1、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。
2、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
3、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。
4、人生的归宿，莫过于一个方寸之盒，然而，有的盛载着的只是眼泪，有的却包容着整个宇宙。
5、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。
6、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。
7、人往往年轻时用健康换财富，老时再用财富换健康。发达国家的人们是透支金钱，储存健康；我们国家的人是透支健康，储存金钱。
8、男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。
9、当你面对挫折面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。
10、人，要有一颗干净的心。无论相貌，无论着装，心的透彻是最美的；不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。堂堂正正的做人，明明白白的做事，让人感受到你心中的阳光，这才是存在的价值。
11、沉溺在逝去的感情里的人，就像会游泳的落水者，抓着一块早晚回沉下去的木头不放手。他不愿意游上岸，就算河岸近在咫尺。
12、假如命运亏待了你，我们无法选择命运，我们唯一可以选择的是，当命运露出狰狞的一面时，坦然无畏地活下去。
13、即使没有人注视，你也要努力去成长；许多的眼睛，都是藏在你看不见的地方。
14、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
15、每个人都需要微光指引，它是我们的路，我们的方向，它引领我们穿越茫茫黑暗，穿越墨守成规，穿越*淡过往。对我而言，那束微光，就是梦想。
16、别人能够替你开车，但不能替你走路；能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。
17、脾气不是天生的，是好是坏，一切由己，要求心灵的安宁，必须自己培养好脾气，让暴戾之气化于无形，你就不至于闻谤痛心，*耿耿于怀了。
18、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
19、别人有别人的优秀和光环，我们也有自己的独一无二。尽己所能，发扬自己的长处，弥补自己的短板，就是对自己最好的成全。我们的对手，从来不是别人，而是自己。不怕别人阻挡，只怕自己投降。
20、生活尽管不完美，我却依然微笑，有时是我们自己可以选择的，有时却是我们必须去接受。能认识自己失去和欠缺，勇敢的面对和承应，欣赏自己的生活，我觉得是人生应有的态度。
21、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
22、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。
23、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
24、我始终带着你给予的期望，一路上摸索着成功的曙光。
25、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
26、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。
27、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
28、、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。
29、、为了未来好一点，现在苦一点有什么。
30、、失败像是一根绳索，可以成为人继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，你是可以失败的。
31、、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。
32、、你不勇敢，没人替你坚强。
33、、有梦青年去奋斗，不惧怕风雨，只为那绚丽的彩虹。
34、、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
35、、勤奋的人忙事业，懒惰的人论是非。
36、、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
37、、既当“博士”，又当“搏士”，这样才能既博学多才，又勇猛直前!
38、、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。
39、、这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。
40、、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
——自律正能量短句 40句菁华
1、自律的种子，开出自由的花。
2、当你执拗地将某件事情列入你的计划，放在比较重要的位置，你就有时间去学去做了。
3、心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。
4、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。
5、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。
6、人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的冲动。
7、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
8、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。
9、自律是为了更少他律，特别是缺少生活经验年轻人，他们不知道他律比自律残酷得多。
10、你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。
11、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。
12、自学者自明，自大者自误。
13、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
14、自律路上未见成果，也不要因为别人冷嘲热讽，就停止了执行。
15、年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。愿你活出自己想要的人生，无论何时，年华都盛开。
16、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
