法就是重复要点。
6、面门为上。重要人物坐的位置,是面对房间正门的位置,面门为上。
7、不要耳语
8、不要大煞风景
9、不要木讷肃然
10、人际交往的原则
11、称呼的技巧
12、交谈中的语言艺术
13、影剧场院
14、体育运动场所
15、用餐的动作要文雅,夹莱时不要碰到邻座,不要把盘里的菜拨到桌上,不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音,如喝汤时“咕噜咕噜”,吃菜时嘴里“叭叭”作响,这都是粗俗的表现。不要一边吃东西,一边和人聊天。
16、用餐结束后,可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气在主人还没示意结束时,客人不能先离席。
17、不要大甩双臂、左摇右摆,给人以轻浮、不稳重的感觉;
18、不要东张西望,左顾右盼,以免引起旁人的戒备之心;
19、切勿三五成群,左拥右挤,阻碍别人行路。
20、尊称(敬称):对长辈、友人或初识者称“您”;对师长、社会工作人员要称呼职务或“老师”、“师傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等,不直呼其姓名。
21、微笑:是对他人表示友好的表情,不能够露牙齿、嘴角微上翘。
22、右行礼让:在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时,靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时,主动开门侧立,让他们先行。
23、目光(用眼睛说话) 在公事活动中,用眼睛看着对话者脸上的三角部分,这个三角以双眼为底线, 上顶角到前额。洽谈业务时,如果你看着对方的这个部位,会显得很严肃认真, 别人会感到你有诚意。在交谈过程中,你的目光如果是中落在这个三角部位,你 就会把我谈话的主动权和控制权。 在社交活动中,也是用眼睛看着对方的三角部位,这个三角是以两眼为上线, 嘴为下顶角,也就是双眼和嘴之间,当你看着对方这个部位时,会营造出一种社 交气氛。这种凝视主要用于茶发会、舞会及各种类型的友谊聚会。
24、握手是不可以把一只手放在口袋。
25、随便吐痰
26、说话要掌握分寸,措辞恰当、客观、有善意。
27、学会致谢和道歉,使用“谢谢”、“很抱歉”、“打扰了”、“对不起”等文明用语。
28、退席时对他人说一声“请慢吃”。
29、吃东西、喝水不要发出声音,不要用嘴发出各种奇怪的声音。
30、用完餐未吃完的食物记得打包,节俭最美。
31、对任何服务行业的用“谢谢您”代替“谢谢”,虽只多了一个字但是诚恳很多。
32、避短不扬长:根据自身的特征,掩饰自己的缺点,但是也没有必要过于张扬自己的优点————体现内敛,容易获得他人的尊重。
33、遵守惯例:遵守标准、规范化的要求。
34、关于职场礼仪常识内容大全礼仪是人与人交际的规范,是一种约定俗成的习惯。
35、不要流言蜚语在背后流言蜚语的做法,不仅会伤害朋友或同事间的情谊,甚至会造成反目成仇的后果。同时也反映出低下的品格。所以要做到:不干涉别人的隐私,不传播小道消息,对别人的过失不要幸灾乐祸。
36、旗袍的面料、花色应与着装的场合相协调。普通棉布和真丝织锦缎做出同样款式的旗袍,其风格会截然不同:一个朴素雅致,一个华丽高贵。购买旗袍时,一定要考虑穿着的场合因素,选择相应风格的面料和花色。旗袍的领口封闭较严,购买热天穿的短袖、无袖旗袍时,最好选择吸汗透气的舒适面料。
37、穿着之前检查所有纽扣,如有缝线松动的纽扣,在穿之前一定要再次加固,保证在穿着时纽扣不会脱落。
38、穿旗袍时搭配的丝袜最好是连*,这样就不用担心袜口从开衩处露出了。但要注意的是,旗袍的面料一定要选择不与丝袜起静电的面料。
39、礼仪是由哪几项基本要素组成?
40、什么是仪式?
41、修饰头发,应注意的问题有哪几个方面?
42、行走时应注意哪些规范?
43、行姿应遵循怎样的原则?
44、请说出穿单排扣三粒扣子西服和单排扣两粒口子西服的系扣原则?
