1、夏走秋来天转凉，着重养生保安康，睡眠充足忌乱补，饮食清淡以肉辅，多吃酸食少辛甘，蔬菜水果不能少，养静心安神方闲，深深牢记在心中，我心真挚祝愿你，幸福安康乐逍遥。
2、蔬菜食用有四忌：鲜木耳食用易引起皮炎，烂生姜食用会让肝脏受损，青番茄食用易造成口苦，鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。
3、春季养生饮食应坚持“四多四少”原则：多禽少畜，护心脏。多生少熟，减少致癌物。多糙少精，保护血管。多绿少白，益寿延年。
4、多少健康：少肉多豆少盐多醋少衣多浴少糖多果少食多嚼少车多步少言多行少欲多施少忧多眠少愤多笑。语录大全网
5、秋燥秋愁秋夜长，秋季养生靠晚上。药泥泡脚梦亦香，脉络通畅自健康。雄鸡报晓即起床，吐故纳新对寒窗。白昼太短工作忙，午睡宜深不宜长。黄昏闲钓枯荷塘，月射寒灯煲鱼汤。把玩秋韵夜漫长，一口红酒一口汤。秋季养生，慢慢调养。祝您健康！
6、春季养生五怕：一怕性子急，冲动发脾气；二怕嗜酒肉，体肥血管细；三怕事忙乱，烦扰多难题；五怕连失眠，熬夜不节欲；五怕烈日晒，风寒也需避。
7、春季养生多喝粥：猪肝粥补血明目，菠菜粥养血止血，红枣粥补中益气，菊花粥清热解毒，芝麻粥润肺养肝，萝卜粳米粥消食利气，黑米党参粥补中益气。
8、葱：属于辛辣温性食物。不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。葱里含有的葱辣素具有较强的杀菌、抑菌作用，经常食用可以预防感冒。www.yulujun.com
9、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！
10、清晨苏醒新陈代谢速度缓，呼吸频率相比白天慢，体内积滞较多二氧化碳，吸烟刺激会使支气管痉挛，从而产生气闷头晕乏力感，劝君清晨少吸烟，可保舒畅体康健！
11、初春至，养生忙，状元菜，来当道，少点酸，多增甘，炖鸡汤，补身体，韭菜饺，护阳气，红薯粥，防春困，蜂蜜水，解烦愁，情意浓，贴士到，愿安好！
12、春季养生小技巧：多吃青菜勤起早，每一天外出跑一跑，户外不好嫌太少，点到为止最正好，室内湿度最重要，窗要常开，饭要温少，祝你生活更美妙！
13、春季到来万物醒，花红柳绿空气新。雨打屋檐天籁闻，情绪舒畅利身心。湖光山色入眼底，出门步步都仙境。踏春步履多轻盈，欢声笑语总不停。春光无限送祝福，愿你开开心心幸福来！
14、寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有利九窍通血脉化痰涎消食积等功效。
15、秋季养生贴士：蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力；问候祝福发消息，简单愉快好情绪。
16、夏天来了；我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒；水果蔬菜要跟上；绿豆粥银耳粥薄荷粥轮着上；少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类
17、科学搭配食物：挑选富有营养的季节性蔬菜、时鲜水果、牛奶、蛋、豆浆、花生等做成的零食，因为身体需要营养素，尤其是矿物质、微量元素等。
18、春季养生很重要，维生素补充是个宝。起居规律要做到，精神养足心欢笑。乐观豁达很美妙，舒活筋骨要趁早。注意保暖不能少，生活卫生要搞好。
19、春暖花开来到，不忘养生重要，养生注意养肝，饮食避免性寒，葱姜蒜苗杀菌，蔬菜多食益善，早睡早起锻炼，情绪愉快体健，幸福*安拥抱，幸福祥和都到。春季快乐科学养生，祝你健康一生陪伴！
20、用柠檬汁洁白牙齿黄板牙令你有自卑感时，方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且内含维他命C，能强固齿根。
21、俗话说“一夫当关万夫莫开”，在我们手臂上的内关穴就相当于这样一个要塞，内关穴位于前臂内侧，腕横纹正中向上三指宽处。它是保护人体的关口。每天按揉内关穴5－10分钟，2－3次，就能“巩固”这个关口，将疾病阻挡在外。祝健康快乐。
22、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。
23、秋令保健养肺为先。肺喜润而恶燥，燥邪伤肺。适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥热与助火之品。
24、秋风来，觉寒凉，加衣保暖体健康；秋易悲，心勿伤，追寻快乐情绪扬；工作忙，要适当，忙里偷闲莫慌张；朋友意，记心上：祝你日子幸福人生芬芳！
25、友情的世界因无私而纯洁，多彩的空间因朋友的祝福而温馨，不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天，愿我们的友谊永远是绚丽多彩的春天。
26、新鲜蔬菜是人体内的清洁剂其奥妙在于蔬菜拥有秘密武器碱性成分。可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。
27、小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。
28、上班族保健方法：端正坐姿，上半身就应持续颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
29、冬季常吃羊肉，不仅仅仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮忙脾胃消化，起到抗衰老作用
30、秋防秋燥，饮食有诀窍：秋梨润燥清心好，大枣宁心安神妙，百合养阴润肺佳，蜂蜜清热解毒到。最后别忘记，核桃补脑又补肾，愿你秋季吃出健康！
31、多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然洁净营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压保护血管的作用。
32、青菜下油锅，滋拉一声烟最毒。油在高温催化下，释放内含丁二烯的烟雾，人若长期吸入易得肺癌。转发你关心的人。
