1、少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。
2、我不能说我珍重这些荣誉，而且我承认它很有价值，不过我却从来不曾为追求这些荣誉而工作。
3、多一点欢笑来解除生活的烦脑，多一点宽容来谅解自己的不足，多一点乐观来面对做人的难处，多一点快乐来淡化人生的痛苦，多一点开心洗去工作的疲劳!
4、金钱、地位与学历是无法帮助我们建立‘品格’、增进‘智慧’的，唯有一颗感恩的心，才会在苦难中学习到这宝贵的功课，即品格的成长，智慧的成熟。
5、沟通消除隔阂，信任融化壁垒;善良汇聚力量，爱心创造价值;感恩丰富生活，充实带动心情;礼仪彰显素质，文明体现修养;高尚增添情趣，包容造就和谐。
6、当我们不幸的时候，不能再好生忍受生活的时候，一棵树会对我们说：*静，*静，瞧着我!
7、选工作，就跟选媳妇一样，小李投了一家中意的公司，那家公司的人事经理姓陈，写快了标了个非陈勿扰，小李拿到黯然失色，怪爹不姓陈……
8、一流领导者统一员工的思想，二流领导者统一员工的行动，三流领导者统一员工的形象。
9、假如，从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢?其实，很爱很爱的感觉，是要在一起，经历了许多事情之后，才发现的。
10、不论从事什么事业，都能打破现状，安于现状就是退步，自以为现状已经很好，就无法再突破;不求发展，明日就会失败，必须不断破坏现状，尔后才能创出新的天地。
11、除了老板外，没有人真正需要和公司同生共死，只有照顾好自己的人，才能照顾好家人，才能真正的对世界有好处，看好自己的职场利益，这是每个人能做的最大奉献。
12、我相信最终是工作在激发人们的能力，有时我希望是我来推动他们，但其实不是，而是工作本身。我的工作是使工作尽可能的显现美好，并激发出人们的最大潜能。
13、我们都很忙，要工作，还要偷懒，要管人，还要被管，要被别人爱恋，还要暗恋别人，我们都是小人物不需要太多开心就好。
14、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。
15、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
16、20xx年，全镇上下始终坚持发展为第一要务，稳定为第一责任，贯彻“打防结合、预防为主”，“属地管理”，“谁主管、谁负责”原则，落实市委市*提出的"两个就是、一个打造"，以夯实基础和创新工作为抓手，全面落实社会治安综合治理、*安建设和保护黄山各项工作，取得一定成效，为加快建设“两个重镇”奠定坚实基矗现将主要工作总结如下：
17、年度总结:懒惰指数有所下降，勤奋呈上升趋势，伤心指数回落的很快，反之快乐占据了主导优势。，拒绝人生熊市，争创牛市一片!
18、20xx年在局党组和科室的正确领导下，结合岗位实际，树立为领导服务、为机关服务，为烟草事业发展服务的思想，较好地完成了组织交给自己的各项工作。年度工作总结开头语优美句子下面我就个人一年来的工作情况向大家做以汇报，不足之处敬请大家批评指正。
19、日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。今年7月，我来到xx工作，近6个月以来，在公司领导以及同事们的支持和帮助下，我较快地适应了工作。回顾这段时间的工作，我在思想上、学习上、工作上都取得了很大的进步，成长了不少，但也清醒地认识到自己的不足之处：首先，在行业学习上远远不足，要想做精做好必须得深入业务中去，体会客户的心理和行业的动态。在技术上还有待提高学习。
20、春风骤起，刮来幸福好甜蜜;，夏季来袭，阳光灿烂心涟漪;，秋叶遍地，静享心境淡如菊;，冬雪飞逸，飘落奖金买新衣!的四季，一定要比今年更美丽哦!
21、办公室主任引领着办公室的大事小事的管理规范，做好工作总结尤为重要。办公室主任工作总结怎么写?以下是一篇办公室主任工作总结范文，大家在撰写工作总结时，不妨予以参考。
22、我种下了一份爱情，愿能够甜蜜继续;，我种下了一份事业，愿能够景气依旧;，我种下了一份努力，愿能够硕果累累!
23、一年过一年，迎来新一年，生活有点乱，整理开新篇，岁月迷失看风景，人生迷茫看心情，简单*淡过生活，努力奋斗为人生，愿更无悔，人生更幸福。
24、做了新娘，买了新房，初为人母，被幸福快乐围绕着，不管是不是“预言”的世界末日，我都要用爱打造一艘“诺亚方舟”，力所能及，让身边的亲朋好友都*安幸福每一天。
25、20xx年在谨向的通力协作下，在向导的精确指引下，大家获得了秋收的一年，今天我的销售业绩完成了指标值，这和每个人的起劲离不开，应是拥有大家这一出色的精英团队，每个人互相輔助，根据扎实的起劲，给20xx民间年画上一个不断完善的句点。
26、岁月岁月如流，一年的事情转眼又将变成历史时间，20xx年将要已往，20xx年即将到来。新的一年代表着新的征程新的机会新的挑戰、“有意继续努力，更上一层楼”，一定起劲开启一个事情新局势。在20xx年，能够更好地进行事情，取长补短，现归纳以下：
27、20xx年，自己喜爱本职工作事情，努力学习新的教育教学理论，广泛涉足诸多专业知识，产生对比详细的知识体系，严苛规定学员，重视学员，弘扬课堂教学民主化，使大学生学进而得，不断提升，进而不断提升自己的教育能力和头脑醒悟，为了更好地下一学年的文化教育事情做的更强，下边是我本人的年度的课堂教学简历及经验教训。
28、光阴似箭，日月如梭，转眼间半年已经过去，回顾本年度我的工作，可以说是取得了一些成绩，但存在的问题也不少。为了更好地做好今后的各项工作，现将我的工作总结如下：
29、过去的这段岁月里，有辛酸也有欢笑，有汗水更有收获。回首我一年来走过的风雨历程，公司的领导和店里众姐妹们给予了我足够的支持和帮助，让我充分的感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了公司员工“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气。在过去的一年里，我在部门领导及同事们的关心与帮助下圆满的完成了各项工作，在各方面有了更进一步的提高，现将本年度的工作总结为以下几项：
30、自从走出学校这座象牙塔，犹如温室里的花朵般的我便在双选会上义无反顾的选中了现下我所在的公司：xx珠宝国际玉器城。从7月份报道加入这个行业到现在，不知不觉中半年光景一晃而过。本来是被看好做茶叶销售的我，在我的坚持下最终被分配到珠宝销售部门并开始了人生当中全新的完全与专业无关的“历程”。
31、自从本人20XX年加入XX珠宝以来也有一年的时间了。在这一年的工作中，我不断的挑战自我，对工作兢兢业业，严格遵守商场的规章制度，在实践中磨练了工作能力，使我的业务水*有了较大的提高。我深知工作中的进步与大家的帮助是分布开的，而且得到了商场领导的高度认可，在20XX年的7月让我担任柜长一职，这是对我工作的最大肯定。回首自己一年爱经历的风雨路程，我做出如下工作总结：
32、自20XX年工作以来，我认真完成工作，努力学习，积极思考，个人能力逐步提高。伴随着公司的发展，我所工作的XX作为公司的一个设计部门尤为重要。所以，我在实际工作中，时时严格要求自己，做到谨小慎微。
33、作为我厂的综合科室，办公室的工作繁杂琐碎，很多工作不可预测。一年来，办公室在厂部的领导下，在全体工作人员的共同发奋下，在兄弟科室的配合下，始终按照“年有计划月有要点周有安排日有任务职责到人”的要求，紧紧围绕为我厂生产管理及后勤服务这一中心，发奋协调各部门之间的工作关联，认真履行岗位职责，团结协作，较好地完成了本年度的各项工作任务。
34、六月紧张的工期已结束，从上月的隧道工程延伸到桥梁工程、路基路面工程及管廊工程，一下子接触了很多复杂性、知识面很广的新知识，使自我理解新知识本事更加有所提高。
35、20xx年，本人在公司领导和部门的领导的大力关怀和正确指导下，围绕着本职岗位工作职责，立足岗位，兢兢业业，踏实工作，较好的完成各项任务，现将个人工作情况具体汇报总结如下：
36、在xx工作中，我受益匪浅，无论是在思想上还是在个人能力方面，都有了很大的提高，以下我就用两方面来对一年来的工作进行总结，未来1年
37、自进入单位以来，在领导的关心、指导和同事们的帮忙下，我迅速的融入群众，进入工作主角，基本掌握了各项工作要领，较好的完成了各项工作任务。工作之余经过自学，丰富了理论学识，并在工作过程中将所学理论与实践经验相结合，进一步提高了解决实际问题的潜力。现将一年来的工作、学习状况简要总结如下。
38、“不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜开”，时间飞逝，弹指一挥间20xx年接近尾声。过去的一年里，在领导的悉心关怀下，同事的热情帮助下，自身的不断努力下，工作上取得了一定成绩，得到了领导和同事们的肯定。回顾过去的一年，现将个人工作总结如下：
39、转眼之间一年又将要过去，回顾一年来的.工作，在领导和同事们的无私的帮助和指导下，经过这段时间的学习和实际操作较好地完成了各项工作任务。以下是本人在年度个人工作总结报告：
40、这半年的工作，我认真积极的去做好了，每个月评比的时候，虽然并没有拿到第一，但是我也是一直在前几名的，而我的努力也是得到了很多的收获，对于上半年的一个客服工作，我也是来总结下。