45、初赛时参赛者于考试前15分钟到场准备笔试,考试时间45分钟,听从工作人员安排,准时收卷。
46、赛前15分钟邀请嘉宾评委入场就坐,由两协会会长负责安排
47、抢答题:各队选手在主持人说“开始”后,方可举手答题,答对加10分,答错扣10分,违反规则抢答扣5分,同时失去此次抢答机会。
48、不要在公共场所化妆。
49、不要非议他人的化妆。
50、不要借用他人的化妆品。
51、应符合自己的体形。
52、如一人与多人握手时,应是先上级、后下级,先长辈、后晚辈,先主人、后客人,先女士、后男士。
53、若一方忽略了握手的先后次序,先伸出了手,对方应立即回握,以免发生尴尬。
54、“手套式”握手。握手时用双手握住对方的右手,既可表示对对方更加尊重、亲切,也可表示更加感激、有求于人之意。但这种握手方式最好不要用在初见几次面的人身上,以免让对方引起不必要的误会。
55、不回微信前请别发朋友圈。
56、修图的时候不要只P自己,帮朋友也一起修修。
57、朋友给你发消息一定要回,就算不想聊也可以用表情或者标点来委婉表达。
58、异性朋友之间就算关系再好,对方有了男朋友后要自觉保持距离。
59、对方提起一个你完全不想接的话题,不要急着反抗,轻巧的转过话题就好。
60、等候观光电梯时,别站在电梯正前方;进入电梯后请尽量向里面靠,把前面的空间留给进出的人。
——餐桌的礼仪 60句菁华
1、之后的每道菜一上来,虽然服务员与主人还是会转到主客面前,但并不用太拘泥啦,如果正好在我面前,又没人转动圆盘,我也会先夹一小筷子尝尝的!
2、坐姿要端正,与餐桌的距离保持得宜。
3、餐巾主要防止弄脏衣服,兼做擦嘴及手上的油渍。
4、自用餐具不可伸入公用餐盘夹取菜肴。
5、好的吃相是食物就口,不可将口就食物。食物带汁,不能匆忙送入口,否则汤汁滴在桌布上,极为不雅。
6、餐桌上不能谈悲戚之事,否则会破坏欢愉的气氛。
7、夹菜时避免在盘中翻来翻去。不要为了挑自己喜欢吃的菜而用勺子或筷子在盘中翻来翻去,有的人甚至将自己喜欢的菜从盘中全部调走,而把不好吃的留给别人,这是一种很失礼的行为,并且显得比较自私。
8、一般西餐厅的营业时间为中午11点半至下午、晚上6点半后开始晚餐,如果客人早到了可以先在酒吧喝点酒然后再进入主餐厅。
9、高档西餐的开胃菜虽然份量很小,却很精致,值得慢慢品尝。
10、每次送入口中的食物不宜过多,在咀嚼时不要说话,更不可主动与人谈话。
11、主人与主宾双方携带夫人入席的,主宾夫人坐在主人位置的左侧,主人夫人坐在主宾夫人的左侧。其他位次不变。
12、在*的餐桌上,一般都会放着牙签筒,这也是我们*人的一个习俗,因为很多人吃完之后习惯了剔牙。但这里要说的是,切忌用手指直接掏牙,很不卫生,更是很不大体,给人的印象会大打折扣。饭后如果需要剔牙的应用牙签,并用手帕或者手遮住。更不可张大嘴巴用牙签剔牙。
13、餐桌上,培养孩子的感恩之心
14、吃饭时不要敲打碗筷或大声喧哗。
15、吃饭的时候尽可能不要发出声音
16、经常操练。父母带孩子到餐馆用餐,在公众场合让孩子熟悉*时所学的礼仪。
17、正面教导。孩子对禁止他们做的事易生反感。与其在他们做错事之后批评他们,不如事先告诉他 们应该怎么做。
18、用餐时要由尊者或尊者先动碗筷。在用餐过程中,要尽量自己添加食物,如有长辈,要尽可能主动给长辈添饭。遇到长辈给自己添饭,要道谢。
19、一起用餐。孩子与父母一道用餐的机会越多,然后越会学到应有的礼仪。
20、点完餐后再打开餐巾是为了在用餐时防止衣服弄脏而准备的。各餐厅多少有些许不同,但大部分都是以没有折痕、皱褶的折法放置于桌上。
21、客人点菜后,菜食的制作在客人面前完成,半成品请客人过目,然后在带加热炉的小推车上完成制作,装盘后请客人品尝。