33、一年之计在于春，开春需做以下事：看喜剧，持续整年好情绪；揉肺经，强身健体御风寒；加些甜，甘甜之味养脾胃；梳头顶，护理头发舒筋穴。
34、秋日护肤莫放松：早晚一杯白开水，补水养颜喝酸奶；多吃醋来美容颜，绿茶乌龙茶是首选；勤做面膜补水佳，睡眠时间不能晚。愿你秋季美丽绽放！
35、秋来天变无常，感冒提早预防。打开门窗通风，开水多喝无妨；早晚盐水漱口，睡前烫脚上床；加强体育锻炼，适时增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快乐健康！
36、春季为万物复苏之时，顺应此节气，养生者应当早睡早起，多散步；披发宽衣，舒缓身体，使得自身的神志精气顺应春季的生发之气而舒畅；为此会减少夏天疾病侵体的机会。
37、长寿法：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟戒，十分坦荡！
38、春季养生要学习，养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底，葱姜韭菜可多食。寒性食物莫要食，黄瓜莲藕要少吃。增甘少酸健身体，天天快乐又美丽！
39、早睡早起，规律作息；水果蔬菜，红枣枸杞；舒畅情绪，不发脾气。转眼春季，发条信息，字字句句，祝你身体如绿树健硕，情绪比花儿灿烂。
40、秋节吃鸭滋阴养津防秋燥。秋季是鸭子最肥壮的季节，更重要的是，鸭子本是凉性食品，具有滋阴养胃，利水消肿的作用，适宜于滋阴养津以防秋燥。
——早安正能量心语配图 40句菁华
1、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。早安！
2、帆风顺，并不等于行驶的是一条*坦的航线。早安！
3、你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。早安。
4、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。早安！
5、愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒！早安！
6、有时候，我们觉得累，是因为在前进的道路上，忘记了去哪。幸福早安！
7、而是不想辜负自己，更不想辜负此生，为每天努力奋斗的自己点个赞！早安！
8、最好的感情在于，明知道我的各种不好，却从不嫌弃，还耐心带着我一起努力。早安。
9、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。早安！
10、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。早安！
11、有时，我们以为赢了，其实，我们输了！因为，我们赢了"面子"，却输了"里子"！早安！
12、太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢？还在赖床吗？该说早安了！
13、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人，加油，十月！
14、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。早安！
15、成功了，你的坚持叫执着。失败了，你的坚持叫固执。但不管什么结果，都要勇敢地走下去，因为，你的坚持还有一个名字，叫无悔！加油，每一天！
16、每个人都是自己命运的建筑师，自己的命运永远掌握在自己的手里。说到底，所有你认为的那些“命好”，分明是他人拼尽全力之后的苦尽甘来。早安！
17、这个世界，没有谁是谁的谁，也没有谁离不开谁。或许有人会说是离不开水的鱼，请不要忘了，现实中你根本就不是一条鱼。人生那么的短，我们有什么理由不快乐！早安！
18、一句早安，捎去万般心意！在忙碌的日子里请照顾好自己！
19、那道金灿灿的线，暖暖的照进房间，把整个房间映成金色。
20、人只有自己足够强大，才不会随意的被别人践踏！新的一天，早安！
21、早上好，吉祥祝福送给群里友友，愿你幸福直到永远，友谊快乐无限。
22、迎着风雨大步向前，凡事没有打败你的，都会让你更加强大。早上好！
23、成功的路上没有捷径，当你想要放弃时，或许你已经走到最后一个弯了，早安！
24、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
25、岁月如歌，千年辉煌今胜昔；繁花似锦，万紫千红普天庆；祝福似雨，绵密飘洒把你围。早安！
26、人啊，只有健康的活着，才能照顾好家人，才能把握住人生，才能拥有着幸福。祝好友们早安愉快！
27、当你走上不一样的路，你就要经历和别人不一样的风景。路再远，光再暗，也不要停止前进的脚步。早安！
28、没有有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。
29、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地往上攀爬。早安。
30、早晨，当朝霞舞动着她柔曼的翅膀，将我们的梦轻轻唤醒，一丝清新的空气，一缕带给我们快乐的阳光，多好啊早晨。
31、早晨，捎个美好的祝愿，愿你生活甜甜；送个美妙的祈愿，愿你好运连连；许个美丽的心愿，愿你事业圆圆。祝早安！
32、不知道太阳有多高，只知道踮起脚尖来，可以更接近太阳的光芒。新的一天，愿时光不负自己，愿青春不负努力。早安！
33、过不去的过去是跟自己过不去，昂下包袱才能轻松前行。美好的名头在向我们招手，轻松的开始全新的一天吧，早安朋友！
34、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。
35、财源与你相抱！我把快乐送给你。愿你在新的一周里有新的机遇，有新的收获。工作顺利！心想事成！喜事连连！好事多多！
36、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。朋友们早晨好！
37、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
38、家和睦，人似仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水连，日月彩云间；梦成真，福禄全，幸福每一天！