17、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。
18、永远要把别人对你的批评记在心里，别人的表扬，就把它忘了。
19、人越是快乐的事情，越爱躲藏；越是痛苦的事情，越爱借题发挥。
20、做生意要以诚待人，不能投机取巧，一生之中，做重要的是守信。
21、希望像太阳，当我们向它行进，我们负担的阴影便被抛在身后去。
22、有些人空想，有些人祈祷，有些人实践，只有实践的人才能成功。
23、命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。
24、就让苦难浸润岁月，不幸雕琢沧桑，冲锋淬火坚韧，拼搏辉映荣光。
25、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。
26、人生目标确定容易实现难，但是如果不行动，那连实现的可能也不会有。
27、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
28、面对困难，许多人带了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得困难不过如此。
29、不要指望别人能替你体验生活，该吃的苦就要自己来吃，该有的经历都要一一历练。
30、即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山、再阔的海我们都将跨越。
31、真的没有多余的精力关心别人的生活，现在我只想做我喜欢做的事，见我想见的人。
32、不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。
33、这个世界根本不存在“不会”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。
34、每天告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。
35、生活虽然一地鸡毛，但是依然要欢歌高进，成长之路虽然有玫瑰有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。
36、读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑学使人善辩。
37、不要让未来的你，讨厌现在的自己，我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活*淡点，还不如自己强大点。
38、真是没有一件外套能比得过校服了，袖子藏手机，兜里能装书，卷起是枕头，摊开当毯子，哪里都敢蹭，哪里都敢坐。
39、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
40、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
——自律励志正能量简短句子 40句菁华
1、没有不进步的人生，只有不进取的人！
2、我始终带着你给予的期望，一路上摸索着成功的曙光。
3、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。
4、一个人，也可以好好地过活，只要够坚强。心如止水，做一个不一样的女孩。
5、当你笑时，整个世界都在笑。一脸苦相没有人愿意理睬你。
6、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
7、成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。
8、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
9、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
10、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。
11、或许生命中因为有了够多的云翳，才能造就一个美丽的黄昏。
12、世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。
13、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
14、勤奋未必成功，懒散必定失败。
15、成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。
16、*时不努力，考试前用功几天，根本忙不过来，要想取得高分，必须*时抓紧！
17、宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子。
18、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
19、這些天的日常
20、晚风沦陷于赤诚的爱。
21、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。
22、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
23、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的`你在向你求救
24、近期生活碎片已发送
25、少年自有玫瑰与星光，也有海洋和远方。
26、这个夏天，快乐不打烊
27、答非所问就是最终的答案
28、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
29、没有新欢，就是还爱你最好的暗示
30、自律是你的多啦A梦，几乎能够实现你的所有愿望。
31、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。
32、黑暗中也别枯萎，我的向日葵。
33、想过秋天了。
34、这样*凡的日常，成就一个非凡的你。
35、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
36、假装着迷一下子，可以吗？
37、好好吃飯。
38、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。
39、今天不开心，得喝两杯。
40、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
1、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
——运动自律的正能量句子 40句菁华
1、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
2、经过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
