1、常喝茶，少烂牙。
2、脱即着，胜于服药。
3、一夜不宿，十夜不足。
4、一日三枣，长生不老。
5、人要自安，少吃夜餐。
6、甜言夺志、甜食坏龄。
7、贪吃贪睡，添病减岁。
8、人勤病就懒，人懒病就勤。
9、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
10、剃头常洗澡，身体自然好。
11、午茶助精神，晚茶不安眠。
12、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
13、好菜不过食，美洒不过量。
14、妻贤夫病少，好妻胜良药。
15、少吃多得味，多吃活受罪。
16、早吃好，午吃饱，晚吃少。
17、有病不瞒医，瞒医害自己。
18、气短体虚弱，煮粥加山药。
19、清退高热症，煮粥加芦根。
20、白菜萝卜汤，益寿又健康。
21、睡多容易病，少睡亦伤身。
22、粥里加荠菜，身强体不衰。
23、要想身体强，烟酒不要尝。
24、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
25、防止脚气病，米糠煮粥饮。
26、饭前一碗汤，气死好药方。
27、快乐有度，失度则乐极生悲。
28、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
29、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
30、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
——俗语谚语 30句菁华
1、一人掘井，众人吃水。
2、最严重的浪费就是时间的浪费。
3、清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。
4、生于忧患，死于安乐。
5、出门问路，入乡问俗。
6、水多成河，粪多成禾。
7、大雪下成堆，小麦装满屋。
8、水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。
9、早雨一日晴，晚雨到天明。
10、以势服人口，以理服人心。
11、无事不登三宝殿。
12、好花结好果，好种长好稻。
13、土放三年成粪，粪放三年成土。
14、有山必有路，有水必有渡。
15、不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。
16、天上拉海纤，下雨不过三。
17、老马识路数，老人通世故。
18、兴修水利劲头足，一年辛苦万年福。
19、南风怕水溺，北风怕日辣。
20、零帐怕整算。宽打窄用，有备无患。
21、种子不纯，坑死活人。
22、东闪空，西闪雨。
23、一天省一把，十年买匹马。
24、追肥追得当，谷子堆满仓。
25、朋友千个少，敌人一个多。
26、无风现长浪，不久风必狂。
27、诸行要朝真理看，万事就会很顺利。
28、走路不怕上高山，撑船不怕过限滩。
29、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。
30、豆子不怕连夜雨，麦子不怕火烧天。
——俗语和谚语 30句菁华
1、救苗如救火。
2、白露前，快种麦。
3、不怕一万，就怕万一。
4、庄稼要好，犁深肥饱。
5、枣儿红肚，磨镰割谷。
6、物离乡贵，人离乡贱。
7、用人不疑，疑人不用。
8、一顿省一口，一年省一斗。
9、会插不会插，瞅你两只脚。
10、出汗不迎风，走路不凹胸。
11、十个钱要花，一个钱要省。
12、早晨棉絮云，午后必雨淋。
13、有水即有肥，无水肥无力。
14、榆钱唰唰响，种子耩高粱。
15、痒要自己抓，好要别人夸。
16、虎瘦雄心在，人穷志不短。
17、鸟美在羽毛，人美在勤劳。
18、麦倒一包糠，谷倒一包秧。
19、不怕百事不利，就怕灰心丧气。
20、口说不如身到，耳闻不如目赌。
21、喜新好似快马，持续短于羊尾。
22、宁走封江一指，不走开江一尺。
23、一年盼望一年好，汗衫补得象夹袄。
24、品德好坏看行为，籍贯何处听口音。
25、哪儿幸福是故乡，谁最慈爱是父母。
26、有上坡必有下坡，有进路必有出路。
27、自私自利人人憎，大公无私人人敬。
28、财主有钱千条路，农民无钱路一条。
29、驴骑后，马骑前，骡子骑在腰中间。
30、骗子的嘴巴会讲经，小偷的眼光最敏锐。
——关于健康的谚语和俗语 30句菁华
1、名医难治心头病。
2、笑一笑，十年少。
3、一顿吃伤，十顿喝汤。
4、一饱为足，十饱伤人。
5、健康的心，快乐人生。
6、春捂秋冻，不生杂病。
7、鼻子不通，吃点大葱。
8、五谷加红枣，胜似灵芝草。
9、人愿长寿安，要减夜来餐。
10、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
11、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
12、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
13、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
14、拍打足三里，胜吃老母鸡。
15、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
16、能忌烟和酒，活到九十九。
17、若想长寿安，须减夜来餐。
18、要想身体好，早餐要吃好。
19、食五谷杂粮，保身体强壮。
20、饭吃八成饱，到老肠胃好。
21、饭后一支烟，害处大无边。
22、娱乐有制，失制则精疲力竭。
23、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
24、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
25、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
26、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
27、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
28、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
30、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
——民间谚语俗语大全 40句菁华
1、偏方治大病，久病变名医。