22、菜点与酒类相匹配。
23、菜肴中有异物时,切勿花容失色地告知邻座的人,以免影响别人的食欲。应保持镇定,赶紧用餐巾把它挑出来并弃之。
24、切忌在妙语连珠的时候不自觉地挥舞刀叉。
25、吃东西时手肘不要压在桌面。在上菜空档,把一只手或两只手的手肘撑在桌面上,并无伤大雅,因为这是正在热烈与人交谈的人自然而然会摆出来的姿势。不过,吃东西时,手肘最好还是要离开桌面。
26、第一个是“Menu”(菜单)
27、自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。
28、记住在任何情况下,只要领导不先举杯就不要擅自冒头敬酒,不管你认识或不认识客人。你要清楚这是领导权力的体现,当喝过几杯后才可以自由发挥,帮助领导敬酒。
29、毕竟谁都不想喝那么多,领导就自然不用讲了。还有就是要记得,因人而异,不要一成不变,各个领导都是性格各异的。对于喜欢喝酒的就不要抢着帮喝了,只要适当的陪衬就是。
30、如欲取用摆在同桌其他客人面前之调味品,应请邻座客人帮忙传递, 不可伸手横越,长驱取物。
31、欧洲人用餐右手持刀左手持叉,边切边叉,将食物送入口中。美国人则是切每一口食物后,将右手的刀放下,把叉子换到右手,再以叉子正面将食物送入口中。英国人则习惯用刀把食物扫到叉背上,压*后送入口中。种种吃法并无优劣之分,最好都能熟悉运用,则与不同国家人用餐,入境随俗,更能左右逢源。
32、牙签的使用。
33、席上如有女士,应等女士坐定后,方可入座。如女士座位在隔邻,应招呼女士。
34、主客优先。主客还未动筷之前,不可以先吃;每道菜都等主客先夹菜,其他人才依序动筷子。
35、有人夹菜时,不可以转动桌上的转盘;有人转动转盘时,要留意有无刮到桌上的餐具、酒杯及饮料杯。
36、不要一人独占喜好的食物。
37、避免使用太多餐具。*餐桌吃饭的精神就是边吃边聊,众人同乐,只要遵守基本礼仪,可以尽情地聊天。
38、而敬酒更是一门学问。
39、不要打嗝。
40、手机:在吃西餐的时候基本上都不会开手机,除非你有非常重要的事情,而手机铃声都会很小声,有电话你要给大家说“对不起”,然后起身出去听电话。这一条吃中餐的时候也适用,在用餐的时候听电话走到哪里都是让人唾弃的。
41、职场饭局怎么坐有讲究
42、职场女性小心被灌醉
43、用餐过程中要安静(食不言);
44、不可挥动餐具指人;
45、喝饮料前先擦嘴。食物或油脂粘在玻璃杯边缘都是不堪入目的。而且,带着满口的饭喝饮料被公认为是粗鲁的。而且,事后再擦则是下流的。
46、假设在用餐期间离开饭桌,得把餐巾放在椅子上,而不是桌子上。没人愿意看到你那带了污迹的餐巾。并且吃完饭的时候,把餐巾放在盘子左边,或假设你的盘子已经清理干净了的话,则放在中间。
47、为了得到服务员的注意,最有礼貌的做法是通过眼神交流。然后,假设他们非常忙碌,忽略了你,你可以把手举到与头齐*的地方,朝他招招手,不过千万不要越过头部。
48、餐桌上都不应该戴帽子;在白天拜访别人的时候女士专用的帽子例外。在正式的宴会中,男士们须站在自己的座位后面,等女士们都坐下了以后,才能坐下。
49、吃完抹手抹嘴切忌用餐巾大力擦,注意仪态用餐巾的一角轻轻印去嘴上或手指上的油渍便可。
50、就算凳子多舒服,坐姿都应该保持正直,不要靠在椅背上面。进食时身体可略向前靠,两臂应紧贴身体,以免撞到隔壁。
51、吃完每碟菜之后,如将刀叉四边放,又或者打交叉乱放,非常难看。正确方法是将刀叉并排放在碟上,叉齿朝上。
52、西餐出菜顺序是开胃菜
53、西餐饮酒有餐前酒(香槟、威士忌、红白葡萄酒或调酒)。饭中酒(红白葡萄酒或绍兴酒。红肉喝红葡萄酒,吃鱼选白葡萄酒)。饭后酒有白兰地、高梁酒或甜酒。拿香槟杯或葡萄酒杯,手要握住杯脚。拿高脚杯要兼握住杯身。拿啤酒杯则要握紧把手。喝白兰地要手握杯身。白葡萄酒和香槟须放在冰筒中冷藏再喝。