39、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你，与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力争取更多的美好和幸运。
40、某天你一定会感谢那个遗弃你的人，感谢那个你曾深爱着却置之你不顾的人。他的放弃，促使你找到更好的下一个。早安，朋友！
——立春配图祝福语 40句菁华
1、春的祝福是温暖的，所以快乐温柔走来；春的问候是温馨的，所以幸福温情而至；春的心愿是温顺的，所以如意与你温存；立春到，愿你开心每一天，舒心每一秒！
2、立春到了，一年之计在于春，希望你能积极进取，坚持两手抓，一手抓事业，一手抓爱情，两手都要硬，争取事业爱情双丰收，幸福快乐不用愁！
3、立春养生少酸少辣保肝护阳。生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热退烧功效，还具有抗衰老功能，立春时节应该适当吃一点。
4、春风吹绿柳梢头，忙碌之余去旅游，幸福快乐小三口，恩爱甜蜜似水流，莫要在外停太久，老人膝下常问候。感恩多福又多寿，家和工作也顺手。立春快乐。
5、立春到，化春妆，化上梅花妆，意志更坚强；化上桃花腮，知心知己来；化上点绛唇，爱情更坚贞；化出柳叶眉，幸福永相随！
6、春天的花儿开遍田野，快乐的花儿开在笑脸，幸福的花儿开在心田，祝福的花儿伴随温暖，牵挂的花儿绽放情谊。立春了，愿你快乐始于春天，幸福相伴永远！
7、春风轻拂，是想诉说牵挂，春雨绵绵，是想传递思念，春光明媚，是想寄托关怀，春花灿烂，是想送去祝福。美丽迷人的春天来了，祝你的生活春色撩人，愿你的身体春意盎然。朋友，立春快乐！
8、立春馨风拂散心中的烦闷苦恼；立春骄阳照亮事业的前程美好；立春喜雨滋润生意的兴隆红火；立春祝福捎上来年的鸿运安好；祝朋友立春万象更新日日美，吉祥如意天天罩！
9、立春春之头，特送祝福，愿你今年有个好的开头，万事都有好兆头，努力工作你带头，年终迎来好彩头，立春到了，愿你立春快乐。
10、立春一到暖风吹，吹散孤独的残云，融化忧愁的冰堆；立春一到精神好，心情舒畅万事顺，事业有成春满园！立春来临之际，祝愿你沐浴春风，春风得意！
11、立春到，百花开，情浓贴心送关怀，减胃火，食清淡，莲子山药煲粥好，加肾阴，调作息，银耳山楂多吃点，勤锻炼，莫犯懒，慢跑登山身体健，问候到，传祝愿，快乐安康永相伴！
12、大年初二这一天，立春姐姐来拜年。送来温暖和花香，传递爱意到人间。鞭炮齐鸣迎立春，人人脸上笑开颜。双重喜事同庆贺，恭祝家家都团圆！
13、春风微凉，春雨清爽，春色尽荡漾；春笋渐壮，春蕾朝阳，春光满庭芳；春意飞扬，春思寄心上。立春时节，愿你每天心情春光灿烂，幸福快乐！
14、雨水立春后，点点破春妍。东风送暖，天微寒，柳绿花边。小院难抵芳菲满，桃杏纷争先。调解情绪稳定，春捂保暖，多加锻炼，流行病跑远。雨水节快乐！
15、人生的春天从青春开始，一年的春天从立春开始，祝福的春天从我开始。愿你带着春的好运，遇事总能春风化雨，人生总是春风得意，天天露出春风满面！
16、春风春雨，是温馨的使者，春夜长了；春枝春叶，是幸福的使者，春草绿了；春燕春雀，是快乐的使者，春日忙了；立春，春愿写进春天，愿你幸福一整年！
17、风干物燥立春时，养生春味肝先知，多汁果蔬补水分，辛辣发散正宜时，少食酸收利生发，卸去肝燥健康至。
18、一个个微笑，一丝丝想念，一声声问候，一份份挂念，一句句关怀汇聚成我对你最真最深的祝福，立春来临，愿你万事如意桃花开。
19、立春到来，春暖花开，愿灿烂的阳光带给你无限精彩；草长莺飞，愿甜蜜的花香带给你无限好运；风柔雨润，愿美丽的风光带给你无限幸福！
20、冰雪融化，小草发芽，万里江山如画。春风春雨，杨柳依依，满是春的气息。游玩踏青，春季旅行，心*处处风景。立春旅行，一路顺风！
21、春风杨柳千万条，青山绿水花枝俏。阳光灿烂春意浓，蜜蜂采蜜山花笑。立春播种耕耘忙，撒下快乐播美满。烦恼郁闷春风扫，春风得意事业创。愿友立春心花绽，面如桃花心底宽！2021年立春快乐
22、立春到，百花开；万物兴，好运来；身体健，得康泰；人气旺，发大财；心情好，显神采！立春时节，乐哉！2021，立春快乐！
23、立春时节喜纷纷，一声问候情最真；化作春风暖人心，春雷阵阵要勤奋；一年之计在于春，早睡早起重养身；保持青春添活力，功成名就，必定春风得意。
24、立春，搭乘春天的列车，向幸福出发。祝福你一路*安、左右逢源、旅途愉快、顺顺利利、收获多多、幸福多多。
25、春节的喜庆与欢乐尚未过去，春天的气息又轻轻渗透在我们的心底，春寒料峭的日子里，别急着脱下外衣，时刻记得保重身体，朋友常惦记，立春快乐！
26、今日立春，虽然北京的春天很短暂，但依然值得期待，熬过寒冬，即将迎来下一个花团锦簇的季节。
27、立春幸运开好头，收到信息好兆头，坚持锻练甜心头，事业腾飞无尽头，钞票金元砸上头，科学善食记心头，健康身体到白头，幸福生活乐逍遥。
28、今日立春，阳光明媚，难得一次慢跑，就让我感受一下春天的气息。不上班，也可以不用化妆。
29、立春，你从弥漫着寒潮的气息中奔来，满怀豪情热情澎湃，你唤醒大地播种情怀，告诉人们要耐心等待，阳光灿烂是你的未来！
30、立春时节到，万物都变忙。花儿含苞待，草儿拼命长。杨柳吐柳丝，小河快乐淌。动物冬眠醒，鸟儿天空翔。农民快耕种，孩子风筝放。一年之计在于春，快快立下壮志事业创。愿你立春快乐！
31、穿过昼夜的是眼睛，穿过等待的是期盼，穿过四季的是你我。经过漫长的思念与日夜等待，严酷的冬天终于要过去了！月日，立春时节，祝春天快乐！
32、漫长的`冬季终于过去，盎然的春意就在立春。收起过冬的衣裳，换上休闲的春装。背起轻便的行囊，开始快乐的春游。看春风杨柳，赏古镇旧楼。观白云悠悠，交天下朋友。立春出游，快乐交友！
33、游山玩水，水至清；青天丽色，色至明；明绿斑波，波至蓝；蓝天碧海，海至情；情真人爱，爱自在；自在春游，游情趣。立春之日，祝你快乐出门春游，愿你人生路一片温馨！
34、冬天那个去了嘛，就有那春天来；春天那个一来嘛，就有那百花开。百花缤纷争春嘛，我偷偷将花摘；五颜六色送你嘛，博个立春好头彩！祝立春快乐！
35、一叶知秋：阳光会穿透阴霾，草儿会突破坚冰，春风会吹走寒冷，花儿会带来温暖。立春了，听万物呼吸的声音，让我祝福你拥有春天般的美丽和希望，春天快乐！
