1、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
2、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
3、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
4、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
5、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
6、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
7、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
8、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
9、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
10、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
11、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
12、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
13、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
14、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
15、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
16、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
17、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
18、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
19、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
20、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
21、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
22、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？
23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
24、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
25、人生要走万里路，迈好强身第一步。
26、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
27、“减身”不如健身。
28、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德
29、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。
30、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
31、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
32、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
33、人生难得几回搏，此时不搏待何时。
34、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。
35、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
36、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
37、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。
38、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的`必经之路。
39、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
40、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
41、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。
42、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
43、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
44、成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。
45、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。
46、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。
47、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
48、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
49、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
50、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。
——坚持运动自律的励志好句 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
2、李宁：一切皆有可能！
3、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
4、也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。
5、鱼跳龙门往上游。
6、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
7、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
8、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
9、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
10、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
11、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
12、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
13、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
14、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
15、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
16、要么挥汗如雨，要么滚回家。
17、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
18、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
19、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
20、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
21、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
22、爱自己，靠自己，做自己。
23、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
24、孤独让你强大，让你成为一个更好的人。
25、多买健康少买药，多去运动少去医院。
26、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
27、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
28、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
29、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
30、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
31、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
32、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
33、万里寻山历百艰而无悔，一朝见井纵九死以何辞。
34、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
35、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
36、使人成熟的.不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
37、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
38、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
39、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
40、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
41、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
42、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
43、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
44、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
45、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。
46、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
47、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。
48、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
49、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
50、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
——发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华
1、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
2、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
3、健身能长寿，不容再等候。
4、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
5、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
6、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
8、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
9、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
10、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
11、锻炼从今始，何必待明朝。
12、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
13、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。
14、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律，生理盐水洗鼻子，早睡早起。
15、有理想在的地方，地狱就是天堂。
16、晚风沦陷于赤诚的爱。
17、房子是租的，但生活不是。
18、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
19、我们都各自发光，不必去吹灭别人的灯。
20、这个夏天，快乐不打烊。
21、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。
22、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
23、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
24、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
25、没有新欢，就是还爱你最好的.暗示。
26、绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。
27、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。
28、好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑吗？
29、有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。无缘的，终将离去；无情的，都会失去。我很怕，往后的日子，找不到合得来又有趣的人。
30、即将远去，也许，在忙碌中劳累了自己；也许，在追逐中迷失了自己；也许，在无聊中，打发了自己。但是，这一切都不要在意，来年接着给力！
31、我就是这样一个人，好坏都加倍奉还。
32、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。
33、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。
34、要不是有难堪的理由，谁愿意居旅他乡，还那么坚强。所以吧，艰难时给自己一个理由吧！
35、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
36、梦好漫长，在梦里似乎没有任何感觉，一切都似幻似真，阳光也若隐若现。没有了目标，梦就俞加真实，便不去想什么时候会醒来。
37、总有一天你会明白，委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。真正理解你的没有几个，大多人只，会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的，是把秘密藏起来，一步一步变强大。
38、把每一件事做到极致，让别人学都学不来。
39、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。
40、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
——坚持自律的励志句子 40句菁华
1、枪和玫瑰都随时为自己待命。
2、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。
3、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼
4、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
5、愿所有的不安，都是虚惊一场。
6、这个夏天，快乐不打烊
7、人因为热爱生活，而更容易被治愈
8、与其互为人间，不如自成宇宙。
9、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
10、我超级坚定，是因为你绝对值得。
11、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
12、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。
13、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。
14、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。
15、这样*凡的日常，成就一个非凡的你。
16、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
17、我把温柔设置成了仅你可见
18、可爱的人要放在心里
19、所谓的改变，不是嘴上的
20、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
21、今天不开心，得喝两杯。
22、经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫
23、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。
24、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
25、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
26、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
27、能提高存在感的语言：你最棒！
28、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。
29、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
30、自己不努力，遇见谁都没用。
31、打死也不能放下，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话!
