1、吃了十月茄，饿死郎中爷。
2、睡眠初起汗孔开，摩闭搓热嚏不来。
3、品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。
4、万病皆有根，不论气血难寻真。
5、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
6、心察损神，语多伤气。
7、睡前泡脚，胜过药疗。
8、多食果菜，少食肉类。
9、声色者败德之具，思虑者残生之本。
10、饭前躺一躺，精神长一长。
11、好人健康，恶人命短。
12、心神安宁，病从体出。
13、汗水没落，冷水莫浇。
14、睡眠好，病难找。
15、热水洗脚，如吃补药。
16、润肺又止咳，粥里加百合。
17、要想健康快乐，学会自己找乐。
18、屈膝负重皆伤膝，万金难买不可替。
19、萝卜出了地，郎中没生意。
20、饱食伤心，忠言逆耳。
21、起身要慢，勿急勿愤。
22、养生经，要记清。
23、饭后一支烟，害处大无边。
24、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
25、脾为谏议之官，知周出焉。
26、心虚气不足，粥加桂圆肉。
27、寒从脚上起，病从口中入。
28、清新空气灵丹药，睡前开窗很必要。
29、油炸腌泡，少吃为妙。
30、要想健康快活，学会自己找乐。
——《蔡康永的说话之道》经典语录汇总 30句菁华
1、一个人很难了解另一个人所受的苦，如果不能了解，就不要这样说。因为当事人向你倾诉的时候，她只需要你听，也许她很需要你给她一点建议，但她可能不需要另一个人宣称有别人懂她的苦。她的痛苦折磨得她快死了，她不会觉得这种痛苦是“可替代”的。你这样讲，安慰不了她。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
2、古古和我们很多人很像，有观察但没推论，这很正常，他去意大利玩的，没有道理还要伤脑筋去做推论——蔡康永《蔡康永的说话之道》
3、小戈决定采用这一招，来降低自己初次在公司大会上演讲的紧张。他上台以后，一心催眠自己：”台下的都是西瓜“，结果，很不幸的，他自我催眠十秒后，一睁眼，眼神刚好和坐在第一排的总经理对上！小戈吃了一惊，很明显的那不是一颗习惯，就算是西瓜，也是修炼千年的西瓜，两个眼睛瞪得比龙眼还大！这下催眠效果烟消雨散，小戈结结巴巴、似笑非笑、要哭不哭的开始他的演讲。等他讲完了，他才发现他的上司，真的很有西瓜的样子，脸绿绿的、绿中又透出一股压不下去的血红色。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
4、我自己是不会故意去捏造这类的赞美，但如果真的听说，就算是转个三四手的赞美，我也一定乐于转达的。因为这样做实在会让听的人很高兴，气氛会很好，而且听起来，比你自己一味的说一些空洞的赞美，要可信的多了。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
5、古古这样讲话，当然是把她自己一个人的喜恶，放在“最重要”的位子。如果不是为古古庆生的话，我想，参加聚会的另外八个人，其实没必要在乎古古大小姐吃不吃日本料理。少给别人找麻烦的方法，就是把麻烦在自己手上就解决掉。她只需要回答：“喔，那我会吃饱？去餐厅和你们会合，因为我不吃日本料理”，或者，“我来帮大家订另外一家新开的泰国菜好不好？因为我不习惯吃日本料理”古古如果把话改成这个顺序讲，她会讨人喜欢的多，别人下次也才有兴趣再打电话约她聚会。可是，要怎么样才会知道讲话的顺序，应该那句先、那句后呢？以这次的电话邀约来说，其实需要把握的态度，只有恨简单的一个，就是：别人并不是为了伺候你而存在的。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
6、如果一个做主人的人，懂得调整自己的心态，懂得以宾客的乐趣为乐趣，那么，一个做晚辈的人一定也可以对他的长辈调整心态，以长辈的乐趣为乐趣。一旦调整成功，你会发现，凑趣地陪他们说话，即使那个内容你已经听过了八九遍，也还是很轻松就能完成的事。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
7、当你不同意对方的时候，如果你不像古古这位好辩的同事这样，硬要对方认输认错。这对事情的进展没什么帮助。你可以语带保留，可以迂回地提醒，如果对方不是过于白痴，应该听得出你得立场。反过来，当你遇到了很强势、非逼你认输不可的人，如果认个输并不会伤害到你的原则，我就建议你一笑置之，把那个无谓的胜利让给对方。这会显得你度量很大，对方也会很乐意跟你进一步合作。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
8、“喋喋不休”和“口才好”，完全是两件事。跟一个寡言的人共处一小时，是很沉闷；但跟一个喋喋不休的人共处十分钟，应该你就会想掐死对方了。说话像机关枪而且很得意的人，也许可以试着改用比较古老的兵器：拉弓-放箭，拉弓-放箭。留一点空当，让听的人消化。只要你的话值得一提，不用担心，对方一样会见识到你威力的。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
