1、你知道么？你躺着比站着还高！
2、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
3、一起减肥吗？越吃越瘦的那种！
4、变瘦了是真的美，但是减肥是真的难。
5、阳光正好，闺蜜一起练瑜伽。
6、任其身材走样，根本看不出实际年龄，*白老了几岁不说，还会影响健康。
7、啊……柠檬，啊……蛋糕，减肥，哼，减肥是不可能减肥的了。
8、只要做好搭配，每天吃饱也能减肥！千万不要再节食了，太不划算。
9、形体梳理，轻松享“瘦”！
10、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。
11、不瘦下来，不准买新衣服；不瘦下来，不准再做头发！
12、越减越肥？对不起，我想放弃了。
13、今天和闺蜜约会，心情好的不得了，减肥明天再说吧。
14、甩掉拜拜肉，你怎么开始的？不能空有一颗减肥心！
15、呸！全世界都是外貌协会会员。
16、减肥晚上不吃饭加跑步，晚上肚子顶不住，又偷吃苹果了！
17、衣带渐宽暗暗爽，偷偷瘦出小蛮腰。
18、气温都下降了，我的体重什么时候下降鸭。
19、胖一毫厘，丑一千里。
20、减肥失败乃兵家常事，大侠请从头再来。
21、你需要努力，才会有这样的女朋友。
22、说好的减肥呢，怎么又开始吃起来了。
23、身材这件事，没人逼你，就跟护肤一样，没事就在脸上下功夫，毕竟好看是自己的，身材也一样啊。
24、猪胖还值钱，你胖就贬值。
25、管不住嘴，迈不开腿，你还减什么肥？先来杯水，再说吧！
26、管不住嘴却想瘦瘦瘦，这有可能吗？
27、上不去的是工资，下不去的是体重，你还得意地宣称自己是吃货…再不减肥，你不光没钱，你还不瘦。
28、五月不减肥，六七八九十月徒伤悲。
29、越减越肥？一直在减肥，却一直在长胖？
30、来份红烧肉，吃饱了再减肥。
——关于减肥的说说 30句菁华
1、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
2、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？！
3、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦
4、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
5、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
6、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
7、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
8、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大
9、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
10、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人
11、丫头，我就喜欢你有肉肉的样子，咱别减肥了好不好？”
12、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气
13、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去/*
14、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥 你特么去减啊！！！
15、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸？
16、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
17、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
18、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。
19、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。
20、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
21、管住嘴，迈开腿，多动，多喝水，这才是减肥的王道。
22、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。
23、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。
24、我要知道减肥这么难。我就不整天胡吃海喝了。你明知道减肥难你还是管不住嘴。
25、最近两个月胖得圆滚滚的了，想减肥又控制不住嘴。
26、控制不住嘴、管不住腿、不爱运动的最适合这么减肥了。
27、就是管不住嘴呗，总爱吃。现在减肥成功了。虽然还是没管住嘴。 你在减肥过程中遇到过哪些阻碍?
28、很想减肥，可是又管不住嘴，老想吃好吃的真是烦死我自己了。
29、人生的悲哀，莫过于，失去了自控力，比如想减肥还管不住嘴。
30、都在许愿，那我也许个小愿吧，我想变瘦，我想减肥，但我管不住嘴，怎么办，我看看我四年后到底会有几斤。
——关于减肥说说搞笑 30句菁华
1、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来。
2、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
3、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。
4、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
5、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
6、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
7、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
8、想想曾经因为胖而得到的外号。
9、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费!
10、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
11、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马!
12、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲!