54、吃西餐时,餐桌上如放置一碗水,碗中漂浮一片柠檬或花瓣,那是用来洗手指的,千万不可以端来喝。
55、正式宴会,进餐厅时,要先看放在入口的座位图,找出自己的座位,以免上桌时再仓皇找座位。
56、要注意筷子是用来夹取食物的。用来挠痒、剔牙或用来夹取食物之外的东西都是失礼的。
57、好的吃相是食物就口,不可将口就食物。食物带计,不能匆忙送入口,否则汤汁滴在桌布上,极为不雅。
58、若长辈给自己添饭夹菜,要说谢谢。若比父母、长辈先吃完饭,要请父母、长辈“慢吃”。
59、在等待上菜的时候,不能因为无聊而敲桌子、敲餐具,这是很不礼貌的行为。
60、不要“霸”着某几样爱吃的菜不放,让别人都没法吃了。不要狼吞虎咽,也不要发出“吧嗒”的声音,应该闭着嘴,细细品,不仅吃相文雅,也有助于消化。
——仪容仪表礼仪 50句菁华
1、容光焕发:注意饮食卫生,劳逸结合,保持精神饱满。
2、制服整齐:制服常换洗,穿着要整齐,皮鞋要擦亮。
3、服饰:衣装整齐、干净、无污迹和明显皱折;扣好扭扣,结正领带;西服不宜过长或过短;衬衫袖口不宜过肥,穿西服时应穿皮鞋;西装上衣的口袋里不应装东西,上衣领子不要乱别徽章,装饰以少为宜
4、当客户到访时,应该放下手中事情站起来相迎,当客户就座时自己方可坐下。
5、从座位上站起,动作要轻避免引起座椅倾倒或出现响声,一般从座椅左侧站起。
6、在走廊行走时,一般不要随便超过前行的客户,如需要超过,首先应说“对不起”,待客户闪开时说声“谢谢”,再轻轻穿过。
7、与人交谈时,首先应保持服装整洁。
8、严禁大声说笑或手舞足蹈。
9、不得模仿他人的语言,语调或手势及表情。
10、不得以任何借口顶撞、讽刺、挖苦、嘲弄客户,不得与客户争辩,更不允许举止鲁莽和语言粗俗。不管客户态度如何都必须以礼相待,不管客户情绪多么激动都必须保持冷静。
11、无论任何时刻从客户手中接过任何物品,都要说“谢谢”,对客户造成的任何不便都要说“对不起”,将证件等递还给客户时应予以致谢。
12、如确有急事或接电话而需离开面对的客户时,必须讲“对不起,请稍后”,并尽快处理完毕。回头再次面对客户时,要说:“对不起,让你久等了”,不得一言不发就开始服务。
13、接电话时,先问好,后报项目名称,再讲“请问能帮您什么忙”,不要倒乱次序,要面带微笑的声音去说电话。
14、通话时,手旁须准备好笔和纸,记录下对方所讲的要点,对方讲完后应简单复述一遍以确认。
15、肚腩凸出
16、耸肩
17、斜腰
18、收腹.收腹可以使胸部突起,也可以使臀部上抬,同时大腿肌肉会出现紧张感,这样会给人以“力度感”.
19、坐下后上身应保持直立,不要前倾或后仰,更不要搭拉肩膀、驼背、含胸等,给人以萎靡不振的印象.
20、坐着与人交谈时,双眼应*视对方,但时间不易过长或过短;也可使用手势,但不可过多或过大.
21、身体摆动不优美,上身摆动过大
22、歪脖
23、扭动臂部幅度过大
24、头正颈直,两眼*视前方,面色爽朗.
25、男性脚步应稳重、大方、有力.
26、头发的要求
27、鼻毛、胡须、腋毛
28、指甲
29、工装
30、女子入座时应抚裙摆,确保裙子*整再坐下,双膝并拢或交叉,做到自然美观。
31、使用电梯时,在无专人按电梯时,应“先进后出”控制电梯,无专人时应“后进后出”照顾进出电梯的客人。
32、上身保持正直,轻快敏捷地下蹲;
33、下巴和t区也一样,也容易长青春痘及粉刺。不但如此,这还是洗脸时,往往容易忽略的部位。洗脸时应由内朝外不断画圈,使污垢浮上表面。
34、左右中指与无名指交互使用,由鼻梁上端抚到鼻梁下端、鼻侧也用同样的方法;
35、椭圆脸怎样化妆?
