1、世界以痛吻我，我要报之以歌
2、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我
3、把低头看不见脚的机会留给别人
4、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
5、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
6、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
7、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
8、没时间健身的人，总有时间看病
9、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
10、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
11、不要把世界，让给你所鄙视的人
12、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
13、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
14、即使在最黑的夜，也要有最热的血
15、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题
16、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
17、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
18、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
19、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
20、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
21、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来
22、赘肉不可怕，谁露谁尴尬
23、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
24、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始
25、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
26、站在山顶，感受那些曾经的恶意
27、ldquo;肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
28、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
29、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
30、不开心的时候，流泪不如流汗
——元宵节健身朋友圈文案 50句菁华
1、正月十五月儿圆，照得人间情无限。家家户户庆团圆，欢歌笑语满家园。小小汤圆味道美，家乡特色记心田。观灯赏龙人如潮，期盼一年胜一年。祝你元宵快乐家美满，生活幸福似蜜甜。
2、走过岁月，品味情谊；传递思念，送上祝福：新春的每一阵风吹过，都有来自我的衷心祝福，月光的每一寸照抚，都是我牵挂的嘱咐：保重自己，珍爱生命，快乐如月之永恒！
3、汤圆粘粘，情谊缠绵；汤圆圆圆，花好月圆；汤圆鼓鼓，齐天洪福；汤圆白白，快乐无邪；汤圆大大，好运呱呱。预祝您元宵节合家团圆，快乐无边！
4、正月里来十五的灯，欢欢喜喜迎暖春，虎年是个好新春，元宵汤圆味儿香，端在手里热腾腾，祝你幸福粘满身，万事如意永相随，元宵佳节家人团圆。
5、元宵节又到了，我又hold不住了，决定给你发条祝福语短信，愿你新的一年吃好;喝好;睡好;工作好;什么都好。祝元宵节快乐哦。
6、用呵护做濡米，揉捏进一颗真心，裹住美满与甜蜜，灌以圣泉之水煮制，粘稠的浆汁是我的良苦用心，愿它品出你节日什锦的心情!元宵节快乐!
7、月色浓，点灯笼，照亮前程别样红，吃元宵，祝福到，甜蜜生活好运到，发短信，传佳音，朋友问候最贴心，元宵节，衷心祝愿你万事如意，前途看好。
8、万家灯火，好运与你携手，快乐伴你永久；十五月圆，吉祥为你蜜甜，如意陪你永远；元宵佳节，幸福源泉不竭，成功之榜等你揭。祝你元宵快乐。
9、吉祥喜庆常拥有，快乐伴随整一年。元宵快乐！
10、细数那些风风雨雨中走过的日子，在每一个热闹欢庆的时刻总把你想起，圆月弯刀划下对你深深的惦记，元宵的祝福给你的最真挚，祝愿你元宵快乐。
11、商品不进店叫直销，说话不拐弯叫直爽，班车不停靠叫直达，电话不中转叫直线，景象不掩映叫直观，与你做朋友叫值得，元宵节到了对你直说：元宵节快乐！
12、正月十五元宵节，家家户户都团圆，特送短信来祝福，愿你快乐永‘宵’遥；正月十五闹花灯，欢欢喜喜好热闹，赶忙来把心愿许，愿你事业永高登。元宵节快乐。
13、喜喜的是节日；圆圆的是汤圆；黏黏的是情谊；甜甜的是思念；滑滑的是日子；溜溜的是好运；浓浓的是祝福。元宵快乐！
14、元宵到，祝福短信到，愿你一年都不会删掉；祝福电话到，愿你四季都不会挂掉；祝福的欢语到，愿你一生都不会忘掉；祝福心意到，愿你一世都不会抹掉。
15、元宵节，祝福到，朋友笑，永不了，相互聊，共欢笑，同进退，莫忘了，哈哈笑。元宵佳节到来，恭祝未来美好，全家幸福到老。
16、送你一碗汤圆，愿你的爱情甜甜蜜蜜；送你一盏彩灯，盼你以后的事业顺顺利利；送你一颗真心，祝你的节日快乐洋溢！祝你元宵节快乐。
17、汤圆粘，人团圆，红烛花灯闹佳节，欢乐阖家欢。鞭炮声声笑开怀，渐无语，星阑珊，月光如水照无眠。元宵春风暖。祝元宵节愉快！
18、给你一碗汤圆，里面加点糖，最后放点盐，分开是咸的，见面是甜的，最后才知一切是幸福的！
19、正月十五闹元宵，大街小巷锣鼓喧，万户千门弦管声，狮子滚球遍地锦，二龙戏珠满天星，双双蝴蝶迎风舞，翩翩送来祝福情，祝你生活欢心开心又顺心！
20、今晚元宵夜，短信祝福依旧，为防止网络堵塞，提前几个小时给你送去，祝元宵节吃得舒心，看得适心，玩得开心！元宵节快乐！
21、我用祝福的面粉，和上幸福的水，加上思念的馅，开着关爱的火焰，煮出甜蜜的汤圆送给你！祝你开心长长久久，甜蜜永永远远！元宵节快乐！
22、欢度佳节笑颜开，开心顺心人人欢心，日圆月圆人团圆，祝全家**安安，健健康康，开开心心，事事圆满，元宵节快乐！
23、月亮、汤圆、花灯衬托着元宵的喜庆，短信、祝福、问候映衬着我的关照，在元宵来来临的时候，送上祝福，祝你元宵节快乐！
24、十分诚心，九分真心，八分爱心，七分舒心，六分适心，五分开心，四分小心，三分用心，二分童心，一分尽心煮碗汤圆送给你，祝元宵节快乐，永远开心！
25、愿此元宵佳节，您心情愉悦，身体健康，家庭和美，亲友源远，事业成功，心想事成，好梦连连。祝各位朋友元宵节快乐！
26、年过完了，钱花光了，手机也哑了；都上班了，心要静了，反倒没人理了；又是元宵节了，发条，就算骚扰一下，证明我还想着你，元宵节快乐。
27、满城春色宫墙柳，为你倒杯元宵酒，距离虽远思念在，牵挂常常握握手，欣逢岁月20__，祝愿好运跟你走，吉祥如意为你守，愿你快乐到永久。
28、把暖暖的问候和成面，把深深的关怀盘成馅，把浓浓的思念擀成皮，把融融的牵挂化成水，把甜甜的心愿包成汤圆，把滚滚的爱变成火，在元宵佳节到来之际，为你煮一锅美味的汤圆，任你品尝！
29、新年第一轮月圆照人间，花好月圆群灯艳，汤圆圆圆香又甜，亲人团聚庆团圆。祝福你：春风春雨春常在，花好月圆人团圆。预祝同事们元宵节快乐，生活幸福美满！
30、元宵佳节至，送你一弯圆月，配上如意汤圆，加上五彩花灯，添上短信祝福：元宵节玩的开心，吃的舒心，笑的适心，元宵节快乐!