2、金杯银杯，不如百姓的口碑。
3、天上众星皆拱北，世间无水不朝东。
4、万事劝人休瞒昧，举头三尺有神明。
5、有志不在年高，无志空活百岁。
6、黄金未为贵，安乐值钱多。
7、鲜瓜果陈酒醋。
8、牆有缝，壁有耳。
9、滴水不成海，独木难成林。
10、庭栽栖凤竹，池养化龙鱼。
11、伤风是百病之母。
12、死生有命，富贵在天。
13、深栽实砸，铁树发芽。
14、群众心里有天*。
15、红粉佳人休便老﹐风流才子莫教贫。
16、龙生九子，九子个别。
17、三思而行，再斯可矣。
18、明枪好躲，暗箭难防。
19、水太清则无鱼，人太紧则无智。
20、一家养女百家求，一马不行百马忧。
21、有钱难买早知道。
22、若登高必自卑，若行远必自迩。
23、一亩园，十亩田。
24、嘴上没毛，办事不牢。
25、出汗不迎，跑步莫凹胸。
26、人帕老来穷，谷怕午时风。
27、你急他未急，人閒心不閒。
28、你急他未急，人闲心不闲。
29、千里不捎针，万里没轻重。
30、多少少年亡，不到白头死。
31、*常不烧香，急来抱佛脚。
32、无钱休入众﹐遭难莫寻亲。
33、春不忙减衣，秋不忙加帽。
34、运去金成铁﹐时来铁成金。
35、一家之计在于和﹐一生之计在于勤。
36、人生稀有七十余，多少风光不同居。
37、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧。
38、*生莫作皱眉事﹐世上应无切齿人。
39、莫学篾箩千只眼，要学蜡烛一条心。
40、遇饮酒时须饮酒，得高歌时且高歌。
——健康英语谚语 30句菁华
1、All work and no play makes Jack a dull boy.
2、People who cannot find time for recreation are obliged sooner or later to find time for illness.——J. Wanamaker
3、He is happy that thinks himself so.
4、An apple a day keeps the doctor away.
5、Health is not valued till sickness comes.
6、Happy is he who only desires what he may and does what he ought.
7、Blessed is the person who is too busy to worry in the daytime, and too sleepy to worry at night.
8、Wealth is nothing without health失去健康，空有财产。
9、A good healthy body is worth more a crown in gold健全的身体比金冕更有价值。
10、Hygiene is two thirds of health.
11、The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.
12、Feed by measure and defy physician.
13、He that goes to bed thirsty rises healthy.
14、饮食习惯好，远离医和药。
15、寒从脚起，病从口入。
16、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。
17、贪吃又贪睡，添病又减岁。
18、不气不愁，活到白头。
19、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
20、一日两个苹果，毛病绕道走。
21、要得身体好，常把秧歌跳。
22、吃洋参，不如睡五更。
23、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
24、饭前一碗汤，气死好药方。
25、完整的健康从清调补开始！
26、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
27、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
28、好人健康，恶人命短。
29、宁可无肉，不可无豆。
30、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
——健康饮食的英语谚语 30句菁华
1、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
2、早餐天天有，晚上减一口。
3、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
4、饮食宜清淡，低盐可延寿。
5、蒜是好物，独损双目。
6、若想长寿安，须减夜来餐。
7、狂饮伤身，暴食伤胃。
8、粥里加荠菜，身强体不衰。
9、晨吃三片姜，如喝人参汤。
10、人要自安，少吃夜餐。
11、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
12、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
13、大蒜是个宝，常吃身体好。
14、粥里加白菜，多食不虚弱。
15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
16、饭前喝口汤，永远没灾殃。
17、朝食三片姜，犹如人参汤。
18、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
19、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
20、治理血小板，花生衣煮饭。
21、辣椒尖又辣，增食助消化。
22、若要不失眠，煮粥添白莲。
23、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
24、话多不值钱，吃多不香甜。
25、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
26、常吃萝卜菜，啥病也不害。
27、干活细心，吃喝当心。
28、清退高热症，煮粥加芦根。
29、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
30、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
