2022年最新保健养生口号大全 30句菁华

首页 / 句子 / | 2022-12-03 00:00:00 口号,大全

1、笑、大笑、用力笑,健康好事都来到。

2、早睡早起身体好,补充营养不可少;常常运动最重要,健健康康活到老。

3、衣不过暖,食不过饱;住不过奢,行不过富;喜不过欢,利不过贪;劳不过累,逸不过安;友不过忘,联系为佳;保重身体,祝你*安!

4、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。

5、有病的皇帝,不如无病的乞丐。

6、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底。

7、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。

8、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

9、健康是个宝,您要懂得保;年少做不好,老来才知恼。

10、“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。

11、病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人

12、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

13、轻轻松松来运动,清淡饮食身体好,不吸烟来不喝酒,拥有健康没烦恼。

14、口中言少,心头事少。肚中食少,自然睡少。依此四少,神仙可了。

15、颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。体形苗条,一身自在。

16、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。

17、养生十个“常”:发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,胸常扩,腹常揉,足常搓,最重要一点,切记切记,朋友常联系!

18、心理*衡,生理*衡,预防疾病,身体安静。

19、心无烦恼菜根香,火气冰消意自凉,淡食修身延性命,远离酒色体健康。

20、健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理*衡,天天欢乐”。

21、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

22、爱家先爱己,健康才有底。

23、名利放两旁,健康摆中间。名利一下子,健康一辈子。

24、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。

25、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

26、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

27、种下一棵健康的大树,庇护一辈子的凉爽。

28、时常量血压,健康在我家。

29、活动、活动、要活就要动,每天一小步,健康一大步。

30、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华扩展阅读


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展1)

——2022年最新春季旅游口号集锦大全 30句菁华

1、*尔自治区:是个好地方。

2、武汉市:大江大湖大武汉。

3、深圳市:创意深圳,时尚之都。

4、寨沟风景名胜区:美丽*之旅,神奇九寨之游。

5、义乌市:小商品的海洋,购物者的天堂。

6、张家界市:潘多拉太远,张家界很近。

7、赣州市:美丽老家,幸福赣州。

8、内蒙古自治区:绿色海洋,内蒙古草原之旅。

9、延边朝*自治州:异域风情,多彩延边。

10、江西省:江西风景独好。

11、西安市:品味西安,感知*。

12、延安市:追寻红色记忆,感受黄土风情。

13、湖南省:锦绣潇湘,快乐湖南。

14、川省:天府四川,熊猫故乡。

15、鹰潭市:道教祖庭天师府,丹霞仙境龙虎山。

16、杭州市:爱情之都,天堂城市。

17、广西壮族自治区:天下风景,美在广西。

18、辽宁省:满韵清风,多彩辽宁。

19、吉林省:梦幻冰雪,精彩吉林。

20、大连市:浪漫之都、时尚大连。

21、乐山市:乐山乐水,乐在其中。

22、锡林郭勒盟:*马都,吉祥草原。

23、宁夏*自治区:塞上江南,神奇宁夏。

24、武夷山风景区:世界双遗产,纯真武夷山。

25、林芝地区:畅游,从林开始。

26、遵化市:皇家山水福地,京东休闲名城。

27、大理市:风花雪月,自在大理。

28、门峡:力挺中华,三门峡。

29、大同市:*古都,天下大同。

30、湘潭市:红太阳升起的地方。


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展2)

——养生保健名言格言名句 30句菁华

1、福如东海,寿比南山。

2、已饥方食,未饱先止。

3、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

4、相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。

5、生活有度,人生添寿。

6、欲求长生先戒性。

7、德行不克,纵服玉液金丹未能长寿。

8、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退,洁心在空,宽心忘坎,忍心大度,用心心康。

9、运动和节制是两个真正的`医生。

10、不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。——葛洪

11、百病生于气也。怒则气上,喜则气馁,悲则气消,恐则气下。——佚名

12、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯

13、养生如病,不得他求。——曹庭栋

14、心清则神静,神静则身宁,身宁则体健。——曾国藩

15、太饥伤脾,太饱伤气。——曹庭栋

16、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。——佚名

17、纵耳目之欲,恣体之安者,伤血脉之和。——枚乘

18、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文

19、省思虑则心血不耗,发不易白。——《医先》明王文禄

20、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。——《养心要语》明胡文焕

21、笑口常开,青春常在。——谚语

22、事从容则有余味,人从容则有余年。——《*语》明吕坤

23、善摄生者,先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒

24、人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。——《医述》清程杏轩

25、得神者昌,失神者亡。——《素问·移精变气》

26、一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。——谚语

27、生气催人老,快乐变年少。——谚语

28、养生必先养德,大德必得其寿。——谚语

29、阴*阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。——《素问·阴阳应象大论》

30、戒暴怒以养其性,少思慈以养其神,省言语以养其气,绝私念以养其心。——《续附·养生要诀》明胡文焕


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展3)

