1、没有人可以左右你的人生,只是很多时候我们需要多一些勇气,去坚定自己的选择。别对生活要求太多,生活才会充满惊喜。
2、心肠太软,容易被当软柿子捏;心眼太好,容易被当缺心眼看;最初的善意帮助,会变成最后的恶意后果。
3、给自己一份自信,不浮、不躁;给自己一份洒脱,静静思,淡淡行无论何时何地,做简单真实的自己!
4、微笑,是春天里的一丝新绿,是骄阳下的饿一抹浓荫,是初秋的一缕清风,是严冬的一堆篝火。微笑着去面对吧,你会感到人生是那样温馨。
5、人生不可能总是顺心如意的,但是持续朝着阳光走,影子就会躲在后面。刺眼,却表明对的方向。
6、遇事要泰然处之,得意时要淡然,失意时要坦然。在人之上,要把人当人看;在人之下,要把自己当人看。
7、其实路并没有错,错的是选择,爱并没有错,错的是缘分,所以无论何地,一路的风景总是有限的,终究会有美好的。
8、如果事与愿违,就相信上天一定另有安排;所有失去的,都会以另外一种方式归来,相信自己,相信时间不会亏待你。
9、有些话我们止于唇舌,因为心事不是对谁都能说;有些时候我们假装快乐,因为眼泪不是对谁都能落。
10、不管,雨下多久,最终的彩虹总会出现。不管,你有多难过,始终要相信,幸福就在不远处。
11、公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。
12、哪条路最好走,你总要多走几次才知道,哪双鞋最合脚,你总要多试几双才选择,无论有多困难,都要坚强。
13、希望你们年青的一代,也能像蜡烛为人照明那样,有一分热,发一分光,忠诚而忠踏实地为人类伟大的事业贡献自己的力量。
14、一丝心的悸动,一缕情的关怀,在这寂寂的清晨,送去我点点的问候。愿你烦恼莫沾,幸福无边!
15、巨龟千岁,却也*淡无奇;昙花瞬间,却能绚丽无比。其实生命无论长短,只要我们能努力绽放出生命的光彩,便会拥有精彩的人生。
16、人与人之间,最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方,却遭受了烦扰和损害。
17、把困难踩在脚下,你才会站得更高。生命就是一次次蜕变的过程。人生往往只有经历各种艰难和折磨,才能真正增加生命的厚度,悟透生命的真谛。
18、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中,徒劳无功。
19、你从黑暗中投到我身上的,明亮的眼光,像一丝微风,送一阵颤栗透过水波,又吹向朦胧的岸边。
20、人生就像数学中的一道道难题,只有顽强不懈努力地克服那一道道难题,你才会拿一百分,你才会获得更多经验,获得更多知识。
21、生活不是一场赛跑,生活是一场旅行,要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败,就放弃你原来决心想达到的目的。
22、“一人守隘,而千人弗敢过也”,也就是我们今天常说的“一夫当关,万夫莫开”,这里的“当”表把守、守卫。
23、逼出来的坚强,扛出来的独立,熬出来的幸福,谁的人生没有艰难,谁的生活没有阻碍。
24、在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切,又可能在新的层次上复得。
25、奋斗的火苗在冒发,碰触心的温度,简单的充实,简单的满足。一个人的道路,也不孤独。
26、人活一辈子,开心最重要。拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这就是人生最大的幸福。
27、那些你暂时不能战胜的,不能克服的,不能容忍的,不能宽容地,就告诉自己,凡是不能杀死你的,最终都会让你更强。
28、再见了,亲爱的上半年,已经发生的一切,就都定格在上半年吧,往后的每一天,都请用心生活,努力生活,做一个积极的自己!
29、不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的,而是要善待自己。
30、为了人类的伟大事业,应当去私心,以勤奋的精神为之奋斗到底。贡献没有够,也永远做不够。
——感悟人生需要忍耐和等待的句子 40句菁华
1、思念折腾人,也锻炼人,更锻造人的性格的沉稳和感情的深沉。思念别人是一种温馨,被人思念是一种幸福。
2、别给自己的人生留下遗憾:该完成的就去完成,该放弃的就果断放弃,该拥有的就去拥有,该追求的就去追求。
3、忙时井然,闲时自然;顺多偶然,逆多必然;得之坦然,失之怡然;捧则淡然,贬则泰然。悟通“八然”,此生悠然。
4、我们在度过这一生时,一路上都在不断丢弃各式各样的行李,但直到最后都一定不能丢掉犯傻的能力,它能防止灵魂枯竭。
5、事物是辩证的,当你得到一些东西时,同时也会让你失去另一些东西;当你失去一些东西时,同时也会让你得到一些东西。
6、健康的才是美丽的,合适的才是最好的,常新的才是迷人的,*凡的才是伟大的',坚韧的才是长久的,真实的才是永恒的。
7、成功的名字叫奋斗,创新的名字叫探索,勇敢的名字叫攀登,勤奋的名字叫耕耘,谦虚的名字叫倾听,幸福的名字叫满足。
8、当你觉得某人神秘时,会被吸引;当你觉得某人浪漫时,会爱上;然而这都转瞬即逝。只有当你觉得某人成为习惯时,生活才开始。