31、吃汤圆，品元宵，元宵佳节甜蜜飘；耍龙灯，放鞭炮，欢乐祥和开怀笑；逛庙会，转风车，幸福*安来围绕；传问候，送祝福，愿你吉祥福星照；元宵节快乐！
32、吃一颗快乐的元宵，怒气全消。
33、铃声滴答，朋友牵挂，花前月下，爱情童话，赏灯观月，浪漫前踏，短信传送，友谊不差，元宵节，祝你开心快乐不必惊讶!
34、春节里，元宵日，短信祝福必连天。晚风醉月欢声庆，爆竹轰鸣烟花灿。天之涯，地之角，知交就在咫尺中。甜甜年糕年年高，圆圆汤贺团团圆。
35、愿新的一年里，事事顺心，愿梦圆。
36、愿你十五元宵闹，美满快乐幸福笑!
37、正月十五月儿圆，人间遍地张灯彩。各种灯笼竞争艳，彩带飘飘灯谜写。男女老少争相看，猜出谜底笑开颜。祝你佳节人愉快，一鼓作气当状元!
38、寒冷冬季褪去，不改变春日的灿烂;四季五彩变迁，不改变思念的情愁;元宵佳节来临，不改变惦念的深远。元宵短信祝你：生活如百花灿烂，快乐久久!
39、一声声锣鼓一阵阵沸腾一幕幕烟火一盏盏彩灯和着二月丝丝缕缕的微风踱进你心窝，串串企盼祝愿你：元宵快乐!*安无忧!幸福健康!
40、寒冷冬季褪去，不改变春日的灿烂；四季五彩变迁，不改变思念的情愁；元宵佳节来临，不改变惦念的深远。元宵短信祝你：生活如百花灿烂，快乐久久！
41、正月十五月儿圆，美好祝福在耳边；正月十五元宵甜，祝你今年更有钱；正月十五汤圆香，祝你身体更健康；正月十五乐团圆，祝元宵乐连连！
42、瑞雪银光梅花香，真诚祝福来四方：东方送你吉祥树，南方保你永安康，西方祝你事业旺，北方愿你钱满箱，好友真心祝愿你元宵节快乐！
43、正逢佳节，祝愿你心想事成，顺心如意。
44、送您水晶紫薯汤圆，希望它让您宁神静气，招福挡煞，一年好福气！
45、愿你元宵快乐无限，幸福永远！
46、月儿圆圆似你脸，汤圆圆圆似你眼；亲一亲、品一品，一生一世只爱你！
47、一轮圆圆的明月，照着万家的团圆，幸福就在身边。
48、家庭幸福，面面俱圆。
49、愿彩灯照耀着你前进的道路，一路锦绣事事顺利。
50、祝你元宵节快乐，好事甜甜，好梦圆圆。
——朋友圈运动的文案 50句菁华
1、你能做到的，绝对超乎所想。
2、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、*伏我、来让我战胜畏惧！
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
5、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
6、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
7、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
8、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
9、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
10、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
11、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
12、青春运动，友谊健康。
13、心灵激情不在，就可能被打败。
14、文明守纪、拥抱胜利
15、汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待4个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味
16、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
17、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
18、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
19、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。
20、第一次参加运动会，还懵懵懂懂的，没参赛，作为啦啦队队员倒是很优秀的。
21、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
22、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
23、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
24、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
25、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
26、健身不断，健康相伴。
27、经历所有不可能，造就属于你的可能。
28、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
29、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。
30、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
31、天天坚持运动不一定能顺产，但是不运动肯定顺产有困难吧？老公出差，大肚婆一个人在家做饭洗碗散步，也是安排的满满。公园里的腊梅开了，真香啊！
32、每个人都有选择如何生活，以及让自己更加自信的方式的权利。我现在做的一切都是让我生活变得更丰富的事。学吉他、学做饭、吃好吃的东、西坚持运动、保持体重，怎么开心怎么来晒着两个图只想表白自己简直是居家旅行必备。
33、瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！
34、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
35、体重都无法掌控，何以掌控人生。
36、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
37、每一个健身的人，都是对生活有企图心。
38、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。
39、在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线。
40、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
41、健全的思想，健全的人格，健全的体格。
42、我不动，你主动。
43、蜕变不容苟且，身型决定有型。
44、把所有的一言难尽，一练而尽。
45、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。
46、与时俱进，奋发图强。
47、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
48、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
49、超越对手，超越自我，是我们的目标，我们的信念，在清凉的初秋，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!