36、在这春暖花开的时节，邀你乘坐开往春天的地铁，车厢里充满了春的喜悦，车轮唱响了祝福的音乐，它将拉着你奔赴幸福的终点！春天快乐！
37、春风徐徐喜上脸，吹顺希望业登高；春雨绵绵美如画，滋润生活心惬意；春光灿烂耀心田，照亮前程梦想圆。立春了，愿你事业春风得意，生活春意盎然，梦想春暖花开。立春快乐！
38、立春节气至，春天来报喜。炉中火仍旺，瑞雪还在飘。春寒很料峭，佳人衣衫要。停下工作忙，老板发红包。春风更得意，春眠不觉晓。一岁一*安，今年好运道。立春节气祝愿朋友开心如意。
39、立春已至，乍暖还寒。防寒衣物，切勿骤减。春捂秋冻，保健养生。减少疾病，增强抵抗。早睡早起，顺应自然。适当运动，精力充沛。祝你健康，立春快乐。
40、立春养生有高招，多喝开水解油腻，木瓜甜橙助消化，清淡食物配粗粮，粥汤清火是良方，拒绝烧烤身体棒，按摩腹部养胃佳，情浓关怀已送上，快乐安康常伴你！
——中考说说加油配图 30句菁华
1、学海无涯勤可渡，书山万仞志能攀。
2、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
3、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
4、锣鼓共鸣，百花齐放养兵千日，用在一时。
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、夯实基础，立足课堂，勤学巧练，保证质量。
7、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
8、抱最大的希望，作最大的努力，做最坏的打算。
9、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
10、如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。
11、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
12、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
13、有了勤学做基础，有了巧学做翅膀，大家在中考中一定会飞得更高。
14、全面复习：“地毯式轰炸”；查缺补漏：“精确制导”。
15、如果你没有试过，那请你不要用“没有天赋”当作逃避的理由。
16、中考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。
17、从现在开始，严格自律奋起直追，抓住最后的契机，分秒必争刻苦学习。
18、有来路，没退路，留退路，是绝路。有前途，无退路，若退路，是绝路。
19、学习如春起之苗，不见其增，日有所长，辍学似磨刀之石，不见其减，时有所亏。
20、人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
21、努力造就实力，态度决定高度；因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。
22、想做什么事，和年龄无关，发现一件你热爱的事，去做就是，勇敢地爆发你的小宇宙吧！
23、愿全天下所有学子都能金榜题名，去到自己心目中的大学，希望所有备考生都抓住时间。
24、乐观是你开启美好年华的价值之本，如果再添加些梦想、勤奋的作料，也许拼搏的过程更有味道。
25、中考只是人生的一个节点，并不是终点，我们既需要休养身心，也需要整装待发，所以要做到张弛有度！
26、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉，难熬的日子总需要更多精力。
27、已经掌握了不少的知识，获得了不少的技能，考试没有什么可怕的。我是最棒的，我就能成功，我一定能成功！
28、新的环境，新的起点，正是你们施展才华和抱负的舞台，希望你们可以抓住机会，敢为人先，敢于冒尖，给自己一个优秀或是更加优秀的机会。
29、面对人生的机遇，我们要牢牢握着；面对人生的抉择，我们要慎重取舍；面对人生的方向，我们要谨慎决策。中考志愿填报在即，祝你志愿填报圆满！
30、努力了不一定成功，不努力绝对不会成功，首先祝福同学金榜题名，考试成功！选自己最爱的职业学府，往往事半功倍。祝轻松愉快继续深造，做国家的栋梁！
——百科知识竞赛题及答案 60句菁华
1、国际礼仪中，鸣放礼炮都是单数还是双数?单数
2、1898年发生的变法是：戊戌变法
3、弱冠指的是：二十岁
4、世界上最大的稀土矿在我国的：内蒙
5、有“无烟城市”之称的是：雷克雅末克
6、“滑铁卢”是失败的代名词，滑铁卢战役与谁有关?拿破仑
7、海洋中最多的生物是?浮游生物
8、我国四大名砚之冠——端砚产自哪里?广东
9、"七月流火”指天气：转凉
10、"欧.亨利式的结尾"是指美国作家欧?亨利的短篇小说结局：出乎意料、耐人寻味
11、户枢不蠹”的“不蠹”是什么意思?不生虫
12、WNBA代表什么?美国女子职业篮球赛
13、太阳金字塔坐落在哪里?墨西哥
14、人体消化道中最长的器官是：小肠
15、我国宋代邢窑出白釉瓷、越窑出青釉瓷，所以有“南青北白”之称，对吗？ (对)
16、香港是在1999年回归的吗？ (错1997年7 月1日)
17、山东山西的"山"是指:(B)
18、史书《资治通鉴》是属于哪一类体例的历史?(C)
19、著有"农村三部曲"的著名作家是:(B)
20、阿姆斯特朗是乘哪个飞船成功登月的? ( A)
21、我们*时常说“如果冬天来了，春天还会远吗?”请问这句名言出自于英国的哪位作家?(C)
22、四大名茶之一的龙井茶产地是(D)
23、白菜属于_________科(C)
24、琵琶曲《十面埋伏》描述的是(D)的情景。
25、古代军事家曹操是哪个时期的人物?(B)
26、下列农民起义哪次是洪秀全领导的:(D)
27、红军长征中,哪次战役最突出反映*军事思想和指挥才能?(A)
28、冬天倒开水时，容易爆破的杯子是：(B)
29、《黄河大合唱》的作曲是:(A)
30、“相敬如宾”最初是指什么人之间相互尊敬的样子? (D)
31、下列存储器中，存储速度最快的是(D)
32、陕西省乾陵武则天墓碑上共有几个字?( )A.