9、别人骂你一句，你回骂他一句，这叫吵架;别人赞美你一句，你回一句赞美，这叫社交，如果别人赞美你一句，你只是很礼貌的会说：“谢谢”，这样是落落大方，也很好，不够这一招通常比较适合天下第一美女或是天下第一富豪，这类人常常被赞美到麻痹了、那如果别人骂你一句，你竟然还有办法回一句赞美，那会发生什么事呢？我真的很少很少看到这个现象，如果真的发生了，我想，对方会很错愕，而你会立刻脑袋上出现一圈光环是在巩固有意，还是增加彼此的冷漠呢？——蔡康永《蔡康永的说话之道》
10、如果碰到对方爱憎分明，而且要求你跟他站在同一阵线，你只能让对方尽情宣泄他的不满。但是你要控制一下，不要忘形的加油添醋，不要为了太好对方，就夸张的攻击别人。只要你努力疏导对方的情绪，对方就比较可能把你当朋友，但你也至于讲不该讲的话，变成日后他去搬弄是非的把柄。对方充满怨恨时，宁愿做无害又可爱的小丑，不要逞强当强出头的英雄。因为他只需要推心置腹的“感觉”，而不是生死之交。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
11、存放酸腐的观念有害人生啊！定期清理，腾出位子给好的观念吧。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
12、遇到对方提起了一个你完全不想接的话题，不要急着反抗，而是轻巧的把对方热衷的话题连接到一个很生活的方向，就行了。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
13、“正在做的事情”本身就很有趣，沉默反而比喋喋不休更丰富，更值得回味。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
14、讲话幽默的人，就像走路好看的人，你跟她走在一起，会觉得很*常的走路，也是赏心乐事。而讲笑话比较像翻跟斗，翻得好不好姑且不说，但其实很少人喜欢跟一个没事就翻跟斗的人一起走路的。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
15、说话是一件靠自己用点心，就可以不断进步的事。而把话说好，收获最大，当然也是我们自己。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
16、聊天时，每个人都想聊自己的感觉。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
17、人生处处有地雷，如果你没有被炸到，那只是因为你还没有踩到，不是因为你那区域这么好都没地雷的。——蔡康永《说话之道》
18、你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
19、古古开口前，为什么没有先想一想？嗯。可能因为“想一想”很麻烦，不要想比较轻松。可惜她享受了这三秒的轻松，结果她整个周末的轻松就泡汤了。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
20、不过要能说出这种话来，还是需要事先为自己做一点功课而且要视讲话大风对象，而改变你高攀的对方。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
21、除了什么都说出口的二百五之外，每个人都有不愿说白了的难言之隐。对方未必不想告诉你，但他有难言之隐，他的用字潜词、态度、眼神，可能会泄露线索给你，这时你就要抓得住那线索，才能循线索找到原因。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
22、人真的很难「了解另一个人所受的苦」。如果不能了解，就不要这样说，因为当事人向你倾诉的时候，她只需要你听，也许她也很需要你给她一点建议，但她可能不需要另一个人宣称有别人懂她的苦。——蔡康永《说话之道》
23、一个人很难了解另一个人所受的苦。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
24、相信我，用钱不用心地招待客人，花再多钱大概就只是六十分。反过来，用心不用钱地招待客人，就算只是吃饺子或意大利面，也就会很容易创造出一个融洽满分的聚会。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
25、自嘲，是有自信的人，才做得到的事！——蔡康永《蔡康永的说话之道》
26、在高手面前，装懂是没用的，只会自曝其短。最后就是珍惜遇到高手的机会，好好把道理听懂。生活又不是有奖金的抢答竞赛，请问你一直抢答做什么呢？——蔡康永《蔡康永的说话之道》
27、人生难免出现尖锐的问题，逃得过就逃，这是我们的天性，但逃不过的话，就处理吧——蔡康永《蔡康永的说话之道》
28、约会就是约会，就是要含情脉脉，吃喝点菜都是调情的好机会。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
29、有没有教养，和诚不诚实，根本是码事！——蔡康永《蔡康永的说话之道》
30、把无谓的胜利留给对方，懂得认输的人会说话。——蔡康永《蔡康永的说话之道》
——为人处世之道名言 30句菁华
1、不诚则有累，诚则无累。
2、做人要厚道，说话得积德。
3、好奇心造就科学家和诗人。