50、手握铅球，心有成竹虽有几分沉重，几分辛苦正现人之本色，豪情万丈一声嚎去，只见铅球已飞出呀，太棒了，我为你欢呼!我为你骄傲!
——立春健身朋友圈文案 40句菁华
1、立春节气悄然至，编条短信发出去，祝愿朋友心真诚，互尊互爱春花开。立春节气祝福你，心情春暖多浪漫，生活春光大无限，事业春华满秋实。立春节气祝朋友快乐幸福喜洋洋！
2、立春养生三要点，时刻装在心里面，乍暖还寒要春捂，党参枸杞汤里煲，粥类饮食养脾胃，山药大枣都是宝，戒怒护肝心情爽，芹菜豆芽多补给。温馨关怀送给你，快乐安康都聚齐！
3、立春到，问候来报道。让春暖花开的生活伴着你，让春风得意的事业随着你，让春意盎然的心情跟着你，让春华秋实的幸福属于你。祝立春快乐！
4、最是一年春好处，立春祝福有无数；春眠天天不觉晓，时时快乐无烦恼；春风不度玉门关，今年收入翻几番；一江春水向东流，*安如意无忧愁；立春快乐！
5、一年之计在于春，二目春色揽不尽，三神俱爽事业新，四肢舒服透着劲，五尺之躯有恒心，六六大顺不消停，七魄笑迎满园香，八面财到贺立春，九九归一福临门，十分祝福表真情；祝你立春享快乐，日新月异天天顺！
6、踏着春的脚步，道路越走越宽；和着春的节拍，心情越来越high；拥着春的情怀，爱意盈满心间；挽着春的臂弯，花开的声音为期不远，快乐永永远远。祝您立春愉快！
7、摸摸立春的头，今年快乐都聚首，摇摇立春的尾，今年收入总不菲，望望立春的眼，引领全年健康显，拉拉立春的手，快乐如意第一数！恭祝立春日子开心愉快，万象更新！
8、不知不觉，立春来到了身边。缤纷美丽的季节，畅快逍遥的时刻，放飞快乐的心情，迎接温暖的气息，感受春天的美好，珍藏朋友的祝福。
9、春雨绵绵，带来立春的体香；微风阵阵，吹来立春的思念；白云悠悠，飘来立春的容颜；小草破土，那是向立春问候：嗨！你好，可爱的春姑娘！
10、晚风如水岁月无悔，立春之夜最陶醉，和着吉祥的新岁，伴着冬日的沉睡迎来季节的明媚，祝福的情感来自心扉，送给你的最纯粹，祝愿你春天快乐花开富贵。
11、立春到来世界变，千里冰凌一时融。江河滔滔东流去，千帆竞发勇向前。岸边农田喜开颜，滋滋润润享丰年。春暖花开容颜改，美景唤醒春一片。愿你立春时节立大志，辛勤劳动换来生活美满！
12、装满暖暖的阳光，装满暖暖的春风，装满淡淡的花香，装满轻轻的问候。立春到了，吹响幸福的号角，收集春日的祝福，祝愿你幸福到永远！
13、春光，照耀的是暖意；春风，吹来的是温馨；春雨，洒下的是吉祥；带来的是精彩；春花，绽放的是前景；春雷，是幸福在回响。立春快乐哟！
14、春花灿烂春来早，阳光明媚福星照，又是一年春来到，百花为你笑，一笑祝你工作顺，二笑祝你永不老，三笑祝你身体好。愿你笑口常开心情好。立春快乐！
15、春风吹绿了原野山川，生机怏然。春阳融化了冰雪溪流，孱流歌唱。春雨浸润了大地生命，百花争艳。春光美丽了生活环境，怡情自得。愿你立春好心情，万事如意赛春风！
16、立春到，万物闹，莺飞燕舞枝头俏；温暖飘，天气燥，饮水护肤要做到；膳食妙，肝养好，饮食合理健康到；短信发，祝福到，幸福永久乐逍遥。祝立春快乐，身体健康，万事如意！
17、小麦拔节锋正锐，鱼儿游动情舒畅，燕子筑巢刚开忙，绿芽初长现茂盛，万物生长趁春旺，人为理想开始闯；祝立春快乐！前途似锦！
18、大年初二这一天，立春姐姐来拜年，送来温暖和花香，传递爱意到人间，鞭炮齐鸣迎立春，人人脸上笑开颜，双重喜事同庆贺，恭祝家家都团圆！
19、好风好雨知时节，立春节气显神通。春风吹响集结号，春光启动加油站，春雨浇出幸福海，春天航船正起锚。祝你顺风又顺水，乘风破浪永向前。
20、立春时节喜纷纷，路上行人精神振，借问行人何处去，都言城外踏春去。一年之计在于春，桃花红艳斗纷飞，一条短信传祝福，好福好运在立春。
21、微风温暖了大地，河流开始了欢腾，青草渐渐的在泛绿，燕子飞回来了在蓝天上起舞歌唱，一年之计在于春，立春节气祝你的生活蒸蒸日上步步高升。
22、冰雪消融大地春，山中溪流响叮咚。人间大地五彩色，小草返绿生机萌。百花齐放竞风采，枝头鸟儿唱欢歌。美景处处看不尽，祖国山河分外娇。祝愿你立春时踏青去，心旷神怡快乐多！
23、立春到，融了山间雪，化了江河冰，发了快乐芽，长了幸福枝，生了吉祥叶，开了好运花，立春，温暖的问候送给你，愿你美了好心情，甜了好日子，立春快乐！
24、一眼新绿略显青涩，一抹阳光绽放生气，春天的旋律在希望中跳跃；一场细雨亲吻大地，一阵花香弥漫风里，春天的甜美在幸福里沉醉；一场爱恋牵动心跳，一段情缘珍惜到老，春天的故事在爱情中蔓延。立春快乐，当然祝愿你的春天也早点来到哦。
25、春风吹来好运伴你，春雨洒下吉祥绕你，春雷敲响幸福追你，春花开满快乐罩你。立春到了，送你春的问候，愿你立春快乐！
26、春季里，冷暖交，气温变，需保暖，湿度大，雾气多，出门行，速度慢，多喝汤，祛温寒，吃瘦肉，保身健，吃草莓，纤维含，助消化，便秘远，心情好，永康健。
27、春风一牵大地手，涣然一新乐悠悠；春天一路走到头，龙年丰收不用愁！立春来临之际，祝你春天快乐，万事无忧！
28、立春养生忙，美食来护航，草莓第一果，补血是良方，鲜嫩油麦菜，去火保肝脏，芹菜和百合，润肺养颜强，山药熬粥妙，健脾养气血，木耳和海带，排毒瘦身棒，关怀已送上，快乐又安康！