——养生保健格言谚语 30句菁华

1、苦茶久食益意思。

2、练功容,而守功难。

3、乐靠自得,趣靠自寻。

4、太饥伤脾,太饱伤气。

5、春不减衣,秋不加帽。

6、治已病,不若治未病。

7、疮大疮小,出头就好。

8、白天多动,夜里少梦。

9、睡前洗脚,胜吃补药。

10、药食同源,寓医于食。

11、为人者心坦,算人者心悸。

12、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

13、剃头常洗澡,身体自然好。

14、吃肉不吃蒜,营养减一半。

15、吃饭先喝汤,到老不受伤。

16、响捶叩足底,手搓涌泉心。

17、寒从脚下起,病从口中入。

18、日光不照临,医生便上门。

19、早起做早操,一天精神好。

20、有病不瞒医,瞒医害自己。

21、关注健康,储蓄健康,健康保值。

22、合理膳食,什么都吃,适可而止。

23、智者养生也,必须四时而调寒暑。

24、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

25、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

26、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

27、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

28、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

29、老醋花生天仙配,降压和血又开胃。

30、酒是烧身的硝熘,气是损心的火药。


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展4)

——2022年最新森林防火横幅标语口号大全 30句菁华

1、爱草爱花爱森林,无视防火等于零。

2、风大物燥火险高,野外用火不能烧。

3、森林如母,育你育我;火灾如敌,害人害己。

4、科技兴林创大业,护林防火献青春。

5、让绿色拥抱大地,让火灾远离森林。

6、冬春草木干,防火要当先。

7、锦绣山河真美好,加强防火要确保。

8、森林是万物之家,森林防火靠大家。

9、时疏忽酿山火,终身遗憾责难逃。

10、有意纵火必自焚,一念之差毁终身。

11、冬春风大草又枯,森林防火别马虎。

12、森林是我家,需要爱护它。

13、火灾是森林的大敌,麻痹是事故的隐患。

14、儿童玩火太危险,家长老师要管严。

15、青山常在,为子孙造福。

16、呵护一棵棵绿树,奉献一片片爱心。

17、山火是毁灭大森林的恶魔。

18、提倡文明祭扫,杜绝上坟烧纸。

19、森林防火是大事,时时刻刻要牢记。

20、绿色呵护你我他,护林防火靠大家。

21、玩火引火灾,至少判三年。

22、满腔热忱抓防火,恪尽职守护家园。

23、炉火烧出了美味菜肴,林火烧干了地球眼泪。

24、一点火星能毁掉万顷森林,万顷森林可造福几代后人。

25、毁林之心不可有,防火之心不可无。

26、万绿成荫久长时,星火燎原一瞬间。

27、保护森林资源,杜绝火灾发生。

28、护林木,不吸烟,文明就在你身边。

29、科技领先植树造林山披锦绣,法制导航护林防火岭变绿洲。

30、非法用火要举报,全民监督更重要。


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展5)