33、体重最大的动物是?(C)
34、我国被称为哪一类体育运动的体育王国?(B)
35、色盲患者最普遍的不易分辨的颜色是什么?(A)
36、我国植树节定在每年的3月12日,这也是为纪念哪位人物而定的?(B)
37、世界上是被称为“教育王国”的哪一个国家?(C)
38、多数汽车的前窗都是倾斜的，最主要是为了（）。
39、我国提出走节约型发展道路的直接原因是（）。
40、蹦极运动员从高处跳下，弹性绳被拉展前做自由落体运动，被拉展后在弹性绳的缓冲作用下，下落到一定高度后速度减为零。下列说法中正确的是（）。
41、关于宇宙的起源，最具代表性、影响最大的理论是（）。
42、著作权自（）之日起产生，并受法律保护。
43、**在十届*五次会议记者招待会上回答台湾记者提问时表示，台海*和*发展是大势所趋，是任何人无法改变的，并引用了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”这句诗来表达其要义。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”是富于想象而含义深刻的名句，下列诗句中与此名句蕴涵的哲理相同的是（）。
44、*同志在（）中对社会主义的本质这一重大问题作了总结性的理论概括，指出：“社会主义的本质是*生产力，发展生产力，消灭剥削，消除两极分化，最终达到共同富裕。”
45、下列有关书法艺术的表述，不正确的是（）。
46、假如人类移居到月球生活，下列经历不可能出现的是（）。
47、关于现代军事装备，下列说法不正确的是（）。
48、下列对*土地资源的描述，不正确的是（）。
49、根据《民法通则》规定，监护人可以处分被监护人的财产的条件是（）。
50、下列关于地质学里的常识正确的是（）。
51、改革是兴利除弊、振兴国家的重要手段。下列改革改变了社会性质的有（）。
52、下列有关医学的知识，说法有误的是（）。
53、我国现阶段人口再生产类型是（）。
54、如今，在传染病中艾滋病已成为我国死亡人数较多的病种之一。下列关于艾滋病的表述，不正确的是（）。
55、随着综合国力的提升，我国在国际社会中的作用和影响越来越突出。下列说法正确是（）。
56、为了表彰在科技进步活动中作出突出贡献的公民、组织，国家在2000年设立了国家最高科学技术奖，至今已有十多位获奖者。下列对获奖者的表述不正确的是（）。
57、为保障老年人合法权益，发展老年事业，弘扬中华民族敬老、养老的美德，我国制定了《中华人民共和国老年人权益保障法》。下列符合该法律的是（）。
58、下列各项内容中，不符合《公司法》对一人有限责任公司规定的是（）。
59、下列史实错误的是（）。
60、在我国的市场经济条件下，要达到优化资源配置和合理配置的目标，必须做到（）。
——环保知识竞赛题及答案 50句菁华
1、在新疆地区分布的国家一级保护野生动物有26种，以下属于一级保护野生动物的是：(A)
2、森林有哪三大效益：( A )
3、一节1号电池能使一*方米的土地永远失去利用价值，一粒扣式电池可污染(A)
4、以下说那种是错误的：( B )
5、国家重点保护野生植物分( C )。
6、地球大气中的臭氧层能吸收太阳光中过量会对生物有害的( C )是地球上所有生物的保护伞。
7、鸟是人类的朋友，世界上( C )以上的鸟类以昆虫为食，是害虫和鼠类的天敌。
8、亚洲象是( C )保护区的珍稀动物。
9、居室中什么地方污染最重(C)。
10、2006年“世界环境日”的主题是( A )。
11、布袋除尘器属于(C)除尘装置。
12、小明家四周多高层建筑，而有种建筑物使他特别感到不舒服，因为它的墙面是( C)。
13、酸雨最早出现在( C)。
14、安全带使用几年后，应检查一次？
15、国家规定一顶安全帽的重量不应超过多少克？
16、生产经营单位使用国家明令淘汰、禁止使用的危及生产安全的工艺、设备的，责令限期改正；逾期末改正的，责令停产停业整顿，并可以并处多少元的罚款？
17、《消防法》规定任何单位和下列哪种人员都有参加有组织的灭火工作的义务？
18、以下哪一项不属于列入建设工程概算的安全生产所需资金？
19、下列关于驾驶人在道路上驾驶机动车时是否需要携带机动车驾驶证和行驶证的说法，哪一项是正确的？
20、、机动车进、出环形路口时应遵循下列哪一项原则？
21、车辆进入环岛路口应如何行驶？
22、燃气供应企业应当实行每日多少小时的值班制度，以便发现燃气设施事故或接到燃气设施事故的报告时，应当立即组织抢修、抢险
23、职工有下列哪一种情形可以认定为工伤？
24、甲企业职工借调到乙企业参加生产并由乙企业负责指挥，在生产过程中该职工发生工伤事故，下述处理方法中，哪一项是正确的？
25、在用压力容器内外部检验应由有检验资格的单位进行。对其检验周期以下描述中错误的是哪一项？
26、哪两方面的代表组成企业内部的安全委员会？
27、下列哪一种是最有效而实际的方法，可帮助新员工预防意外发生？
28、以下有关香港中华煤气职业健康安全方针中致力完成的指定目标中描述错误的是？
29、职工搬运重物时，如果提举姿势不正确，身体哪部份最容易受伤？
30、避免在人力搬运中受伤，提举重物时不应怎样？
31、搬运重物时，我们须先考虑下列哪一项？
32、下列哪一项不是正确人力提举的要点？
33、不能避免“体力处理操作”，便应设法改善。例如：采用手推车、手动机车或滑槽等。这些方法可归纳为下列哪一项处理手法？
34、下列哪一项不是选择腕垫需注意的因素？
35、以下哪一项不是工作压力大所致的早期征状？
36、石棉尘埃对人体的哪一个器官有严重不良之影响？
37、眼睛哪一部分暴露在红外线中，会造成急性受损？