29、一份情，一份谊，一份关爱送给你；一份甜，一份蜜，一份热情驱湿气；一份美，一份意，一份灿烂春天里；一份顺，一份利，一份祝福最如意。春季潮湿多雾，愿你保重身体，开心无比！
30、春到来日子好快，祝福朋友不要见外，真心问候把你等待，赶走烦闷驱逐无奈，生活如歌日子不坏，牵挂朋友心情愉快，祝立春快乐。
31、立春了。一年一年回环如是。往前看来日方长，往后看去日苦多。时间的流逝带来生命的初诞，希望她能跳出那俗套的轨迹，可以尽享生命的恒春。
32、今日立春，春风吹，好运吉祥来报道；春雨降，洗去愁烦新气象；春光照，照亮未来新希望；春天笑，心情舒畅乐逍遥。立春了，祝你快乐延续，幸福继续，好运持续，精彩延续！立春时节，祝你事事如意！立春快乐！
33、倾听着潺潺的流水声，抚摸着和煦的暖风，热吻着沁人的花香。让人如痴如醉的春天，宛如一幅画卷慢慢展开！希望从春天走来，胜利向你招手！祝你成功！
34、为你采了一朵迎春花，绽放的是春的绚烂，散发的是春的芬芳，祝你生活多姿多彩乐逍遥，今年你的心愿都能实现！
35、今天立春了，六九头一天，古语说：春打六九头，沿河去看柳。当年的灞柳飞雪折枝赠别销魂处，是依柳愿望的桥，想来此时，灞上雾尘朦胧，或许，此景此情，需要凭借丰富的想象，或进往古人的脚步里寻去了。
36、黄四宝：我迟早也会离开这儿，我一看见有人提着包离开这个城市，别管他去哪儿，我都很羡慕。
37、或许，春天早就来了，就在刺骨的冷风任性地狂扫秋叶时，已经悄悄随之而来。所以，无须慨叹四季的轮回，不必在意时光的流逝。
38、生活总需要一条分界线。今天立春，但愿我们能不负时光。
39、立春时节，为了带给你一丝温暖，我特意为你定制了一条信息，从我的手机出发，绕道南半球，补充了很多热量，直达你的心田，帮你把寒冷赶跑！
40、阴霾的冬日终于过去了，跟随春天一起生发，虽然没有你们的陪伴，更要一如既往地好好生活。
——健身房朋友圈说说文字 30句菁华
1、没有离不开，只有不想离开；没有舍不得，只有放不下。
2、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
4、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
5、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
6、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
7、先天基因给身高，后天比例靠打造。
8、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
9、健身是为了遇见更好的自己，跟同龄人拉开差距，我想说我之前很瘦。
10、人生要走万里路，迈好强身第一步。
11、共勉，健身是为了遇见更好的自己，自律低调勤奋克制。
12、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些要你一起健身的人。
13、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
14、我离美人鱼的距离，只差一个人鱼线。
15、生活可以慢下来，身体，拒绝慢下来。
16、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。
17、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
18、健身是为了追求更好的自己，更自律的自己，自己所得到的是最纯粹的！
19、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
20、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
21、多照照镜子，很多事情你就明白了。
22、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
23、脸蛋漂亮是优势，身材漂亮是本事。
24、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
25、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
26、男人应该对自己严格，女人应该对脂肪严格。
27、运动的精髓不在于他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
28、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者！
29、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
30、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。
——关于中秋节文案朋友圈 30句菁华
1、祝你中秋节快乐，阖家欢乐幸福长!
2、中秋月圆花开放，团圆喜庆热闹闹;亲朋团聚乐开怀，吃块月饼福气高;举杯邀月同庆贺，把酒言欢表心意;祝你中秋心情妙，自在惬意乐逍遥!
