1、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
2、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
3、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
4、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
5、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
6、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
7、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
8、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
9、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
10、跑步不会死，但是不跑我想死!
11、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
13、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
14、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
15、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
16、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
18、生活奔小康，身体要健康。
19、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
20、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
21、全民健身是民族发展的`千秋大业。
22、身心俱健，不可偏废。
23、运动有益健康，健康成就未来。
24、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
25、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
26、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
27、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
28、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
29、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
30、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
——自律的正能量句子 40句菁华
1、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。
2、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
3、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。
4、人生的归宿，莫过于一个方寸之盒，然而，有的盛载着的只是眼泪，有的却包容着整个宇宙。
5、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。
6、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。
7、人往往年轻时用健康换财富，老时再用财富换健康。发达国家的人们是透支金钱，储存健康；我们国家的人是透支健康，储存金钱。
8、男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。
9、当你面对挫折面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。
10、人，要有一颗干净的心。无论相貌，无论着装，心的透彻是最美的；不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。堂堂正正的做人，明明白白的做事，让人感受到你心中的阳光，这才是存在的价值。
11、沉溺在逝去的感情里的人，就像会游泳的落水者，抓着一块早晚回沉下去的木头不放手。他不愿意游上岸，就算河岸近在咫尺。
12、假如命运亏待了你，我们无法选择命运，我们唯一可以选择的是，当命运露出狰狞的一面时，坦然无畏地活下去。
13、即使没有人注视，你也要努力去成长；许多的眼睛，都是藏在你看不见的地方。
14、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
15、每个人都需要微光指引，它是我们的路，我们的方向，它引领我们穿越茫茫黑暗，穿越墨守成规，穿越*淡过往。对我而言，那束微光，就是梦想。
16、别人能够替你开车，但不能替你走路；能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。
17、脾气不是天生的，是好是坏，一切由己，要求心灵的安宁，必须自己培养好脾气，让暴戾之气化于无形，你就不至于闻谤痛心，*耿耿于怀了。
18、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
19、别人有别人的优秀和光环，我们也有自己的独一无二。尽己所能，发扬自己的长处，弥补自己的短板，就是对自己最好的成全。我们的对手，从来不是别人，而是自己。不怕别人阻挡，只怕自己投降。
20、生活尽管不完美，我却依然微笑，有时是我们自己可以选择的，有时却是我们必须去接受。能认识自己失去和欠缺，勇敢的面对和承应，欣赏自己的生活，我觉得是人生应有的态度。
21、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
22、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。
23、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
24、我始终带着你给予的期望，一路上摸索着成功的曙光。
25、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
26、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。
27、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
28、、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。
29、、为了未来好一点，现在苦一点有什么。
30、、失败像是一根绳索，可以成为人继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，你是可以失败的。
31、、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。
32、、你不勇敢，没人替你坚强。
33、、有梦青年去奋斗，不惧怕风雨，只为那绚丽的彩虹。
34、、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
35、、勤奋的人忙事业，懒惰的人论是非。
36、、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
37、、既当“博士”，又当“搏士”，这样才能既博学多才，又勇猛直前!