——2022年拒绝舌尖上的浪费标语口号大全 30句菁华

1、“光盘”“光盘”,盘子光光。

2、盘子干干净净,照出你我的品行。

3、饭前洗手真干净,讲究卫生好习惯。

4、饱之需,不必是山珍海味;三餐之盘,定要吃得一干二净。

5、点餐不排场,光盘有修养。

6、争当盘子“清洁机”,清光盘子不留迹。

7、拒绝“剩”宴,倡导“光盘”。

8、光盘行动,拒绝*式“剩宴”。

9、莫忘昔日饱腹难,珍惜今日盘中餐。

10、吃光饭菜,永不浪费,光盘行动,从我做起。

11、吃好吃多是美意,不剩不扔是美德。

12、勤俭节约正能量,铺张浪费负增长。

13、健康七分饱,点餐宜点少,若想子孙富,光盘传_。

14、粒米虽小君莫扔,光盘节约留美名;粒米虽小犹不易,莫把辛苦当儿戏。

15、让垃圾桶无事可干,请大家支持“光盘行动”。

16、“光盘”光荣,不“光”可耻。

17、吃光盘中餐,不做“剩男剩女”。

18、盘光知粒粒辛苦,光盘道百年新风。

19、酒,喝干为敬;菜,吃光为荣。

20、以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明是非;以盘为镜,可以晓俭奢。

21、加入光盘行动,节约从我做起。

22、吃光盘中餐,我们都心安。

23、拒绝舌尖上的浪费,光盘一族你我同行。

24、今天不剩饭,从我做起,我是光盘族。

25、光盘行动,行动,行动,行动,立即行动。

26、人一粒米,亿人千万斤。

27、碗净、盘净、桌净,人人需认清;饭光、菜光、汤光,我们乐成长。

28、吃净盘中一盘菜,勤俭美德留下来。

29、美食满足舌尖_,美德杜绝餐桌挥霍。

30、我是光盘族,对浪费说不。


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展6)

——2022最新谷雨文案短句大全 30句菁华

1、谷雨时节气温升,雨水渐多潮气涨。出汗莫被冷风吹,早晚添衣也加裳。外出注意避花粉,防湿防潮保健康。饮食切记要清淡,低盐低糖低脂肪。

2、薄地地瓜旱地谷,涝洼地里种秫秫。

3、播种的季节希望多,开朗的人儿爱唱歌,肥沃的土地结硕果,勤劳的朋友多耕作。谷雨的阳光温暖,谷雨的风儿柔和,谷雨的祝福最快乐。愿你播撒愉快,收获幸福。

4、纵剩树皮一窄条,加强管理死不了。

5、红薯上皮粪,沟溜长跑。

6、卧听雨声,雨滴滴,福浓浓;心触雨帘,雨蒙蒙,喜重重;细赏雨天,雨淅淅,乐荣荣;笑看雨晴,雨咚咚,笑盈盈。谷雨时节,愿万物润你心,喜雨常伴,心想事成,谷雨快乐!

7、及时锄梦花,有利棉根扎。

8、圈满牲畜塘满鱼,门鸡鸭叫嘎嘎。

9、谷雨好时光,麦田已返浆,满目青山翠,碧水融冰霜,百草春意长,万物生机盎,播种快乐忙,好运伴君翔,甘霖从天降,庇佑送安康,愿你幸福尽情享!

10、谷雨在月中,寻秧乱筑冲。

11、要想水果挂得好,还得蜜蜂把花咬。

12、谷雨播种忙,欢歌一路扬。谷雨工作顺,万事有好运。谷雨送祝福,烦恼影子无。谷雨开口笑,招手成功到。谷雨快乐哦。

13、飞蝶觅花添新愁,哪知谷雨似泪流,晨风难解夜色深,极目收获盼金秋,蜜蜂嬉戏恋花铃,四季辛劳系心中。谷雨时节,爱你的思绪,在黎明的霞光中飞腾!

14、谷雨雨,蓑衣笠麻高挂起。

15、我把祝福和希望,埋在这条短信中、让它们沿着谷雨时节的雨水生长,送给你满年的丰硕与芬芳、

16、让雨水冲刷掉你的烦恼,冲洗掉你的困惑,冲破掉你的迷茫,冲锋在你的辉煌!谷雨节气,真心祝福你,永远都开心快乐,万事如意!

17、及时锄梦花,有利棉扎。

18、不在乎“雨多雨少”,不在乎“雨大雨小”,只在乎“情真情纯”,只在乎“福到福至”,谷雨节,浪漫开怀,让滴滴雨丝带去我许久的问候,祝你幸福一生!

19、谷雨节气雨露强,雨水灌溉你心房,甘露滋润心情爽,愿你身体比牛壮,爱情甜甜来滋养,事业如青云直上,好运成对又成双,一不留神奔小康,生活幸福又吉祥!

20、栽树不紧管,成活难保险。

21、谷雨麦结穗,快把豆瓜种;桑女忙采撷,蚕儿肉咚咚。

22、三月多雨,四月多疸。

23、谷雨是播种时光,请种下梦想,用努力灌溉,有执着施肥,伴希望成长;不久你若收获金玉满堂,记得与我共享。祝天天开心。

24、谷雨时节到,万物有生机、祝你生活超小康;身体健如钢;甜蜜入对成双;吃嘛嘛嘛都香!天天幸福,时时都健康!