36、长脸型怎样化妆
37、中年妇女怎样化妆?
38、洗发
39、头发开叉,建议用柔软的发刷从头皮梳向发端,将头皮的天然油脂带到发端,而*日尽量用阔齿的发梳来梳理头发,同时不要忘记在每次洗发后使用护发素,以避免加剧头发的开叉。另外,切忌用毛巾大力绞擦,脆弱的发丝需要的是温柔摩挲。
40、与礼服相适应的发型。着礼服时,可将头发挽在颈后结低发髻,显得庄重、高雅。
41、高瘦型。该种体型的人容易给人细长、单薄、头部小的感觉。要弥补这些不足,发型要求生动饱满,避免将头发梳得紧贴头皮,或将头发搞得过分蓬松,造成头重脚轻。一般来说,高瘦身材的人比较适宜于留长发、直发。应避免将头发削剪得太短薄,或高盘于头顶上。头发长至下巴与锁骨之间较理想,且要使头发显得厚实、有份量。
42、积极运用10字礼貌语:您好、请、对不起、谢谢、再见;
43、遇见业主主动问好:“先生,您好!”、“您好,小姐!”、“早上好!”、“晚上好!”、“欢迎光临!”、“请坐!”;
44、对业主的称呼礼仪:成年男性业主称呼“先生”、未婚女性业主称呼“小姐”、已婚女性业主称呼“太太”、“夫人”,如无法断定对方婚否,则可称呼为“女士”。老年人可称呼为“叔叔”、“阿姨”等。对儿童可称呼为“小朋友”;
45、上班前不吃诸如生葱、生蒜、韭菜等宜散发刺激气味的食品,保持口气清新、无异味;
46、避免在客户面前咳嗽、打喷嚏,不得已时,应以纸巾遮住口鼻,将头转向无人之侧处理,并及时道歉,说“对不起”;
47、在工作岗位上,应当化以淡妆为主的工作妆。淡妆的主要特征是简约、清丽、素雅,具有鲜明的立体感。
48、在工作岗位上,应当避免过量地使用芳香型化妆品。
49、打腮红:
50、睫毛的美化:
——文明礼仪的名言 60句菁华
1、知耻近乎勇。 —— 孔丘
2、土扶可城墙,积德为厚地。 —— 李白
3、人在智慧上应当是明豁的,道德上应该是清白的,身体上应该是清洁的。 —— 契诃夫
4、侈则多欲。君子多欲则念慕富贵,枉道速祸。 —— 司马光
5、请讲普通话。上下楼梯靠右行勿喧哗!
6、无礼是无知的私生子。——巴特勒
7、如果把礼仪看得比月亮还高,结果就会失去人与人真诚的信任。——培根
8、你微笑了吗?你问候了吗?你礼让了吗?你帮助别人了吗?
9、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。——莎士比亚
10、文明是彼此沟通的桥梁。
11、手边留情花似锦,脚下留情草如茵!
12、生命是短促的',然而尽管如此,人们还是有时间讲究礼仪。——爱献生
13、礼貌经常可以替代最高贵的情感。
14、人无礼不生,事无礼不成,国家无礼不宁。
15、凡人之所以为人者,礼仪也。
16、怀着善意的人,是不难于表达他对人的礼貌的。
17、土扶可城墙,积德为厚地。——李白
18、宝剑赠与烈士,红粉赠与佳人。
19、凡入人家,不可看人文字;凡吃饮食,不可拣择去取;凡人富贵,不可欢羡诋毁。
20、人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不守。——孔子
21、文质彬彬,然后君子。
22、礼貌是最容易做到的事,也是最珍贵的东西。——冈察尔
23、威仪文辞,表也;德行忠信,里也。
24、入门休问荣辱事,观看容颜便得知。
25、礼貌像只气垫,里面什么也没有,却能奇妙地减少颠簸。
26、最得体的穿着能让人内心感到宁静——一种宗教也无法带来的`宁静。
27、非礼不动,非礼不言。——清代满族小说家 曹雪芹 《红楼梦》
28、来而不往非礼也。
29、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。
30、宾礼,以待四夷之君长与其使者。
31、生命是短促的,然而尽管如此,人们还是有时间讲究礼仪。
32、敬慎威仪,以近有德。
33、礼貌使有礼貌的人喜悦,也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。