3、明月本无价，高山皆有情。人虽不至，心向往之。衷心祝愿您和家人团圆美满，幸福安康!
4、以时时的温馨为皮;以天天的快乐为馅;以一生的*安制作;以一世的幸福烘烤!用我真诚的祝福包装!祝你中秋节快乐、开心!
5、祝您中秋节愉快，年年好运!
6、愿你十五快乐，学业有成!
7、离别一何久，七度过中秋。
8、蛟龙偃蹇，观阙嵯峨，缥缈笙歌沸。
9、想想中秋节去深山老林里面加班，我的内心就不知道说什么好了。
10、衷心祝愿你花好月圆人安康，春华秋实家吉祥!
11、你好似月里嫦娟，我愿为宫阙玉兔，陪伴在你身边，共渡中秋佳节。
12、祝合家欢乐，中秋节快乐!
13、中秋佳节倍思亲，圆圆明月是我心。明月千里寄思情，只愿你我更贴心。
14、中秋节，中秋节，秋天到中间要过节。小长假，小长假，小假虽小也是休假。祝中秋快乐，万事如意。
15、中秋佳节中秋月，月圆事圆人难圆，思念思念，不禁泪潸潸。
16、中秋节，一想到加班，就兴奋的睡不着觉。
17、多么美好的夜晚呀!多么美好的中秋节呀!圆圆的月亮，五彩缤纷的烟花。红红的灯笼，使这个中秋节变得分外热闹。我爱中秋节，这是一个月光如水的夜晚，也是一个让人难忘的夜晚。
18、花间一壶酒，独酌无相亲举杯邀明月，对影成三人。我在想你，你是否也在想着我?祝中秋快乐!
19、一轮秋影转金波，飞镜又重磨。
20、细草微风岸，今年送礼多。何物能摆阔?月饼最出色!
21、祝：中秋节快乐，心想事成!
22、中秋佳节，让最圆的明月相伴你和我，让明月传寄我的心愿与祝福!
23、一轮明月，撒下万缕思念;一袭桂香，醉人的幸福在身边;一柄红烛，映红团聚的笑脸;一封月饼，品尝生活的香甜;一道祝愿，数不尽的好明天。中秋快乐!
24、提前祝你快乐永不缺，幸福喜团圆，花好人康安。
25、八月十五，送你一盒月饼!含量成份：%纯关心;配料：甜蜜快乐开心宽容忠诚=幸福;保质期：一辈子;保存方法：珍惜!
26、中秋佳节，无以为寄，但送此句，以表吾心：此时相望不相闻，愿逐月华流照君。
27、天中秋假日，换来三斤作业。
28、月亮，像一个漂泊的游子，自远古流浪至今。今夜，来到我的身边，我要用怎样的感激来重合这段心情呢?
29、送一个圆圆的饼，献一颗圆圆的心，寄一份圆圆的情，圆一个圆圆的梦。中秋节快乐!
30、中秋节心情好，快乐围您绕。
——关于下雪发朋友圈的文案 30句菁华
1、点点雪花，零落在这季节的末端，冬季似乎也为这离别的到来，显得不胜娇羞，雪花是团团簇簇的，此时却倍显华美，在那一缕和煦的阳光下，五彩斑斓，散发出迷人的气息，冬天的雪花，分外妖娆，江山真是如此多娇。北方的冬季，是严寒的，少了南方的娇气。
2、晶莹透明的雪花在天空飞舞，街道上洒满了雪，房屋上落满了雪，就连树枝上也挂满了雪，整个大地变成了银白的世界。
3、地面上、房屋上、道路上都铺上了一层厚厚的白色的毯子，孩子们都穿上了各种颜色的羽绒服，走起路来像一只只小企鹅，还像许多彩色的小花在移动。
4、直到你离开的那天，天空也未曾飘落一片晶莹的雪花！咱们也没有演绎那场约定好的疯狂！只留下藏在心中的遗憾！
5、初下雪时，往往雪片并不大，也不太密，如柳絮随风轻飘，随着风越吹越猛，雪越下越密，雪花也越来越大，像织成了一面白网，丈把远就什么也看不见了。
6、可以申请跟你的手共用口袋嘛？
7、“一个冬天的记忆，是奶茶飘雪和你”
8、“希望这个冬天有人陪你一起踩雪吃火锅。”
9、听说你想看一场雪，我默默攒了一冬天的头皮屑。
10、朋友圈那些说什么下雪了，下着雪不打伞能否一起到白头的，我只想告诉你们，下雪了，这点雪白不了头，只会冻成狗。
11、“我当然希望和你一起走下去，如果实在不能，那就祝彼此在各自的征途上万事胜意吧。”
12、晚来天欲雪，能饮一杯无？
13、下雪的时候悄悄跟着你身后，我们也算一起白了头。
14、美好的希望在雪中孕育萌发，温柔的慈悲在雪中滋长。所有的一切，都将在雪后重塑。
15、历遍人间，千山雪尽，仍觉得你是心头一暖。
16、一个人生活难免有点困难，尤其异地还冬天。
17、寒中带雪气，飒沓一夜风。柳叶攒金落，梅花著冷红。岁轻薄世态，心敬厚苍穹。南山春不远，霾尽骑游中。
18、空中飘着雪花，小小的白羽毛，又像吹落的梨花瓣，零零落落。
19、你尝过雪的味道么，凉凉的，一下子就能透到心里。
20、走进雪中，想感受一下那雪花，伸出手来，怎么也接不住，看看身上也只有雨滴没有雪花的影子，我知道了，是气温太高了，雪落下来就化了。
21、片片互玲珑，飞扬玉漏终。乍微全满地，渐密更无风。
22、听说外边下雪了，今年的雪来得有些早啊！
23、肮脏的心灵，被洁白的雪覆盖住了。
24、何时仗尔看南雪，我与梅花两白头。
25、雪掩盖了世界的荒芜，却掩饰不住自我的苍白冰冷。
26、晶莹的小雪花落在我的手掌心上，看上去是透明的，慢慢地，它融化了。
27、一夜之间，世间的一切都乐开了花。
28、想了一百个关于冬天下雪的文案，都不及这一刻恰好飘来的雪花。
29、喜欢你就像冬天的初雪一样，轻轻落下怕你感觉不到，成群结队怕你回屋躲避。
30、下雪的时候你兴奋着第一个告诉的人，一定对你很重要吧
——关于失望的朋友圈文案 30句菁华
1、最狠莫过人心!从来都追随了自己的心，到头来什么都不是!既然本就不求回报，那就放手去爱吧!只是心寒!只是心疼!只是失望!
