1、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。
2、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。
3、衣不过暖，食不过饱;住不过奢，行不过富;喜不过欢，利不过贪;劳不过累，逸不过安;友不过忘，联系为佳;保重身体，祝你*安!
4、欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。
5、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
6、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着;有老伴，有老友，有老窝，有老底。
7、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。
8、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
9、健康是个宝，您要懂得保;年少做不好，老来才知恼。
10、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
11、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人
12、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
13、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。
14、口中言少，心头事少。肚中食少，自然睡少。依此四少，神仙可了。
15、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
16、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
17、养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系!
18、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
19、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。
20、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理*衡，天天欢乐”。
21、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
22、爱家先爱己，健康才有底。
23、名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。
24、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
25、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
26、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
27、种下一棵健康的大树，庇护一辈子的凉爽。
28、时常量血压，健康在我家。
29、活动、活动、要活就要动，每天一小步，健康一大步。
30、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
——2022年最新春季旅游口号集锦大全 30句菁华
1、*尔自治区：是个好地方。
2、武汉市：大江大湖大武汉。
3、深圳市：创意深圳，时尚之都。
4、寨沟风景名胜区：美丽*之旅，神奇九寨之游。
5、义乌市：小商品的海洋，购物者的天堂。
6、张家界市：潘多拉太远，张家界很近。
7、赣州市：美丽老家，幸福赣州。
8、内蒙古自治区：绿色海洋，内蒙古草原之旅。
9、延边朝*自治州：异域风情，多彩延边。
10、江西省：江西风景独好。
11、西安市：品味西安，感知*。
12、延安市：追寻红色记忆，感受黄土风情。
13、湖南省：锦绣潇湘，快乐湖南。
14、川省：天府四川，熊猫故乡。
15、鹰潭市：道教祖庭天师府，丹霞仙境龙虎山。
16、杭州市：爱情之都，天堂城市。
17、广西壮族自治区：天下风景，美在广西。
18、辽宁省：满韵清风，多彩辽宁。
19、吉林省：梦幻冰雪，精彩吉林。
20、大连市：浪漫之都、时尚大连。
21、乐山市：乐山乐水，乐在其中。
22、锡林郭勒盟：*马都，吉祥草原。
23、宁夏*自治区：塞上江南，神奇宁夏。
24、武夷山风景区：世界双遗产，纯真武夷山。
25、林芝地区：畅游，从林开始。
26、遵化市：皇家山水福地，京东休闲名城。
27、大理市：风花雪月，自在大理。
28、门峡：力挺中华，三门峡。
29、大同市：*古都，天下大同。
30、湘潭市：红太阳升起的地方。
——养生保健名言格言名句 30句菁华
1、福如东海，寿比南山。
2、已饥方食，未饱先止。
3、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
4、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
5、生活有度，人生添寿。
6、欲求长生先戒性。
7、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。
8、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。
9、运动和节制是两个真正的`医生。
10、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪
11、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。——佚名
12、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯
13、养生如病，不得他求。——曹庭栋
14、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。——曾国藩
15、太饥伤脾，太饱伤气。——曹庭栋
16、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。——佚名
17、纵耳目之欲，恣体之安者，伤血脉之和。——枚乘
18、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文
19、省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》明王文禄
20、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——《养心要语》明胡文焕
21、笑口常开，青春常在。——谚语
22、事从容则有余味，人从容则有余年。——《*语》明吕坤
23、善摄生者，先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒
24、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。——《医述》清程杏轩
25、得神者昌，失神者亡。——《素问·移精变气》
26、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。——谚语
27、生气催人老，快乐变年少。——谚语
28、养生必先养德，大德必得其寿。——谚语
29、阴*阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。——《素问·阴阳应象大论》
30、戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。——《续附·养生要诀》明胡文焕
——养生保健格言谚语 30句菁华
1、苦茶久食益意思。
2、练功容，而守功难。
3、乐靠自得，趣靠自寻。
4、太饥伤脾，太饱伤气。
5、春不减衣，秋不加帽。
6、治已病，不若治未病。
7、疮大疮小，出头就好。
8、白天多动，夜里少梦。
9、睡前洗脚，胜吃补药。
10、药食同源，寓医于食。
11、为人者心坦，算人者心悸。
12、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
13、剃头常洗澡，身体自然好。
14、吃肉不吃蒜，营养减一半。
15、吃饭先喝汤，到老不受伤。
16、响捶叩足底，手搓涌泉心。
17、寒从脚下起，病从口中入。
18、日光不照临，医生便上门。
19、早起做早操，一天精神好。
20、有病不瞒医，瞒医害自己。
21、关注健康，储蓄健康，健康保值。
22、合理膳食，什么都吃，适可而止。
23、智者养生也，必须四时而调寒暑。
24、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
26、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
27、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
——2022年最新大学语录大全 40句菁华
1、声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐从心头滋生。
2、蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁;然而我的胸怀和天空一样晴朗，因为我想到了不久的重逢。
3、今日同窗分手，道一句:珍重!