4、恨别人，痛苦的却是自己。
5、君子*之美，不*之恶。
6、失败的最大原因是破碎的专注力。
7、闻过则喜，知过不讳，改过不惮。
8、不说无礼中伤的话，不要恶语伤人。
9、*生不做皱眉事，世上应无切齿人。
10、生活的理想，就是为了理想的生活。
11、喜欢纠正别人，其实是掩饰自己弱点。
12、诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。
13、自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。
14、哪里没有相互间的和睦，哪里就没有生活的富裕。
15、与人共事，要学吃亏。俗云：终身让畔，不失一段。
16、要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。
17、闪电总是击打最高处的物体，所以，做人要低调些。
18、为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。
19、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。
20、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
21、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、存*等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太*。
24、做人难，做好人更难，做男人难，做好男人更难！做好女婿更是难上加难！
25、善良是永恒的春天，善良是黑夜的灯火，善良是精神世界的阳光，做人最宝贵的品格是善良！
26、如果你想走到高处，就要使用自己的两条腿，不要让别人把你抬到高处，不要坐在别人背上。
27、处事八大方略：事繁勿慌、时闲勿荒、有言必信、无欲则刚、和若春风、肃若秋霜、取象于钱、外圆内方。
28、尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自身。
29、攀登科学**，就象登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不能享受到胜利的喜悦和幸福的。
30、生活是一种充满快乐和希望的冒险的活动，这种活动是基于建设的愿望，而非保持自己的所有财产或是获取他人的财产的欲望。
——养生谚语 30句菁华
1、懒惰催人老，勤劳能延年。
2、食不语，睡不言。
3、立如松，行如风。
4、心灵手巧，动指健脑。
5、常把舞来跳，痴呆不会到。
6、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
7、锻炼要趁小，别等老时恼。
8、吃人参不如睡五更。
9、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
10、哭一哭，解千愁。
11、笑一笑，十年少。
12、少盐多醋，少车多步。
13、排除结石，减少血脂。
14、气为血帅，血为气母。
15、肥胖变瘦，病弱壮实。
16、肺热叶焦，发为痿躄。
17、一日两苹果，毛病绕道过。
18、三分医，七分养，十分防。
19、入厨先洗手，上灶莫多言。
20、多食一点醋，不用上药铺。
21、宁可食无肉，不可食无豆。
22、早起一杯水，清肠又润胃。
23、若要百病不生，常带饥饿三分。
24、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
25、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
26、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。
27、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
28、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
29、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。
30、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
——为人之道的名言名句 40句菁华
1、生活是欺骗不了的，一个人要生活得光明磊落。 —— 冯雪峰
2、选择朋友一定要谨慎!地道的自私自利，会戴上友谊的假面具，却又设好陷阱来坑你。 —— 《克雷洛夫寓言》
3、享有极端的自由——这是一件危险的和有害的事情。没有纪律，就既不会有*心静气的信念，也不能有服从，也不会有保护健康和预防危险的方法了。 —— 赫尔岑
4、一个人只有物质生活没有精神生活是不行的;而有了充实的革命精神生活，就算物质生活差些，就算困难大些，也能忍受和克服。 —— 陶铸：《理想·情操·精神生活》
5、别轻视“守时”这件事。--守时是对别人的一种尊重。
6、你拥有自尊，你更能尊重别人的自尊。
7、友谊编制的时候一针一线，小心而漫长;但只要抽出一根主线，友谊之墙就会坍塌，这跟主线就是——“信任”!
