1、当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。——曼德拉通过橄榄球世界杯使黑人与白人走向和解
2、我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！——岁时，曼德拉在南非举办了个人画展展示自己的监狱生涯
3、我曾被叫做*，但当我出狱之时，许多人拥抱我，包括我的敌人。我常常如此告诉那些把为自己国家的*而奋斗者称作*的人，我也曾被称为*，但如今，那些称我为*的人尊重我。——年月日在电视节目“拉里•金沟通现场”上的讲话
4、我们通往自由之路是不可逆转的，我们不能让恐惧挡住道路，非种族化、团结民主的南非的普选权是和*及种族和谐的唯一途径。——年月日，曼德拉出狱演讲
5、我们立下誓约，要建立一个让所有南非人，不论是黑人还是白人，都可以昂首阔步的社会。他们心中不再有恐惧，他们可以肯定自己拥有不可剥夺的人类尊严——这是一个在国内及与其他各国之间都保持和*的美好国度。——年的曼德拉总统就职演说
6、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。——曼德拉在自传《漫漫自由路》中写道
7、能够接待这么多尊贵的客人，我深感荣幸。可更让我高兴的是，当年陪伴我在罗本岛度过艰难岁月的三位狱警也来到了现场。我年轻时性子急脾气暴，在狱中，正是在他们三位的帮助下，我才学会了控制情绪。——年曼德拉当选南非总统邀请虐待了他年的三位狱警参加就职仪式
8、我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光芒而不是我们的黑暗是我们震惊。——年月，当选南非总统的曼德拉发布就职宣言
9、回到一个未曾改变的地方，发现自己已经改变，没有什么这更美妙。
10、有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。
11、如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里;如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。
12、若想与敌和*共处，就要与敌并肩作战。敌亦将为友。
13、我痛恨白人优越主义，我会用手里的任何武器同它战斗。
14、地球上没有任何一个*可以阻止被压迫人民争取自由的决心。
15、我认为拥有勇气并不代表没有恐惧，而是战胜恐惧。因此勇敢者并非没有畏惧心理的人，而是征服畏惧心理的人。
16、精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。
17、创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。
18、在我的国家我们通常先坐牢然后当总统。
19、只有自由的人才能谈判，身陷牢笼的人没有谈判的资格。你们的自由和我的自由是不可分割的。
20、这片美丽的土地将永远、永远、永远不会再经历人对人的压迫。
21、为了和*，勇敢的人不害怕宽容。
22、在这充满愤怒和眼泪的土地之上。
23、让所有人都拥有工作、面包、水和盐吧。
24、在事情还未完成之前，一切都看似不可能。
25、让黑人和白人成为兄弟，让南非繁荣发展。
26、如果你想跟你的敌人和解，就要和他共同工作。
27、最大的荣耀不是永不跌倒，而是跌到后总能站起来。
28、勇者并非是没有畏惧心理的人,而是征服畏惧心理的人。
29、一个人的成功不在于永不坠落，而在于坠落后再升起的高度。
30、攀上一座高山后，你才会发现，原来还有更多的山头等着你。
31、一个受过教育的人不会遭受压迫，因为他具有独自思考的能力。
32、地球上没有任何一个**可以阻止被压迫人民争取自由的决心。
33、生命中最伟大的时刻不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起。
34、生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。
35、决不愿以酋长身份统治一个受压迫的部族，而要以一个战士的名义投身于民族*事业。
36、我已经发现了一个秘密，那就是，在登上一座大山之后，你会发现还有更多的山要去攀登。
37、生命中最重要的东西不仅仅是或者，而是我们给别的生命带来何种不同。这才是生活的意义。
38、当一个人被拒绝相信他所相信的生活权利的时候，他就没有了别的选择，只能成为一个违法者。
39、当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。
40、如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里；如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。