32、先努力让自我发光，对的人才能迎着光而来。
33、生气──最受伤害的是自我，原谅别人，才能释放自我。
34、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！
35、挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。
36、你可以肆无忌惮的数落我，可别触碰到我的底线，不然你会后悔万分，毕竟每个人发怒起来，都是无法抵挡的。
37、有些事，就是在一次次失望之后，突然就想通了；有些人，就是在一次次看清之后，突然就看轻了。
38、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。
39、生活细碎，万物成诗。
40、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
1、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。
——坚持不懈的句子 50句菁华
1、人生，并不因已存在的价值而精彩，却因自我创造的价值而美丽。而在创造价值的过程中，我们需要的，是在面临考验时的坚韧不拔、顽强不屈，而不是在看见困难时就自暴自弃、怯懦地哭泣。
2、在奥运赛场上，太多的人和事感染并激励着我！我从他们身上学会了坚持和宽容，坚持为了自己的梦想，并为之不懈的拼搏，坚持“胜不骄，败不馁。”坚持不到最后一刻不放弃的精神！也许胜利就在眼前！
3、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
4、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
5、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
6、在没有开始履行自己的`使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻漫长的几乎没有尽头的阶梯。
7、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。
8、坚持下去便可胜利。只要心还在，梦想还在，我们还可以坚持直至胜利。没有过不去的坎，只要害怕的心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。
9、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
10、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。
11、最可怕的就是你认为和你最密切的人，却是在背后算计你最深的人。
12、不苦不累，生活无味；不拼不搏，等于白活。
13、要敢于面对自己的缺点，不断改进才能不断提升。——郭广昌
14、试卷的答案大多相同，但你的未来，总要不同。
15、永远记住每次成功都可能导致你的失败，每次失败好好接受教训，也许就会走向成功。
16、上当不是别人太狡猾，而是自己太贪，是因为自己才会上当。
17、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。
18、要做伟大的工作，一个人必须非常懒惰，也必须非常勤劳。
19、大部分的人都没能熬得过今天晚上，所以输是必然。
20、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。
21、我要再和生活死磕几年，要么我就独自毁灭，要么我就注定辉煌。
22、真理，哪怕只见到一线，我们也不能让它的光辉变得暗淡。
23、如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。
24、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。
25、爱上一个人容易，等*淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。
26、一个尝试错误的人生比无所事事的人生更荣耀，并且有意义。
27、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻漫长的几乎没有尽头的阶梯。
28、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。冯子咸
29、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。罗洛梅
30、要想改变命运，首先改变自己。
31、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
32、是士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
33、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
34、机会只对进取有为的人开放。
35、一路走来，我用我的善良喂了不少没有良心的狗。
36、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。
37、跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。
38、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
39、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利！现在，就要坚持，每天坚持多阅读。多交流，你做的还不是最好，要努力，加油，争取新的突破！
40、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
41、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的**接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。
42、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。
43、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的
44、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
45、只有坚持不懈才有可能把网站做到很好的地步。
46、坚持不懈：他努力工作，坚持不懈，深受老板器重
47、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
48、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
49、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家
50、孜孜不倦地学习，不断对自己所学的知识提出问题，仔细考虑这些问题并用自己的智慧分析问题。坚持不懈地把你的想法付诸实施！
——坚持努力的励志句子 50句菁华
1、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。
2、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。
3、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。
4、运动场上，x飞扬。
5、健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。
6、铁心拼搏，争创一流。
7、超越自己，永不放弃。
8、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
9、保持健康是对自己负责，也是对社会负责。
10、勇与拼搏，自强不息。
11、开展全民健身，共建和谐社会。
12、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
13、生命无止境，运动无极限。
14、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。
15、成功前把自己当人看，成功后把别人当人看——成功不仅可以给人带来成就感，随之而来的还有自我膨胀。时刻保持尊重他人的态度，才能赢得别人的尊敬。
16、从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将获得回报。
17、无论你去哪里，无论你的未来如何，都要怀着轻松的心情去做。
18、一泓泉水，凝固了谁的眉；一轮明月，其路苦；河流忘记了自己的河流；桥怎样，棕榈谁光；我转世，谁改变了路。
19、与其做一个有价钱的人，不如做一个有价值的人；与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。
20、梅花香自苦寒来，一枝独秀显风采；冬风不惜将枝裁，梅骨枯瘦志犹在；迎难而上不懈怠，苦尽甘来终成才；为人当学梅花志，愈挫愈勇花不败。祝你成功！
21、我们唯一不会改正的缺点是软弱。
22、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
23、不去追逐，永远不会拥有；不往前走，永远原地停留。做回自己，总有人会爱上你的全部。
24、人生就好像是回力标一样，你投掷出的是什么，收到就是什么。
25、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。