——办公室年度总结 40句菁华
1、集团公司制度牌、管理语录外出培训照片的制作冲洗并进行悬挂宣传，完成宣传栏、集团公司的各类通知、通报的公开公示。
2、积极参加集团公司组织的各种培训活动并相应公司安排的各种关键岗位考试也顺利通过领取相应合格证书。
3、思想汇报专题集团公司人员的彩铃、集团入网的退订工作。
4、将目前交纳社保人员所有交纳交纳明细进行汇总统计。
5、集团公司、基地均按时按时冲电话费并进行登记，20xx年集团公司基地电话费的使用情况均保持正常使用。
6、做好办公室工作计划，做好办公、办文和办事工作。
7、将时效性强的来文来电及时送到有关领导批阅、传达，做到了高效快捷。
8、公文传阅归档及时。文件的流转，阅办严格按照企业规章制度要求，保证各类文件传阅的时效性，并及时将上级文件精神传达至各基层机构。待文件阅办完毕后，负责文件的归档、保管以及查阅。
9、公司档案管理工作。及时把档案归档并整理好，有借用档案的，第一时间找出，并做好借阅档案登记。
10、做好学校编制核定和使用工作。在近两年里，学校领导多次和上级部门协调重新核编工作。
11、完成教师资格证书定期注册工作。教师资格注册工作是我们为保证信息填报准确，一方面耐心指导教师填写，另一方面将教师相关证明材料收集并核对。最后，我们将所有教师账号密码进行汇总，将全体将工作网报信息和打印信息一一核对，保证了无一错误，如期完成任务。
12、调整韦忠兰等退休教师养老保险待遇工作。
13、办理济宁市领取社会保险待遇人员资格填报工作。
14、完成全国体育普查数据汇总工作。
15、认真落实《济宁学院关于认真做好“吃空饷”在编不在岗编外用人专项治理有关工作的实施方案》，填报相关材料，并报送学院。
16、落实《关于开展全市事业单位职称工作基本情况调查的通知》要求，填报我校职称工作情况调查表并报送学院。
17、落实济宁市教育局《关于全省中小学幼儿园教师队伍建设情况专题调研》，填报相应数据报送济宁市教育局人事科。
18、历届省特级教师信息表。
19、完成曲阜20xx年和20xx曲阜年鉴、济宁市20xx年教育年鉴、济宁学院20xx年年鉴中我校年鉴的编写。
20、全年完成5期校报编印工作。
21、及时将我校新闻通讯发到济宁市教育网，采用《全国少年书法教育交流大会在我校召开》、菁莪书院开班、明德礼3篇通讯。
22、撰写1751工程我校先进经验稿件。
23、不定期对保安工作进行检查和督导。
24、及时收缴上半年和下半年党费并上缴济宁学院党委。
25、办公用房清理调整，归置各类需要放置到档案室的物品，调整办公室人员安排表。
26、高标准做好内部管理、后勤服务等日常工作
27、坚持不懈地抓好信息、宣传工作4、认真做好*工作
28、规范了文件资料的管理。针对性地出台了文件规范化管理的暂行办法，对上级来文，有登记、有批示、有传阅；对上级来电，有记录、有汇报、有处理，做到准确、迅速、安全，保证了文件资料的时效性和完整性。
29、完成了公司资料的打印、复印、编排、装订工作，全年共完成50余万字的打印任务和3600余份文件的复印任务，根据资料室的工作内容，针对性地出台了《关于进一步规范图纸、技术资料领用、查阅、打复印和传真发送管理的暂行规定》和资料室工作制度。
30、规范了会议制度，制定了国企模式的例会制度，出台了具体的实施意见，会议做到了有记录、有纪要、，成为公司领导指导生产建设，安排工作任务，了解公司情况的一个重要渠道。
31、完成了总经理主持的工作会议的安排，做了会务准备工作。
32、协助总经理开展了思想政治工作，提高了员工的工作积极性。
33、对工作人员培养教育差，素质还有待提高。
34、加强制度建设，健全公司各项管理制度，使公司工作上台阶、上档次。
35、每日召开晨会，了解车辆销售情况，安排日常，接受销售人员的不同见解，相互学习。
36、合理运用资金，建立优质库存，争取资金运用化。
37、办理二级建造是报名考试用书的发放及费用交纳，继续教育作业完成以及二级建造师增项注册、初始注册的网上申报，印章的报送和领取工作，二级建造师招标备案材料准备及上报。10、集团公司人员的彩铃、集团入网的退订工作。
38、与武副总做好碧水花园销售情况的交接并进行购房登记。20、中秋节礼品的购买及发放登记工作。
39、组织安排各项活动
40、公司宣传力度有待加强。
——年度考核个人总结 40句菁华
1、树立安全生产责任意识。把安全工作真正放在了首位，放在了心里，把过去嘴上讲安全变成了现在心中想安全。形成了安全工作天天讲，人人抓的良好局面。
2、定期对设备进行维护保养，随时检查设备的运行情况及润滑情况。
3、组织学习安全、设备质量标准化内容，严格按照质量标准化执行，将我们的日常管理更上一个新的台阶。
4、在安全生产月活动中组织全体职工进行了“四不伤害”签名活动，并且要求每位职工交回一张全家福贴到交接班室，让每位员工在上班前望着自己的父、母、子、女进行四不伤害宣誓，有效地提高了每位职工的安全意识。
5、思想上有时跟不上形势的要求，观念老旧，锐意进取的思想差。今后必须加强学习，以适应企业深化改革的需要。
6、在管理工作上力度不够，执行制度不够坚决，工作中有拖拉现象，主动性差，这是在今后工作中必须加以克服的。
7、抓好节能降耗、成本核算和设备检查保养工作。
8、报表，包括各家代理公司本月截止到当天的数据报表、各渠道(各片区经理)本月截止到当天的数据报表、每周各推展内勤截止到当天的数据报表、每日数据汇总报表，次月做上月的月度汇总报表
9、库存管理，主要是产品单证它的一个入库和领取的登记
10、认真备课。备课就如一出戏，没有详实而细致的剧作和精心的策划，那这出戏是“苍白无力”的。本人首先紧抓课程标准，对每一节里各个知识点在课标中的具体要求，对具体了解，理解掌握等各个层次都了如指掌，做到胸有成竹，有的放矢。然后是根据具体的教学班，因各个教学班英语知识的整体水*不同，备课时都应心中有数，包括具体的教育教学方法等。然后参考一些教育教学参考书，补充课本中的一些遗漏和不足，作更深层次的理解。“要想给学生一杯水，自己就必须有一桶水。”本人时刻没忘记这句话的道理，所以在备课阶段，强制自己要多看些课外资料，多涉及和参考课外书籍。在这几年来，本人坚持研读《中学英语》、《英语教学研究》等课外杂志，还经常上网查阅教学最新发展动态。本人深刻体会到，这些都有利于提高本人的教育教学水*，还深刻地认识到把好备课前，是课堂教学充满自信，充满激情，最大限度发挥自己的专业水*潜能的基础。
11、优化课堂教学，提高课堂教学效率。俗话说“教无定法”，本人认为，不但是指不同教师对不相同或相同的内容有不同教学，就是同一教师对同一内容也都有不同的教法，我在教学中，始终坚持不同的教学方法，具体到每个班，每个章节，采用多种形式如启发式、讨论式、谈话式、实验、比较法、探究法等，在教学中切实注意充分发挥学生的主体作用，让学生思维尽情地、自由地发挥，直至把教学问题弄清弄懂。在这几年里，本人经常采用现代教学手段，如幻灯、投影、录像，甚至电脑课件等，把课本中比较抽象的内容具体化、形象化，采用多种方式方法，就是为了激发学生学习的兴趣爱好，创造情境，营造和谐*等、民主的教学气氛。在教学中，本人也注意对所授知识的及时总结，及时从学生中得到反馈，使每一个节课都有提高，并对教学中存在的一些问题作些记录补充。
12、教学反思不够。
13、加强学习，学习新课标下新的教学思想。
14、加强业务知识学习，努力提高业务素质。业务知识，常学常新。虽然曾经在xx中心工作过两年，有一定的孵化器工作经验，但是时代发展日新月异，一日不学如隔三秋。这一年我积极参加项目路演、项目评审会等活动丰富了自己业务知识，学习到了科技发展新势态。通过日常与企业家交流，让我充分认识到企业家需求和企业的困难。通过培训和自学孵化器运营方式，不断提高自己服务企业的技能，经过不断的业务知识的学习和工作的积累，提高了自身的业务能力，为更好的开展创新创业工作奠定良好的基础。
15、坚持先计划，后总结。一年来，根据中心整体工作安排，由我具体负责的意见征集、会务保障、接待考察等工作中，无论涉及多少单位，无论涵盖几个内容，我都坚持事无巨细地制定方案、拟定计划，努力做到按部就班、有条不紊，充分体现了计划性。也正是这种计划有序的工作方式，活动结束后，及时总结。使我在各项工作中逐渐变得沉着冷静、自信成熟。
16、在各类理论培训中，张经理和各位其他领导通过讲解、点评、交流使我们在思想认识和日常工作中皆有不同程度的感悟与提升。并时刻教育我们要有紧迫感，应具有上进心，使其明白秩序维护员工作不是高科技，没有什么深奥的学问。
17、工作方式过于急躁。在有些问题地处理上不够稳重，遇事有时不够冷静，容易急躁，要学习更多的服务技巧，以便更好地提高自已的服务水*。
18、认真备课。备课就像一出戏。没有细致入微的剧本和周密的策划，戏就“苍白无力”。首先，我掌握课程标准，知道每一节每个知识点的具体要求，对各个层次了如指掌，这样才能有一个深思熟虑的计划。然后根据具体的授课班级，由于每个授课班级的英语知识整体水*不同，备课的时候要心中有数，包括具体的授课方式。然后参考一些教育参考书，补充教材中的一些疏漏和不足，进行更深入的了解。“如果你想给学生一杯水，你必须有一桶水。”这句话的道理我一直没有忘记，所以在备考阶段，我强迫自己多看看课外资料，参考课外书籍。这几年一直在学习《中学英语》、《英语教学研究》等课外杂志，经常在网上查阅教学的最新动态。我深深地意识到，这些都有利于提高我的教育教学水*，也深深地意识到，在备课之前，充满信心和激情，最大限度地发挥自己专业水*的潜力，是课堂教学的基础。