13、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
14、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
15、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
16、为什么减肥就为了让你们的眼睛舒服却难受了自己的嘴巴吗
17、每一个长期减肥未成功的女子， 身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
18、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃它倆天天PK我掐指一算艾玛今天胃又赢了
19、你细长细长的长得像竹竿却还说要减肥真的是深深的打击了我。
20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
21、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
22、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
23、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
24、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
25、你存在，我昨天的熬夜里，我的夜里，我的梦里，我的通宵里。再见，我的暑假。
26、学校让我懂得了，什么是回家的诱惑。
27、新生开学典礼，净是讲废话。
28、每次在大街上洗澡都感觉有人在偷窥我。
29、累么？累就对了，舒服是留给死人的。
30、人生像打电话，不是你先挂就是我先挂。
——关于减肥的皮句子 30句菁华
1、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
2、每次洗澡，都要扒开一层肉洗洗。
3、别再吃了，你以为猪圈少你一个吗？
4、减了一辈子的肥，感觉呼吸都会发胖。
5、天灵灵地灵灵，瘦上十斤指定行。
6、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
7、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
8、我发现了减肥的真谛，想减肥的可以联系我。
9、管不住嘴、迈不开腿还想着要减肥？你真的想多了！
10、减肥你都做不到，你还能干成什么事？
11、减肥说说就好？你要知道，你以后的路还有很长，健康的身体是你走下去的保证。
12、阿姨，来份炒面，要半份的，我要减肥得少吃点。
13、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
14、每天早上起来，都有种我腿瘦了的错觉。
15、没有吃饱，只有一个烦恼；吃饱了，你会有无数个烦恼。
16、别XX找借口了，瘦不下来说什么都是屁话！
17、胖子不需要伴，因为有肥肉阻挡！抱抱亲亲好难！
18、天天说减肥，吃饱了再减肥，各种朋友聚餐走起！
19、人间需要真相，减肥的人更需要。
20、减肥，那是不可能的。
21、所谓气质、美丽都是瘦出来的。
22、靠！晚餐又吃了两碗饭，说好的减肥呢，这样的抵抗力我也是醉了。
23、减肥可以放纵，但绝不能放弃。
24、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。
25、减肥，“放弃”方有所得。
26、你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？
27、单位组织体检时，在众目睽睽称重，结果你称后，就解散了（秤没了）。
28、每次发誓减肥我就是大声喊出来的，减不掉这身肥肉，吓唬吓唬它们也好！
29、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
30、减肥那是不可能的，赚钱才重要的。
——减肥性签名 40句菁华
1、想想那些绰号。
2、想想以前嘲笑过你胖的人。
3、一不小心，又是一嘴的油了。
4、说我不消减肥的人都是坏人。
5、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
6、我要恋爱！做一个最美的新娘！
7、减肥减到死，寿衣也要买s号的。
8、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
9、减肥就是养了别人的眼苦了自己的胃。
10、我的胖是暂时的，而你的矮是终身的！
11、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大。
12、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
13、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。
14、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
15、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。
16、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
17、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？
18、我想告知你，我一向在减肥，只是没有瘦罢了。
19、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
20、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
21、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
22、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
23、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。
24、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！
25、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
26、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
27、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。
28、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
29、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
30、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！
31、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。