8、成功=艰苦的劳动+正正确的方法+少说空话——爱因斯坦
9、金钱的贪求(这个毛病，目前我们大家都犯得很凶)和享乐的贪求，促使我们成为它们的奴隶，也可以说，把我们整个身心投入深渊。唯利是图，是一种痼疾，使人卑鄙，但贪求享乐，更是一种使人极端无耻、不可救药的毛病。——郎加纳斯
10、在家不行善，出门挨大风灌。
11、一支笔写不出两个×字。
12、一日不见当刮目相看。
13、羊羔虽美，众口难调。
14、人无忠信，不可立于世。——程颐
15、坦白真爽最得人心。——巴尔扎克
16、自古皆有死，民无信不立。——孔子
17、诚信者，天下之结也。——《墨子》
18、坦白使人心地轻松的妙药。——西塞罗
19、好奇心造就科学家和诗人。——法朗士
20、真诚是处世行事的最好方法。——怀特
21、闪光的东西不一定都是金子。——列宁
22、做人要大方、大气，不放弃！——俞敏洪
23、诚实是科学家的主要美德。——费尔巴哈
24、世界未有比真诚人更为可贵的。——西塞罗
25、信用出黄金，因为黄金比信用易得——英国
26、失去了真，同时也失去了美。——别林斯基
27、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸
28、语言犹如枝叶，行为犹如果实。——洪都拉斯
29、才者，德之资也；德者，才之帅也。——司马光
30、若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳。——卢照龄
31、诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。——德莱
32、不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的。——贝尔奈
33、坦白是诚实和勇敢的产物。——马克·吐温
34、世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯
35、行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。——神涵光
36、失去信用是一个人的最大损失。——约·克拉克
37、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基
38、受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。——西塞罗
39、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎
40、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。——伊索
——为人处世之道 40句菁华
1、望重缙绅，怎似寒微之颂德。朋来海宇，何如骨肉之孚心。
2、白日欺人，难逃清夜之鬼报；红颜失志，空贻皓首之悲伤。
3、了心自了事，犹根拔而草不生；逃世不逃名，似膻存蚋而仍集。
4、失血于杯中，堪笑猩猩之嗜酒；为巢于幕上，可怜燕燕之偷安。
5、好察非明，能察能不察之谓明；必胜非勇，能胜能不胜之谓勇。
6、完得心上之本来，方可言了心；尽得世间之常道，才堪论出世。
7、宠利毋居人前，德业毋落人后，受享毋逾分外，修持毋减分中。
8、人们必定是在先怀疑某人的情况下，才会听信有关他的诋毁性议论。
9、作人要脱俗，不可存一矫俗之心；应世要随时，不可起一趋时之念。
10、处世而欲人感恩，便为敛怨之道；遇事而为人除害，即是导利之机。
11、舌存常见齿亡，刚强终不胜柔弱；户朽未闻枢蠹，偏执岂能及圆融。
12、芝草无根醴无源，志士当勇奋翼；彩云易散琉璃脆，达人当早回头。
13、面上扫开十层甲，眉目才无可憎；胸中涤去数斗尘，语言方觉有味。
14、忧勤是美德，太苦则无以适性怡情；淡泊是高风，太枯则无以济人利物。