34、礼所以决嫌疑,定犹豫,别同异,明是非也。
35、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。莎士比亚
36、礼貌是一种回收有礼貌的尊重的愿望。
37、礼貌是有教养的人的第二个太阳。赫拉克利特
38、文明可以改变爱情的方式,却永远不能扼杀爱情。
39、世博礼仪从我做起,从身边的实事做起——茅婧怡
40、少一份白,多一抹绿;文明世博,你我同行,共建美好社会——高天悦
41、世博到,见面问声好,绿地种青草。天更蓝,地更绿,城市更美好——黄玲
42、见人微笑,待人礼貌;与文明同行,与世博同行——卢旭栋
43、礼节及礼貌是一封通向四方的推荐信。
44、礼义生于富足,盗窃起于贫穷。—— 东汉政论家、文学家 王符
45、克己复礼为仁。一日克己复礼,天下归仁焉。为仁由己,而由人乎哉?春秋时期思想家和教育家,儒家学派创始人 孔子 《论语·颜渊》
46、礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺,使人们的气质变温和,使他尊重别人,和别人合得来。——英国哲学家 约翰·洛克
47、一切礼仪,都是为了文饰那些虚应故事的行为,言不由衷的欢迎,出尔反尔的殷勤而设立的;如果有真实的友谊,这些虚伪的形式就该一律摈弃。—— 英国文艺复兴时期剧作家,诗人 莎士比亚
48、没有经过琢磨的钻石是没有人喜欢的,这种钻石戴了也没有好处。但是一旦经过琢磨,加以镶嵌之后,他们便生出光彩来了。美德是精神上的一种宝藏,但是使他们生出光彩的则是良好的礼仪。——英国哲学家 洛克
49、生命是短促的,然而尽管如此,人们还是有时间讲究礼仪——爱默生
50、礼貌是有教养的人的第二个太阳。——赫拉克利特
51、礼貌是最容易做到的事,也是最珍贵的东西。—冈察尔
52、礼以行义,义以生利,利民,政之大节也。——左传
53、忍耐是痛苦的,但他的结果是甜蜜的。——卢梭
54、礼,经国家,定社稷,序民人,利后嗣——左传
55、有两种和*的**,那就是法律和礼貌。——(德)歌德
56、礼节是所有规范中最微小却最稳定的规范。——拉罗什福科
57、礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。——英。洛克
58、不会宽容别人的人,是不配受别人宽容的,但谁能说自己是不需要宽容的呢?——屠格涅夫
59、世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。——法雨果
60、要留心,即使当你独自一人时,也不要说坏话或做坏事,而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。——德谟克利特
——校园文明礼仪标语 60句菁华
1、讲文明,重礼仪。
2、讲文明语,做文明事,当文明人。
3、文明的美丽,一见倾心,一触难忘。让我们与文明缔结千年之恋吧!
4、文明之风吹暖书香校园;和谐之雨滋润莘莘学子。
5、顺手捡起的是一片纸,纯洁的是自己的精神;有意擦的是一块污渍,净化的是自己的灵魂。
6、校园是我家,美化靠大家。
7、文明是彼此沟通的桥梁。
8、认认真真做事,踏踏实实做人。
9、勤奋是一切事业的基础。
10、刹车慢行,双赢。
11、少一个脚印,多一片绿意。
12、青春学园,能量无限。
13、与人方便,于己方便。
14、教书育人,师德是灵魂。
15、随手冲一冲,干净又轻松。
16、墙上无脚印,地上无痰迹。
17、文明用餐,节俭惜福。
18、要记得帮书本找回自己的家噢。
19、文明修身,志趣高雅。
20、一个微笑,是一种问候;一个微笑,是一种鼓励;一个微笑,是一种欣赏。
21、你好再见不可少,笑面相迎不烦恼,友谊之手牵牵牢,文明礼仪自然好。
22、我礼仪,我出色;我文明,我成功。
23、捡一片垃圾,纯洁自己的心灵,说一声谢谢,拉近彼此的距离。
24、文明犹如一火把,点亮人与人之间的道路,让我们以文明来迎接崭新的未来吧!