4、昔来兮，桃李累累;今往兮，杨柳依依。毕业了，这是大学快乐生活终点，也是以后幸福生活起点，愿我们前程似锦!
5、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。
6、但我愿望，在某年，我们重逢时可能很会意的一笑，大学一年，你们带给我良多快活，曾经的不高兴，我们都把它遗忘。
7、毕业了，才发现大学生是最好的职业。
8、然而，面对3年的同窗，很多熟习而又生疏的面貌，这一辈子，可能也是最后一次见到了。
9、今天笑着和你分手，但愿不日笑着把你迎接。
10、南风又轻轻地吹送，相聚的光阴匆匆。
11、思索是把金钥匙，它能打开智慧的大门;希望是片田野，田野里的成功成熟在望。在毕业的这一刻，生命的旅程即将开始，要有恒心去对待社会上每一个困难。
12、岁月恍惚，三年韶华，当时光的疏影被缓缓拉长，我们都将各奔天涯，彼时的你我若再相见，你能否在时间深处将对于我的记忆连跟拔起，然后微笑着说“好久不见”。
13、朋友相会再别离，别离再相聚;秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。
14、叶子的离开是风的多情还是树的不挽留，你我的离校是人生的催促还是青春的不停留。
15、我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨。
16、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。
17、毕业了，亲爱的，一路顺风，永远想你!
18、年轻的懒堕，恶梦一样埋伏在彷徨的青春里，像裸露的伤口迸发炎症然后溃烂。
19、毕业了，我们就不再是学生，凡事都要学会承担;毕业了，我们不是庆祝结束，而是欢呼开始;毕业了，我们踏上各自的征途，为了自己的梦想向前冲!
20、用四年的时间换一个心底永远的回忆。
21、六月天空晴朗，毕业钟声敲响;不舍可爱的同窗，难忘尊敬的师长，作别熟悉面庞。迈向成功殿堂，踏着前进的曙光，迎接明日的辉煌。
22、离别，泪水成了留言，你说:这泪可以凝结成珍珠，变成永久的纪念。
23、毕业季来临，朋友们都怀着梦想踏上了征程，一路上有欢乐，也有苦涩。亲，不管我们之间身在何处，我都希望与你一起分享拼搏路上的成功与失败。
24、虽然，也许很多地方你还没有和那个你最爱的人一同走过，只是在这样的时刻要到来的时候，你只希望能够把他放在你心灵最温柔的地方，然后咫尺天涯，无怨无悔。
25、离别时，留下一串艰难的足迹;相逢时，欢愉一对欣喜的身影没有离别的痛苦，也就没有相逢的欢愉。
26、大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油!