15、情之同处即为性，舍情则性不可见，欲之公处即为理，舍欲则理不可明。
16、大恶多从柔处伏，哲士须防绵里之针；深仇常自爱中来，达人宜远刀头之蜜。
17、持身如泰山九鼎凝然不动，则愆尤自少；应事若流水落花悠然而逝，则趣味常多。
18、欲做精金美玉的人品，定从烈火中煅来；思立掀天揭地的事功，须向薄冰上履过。
19、家庭有个真佛，日用有种真道，人能诚心和气、愉色婉言，使父母兄弟间形体万倍也。
20、宇宙内事要力担当，又要善摆脱。不担当，则无经世之事业；不摆脱，则无出世之襟期。
21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
22、作人无甚高远的事业，摆脱得俗情便入名流；为学无甚增益的工夫，减除得物累便臻圣境。
23、我果为洪炉大冶，何患顽金钝铁之不可陶熔。我果为巨海长江，何患横流污渎之不能容纳。
24、大聪明的人，小事必朦胧；大懵懂的人，小事必伺察。盖伺察乃懵懂之根，而朦胧正聪明之窟也。
25、矜高倨傲，无非客气降伏得，客气下而后正气伸；**意识，尽属妄心消杀得，妄心尽而后真心现。
26、生活可以有品位，也可以无所谓；生活可以很讲究，也可以很将就；生活可以很浪漫，也可以很散漫。
27、纷扰固溺志之场，而枯寂亦槁心之地。故学者当栖心元默，以宁吾真体。亦当适志恬愉，以养吾圆机。
28、从静中观物动，向闲处看人忙，才得超尘脱俗的趣味；遇忙处会偷闲，处闹中能取静，便是安身立命的工。
29、解斗者助之以威，则怒气自*；惩贪者济之以欲，则利心反淡。所谓因其势而利导之，亦救时应变一权宜法也。
30、一般人的常情是：未得志的时候，就拼死拼活地去求取宝贵；得志以后，就千方百计地去保守富贵而珍惜自己的生命。
31、从五更枕席上参勘心体，气未动，情未萌，才见本来面目；向三时饮食中谙练世味，浓不欣，淡不厌，方为切实工夫。
32、苍蝇附骥，捷则捷矣，难辞处后之羞；萝茑依松，高则高矣，未免仰攀之耻。所以君子宁以风霜自挟，毋为鱼鸟亲人。
33、天欲祸人，必先以微福骄之，所以福来不必喜，要看他会受；天欲福人，必先以微祸儆之，所以祸来不必忧，要看他会救。
34、我们要想实现自己的人生，应该把我们生命中过去与将来间的关系、时间全用在人生方面的活动，不用在*方面的冲动。
35、士君子之涉世，於人不可轻为喜怒，喜怒轻，则心腹肝胆皆为人所窥；於物不可重为爱憎，爱憎重，则意气精神悉为物所制。
36、一念错，便觉百行皆非，防之当如渡海浮囊，勿容一针之罅漏；万善全，始得一生无愧。修之当如凌云宝树，须假众木以撑持。
37、居轩冕之中，不可无山林的气味；处林泉之下，须要怀廊庙的经纶。处世不必邀功，无过便是功；与人不要感德，无怨便是德。
38、思入世而有为者，须先领得世外风光，否则无以脱垢浊之尘缘；思出世而无染者，须先谙尽世中滋味。否则无以持空寂之后苦趣。
39、毁人者不美，而受人毁者遭一番讪谤便加一番修省，可释回而增美；欺人者非福，而受人欺者遇一番横逆便长一番器宇，可以转祸而为福。
40、能轻富贵，不能轻一轻富贵之心；能重名义，又复重一重名义之念。是事境之尘氛未扫，而心境之芥蒂未忘。此处拔除不净，恐石去而草复生矣。
——为人处世之道的个性经典语录 30句菁华
1、没有亲眼所见，就不用急着用你的嘴巴来证明。
2、忍得了就忍，忍不了就改变，改变不了就认了吧。
3、了解你的人未必是关心你的人，也许他只是个聪明人。
4、戒狂言：不要不知轻重，胡侃乱说。胡侃乱说，往往后悔。
5、戒取怨之言：不要说招人怨恨的话，播下使人怨恨的种子。
6、善良是永恒的春天，善良是黑夜的灯火，善良是精神世界的阳光，做人最宝贵的品格是善良！
7、成功＝艰苦的劳动＋正正确的方法＋少说空话——爱因斯坦
8、不欺世盗名讨好世俗，不哗众取宠求取名誉。宁委屈一时，不得意一事。做事讲精明，做人讲正气！
9、做好事是品德高尚，做坏事是动机不良，做错事是修养不够。做人要努力多做好事，尽量少做错事，坚决不做坏事。