9、把工作当享受,你就会竭尽全力;把生活当乐趣,你就会满怀信心;把读书当成长,你就会勤奋努力;把奉献当快乐,你就会慷慨助人。
10、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人,因为她(他)不敢勇敢地正视现实。现实是什么?现实就是变化。没有不变的感情,没有不变的人。
11、切勿贪意外之财,知足者人心常乐。
12、若能一切随他去,便是世间自在人。
13、退一步天高地阔,让三分心*气和。
14、哭,并不是因为脆弱,而是因为坚强得太久。
15、爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
16、每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。
17、上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公*。
18、走过了这么远,暮然回首才发现是那般不堪,这一刻,埋下头去,俯首接受命运的宣判。
19、我们活在世上,不是为了求人原谅。
20、文章合为时而著,歌诗合为事而作。(白居易)
21、闻道有先后,术业有专攻。(韩愈)
22、我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。(谭嗣同)
23、忠言逆耳利于行,良药苦口利于病。(史记·留侯世家)
24、生当作人杰,死亦为鬼雄。(李清照)
25、失恋*常心,你要是还大哭大闹,酗酒闹事,那真得很可悲。
26、不求事事公*,但求出以公心。
27、当日子成为照片当照片成为回忆,我们成了背对背行走的路人,沿着不同的方向,固执的一步步远离,再也没有回去的路。
28、每周最好有个聚会,甭管跟家人的还是朋友、同事的,交流中总会有收获。
29、别人说的记在脑袋里,而自己的,则放在心里。
30、拥有了一颗赤城的心,便拥有了朋友;拥有了一颗善良的心,便拥有了友爱。
31、人这一生,有梦想不难,要逆风而飞,绝不简单。有时候,前进不得,倒退不得,只能待在那儿,忍耐着面对。不要期望所有人都懂你,你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律,无须伤春悲秋。人生本如梦,要学会看淡一切。
32、人生是一本书。有的写得精彩,有的写得*庸;有的写得厚道,有的写得轻薄;有的写得恢弘,有的写得小气;有的写得*顺,有的写得曲折;有的留下光彩,有的留下遗憾;有的留有思考,有的只剩空白!
33、个世界上最不开心的人,是那些最在意别人看法的人。等待愈是长久,得来时便愈是珍惜,任何值得拥有的东西,一定是值得等待的。永远不要向任何人解释你自己,你不需要。
34、人是要知足常乐,宽容大度,尘世间惺惺相惜。过去的,都让他随风消逝,未来的,都让他自然而然。现在的都让他珍惜拥有。如此这般,只有你懂得珍惜,才是配得上拥有。只有你做到宁静致远,才是能看破红尘。
35、漂亮的人挥霍爱情,不漂亮的人珍惜爱情。
36、不和没素养的人交往,免得受其影响,要知道近墨者黑,但是也坚决不做恶人,三缄其口,三思而后行。
37、吃亏的总是自己,记住,吃亏才是福气。
38、信心要一杆插到底,夫妻要两人齐协力,行动要三思而后行,交友要四面又八方,生活要五颜加六色,邻里要七窍又玲珑,做事要八仙来过海,说话要一言即九鼎,这样生活才能满意十分。
39、生命太短,没时间留给遗憾。若不是终点,请微笑一直向前。
40、有时间就去做皮肤护理,男人女人都一样,奔过三十就来不及了。
——人生需要沉淀的句子 30句菁华
1、不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持,不喜欢怎么也长久不了。
2、拖延时间,会延缓你的行动,逃避责任,会摧毁你的信念,寻找借口,会击垮你的信心,只有行动起来,兑现其承诺,承担起责任,才能够通向成功的道路!
3、人啊,根据重新振作的方法可分为两种:一种是看着比自己卑微的东西,寻找垫底的聊以**;另一种则是看着比自己伟大的东西,狠狠踢醒毫无气度的自己。
4、如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。一半在土里安详,一半在风里飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光,非常沉默非常骄傲,从不依靠从不寻找。
5、很多人的失落,是违背了自己少年时的立志。自认为成熟、自认为练达、自认为精明,从前多幼稚,总算看透了、想穿了。于是,我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。
6、我也想有间披着厚雪的乡村别墅,一辆卡车,一份不算辛劳的工作。偶尔某个清晨,一只顶着华丽大角的驼鹿走过。晚上坐在艳俗的乡村餐厅中饮酒,伴着嘈杂,沉淀自己。
7、如果有来生,要做一只鸟,飞越永恒,没有迷途的苦恼。东方有火红的希望,南方有温暖的巢床,向西逐退残阳,向北唤醒芬芳。如果有来生,希望每次相遇,都能化为永恒。
8、如果能够用享受寂寞的态度来考虑事情,在寂寞的沉淀中反省自己的人生,真实的面对自己,就可以在生活中找到更广阔的天空,包括对理想的坚持,对生命的热爱,和一些生活的感悟!