27、毕业了，多想留住那些温暖的日子，如许盼望着早日投进生涯的洪流。
28、毕业了，有点想念以前的日子。
29、年的时光虽然很短暂，但回头看看走过的路，有曲折的一段，更多的是*坦。舒畅感觉，人生路上有成功。也有失败，请相信有志者事竞成。
30、学业可以毕业，学习不可以毕业，所以要活到老学到老，青春可以毕业，梦想不可以毕业，所以要勇敢一点，时光可以毕业，同学情谊不可以毕业，所以要常联系。
31、声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐涌上心头。
32、我舍不得你走，但是你要走我也没法挽留，只能说声“一路顺风”!
33、我是不是把心丢你那了，你找找~
34、也许你不情愿，也许你胆怯，但只要能够跨出去，一种温馨而充满活力的生活也许就在你的面前。
35、大学几年，长了见识，也长了头发。
36、望夜空星光点点，看窗外春色纷繁，用快乐将幸福装扮，用思念扣动你的心弦，用祝愿承诺你的理想都实现，拥有一个辉煌的明天，祝毕业后光明一片!
37、人的天职在勇于探索真理，为真理而斗争是人生最大的乐趣。
38、相逢是问候，离别是祝福，大学四年转瞬而逝，从这里结束，又从这里继续起航，祝大家在以后的人生中活出各自的精彩!
39、多年离别后，抑或再相逢，相逢何所语?泪流默无声。
40、抱着一张大学录取通知书来睡觉，醒来后发现通知书变成了毕业证，证明我曾经在这里睡过。
——2022年最新森林防火标语横幅口号 30句菁华
1、森林火灾重防范，严控火源是关键。
2、让森林远离火魔，让大地永披绿装。
3、沐浴阳光享受绿色，森林防火请切记。
4、绿色兴安情万千，拒绝火灾保*安。
5、上坟不烧纸，植树表哀思。
6、全民植树，数年造就一片绿荫。
7、小小烟蒂危害大，树木见了都害怕。
8、森林防火是全社会的共同职责。
9、身居林牧区，防火是第一。
10、进山车辆要安防火罩，防止跑火预防最重要。
11、林区安全来自长期警惕，山火事故源于瞬间麻痹。
12、森林无火家家乐，生态优美人人康。
13、焚烧地堰是小事，引发火灾罪难替。
14、未经批准，请勿野外用火。
15、时疏忽酿大火，破坏资源成罪人。
16、片责任心，可保万亩林。
17、人人当好护林员，保护绿色大家园。
18、护林防火光荣，纵火毁林可耻。
19、法制导航护林防火岭变绿洲。
20、扫墓烧纸不提倡，引发山火徒悲伤。
21、上坟烧纸是陋习，引发山火镣铐系。
22、野外用火须领证，森林防火有保证。
23、年难育一棵树，星火能毁万亩林。
24、梅兰松竹，株株棵棵皆为友，倍加爱护。
25、种树护树，株株长成摇钱树;管山爱山，山山变为金银山。
26、玩火之心不可有，防火之心不可无。
27、万顷森林漾碧浪，一点火星变灰尘。
28、上山带火如戴镣，毁林毁草要坐牢。
29、进入林区勿带火，违反规定尝苦果。
30、无林夕梦断，有火林焚心。
——2022年拒绝舌尖上的浪费标语口号大全 30句菁华
1、“光盘”“光盘”，盘子光光。
2、盘子干干净净，照出你我的品行。
3、饭前洗手真干净，讲究卫生好习惯。
4、饱之需，不必是山珍海味;三餐之盘，定要吃得一干二净。
5、点餐不排场，光盘有修养。
6、争当盘子“清洁机”，清光盘子不留迹。
7、拒绝“剩”宴，倡导“光盘”。
8、光盘行动，拒绝*式“剩宴”。
9、莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
10、吃光饭菜，永不浪费，光盘行动，从我做起。
11、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
12、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
13、健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传_。
14、粒米虽小君莫扔，光盘节约留美名;粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
15、让垃圾桶无事可干，请大家支持“光盘行动”。
16、“光盘”光荣，不“光”可耻。
17、吃光盘中餐，不做“剩男剩女”。
18、盘光知粒粒辛苦，光盘道百年新风。
19、酒，喝干为敬;菜，吃光为荣。
20、以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明是非;以盘为镜，可以晓俭奢。