10、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
11、做事先做人，这是处事原则；立业先立德，这是做人原则。做事不做人，永远做不成事；做人不立德，永远做不*！
12、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。对事不对人，对事无情，对人要有情；做人第一，做事其次。
13、对于人来说，能够请别人帮忙向人倾诉的麻烦其实都不是真正的麻烦。只有做为当事人的自己必须单独面对的事情，才能叫麻烦。
14、友情一涉及到金钱，往往会变得比较难办。如果跟朋友借钱，说好的期限就要尽早还，如果是两人涉及买卖，就更要事先都讲清楚，以免日后产生分歧，朋友都做不成。
15、嘴巴厉害往往惊人心，但也能伤人心。做人的硬道理之一是绝不说不该说的话。反之，随意放言，一则显得粗率。二则显得浮浅。在任何时候，只说该说的话，才是稳中取胜之道。
16、人生不等不靠，没错。天上不会掉馅饼，守株待兔饿死人，但一点不靠也不行，亲戚朋友、同学、老乡，这是一种“人力资源”，谁人没个三灾六难，能靠则靠，靠不上创造条件也要靠。
17、遇到矛盾冷静些，碰到困难坚强些，了解情况全面些，处理问题慎重些，遭到讽刺忍耐些，受到委曲克制些，工作繁忙细致些，待人接物热情些。
18、做自己的事，不可拖拉、反覆、琐碎。做别人事，要耐得迂滞、反覆、琐碎。谋别人事如自己事，才能深思熟虑；做自己事如别人事，才有先见之明。
19、乍临人生，你在哭，爱你的人在笑。生命终结，你在笑，爱你的人在哭。
20、用心的人生不必须会使你成功，但消极的人生态度却必须会使不思进取，从而放下一生！
21、低头走人生的上坡路，抬头走人生的下坡路。对待人生，就应当尽己力以安天命。
22、学会放弃。放弃你不想做的事，放弃你不擅长的事，放弃你做不到的事。
23、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。
24、别挥霍你的二十几岁，千万别在最好的年纪，吃的最胖，用的最差，活的最廉价，爱最糟糕的人，处的最卑微。
25、有些事，有些人，当你想着去忘却的时候只是在你的心上，重新印刷了一遍你忽视我多久都没关系但你永远无法改变，那些我带给你的回忆。
26、人生对于明哲善思的人来说，是个喜剧；对于多情善感的人来说，是个悲剧。
27、好人很多的时候不如坏人容易成事。因为坏人短缺，身价上升。坏人泛滥的时候，好人容易成事。因为好人稀缺，身价倍增。坚持做好人，总会时来运转。
28、哪有什么念念不忘不可原谅，时间一长，什么都好商量。
29、人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！
30、人们努力追求的庸俗的目标———财产、虚荣、奢侈的生活，我总觉得都是可鄙的。——爱因斯坦
——养生短句 30句菁华
1、有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。
2、懒惰催人老，勤劳能延年。
3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
4、妻贤夫病少，好妻胜良药。
5、饭养人，歌养心。
6、遇事勿怒，劳务过偏。
7、养生之道，莫先于饮食。
8、养生之道，常欲小劳。
9、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
10、心大则百物皆通，心小则百物皆病。
11、若要长生，唯有养生。
12、三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
13、吃鲜姜，血脂康。
14、想睡就是需要，补药不如睡觉。
15、圣人不以身役物，不以欲滑和。
16、按时入睡，定时起床。
17、木耳菜，降脂快。
18、运动是一切生命的源泉。
19、多喝凉白开，健康自然来。
20、美食无使餍，餍则不能受。