19、优化课堂教学，提高课堂教学效率。俗话说“没有固定的教学方法”，我认为不仅不同的老师对不同或相同的内容有不同的教学方法，同样的老师对相同的内容也有不同的教学方法。在教学中，我始终坚持不同的教学方法，针对每一节课和每一章，采用启发式、讨论式、对话式、实验式、比较探究式等多种形式。并注意充分发挥学生在教学中的主体作用。近年来，我经常使用现代教学方法，如幻灯片放映、投影、录像，甚至计算机课件，将课本中更抽象的内容具体化、形象化，采用各种方法激发学生的学习兴趣，创设情境，营造和谐、*等、民主的教学氛围。在教学中，我也注重对所给知识的及时总结，及时得到学生的反馈，使每节课都有所提高，并做一些记录来补充教学中存在的一些问题。
20、理论素养有待提高。参与辅导员工作时间不够长，理论水*不够高，在今后的工作中应该更加注重理论素养的提高。
21、加强部门员工的思想政治学习，及时准确传达公司的决策、决定、规定等。并认真学习贯彻。让大家自觉遵守公司的规章制度，处处关注公司的大局，维护公司的利益和形象。
22、根据公司财务收支计划，做好财务收支登记，认真编制公司财务收支表。
23、积极配合和协助生产单位财务部门，进一步建立和完善内部控制制度，特别是生产成本和费用的控制和考核，理顺基础财务管理和会计工作。
24、我们与公司其他管理部门一起，认真了解和分析了炭素厂20xx年的生产和财务运营状况，为炭素厂降低运营风险、提高经济效益做了一些工作。
25、为了提高部门履行职责的能力，我们将更加努力地加强政治思想和专业知识的学习，不断提高思想和专业素质，增强自我管理和自我约束能力，提高履行职责的能力。
26、继续做好财务预算管理，以成本管理为核心，以基础管理为重点，推动公司增收节支工作取得更大成效，进一步提高公司盈利能力。
27、组织会计核算和监督，建立健全收入审计制度。
28、抓紧抓好批改、搞好各种考试。将ｘｘ知识、课外训练等结合。批改作业是教学工作中不可缺少的组成部分，通过批改作业可以了解学生对知识的掌握情况。认真批改作业是ｘｘ组的重头戏，为了提高学生的作文水*，坚持两周批改一次大作文，批改时全批全改。全面了解学生的作文水*，讲评作文时能做到有的放矢，切实提高学生的写作能力。
29、日常接待工作：接打电话时，使用文明语言，说话和气、热情，礼貌地接待工厂及国外客户来访人员，对于遇到相关问题来咨询或者要求帮助的人员，我都会尽我所知给予解答或及时转达相关领导给予解决。
30、文件管理工作：根据工作需要，随时制作各类表格、文档等，同时完成各部门交待打英扫描、复印的文件等，对公司所发放的通知、文件做到及时上传下达。
31、财务工作：办公用品费用、快递费用的核对及申请，机票、酒店费用的支付，确保及时支付相关合作公司的月结费用。
32、船务部门经理常虹的指导：英文软件及学习方法的提供，还时刻提醒我加强英文的学习及锻炼等。
33、认真备好每节课。不但备教法、备教材更应备学生。本届学生，学生没有以前那么整齐，所以我尽量根据教材内容，设计课的类型，备课前尽量做到自己先完成每节课的作业以及课外练习，从中选取适合本班学生实际的题目。认真写好教案，做到每节课都＂有备而来＂。每节课都在课前作好充分的准备，并利用各种教学手段吸引学生的注意力。在课后认真作好总结，及时从课堂教法和学生的反映情况总结出每节课的得与失，从而提高自己的教学水*。
34、扎扎实实打好基础，拼命赶进度不可取。学生答题中存在的问题，与他们*时没有准确地理解和掌握化学的基础知识和技能有很大的关系，因而重视和加强基础知识和基本技能的学习仍然是首要的。抓基础知识，就是要抓化学课本知识，教学中力求每章节过关。由于各学生之间的智力差异和学习基础不同，学生对化学的知识的掌握能力不同，教师应针对学生实际情况因材施教，尽量降低落后面。抓基本技能，要抓好化学用语的使用技能和实验基本技能。*时的实验教学中，要让学生真正了解每个实验涉及的化学反应原理、装置原理和操作原理，多给机会让学生动手做实验，体验通过实验进行观察和研究的过程和乐趣，切实提高学生的实验能力。
35、重视获取知识的过程和科学探究能力的培养。要提高学生的能力，就要在教学中加强学生科学素养、发现问题、分析问题和解决问题能力的培养。*时教学与复习，都不能“重结论，轻过程，重简单应用的机械操练、轻问题情景和解答思路分析”。而应该重视获取知识的过程，让学生掌握学习化学的“基本学科思维方法”。化学试题中出现科学探究内容，对初中化学教学提出了更高的要求。我们应该准确把握课程改革方向，以课本知识为基本探究内容，以周围环境为参照对象，让学生亲身经历和体验科学探究活动，主动学习，逐步形成科学探究能力。
36、自从x月份开始接手碳五分离装置以来，首先面临的问题就是异戊烷大罐腐蚀不合格，并且微水含量高，而在装置内取样合格；针对此种情况组织多次讨论会，制定措施每个部门都进行监控、调整，在生产装置内制定了《碳五分离波动调整方案》，在各个涉及部门制定了《异戊烷含水控制措施》，从源头和进罐过程及时有效的控制，确保产品合格。自x月中旬至今，没有再次出现因大罐不合格影响产品出库现象；
37、积极解决装置上存在问题，针对夏天空冷负荷大，冷后温度高，收率低的情况，提出解决方案，制定了《预分馏塔顶回流罐防超温方案》，通过调整达到预期效果，方案推广至全公司执行；
38、积极搜寻新技术：20xx年搜索新技术x项，组织技术交流x次。通过交流对现有先进技术进行了学习，在以后的工作中一定会用到，不放弃每次交流和学习的机会，充实和完善自己；
39、时间统筹做的不够好，工作计划性不强。工作，特别是难做的工作总是找借口往后推，不想办法解决，非要等到时间节点快要到时才着急做，这样急急火火的做每次都做的不到位，而不是有计划、有重点的做；
40、做好技术管理工作，技术管理工作做到井井有条，制度完善，有据可查，奖罚分明；助剂管理还是重点，同时做好各装置总结，能耗对比，及时发现问题，处理装置存在问题；
——运输人员年度总结 40句菁华
1、驾驶员的管理工作，重点是做好驾驶员的动态管理，人事相关的管理工作。
2、每天做好配车安排，对于车辆、运输任务和驾驶员做好安排。
3、做好了办公室的管理工作，办公室的文件、档案等，还对各种作业报表进行检查核对，对一些资料的充实和记录。
4、做好了车辆的监控管理，按照要求做好每天每车的监控与登记，对车辆的详细状态做了记录。
5、减少事故的发生。
6、人力的合理安排和运用。
7、积极参加学院、集团、中心组织的各项活动。
8、积极参加中心组织的各项培训。
9、坚守工作岗位，不干私活，离岗时，向中心主任说明事由，获得批准，否则以早退论处。
10、做文明人，开安全车。
11、和睦为本，礼让为先。
12、按中心规定的要求，到指定的加油站加油，并如实做好记录;如有特殊情况，需要在外加油，必须向中心主任说明情况。
13、出车前，应做到证件齐备;随车工具、灭火器、京、警士牌齐全、有效;行车时，做到文明驾驶，安全礼让。
14、不断提高驾驶技术，对车辆做到勤检查，勤维护，勤保养。
15、文明服务，热情周到;
16、车辆整洁，环境舒适。
17、请您签字，多提宝贵意见;
18、再见，谢谢。
19、车辆出车前后都要进行消毒，坚持每天至少要消毒两次;
20、制定管理人员月、年考核制度;
21、继续推进完善安全风险分级管控和隐患排查治理双重预防工作机制。
22、出车前，应做到证件齐备；随车工具、灭火器、京、警士牌齐全、有效；行车时，做到文明驾驶，安全礼让。
23、服务承诺：文明服务，热情周到；安全行驶，准点到达；车辆整洁，环境舒适。
24、严格日常工作流程。
25、我站结合工作实际，从完善制度建设着手，建立有关劳动纪律、服务管理的制度和规定，以改进服务工作作风和服务态度为着力点，严格劳动纪律，开展细化管理活动，促使各岗位认真落实行业规范和车站规章制度，切实提高员工的纪律性和站务管理水*。为进一步加强本站的安全配套设施建设，8月中旬在本站大厅、车场的角落安装了闭路监控设备，新设备自投入使用取得了巨大作用。在安装监控设备后，一是能够更好地处理旅客在购票时和售票员在钱款等方面发生的纠纷，对购票时出现的异议起到了查证核实的作用，从而进一步规范售票员的服务。二是对全体站务人员的服务起到了很好的监督作用，进一步弥补站务人员工作中的漏洞，更好地在管理与服务中不断总结经验，使客运工作更有序的开展和更文明的服务。为规范售票大厅旅客排队购票秩序，11中旬对售票窗口的护拦进行加装，让旅客能有秩序地自觉排队购票，完善了硬件设施和服务功能，提升服务档次，促进了站务管理的规范化。
26、抓好客运高峰期间的运输组织工作。为做好旅客运输组织工作，在“中秋节”和“十一”黄金周运输高峰时，客运部领导做好各方面的工作部署，根据旅客的流向、流量科学合理地安排班次。旅客们秩序井然地买票、乘车，车辆即上即走，没有滞留现象，整个售票工作忙而不乱，各项工作紧张有序地进行着。领导们深入一线，加强现场协调指挥，做到工作在第一线，解决问题在第一时刻，确保客运安全、有序。在不损害原班线客车经营者利益的前提下，积极引进社会上符合客运条件的客车进站加班，从而保证旅客走的了、走的好、走的及时、走的安全。
27、通过定期检查和针对性检查，在一定程度上提高了我公司的安全管理水*，有效地防范和遏制了安全事故的发生。安全部还要求各项目部对下属施工班组严格要求，严格落实奖惩制度。