25、把掌声送给别人,把快乐留在心里。
26、文明和礼貌是最漂亮的衣服。
27、礼貌是人类共处的金钥匙。
28、轻轻的你走了,正如你轻轻的来。
29、诚实守信一瞬间,闪亮精彩每一刻。
30、不要让我孤独地流泪。
31、水是生命之源,人人节约用水。
32、环境好一点,心情美一天。
33、捡起一片纸屑,赢得一份尊重。
34、粗俗话,莫出口。
35、老师,是我们的第二任父母。
36、见到老师要问好,尊重老师不能少。
37、意懒心慵难成事,志坚心恒方有为。
38、文明伴我行,天天都开心。
39、文明如一扇门窗,打开了,光亮流入我们心中。
40、文明礼仪伴我行,我们天天好心情。
41、文明礼仪是一把开启和谐共处大门的金钥匙。
42、播种文明礼仪的种子,收获温馨和谐的芬芳。
43、礼仪之花开满校,大家出起礼仪报。遵纪守法讲文明,人人夸我文明娃!
44、关注自己一言一行,爱护校园一草一木。
45、讲究公共卫生,爱护公共设施,维护公共秩序,遵守公共道德。
46、脚步轻轻,上下温馨。
47、绿茵茵的小草,红艳艳的小花,让我们一起来爱护它。
48、安全与幸福携手,文明与美丽同行。
49、举止优雅,人人敬之;举止粗俗,人人避之。
50、你我多一份自觉,校园多一份安全。
51、捡起的是纸片,净化的.是灵魂。
52、老师是我们难求的.知己,校园是我们温馨的家园。
53、青青草,保护好,莫踏践,空气鲜。
54、悄悄地你走了,正如你悄悄地来。
55、以前用我,现在用我,将来用你的眼泪。
56、营造学习氛围,建设学习型校园。
57、优美有环境需要美好的心灵呵护。
58、有礼相伴,阳光灿烂。
59、有礼走遍天下,无礼寸步难行。
60、智慧的火花让激情点燃,美好的未来由劳动创造。
——仪表设备管理制度 30句菁华
1、闲置进线装置内无挡板和缺密封圈。
2、防爆面的紧固螺栓以及螺旋式喇叭嘴乱扣、锈蚀等原因紧不到位的或用一只手的拇、食、中指能使螺旋式喇叭嘴向旋进方向前进超过半圈的。
3、防爆安全型灯具把压口改为罗口的。
4、隔爆面间隙大于0.5mm。
5、隔爆面有大于0.5mm 深伤痕,其长度大于结合面宽度2/3以上的。
6、电缆末端不接装防爆电气设备或防爆元件的。
7、密封圈的宽度小于电缆外径0.7倍的或小于10mm的;厚度小于电缆外径0.3倍或小于4mm。
8、联锁装置不全、损坏、变形、失灵起不到闭锁作用的。
9、动力电缆及信号电缆护套破损且露出芯线绝缘面继续使用的。
10、用螺栓固定的防爆面缺螺栓、弹簧垫。
11、喇叭嘴亲嘴的。
12、闲置进线装置挡板压在密封圈里边的。
13、防爆面锈蚀严重,不定期加油的或有油漆的(锈蚀用棉纱擦后仍留有锈蚀斑痕者为锈蚀,而只留云影不算锈蚀;有油漆的检查该处间隙不超过规定的不为失爆)。
14、操作手柄及按钮杆与外壳间隙大于0.5mm的。
15、高压防爆开关接线盒引入铠装电缆、电缆胶未超过喇叭盒2/3或电缆胶裂纹芯线相对活动的。
16、非电工人员检修电气设备及小型电器。
17、带电搬迁电气设备(有专项措施除外)。或临时作业地点电缆不防护或防护不合格。
18、停电作业时不挂停电牌或擅自拿掉停电牌。
19、密封圈与金属垫圈之间安装错位的。
20、电压在36V以上和由于绝缘损坏可能带有危险电压的电气设备的金属外壳、构架;铠装电缆的钢带、铅皮或屏蔽护套等没有保护接地。
21、接线工艺差、接线室卫生差的。
22、开关及小型电器的标志牌丢失的。
23、井下电气设备无防爆检验合格证的。
24、不认真填写各种记录的。
25、各种标志牌、铭牌标注不清、不全的或与实际不符的。
26、4所有使用仪表技术说明书;
27、5仪表及其附件检修校验单及校验记录;
28、7标准仪器检定合格证书;
29、8装置仪表自控系统全套图纸(设备一览表、仪表安装土、回路土、接线图、联锁逻辑图、联锁展开突、带控制点的工艺流程图、仪表设计安装及交工资料等);
30、12仪表技术状况月、季报。