21、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
22、若要降血压，煮粥加荷叶。
23、人老了，最省钱的美容方是睡觉。
24、养生在动，动过则损。
25、心*衡，要知晓，情绪稳定疾病少。
26、春夏养阳，秋冬养阴。
27、大步走，小步跑，一天万步比较好。
28、气血足，万病无。
29、医不三世，不服其药。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——养生标语 30句菁华
1、笑一笑，十年少。
2、健康时尚，快乐养生。
3、多彩人生，康乐养生。
4、康乐会所，养生福地。
5、快乐养生，唯有康乐。
6、时尚追求，健康享受。
7、药补食补，不如心补。
8、女人，要懂得更爱自己。
9、摘下面具，做最美女人。
10、休闲的基地，健康的摇篮。
11、健康源于营养，学知成就梦想。
12、关注营养结构，专注健康元素。
13、同抓营养质量，共享健康生活。
14、注重健康营养，贴近智慧生活。
15、牵手营养时代，共享健康未来。
16、绿色承载梦想，营养呵护健康。
17、营养日月精华，健康山河壮美。
18、让营养更全面，让生活更健康。
19、走进康乐养生，还您健康一生。
20、重视营养生活，悦享健康人生。
21、多一点营养学，少一点健康苦头。
22、成功的起跑线，从营养健康开始。
23、不让岁月流逝，康乐给你健康快乐。
24、传播绿色正能量，引领营养新食尚。
25、健康人生二件宝：营养教育与传播。
26、加强营养为健康，杜绝浪费我做起。
27、天下营养数家园，健康美食在天智。
28、普蕊丰亭样样好，美容养生不显老。
29、天然营养汲取健康，智慧滋补幸福共享。
30、绿色与生命时时相伴，营养与健康息息相关。
——养生短信大全 30句菁华
1、夏天来了温度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兑半杯咸白水，又解渴又营养，开开心心把温降。
2、冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。
3、为了让你晚一点睡，我决定从现开始每隔一个小时，给你一条短信，夏至来了，无论如何也不要睡太早，但是早上也别贪睡哦。
4、夏至不觉已来到，黑夜要比白天少；本来酷暑难入眠，睡眠不足很普遍；想要身体精力好，睡眠真的很关键！反了吧，应该是白天要比黑夜少。
5、电脑背面辐射最强，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少要50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
6、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
7、一瓶牛奶的营养呼唤早晨的温暖，一个水果的营养给你午后的精神加分，一碗浓浓的鲜汤给你晚安的美梦香甜，天气热也要注意一日三餐的饮食规律哦。
8、冬季养生攻略：早晨搓手心，血液循环提神又醒脑；中午晒背，防治骨质疏松锻炼腿脚；晚上泡脚，促睡眠养肾暖身防感冒。贴心提醒，健康快乐才好！
9、炎炎夏日，送你对联解暑。上联：绿柳钓弯月，碧荷缀池塘，几缕清风解暑气；下联：淡茶润心田，蛙声奏夜曲，一条短信送祝福；横批：心静自然凉。
10、吃哪里补哪里，初冬温补正当时；玉米荞麦粗中细，红薯抗癌数第一；萝卜美称假人参，熬骨炖汤胜药方；早餐喝杯稀豆浆，补充蛋白更营养。祝你健康！
11、春季养生宜与忌，春令时节可以多食山药、春笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞；忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣物等。