2、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。
3、睹物思人的后半句，永远都是物是人非。
4、男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了，是因为她真的放弃了。
5、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。
6、真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是每个人都能等你。
7、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
8、生活总喜欢给我希望，在让我失望，最后让我心如死灰。
9、希望关闭我们绝望的门;明灯照亮我们黑暗的路。我们忘了自己，就会找到自己;我们原谅他人，就是原谅自己!
10、爱情是相互的，必须找一个彼此相爱的人，像我这样，单方面的付出太累了。
11、对情感失望反而心无障碍轻省开始新的路程。
12、那天听说这会改变一切，最爱你的人害怕冷却;岁月变迁，真情不变，把日历翻回三月，相识的季节。
13、无论你有多好，总会有不珍惜你的人;幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。
14、童话已经结束，遗忘就是幸福。信什么不好，信爱情。
15、每次失望无助心寒的时候，总是在想，如果当初在一起的人是你，该有多好。
16、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
17、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。
18、你有你的红颜，而我却只有自己。
19、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友，别人猜测着你有数不清的暧昧关系。可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话，房间就一点声音都没有。
20、多遭遇几次不翼而飞，不胫而走和不告而别，你就会知道，强大比幸福更可靠。
21、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
22、年轻过，哭泣过，努力过，爱过，恨过，争取过。多少次的希望换来了失望，多少次的失望换来了绝望，千穿万孔的心，一个小小的触碰都可以破碎。
23、起初的失望，最终的绝望。
24、要怀揣希望啊，偶尔糟糕一下的时候，就算失望也不绝望。
25、我什么都没有，什么都抓不住，我的心里亦空洞的一贫如洗。
26、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程。
27、每次失望无助心寒的时候，总是在想，如果现在我还拥有你，那该有多好!
28、淋雨淋多了，不是不会冷了，而是没知觉了。伤心伤久了，不是不再痛了，而是变得不在乎了。
29、喜欢在你背后说三道四捏造故事的人，无非就三个原因：没达到你的层次;你有的东西他没有;模仿你的生活方式未遂!
30、腾讯的正在输入，给了多少人希望，又给了多少人失望。
——关于开学朋友圈的句子文案句子 30句菁华
1、带上自信的笑容，装满努力的决心，背好书包，向知识的海洋进军，为明天的美好读书，为人生辉煌加油，开学日，奔赴学堂，为梦想而努力，加油!
2、集一滴雨露，为你浸润;采一片鲜花，为你陪衬;携一缕阳光，为你灿烂;发一份祝福，为你喝彩。朋友，在新的学校拥有更多精彩，在新的学期取得更加优异成绩，这个是必须的!
3、走进大学府，勤奋炼苦功。知识来武装，梦想来实现。书山勤攀登，学海苦作舟。学好数理化，辉煌事业展。新学期愿你，珍惜大学好时光，程鹏万里在今朝。
4、小学六年千挑万选，中学六年千锤百炼，而今终得一柄宝剑，大学四年千磨百练，努力定能四方惊羡，准备好了么，开始你的大学生活吧!
5、来吧来吧来吧，一起舞蹈;来吧来吧来吧，一起加油;来吧来吧来吧，一起进步，来吧来吧来吧，一起成功!新学期新气象，一起加油!
6、教室里卫生整洁，同学们精神抖擞。老师的演讲经典，学习的计划完善。各科前茅勤奋斗，努力学习成绩优。开学了，祝同学们：好好学习天天上!
7、回到美丽的校园，寻找快乐的回忆。携手幸福的伙伴，步入嬉戏的乐园。重温老师的怀抱，沐浴关爱的阳光。探索知识的路途，点亮智慧的明灯。开学日到了，愿你快乐入校。
8、开学了，让懒散靠边站，自强自立;让学习当主角，刻苦用功;让勤奋当主力，积极进取;让心态摆端正，不断进步。愿你开学顺心，学有所成!
9、有笑有泪，有花有果，这就是人生;有忙有闲，有升有降，这就是学生。寒假过后开学日，收拾收拾启程吧，愿你愉快学习快乐成长!
10、开学了，回归校园，思想上进;鼓舞斗志，积极进取;收敛懒散，努力刻苦;勤学知识，眼界大开;端正态度，认真学习;善于思考，奋发有为。愿你学有所成，收获满满!