32、畴前有个胖子，传闻瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他酿成了一个柔嫩的胖子。
33、吃货们，上学的时候老想着暑假去减肥。现在你该发觉必须连本带利减了吧？这下你有得瘦了吧。
34、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
35、你要照顾好自己、不要为了减肥不吃饭不要为了玩耍熬夜通宵不要为了偷懒赖床睡觉、你不爱我先走了。
36、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
37、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
38、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
39、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍，不要问我怎么忍，就是不要去吃。
40、我要减肥即日起，谢绝酒肉、谢绝宵夜，我要瘦成一道光！凡蓄意**我＂犯罪＂之人，杖脊五百，刺配三千里。不，应该是凌迟处死，鞭尸三日，再挫骨扬灰！各位珍重。
——2021年霸气的个性签名 30句菁华
1、缺席你的从前，让我用未来补回。
2、以凉薄之性，待凉薄之人。
3、别人欺负你，对你而言是种修行。而把别人的坏，用一巴掌抽回去，其实也是种修行。
4、人与人最大区别不是视力上的差距，而是视野上的差距，视野的差距让人看到的是不同的世界。
5、时间是最厉害的杀手，人们遗忘，厌倦，变老，离去。用历史的眼光看，我们之间其实也没多少事。
6、在遇见下一个喜欢你的人之前，最好的方法就是保持一段理智的单身。
7、每个人都不可替代，特别是我。
8、每天一言一行，对得起自己的心，那就是成功的。
9、你有你的背景，我有我的故事，没有读懂我的故事，别给我多余的评价，别用昨日的眼光，看今日的我。
10、不要对别人轻易许诺，因为很多话，只有听的人才会记得。
11、不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。
12、我嘴上说做人要低调，但心里想的比谁都要高调。
13、一个女人，物质上不依赖你，经济上不依赖你，精神上不依赖你，那么请问还要你干什么，她又不缺祖宗。
14、我的东西是我的。我给你，你可以拿着，我不给，你不该怨我，更不能抢。
15、一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。
16、别等到我把巴掌扇你脸上，你才知道把自己的嘴缝上！
17、时机未到，资格未够，请继续努力。
18、我可以爱迩撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。
19、考试作弊，齐心协力。以抄为主，以蒙为辅。抄蒙结合，保证及格。若干告密，下课暴力。
20、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。
21、你说你很累，可谁又过的顺风顺水；我知道日子难过，可这也TTM难过了吧。
22、如果你放不下曾经，那么你就永远走不到未来。
23、比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。
24、如果我用爱你一半的心来学习，一定成学霸。
25、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。
26、不是越成熟就越难爱上一个人，而是越成熟就越能分辨那是不是爱。
27、愿你早日领教过这世界深深的恶意，然后开启爱谁谁的快意人生。
28、爱了，就大胆的爱，大胆的接受这所发生的一切。
29、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物。
30、胖了就去减肥！喜欢就去买！没钱就去赚！青春那么短，磕碜给谁看？
——2022调侃减肥减不了的句子大全 30句菁华
1、就喜欢看着自个儿喜欢的男学生被自个儿憎恶的女学生抢走?
2、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
3、想减肥就别***给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死?
4、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
5、减肥成功了吗?没有结果功就来看看这些个!信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途!
6、那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人___没救
7、就喜欢每日对着肥大的裤子把自个儿粗大的腿塞进去?
8、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。
9、独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住，还跟家畜有啥子差别?
10、照像不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖人最大的伤心!!
11、横竖天底下胖人这样多也不差你
12、不瘦下来不准再做头发!
13、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
14、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
15、你难不成就喜欢另外的人对你承受不了入目标高矮胖瘦指点拨点?
16、其它女人都能!然生成绩该当肥猪吗你是憨子吗?你天?
17、你呐?拖著臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车?仍然自个儿在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车来晚?
18、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
19、女学生必须要爱自个儿。你就记取：胖人没前(钱)途!你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。
20、不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何?
21、身体的重量3位数的女人没有未来!只有对自个儿狠一点儿!
22、照像不!淡色的是吧裤子不敢穿!最大的悲伤这就是胖人!
23、瘦一点儿有啥子用，听就要听另外的人说，哇啊!你好美哦!!!那样子才是美得冒泡……
24、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
25、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那么瘦了，减啥子!
26、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
27、刚被男朋友甩的胖人!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!!还在苦痛里暴食?!那你就等着下个男子也甩了你吧!!!