38、人体一些器官能处理进入体内的有害化学品，以减低对健康影响程度，但亦増加它们受损的机会，下列哪一个是人体的解毒器官？
39、人类正常耳朵所听到的声音频率范围是多少？
40、若职工的皮肤长期接触工业溶剂，会引致患上下列哪一种疾病？
41、在室外遇到雷雨时，下面哪种做法不容易出现危险？
42、由于汽车尾气造成的空气污染属于什么危害？
43、噪声对人体中枢神经系统的影响是下列哪一项？
44、职工佩戴安全带进行外墙维修工作，安全带应扣在下列什么地方最为适合？
45、为什么在操作有转动部份的机器时，职工不宜戴棉纱手套？
46、机器的安全护罩是用来防止下列哪一种情形？
47、下列哪一种情况下，机器不可进行清洁工作？
48、因事故导致严重的外部出血时，以下哪一项的处理是正确的？
49、正确佩戴安全帽有两个要点：一是安全帽的帽衬与帽壳之间应有一定间隙；另一个要点是下列哪一项？
50、从事噪声作业应佩戴什么防护用品？
——低碳生活的小知识 40句菁华
1、美我校园重在每一举动。
2、每张纸都双面打印。
3、骑自行车上下班。
4、建议可使用竹制家具，因为竹子比树木长得快。
5、我们只有一个地球，共在一片蓝天下，让我们采取新行动保护和净化我们的地球。
6、选择低碳健康相伴。
7、如果只用电脑听音乐，显示器可调暗或干脆关掉。
8、随身常备筷子或勺子。
9、没事多出去走走，“宅”是很费电的。
10、衣服多选棉质、亚麻。
11、其实空调外机都是按照防水要求设计的，给它穿外套，只会降低散热效果，当然费电。
12、使用节能灯，随手关灯、拔插头。
13、节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。
14、有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
15、发条闹钟代替电子闹钟，可节约电池。
16、电池重复利用，大件电器上用过的电池可以放在小件电器上继续使用。耗电量比较大的用电器使用充电电池。
17、外出前30分钟关闭空调。如果关闭空调30分钟，室温不会有变化。所以要养成出门前30分钟切掉电源的习惯。
18、短时间内不用电脑，就转为睡眠模式；长时间内不用，就关机。
19、空调选变频的，比普通空调耗电量低。
20、充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。
21、空调开启几小时后关闭，马上开电风扇，省电近50%。
22、在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。
23、电扇放在通风处，可降低耗电量。
24、用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。
25、多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。
26、无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。
27、冰箱保持清洁，及时除霜。
28、用洗菜、洗米水浇花。
29、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8。
30、多用电子贺卡和短信，少用传统纸质贺卡，少用打印机和传真机，双面打印。
31、汽车定期保养，保持车况良好。
32、用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失，但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。
33、蛋壳上残留的蛋清加点蜂蜜就是很好的消炎面膜。
34、擦玻璃，先用湿布将窗户、茶几、镜子等玻璃用具擦拭一遍，然后用废旧报纸擦拭，窗明几净，一尘不染。
35、用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。
36、清洗茶杯、餐具等玻璃、陶瓷器具的顽渍污渍时，用小苏打可以很快除去污渍。
37、洗手的时候先打湿手，然后关掉水龙头，再打肥皂，再打开龙头冲洗，水龙头的水不要开得太大。
38、垃圾分类不乱扔，在垃圾中，约50%是生物性有机物，约30%—40%具有可回收再利用价值。
39、在室内养花养草，可减少空气中的细菌和微生物，又可美化居室。
40、带宠物外出时，携带处理宠物粪便的用具。
——春季养生知识手机短信 40句菁华
1、初春季节温馨提示:气温依然变化无常，早晚温差依然很大，外出衣服不要随便减，粉尘花粉易过敏，面部一定要清洁，早晚多多做运动，身体健康心情悦。
2、初春时节，注意养生，炒菜放片蒜，喝水放块姜，运动出点儿汗，交往谈些开心事，身体健康精神爽！
3、常言道，一年之计在于春，一日之计在于晨。春天的早晨正是锻炼的好机会。亲爱的朋友，您不妨清晨赶个早，来个小慢跑。既能舒展舒展筋骨，又能呼吸呼吸新鲜空气，为一天的工作生活加油鼓劲，何乐而不为！
4、病不扰，心不燥，“神采奕奕”在今春；有健康，有欢笑，“幸福安康”在此季；你健康，我牵挂，“祝福短信”现传到，祝你“繁花似锦”在春天！
5、春天到了，我用对你的编织成爱的乐曲，用对你的祝愿化作快乐的音符，让春风将美妙的舞曲飘入你的耳朵，入住你的心间，让你从此幸福东永远！
6、初春养生送三招：一招“少发脾气多微笑”，心中肝火能灭掉，心情舒畅精神好；二招“绿色蔬菜多吃妙”，能助脾胃消化好，亦有养血功效；三招“保暖工作不能少”，天气善变会感冒，衣服最好慢减少，把你身体保暖好，愿你初春乐逍遥！
7、冬去春来到，养生最重要，春风送温暖，小心别感冒，天干多饮水，夜晚多睡觉，要想身体好，户外跑一跑，保持心情好，开心笑一笑，祝你事事顺，钞票多多劳。