3、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
4、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。
5、既然选择远方，就注定风雨兼程。
6、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。
7、越努力，越幸运。
8、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。
9、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
10、最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。
11、只要功夫深，铁杵磨成针。
12、站在巨人的肩上是为了超过巨人。
13、别忘了，你以往也是第一名。
14、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
15、积水成河；积石成山；任何是都从“一点一滴”做起，养成一种良好的工作与生活习惯有助你成功。
16、没死，就不要把自己当废物。
17、不要忘记最初那颗不倒的心。
18、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。
19、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
20、你只能以最好姿态应对你的野心。
21、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功；幸福幸福；要“辛苦劳动”之后才有福。
22、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
24、从小不动，长大无用。
25、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
26、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
27、磨练肌胳，防病御症。
28、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
29、运动的规律就是因果的规律。
30、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
31、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
32、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
33、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
34、运动运动，病魔难碰。
35、人怕不动，脑怕不用。
36、水停百日生毒，人歇百日生病。
37、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
38、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
39、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
40、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
——努力的句子正能量 40句菁华
1、我会努力去靠自己，得到想要的东西和生活，尽管过程比较辛苦，至少不是依附别人而来的踏实。
2、我一生只要两样东西，一个是你，一个是你快乐。
3、日子总是让我们皮开肉绽，但终究那些受过的伤一定会让我们变得更强壮。
4、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
5、别让不相干的人，影响了你的心情，影响了你的睡眠。
6、当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙。
7、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
8、其实我们害怕的可能不是结婚本身，而是迫于种种压力跟不太适合的人绑在一起，放弃对爱情的期待和信仰。
9、梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。
10、生命中没有四时不变的风景，只要心永远朝着阳光，你就会发现，每一束阳光都闪着希望的光芒。
11、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
12、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
13、偶尔停下来看看风景，你会发现生活很美好，不要抱怨。
14、如果你有梦想，就努力去做吧。反正山高水长，你有大把时间可以去闯荡。
15、任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。
16、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。
17、无所有，才是拼的理由。
18、你不勇敢，没人替你坚强。
19、为了最好的结果，让我们疯狂到底。
20、人生不容许你任性，接受现实，好好努力。
21、有时候，成功者只是坚持梦想不放弃的人。
22、活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
23、哪有那么多的一夜成名，其实都是百炼成钢。
24、过错是偶尔的失误，但错过却是永远的遗憾。
25、有一天你将破茧而出，成长得比人们期待的还要美丽。
26、错序和挑战是生活的常态，但迈过去，就是欢喜顺遂。
27、并不是先有了勇气才敢于说话，而是在说话的同时培养了勇气。
28、流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。
29、对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。
30、人生的旅途中，会有一段路需要自己走，一些事需要自己扛。扛得下你就赢。
31、有的时候，几个馒头就可以过好长时间；有的时候，一堆金条反而会把日子过的乱七八糟。
32、别人可以给你做一双超级好穿的鞋子，但路必须我们自己走，生命中的一切我们都要自己承受。
33、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
34、机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
35、快乐像飞舞的蝴蝶，当你想伸手抓它时，它却飞远了，再也看不见；当你暂时放过它时，它却会停在你的肩膀上。
36、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。