25、田等秧,谷满仓;秧等田,丰收难。

26、谷雨时节到,虽然气温渐转高,但是早晚仍凉凉,早出晚归者要注意,增减衣服,避免感冒!过敏体质人注意,预防花粉保健康!祝你幸福又吉祥!

27、谷雨时节又将致,花絮逐水乱纷飞,问候随风情意切,春雨普降幸福浓,万物复苏景象美,祝福如云喜上眉。祝愿春雨滋润你,心田甘醇事业最,希望幸福伴随你,快乐健康身边陪!

28、谷雨谷雨,雨水多了,谷子长得更好;薪水多了,肚子填得更好;油水多了,房子装得更好;口水多了,身子养得更好;淡水交情多了,这辈子过得更好!

29、春雨贵如油,快乐浇心头。一雨一丰收,一雨一富有。点点滴滴消烦忧,丝丝缕缕暖胸口。谷雨时节逢好雨,潇洒洗去天下愁,愿你开笑口,幸福相伴走!

30、雨中自在颜如玉,洗去尘埃笑脸开;雨中自有黄金屋,淋来丰收任采摘;雨中自有金钟粟,万花烂漫映幸福。谷雨生百谷,百谷生百福,愿你心情快乐自如!


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展7)

——关于养生企业的口号 30句菁华

1、哭一哭,解千愁。

2、上善康乐,一品健康。

3、中华灵宝,滋补独到。

4、五星养生,循经通络。

5、健康养生,快乐生活。

6、健康是情,赛过白金。

7、养生保健,健康归元。

8、养生有道,滋补有方。

9、品味逸境,养生百年。

10、天然滋补,自然健康。

11、好人感恩,好品养生。

12、康乐养生,快乐一生。

13、开启健康,开启快乐。

14、归元宜修,经络得和。

15、循经通络,归元怡心。

16、快乐养生,美丽随行。

17、性格开朗,疾病躲藏。

18、真品珍情,养津养心。

19、药膳同源,健康大众。

20、逸品心境,滋养人生。

21、女人,要懂得更爱自己。

22、您的健康,我们的欢乐。

23、健乐养生所,健康快乐过。

24、亭受康乐养生,亮你美丽青春。

25、今日注重养生,来日康乐一生。

26、传递健康身体,品味高档人生。

27、康乐养生在,快乐健康永相伴。

28、不让岁月流逝,康乐给你健康快乐。

29、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

30、康乐养生会所,养生驻颜,让美丽更凸显。


2022年最新保健养生口号大全 30句菁华(扩展8)

——养生短信大全 30句菁华

1、夏天来了温度高,防暑解渴有妙招,半杯西瓜打成汁,再兑半杯咸白水,又解渴又营养,开开心心把温降。

2、冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。

3、为了让你晚一点睡,我决定从现开始每隔一个小时,给你一条短信,夏至来了,无论如何也不要睡太早,但是早上也别贪睡哦。

4、夏至不觉已来到,黑夜要比白天少;本来酷暑难入眠,睡眠不足很普遍;想要身体精力好,睡眠真的很关键!反了吧,应该是白天要比黑夜少。

5、电脑背面辐射最强,别让屏幕的背面朝着有人的地方,距离以能看清楚字为准,至少要50到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

6、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,去烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

7、一瓶牛奶的营养呼唤早晨的温暖,一个水果的营养给你午后的精神加分,一碗浓浓的鲜汤给你晚安的美梦香甜,天气热也要注意一日三餐的饮食规律哦。

8、冬季养生攻略:早晨搓手心,血液循环提神又醒脑;中午晒背,防治骨质疏松锻炼腿脚;晚上泡脚,促睡眠养肾暖身防感冒。贴心提醒,健康快乐才好!

9、炎炎夏日,送你对联解暑。上联:绿柳钓弯月,碧荷缀池塘,几缕清风解暑气;下联:淡茶润心田,蛙声奏夜曲,一条短信送祝福;横批:心静自然凉。

10、吃哪里补哪里,初冬温补正当时;玉米荞麦粗中细,红薯抗癌数第一;萝卜美称假人参,熬骨炖汤胜药方;早餐喝杯稀豆浆,补充蛋白更营养。祝你健康!

11、春季养生宜与忌,春令时节可以多食山药、春笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞;忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣物等。

12、浪漫冬季,寒冷侵袭;注意健康,保重身体;合理饮食,调整作息;远离忧伤,快乐心理;烦恼忘记,幸福相依;祝福送上,愿你甜蜜,温暖快乐一冬季!