11、知识的芬芳在前方飘荡，悦耳的铃声在校园里回响，亲密的伙伴等候在课桌旁，快乐的回忆在教室里闪光。开学日到了，愿你开心去上学，迎接灿烂朝霞。
12、我把暑假折起来放进记忆里，把玩具收起来放进柜子里，把游戏收起来放进电脑里，把心情收起来放进油锅里。一切都收拾好，因为，就要开学了。
13、开学了，告别暑假的逍遥，重回学堂;收拢懒散的身心，积极向上;踏上学业的轨道，勇往直前;插上进取的翅膀，努力不止。愿你开学顺利，学有所成!
14、知识的x，任你遨游，梦想的天空，任你驰骋，人生的辉煌，等你开拓，美好的未来，与你相拥，开学日，背好书包，奔赴学堂，为梦想读书，为未来加油!
15、开始新的知识航程，遨游学海;结识新的朋友伙伴，感受友情;沐浴新的青春阳光，快乐前行;咀嚼新的智慧之果，饱满精神。开学日到了，愿你在校园里开始新的旅程。
16、九月干燥的季节，开学了又回熟悉的校园，又看见亲切的笑脸，又听到欢快的叫声。
17、医生，我最近睡不着心情坏，吃不下饭，我肿么了?医生问：你今年多大了?我：岁、医生说：你作业没做完吧。
18、梦想在这里起飞，生活在这里灿烂。青春在这里飞扬，人生在这里充实。知识在这里升华，前途在这里铸就。开学了，祝你好好学习，圆你的梦实现你的理想。
19、新学期，让我们都加油去超越自己，开心享受青春岁月的绚丽多彩，把每一个日子都串起，编织一条闪亮的珍珠，藏在心灵深处。开学日快乐!
20、年年都是九月一，秋风起兮开学忙。久违笑脸面对面，熟悉风景眼对眼。叽叽喳喳学文化，快快乐乐交朋友。美丽校园可爱的家，回家的感觉：真好!
21、九月开学了，校园里又变回以前那样的喧闹了。操场上很多同学，有散步的、有打排球的、有打篮球的、热闹极了!
22、新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
23、开学啦!祝福可爱的你：越来越漂漂，天天都在笑;学习效率高，老师常夸奖;考试得第一，爸妈爱死你;看着这短信，心里美滋滋：嘿嘿，快请我吃糖吧!
24、愿你张开青春的翅膀，翻过高高的书山，愿你迈开豪迈的脚步，跨过茫茫的题海。在崭新的学期里，祝你拥有灿烂辉煌的明天。开学日到了，你准备好了吗?
25、蓝蓝天空，阳光在把你灿烂;菁菁校园，快乐在把你召唤。知识的海洋，等着你泛舟博览;梦想的彩虹，等着你仰望赏看。开学日，愿你求学路上，幸福连绵!
26、盼望着，盼望着，暑假结束了，开学的脚步近了。一切都像是刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。同学们高兴起来了，老师们快乐起来了，我们的校园沸腾起来了。
27、紧张忙碌的新学期又开始了，走进熟悉的校园，看到了分别一个寒假的同伴，很兴奋，同伴们之间互相祝福着、问候着，交流着彼此之间春节的感受，心情好极了。
28、读一本好书，看几篇美文，提高你的境界，放松你的精神，书中没有三聚氢氨，更没农药坑人，文中世界清新，喜怒哀乐无尘，好书回味如酒，美文美奂绝伦;开学日到，打开书本，拥抱理想与美好吧!祝你快乐入学堂!
29、上大学，多钻研，勤思考，莫死板;交朋友，诚且坦，酒肉情，莫留恋;生活中，节又俭，*常心，莫比攀;刻苦学，多演练，学业成，勇争冠。送祝福，记心间，幸福绕，真美满。
30、今天是开学的第一天，同学们见面分外喜欢.我们升入了二年纪，开始了新学年.学校增加了许多小弟弟和小妹妹，老师给我们排了新的座位，第一天上学同学们可高兴了，在新的学期里我一定要好好学习。
——关于朋友圈官宣文案简单干净_官宣的朋友圈文案大全 30句菁华
1、真的，输了你，赢了世界又如何?
2、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
3、自从遇见你，人生苦短，甜长。
4、好想亲亲你的脸，我们相伴到永远!
5、种花有什么?我还会和你种草莓呢!
6、这世间最烈的酒，是你低头噙笑的温柔。
7、你是我的贪得无厌，也是我的咎由自取。
8、又不能上，和你聊有什么意思。
9、想和你一起，逃离这乏味可陈的生活。
10、我偏偏无理取闹，除非先生抱抱。
11、我想要的，自始至终，不过一个你罢了。
12、我一个人吃饭的时候，也想你坐对我对面。
13、吃了全家桶，我们就是一家人了。
14、腻歪，我爱你。
15、如果你是一个汉堡，那我也是汉堡。
16、妹子，帮个忙，我爸妈想要个儿媳妇!
17、我自顾不暇的时候，还依旧对你牵肠挂肚。
18、我除了想睡你，还想和你生猴子。
19、我是世间的魔鬼，，也是爱你的可怜鬼。
20、被你的可爱咬一口，灵魂都失重。
21、我心中你就是那出淤泥而不染的地瓜!
22、我陪你采访帮你扒录音，和我在一起吧。
23、老虎不发威，你当…我男朋友吧。
24、嘴甜是因为心甜，心甜是因为里面有你!