28、项目部在安全管理分工方面不分明，这一原因普遍存在，项目部各个管理人员认为只要是牵涉安全的方面都应该由安全员来管，没有按照“管生产必须管安全”的原则明确分工。
29、公司某些方面正处于健全阶段，不能真正做到以安全为主，导致比如：材料不合格或供应不及时、人工不足及资金不能及时到位等情况。综上所述是导致公司安全生产工作落实存在一定的难度。
30、加强安全生产教育，加强指导职工对操作规程的学习和执行。
31、认真搞好现场巡查工作，巡查原则是发现问题，限期整改，到期复查，超期处罚，对违背强制性条文或存在安全隐患的部位，勒令停工整改。
32、加强公司形象管理，每个工程都代表着公司的形象，体现了公司的管理水*，因此安全部在明年的工作中会同公司各部门一道，要求各项目部切实把工作做细，做出能够体现企业文化及形象的方面。
33、全队建立健全各项规章制度，完善了各岗位工种安全管理制度，并强化落实，有效的制止员工不安全行为的发生。
34、认真开展安全隐患自查活动，强化安全管理，落实岗位职责， 查找自身不足。
35、成立学习小组，进行岗位技术练兵活动。结合矿安培部的安排进行了岗位技术大比武活动。
36、认真落实培训计划，提高“手指口述”的学习质量，严格执行一日一题一季一考的学习效果。
37、对地面车场南门进行了改扩建，并在醒目位置增添了安全警示标语，保障了井上运输物料工作人员的安全。
38、提升安全管理水*。 坚持自己的安全自己抓，自己的责任自己付，持续增加自我能力，巩固自主管理基础，围绕队伍建设、班组建设、员工培训三个重点，扎实搞好安全生产工作。
39、加强综合治理工作，确保企业*稳发展。
40、深化农村客运发展。今年更新15辆农客，改造农村公交线路一条，客运通乡100%，通村70%。
——少先队年度总结 50句菁华
1、加强少先队理论研究和信息交流。我校少先队把理论研究工作作为一项重要工作来抓，重视提高辅导员的理论水*，开展论文和方案的评选活动，切实重视信息交流，拓宽队员的视野和增长见识。
2、重视日常安全教育。为切实消除校园安全故事的发生，少先队积极开展安全教育工作，值日教师、学生督察队认真开展学生在校纪律维护，防止学生发生意外伤害事故。
3、组织各班辅导员定期学习《少先队辅导员工作纲要》，并能够在*时教育工作中贯彻落实，努力引导和教育学生从小养成阿克陶县喀热克其克乡小创建于1956年9月，文明礼貌、诚实守信、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法的好品质。
4、严格执行流动红旗竞赛和“卫生、纪律、学习”评比工作，使少先队员形成良好的行为习惯。
5、在学校团支部的指导下，组织辅导员老师深入各校慰问生活困难的学生，给他们送去爱心工程款并鼓励他们努力学习，将来为祖国做贡献。
6、加强少先队阵地建设，抓好“规范化队室”的创建工作。
7、继续抓好鼓号队的训练工作，抓好大队角建设、标志、用品管理和使用，使其发挥作用。本学期四（2）班李雅芬、冯清铃、袁萧、朱金鑫、邓连莲5名同学被评为优秀鼓号队员。
8、规范队员行为采取每周进行不定期的检查，通过广播及时表扬、批评，让年级与年级、班级与班级进行评比，并每周评选红旗班级。在每日眼保健操、课间文明休息、上下楼梯靠右行，文明就餐等日常管理中，实行由大队委成立的“文明监督岗”进行每天值日，并把检查、评比的结果列入班级考评内容中。
9、严防每一位队员对队组织的认识不够，淡化组织意识，加强少先大队阵地建设，举行每周二开一次例会，明确分工和职责，完善各项制度。
10、少先队员发扬奋发进取、不甘落后的自强精神，能时刻以对员的标准来要求自己、勉励自己、监督自己，能时刻为争取自己的进步和集体的成就、荣誉而奋斗。争到先进不自满、不停步；暂时落后不泄气、不自弃。
11、主题队会活动。主题队会是少先队工作的重要组成部分，同学们在自编、自演、查阅资料的过程中，会获得许多知识，同时一次成功的主题队会会使学生终生难忘。本学期我们每月都有一个确定的主题，每次主题活动都使学生从中受到深刻的教育与启迪。
12、抓好少先队阵地建设。建好少先队基础知识大型宣传栏；升*和*下讲话；做好路队管理（专人负责）；建立红领巾执勤队为学生提供自我服务、自我管理的机会；建好红领巾广播站；管理好学校食堂卫生工作。
13、4月26日，我校操场上欢声笑语，情意浓浓。娄桥一小三（3）班与鹿城区蒲鞋市小学四（1）班的学生、家长欢聚一堂，举行“心心相连、共迎奥运”班级结对活动。意义深远。
14、开展主题黑板报评比活动。一至三年级以“行规”教育为主题，四年级以“书香校园”为主题，五六年级以“绿色环保”为主题，让学生在多元文化中接受教育，启迪智慧，形成习惯。
15、6月17—18日，我校联合娄桥街道综治办共同举办了禁毒知识图片展，图片共15幅，这些寓意深刻、教育性极强的图片无疑给孩子们敲响了警钟。
16、带领学生参加学校各项活动，让学生综合能力得到提升。我校德育活动异彩纷呈，我把每次的活动都当作一项重要任务，在学生大力宣传，鼓励人人参与，耐心具体指导。由于落实到位，我班各项活动成绩斐然。如参加学校“三八感恩体会征文”、“滨小校徵设计大赛”、“滨小校歌歌词征集”、“宜昌市青少年校外活动中心标志设计”、“迎奥运宣传牌制作”、“滨小校报征稿”、“长江我的家手抄报比赛”、运动会投稿等，我班不仅上交作品的数量最多，而且质量优良。活动能锻炼人，造就人，如今，我班学生的写作、绘画、表达、审美等能力得到了提高，已有数十篇学生习作在各大报刊、网站上发表，赵文暄同学还获得了市作文竞赛二等奖，此外还有几名学生获得科幻画、电脑绘画市级奖。
17、硬笔书法比赛。通过此项活动，学生的书写能力有所提高。
18、打造过硬的校内辅导员队伍。我校设大队辅导员1名、年段辅导员3名、中队辅导员24名。大队辅导员徐丽洁持证上岗，03年8月任职至今已有6年;有19位中队辅导员持证上岗，占辅导员总数的79.2%。
19、落实队干部培训制度。为增强队干部的服务意识，提高服务能力，我校大队部定期举办队干部学校，对大、中队干部进行队知识、队干部工作方法和技能的培训，组织大队干部参加了“市队长学校”培训，一批优秀队干部在培训中脱颖而出。同时，为了激发少先队干部的工作积极性，学校每学期组织一次“优秀队干部”的评选。
20、建好心理健康教育阵地。我校的心理咨询室“心语小屋”环境幽雅，接待区、咨询区、阅读区等各功能区设置合理，每天向师生开放。20xx年被评为苏州市首批合格心理咨询室。
21、拓展校外活动阵地。我校充分挖掘社会资源，先后开辟了乘航社区、市大戏院、江苏骏马农林股份有限公司、市第三污水处理厂、民丰苑小区、市科技馆等社会实践基地，定期组织队员开展观看电影、参观考察、种植体验、慰问老人等校外实践活动。通过活动，队员们思想得到了教育，能力得到了培养。
22、绿色教育，增强环保意识。我校是江苏省首批“绿色学校”。多年来，学校不断丰富绿色的内涵，努力打造“绿色教育”品牌。研发编印了校本教材《绿色伴我成长》，将环保教育渗透到读书节、艺术节、体育节等各项活动中，通过废品回收、废品制作、征文、绘画、演讲或知识竞赛、争夺环保特色章、参观考察污水处理厂等校外实践基地，增强队员的环保意识。5月，具有环保特色的大课间活动在张家港市大课间活动评比中荣获一等奖;6月，我校承办了市小学绿色教育观摩研讨会，并作了特色交流;8月，团苏州市委领导和各区县少工干部、少先队总辅导员，观摩了我校的绿色教育成果。《张家港日报》、《张家港电视台》、《江苏少先队》先后对我校的绿色教育作了宣传报道，“绿色”品牌日益形成。
23、结合“植树节”，进行爱护绿化教育。
24、继续开展环保教育，倡导低碳生活。
25、筹备“六一”活动。
26、开展庆祝“六一”国际儿童节活动。
27、做好期末考试各项工作。
28、开展了冬运会、野外踏青、寻秋、缅怀先烈、、纪念建党90周年红歌进校园等活动，成功举办了六一“七彩童年”广播体操比赛、庆六一文艺晚会、书画、科技制作、手工艺品展、红领巾超市等活动，为队员搭建舞台，个性得到展现，有效地促进了我校少先队员素质的全面发展，潜移默化地培养了队员的道德品质、实践能力和创新精神，以德树人，加强少年儿童的思想道德教育。
29、举办了庆六一“七彩童年”文艺晚会，得到了家长们的好评。何莹同学被评为云南省优秀少先队员；杨雨蓉、杨斯奥、张源芳、周淞怡4位同学被评为玉溪市优秀少先队员，李细阳老师、余维涛同学、白梦婷同学分别以优秀辅导员代表、十佳少先队员、优秀少先队员的身份参加了玉溪市第三次少代会。
30、进一步加强班级文化建设，使之成为班级的灵魂，物化为学生内在的东西，达到育人的目的。
31、加强少先队阵地建设，抓好“规范化队室”的创建工作。继续办好学校红领巾广播站、《百花报》的编辑及出版工作，并大胆寻求创新；抓好红领巾礼仪监督岗、小交警、《百花报》的小记者的培训工作；抓好学生课外兴趣活动，让学生充分发挥特长，张扬个性；让学生在丰富多彩的各种活动中让学生爱校、爱班、爱学，以此达到勤奋学习、快了生活、全面发展的目的；充分发挥大队委、值勤队、鼓号队的功能和作用，使之成为学校的得力助手。
32、加强日常行为习惯的检查监督，提高值日、值周质量，严格执行流动红旗竞赛，同时利用每周的班队会采取正反两方面教育相结合的办法对队员进行行为规范教育，促进我校精神文明建设。