26、多一分努力，多一分成绩。
27、我们接受命运，但不卑怯。
28、没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。
29、不要过于计较别人的评价。没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”；自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”；自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”；自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
30、保持你的好奇心，这将是你创造的源泉！
31、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。
32、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。
33、如果自己不够优秀，那你认识谁都没用。
34、不患人之不己知，患不知人也。
35、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。
36、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
37、坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
38、真的有颓废了半个月，效率低，心情差，提不起劲，也不知道该怎样劝自己了，就坚持下去，哪怕是每天进步一点点，都是收获吧……
39、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。
40、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。
41、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
42、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。
43、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
44、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。
45、勤勉而顽强地钻研，永远可以使你百尺竿头更进一步。
46、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。
47、坚持是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。
48、人生得意时不要炫耀，失意时不要气馁，给别人一点真诚，给自己一份信心。
49、须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
50、要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。
——自律的句子 50句菁华
1、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
2、每个人都有自己的梦想，没有谁的梦想比谁差，可惜不是每个人都具有为梦想赴汤蹈火的精神。
3、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
4、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
5、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
6、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
7、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
8、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
9、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
10、欲虽不可去，求可节也。——荀子
11、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
12、没有固定的规则就是永恒的规则，自然界变化无常，人世间瞬息万端，只有不拘泥于过去，才能活得更好。
13、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！
14、自觉者自立，自夸者自缚。
15、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
16、不断奔跑，才能更靠近梦想。
17、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。
18、现实是很残酷的，就像战场一样，败者为寇，胜者为王。
19、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。
20、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管在哪里，都会有明天。
21、矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。
22、当机会来临时，你已经准备好了。
23、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
24、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
25、品格是一个人的内在品格，声誉是一个人的外貌。
26、人，穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂。
27、只有无能的管理，没有无用的人才。
28、面子是别人给的，脸却是自己挣的。经典语录
29、你必须控制你的情绪，否则你的情绪会控制你。
30、人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以快乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
31、埋怨只是一种懦弱的表现;努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
32、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。
33、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。不要等待机会，而要创造机会。
34、爱别人，也被别人爱，这就是一切，这就是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰籍的人，无惧于任何事物，任何人。
35、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
36、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
37、对自我狠一点，逼自我努力，再过五年你将会感激今日发狠的自我，既然认准了一条路，那就坚持走下去，命运不会辜负每一个认真而努力的人!
38、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一向勇往直前，陷阱再多也不必须伤害到你。工作是工作，生活是生活。工作上，自我扮演的是职务主角；生活里，自我扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当*生的全部生活！
39、人生就这么一回，别总是给自我找罪受，世上本无事，庸人自扰之，坦然一点，洒脱一点，给自我一些喘息的机会，自我的心结总要自我解开，自我的伤痛需要自我抚*。
40、笑给别人看，哭给自我听。
41、无论多难，也要告诉自我：再坚持一下!别让你配不上自我的野心，也辜负了以往经历的一切。
42、放下不难，但坚持必须很酷。什么是坚持就是一天，又一天，你告诉自我，再坚持一天。
43、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
44、离你远去的人，是他失去了你，不是你失去了他。离开，也许是为了下个路口的更好的重逢。
45、爱的人正在路上，自律努力变优秀，不堪的就忘掉吧。
46、一个人，假如连自我的情绪都控制不了，就算给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必定会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气始终无须大于本领。
47、我们*时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。
48、船停在码头最安全，但那不是船的追求。人呆在家里是最舒服，但那不是人生的意义。
49、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。悲观的人，所受的痛苦有限，前途有限；乐观的人，所受的磨难无量，前途无量。
50、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
