1、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。
2、他有多好，那是他的;他对你有多好，这才属于你的。
3、失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。
4、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。
5、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。
6、身上的伤口再多再痛，都抵不过心上的一道伤痕。
7、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。
8、最痛的距离是你不在我身边，却在我心里。
9、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
10、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。
11、感情里最心酸的是，你突然不确定是不是就是他了。
12、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。
13、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
14、陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。
15、我在深夜里饮了一杯酒，突然就觉得自己醉了，可是眼前浮现的东西却更多了。醉了的心，清醒的画面，让我迟迟无法安然的入睡。
16、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及!
17、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
18、你来，信你不会走;你走，我当你没来。
19、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。
20、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
21、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
22、分不清东西南北，只知道你在远方。
23、爱一个人竟然会叫人如此的软弱，软弱到只要是你有一点点的不高兴我都会担心的失眠。
24、我的痛苦没有人能知道，但我不信我爱你你不知道。
25、你是我的梦也是我的噩梦，期望梦里有你，也害怕梦中有你，更害怕失去了你。
26、我可以假装无所谓，悲伤化成了灰，你也不认得我是谁。
27、你连伪装都懒得伪装了，只留下给我我们曾经的过往。
28、我不知道我为什么不困，或许就像是你对我为什么不爱。
29、为你熬的夜，比天空还要黑。
30、忘记了睡眠，忘记了存在，只记得你给我的一场意外。
——关于失眠的朋友圈说说 30句菁华
1、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。
2、不管多痛多苦也给我活下去！在你熬不住的时候给我记住！那，正是修行时！
3、失眠并不可怕，可怕的是失心。
4、海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。
5、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。
6、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。
7、有一种默默的爱，叫放弃，轻轻地叹息，为了爱而离开。
8、我有自己的理想，似乎又不切实际，在别人看来是空想，遭受打击后，自己也感到遥不可及。
9、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。
10、这时没睡你不是失眠，你是作业没写完，为什么作业没写完，因为作业题太难，我感慨万千，原来自己是个笨蛋！
11、没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。
12、再次见面，成熟的表演不如不见。
13、不是故作沉默，只是无力诉说。
14、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。
15、失望并不可怕，怕的是你在一次次的失望中忘记了挣扎。
16、半夜睡不着觉起来看老电影，别有一番风味。
17、爱情过了甜蜜期，剩下的只有无尽的寂寞。
18、有一种追求，明明是失望，却不愿回头。有一种努力，明明是失败，却不愿停止。
19、我愿做一棵树，屹立在你必经的路上。我愿做一片云，替你抵挡烈日。我愿做一把伞，经受暴风骤雨。这就是爱情！
20、宁愿让别人觉得你是变形金刚，百毒不侵，面面俱到不知疲倦，也不要让别人看到你难过疲倦跌倒失落。
21、随便你此刻爱上谁，我都不会轻易皱眉。
22、我也曾憧憬一段携手就能白头的爱情，可每次都以冷淡结束纠缠，那些矢志不渝的承诺，不过是你认真起来开的玩笑，可我却每次都当真。
23、每次崩溃的理由，在别人看来只是大题小做，只有自己清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
24、朋友是一种感觉，有些人相处几十年也不会成为朋友，有些人只要一见面就知道会是朋友。
25、多少次发誓不再想你，一缕风却搅起满腹思绪，笔尖上却流出：一万个思念。
26、合适真的比喜欢重要，后来你选择了合适，而我输给了喜欢。
27、其实很多时候的暴怒不是因为真的生气，而是因为很失望或者很担心。
28、当情绪低落慵懒无力时，感觉四周灰暗时，你就要梳理一下自我，别忘了你还是自我的太阳。
29、再回到那地方，已没有那时那种感觉。
30、人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。
——关于失眠的说说发朋友圈的 30句菁华
1、喜欢你是眼眶红红，心事重重。
2、心里想好事，现实永远都是坏消息心里想坏事，现实永远还是坏消息期望总会变成失望。
3、寂寞不是最痛苦的，想念才是最痛苦的。
4、那个最喜欢打击你的人，才就是最在乎你的。
5、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。
6、别猜了，她就是不喜欢你，最初不相识，最终不相认。逝去的故事里，你欠我一句珍重。
7、雨落，灵魂分离，笑笑，只能是笑笑而已。
8、世上的事情都经不起推敲，一推敲，哪一件都藏着委屈。
9、不喜欢的就丢掉，丢不掉的就还是喜欢。
10、我就像那漂流瓶中的纸条，前途一片光明，只是没有出路。
11、你的一句晚安，成全我的失眠。
12、时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。
13、寂寞的月光像一张网，撒落在黑夜里的每一个角落，悲伤的心绪，在那一刹那被释放。
14、好多时候我都期待你，好多时候又任那些情绪流失掉。
15、明天似乎太遥远，昨日仿佛又太近，今日也许我不是我。
16、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
17、如果我有一颗快乐草，我会给你，我希望你快乐，如果我有两颗，我们一人一颗，我希望我们同样快乐，如果我有三颗，我会给你两颗，我希望你比我更快乐。
18、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。
19、我的归宿，便是健康与才干。一个人，终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的，也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。
20、对我而言，最难过的事就是看到你身边异性很多，我也没办法让这些人滚。
21、你得知道我爱你，就算大雨让这座城市颠倒也从不会变。
22、酒剩半杯你说你好累，故人未归住后别流泪。
23、当风筝厌倦了天空，是否就会义无反顾的坠入大海？
24、当你在线的时候，不知道对你说什么，当你离线的时候，很后悔没对你说什么。
25、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
26、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。
27、他已经忘了你很久，你也要学会不再念旧。
28、你永远不知道看见你就笑的人，到底有多喜欢你。
29、太重感情的人，很喜欢笑，也喜欢听一些悲伤的歌，一段歌词，就可以触动心里最柔软的地方，然后，暗自伤怀。
30、人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