21、加入光盘行动，节约从我做起。
22、吃光盘中餐，我们都心安。
23、拒绝舌尖上的浪费，光盘一族你我同行。
24、今天不剩饭，从我做起，我是光盘族。
25、光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
26、人一粒米，亿人千万斤。
27、碗净、盘净、桌净，人人需认清;饭光、菜光、汤光，我们乐成长。
28、吃净盘中一盘菜，勤俭美德留下来。
29、美食满足舌尖_，美德杜绝餐桌挥霍。
30、我是光盘族，对浪费说不。
——2022最新人生语录大全 30句菁华
1、原来时光一直都在，只是我们在飞逝。
2、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。
3、你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。
4、当你想我时，我的眼睛就是天上的星星。当你念我时，我的手就是你身边拂过的柔风;当我想你时，你的笑容就是夜空中一轮金月，当我念你时，你的怀抱就是永远的春天。
5、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
6、幸福是什么?有人认为，幸福就是有豪宅名车，有人认为，幸福就是和自己心爱的人在一起，有人认为，幸福就是天天看到阳光，有人认为活着就是幸福。
7、一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。
8、你可以一无所有，但绝不能一无是处。
9、生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉?其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。
10、猫和老虎的寓言告诉我们，任何事情一定要为自己留一手。
11、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。
12、知道看人背后的是君子;知道背后看人的是小人。
13、不满是悬空的接替，它让人在比较中不断产生向上攀爬的欲望。
14、不要吃着碗里的惦记锅里的，直接抱着锅吃多省心。
15、你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。
16、人生是疾病，世界是医院，而死是我们的医生。
17、我决定喜欢你一辈子，不是你的一辈子，是我的一辈子，只要我还活着，就会一直喜欢下去。
18、时间是小偷，他来是悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。
19、你把所有的都看透了，别人就看不透你了
20、一个人的个人能力再强也无法战胜一个团队。
21、你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。
22、得到的分是我努力的，扣掉的分是你遗传的!
23、求人不如求己，求佛不如求学。人生不要做多少事做好多少事，只须做一件大事做好一件大事。趁年轻好好干一番事业，莫等闲，白了少年头，空悲切!
24、去奔跑，谁都不知道你的真实感受，就像谁都不能代替你去生活一样。
25、嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。
26、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。
27、对于人来说，白癜风康复报告问心无愧是最舒服的枕头重在实干。
28、一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。
29、所谓“人”，就是你在它上面再加上任何一样东西它就不再是“人”了。
30、假使活着本身是失败、毁灭、伤感和贫困。那么死了也便是幸福和咏叹生命的歌曲。
——保健公司企业口号 30句菁华
1、传承自然，回馈生命。
2、健康美丽，共赢青春。
3、养生健美，携手同行。
4、品质为盾，安康为怀。
5、天然蜂蜜，健康奥秘。
6、源自自然，养生首选。
7、甜蜜健康，蜂奥人生。
8、自然精华，健康绿卡。
9、阳光起航，养生健康。
10、蜂奥蜂胶，健康少不了。
11、蜂的奥秘，美丽的保证。
12、为健美加油，为养生喝彩。
13、关怀不停顿，健康在身边。
14、抵挡亚健康，盾康保健康。
15、早晚都健美，大家都养生。