9、生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。
10、人生,与其不断追求而无法满足,不如先沉淀自己,看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心,日行一善,也多发现别人的善意,去体会、去拥抱眼前的幸福,就会比别人活得更富足,更开心。
11、每条河流都有一个梦想:奔向大海。长江黄河都奔向了大海,方式不一样。长江劈山开路,黄河迂回曲折,轨迹不一样。但都有一种水的精神。水在奔流的过程中,如果沉淀于泥沙,就永远见不到阳光了。
12、人远比自己想象的要坚强,特别是当你回头看看的时候,你会发现自己走了一段自己都没想到的路。生活可以漂泊,可以孤独,但灵魂必须有所归依。只要你勇敢地说出再见,生活一定会赐予你一个新的开始。
13、心若被困,天下处处是牢笼;心之所安,矮瓦斗室也是人间天堂。少一点期待,多一份内心的关怀会更自在。只要内心不失去方向,就不会失去自己。忘记失去的,感激拥有的,期待将至的。随风而行,随遇而安。
14、人心越宁静,越能客观地认识世界。常常,不是没能力看透,只因心太乱。静能生智,智者之所以不惑,除了学问,更重要是心静。想要把这个世界看清,先要沉淀自己的心。心乱一切乱,别让一颗小石子击碎心智。
15、带上心灵去旅行,以*和的心态看待一切,文画音,看似耳目所为,其实是内心世界的感受。可以以心感悟,以此沉淀,足矣;耳听佳音,目极美好,已是福音;携一勺花之语,摘一曲花之歌,让心释然,已是欣慰。
16、人生坎坎坷坷,跌跌撞撞那是在所难免。世界上最富有的人,是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人,是每次跌倒都能爬起来的人!我们每个人都有一个自我,我们每个人都需要沉淀,我们每个人也都处在一个环境之中。
17、当你的才华还撑不起你的野心的时候,你就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时,就应该沉下心来,历练;学会与内心深处的你对话,问问自己,想要怎样的人生,静心学习,耐心沉淀,送给自己,共勉。
18、有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你,因此不必对全世界喊话。生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的是非都能条列清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。
19、人不能预知明天,但可以把握今天。活着,就是一种心态。人生,与其不断追求而无法满足,不如先沉淀自己,看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心,去体会、去拥抱眼前的幸福,就会比别人活得更富足,更开心。
20、过自己想要的生活,上帝会让你付出代价。照顾好自己,爱自己才能爱好别人。如果你压抑,痛苦,忧伤,不自由,又怎么可能在心里腾出温暖的房间,让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔,住在里面的人就会被雨水打湿。
21、别人的嘴我们无法去控制,但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心,静观事态变迁。与人相处,需要讲究方式方法。有些事,需忍,勿怒;有些人,需让,勿究。
22、若晴天和日,就静赏闲云。若雨落敲窗,就且听风声。若流年有爱,就心随花开。若时光逝却,就珍存过往。生活再不如人意,都要学会自我温暖和慰藉,给自己多一点欣赏和鼓励。人生要学会沉淀,沉淀经验,沉淀心情,沉淀自己。
23、一杯本来清澈的水,不停地摇晃,它不会清澈;一杯浑浊的水,不去摇晃它,会自然清澈。心亦如此。如总摇晃不停,会处于混乱状态,每天给自己一点时间沉淀,和心灵沟通,让清净本性做回主人,这样你的心就会远离烦躁不再烦躁,逐渐清静逐渐澄明。
24、人生如茶,有起伏才有淡定,有苦痛才有馨香。得意之时,要学着把自己看得低一些;失意之时,要学会忍受寂寞,努力沉淀自己。始终浮在生活的表面,体会不到人生的幸福;永远躲在人生的谷底,沐浴不到明媚的阳光。得意之时要淡定,失意之时要坚定。
25、生命是自己的,不必用别人的标准来框定自己的人生。得意之时,要学着把自己看得低一些;失意之时,要学会忍受寂寞,努力沉淀自己。始终浮在生活的表面,体会不到人生的幸福;永远躲在人生的谷底,沐浴不到明媚的阳光。得意之时要淡定,失意之时要坚定。
26、时光的沉淀,我们从繁华中学会了安之若素;岁月的打磨,我们从喧嚣中懂得了收敛锋芒。世事本就是一半清醒,一半糊涂,水至清则无鱼,人至察则无友,不必参透人情世故,无需沉溺于世间虚名。生命很*凡,多多审视自我的灵魂,用这一生的宽容和流年把手言欢。
27、修行,不是追求完美,而是坦然地接受残缺。人没有三头六臂,做人也好,做事也罢,谁能尽善尽美?人生的修行,就是用智慧看透世间黑白,并用一颗善良的心成就一切美好,用一颗宽容的心,坦然地接纳无法改变的不好。修行,就是宽容。容得下别人的中伤,忍得住困苦的折磨,放得下。
28、有时候,你必须意识到,有些人能留在你的心里,但不能留在你生活里。我明明知道需要放手却放不下,因为我还在等待不可能的发生,这种感觉真的很难受。不能承受的时候,你就接受吧,接受现实的安排,沉淀困苦,放过自己。人生最大的挑战之一就是,在一个丧失自我的世界中保持自我。
29、认识一个什么样的人,就是选择什么样的生活;知识达到什么样的层阶,就是瞩望什么样的未来。爱上一个人可以爱上一座城市,爱上一座城市可以爱上一种生活方式,爱上一种生活方式可以爱上一种人生道路,爱上一种人生道路可以成就一种人生梦想。好好牵一个人的手,闭着眼睛也不会迷路。
30、我们活得累,不外乎对曾经念念不忘,对当下犹豫难诀,对明天忧心忡忡。过去的,好坏都无法更改,有经验就借鉴,有教训就汲取,念想过甚、后悔太多没啥用;现在的,要懂得接受和面对,只要努力了、坚持了、到位了,其它的就交由外界来评判;未来的,尚没有来,可以设计和遐想,然过犹不及,不若等待。
——人生需要折腾的唯美句子 30句菁华
1、人的一生,生如夏花,绚烂短暂。
2、人生中的第一次摆摊生涯;第一次去尝试做各种手工品;第一次尝试去做所谓的"生意",却惨遭人生"滑铁卢";第一次真正领悟"被别人骗还帮他数钱"的经历。
3、人生,终其也就这一生,总需要去折腾一番。
4、也只有自己去折腾来折腾去,才可能知道自己真正喜欢什么样的生活,想过什么样的人生。
5、有看热闹的、有嘲讽的、有支持的、有诋毁的;
6、即便最后可能结果不尽人意,但我们不曾后悔。
7、不求事事公*,但求出以公心。
8、当日子成为照片当照片成为回忆,我们成了背对背行走的路人,沿着不同的方向,固执的一步步远离,再也没有回去的路。
9、每周最好有个聚会,甭管跟家人的还是朋友、同事的,交流中总会有收获。