33、全面深化班级文化建设，利用评比、考核、奖励的办法充分调动师生建设本班班级文化的积极性和主动性。让学生在班级的各种活动中张扬个性，规范自己的行为。
34、规范教室布置，中队角、图书角、学习园地等，较好地营造了生动活泼、洁净素雅、健康文明、催人奋进的育人氛围。坚持“班级常规管理”的检查制度，每天检查，每天通报，督促队员的一言一行，检查校园的清洁美丽，使校园“文明之花”常开。
35、切实抓好《规范》的落实、实施。本学期大队部继续进行每天的常规检查，每周对检查结果进行评比、公布，根据结果分别颁发卫生、纪律流动红旗。并保留好原始数据及资料，建立档案，和每月的活动主题结合，评选出每月的文明班级。
36、加强红领巾监督岗力度，充分发挥队干部积极性、主动性，参与学校管理的主人翁意识，使其成为协助老师管理班级，校长管理学校的得力助手，要认真做好检查记录，做到周周检查评比。
37、开展“争当四好少年”校级观摩活动。学校开展四年级联合中队争当四好少年“阳光少年健康向上”主题活动。活动邀请了四年级所有队员的家长观摩，活动现场，少先队员们或手持快板，叙说争当四好少年的信心;或载歌载舞，展现新时代少先队员风采;或献诗一首，抒发争当“四好少年”的决心……
38、集体晨会齐诵读。每周一的集体晨会，队学们都会在老师带领下齐声诵读一句句古今贤文。班级开辟“每周经典”栏目。一周一句，日积月累，每位队员都掌握了一定的国学经典名句。
39、在北京市心理健康专兼职教师上岗培训中被评为优秀学员
40、切实抓好《规范》的落实、实施。本学期大队部继续进行每天的“三项竞赛”常规检查，每周对检查结果进行评比、公布，根据结果分别颁发低年组（1-3）和高年组（4-6）的“优胜班级”、“环保班级”的流动红旗。并保留好原始数据及资料，建立档案，作为期末评选文明班级的依据之一。
41、一年级新生入队仪式。“我是*少年先锋队队员。我在队旗下宣誓……”10月13日上午，在*少年先锋队建队63周年之际，我校举行了“童心向党感受你的爱”一年接新队员入队仪式。在嘹亮的*少年先队队歌声中，入队仪式拉开了序幕。老队员为一年级新队员们戴上了鲜艳的红领巾，50名新队员光如加入了少先队组织，为少先队增添了新鲜的血液。当队员们接过大哥哥大姐姐给他们佩戴的红领巾这神圣的标志，鲜艳的红领巾飘动在他们胸前，孩子们脸上露出了无比自豪的神情。
42、学生社团活动。校积极开展各类社团活动，如“美术社团还请了民间著名的画家徐政要爷爷莅临我校指导工作；环保队定期进社区开展活动等等，并赢得了村民的一致好评。
43、消防安全疏散演练活动。我校对全校队员们开展现场消防演练。听到警报声后，全校师生以2分57秒的时间顺利进行了全员的疏散，整个演练过程快速、安全、有序。这次消防演练活动，对普及师生消防安全知识和提高学生自护自救能力起着重要的促进作用。
44、加强育人队伍建设，提高德育实效性。我们每月组织中队辅导员进行一次工作经验交流学习，对照《教师职业道德规范》和“五条禁令”在实际工作中找差距，并逐步改正，这样既提高了教师爱岗敬业的思想觉悟，又使每位教师都能运用正确的教育方法教育学生，积极而有效的促进学生养成良好的行为习惯，教师爱校爱生的风气蔚然成风，形成了一个和谐的育人环境。
45、为了促进全体学生自觉、自制，形成良好的品德、行为习惯养成。在每学期开学典礼大会上组织学习了新的《小学生守则》、《中小学生日常行为规范》。大队部要求全校利用班会课，学守则，要求每位队员熟读成颂，并体现在日常行为中。对全体学生的纪律、卫生、礼仪、路队等各方面的行为习惯进行有效地检查、监督。并且实行周汇报的原则，将检查结果及时评比、及时反馈，并将评比结果累计核算，将其与班主任工作量化及优秀班级的评比挂钩，以此促进学生养成良好的纪律意识、环保意识、自觉意识，培养学生的主人翁精神和集体荣誉感，增强班与班之间的良性竞争，使学生的习惯养成。
46、加强班级常规管理的检查与评比，提高管理水*。学校以大队部“一日常规”为依托，通过大队辅导员—中队辅导员—大、中、小队干部—“红领巾监督岗”这一线对学生行为常规进行了监督，其中以“红领巾监督岗”为主进行检查，其他为辅。检查的内容包括：室内外卫生、个人卫生、红领巾佩戴、着装、纪律、学习等十项，并和流动红旗挂钩，班级各方面工作做得好的颁发流动红旗。学校的“红领巾监督岗”实行责任落实制，从细微之处养成了学生良好的行为，这样不仅培养了一支高素质的少先队干部群体，同时也起到一定的模范带头作用。
47、各校少先队大队、各班队工作做到期初有计划，期末有总结，并且紧紧围绕既定的校本教育主题，结合每月一个具体的教育主题，科学规划系列教育活动。在重点开展校本主题教育的同时，有机了渗透其他必要的常规教育。
48、加强值勤中、小队建设，做好学生在校一日常规要求执行情况的日评、周结、月表彰工作，并且在《行为规范记载表（或评比栏）》中做好相关记载。
49、各校深入开展“扶困助残、奉献爱心”活动，号召少先队员积极行动起来，发扬中华民族的传统美德，为贫困残疾学生踊跃捐款，奉献一份爱心。通过宣传发动，少先队员深受教育，积极捐款。
50、为促进学生德智体美全面发展，展示学校艺教育丰硕成果，推动学校教育的改革与发展，结合县五项知识技能竞赛，我校十一月份开展了书法、作文、数学、科学、英语口语等内容的比赛。此次活动，营造了校校都选拔，人人都参与的良好艺术文化氛围。中心校于挑出优秀苗子，参加县中小学大赛活动。活动中有多名学生获奖。总之，少先队活动已成为我镇德育工作的主旋律。
——总结的句子 50句菁华
1、伴新年钟声的临近，依依惜别了任务繁重、硕果累累的XX年，满怀热情的迎来了光明灿烂、充满希望的XX年。年终之际，现对来公司九个月的里所作的工作汇报
2、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》
3、人人好公，则天下太*；人人营私，则天下大乱。——刘鹗
4、除了凭着对过去的经验加以类推之外，我们对今后的事一无所知。
5、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
6、失败的时候，一只拭去你泪痕的手，要比成功的时候，无数双只向你祝贺的手重要。
7、给生活贴上梦想的标签，那些普通的日子就升华了，*淡的时光染上华丽的色彩，点石成金，就是这么回事。
8、每个人都有五个不停旋转的球：工作、健康、家庭、朋友和灵魂。工作是橡胶球，掉下去会弹起来；而另外四个都是玻璃球，掉了就碎了。
9、财富是一时的朋友，而朋友才是永久的财富；荣誉是一时的荣耀，做人才是永久的根本；学历是一时的知识，学习才是永久的智慧！
10、在冬天的餐桌上谈论春天的花朵，是奢侈；在春天的花园里幻想秋的落叶，是无情。
11、迈开脚步，再长的路也不在话下;停滞不前，再短的路也难以到达。
12、没有哪种教育能及得上逆境。
13、只有自己深深痛过，才能体会别人的痛，于是难得自我反省。——席绢
14、给自己唱赞歌的人，听众只有一个。——日本
15、从孔夫子到孙中山，我们应当给以总结，承继这一份珍贵的遗产。——*
16、人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯
17、如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。——美国
18、天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。——马来西亚
19、趁我还年轻，可以毫无保留地为爱付出；趁我还无知，可以完完全全地奉献自己；趁我还天真，可以相信爱你是一辈子的事。请你爱我的青春，爱我的痴狂，爱我的执着，让我们在还没学会世故计算的青涩年代，好好谈一场幼稚的恋爱吧！
20、想赶在受伤之前忘记，却抹不去留下的痕迹。
21、我永远无法找到原稿，然后将你一笔抹去。
22、没有不散的宴席，没有舍不得的人。
23、如果你自认为敬业精神不够，那就趁年轻的时候强迫自己敬业---以认真负责的态度做任何事!经过一段时间后，敬业就会变成一种习惯。
24、无论应聘什么岗位，觉得自己与竞争者毫无优势可言，一位要费点心机，尽量表现与众不同的地方。自尊和尊严是两码事，舍弃自尊可以赢得尊严。如何你觉得有信心，那么表现自我吧。记住，无论你放在哪个环境，都有胜人一筹的地方。
25、我个人认为，我们输给人家的地方是生活以及工作的观念和态度。
26、创业不像读书，一天可以过好多年，创业必须一步一个脚印走。
27、有能力的创意人员，不会认为他的工作只是做一则或一套广告，他一定会下功夫去了解影响产品销售的其它因素。
28、（渔人）出去之后，找到了他的船，就顺着旧路（回去），到处做了记号。
29、有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。
30、又到年底了，越来越忙了，敬业宁真的是宁檬的好榜样。期待明年能有更多更优秀的作品，期待越来越棒的你。
31、一路走来，所有事自己扛，从来没有求过谁。真的要谢谢自己，再累再难，也从未放弃过，咬牙坚持，一直前行。
32、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。
33、走访各酒店销售部门,也在进行中
34、遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。
35、没有什么可惜不可惜，只有现在有没有努力!