12、浪漫冬季，寒冷侵袭；注意健康，保重身体；合理饮食，调整作息；远离忧伤，快乐心理；烦恼忘记，幸福相依；祝福送上，愿你甜蜜，温暖快乐一冬季！
13、冬季养生有门道，分享给你请记牢；生姜煮水常泡脚，微微出汗效果好；冬瓜海带排骨汤，清热补气驱寒妙；豆浆一杯营养高，红枣枸杞搭配道。愿快乐安康！
14、冬季干燥惹人嫌，润肺养肺是关键；鼻子对准热水杯，呼吸十分钟良方；冰糖银耳一起煲，适当吃点秋梨膏；心情愉悦多笑笑，畅通血液身体好。愿快乐安康！
15、初冬之际，养生适宜；阳光常晒，青春洋溢；强身健体，吞纳吐吸；日趋万步，健康无敌；谈笑之间，总把愁驱；搓脚踩背，疏通腠理；动静结合，休养生息。
16、夏季养生有门道，分享给你请记牢，陈皮普洱消暑妙，**枸杞解压忙，冬瓜水鸭煲靓汤，清胃健脾功效强，空调不可直着吹，长袖衣服护肩膀，愿快乐安康！
17、夏季养生讲原则，防暑防湿护阳气，砂糖白醋拌藕条，清心祛暑是妙招，熬点茄子粳米粥，清热利湿功效高，炖点冬瓜排骨汤，健脾养胃不可少，愿安康围绕！
18、子曰：中午不睡，下午崩溃。最新科学研究表明：夏季早睡早起，有益身体健康。晚上睡眠不足，可适当午休，补充体力。夏天高耗能季节，多给健康充电哦！
19、暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春来到，愿你身体好，心情更好！
20、海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少；芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消；胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒；心血管病食木耳，银耳强身又补脑。愿快乐安康！
21、电脑的辐射一直是大家关注的话题，电脑的那部分辐射最厉害呢？人们一直认为CRT显示器的辐射较大，但似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。
22、萝卜清热化痰，开胃健脾理气；银耳滋阴降火，适用咳嗽阴虚；蘑菇营养丰富，增强机体免疫；糯米利胃生津，调养胃肠裨益；茄子现食现补，适合深秋养体。
23、黑色芝麻需炒熟，混入大米煮成粥；总食养血补肝胃，又润五脏人俊秀；枸杞红枣和大米，一同加水煮成粥；健脾益气抗衰老，滋补肝胃明双眸。愿快乐安康！
24、夏日养心措施：保证“心主血脉”正常进行，少吃咸、高脂高热量食物，及时补充蛋白质、保持正常的体重及精神愉悦。祝夏日心情舒畅！
25、早晨起床喝热汤，稀释血液精神爽。看天穿衣莫耍脆，运动锻炼把歌唱。念念有词挥舞剑，心无杂念太极炼。身感舒服体发热，恰到好处收步缓。愿春季体健乐哈哈！
26、酷暑难熬，热伤风防不胜防，教你六招一起分享：一防心气耗伤，二防作息不当，三防睡眠不足，四防饮食失调，五防外热内冷，六防过度疲劳。祝君一夏神清气爽！
27、春季养生饮食应坚持“四多四少”原则：1多禽少畜，护心脏。2多生少熟，减少致癌物。3多糙少精，保护血管。4多绿少白，益寿延年。
28、初春来到，天气无常，乍冷乍暖，需要谨防；阳气上升，肝气旺盛，多吃萝卜，宜食生姜；睡眠充足，晨练须早，饭后散步，参加活动；一年之计，在于春季，祝福朋友，快乐成功。
29、历览前贤冬养生，俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗，室内适当做运动。活动手腕膝关节，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡脚热水添，早睡晚起可防寒。快乐总把愁驱赶，健康尽在一笑间。快乐养生，轻松过冬！
30、冬季健康莫担心，养生秘诀来帮你。适量运动微出汗，防病又保健，早睡晚起一杯水，排毒养颜助消化，经常锻炼防流感，室内通风空气新，出门之前看天气，注意手脚要保暖，乐观心态更重要，祝愿健康快乐围你绕。