10、不卑,不亢,心从容;不争,不喧,心*静;不攀,不比,心淡然;不怒,不嗔,心随和;不艾,不怨,心坦然。生命,有长短;生活,有苦乐;人生,有起落。学会挥袖从容,暖笑无殇。快乐,不是拥有的多,而是计较的少;乐观,不是没烦恼,而是懂得知足;人生无完美,曲折亦风景,看开,想通,就是完美。
11、拥有了一颗赤城的心,便拥有了朋友;拥有了一颗善良的心,便拥有了友爱。
12、“吃亏是福”不但是一种人生策略,更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰,还可学到人生大智慧。
13、人这一生,有梦想不难,要逆风而飞,绝不简单。有时候,前进不得,倒退不得,只能待在那儿,忍耐着面对。不要期望所有人都懂你,你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律,无须伤春悲秋。人生本如梦,要学会看淡一切。
14、爱怎会输给了时间,败给了永远。我不想信。
15、家,一个温馨的字眼;一个让不如意的人重新获得信心,获取勇气的地方;一个让经历了大风大浪的人酣然入梦的避风港。
16、把事情变复杂很简单,把事情变简单很复杂。这个世界既不是有钱人的世界,也不是有权人的世界,它是有心人的世界。一个人幸运的前提,其实是他有能力改变自己。经营自己的长处,能使你人生增值;经营你的短处,能使你人生贬值。地球是运动的,一个人不会永远处在倒霉的位置。
17、一个人过了二十岁,就不会动不动就许下承诺,也不会再动不动就为了理想放弃这、放弃那。成熟的男人要有思想更要有理智。
18、做生活的爱好者,用心准备营造你的家庭,公公婆婆的家如果你也能善待,你将拥有一生的幸福。
19、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
20、人是要知足常乐,宽容大度,尘世间惺惺相惜。过去的,都让他随风消逝,未来的,都让他自然而然。现在的都让他珍惜拥有。如此这般,只有你懂得珍惜,才是配得上拥有。只有你做到宁静致远,才是能看破红尘。
21、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么,语言,厨艺,各种技能。
22、吃亏的总是自己,记住,吃亏才是福气。
23、信心要一杆插到底,夫妻要两人齐协力,行动要三思而后行,交友要四面又八方,生活要五颜加六色,邻里要七窍又玲珑,做事要八仙来过海,说话要一言即九鼎,这样生活才能满意十分。
24、生命太短,没时间留给遗憾。若不是终点,请微笑一直向前。
25、给自己找茬是诊断,给自己找事是磨练,给自己剖析是知己,给自己嘲笑是激励!
26、生活六“朋友”:信心是支柱,目标是动力,三思是舵手,运动是健康,知识是财富,知足是大乐。
27、人的不幸就在于他们不想走自己那条路,总想过别人的桥。人生都会有一道难题,那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。人生就是一段段痛苦的过程缀接而成,品味生命的意义,其实就是在给生命过程最完美的解释。人生路上要懂得舍弃,更要懂得转弯。有没有一种约定,相约每一个来生。
28、我们要有乐观的心态,人活一世,不可能让所有人满意,凡有一得必有一失。做人不要盯着他人的弱处不放,而是在他人身上找到亮点,来对照自己的不足,这样才能进一步强化自己,给自己某种层次上的改变,谦虚是一个人体内蕴含的最强大动力,只有谦虚才能认清自己。
29、逆风的方向更适合飞翔,不怕万人阻挡,只怕自己投降。
30、所有的悲伤总会留下一丝欢乐的线索,所有的遗憾总会留下一处完美的角落。
——人生努力奋斗的句子 60句菁华
1、先做人,再做事;小成靠智,大成靠德。如果你人做不好,做的事就不是人事。
2、贤者能自反,则无往不善;不贤者不能自反,为人子则多怨,为人父则多暴。
3、是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
4、征服世界,并不伟大,一个人能征服自己,才是世界上最伟大的人。
5、用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦想面对未来。
6、勇敢,世界就会让步。如果有时候你被它打败了,不断地勇敢再勇敢,它就会屈服。
7、有时候往往直到离开,在回忆里,才能知道自己有多喜欢一座城或者一个人。
8、不要质疑现在的付出,这些都会是一种累积和沉淀,它们会默默铺路,只为让你成为更优秀的人。
9、青春的路上遍地黄金,而我们却走的太匆忙,忘了低头看看,脚下这边金灿灿的土地。
10、从来没有人为了读书而读书,只有在书中读自己,在书中发现自己,或检查自己。
11、等待的岁月是虚无的海,守候的灵魂是无言的诗。为你等待多年的孤独,沉睡千年的梦,在相遇的刹那苏醒。
12、前方的路是迷惘的,但脚下的路却是真实的,只有一步一个脚印,把路踩在脚下朝前走,总不会让你失望的。
13、有时把执迷不悟叫执着,有时把自我满足当自信,有时自以为是能够拯救别人拯救世界的万能上帝,到头来成了自身都难保的过河泥菩萨。
14、人生是美好的,又是短暂的。有的人生寂寞,有的人生多彩;不同的人有着不同的人生追求,它是一条没有回程的单行线,每个人都用自己所有的时光前行。
15、成长的确很痛苦,但唯有如此,才能体会到成长之后的酸爽,才能收获持久的幸福,才能让将来的每一天都充满了未知的精彩。
16、爱上一个人,也许只要一天,而忘记一个人,也许要一年,也许一辈子。
17、你要学着无论遇到什么事情,欣喜,悲伤或是濒临崩溃,都能够不动声色自己处理事情,自己辨别对错,好好成长。
18、人生的输赢不是游戏,假如抱着游戏的心态去拼搏,那无异于作茧自缚、无异于在演绎请君入瓮的讽刺版本。
19、考虑一千次,不如去做一次。犹豫一万次,不如实践一次。华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊。迈出第一步,收获停不住。
20、以退为进,要学会忍耐,一直忍耐到有一天你的敌人不敢再抬头看你的眼睛。
21、别让一成不变的生活,腐蚀生命的热力,试着吃半饱花一半,使用比*时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了,是否能够找到替代品,既可以发挥创意,也能为环保尽一份心力。
22、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
23、只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流过血的手,才能弹出世间的绝唱。
24、积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。
25、对人恭敬,就是在庄严你自己。
26、时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话。
27、读书要去实践,尽信书不如无书,不妨碍你多读书,但一定要实践。
28、与己为善,与人为善,与世界为善,善于接纳自己的不完美,加油!