36、要正直地生活，别想入非非!要诚实地工作，才能前程远大。
37、一年又一年，又到年底了，岁月真是把杀猪刀啊。
38、最近心情一直挺压抑，眼看又到年底了，赶快回家看看老妈才是真的。
39、一年的工作已经结束了，在即将迎来的一年中，我们会继续不断的努力的，这是一直无法拒绝的问题，这是一直以来我们在年终时候的总结。每一年都有自己的进步，每一年都会有自己的成长!相信大家在来年中一定会取得最圆满的成功的!
40、总之，这一年以来，我们有得也有失，有苦也有甜，但是不论欢笑或泪水，都将会是我们每个人在爱心社弥足珍贵的珍藏。相信明天会更好!
41、转眼，又到年底，人啊，活着活着，就老了一岁，忙着忙着，啥也没剩，累着累着，苦难言，一年，又一年！
42、又到年底了，请七大姑八大姨们口下留情，忽略我吧！
43、心态快要崩溃了，最近各种不顺利，又到年底了，新年又要来临了。
44、当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受;当你只是把工作当成一种义务时，生活则是一种苦役。
45、第二天叫醒我的不是闹钟，其实，还是梦想。
46、当你心情抑郁低落的时候，不要萎靡不振，你还有亲人和朋友，他们永远是你坚实的后盾。
47、20xx年，我被区行借调到办公室从事文秘工作，一年来，在各级领导的正确领导和关怀下，我立足本职工作，认真做好办公室“三服务”工作，取得了一定的成绩，现将一年来的工作和学习情况汇报如下：
48、正是劳动本身构成了你追求的幸福的主要因素，任何不是靠辛勤努力而获得的享受，很快就会变得枯燥无聊，索然无味。
49、我学会了带着面具微笑，即使我并不开心。
50、人活着首先是要对自己负责，负责让自己这辈子都幸福。
——人事管理年度总结 40句菁华
1、很好完成了F1赛事工作
2、加强基础维护管理
3、在公司总经理的领导下，与总裁办配合，对公司各项管理制度进行了梳理。
4、根据公司架构的改变，修改各部门管理架构图。
5、根据公司4月调整的要求，设计了各部门的绩效考核表，包括：副总、售后部、财务部、商管一部、商管二部、招商部、市场部、策划部。
6、对各部门的奖金方案进行了调整，并随着公司副总级管理人员的管理部门变化而不断进行奖金方案的修改，举例：售后部方案从4月到12月共修改了xxxx。且每次修改都有大量的测算工作。
7、日常人事档案的清理。
8、加强制度的建设
9、建立有凝聚力的企业文化
10、校企合作事项洽谈
11、学历情况：截至20xx年12月26日公司拥有大专以上学历3人、大专7人、中专68人、高职、高中69人。
12、抓好酒店思想建设、作风建设、制度建设和业务建设。
13、为酒店新调进及招聘的员工办理劳动用工手续，并负责服务区员工的劳动合同的签订及管理工作。
14、配合总部完成酒店人员的人事档案整理工作。
15、彻底完*事管理有关文件资料，并根据公司的发展逐步完善并下发各部门;对公司及各部门下发的文件资料进行修改完善，并进行会签下发;解释并监督各部门对已下发文件的执行情况，并做进一步指导实施。
16、能很好地履行岗位职责，办事效率的提高。
17、监督、管理、检查方面：每天对公司各部门环境卫生、消防、纪律检查工作，有异常情况进行现场处理。在检查中发现的违纪、违规、等各种不良现象及时通知相关部门负责人进行处理;为公司加强管理、提高后勤服务;认真收集信息，全面、准确的了解和掌握各方面工作的开展情况，分析工作存在的问题，总结工作经验，及时向公司汇报，让公司上级能全面准确地了解和掌握最近工作的实际情况，为解决问题作出正确的决策。
18、公司办公、生产会议安排、记录和整理会议记要，根据需要按会议决定发文。
19、完成上级交办的其他任务，并按时按质的完成。
20、办理社保及公积金。
21、样品管理。
22、加强沟通，抓好招聘工作。
23、招聘
24、档案管理
25、人力资源部组织的全酒店性质的培训：
26、制度方面有待完善，形成一套适合酒店运行的、规范的.制度，才有利于在今后的工作中形成有法可依的“法制”环境。
27、20xx年1月组织一次年终优秀员工评选活动，采取以自荐与部门推荐的形式，分部门开展自我演讲、拉票的形式进行评选，选出各部门优秀员工，目的：不同于老式的优秀员工评选活动，由部门推荐人力资源部审核的形式，要让员工掌握自*，毛遂自荐的方式进行演讲，另一目的又提高了员工表达能力与参与性。
28、20xx年5月-7月：以展现员工的个人才能为目的，可以以歌唱比赛、表演的比赛形式。
29、在大环境稳定的前提下，调整工资方案，推行等级工资制度。
30、为了稳定员工结构队伍，根据员工在酒店的工作时间长短与能力，与骨干员工签定劳动合同，并购买保险，这样可增强员工队伍的稳定性与归宿感，同时也降低了部门员工的流动性与流失率。
31、工资方案建议实行等级挂钩制，是今后员工工资的趋势，对员工工资进行等级化，员工凭能力拿工资，而不是所有转正员工都是550元/月的工资，而是有等级的区别，这样就打破了吃“大锅饭”的局面，此工资制度的前提是员工结构较稳定。
32、人员变动情况：
33、培训情况：
34、社会保险方面：每月反复与生产等一线部门核对，基本做到所有申报人员处于在职状态，准确申办、手续无误。
35、务实、客观确立公司的绩效考核体系，并在试行中不断修订，逐步规范对各部门工作的客观评价制度。
36、因20XX年的用人需求比较大，自今年一月份就开始着手投入工作。截止9月底，共招聘各类专业人员600余人。其中建材部上岗XX0人左右，机械部吉木萨尔到岗培训人员200多人；其余人员由于公司策略调整，暂时没有到岗报道，已和学院老师沟通，推迟上岗时间。
37、由于行政部工作常常事无巨细，每项工作我们主观上都希望能完成得最好，但由于人力和精力有限，不能把每件事情都做到尽善尽美。
38、抓制度落实不够，公司事物繁杂，基本检查不到位，因而存在一定的重制度建设，轻制度落实现象。
39、对公司其他专业业务学习抓得不够。这些都需要我在今后的工作中切实加以解决。工作细心度仍有所欠缺;工作效率虽有所提高，感觉有时各部门之间的配合仍有所欠缺，工作效率并非是最快的!接下来的个人工作计划中会根据以前工作中存在的不足，不断改进，提高自我工作意识及工作效率，努力做好工作中的每一件事情!