38、、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。
39、、这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。
40、、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
——运动自律的正能量句子 40句菁华
1、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
2、经过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
3、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
4、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。
5、既然选择远方，就注定风雨兼程。
6、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。
7、越努力，越幸运。
8、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。
9、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
10、最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。
11、只要功夫深，铁杵磨成针。
12、站在巨人的肩上是为了超过巨人。
13、别忘了，你以往也是第一名。
14、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
15、积水成河；积石成山；任何是都从“一点一滴”做起，养成一种良好的工作与生活习惯有助你成功。
16、没死，就不要把自己当废物。
17、不要忘记最初那颗不倒的心。
18、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。
19、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
20、你只能以最好姿态应对你的野心。
21、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功；幸福幸福；要“辛苦劳动”之后才有福。
22、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
24、从小不动，长大无用。
25、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
26、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
27、磨练肌胳，防病御症。
28、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
29、运动的规律就是因果的规律。
30、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
31、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
32、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
33、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
34、运动运动，病魔难碰。
35、人怕不动，脑怕不用。
36、水停百日生毒，人歇百日生病。
37、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
38、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
39、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
40、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
——健身锻炼正能量的句子 30句菁华
1、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
2、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
3、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
4、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
5、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
6、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
7、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
8、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
9、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
10、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
11、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
12、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
13、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
14、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
15、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。
16、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
17、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。
18、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗？
19、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。
20、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！
21、有工作是幸福的，会工作是快乐的。
22、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。
23、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不公。
24、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
25、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。
26、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
27、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
28、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。
29、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
30、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
——2021正能量的句子 30句菁华
1、社会上的点点滴滴，最难求的，是始终同行的人；最可贵的，是一直在乎你的心。能一直陪你到最后的，才是最长情的告白。不要忽视身边看似*凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。
2、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。
3、抱怨是失败的开始，更是自我怀疑的开端；不要以为这个世界上只有自己最苦，每个人都有自己的磨难需要独自去经历。世界上，只有不劳而获的失败；生活里，没有轻而易举的成功。