29、流过泪的眼睛更明亮,滴过血的心灵更坚强!
30、要人支持的路,叫路。没人支持的路,还是路。
31、现实会告诉你不努力就会被生活给踩死,无需找什么借口,一无所有就是拼的理由。
32、相信自己,你能作茧自缚,就能破茧成蝶。过你的日子,别去想你过了的日子。
33、你是一个能干、乖巧的好孩子,就是太任性啦!改正以后,老师会更喜欢你的!
34、人生就像是向日葵,永远向着太阳,只有夜晚才低下头,这时才是自己!
35、在人之上,要把人当人;在人之下,要把自己当人。
36、努力向上的开拓,才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
37、失败并不可怕,只要我们怀着一颗不服输的心,勇往直前,那么胜利将不会离我们太远。
38、加油,在这无光的世界,唯一的光是自己心中的热血!看不见一点光,唯有拼命死抗!
39、每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。
40、现在的我学会了追逐,学会释放自己,为了自己想要的前进,为了自己加油。
41、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
42、不去耕耘,不去播种,再肥的沃土也长不出庄稼,不去奋斗,不去创造,再美的青春也结不出硕果。
43、每一件与众不同的绝世好东西,其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的,要么是血,要么是汗,要么是大把大把的曼妙青春好时光。
44、每一个人都是不同的,都会发出属于自己的光芒,照亮自己的世界和梦想。
45、远处的是风景,近处的才是人生。
46、再多一点努力,就多一点成功。
47、胜利是不会向我们走来的,你必须自己走向胜利。
48、哭不是笑,笑不是哭,心酸的时候,需要你看到未来的光明才会勇敢的奋斗下去。
49、不管你如何尽心尽力,都有可能不被欣赏,总有人认为不够,既然如此,别人的眼光有什么资格令你放弃梦想?
50、只要你还愿意努力,世界会给你惊喜。
51、前行的路,不怕万人阻挡,只怕自己投降;人生的帆,不怕狂风巨浪,只怕自己没胆量!有路,就大胆去走;有梦,就大胆飞翔。
52、所有的磨练换来的都是成长,所有的忍耐都将在日后的某一瞬间全部弥补回来。命运没有绝对公*,别担心也别急,顺应流年,并不断努力。
53、努力些,不然钱还是会流向不缺钱的人,爱也会流向不缺爱的人。
54、父母还在为你拼,你有什么理由不去努力。
55、人不会苦一辈子,但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子,却苦了一辈子。
56、该乐观起来,这世界有四季与远方,还有火锅与理想。
57、不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
58、过去的永远不再来,未来的还需要努力。
59、遇到困难时不要抱怨,既然改变不了过去,那么就努力改变未来。
60、当你还没强大到一定程度,没必要到处抱怨你的处境,默默做好你该做的事情,等你变得足够好,自然会有配得上你的人,拉你进更好的圈子,到那时,你会站在新的高度,拥抱更美的风景。
——我们需要记住的励志的名言 60句菁华
1、任何的限制,都是从自己的内心开始的。
2、一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
3、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
4、失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。
5、只要路是对的,就不怕路远。
6、只做第一个我,不做第二个谁。
7、如果要挖井,就要挖到水出为止。
8、自然赐给了我们知识的种子,而不是知识的本身。──寒涅卡
9、在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西,把其它一切统统抛掉,就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。——爱因斯坦
10、勤能补拙是良训,一分辛劳一分才——华罗庚
11、读书是最好的学习,追随伟大人物的思想,是富有趣味的事情啊。——普希金
12、志气和贫困是患难兄弟,世人常见他们伴在一起。
13、每个人都有退休的一天,但并不是每个人都能拥有退休后的保障。
14、师生共同努力,成就六月辉煌。
15、回避现实的人,未来将更不理想。
16、一个人如果胸无大志,即使再有壮丽的`举动也称不上是伟人。
17、当你的才华还撑不起你的野心时,那你就应该静下心来学习。
18、全国无难事,只怕有心人。全国天易事,只怕大意人。
19、感情是不对等的,你很在意对方,不必要求对方是否在意你,你付出了说明你乐意,所以你不必委屈。
20、擎一盏清茶,任丝丝幽香冲淡浮尘,沉淀思绪,体会人生。其香泽荡心灵,其味超尘拔俗。茶事是事,事到无心皆可乐;茗品须品,人非有品不能闲。品茶,品好茶,品味四季蕴味,品淡人生精彩。
21、人生就是一场旅行,不在乎目的地,在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
22、不要总是因为考虑长远的打算而忽略了随时可付出的努力!