13、冬季养生有门道,分享给你请记牢;生姜煮水常泡脚,微微出汗效果好;冬瓜海带排骨汤,清热补气驱寒妙;豆浆一杯营养高,红枣枸杞搭配道。愿快乐安康!

14、冬季干燥惹人嫌,润肺养肺是关键;鼻子对准热水杯,呼吸十分钟良方;冰糖银耳一起煲,适当吃点秋梨膏;心情愉悦多笑笑,畅通血液身体好。愿快乐安康!

15、初冬之际,养生适宜;阳光常晒,青春洋溢;强身健体,吞纳吐吸;日趋万步,健康无敌;谈笑之间,总把愁驱;搓脚踩背,疏通腠理;动静结合,休养生息。

16、夏季养生有门道,分享给你请记牢,陈皮普洱消暑妙,**枸杞解压忙,冬瓜水鸭煲靓汤,清胃健脾功效强,空调不可直着吹,长袖衣服护肩膀,愿快乐安康!

17、夏季养生讲原则,防暑防湿护阳气,砂糖白醋拌藕条,清心祛暑是妙招,熬点茄子粳米粥,清热利湿功效高,炖点冬瓜排骨汤,健脾养胃不可少,愿安康围绕!

18、子曰:中午不睡,下午崩溃。最新科学研究表明:夏季早睡早起,有益身体健康。晚上睡眠不足,可适当午休,补充体力。夏天高耗能季节,多给健康充电哦!

19、暖春多吃三种豆:蚕豆,降低胆固醇,促进肠蠕动;豌豆,富含氨基酸,发育有好处;荷兰豆,抗菌又消炎,美容且养颜。暖春来到,愿你身体好,心情更好!

20、海带含碘治甲亢,常吃菜花癌症少;芋头散结治瘀肿,荸荠利咽热火消;胡椒驱寒又燥湿,葱姜辣汤治感冒;心血管病食木耳,银耳强身又补脑。愿快乐安康!

21、电脑的辐射一直是大家关注的话题,电脑的那部分辐射最厉害呢?人们一直认为CRT显示器的辐射较大,但似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。

22、萝卜清热化痰,开胃健脾理气;银耳滋阴降火,适用咳嗽阴虚;蘑菇营养丰富,增强机体免疫;糯米利胃生津,调养胃肠裨益;茄子现食现补,适合深秋养体。

23、黑色芝麻需炒熟,混入大米煮成粥;总食养血补肝胃,又润五脏人俊秀;枸杞红枣和大米,一同加水煮成粥;健脾益气抗衰老,滋补肝胃明双眸。愿快乐安康!

24、夏日养心措施:保证“心主血脉”正常进行,少吃咸、高脂高热量食物,及时补充蛋白质、保持正常的体重及精神愉悦。祝夏日心情舒畅!

25、早晨起床喝热汤,稀释血液精神爽。看天穿衣莫耍脆,运动锻炼把歌唱。念念有词挥舞剑,心无杂念太极炼。身感舒服体发热,恰到好处收步缓。愿春季体健乐哈哈!

26、酷暑难熬,热伤风防不胜防,教你六招一起分享:一防心气耗伤,二防作息不当,三防睡眠不足,四防饮食失调,五防外热内冷,六防过度疲劳。祝君一夏神清气爽!

27、春季养生饮食应坚持“四多四少”原则:1多禽少畜,护心脏。2多生少熟,减少致癌物。3多糙少精,保护血管。4多绿少白,益寿延年。

28、初春来到,天气无常,乍冷乍暖,需要谨防;阳气上升,肝气旺盛,多吃萝卜,宜食生姜;睡眠充足,晨练须早,饭后散步,参加活动;一年之计,在于春季,祝福朋友,快乐成功。

29、历览前贤冬养生,俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗,室内适当做运动。活动手腕膝关节,扭扭脖子舒腰肢。木桶泡脚热水添,早睡晚起可防寒。快乐总把愁驱赶,健康尽在一笑间。快乐养生,轻松过冬!

30、冬季健康莫担心,养生秘诀来帮你。适量运动微出汗,防病又保健,早睡晚起一杯水,排毒养颜助消化,经常锻炼防流感,室内通风空气新,出门之前看天气,注意手脚要保暖,乐观心态更重要,祝愿健康快乐围你绕。

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