4、人生的道路不可能是*坦的。它是崎岖的、是充满险阻的。我们既然要去挑战充满艰险的人生，那么首先，我们必须学会激励人生！有了激劢，人生的目标就会更加的明确！
5、别人开怀大笑，你管不着；别人窃窃私语，你也不必知晓。别人的情绪我们不能控制，可是我们能够控制住自己。把自己最优秀的一面表现在日常生活中，你的命运将会从此改变。
6、人生是可以设计的，生涯是可以规划的，人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。每一天都是最好的开始。
7、对于生活，对于人生，有想法，便要付诸行动，不然光阴流逝，却只能停留在计划中。别因为缺乏当机立断的决心，回头发现已经错过了生活，那会让人多么难受与悲伤。
8、三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。不要怕失败和跌倒了重新再来，只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。
9、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。越努力越幸运，不求与人相比，但求超越自己！
10、活得潇洒一点，让笑容成为心情而不是表情。
11、放弃是一件容易的事，心一想，力一卸，顿时就轻松了。但放弃最坏的结果便是重燃斗志的可能性为零。一件事可以暂时不做，但不要彻底放弃，而从内心否定自己。
12、你只有努力的去学习，你才能对循规蹈矩的生活说不，你才有过自己喜爱的生活资本，你才敢大胆的追梦。在你打算过自己喜爱的生活之前，请务必很努力很努力。
13、在这个横冲直撞的世界，我们需要拥有强悍无比的内心。
14、孤独是人生的重要伴侣，学会独处，乐在独处的人也许过得才最自由自在。越来越觉得人的一生归根到底是与自己相处，与自己斗争的过程，要与自己的万千情绪相处，全是你自己一个人的。
15、除了理智的爱以外，没有别种的爱是永恒的。
16、即使道路坎坷不*，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
17、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。
18、炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
19、很多时候，一个人选择了行走，不是因为欲望，也并非诱惑，它仅仅是听到了自己内心的声音。没有行动就没有结果，世界上没有哪一件东西，是由一个个想法，不付诸实施得来的。
20、有些人浅薄，有些人金玉其外败絮其中，有些人会渐露*庸，有些人会小有所成，还有人会出类拔萃。但是总有一天，你会遇到一个绚丽的人。当你真正遇到这一刻，才能明白其中的美好。
21、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。——致亲爱的自己！
22、普通疗愈，是解决问题；高等疗愈，是找回力量；灵魂疗愈，是进入归属！不同的疗愈方式，会带来不同的疗愈结果！你完全可以进入灵魂疗愈法，带来归属的体验！
23、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
24、努力吧，等你优秀了，你想要的都会来找你。
25、人生的道路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。总以为走不过去的路，只要跨过去后回头看看，其实也不过如此。或许今天你过得很糟糕，但是明天总会是崭新的。
26、有时会想，我的生命里，什么才是最重要的？人生不完美，心态一定要*衡。别让人生，输给心情，别让生活，败给心态。生活，没有模板，只需心灯一盏；智慧，没有形式，全凭心态自然。
27、你最美的样子，不是相夫教子，不是素面朝天，不是老实听话，不是乖巧省钱。而是你已经可以靠自己过上更好的生活，却依然带着精致的妆容不忘初心的努力，这才是一个女人最美好最可爱的样子。
28、一生多少泪，一生多少缘，深浅只是一句话，后来藏着太多的辜负，藏着太多的不经意。人生啊，努力啊，一个不经意，一个不在意，藏着风华，藏着太多的无助，只是一个活下去，温润了太多的泪水。
29、一个人能走多远，与谁同行很重要；一个人能多优秀，导师很重要；一个人能多成功，有一个足够强大的对手很重要。这个对手可能是一个人，一件事，一个逆境，甚至是你人性深处的另一个自己。
30、一个人要有自己的目标，只有在自己的目标中前进奋斗，才能体会到达到目标时一路上的辛酸滋味。
——人心正能量的句子 30句菁华
1、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
2、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。
3、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
4、当朋友不开心的时候，你只需要静静地坐在他身边，默默陪伴。即使什么也不说，他也会感觉好很多很多。
5、不要谈论自己，没人感兴趣。
6、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你必须非常努力，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。即便是躺着中枪，也要姿势漂亮！
7、人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。
8、我们没书没笔，但是我们有颗不想挂科的心。
9、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
10、多数人都拥有自己不了解的能力和机会，都有可能做到未曾梦想的事情。
11、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最*凡的幸福！
12、我们可以失望，但不能盲目。
13、经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态。
14、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！
15、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
16、你不勇敢，没人替你坚强！
17、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。
18、登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。
19、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
20、有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。
21、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。
22、过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。
23、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
24、阴谋陷害别人的人，自己会首先遭到不幸。
25、很多时候，不快乐并不是因为快乐的'条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
26、尽量减少与性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心态负面的人接触。
27、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
28、生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。
29、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。
30、每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。
——充满正能量励志的句子 30句菁华
1、、当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。
2、0 、安妮宝贝：有时候两个无法了解的人在一起，会比他们一个人的时候更加孤独。
3、3 、你是一杯水，很好很好。尽管口径小了些，但有深度。切莫将它倒入盘子，涉猎面看似广阔了许多，但深度没有了，也就肤浅了。
4、有些事，知道了就知道了。不可以装作不知道，可知道了又怎样，还不如不知道。
5、勇敢的面对阳光，阴影自然都在身后。
6、有一种借口叫年轻，可以不珍惜时光，不珍惜爱，不珍惜一切来之不易的东西。有一种感情叫错过，错过爱，错过可以相守的人，错过一段刻骨铭心的情。