16、蜂奥保健好，健康少不了。
17、青春更健美，精彩享生活。
18、拥有蜂的奥秘，美丽的保证。
19、每天的健康，蜂奥帮你办到。
20、为健康添动力，为生命添活力。
21、关爱从不停顿，健康从未远离。
22、看得到的自然，想不到的美味。
23、走近健美青春，走进养生天堂。
24、集天地之精华，造蜂奥好蜂胶。
25、你的安全卫士，关爱健康每一天。
26、交易安全有U盾，健康养生靠盾康。
27、健美养生保障线，青春靓丽连心线。
28、盾康守护您身旁，年轻美丽又健康。
29、责任担当始于心，保健养生践于行。
30、酿得百花成蜜后，蜂奥蜂胶利君康。
——养生短信大全 30句菁华
1、夏天来了温度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兑半杯咸白水，又解渴又营养，开开心心把温降。
2、冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。
3、为了让你晚一点睡，我决定从现开始每隔一个小时，给你一条短信，夏至来了，无论如何也不要睡太早，但是早上也别贪睡哦。
4、夏至不觉已来到，黑夜要比白天少；本来酷暑难入眠，睡眠不足很普遍；想要身体精力好，睡眠真的很关键！反了吧，应该是白天要比黑夜少。
5、电脑背面辐射最强，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少要50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
6、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
7、一瓶牛奶的营养呼唤早晨的温暖，一个水果的营养给你午后的精神加分，一碗浓浓的鲜汤给你晚安的美梦香甜，天气热也要注意一日三餐的饮食规律哦。
8、冬季养生攻略：早晨搓手心，血液循环提神又醒脑；中午晒背，防治骨质疏松锻炼腿脚；晚上泡脚，促睡眠养肾暖身防感冒。贴心提醒，健康快乐才好！
9、炎炎夏日，送你对联解暑。上联：绿柳钓弯月，碧荷缀池塘，几缕清风解暑气；下联：淡茶润心田，蛙声奏夜曲，一条短信送祝福；横批：心静自然凉。
10、吃哪里补哪里，初冬温补正当时；玉米荞麦粗中细，红薯抗癌数第一；萝卜美称假人参，熬骨炖汤胜药方；早餐喝杯稀豆浆，补充蛋白更营养。祝你健康！
11、春季养生宜与忌，春令时节可以多食山药、春笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞；忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣物等。
12、浪漫冬季，寒冷侵袭；注意健康，保重身体；合理饮食，调整作息；远离忧伤，快乐心理；烦恼忘记，幸福相依；祝福送上，愿你甜蜜，温暖快乐一冬季！
13、冬季养生有门道，分享给你请记牢；生姜煮水常泡脚，微微出汗效果好；冬瓜海带排骨汤，清热补气驱寒妙；豆浆一杯营养高，红枣枸杞搭配道。愿快乐安康！
14、冬季干燥惹人嫌，润肺养肺是关键；鼻子对准热水杯，呼吸十分钟良方；冰糖银耳一起煲，适当吃点秋梨膏；心情愉悦多笑笑，畅通血液身体好。愿快乐安康！
15、初冬之际，养生适宜；阳光常晒，青春洋溢；强身健体，吞纳吐吸；日趋万步，健康无敌；谈笑之间，总把愁驱；搓脚踩背，疏通腠理；动静结合，休养生息。
16、夏季养生有门道，分享给你请记牢，陈皮普洱消暑妙，**枸杞解压忙，冬瓜水鸭煲靓汤，清胃健脾功效强，空调不可直着吹，长袖衣服护肩膀，愿快乐安康！
17、夏季养生讲原则，防暑防湿护阳气，砂糖白醋拌藕条，清心祛暑是妙招，熬点茄子粳米粥，清热利湿功效高，炖点冬瓜排骨汤，健脾养胃不可少，愿安康围绕！
18、子曰：中午不睡，下午崩溃。最新科学研究表明：夏季早睡早起，有益身体健康。晚上睡眠不足，可适当午休，补充体力。夏天高耗能季节，多给健康充电哦！
19、暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春来到，愿你身体好，心情更好！
20、海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少；芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消；胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒；心血管病食木耳，银耳强身又补脑。愿快乐安康！