8、春天来到，气候干燥，及时补水，皮肤靓美，多吃蔬菜，皮肤美白，多补维生素，青春永驻，多吃粗纤维，今春年轻好几岁。祝春天更健康更漂亮。
9、用谨慎对待天气的变化，用坚持增强肌体的活力，用智慧调节饮食的营养，用开心化解生活的烦忧，用豁达摆*前进的障碍，用养生打开幸福的大门。
10、一年之计在于春，一春之计在养生，养生之计在养心，养心之计在静心，静心之计在安心，安心之计在宽心，宽心之计在开心！
11、春季养生守“三纲五常”：以饮食清淡为纲，常食蔬菜水果；以勤奋锻炼为纲，常做自我保健；以保暖御寒为纲，常备衣衫防寒，另外要常想我，常联系我，常来见我，保你身体健康。祝你天天开心！
12、冬去春来，气温多变，小心感冒，随时增减，春季养生，最最关键，多喝开水，少吃甜咸，多吃水果，笑容最甜，多做锻炼，身体强健，天天开心，幸福永远。
13、万物萌生正新春，调养五脏养身心。五行对照春属木，此时养肝最对路。韭菜豆芽和红枣，菠菜枸杞益肝好，适度小锻炼健康保。一年养生在于春，愿您养成长寿星。
14、春季养生肝为先，调养贴士记心间。以食养肝菠菜好，舒肝养血又润燥。以味养肝醋在行，*肝散瘀护健康。以血养肝食鸭血，以血养血是秘诀。愿你春来身体好！
15、春季养生有门道，消除春困有美食；香蕉富含高能量，几根疲倦全赶跑；草莓富含维C高，多*力充沛方；味美营养金枪鱼，思维敏捷就靠它。愿快乐安康！
16、春季容易感冒，锻炼必不可少，早晨轻轻慢跑，中午睡好午觉，下午清理死角，睡前记得泡脚，养生从不迟到。祝你春天早睡早起，必然拥有一个健康的身体！
17、春的号角已然吹响，春的生机已然勃发；春的姿色已然绚烂，春的希望已然探头；春的美好已然绽放，春的祝福已然送出。愿你乘着春风游荡，开心快乐幸福永远！
18、春季养生正当时，情浓秘诀分享你；薄荷玫瑰花熏蒸，清洁皮肤助排毒；莴苣菠菜绿叶蔬，贴心补充维生素；保护肝胆少油腻，一把坚果每天记。愿快乐安康！
19、这是一个流行跟风的世界，这是一个流行感冒的季节，我们添减衣衫的指标不是流行就好，而是天气预报。在这个细菌滋生，春风吹又生的季节，提醒我的朋友谨防感冒，祝愿我的朋友明天会更好！
20、春季养生有门道，分享给你请记牢；阳气升发重调养，菠菜韭菜多吃点；养护脾胃是关键，喝些红枣枸杞粥；郁闷生气易伤肝，发怒别超三分钟。愿快乐安康！
21、养生注意养肝，饮食避免性寒，葱姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起体健，保持心情愉快，拥抱幸福*安。祝你健康一生伴!
22、养肝为先，*时应保持心情舒畅，切忌愤然恼怒。同时多进行运动锻炼，排除体内毒素，多吃温补阳气的食物。愿你的肝脏越来越健康哦。
23、我代表中央，代表地方，还有春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以亲切的问候，祝你幸福快乐每一天!
24、听，那声音，是早春的喜气，是春天的朝气;听，那声音，是欢乐的呼唤，是喜悦的呐喊;听，那声音，是我祝福的传递，是幸福的延续，祝你春天快乐!
25、太多的忙碌。淡忘了久违的问候;闲置许久的友情：是否已经生锈;匆匆回头，你的笑容是否依旧。好朋友;祝你的心情就象明媚的春天!天天有好心情。
26、春节的钟声响，新年的脚步迈，祝新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与*安，如春天的脚步紧紧相随！春华秋实，我永远与你同在！
27、山外青山楼外楼，温馨祝福无止休，一曲新词一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜时光常相守，恰似春水向东流。春天来临，祝：幸福天长地久!
28、春夏更迭，气温渐高，饮食要“五少”：少食钠盐：钠盐太多会诱发高血压病;少食油脂;油脂太多易长胖;少吃糖，糖不含基本营养素;少吃含胆固醇高的动物食品;少食辛辣食品，不宜进食麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮疖肿等疾病。
29、春天百花盛开，空气芳香，让我们在学习和工作之余都出来呼吸一下春天的气息，即使你我不能收获爱情，也能收获友谊的春天，感受我们美丽的单身家园。
30、春天把男朋友种进土里，秋天就有一堆了。让他们一个给你洗脚，一个捶背，一个甜言蜜语，剩下的都使唤著玩，谁不听话揍谁，不够明年还种…
31、春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。
32、春天到，气温升，大家都来学养生；养阴养阳需科学，养气养脑要注重；养脾养胃很关键，养肾养“热”利一生。祝春季快乐健康，万事心想事成！
33、冬去春来，天气暖和一点儿，偶尔降温一点儿，穿着注意一点儿，饮食讲究一点儿，运动适量一点儿，精神开朗一点儿，生活规律一点儿，幸福不知不觉多一点儿。
34、春天气候干燥，室内放一盆开心吊兰，种一棵自信玉树，养一丛自爱水仙，宠一束热情百合。心情好，一切尽在掌握。祝福春日快乐，收获多多。
35、春天到了，我种了一棵青春树在你心里，它长了粗壮根，健康干，*安枝，幸福叶，开心果，用对你的和着春雨为它浇灌，送你一个充满活力的春天！
36、初春养生要三点：“春捂”很关键，冬衣不急换，随时衣裳添，预防倒春寒；“养胃”不简单，少酸多增甘，酸辣靠边站，稍微要偏甜；“护肝”最为先，饮酒要有限，多饮会伤肝，时常要防范，愿你初春天天康健！
37、春日也冷冷，保暖不能等；春天干燥燥，保湿不能省；春季肝火盛，情绪多调整；春时强免疫，锻炼要跟上；您要听我的，今春康安准能成！