7、要想*静下来，请表现得彬彬有礼，举止*和！就像微笑能使你开心，凝视别人的眼睛能让你感觉到自己爱上了对方，表现得*静也能让你迅速*静下来。当你专注于正面的情绪或能量，也就是在召唤它们进入你的生命中。
8、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
9、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
10、生活的智者，必能在一路上静观红尘，拈花微笑，在*静中拾起遗落的沧桑，记录下苦旅中的悲伤，于穿花拂柳中感悟人生的华彩流韶，生如夏花，死如秋叶，化蛹成蝶，叶落归根。苍山不语，尚倚红日傲风云。残阳滴血，犹作清泓向碧心。这些是人生路上奇美的景观，是自然中缄默的语言。
11、许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会
12、每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。
13、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
14、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
15、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
16、知难而上往往是解决问题的最好手段。
17、对未来，要抱最大期望；对目标，要尽最大发奋；对结果，要做最坏打算；对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让愉悦拥抱！
18、要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自我的挫折和苦难，去做，去发奋，去争取成功！
19、优秀的人总能看到比自己更好的，而*庸的人总能看到比自己更差的。
20、激发当下的快乐，心怀感因，回想快乐的时光，每天微笑几分钟，事实证明，表现原理在任何时候都可以引发人们长期的、强烈的情绪，提升人的正能量指数。
21、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
22、不会集思广益的人，是一个不明智的人，不论做什么事都难以做成；不善于听取朋友意见的人，是一个刚愎自用的人，终归也成就不了什么事业；如果事事都听取别人的意见，毫无半点自己主见的人，同样也不可能有所作为。实践经验证明的结论是：听多数人的意见，和少数人商量，自己做决定，由繁而简就接近真理。
23、人要比依米花智慧和理性，人想灿烂一回的理想要比依米花更强烈。但我们却往往没有一生都不屈不挠和努力，在遭遇困难和阻挠的时候，往往接受环境给予自己安排的命运。人生的道路有几十年，但像依米花那样地勇往直前的岁月真的太少了。用一生定要美丽一次的心情去努力和坚持，每个人都会比现在做得更好！
24、意志力坚强是获得成功最重要的前提条件。人们有时候说坚强如同烈焰熊熊的熔炉，可以把男人炼成纯钢。他们见多识广，而且是非常有情感的男人。他们希望这种享受不止自己拥有，还会转移到别人的身上。他们在看到身边的女人陷入困境的时候，通常能够及时伸出援助之手。他们的性格是社会文化刻画的。
25、青春的路上充满了彷徨。青春的热血在我们的身体中流淌，叛逆的力量在沉默中爆发。叛逆、嚣张、标新立异……是我们的标识。我们渴望成长，渴望挣脱种种的束缚，却又羽翼未丰。我们渴望能够独当一面，渴望被认可，却又能力不足。我们有满腔的激情与理想，可又无法释放。于是，我们纷纷发表独立宣言，希望得到*世界的认可，我们纷纷反抗，希望挣脱束缚。我们徘徊在梦想与堕落的边缘，不知路在何方。
26、如一个行事大胆的人往往会因为天不怕地不怕而做事鲁莽急躁；一个害羞怯懦的人却更让人感觉文静温柔；一个过分谨慎的人做起事情来容易畏首畏尾而错失良机；一个聪明机灵的人却总会给人一种狡猾世故的不良印象；一个坚强执着的人总会在不经意间流于固执。所以，你能说人的性格是绝对的好，还是绝对的坏？或许这世上本就不存在绝对的事物，而对于我们所有的负面性格来说，唯有豁达可以中和淡化这一切弱点和劣势。
27、外界虽不能把握，行动却可以产生力量。这力量的源泉就来自坚强的信念。真正的信念永远是不可战胜的，有了信念，人才会冷静地面对挫折和困难；有了信念，人才有足够的勇气克服阻碍。信念，可以让人透过失望看到希望；信念，可以让人从逆境中奋起；信念，可以让人从失败中走向成功。当遇到挫折、陷入困境时，只要心头有一个坚定的信念，努力拼搏，就一定会度过难关，取得成功。
28、在某些时候，人生的精神财富比物质财富也许显得更重要，人们是不应该对之忽略的。精神财富的获得，有许多方法，而不断地经受磨炼，是其方法之一，或者说是最重要的方法之一。而人生之美丽与否，首先可看的也就是他的精神财富多寡，而不是依据他的物质财富多寡。生命因磨炼而美丽，美就美在此处。
29、成长，就好比人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风*浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。有哭有笑，有悲有欢，有甜也有苦。在我们的成长过程中，挫折总是难免的，挫折是一些人从此一蹶不振，甚至被浪涛所吞没；而另一些人则勇敢的面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。
30、面对挫折泰然一笑，面对失意淡然一笑，面对悲伤坦然一笑，面对无奈会心一笑，面对人生从容一笑。世间之千姿百态，独微笑最美。得之我幸，失之我命，无论何时，不要忘记微笑。揽一方自由天空，捻一抹温馨花香。以淡雅的姿态，闲观花开花落，淡看云卷云舒。
——具有正能量的句子 30句菁华
1、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起**耐得住寂寞！
2、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。
3、雄鹰必须比鸟飞得高，因为它的猎物就是鸟。
4、胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹！
5、付出不一定有收获，努力了就值得了。
6、只有千锤百炼，才能成为好钢。
7、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。
8、乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。
9、人只有走出来的美丽，没有等来的辉煌。
10、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
11、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
12、始终保持一种尽善尽美的工作态度，满怀希望和热情的朝着目标努力。
13、我们都生活在一个充满因果关系的世界里，某件事发生了，对别的人或事都会有影响。
14、泪水不是为了排除外在的悲伤，而是为了自由的哭泣。
15、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
16、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
17、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？
18、人生能有几回博，此时不博何时博。
19、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
20、何必拿自己的尊严，去挽留一个变了心的人。
21、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人则损失了一切。
22、年轻，意味着活力；年轻，意味着拼搏；年轻，意味着希望！
23、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
24、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
25、不要满足于尚可的工作表现，要做最好的，你才能成为不可或缺的人物。
26、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
27、雨点对大地说：我是你千万次放逐，有千万次唤回的孩子。
28、人若有志，万事可为。
29、走得最慢的人，只要他不丧失目，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
30、给自己一个目，让生命为它燃烧。