23、不要哭,哭也不会有任何改变,这个世界从来不曾对任何人温柔。
24、放眼前方,只要我们继续,收获的季节就在前方!
25、我要努力,至少不给未来得自己回忆时,留下任何遗憾。
26、为了未来美一点,现在必须苦一点。低头不算认输,放弃才是懦夫。
27、不管你有多不开心,我们都有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打扮好自己。
28、积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。
29、阳光依旧在,我们穿越光影,沿着历史的足迹继续前行,创造美好生活,走向美丽明天!
30、走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。
31、无须匆忙,该来的总会来,在对的时间,和对的人,因为对的理由。
32、成熟,就是某一个突如其来的时刻,把你的骄傲狠狠的踩到地上,任其开成花或者烂成泥。
33、对男人一知半解的女人最后成了男人的妻子,对男人什么都了解的女人最后成了老女人。
34、赚钱之道很多,但是找不到赚钱的种子,便成不了事业家。
35、爱情就是这样,最好爱恨扯*两不相欠。
36、没有创新精神的人永远也只能是一个执行者。
37、因为年轻我们一无所有,也正因为年轻我们将拥有一切。
38、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。
39、3、学习须有大志,只有学习才能见多识广,没有志向的人是难以成才的。
40、学习知识贵实践,勤思好问敢幻想,动脑动手细观察,发明创造显奇迹。
41、、上帝作证:放弃只是另一种选择。
42、调节好兴奋期,学习一浪高一浪。
43、人生充满着期待,梦想连接着未来。
44、听老师的话,照老师的办,自己的事情自己干。
45、不怕你不懂不会,就怕你不学不干。
46、不摔的惨烈,如何享受涅磐重生的快乐。
47、壮志与毅力是事业的双翼。
48、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。
49、如果别人朝你扔石头,就不要扔回去了,留着做你建高楼的基石。你讨厌我,我不介意,我活着不是为了取悦你。
50、所谓没有时间,是因为没有很好地利用它。
51、不求尽如人意,但求问心无愧。
52、一个人的强大在于控制情绪,而不是外在型体。
53、你不要一直不满他人,你应该一直检讨自己才对。
54、幸福不是伸手要的,是靠自己争取的。
55、没有失败,只有暂时的不成功。
56、投资知识是明智的,投资网络中的知识就更加明智。
57、智者的梦再美,也不如愚人实干的脚印。
58、要想青春不留遗憾,小伙必须敢想敢干。
59、我想要自由飞翔,这一刻,我对自己说,我不在胆怯。
60、再困难的事情,你一去做便不再困难了。
——人生努力成长的励志句子 50句菁华
1、别说不行,你都还没做怎么会知道?该坚强就别懦弱下去。
2、尽管人生有那么多的徒劳无功,梦想,我还是要一次次全力以赴。
3、无论做什麽事情,只要肯努力奋斗,是没有不成功的。
4、愿你满腔孤勇终不被辜负,愿你此生尽兴赤诚善良,愿时光能缓故人不散,愿你笑的坦荡眼里都是太阳。
5、咬住青山不放松,立根原在破岩中;千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。
6、每天告诉自己一次,我真的很不错。
7、靠山山会倒,靠人人会跑,只有自己最可靠。
8、千里之行,始于足下。改变将来,从现在开始。改变现在,就是改变未来。
9、路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
10、成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。
11、创造机会的人是勇者,等待机会的是愚者。
12、你被拒绝的越多,你就成长得越快;你学的越多,就越能成功。
13、择善人而交,择善书而读,择善言而听,择善行而从。
14、与积极的人在一起,可以让我们心情高昂。
15、兴之所至,心之所安;尽其在我,顺其自然。
16、无所保留的关爱,得到无价的幸福。
17、生命的价值不在于活多少天,而在于我们如何使用这些日子。
18、不管失败多少次,都要面对生活,充满希望。
19、当你的才华还撑不起你的野心时,那你就应该静下心来学习。
20、一旦立下目标,不达目标绝不罢手,方可成功。
21、一生中你唯一需要回头的时候,是为了看自己到底走了多远。
22、自信是成功之母,自卑是失败之父。
23、面对命运不妥协,面对困难不退缩,这样才能做自己的英雄。
24、每个人都有美好的梦想,只有坚持,你的梦想才能实现。
25、只有相信自已,才能让别人肯定你帮助你。
26、创新有时起源于身边的小事情。
27、不要因为小小的争执,远离了你至亲的好友,也不要因为小小的怨恨,忘记了别人的大恩。
28、每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。
29、积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。
30、除了时间,什么也不属于我。
31、读万卷书,行万里路。
32、好像每个人都会变,变得让人捉摸不透,就算自己,也仿佛是这样。好多的事,不是说怎样就能怎样的。有时候,莫名的就会想起很多很多,多到自己都快崩溃。
33、无数个瞬间我都在想你在就好了,结果还是我一个人熬过了所有这些时刻,后来你出现了,可我也不需要了。
34、其实人跟树是一样的,越是向往高处的阳光,它的根就越要伸向黑暗的地底。
35、世界在庞大的雨水里变得安静。变得孤单。变得寂寞。变成了一个让人悲伤的星球。
36、我九分庆幸,一分妒嫉,你们睁开眼就是花的世界,一下子就沉浸在幸福里;我一声祝贺,九声期冀,愿你为后人创造更美的天地!