40、人事管理体系的确立
——年度培训计划 40句菁华
1、通过自我学习教育热爱教育事业，熟悉《课标》、教材，掌握教学常规提高其教育教学能力，尽快适应新教学岗位的教育教学工作需要。力求达到：
2、首先要提高自己的政治思想素质。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。“学为人师，身为示范”，引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。
3、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水*和业务水*，力求为学生创造最好的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。
4、工作要求：乡村医生是我镇一支重要的卫生队伍，是捍卫我镇3万农民身心健康的第一道屏障，在农村医疗、预防、保健和突发公共卫生事件处理中发挥着重要的作用。加强乡镇卫生院医生培训是提高医生业务技术水*的必然要求，是解决农民“看病难、看病贵”的重要手段，更是提高农村初级卫生保健的具体措施。我院会切实维护广大人民群众根本利益，按照舒兰市卫生局的统一安排部署，把我院医生培训工作做好、做实、做出特色。
5、整理车间的奖金除按内部指标挂钩外，与一车间定岗人员的*均奖金去计算；厂丝复整组的工资、奖金除按内部指标挂钩外，与二车间的产量、消耗挂钩，并按二车间定岗人员的*均值去计算。
6、各车间主任、副主任的奖金按车间人均奖金200、150%去计算。
7、你认为一个好的服务员应具备哪些基本素质？
8、当你同酒店领导、同事发生矛盾或冲突时，你认为该怎样处理或表达？
9、当你对领导分配的工作不满意或认为不适合你时，该怎么办？
10、请你摆一张五人就餐台。
11、熟记大堂服务管理制度；
12、学习美容、穿着知识；
13、学习站立、行走、注视的方式；
14、学会一般场合的唱歌、跳舞；
15、学会与顾客、同事进行思想交流。
16、怎样引导客人就位？
17、怎样传菜、上菜？
18、怎样在顾客就餐过程中调理菜点、餐具、台面？
19、怎样欢送客人？
20、怎样通过同周围其他酒店的比较，向顾客介绍本酒店的好处？
21、怎样在就餐后同顾客继续保持联系，密切同顾客的关系？
22、学会怎样保持个人卫生，养成良好的卫生习惯；
23、学会就餐环境的清理保养知识；
24、学会同社会各种人员打交道的安全知识、
25、客人按菜谱点菜而厨房没有怎么办？
26、不小心使油水、茶水、饮料等弄脏客人衣物怎么办？
27、客人对饭菜质量不满意时怎么办？
28、客人因服务不及时、上菜不及时而发牢骚怎么办？
29、客人对酒店提供的香烟、饮料、酒水认为是假冒伪劣产品该怎么办？
30、员工离职必须提前7天向所在部门负责人提出书面申请。
31、酒店根据岗位种类为员工配制工服，工服必须保持整洁。
32、不断提高自身的专业技能。
33、科室人员有电脑，会把此次视频拷贝在其电脑中，让其自行学习。
34、培训内容：陈xx《团队执行力》
35、凡参加培训学习必须按上班时间准时参加，无特殊情况不得请假。
36、凡参加培训学习的学员，在学习期间听课中，不明白不懂不会的内容及时向讲课老师提出请教。
37、病假：员工本人因病（需休假1—2天），须经部门领导批准后方可休假。病假超过三天以上（含三天）需要提报给分管领导、总裁批准后方可休息，员工上班后需要带着医院的证明提报人力资源部。
38、产假：享受生育保险待遇的女员工（生育前连续投保满12个月）顺产的产假为90日，晚育的（女职工25周岁以后生育的）增加60日；剖腹产的增加15日；多胎生育的，每多生育一胎，产假增加15日。女职工妊娠不满2个月流产的，产假为15天；妊娠2个月以上不满3个月流产的，产假为20天；妊娠3个月以上不满4个月流产的，产假为30天；妊娠4个月以上流产、引产的，产假为42天；产假期间，工资由*度市劳动保险事业处统一拨付；保险的缴纳，属单位负担的部分由单位缴纳，属个人负担的部分，从员工上班后工资中扣除。
39、以客户投诉抱怨年度、月度分析筛选数据为参考数据。
40、综合分析能力提升
——房地产销售年度总结 40句菁华
1、依据20xx年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点放在中重点类客户群。
2、针对购买力不足的客户群中，寻找有实力客户，以扩大销售渠道。
3、自己在搞好业务的同时计划认真学习业务知识、技能及销售实战来完善自己的理论知识，力求不断提高自己的综合素质，为企业的再发展奠定人力资源基础。
4、销售会议的安排、记录及跟踪结果。
5、各种促销活动情况了解，统计费用报销等协助办理。
6、建立销售分类台帐（反映出销售收入价格、运杂费、货款回收额度、应收货款额度）。
7、建立销售费用台帐（反映出部门内部费用及每个业务人员的费用、差旅费、运杂费、包干或定额包干费用的提取数额）。
8、各种报表的统计、汇总、报告的打印转发。
9、对所经手的各类涉及我厂商业秘密的销售资料、数据应妥善保管，不得丢失或向外泄密。
10、做好房地产权证办理工作；
11、做好促销活动。
12、做好市场调研工作。在前期产品调研的基础上，分三个版块对房地产市场做更加全面的调查。同时，做好客户访问工作，掌握客户的消费特征，期望值等等，到达知己知彼的目的；
13、销售前期准备事宜。包含样品房装饰部分、项目定位和推广思路、销售道具准备和物业公司等等事宜。
14、计划性和全局性最重要。尽量站在高一点的角度，把握不一样阶段的核心工作；
15、完成xx阳光项目正式用电新建住宅配套费80%费用缴纳。(最终和财务沟通缓缴至20xx年初，由于六村堡变正在内部改造，等其增容完毕才可接入，通电准确时间还要项目部配合土建施工进度)
16、完成沣东新城第一学校项目临电通电及后期增容迁改等手续。
17、配合完成沣东新城第一学校项目在市立项及相关审批手续的办理。
18、配合完成部门工作标准化流程、合同审核及会签相关工作。
19、配合财务部完成全年相关融资手续办理。
20、工作中时有急躁情绪，谦虚谨慎的作风有待于进一步加强，做到戒急、戒躁，提高工作效率，坚持良好的心态，正所谓细节决定成败，性格决定命运。
21、配合本部门完成的xx阳光、沣东城市广场、沣东新城第一学校等项目交付计划，安排每一步的工作。在公司交付计划确定后，及时编排项目竣工验收的计划，并按计划实施，确保项目如期交付使用。
22、配合本部门完成公司新建项目王寺村城改、秦时明月、沣科花园等项目前期报批手续办理，提高报批效率，为公司第一个商品房销售创造一个便利条件。
23、认真学习建筑消防、人防、城市规划等设计规范。
24、参与项目策划，在xxxxx这个项目打个漂亮的翻身仗。
25、xxxx年xx月xx日：本公司进驻新安邻里中心
26、xxxx年xx月xx日：新安邻里中心售楼部盛情开放注：活动当天来客14组，并在10月6日前完成各媒体、媒介推广工作。通过此次活动，将XXXX中心售楼部开放信息有效传达，并引起一定的市场关注度。为后期一系列的营销推广活动奠定了坚实的基础。
27、xxxx年xx月xx日—xxxx年xx月xx日：新安邻里中心开盘前系列活动
28、xxxx年xx月xx日—xxxx年五一期间：推出“首批商铺完美售罄，房源应急加推”活动
29、xxxx年xx月xx日：XXXX中心一期二批商铺房源盛大公开
30、xxxx年xx月xx日：新安邻里中心正式启动针对返乡置业潮营销计划
31、拼搏奋进，下半年力争完成以下目标。一期一批及二批销售均达到xxxx以上为目标;一期一批共x套，销售面积x㎡，预计可完成总销套数的x%，即x*方米，共x套;自行车库销售金额约为xxx万元。回笼资金预计可达x万元;、一期二批;共x套，销售面积，预计可完成总销套数的x%，即*方米，共x套;自行车库销售金额为x万元。回笼资金预计可达x万元。
32、合理搭配，科学制定广告计划
33、强化干部岗位目标责任制。为充分调动干部职工的工作积极性和主动性，增强责任感和紧迫感，我们严格执行岗位目标责任制。在总结以往目标责任制和实际完成情况的基础上，做了大量的调查研究，制定了x年岗位目标管理责任制，使其较以往更为详细完善，科学合理，切实可行，便于操作。
34、对竞争对手的跟踪分析不深入，市场反应速度滞后。
35、外界宏观与微观环境分析：行业发展现状与发展、竞争对手现状与动向预测、区域市场现状与发展、渠道组织与关系现状、消费者的满意度和忠诚度总体评价。
36、新年度工作的具体目标：销量目标学习目标;
37、完成计划的具体方法，与客户关系亲密程度加强、及时反映顾客的新资讯。
38、9月份接到公司的调令，在整理[某项目名称]收盘资料的同时，将接手[另一项目名称]的销售工作。当我听说这个消息时真是欣喜若狂，初进公司就是[另一项目名称]招聘销售人员，第一个接触的项目也是[另一项目名称]，而在公司的整体考虑后我却被分配到[某项目名称]。没能留在[另一项目名称]做销售一直是我心中的遗憾，现在我终于能在[另一某项目名称]的续篇——xxxx项目工作，我觉得公司给我一个圆梦的机会，那段时间我是心是飞扬的，多么令人不愉快的人，在我眼中都会变得亲切起来；为了能在规定时间内将[某项目名称]的收盘账目整理出来，我放弃休假，甚至通宵工作，可收盘的计划在开发商的坚持下还是无疾而终。
39、[某项目名称]一期产权证办理时间过长，延迟发放，致使业主不满；
40、销售人员调动、更换过于频繁，对公司和销售人员双方都不利；
——关于总结2020展望2021文案句子 30句菁华
1、2021就要过去，你要舍得，舍弃忧伤，得到快乐，舍弃痛快，得到幸福，舍弃疾病，得到健康。2020马上来到，你要珍重，珍惜眼前，重视未来，珍惜生命，重视健康，珍惜机遇，重视专一。愿你新的一年工作顺利，万事如意。
2、看到那飘落的雪花了吗?那是2020的片片真情;看到那呼呼的寒风了吗?那是2021的声声问候。耶稣让我告诉你，2021会过得很好，从现在开始，忘记过去的烦恼，明天才更好!
3、2020年的最后一天，为自己画一幅画像，画上一年的得失，画上一年的成败，画上一年的忧喜，画上一年的悲欢。然后，逐一修改，期待来年，收获多多，成就多多，喜事多多，幸福多多!
4、此时此刻，感慨万千，旧的一年已经过去，新的一年已经到来，展望未来，美好的日子正等着我们去奋斗，愿在新的一年里，我们能够继续经受住考验，克服困难，让公司的事业再度辉煌!
5、用真诚品味回忆，用真情品味朋友，用真心品味工作，用勤奋品味学习，用感恩品味幸福，用宽容品味年轮!
6、在新的一年里，愿我们大展宏图。走在创新路上，点燃灵感的火花。躺在功劳簿上，分享成功的喜悦。祝福公司再创辉煌，前景无限。春节快乐，新年再创辉煌，前景无限!
7、企业是我家，发展靠大家。新年新开始，坚持两手抓。一手抓业绩，一手抓钞票。立足于本职，创新于传统。奉献于岗位，争先于时代。踏上新征程，迎接新辉煌。
8、美丽鲜花，为你荣耀绽放;祝贺掌声，为你快乐响起;醇香美酒，为你庆祝圆满;欢快笑语，为你分享喜悦。辞旧迎新之际，我真诚的祝福你，在新的一年里，再接再厉，让佳绩再续，辉煌再现。
9、一年将毕，回头看看，年纪长了，经验增了，信心足了，能力强了;新年将至，翘首望望，打足底气，面对现实，积极努力，再创佳绩!
10、把2020年的开心继续下去，把2020年的运气聚攒下去，把2020年的斗志坚持下去，把2020年的拼搏紧张下去，把2020年的梦想奋斗下去，把2020年的成功延续下去，愿你2021年更成功，事业更辉煌。
11、岁末，又到岁末。感谢您一年的付出与拼搏，感谢您与公司一起快乐的成长。展望，就有希望。希望明年您一如既往的工作，收获加倍的快乐，充实幸福的生活。祝你健康，幸福吉祥!