38、春季防邪风，当心头痛扰，睡前查门窗，切记要关牢，洗头洗澡后，身体包裹好，别急减衣衫，腿脚得保暖，运动别剧烈，有汗需擦干，关怀短信传，愿你健康伴！
39、春季养生贴士，“二调二保”早提醒，调养情绪心宽阔，保暖防寒慢减衣，调节饮食宜温甜，保健锻炼勤运动。祝四季*安行，吉祥如意伴。
40、春雷惊醒了大地，问候提醒着朋友，春天多动动腿脚，身体才能健康，春天多吃些蔬菜，肠胃才能舒畅，春天多一些小憩，精力才能旺盛。
——2022女神节配图庆祝文案 30句菁华
1、愿你生活开心，越活越年轻！
2、春天是万物复苏的季节，是郁金香和桃花开放的季节，也是热爱生活的开始，女孩，节日快乐
3、并不是所有女孩都是用糖果、香料和美好的东西做成的。有些女孩，生来即代表冒险，美酒，智慧与无所畏惧。
4、懂得尊重也偶尔撒娇，只因你认真生活也保留天真
5、女神节，愿你眼里总有光芒，祝各位小仙女节日快乐！
6、天天开心乐开颜，青春常在永健康。
7、亲爱的，三八妇女节到了，祝你越来越漂亮！
8、三八节到了，你知道吗，我整整想了一天该送怎样的礼物给你，我终于决定了，不管花多少钱，我都要送给你——新的菜板，我们家的实在不像样了！
9、人生这出戏，我自导自演。
10、少女心和骑士精神，可以属于同一种女孩。
11、女人女人，善良单纯，为了家庭苦练自身，上得厅堂做主人，下得厨房美味珍。三八节，要来临，满满的祝福献给您！
12、世界上最遥远的距离，莫过于妇女节到了，我却不在你身边;人世间最幸福的事情，莫过于妇女节到了，我可以伴随你永远;妇女节到了，亲爱的妈妈，愿您幸福安康，快乐吉祥！
13、单位家里都是头，里里外外一把手。领导能力有一套，贤妻良母精神抖。工作家务两不愁，有条不紊顺章走。公私兼顾两不误，美丽大方笑开口。愿你三八妇女节喜乐开怀！
14、每位女人，柔弱娇美的身躯下，一颗坚强的心，撑起世界的美！女神节快乐！
15、三八妇女节，忙碌知多少，今日要休息，老公要扛好，扫地擦地洗衣服，买菜做饭带孩子，为了半边天的晴朗，广大女性请相互转发此短信得*。
16、年一度的38妇女节就要到了，没有什么特别的礼品送给你;只送上一张贺卡，表达我对你的哪份真挚的爱;亲爱的`，节日快乐！
17、你看过的风景，都是你的化妆品。
18、取悦自己比任何事都重要
19、祝女生节快乐：知足且上进，温柔且坚定。
20、女人，必须经济独立，情感独立，必须拥有话语权，才能活成自己！女神节快乐！
21、如花般美丽、如花般坚强、如花般智慧、如花般被呵护，有着如花般炫丽多彩的人生！
22、相伴人生路，共度寒暑天;此情无杂物，唯有一真心。女神节了，用心为你祈福，年年岁岁如意，时时刻刻开心。
23、祝三八节快乐，永远年轻漂亮！
24、亲爱的朋友，三八女人节。对身边所有的女人说一句，你们辛苦了！
25、一条短短的信息为你掸去满身的尘土，一句简单的问候为你洗去身心的疲劳，在这个特别的日子里，衷心的对你说一声：老婆，辛苦了！妇女节快乐！
26、种自己的花，爱自己的世界。
27、做一个温暖向上的女子，不忘初心，行在当下，不惧未来。
28、世界上所有的惊喜和好运，都是以往累积的善良，做一个温暖而内心强大的人，温暖自己，照亮别人。
29、不一定要做谁的公主，但要做自己的女王，不卑不亢、不慌不忙，心中有梦，眼中有光。
30、女神节，做自己的女神，无偏爱，无例外。
——伤感个性签名加配图 30句菁华
1、一次的邂逅，一辈子的伤。
2、最近情绪多了，表情明显不够用了。
3、沉默，最终是和庸俗两两相望。
4、向来缘浅，奈何情深。
5、我以为你很冷，原来你暖的不是我。
6、我自是年少，韶华倾负。
7、以前我们相濡以沫，现在我们形同陌路。
8、戏散了，我所能做的，只有主演自己的梦了。
9、去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
10、如果天堂太拥挤，莪知道没有人会陪莪下地狱。
11、最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。
12、放手了，我就不再是你的牵挂，曾经爱过就好。
13、时间让我慢慢的把你淡忘，心里的伤却久久不能愈合。
14、有时候，即使你很努力去爱一个人，也不一定会有结果。
15、其实，你的唠叨是我一生中最幸福的时候，而我却不知道。
16、我想到了与你的未来种种意外，却忘记考虑你会不在。
17、珍惜总是明白在遗憾以后。遗憾却怎么也走不到明白珍惜之前。
18、我喜爱夜，因为在那漫天的星光下，燃烧着黎明的渴望。
19、暗恋一个人就像是半夜抽筋会突然很清醒，然后会痛，但也没办法控制。
20、赛场上的输赢并不重要，重要的是历练，经验和自我的修炼。
21、你和她婚礼的时候我一定包足份子钱，不为别的，就为我错付的深情埋单。
22、你和我分手后好像比以前更快乐了…和我在一起的时候天天都见你不开心。
23、其实，许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。
24、你越走越远，我步伐蹒跚，跌跌撞撞跟你走了一段不长的时光，你挥手，我在原地不敢张口，不敢走。
25、你知道什么是孤独吗？就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。
26、去年情人节的时候哥还在大街上和小MM得瑟，今年情人节去只能在家面带狰狞的玩着连连看。
27、这辈子我没有爱情没有友情的我是最好的，就那样活着、那样的没心没肺。
28、小朋友都知道被伤害了，就不想继续和那个人玩了，这么简单的道理大人却不懂。
29、曾经是不是有个人对你说过会陪你到世界末日，可末日没来，他却先离开了。
30、夜，不困，却被情所困。爱，不美，却被心所动。情，不知，却被爱所伤。人，不求，却被人所欺。