——关于毕业离别、爱情伤感等的朋友圈心情说说合集 30句菁华
1、叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
2、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
3、青春有价， 给自己一个期限吧。
4、人生的冷暖取决于心灵的温度。
5、心里有一些牵挂，有些爱却不得不各安天涯
6、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
7、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
8、试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。
9、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。
10、如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
11、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
12、斜阳的灿烂穿透云层包围着消散的群楼。
13、朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。
14、爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。
15、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看;等到老了，才明白照片是拍给自己看的。
16、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
17、在精神的废墟上聚拢起零碎的希望之光。
18、那些流年那些颠狂那些悲伤，在某个十字路口已经尘埃落定。
19、常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果??在树林里迷路了。
20、每次吵架，无论对错，都应该男人先认输。有时候女人的确是蛮不讲理的，她们不是要证明自己对，而是希望对方让着自己。。。疼女人的好男人，就得忍得了气，低得了头。
21、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。
22、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
23、那年夏天，我无比憧憬大学;今年夏天，我却无比憧憬那年。
24、我不能忍受自己活着 用自己不喜欢的姿态。
25、绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。
26、理想很丰满，现实很骨感。
27、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
28、谈恋爱就像剥洋葱，总有一层会让你流泪。
29、一个人能走多远，要看他有谁同行;一个人有多优秀，要看他有谁指点;一个人有多成功，要看他有谁相伴。
30、低头要有勇气，抬头要有底气。
——失眠朋友圈说说 40句菁华
1、你知道吗？我半夜失眠，想你想到泣不成声。
2、很多时候，我*静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
3、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。
4、那是因为遇见了你，我才变得心无杂念。
5、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。
6、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
7、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
8、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
9、已经连续几个晚上失眠，就是那种越想睡却越清醒，然后很多莫名其妙的小情绪。
10、就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。
11、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
12、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。
13、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
14、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
15、爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。
16、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
17、失眠遗失了一句永远，地球转速没增减。
18、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
19、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
20、你厌烦了期待，我埋葬了等待。
21、爱不爱都可以，怎样我都随你。
22、你来，信你不会走；你走，我当你没来。
23、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。
24、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。
25、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
26、淡淡的重温了下一过去，却不想被眼泪湿花了妆。
27、虽然你我会下落不明，但你知道我曾为你动过情。
28、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
29、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。
30、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。
31、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。
32、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。
33、世上没有人值得你为他流泪，值得你流泪人的不会让你哭。
34、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
35、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福；就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。
36、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
37、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
38、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。
39、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
40、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。
——微信朋友圈说说失眠 40句菁华
1、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。
2、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
3、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
4、我热情有限，你把握好时间。
5、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？
6、怕永不相见，我也怕再次重逢。
7、我失眠了，我的全世界却睡的安稳。
8、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。
9、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。