28、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
29、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
30、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
——健康减肥小知识 30句菁华
1、坚持多样性运动健身，避免减重*台期。
2、保证每周三次每次20分钟的力量训练，因为肌肉能够比脂肪燃烧更多卡路里。
3、做间歇冲刺训练，它能更有效地针对腹部脂肪。
4、比*时多做五分钟的有氧运动。
5、客厅里准备几个哑铃，看电视的时候可以举几下。
6、跟着那些10分钟运动视频，现在就开始做运动。
7、每周甚至每天拍一张自拍，让自己清楚看到身体的变化。把所有照片放在一个小罐里，时刻提醒自己为达最终目标而努力。
8、控制早餐热量在300至400卡路里左右。
9、提前烤好早餐面包，而不是在匆忙出门的路上买那些高糖点心。
10、在沙拉中添加煮熟的全麦谷物，增加纤维和蛋白质含量，使午餐吃起来更有饱足感。
11、面包或贝果上涂抹杏仁或花生酱，用以取代奶油奶酪或者黄油。健康脂肪能够抑制饥饿感，并且减少腹部脂肪。
12、每周开始的时候，提前准备好一大盒沙拉放在冰箱里。有现成的的沙拉，你就更有可能在晚餐中多吃些绿色蔬菜。
13、控制零食热量低于150卡路里。
14、每天尽量吃至少5克纤维，来抑制你的饥饿感。
15、用蛋白质代替糖份来维持一天的精力。日式毛豆是一种极佳的零食选择，你需要花些时间才能吃完，并且每份毛豆富含12克蛋白质。
16、准备一些不易碎的小零食在手袋、健身房背包和办公桌抽屉里。坚果是很好的选择，它们既能使你有饱足感，又能促进新陈代谢。
17、选择富含水分的零食，比如蜜瓜、甜椒、小番茄或者芹菜棒。水分能缓解饥饿感，还能防止腹胀。
18、运动后只吃专门的运动零食，不要让你的辛勤成果付之东流。
19、用冻香蕉和花生酱，或者甜美的樱桃与巧克力，自制低脂冰淇淋。
20、用烤胡萝卜条当零食，代替油腻的马铃薯薯条。
21、吃麦片的时候用杏仁奶取代低脂牛奶。
22、用全麦薄饼取代全麦吐司做三明治。
23、花生酱果酱三明治里的果酱可以用新鲜草莓片代替。
24、和同事分享你的减肥目标，下班后他们就会邀请你去跳zumba舞健身，而不是一起大吃大喝。
25、和同事一起吃饭而不是自己对着电脑屏幕吃。这样能避免无意识地大吃大喝，让你更清楚吃下的每一口东西。
26、走到同事的座位前谈话，而不用聊天软件。
27、坐在健身球上办公，锻炼你的核心肌群。
28、准备一些健康的小甜点，当公司举办生日趴或者其他庆祝活动的时候，你也有所准备。
29、用烤土豆代替薯条，并且连皮一起吃。
30、将搭配主菜的意大利面或土豆泥换成青菜沙拉。
——关于霸气的性签名 30句菁华
1、提起你还是心酸，却不再像从前。
2、什么都可以是你的，但你得是我的。
3、此情应是长相守，你若无情我便休。
4、本王的江山，养你一个祸水还绰绰有余。
5、若不弃，此生不离；若嫌弃，死一边去。
6、最近听说你傍大款了，认二郎神当主人了。
7、别人吃两口就饱了，我是吃饱了还能吃两口。
8、你长得这么好看，除了当我对象还有什么卵用。
9、你又不是我的美瞳，我凭什么把你放在我的眼里。
10、坐地日行八万里，中意你的日子比万里长征还长。
11、才不跟你说晚安，没我的日子里，祝你夜夜难安。
12、知识是一种使求知者吃得越多，越觉得饿的粮食。
13、菇凉记住，把自己过得像王后，你才能吸引国王。
14、都说边走路边玩手机不安全，吓得我开始跑着玩。
15、若爱，请深爱；若弃，请彻底；若要暧昧，伤人伤己。
16、说爱你的人不一定等得起你，但等你的人一定很爱你。
17、可能我只是你生命里的过客，但是你不会遇见第二个我！
18、不知道你听到我名字的时候是满眼的心酸，还是讥笑着挑眉。
19、既然世上有女汉子的存在，那是不是有一种生物应该叫男妹子。
20、曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。
21、有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。
22、不喜欢别人对我说好好照顾自己，要么给我打钱，要么别来烦我。
23、十几岁的年纪哪有什么故事，无非就是醉过几场酒，爱过一个人。
24、和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人。
25、不要过于天真和幼稚，因为婚姻不是一个坦白的地方，而是一个外交的舞台。
26、事实证明，感情经得起风雨，却经不起*淡；友情经得起*淡，却经不起风雨。
27、感情就是这样，没有谁对谁错，只不过他不喜欢你，付出的再多他也不会珍惜。
28、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。
29、女孩子就该霸气点，遇到喜欢的男生，别扭扭捏捏，一把揪住衣领：我很欣赏你，当我的走狗吧！
30、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。