37、人的命运只有两个结果。第一就是穷困，处处都受环境限制，感觉无法展现自己，第二就富裕，可以轻松自如地用钱为自己开路，享受快乐幸福的生活。
38、个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
39、做有用的人，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步和提高上，而非抱怨和悔恨里。强于自己的在努力，弱于自己的没放弃，自己哪有理由再负自己。
40、成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自*凡的奋斗和坚持。
——女人正能量的句子 40句菁华
1、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
2、想摘玫瑰，就要先折刺枝；想走坦途，就要斩除荆棘；想看到天明，就要勇闯夜寂；想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤。
3、你就记着，只要你不怕疼，不怕死，不要脸，你就没有拿不下的东西。
4、每一个看似快乐自在的人，背后都经历了无数个不为人知的黑夜，所以，不论此时生活多么糟糕，都不要浑浑噩噩的将就，不要萎靡不振的活着，得不到的就承认自己失败，还有希望的就别放弃。无论命运怎么对你，你也要更加努力的厚爱自己。
5、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
6、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
7、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
8、男人没有你想象的那样好，可以真爱，但不要深爱，在爱情里为自己留个退路，否则受伤时会措手不及。
9、面对困难，微笑含着勇敢；面对挫折，微笑带着自信；面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。
10、不好和男生动手。第一，你不必须打得过他；第二，和你动手的男生必须是个疯子。因此，不如不动。
11、男人爱不爱你，问你的心，别问你的耳朵；你爱不爱男人，问你的泪眼，别问你的笑颜。
12、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
13、别为别人的事伤心，即使是你的兄弟姐妹，他们有自己的生活方式，各人有各人的命。
14、谁也不必再抱怨什么，毕竟自己的故事，终究要由自己去完成。
15、把时间花在进步上，而不是抱怨上，这就是成功的秘诀。
16、为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你面子。
17、生活，不一定拥有足够的财富，人生短暂，好好地去珍惜它、善待它、把握它吧。珍惜你的幸福，珍惜你的快乐，尽情的享受生活，享受生命中的每一天！
18、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光！
19、如果跟男朋友没地方逛了，就一起去图书馆吧。安静的坐在他对面读书，其实也是件很浪漫的事。
20、人生最大的失败，就是放弃。
21、当一扇幸福门关闭时，另一扇便会开启。可我们却因为过久地凝望那扇紧闭的门，而忽略了为我们新开的那扇门。
22、培养健康的心态，重视自己的身体身体是最重要的，相信每个人都知道，但是在真的做起来时，并不是一件简单的事情。二十几岁的女孩在饮食方面已经应该开始注意了。
23、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
24、对于总是盘问你家里经济情况的男友，最好问他一句“你是爱我呢，还是爱我爸妈”？
25、婚后的女人一定要学会做知性女人，要力争让自己可以变得更加有修养、更加有涵养，要学会如何保养好自己的心态、自己的皮肤以及自己的健康。
26、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
27、我一直都渴望生命中那种自然的宁静，比天还蓝的宁静。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。
28、好的感情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。
29、原来那个女孩子在我的心里面流下了一滴眼泪，我完全可以感受到当时她是多么地伤心。
30、在人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？
31、心情不好的时候，只想一个人安安静静的呆着，不求安慰，不求有人能懂。
32、女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗！
33、聪明的女人知道自己想要什么，理智的女人知道自己需要什么，理性的女人知道自己什么时候该做什么不该做什么。
34、真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。
35、闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。
36、吃亏是福”不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。
37、脸胖无人爱，腰粗毁一生。腿短不是病，腿粗要人命。一个女人连自己体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
38、考虑一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
39、让我们坚强起来，带着坚强去拼搏，去奋斗，而绽放生命的光彩。
40、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管在哪里，都会有明天。
——学生正能量的句子 40句菁华
1、“不可能”只存在於蠢人的字典里。
2、在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
3、微梦想，改变大世界。
4、不要因一次挫败就忘记你原先想要到达的地方。
5、我的为梦想是背一个双肩包，骑一辆单车，沿路欣赏一下大自然。躺在草地上，享受微风抚摸脸庞的感觉，赤足踏进河中，享受细沙按摩脚底的感觉，坐在山顶，观看夕阳西下和日出的壮观美景。
6、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。
7、我希望靠我自己的努力为家里撑起一片天，我希望用我的知识为病人解除痛苦和困惑。我希望我的努力有所回报。
8、得意时情人近，失意时老婆近。
9、那些夜晚出来卖艺者，不都是歌者，还有青蛙在聒噪。
10、最诱人处最危险。
11、控制不了自己，你就控制不了别人。
12、你心中的空间越大，生长的花朵就会越繁茂。
13、影子是不真实的，它不在夸张，就在缩小。