25、待我高头大马，许你嫁衣红霞。
26、做够了了小仙女，想做你太太。
27、有你，生命中就是美丽。
28、也就是你，我才同意。
29、往后余生，不能没你。
30、发了N年的红包，终于可以回款了。
——关于谷雨朋友圈文案短句 30句菁华
1、茶叶
2、小米手机
3、江小白
4、搜狐
5、麦当劳
6、谷雨时节百花香，一条信息送四方：东方送你钱树子，南方送你永安康，西方送你好生意，北方送你钱满箱!
7、默默传递的是谷雨时节的默默祝福，真心祈祷的是永远的你开心快乐，谷雨时节送祝福，你的幸福是我的安慰。
8、这样的谷雨多么美好!没有种过庄稼的人，没有苦苦盼望过耕作和收获的人，怕是永远也体会不到此时的愉悦和欢欣。
9、好雨知时节，思念情切切;空山新雨后，愿你乐个够;山色空蒙雨亦奇，好运共你长相依;天街小雨润如酥，谷雨问候祝幸福。
10、谷雨时节，春雨普降覆大地;万物苏醒，风情洋溢景迷人;播种思念，友谊芬芳传千里;深情祝福，幸福永伴你身边。谷雨快乐!
11、春季将尽、夏季将至，谷雨时节，秧苗初插、作物新种、浮萍生长、春茶采收、万物生长、蒸蒸日上。祝你幸福安康、快乐吉祥!
12、谷雨时节祝福多，小小短信表我心：东边送你身体棒棒，西边送你容颜美美，南边送你丰收多多，北边送你钞票鼓鼓。谷雨快乐!
13、谷雨播种好时节，愿天狗守护你;东风洋溢你;家人关心你;爱情润泽滋润你;财神宠信你;朋友忠于你;我会祝福你：幸运之星永远照着你!
14、谷雨的播种在开始，明日的收成在期待。春天的故事在萌芽，夏日的清凉在期待。幸运的祝福为你在传递，祝你笑颜常开，好运常伴!
15、谷雨，谷雨，有谷就要雨;谷雨，谷雨，金谷来及雨;谷雨，谷雨，好谷来好雨;谷雨，谷雨，有情便有意;祝你谷雨幸福甜蜜，快乐如意!
16、谷雨到，人欢笑，细雨润物静悄悄;谷雨来，就发财，真金白银赚进怀;谷雨在，心花开，幸福感觉真不赖;谷雨信，发在今，祝愿人生美如新!
17、谷雨生百物;小小一条短信，浓缩了对你的祝福。谷雨时节预兆着万物茁壮成长，也预兆着你又一个夸姣的开始：祝成功和快乐永远伴跟着你!
18、收起寒冬的烦恼，晒晒春天的娇俏，播种青春的美梦，挥洒智慧的锄镐。愿你谷雨节气，生活节节高，幸运圈圈绕，事业红火火，爱情甜蜜蜜。
19、谷雨，顾名思义，播谷降雨是也，是二十四节气之一，同时也是播种移苗、埯瓜点豆的时节。每年4月19日——21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。
20、谷雨谷雨，鼓吹下雨，雨下多大，谷稻开花:朋友朋友，鹏程好友，友谊多长，山水流淌，关心关心，关怀暧心，关心多久，四月十九。谨此一日!
21、谷雨到来要养肝，*心润燥不急躁，百病全都不来扰;谷雨时节祛湿气，锻炼身体要积极，健康祝福送给你。谷雨时节，请关爱自己，拥有美好时光!
22、谷雨时节，披蓑戴笠奔向田野，去亲近每一寸土地，去呵护每一株禾苗，汗珠水凝成希望，日子一天天丰满，播种的日子里我们共同期盼收获的灿烂!
23、信息伴着布谷鸟的叫声，声声提醒朋友开始播种希望;好运像谷雨时节的雨水，渐渐增多打在你的身上;天气渐暖，还等什么?赶快行动把事业大干一番。
24、谷雨时节，播上一份希望，浇灌勤奋水源，丰收之时幸福满仓，种下一份梦想，施好拼搏肥料，丰收之际业绩累累，谷雨愿你播种理想，收获欢乐不断!
25、好雨生百谷，好友常祝福。愿你抱着*安、拥着健康、揣着幸福、携着快乐、带着甜蜜、牵着财富、拽着吉祥、迈入谷雨好时节。谷雨新风，心想事成。
26、不在乎“雨多雨少”，不在乎“雨大雨小”，只在乎“情真情纯”，只在乎“福到福至”，谷雨节，浪漫开怀，让滴滴雨丝带去我许久的问候，祝你幸福一生!
27、谷雨养生有门道，搭配有招白萝卜，萝卜雪梨榨汁喝，润肺清热是良方，萝卜羊肉一起炖，营养互补解油腻，萝卜鲫鱼煲靓汤，健脾利湿有一套。愿快乐安康!
28、那自由的精灵，从天空悠然地落下，飘飘荡荡，洋洋洒洒，落在花园篱笆里，落在田间菜畦里，润泽着无数可爱的生命，谷雨，愿你收获幸福甜蜜、吉祥如意!
29、谷雨一声春雷响，种瓜点豆播希望。牵手共度幸福照，美好时光映眼前。老哥们来齐聚汇，舞剑蹈跳象棋赛。友谊花开老人心，开心如意谷雨节。祝老年朋友好雅兴。
30、春寒料峭被赶跑，气温持续在升高。百花开放花枝俏，春光明媚多美好。青春美梦入怀抱，播种希望汗水浇。幸福路上要走好，万事顺利节节高。祝谷雨快乐，好运报到!