10、我最喜欢听的就是你坏消息，如果你死了，我想我不会失眠了。
11、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。
12、我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉。
13、你厌烦了期待，我埋葬了等待。
14、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
15、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。
16、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。
17、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。
18、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
19、失眠是病态，而失眠诱因却是来自于心的。过渡的操心，过渡的想着一个人，就导致了失眠。
20、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，笨蛋。
21、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
22、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。
23、最痛的距离是你不在我身边，却在我心里。
24、懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。
25、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。
26、虽然你我会下落不明，但你知道我曾为你动过情。
27、他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。
28、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。
29、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。
30、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。
31、我看到你第一眼就想上了你，他们斯文人把这叫做一见钟情。
32、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。
33、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。
34、陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。
35、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。
36、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。
37、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。
38、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。
39、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
40、你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。
——伤感朋友圈说说女生 30句菁华
1、后来我遇见的人都比你好，可你离开时带走了，我奋不顾身的勇气。
2、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。
3、我听得懂很多事，听得懂很多道理，听懂很多安慰的话，我都懂，可是，懂了又怎样。
4、那一年的缘分渡口边，还在离别着永远。那一年牵手的瞬间，还在温暖着似水流年。那一天挂满泪水的脸，还在定格着曾经的心疼。黄泉路先后至，又何须饮恨？亲爱的，爱你我不后悔，愿用剩下的几十年，换回昨天的昨天。
5、有的时候受了委屈是不可以哭的，因为现实没人会帮你擦眼泪。
6、当你发现，有人把你名字写在签名里，真的会很温暖。
7、在错的时间遇上对的人是一场伤，在对的时间遇上错的人是一声叹息，在对的时间遇上对的人是一生的幸福。
8、从我拿起笔，准备叙述你的细节开始，总是忍不住走神，真抱歉，情话没写出来，可我实实在在地想了你一小时。
9、不想看你不开心，却又嫉妒你和别人太开心。
10、会在一起的人终会在一起，就像地球是圆的，无论怎么背道而驰，兜兜转转之后还是会重新相遇，只要最后还能一起，晚点无所谓。
11、能否把你的耳朵借给我，听我说尽岁月的情话。
12、别遇到一点鸡毛蒜皮的事情就一蹶不振，你才20多岁，怕什么困难无穷。
13、一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。
14、我还在原地，傻傻的等你回来。
15、我终于要放弃你了，也要放过我自己了，真好。该死，昧着良心说谎话的感觉真的很好。
16、我们每一步，都走的太早了啊。在学会爱之前陷入，在学会体谅之前分手，在学会面对之前结束。
17、冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。
18、下辈子我要做你的心脏，我难受了，你也会疼。
19、我的不主动联系，弄丢了许多的人。
20、你我都不在一个频率，你怎懂我伤的是哪般心。
21、我想忘掉你了，忘掉关于你的任何记忆。
22、不是我不联系你，而是你给我的感觉像是我在打扰你。
23、别问我有多爱你，那是你想象不到的。
24、朋友是抵抗忧愁不愉快和恐惧的保卫者，是友爱与信赖的罐子。
25、现在的人，都是宁可错爱一百，也不放过一个。
26、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
27、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。
28、心动了，失去了，哭了，累了，剩下的只是尘封的心。
29、人有七情六欲，有心情好的时候，自然也有不好的时候，只有跟自己和解，才能更好的生活。
30、有些事，我假装不知道，或说知道了，只会让自己更加心痛。
——伤感的朋友圈说说女 30句菁华
1、不断地来来往往，不断地分分合合。
2、不能等自己忘记，只能等时间过去。
3、最黑的黑的是背叛，最疼的疼的原谅。
4、沉默了太久，却找不到一个伤心的理由。
5、没有什麽会永垂不朽，我们又何必奢求。
6、你在也没上线，那么我该对谁诉说我的思念。
7、如果爱情只是一场戏，我愿意陪你演到最后。
8、以后只做自己的英雄，不再渴望别人遮风挡雨。
9、你说你一直在，为何等我相信了，然后你走了。
10、我的心不会再为你跳动，是你湮灭了我的爱情。
11、有一种默契，叫我不理你、你永远也不会理我。
12、我的快乐方式有很多种，但每一种都是非你不可。
13、他们都说忘记一个人最好的办法，就是时间和新欢。
14、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
15、刚好你离开，刚好风很大，刚好眼泪溢出，只是刚好。
16、自己选择的路，无论前方多艰难，跪着也要把它走完。
17、陪你走过漫长马拉松的人是我，等在终点的却是别人。
18、你要相信，你走，我不心慌，只是恰好风大，红了眼眶。
19、我不明白顺其自然是要有多自然，但是知道现实有多现实。
20、我还是喜欢你，像老故事里泛黄的桥段，半聋半哑失了声息。
21、逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
22、都说人性本善，可是世界却给了我重重一拳，告诉我别幼稚了。
23、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。
24、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总要学会自己长大。
25、其实我是一个冷漠的人，有时候写下的东西太过阴暗，连我自己都不堪入目。
26、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
27、有些人离开了，会再回来，有些不会，回来的你要好好珍惜，回不来的你别去回忆。
28、别让那些不懂感恩的人，耗费我们的情义；做人，不要让自己的掏心掏肺，让别人随意消费。
29、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔。
30、为什么，极度渴望明媚的女子，总是这般凄凉。终是要有些温暖的，不然，怎样才能对人微笑。