14、因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机；因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜；因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃……
15、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。
16、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
17、我一直都渴望生命中那种自然的宁静，比天还蓝的宁静。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。
18、如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱*凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。
19、世俗是大多数人要走的路，责任是你必须要履行的义务。如果说我们每一个人都可以把自己分内的责任做好，那我们这个社会自然就和谐了。责任就意味着牺牲，不辛苦就没有轻松，不痛苦就没有欢乐，幸福和不幸是对比出来的。
20、能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。
21、有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。
22、遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。
23、欲望是无穷的，别过；人生是*淡的，别倦；身体是自己的，别糟；幸福是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自己的，别厌；钞票是消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；假期是休闲的，别忙；人格是高贵的，别贱；感情是纯洁的，别污；朋友是永远的，别淡；权力是暂时的，别专。
24、不吃油腻的东西，让身体更清洁；不做不可及的梦，让睡眠更安恬；不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲；不跟无谓的潮流走，让心情更宁静；不缅怀无法回头的过去，让生活更快乐用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。简单每一天，幸福每一天。
25、对未来，要抱最大希望；对目标，要尽最大努力；对结果，要做最坏打算；对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让幸福拥抱！
26、有些机会，因瞬间犹豫，擦肩而过；有些缘分，因一时任性，指间滑落；有些感情，因一时冲动，遗憾终生；凡事好好珍惜莫轻易言弃，愿体味幸福完美人生。
27、人生十最，最难改变的是本色；最难说出的是真话；最难买到的是房子；最难卖出的是健康；最难抵制的是女人；最难适应的是涨价；最难留住的是金钱；最难挽回的是感情；最难预防的是疾病；最难收到的是这条真心短信。
28、长知足，心安然；甘淡泊，乐无边；广交友，德为先；和邻里，解人难；烦恼事，抛云端；莫争吵，忍为先；无贪欲，心胸宽；家和睦，万事圆！
29、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。
30、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也但是如此。
31、有的时候，你很认真地去奋斗，但没有取得辉煌的成绩，你是否就应思考舍弃一些东西。人的生命是有限的，只有把握有限的时间和精力，相对集中地投入到某一个具体的人生目标上，才有可能成功。
32、人只有将寂寞坐断，才能够重拾喧闹；把悲伤过尽，才能够重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。信了这些，就能够更坦然地应对人生沟壑，走过四季风霜。言者随意，但生命毕竟是一个漫长的过程，每一寸时光都要自己亲历，每一杯雨露都要自己亲尝。
33、如果你不肯付出一时的努力去博取成功，那么你可能就要用一生的耐心去忍受失败。
34、拥抱梦想，展翅翱翔，终有一天。我们会散发光芒。让岁月铭记我们的成长。
35、生活告诉我们不要总是想要放弃，那么再多的机会也会失去。
36、和勤奋的人在一起，你不会懒惰。
37、问题本身不是问题，如何应对才是问题。
38、时光就像一辆畜力车，它的速度取决于我们手中的鞭子。
39、谁要游戏人生，他就一事无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
40、在人生的旅途中，必须要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。
——早安正能量句子早安正能量激励人的句子 40句菁华
1、春天每一次抽出绿芽，都使我莫名的心悸，都使我一阵阵抽搐，都使我心中更加惆怅与空洞。早安，亲爱的，早安有你，让我的生命充满了希望！
2、一丝心的悸动，一缕情的关怀，在这寂寂的清晨，送去我点点的问候。愿你烦恼莫沾，幸福无边，亲爱的，早安！
3、霜降已到；朋友，愿你拿出你的勇气将寒冷赶跑，秀出你的刚强把冰霜压倒，展示你的毅力驱除人生苦恼；在霜降的日子里，大展雄威，祝你事业顺利走高，幸福快乐伴绕！
4、霜降了，天冷了，白露成霜了。薄薄的白霜冰冻不住我对你的热情，降低不了我的思念，阻挡不了我的问候。祝你在霜降之时，拥有无边的快乐！
5、如果你一直在想一个人，就在心里默默地想念吧。不要去打扰自己，也不必让别人知道！想念，其实是一种很美的享受。
6、走远了再回头看，很多人已经淡忘，只有很少的人牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的地方。
7、床前明月光，就想赖个床。举头望明月，抱头睡得香。天苍苍，野茫茫，浑身懒散又发痒，不想上班不想忙。只好提醒添衣裳，愿你快乐一早。
8、霜降日保养小诀窍：天冷气干，皮肤干燥，夜晚睡觉前，有温水洗脸，有助于皮肤抗寒，补充水分，清晨起床后，饮一杯温水，有助于肠胃健康和身体抵御寒冷的能力。
9、对于沿途昙花一现的美景，我更加向往最终永久的灿烂。
10、晨曦的阳光淌进窗户，给你送出我的祝福，打开手机查看，温馨，一点点爬在你的笑脸，你是快乐的，我就是幸福的，早安！
11、那连成片的不是霜，而是思念；那连成串的不是霜，而是挂念；那挂满枝的不是霜，而是问候；那铺满园的不是霜，而是祝福。霜降啦，祝**安安，幸福美满！
12、新的一天，告诉你，快乐时间开始了，幸福时光在眼前。
13、不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。早安！
14、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒;事业芝麻节节高，好运连连天天妙!愿清晨好心情，早安!