12、辉煌的2020，不敢半点松懈;煎熬的2020，拼命也要向前。得失成败已成过往云烟，新的一年待你凯旋胜利!祝2020年开开心心!
13、总有些在2020失去的东西，那就在2020再去争取;总有些在2020错失的人，那就在2020与更合适的相遇;总有些在2020亲身经历的事，那就在2020把它们变成最真实的回忆。辞旧迎新，2020我们会更好!
14、让我把2020这一年的快乐包装起来，呈献给你2021;愿你办事处处顺，生活步步高，打牌场场胜，口味顿顿好，越来越年轻，家里出黄金，墙上长钞票，全家乐呵呵!
15、回看2020，辛酸已成过去，苦累已经远离，哀怨散在风里，失意不再叹息;展望2020，希望是满满的，顺利是必须的，前景是美好的，事业必会成功的;祝愿2020的辉煌，是你的我的也是大家的!
16、快乐不太多，烦恼也不少，年年如此年年过;努力没停过，梦想不敢忘，2020洒满了汗滴!值此2020年岁末，祝我的朋友新年更上一层楼，好运连连!
17、有一种力量叫创造，有一种追求叫财富，有一种能力叫团结，有一种快乐叫合作，有一种组织叫团队，有一种聚会叫年末欢庆，愿我们的团队2020会做得更好。
18、你好2021，让我们觥筹交错，为我们自己，为了爱我们的人及我们爱的人祈祷祝福!祝愿所有朋友们新的一年，新的开始!
19、好汉不提当年勇，过去的已经是历史，新的一年又将开始，让我们励志扬鞭扬帆起航，携手共赢未来共创辉煌!2020年祝愿公司宏图大展，蒸蒸日上!
20、酒杯举起来，情意送出来，2020的成败荣辱收进胸怀，舞步走起来，开心跳出来，2020的喜怒哀乐囊进心中，歌声笑起来，欢乐唱出来，2020的美好前景尽显眼中!2020吉祥如意!
21、送你一股“飓风”，使你的梦想之帆在2021年航行的越来越快;送你一双“无敌”鞋，祝你顺利越过2021年寻梦之路的障碍;2021年，人生将因为你的坚持而彻底改变。祝你早日成功。
22、把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过，有时，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。
23、在前进的道路上，不被问题击倒，也不被歧路迷惑。不因压力放弃，也不因成绩懈怠。向前走，是一片朗朗晴空，待来年，创一番辉煌佳绩。愿我们一起奋斗，共同进步。
24、生活，不要太纠结，岁月，不要太不舍，日子，不要太吝啬，梦想，不要太迷茫，一年是一个终点，新年是一个始点，愿2021的你幸运相伴，成功相随，希望更多，幸福更长。
25、端起2020的酒杯，倒满2020的酒水，忘记过去的伤悲，抛弃不快和歉悔，畅想未来的和美，祝愿幸福永相随。2020即将过去，举起杯，品尝2020的甜美，祝你快乐积成堆。
26、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读，再见2020，你好2021。
27、立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。今天，又一个起点，又一轮朝阳，请打开你的心灵之窗，拥抱阳光!拥抱今天吧!
28、翻看日历，2020即将逝去，写下回忆，奋斗一年实属不易，记忆明细，纷纷扰扰赶快远离，默默期盼，2021更加美丽。2020最后一天，2021更多期盼，愿你身体健康，万事如意。
29、成功不是“一朝一夕”的事，需要的是“一如既往”的坚持，“一成不变”的乐观，“一门心思”的奋斗，“一鸣惊人”的能力，“一丝不苟”的态度，只有这样，2021你才能取得“一飞冲天”的骄人成绩。
30、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的地方。再见2020，你好2021。
——养生的好处总结句子 30句菁华
1、入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。
2、立秋到，短信祝福来送上：愿你生活乐一点，快乐多一点，烦恼少一点，寂寞跑一点，悲伤消一点，喜悦传一点，心情好一点，幸福生活满意多一点。
3、最近有一个白露的家伙将要到来，这家伙一直不正常，严重的影响人们的身体健康，时常忽冷忽热的，大家要做好防寒保暖准备，别感冒哦，更要时刻注意天气变化哦。
4、夏至来到雨量多，气温增高潮湿大，健身养生快行动。精神轻松求愉快，切忌恼怒和忧郁，晚睡早起午小憩。适当接受阳光照，顺应旺盛补阳气。
5、岁月告诉我们每天都有机会，生活告诉我们感情要懂得体会。朋友，见不见面无所谓，心里挂念便是可贵。友谊温馨提示：天冷啦，保重身体，多穿点才对！
6、少喝杯酒多饮茶，少吃油腻多吃菜，少搓麻将多歇息，少开空调多通风；冬季晨起跑跑步，晚上温水泡泡脚，身体倍棒少进医院，健健康康过大年！
7、秋季养肝有道，秘籍贴心分享，充足睡眠首要，十一点前入睡，心*气和制怒，乐观开朗无忧，多吃酸味食品，山楂橘子葡萄。温馨关怀送上，愿你快乐安康！
8、送你养生之道：头发宜常梳，脸面宜常搓；眼睛宜远看，耳朵宜轻弹；唾液宜常咽，浊气宜常呵；肢体宜常摇，足膝宜常动；脊背宜常暖，腹部宜常摩。
9、白露身不露，寒露脚不露。寒露，是热冷交替的开始。此节气的养生宜以润肺生津、健脾益胃为主，要注意保暖防寒，防止季节交换的感冒发热。
10、穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空气。戴个帽，戴手套，防寒保暖很重要。勤锻炼，多喝汤，这样才能保健康。朋友，天冷了温降了，好好照顾自己。
11、春天到了，我用对你的思念编织成爱的乐曲，用对你的祝愿化作快乐的音符，让春风将美妙的舞曲飘入你的耳朵，入住你的心间，让你从此幸福东永远！
12、白露时节明月光，天气转凉寒凝霜，蒹葭苍苍思伊人，清秋红叶水一方，一层秋雨一层凉，切莫忘记添衣裳，绵绵情怀无尽意，幸福快乐守健康。
13、立秋一过天转凉，叮嘱朋友加衣裳。注意身体多锻炼，少睡懒觉不迟到。收获季节勤流汗，来年定会大丰收。朋友多多努力，不要忘了我在远方祝福你，也期待着你的祝福。
14、已然白露，秋意渐浓。天转凉，问候挂心上。雁儿飞，叶儿黄，莫忘添衣裳。枫叶红，菊飘香，晨风抚清凉。寄浮云，托流水，送你秋日好时光！
15、荞麦医治糖尿病，常吃菜花肿瘤少；红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药；白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿；番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老；愿快乐康健！
16、立春养生正当季，妙招贴心分享你，早睡早起不恋床，春眠太久困倦扰，笑口常开精神好，梳理肝气强身好，冷水洗脸防感冒，揉搓脚心暖足妙，温馨关怀已送到，愿你快乐又安康！
17、遇到忧伤摇摇头，烦恼自然会分手；碰到快乐说声“嗨”，幸福和你谈恋爱；寂寞孤独说拜拜，深深友谊拥入怀；暖暖祝福迎面来，祝你冬季有神采！
18、收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！
19、秋季天气开始降温，心情一定不要郁闷，闲时可把菊花赏，润肺要喝银耳汤，出门注意增减衣赏，爱惜自己多多保养，祝永伴安康！
20、喜欢一种声音，是微风吹落露珠；欣赏一幅图画，是朗月点缀星空；继续幽兰弥漫旷谷；祝福一位朋友，是笑看短信的你。在秋天的季节里祝福快乐！
21、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
22、没有夏天的烈日炎炎，没有秋天的累累硕果，没有冬天的寒风凛冽，有的只是暖暖的春意，丝丝的细雨，愿你在春季里，心情愉快，生活幸福！
23、跑步莫凹胸，出汗不迎风，大汗硬当风，当风得伤风，头对风，暖烘烘，脚对风，请郎中，风寒被不盖，不病才叫怪！
24、冬季养生要防寒，切记久坐或久站；多多运动防腰酸，保持微笑心乐观；水易多喝清肠道，排毒养颜真微妙；凉水洗脸防寒好，身强体健不感冒；愿你幸福长相伴，财运福运不间断。
25、小雪节气，寒意已浓。晨起锻炼，御寒健体。晚食热肴，暖身安心。出门厚衣，谨防感冒。发发短信，暖暖情谊，愿你小雪快乐健康！
26、好运挑灯看剑，快乐吹角连营，九万里大鹏展翅，秋风送你好心情，幸福秋点兵。立秋短信飞快，祝福直抵你心，了却朋友烦恼事，留得友情长久名。
27、处暑的太阳照大地，转凉的空气存暖意，劝君：饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维c。多喝水少添衣，每日午睡有规律。可恶秋老虎仍徘徊，处暑时节要警惕。
28、秋季健康四六分：六分饱，四分饿；六分粗粮，四分精食；六分熟食，四分生食；六分素食，四分荤食；六分养心，四分养生；六分关怀，四分祝福。
29、白露风儿吹，凉爽送心间；金色桂花飘，香气传递开；短信祝福传，好友诉关怀；天凉气候变，添衣要保暖。白露短信响，祝你快乐心暖暖！
30、秋季到，养生重，小口诀，记心中，节食欲，忌悲伤，少食辣，多食酸，常梳发，面多擦，舌舔腭，齿数嗑，吐浊气，咽唾液，目运转，耳常弹，脊背暖，胸宜护，腹自揉，谷道提，肢节摇，足心搓，净体肤，身定安。祝友快乐养生，幸福永远！