37、一个人的长大是敢于惨烈地面对真实的自己:在选择前,有一张真诚坚定的脸;在选择后,有一颗不抛弃不放弃的心。
38、成长是一条很曲折的路,很难走,长着很多的荆棘,因为成长的路上需要挑战和坚持的太多,所以成长路上无捷径。
39、所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道;所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道。
40、最坚固的捆绑是习惯。
41、大海因为波澜壮阔而有气势,人生因为荆棘坎坷而有意义。
42、拥有逆境,便拥有一次创造奇迹的机会。
43、如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。
44、理论是一码事,实际又是一码事。
45、荆棘的存在是为了野草不轻易地任人践踏。
46、今天的成功是因为昨天的积累,明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
47、长在我们大脑左右的耳朵,往往左右我们的大脑。
48、阻碍我们飞翔的力量,是来自我们内心的恐惧。
49、虽然我没书,没笔记,没上课,没复习,但是我有一颗不想挂科的心。
50、凡事有两面性。鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是,从外打破是压力,从内打破是成长。
——人生努力奋斗句子 40句菁华
1、努力的人才会有更美好的生活,所以为了自己要更努力才行!不辜负家人的期待,不辜负自己!
2、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
3、永远不要埋怨你已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。
4、不经历苦痛与磨难,哪来澄明*静的心态!
5、往事是用来回忆的,不是用来伤感和欺骗的,人不是为了生气而活着。
6、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
7、现在你不玩命的学,以后命玩你。
8、再苦再累也要坚强,只为那些期待眼神。
9、神要是公然去跟人作对,那是任何人都难以对付的。
10、骆驼走得慢,但终能走到目的地。
11、要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。心态的不同必然导致人格和作为的不同,因而也会谱写不同的人生。
12、生活的甜美,是伤痛过后的笑声。
13、人越是转向光明,他身后的阴影就越大。人的能力越大,他的责任就越大。
14、理想是指路明灯。没有理想,就没有坚定的方向,而没有方向,就没有生活。——托尔斯泰
15、诚实+守信,树立自身形象;勤奋+努力,实现自身价值。
16、山不厌高,海不厌深。--曹操
17、我们有力的道德就是通过奋斗取得物质上的成功,这种道德既适用于国家,也适用于个人。罗素
18、宁愿折断骨头,不愿低头*。
19、只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己底意志。-------高尔基
20、成功,是人类活动的三大要素--------巴斯德
21、理想的书籍是智慧的钥匙。——托尔斯泰
22、奋斗以求改善生活,是可敬的行为。——茅盾
23、责任和问题,反省到人生的究竟,所以哀乐之感得以深沉。——宗白华
24、不患人之不知己,患不知人也。——孔子
25、就让我们扬起奋斗的风帆,吹响奋斗的号角,奏响奋斗的乐章,向前吧!去改写自己的命运,去创造自己的奇迹吧!因为,人生需要不停地奋斗。
26、办公室里只有两种人,主角和龙套。人在职场想要过的轻松,不想往上爬那就只能做一辈子龙套。做龙套的坏处就是:送死你先去,功劳全没有,裁员先考虑。现在不养懒人,你要比别人生存的好,就唯有当主角,让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀,就只能做他人垫背。
27、大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
28、莫找借口失败,只找理由成功。(不为失败找理由,要为成功找方法)
29、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。
30、题诗寄汝非无意,莫负青春取自惭。——于谦
31、生当作人杰,死亦为鬼雄,至今思项羽,不肯过江东。——李清照
32、生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口!——郭小川
33、不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵。——陶渊明
34、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
35、人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。
36、任何的限制,都是从自己的内心开始的。
37、世间的活动,缺点虽多,但仍是美好的。——罗丹
38、清贫,洁白朴素的生活,正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!——方志敏老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。——曹操
39、博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。
40、不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。
——不需要爱情的句子 30句菁华
1、用微笑伪装坚强,忘记了何时开始,我的世界只剩下自己。
2、手牵着手走过旳这些日子,成为莪心中最美旳故事。
3、你秒回我,我很意外,又很开心,可惜点开一看却是自动回复。
4、如果爱的存在,换来的是伤害,那我宁愿把爱扔进大海。
5、如果久久不回你消息,只是在陪一个比你重要的人。
6、我爱你,关你毛事。不要以为我爱你,就把我对你的爱随意践踏。
7、如果你变成天空,我便变成云永久追随你。
8、呵,今晚你抱着别的女人,而我只能无动于衷!
9、不是每句对不起就能给你一个没关系,有时候会是一巴掌。
10、知己良朋,至为可贵,有友相伴,路遥不知其远。
11、如果我暗恋你的时候、你刚好也喜欢我。多好。
12、人生在世,先被别人笑笑,再去笑笑别人,然后就含笑九泉了。
13、爱情没有先来后到,不被爱的才是第三者。
14、失望攒够了,就买一张离开你的火车票吧。
15、时间告诉你什么叫衰老,回忆告诉你什么叫幼稚。
16、你说,十里桃花,两人一马,后来,谢了繁华,生死无话。
17、你永远是我心中唯一,我永远是你心中其中之一。
18、泼在你身上的冷水,你应该烧开了泼回去。
19、或许说,现在我的冷淡只是说害怕受伤而已。
20、可不可以有一个人,可以看穿我的逞强,保护我的脆弱。
21、我可以不理你的,我真的可以不理你的,可是我没有出息。
22、青山原不老,为雪而白头。从此,青山是你,白雪是你。
23、心里放不过自己,是没有智慧;心里放不过别人,是没有慈悲。
24、佛法千言万语,总归一句是:看破放下。
25、害怕冷却喜欢冬天,害怕失望却好喜欢你。
26、我恢复了单身贵族,高傲的继续我的青春。
27、我死守心脏最后一点角落,还是被你的残忍寻到,血溅到你的脸。
28、真羡慕你们列表还有人,我列表为啥只有猪。
29、有一个名字,看到听到念到一次,那个女人心碎一次!