15、当你还没强大到一定程度，没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子，到那时，你会站在新的高度，拥抱更美的风景。早安！
16、要相信奇迹，同时也要付出努力，因为努力能够创造奇迹。
17、梦想不多，兜里有糖，肚里有墨，手里有活，卡里有钱，未来有你。早安！
18、春去秋来，花开花落，寒来暑往，天气转凉。四季轮回，愿你健康依旧！天冷了，注意添加衣物！
19、绽放的霜蕊，是我牵挂的情怀；飞舞的树叶，是我思念的频率，飘荡的雨丝，是我祝福的讯息；霜降来临，愿快乐碧水把你绕，好运花开别样俏，幸福绵绵来拥抱，祝你健健康康常微笑，幸福人生直到老！
20、霜降霜降，气温直线下降。天气转冷，寒气指数上扬。朋友关怀，思念时时不忘。季节更迭，冷暖要放心上。心情美丽，永远快乐健康！
21、天冷了就想着多穿衣服，刮大风了就想着带上口罩，下雪了就想着带把伞，拿起手机就想着给你发信息，入冬了要注意保暖，健康才是最重要的。早安！
22、深夜里请你安睡，因为有我为你守侯，清晨的阳光里，我的早安伴你起床，用心为你准备一份早餐，请安心分享，它倾注了我的思念！
23、倚着阳光的肩膀，撒娇在花香的味道，童话里的美丽梦，躺在云中轻飘，暖心的早餐，吻着亲爱的你，道一声早上好。
24、所有的`光鲜亮丽，背后都有辛苦付出;所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。希望你每天醒来都是阳光的，好好生活，遇见美好!早上好!
25、努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。朋友，愿你努力后的明天更精彩。早安!
26、还在对年少时那一份真挚的感情念念不忘，进了他的空间，留言板，心情，相册，日记，全部看完了，最后想想我还是删除了访问纪录，不想打扰他的生活。有时回首看看，发现曾经自己曾是那么的幼稚。
27、当我以为我无法继续走下去时，我强迫自己要继续前进。我的成功是基于我的坚持，并非运气。
28、秋风吹，天渐凉，出门莫忘家衣裳。雁南飞，秋叶黄，秋收硕果处处忙。霜降到，祝福到，好事成双好运到。祝霜降时节爱情事业双丰收，财源健康双实现。
29、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。早安！
30、等大寒，过大寒，熬过大寒又一年。多添衣，谨防寒，朋友关怀更温暖。保健康，开心颜，来年福运当不浅。祝福传，心相连，吉祥*安到身边。
31、清早打开手机，有我的祝福陪你，在早餐的香气里，享受新鲜的空气，每天都有幸福围绕你，因我的祝福只给你！
32、降下一阵吉祥雨，开开心心灌心田，降下一场如意露，快快乐乐润心间，隆下一场好运霜，纷纷扬扬洒思念，霜降，愿福气降临你身边，开心无限！
33、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，美好的祝福献给你。早安！
34、我的祝福化成霜，悄悄落到你身旁，提醒气温在下降，早晚加衣保健康。我的思念凝成霜，落地洁白纸一张，等你写上喜和忧，快乐生活共。霜降愉快，好运常在。
35、其实你可以不孤独，你只是太清楚孤独好过将就。早安!
36、等到你能自嘲而非嘲笑别人的那一天，你便成熟了；当你觉得保守一个秘密比传播一个秘密更有价值时，你便成熟了。这成熟的特征是你能证明自己生存的价值。成熟意味着不再被自己所欺骗——尽管仍会被别人所欺骗。早安！
37、霜降了，天气虽然转凉了，但我的关心永远都是热的，温暖虽然已有离意了，但我的祝福是不离不弃的，这不给你送祝福来了-霜降快乐，暖下你那受冷的心窝！
38、走进沙漠水最珍贵；沉沉夜幕灯火最珍贵；茫茫人海友谊最珍贵；幸福生活健康最珍贵；愿您拥有一切最为珍贵美好的东西！
39、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。早安!加油!