21、电脑的辐射一直是大家关注的话题，电脑的那部分辐射最厉害呢？人们一直认为CRT显示器的辐射较大，但似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。
22、萝卜清热化痰，开胃健脾理气；银耳滋阴降火，适用咳嗽阴虚；蘑菇营养丰富，增强机体免疫；糯米利胃生津，调养胃肠裨益；茄子现食现补，适合深秋养体。
23、黑色芝麻需炒熟，混入大米煮成粥；总食养血补肝胃，又润五脏人俊秀；枸杞红枣和大米，一同加水煮成粥；健脾益气抗衰老，滋补肝胃明双眸。愿快乐安康！
24、夏日养心措施：保证“心主血脉”正常进行，少吃咸、高脂高热量食物，及时补充蛋白质、保持正常的体重及精神愉悦。祝夏日心情舒畅！
25、早晨起床喝热汤，稀释血液精神爽。看天穿衣莫耍脆，运动锻炼把歌唱。念念有词挥舞剑，心无杂念太极炼。身感舒服体发热，恰到好处收步缓。愿春季体健乐哈哈！
26、酷暑难熬，热伤风防不胜防，教你六招一起分享：一防心气耗伤，二防作息不当，三防睡眠不足，四防饮食失调，五防外热内冷，六防过度疲劳。祝君一夏神清气爽！
27、春季养生饮食应坚持“四多四少”原则：1多禽少畜，护心脏。2多生少熟，减少致癌物。3多糙少精，保护血管。4多绿少白，益寿延年。
28、初春来到，天气无常，乍冷乍暖，需要谨防；阳气上升，肝气旺盛，多吃萝卜，宜食生姜；睡眠充足，晨练须早，饭后散步，参加活动；一年之计，在于春季，祝福朋友，快乐成功。
29、历览前贤冬养生，俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗，室内适当做运动。活动手腕膝关节，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡脚热水添，早睡晚起可防寒。快乐总把愁驱赶，健康尽在一笑间。快乐养生，轻松过冬！
30、冬季健康莫担心，养生秘诀来帮你。适量运动微出汗，防病又保健，早睡晚起一杯水，排毒养颜助消化，经常锻炼防流感，室内通风空气新，出门之前看天气，注意手脚要保暖，乐观心态更重要，祝愿健康快乐围你绕。
——养生名言大全 30句菁华
1、饱生众疾。——赵遵路
2、养心莫善于寡欲。——孟子
3、笑长命，哭生病。——佚名
4、饥梳头，饱洗澡。——杨慎
5、举世尽从愁里老。——魏床之
6、势顺则强，气顺则舒。——刘基
7、忧郁生疾，疾困乃死。——管仲
8、树怕剥皮，人怕伤心。——李悝
9、食能以时，身必无灾。——佚名
10、太饥伤脾，太饱伤气。——曹庭栋
11、心察损神，语多伤气。——申居郧
12、朴能镇浮，静能御躁。——申居岩
13、热食伤骨，冷食伤肺。——曹庭栋
14、食饮有节，起居有常。——梁章矩
15、保生者寡欲，保身者避名。——林逋
16、吃饭先喝汤，不用请药方。——李光庭
17、形恃神以立，神须形以存。——司空图
18、动也，形气亦动；不动，积滞气郁。——华陀
19、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——佚名
20、有人问我修身法，只种心田养此身。——吕岩
21、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。——吴普
22、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植
23、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。——诸葛亮
24、欲得长生，腹中清；欲得不死，腹无屎。——马总
25、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯
26、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。——曹庭栋
27、饮食少，休息好，快乐多，这是去病延年之方。——佚名
28、我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。——梅兰芳
29、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通
30、想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。——霍姆斯