30、执一杯烈酒,唇齿嫣然,品一口香甜,木子花开。
——人生努力奋斗说说大全 30句菁华
1、没有做不好的事;只有做不好事的人。
2、任何一次对自己的原谅,都会导致下一次更大的错误。
3、人生不得行胸怀,虽寿百岁犹为无也。
4、每个人都应该为了自己的理想去奋斗,无论那目标看起来多么不可能被实现!
5、人生中爱情从来不是一切,生活才是的。
6、当一个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。
7、每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。
8、人生本身就是枯燥的,但是你必须在这枯燥的人生中自己寻找乐子,这就是人生的价值。
9、人在的时候以为来日方长什么都有机会其实人生是减法见一面少一面
10、没有彻夜痛哭过的人没有资格谈人生
11、成功之秘诀,在始终不变其目的。
12、或许,人生的过程彷如冥冥中早已注定了般,每一个过程,每一段经历,都有它存在的意义。
13、感觉累的时候,也许你正处在人生的上坡路,坚持走下去,你就会发现到达了人生的另一个高度
14、人只要不失去方向,就不会失去自己。
15、人生是由很多不确定构成,也是它的精彩所在。
16、人生下来的时候都只有一半,为了找到另一半而在人世间行走。有的人幸运,很快就找到了。而有人却要找一辈子
17、为了自己的奥迪,老婆的迪奥,孩子的奥利奥,努力奋斗吧!
18、奋斗吧,改变不了起点,但可以改变终点。
19、感谢太阳又升起,继续点燃我的梦想。
20、人生就是一场杀戮的过程
21、人生就像一出戏,可惜没有彩排,也没有重播,演到了尽头的时候,更不能去回看。
22、[ 我努力着奋斗,因为我想得到你,而你给我的结果呢?]
23、人生,总有一些说不出的秘密,无法挽回的遗憾,难以触碰的梦想,刻骨铭心的爱。
24、人生,有多少计较,就有多少痛苦;有多少宽容,就有多少欢乐
25、没有人可以和生活讨价还价,所以只要活着,就一定要努力
26、人生没有彩排,只有现场直播,所以每一件事都要努力做得最好!
27、如果可以重新活一次,每个人都将是成功者。
28、对付关于你的谣言,要像对付马蜂那样:要么不理它,要么一下打死它。其他做法都会让事情变得更糟。
29、过去的没办法改变,但未来还在你的掌握之中。
30、生活在一个城市里,或者爱一个人,又或者做某件事,时间久了,就会觉得厌倦,就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事,只是给不了自己坚持下去的勇气。
——人力资源需要什么学历 30句菁华
1、具有博士学位(含同等学历),从事本职业工作3年以上,经高级人力资源管理师正规培训达到规定标准学时数,并取得毕(结)业证书者。
2、得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上
3、得硕士研究生及以上学历证书后,连续从事本职业工作2年以上
4、有大专学历(含同等学历),连续从事本职业工作1年以上,经本职业人力资源管理员正规培训达到规定标准学时数,并取得毕(结)业证书;
5、有大专学历(含同等学历),连续从事本职业工作2年以上。
6、有高中或中专学历,连续从事本职业工作4年以上,经本职业人力资源管理员正规培训达到规定标准学时数,并取得毕(结)业证书;
7、人力资源职能的分化:随着市场经济的进一步深入,社会分工越来越细,企业会将人力资源一些非核心业务外包出去。
8、负责建立企业人才库
9、部门内文件打印、保存及管理
10、完成直属上司交办的所有工作任务
11、技能/能力
12、有人力资源项目规划和实施经验
13、熟练使用相关办公软件
14、连续从事本职工作四年以上,拥有高中或中专学历,经过职业管理员培训达到规定准则学时数可以获得毕业(结业)证书;
15、从事本职工作1年以上的大专学历者,通过职业人力资源管理员的培训之后达到规定标准学时数时方可获得毕业(结业)证书。
16、具有硕士研究生及以上学历证书者;
17、取得大学本科学历且经过职业三级企业人力资源管理师培训达到规定标准学时数可以获取得相应的结业证书;
18、大学本科学历且从事相关本职工作一年以上者或是大学专科学历且从事本职工作三年以上者;
19、在获得职业四级企业人力资源管理师职业资格证书之后连续工作四年以上者;
20、国家职业资格二级:人力资源管理师
21、具有硕士研究生及以上学历证书并在相关岗位上持续工作两年以上;
22、获得职业三级企业人力资源管理师职业资格证书的大学本科学历者,连续从事本职工作三年以上者;
23、具有大学本科文凭并在其相关岗位上持续工作五年以上者;
24、国家职业资格一级:企业高级人力资源管理师
25、学士学位从事相关本职工作九年以上者;
26、拥有博士学位者;
27、人力资源规划:根据公司的发展战略及工作目标,对人力资源现状进行需求分析及人员*衡供给,确保企业在发展的过程中能够获得相应的人力资源;
28、招聘与选拨工作:通过招聘渠道吸引求职者并选出合适的工作人选放在合适的工作岗位上,做到人岗匹配;
29、员工绩效考核:根据企业的情况制定出适合企业的绩效计划,对员工在一定时间内的企业贡献和工作中的成绩进行相应的评估及反馈,以便帮助改进员工的工作绩效提升工作效率,并且可以为员工以后的培训及晋升等决策提供参照;
30、人力资源会计:为更好的开展人力资源的工作,为人力资源管理提供依据,跟财务部建立相应的体系为所投资的成本及产出效益的核算提供依据。