40、早上好，一觉醒来好想你，随手发去信息息，几天没见可好吗，祝你天天好情绪。
——正能量的句子英文 40句菁华
1、记住昨天，思索明天，善待今天！
2、以*常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。
3、世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功。
4、如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。
5、生活很简单，作出选择，不回头。
6、小时候的我们哭着哭着就笑了，现在的我们笑着笑着就哭了。
7、梦想，是对美好未来的憧憬。
8、老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人。
9、既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
10、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
11、简简单单，学最好的别人，做最好的自己！
12、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
13、内心充满希望，才可以撑起一身傲骨。
14、如果真苦，你哪有时间喊累。
15、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！
16、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
17、有勇气**，为什么不拿**的勇气继续活下去？
18、人生一世，面对的挑战无数，人生之路便是一次次挑战组成的坎途。
19、让梦想成真的最好办法就是醒来。
20、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
21、今天的你是否能够取得成功，主要是取决于你昨天的态度。
22、任何男人心里都有两个女人：他最爱的和最爱他的。
23、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。
24、自私和不耐烦是行事做人的致命伤。
25、网开三面，危疑者许以自新；耳达四聪，瑕累者期于录用。
26、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
27、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
28、人生与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观的观念所带来的。
29、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
30、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
31、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
32、恋爱，总有风险，成功失败各占一半。想要爱得起，先要输得起！
33、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。
34、所有成功者都是学习者，所有成功者都是阅读者。
35、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
36、宽恕’为我们的生命增加了广阔的空间。
37、所有的科学都是错误先真理而生，错误在先比错误在后好。
38、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！
39、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度；是人就存在不足和错误。
40、不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取。
——社会正能量的句子 40句菁华
1、自己选择的路，跪着也要把它走完。
2、我走得很慢，但我从不后退!
3、人生在世，总会面对很多纠纷，有的人以为：只要我不原谅你，你就没有好日子过，就可以让对方得到一些教训。实际上，真正倒霉的人是我们自己。惹来怨气，寝食难安，积出病来。怨恨一个人的时候，不妨闭上眼睛，感受一下自己，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。
4、命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。
5、每天多做一点点，就是成功的开始；每天多创新一点点，就是领先的开始；每天多学一点点，就是进步的开始；每天多进步一点点，就是卓越的开始。
6、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
7、别带着情绪工作，没有人会可怜你，反而令人生厌。
8、懦夫把困难举在头顶，英雄把困难踩在脚下。
9、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
10、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。
11、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
12、坚持，选择，信念，带上一盏灯，静下心来做好自己想做的事，走自己想走的路，是对是错只要自己认真做了，哪怕结局不尽人意，但至少我生无悔！
13、生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美;生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺;生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
14、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
15、风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布;桅杆，不挂上风帆，是一根*常的柱;理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾;行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。
16、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
17、但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
18、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。
19、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
20、一个人要生活得健康，开心，快乐，就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个积极向上的心态，要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福，要有希望，有梦想。有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。
21、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
22、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
23、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔!只要坚韧不拔的走下去!
24、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情*和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
25、跟对老板，待在你喜欢的气场里是非常重要的。
26、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。
27、真正成功的人生，不在于成就的'大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
28、如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！
29、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
30、人的本性可能就是喜欢抱怨，好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美，我敢肯定。现在就是最美的，幸福就在当下！
31、一个真正热爱工作的人会在工作中感到无比的快乐。
32、没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。
33、令人尊敬的人有共同的特性；懂得照顾，能体察别人的感受；懂得谅解，能同情别人的处境；言语温和，行为有礼，常保自己美好的品质。
34、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！
35、生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
36、只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。
37、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲；生活散漫，点不燃生命的火焰。
38、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
39、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
40、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
——健身自律的正能量句子 30句菁华
1、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
2、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
3、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
4、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
5、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
6、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
7、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
8、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
9、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
10、跑步不会死，但是不跑我想死!
11、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
13、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
14、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
15、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
16、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
18、生活奔小康，身体要健康。
19、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
20、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
21、全民健身是民族发展的`千秋大业。
22、身心俱健，不可偏废。
23、运动有益健康，健康成就未来。
24、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
25、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
26、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
27、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
28、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
29、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
30、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
