1、一马当先做表率，一如既往勤奋斗，一帆风顺好事业，一心一意好爱情。过好一一节，来年必如意！朋友，祝你新年快乐！
2、元旦到，蛇隐马年来，愿我的思念你能体会到，我的祝福一马当先奔向你，恭祝元旦快乐，扬鞭跃马迎马年，马到功成当属你！
3、马年到，马到成功创伟业。马年到，一马当先好运来。马年到，万马奔腾朋友来。马年到，龙马精神笑开颜。祝君马年快乐，好运！
4、踏雪无痕马年到，生机勃勃迎春来。龙马精神人称赞，壮志凌云花盛开。盛世丰年心欢畅，合家团圆笑开颜。祝马年快乐，幸福美满！
5、马年到来祝福到，一马当先幸福绕。快马加鞭上大道，致富路上吉祥照。爱情花开快乐保，无风无浪笑声高。家庭和睦无争吵，如意美满到明朝。
6、马年到，新春闹，一马当先好运到；祝福你，乐逍遥，马到成功喜气到；扬鞭策马创伟业，年年岁岁吉星照；马年福瑞长相伴，龙马精神笑开颜！
7、骏马奔腾迎春归，腊梅雪中展笑颜。神州大地皆沸腾，鞭炮阵阵锣鼓喧。事业如意生活顺，心想事成宏图现。祝你马年人安泰，快快乐乐每一天！
8、骐骥一跃好运来，欢欢喜喜心澎湃。一年一度新春到，迎福纳财人欢笑。盛世欢腾连成片，锦绣前程正无限。马年到来祝福忙，愿友快乐幸福长。
9、*笑，抹不掉；甜甜的，好味道；艳艳花，芬芳绕；淡淡心，莫计较；闭闭眼，没烦恼；暖暖情，多美妙。马年到，祝福到，愿君安好，幸福到老！
10、每一轮红日的冉升，每一个彩旗的飘扬，每一枚炮竹的爆响，每一条短信的送达，都代表着我送你的每一个祝福。愿你马年健康快乐，幸福美满如意！
11、早晨睁眼，看你在身边，快乐立刻驶入心房；夜晚闭眼，有你在身旁，幸福马上填满心间；新春佳节，和你共度过，如意瞬间灌心田；亲爱的春节快乐！
12、思念把距离缩短，关怀把寒冷驱赶，小年把欢乐席卷，祝福把心头温暖，心情把快乐顺延，心态把烦恼抛远，邮票把吉祥集全，新年把好运装满！马年大吉！
13、祝福不论多少，心诚就好；快乐别嫌多少，开心就好；幸福只多不少，照单全收就好；出入不计远近，*安就好；春节祝福趁早，愿你万事大吉，好上加好！
14、钟声触动了回忆，烟花灿烂了心情，大红灯笼挂满千家万户，新春的呼唤在耳畔回响，想起了远方的你，春节就要到了，提前送上我的祝福：祝快乐、幸福！
15、雪伴梅花轻飞扬，骏马奔驰到身旁。倚马千言话衷肠，马年到来情意长。愿你新年多吉祥，*安快乐又健康。生活美好心芬芳，一天更比一天强。马年快乐。
16、马蹄声声震乾坤，不觉已经入新春。瑞雪飘扬禾苗旺，梅花吐蕊绽芳香。温暖祝福送君旁，工资翻番不断涨。事业腾飞放光芒，爱情甘甜心芬芳。马年快乐！
17、一马当先春来报，天马行空祝福道。祝你马年阳光耀，幸福美满吉祥照。宝马香车快乐跃，高车驷马把春闹。愿你富贵家万贯，圆满如意马年笑。愿马年好运！
18、炮竹声声马年到，万家灯火璀璨照。莺歌燕舞马欢腾，欢欣鼓舞跳舞蹈。亲朋好友举杯邀，合家团圆美满笑。祝君马年好运程，愿您长寿永不老。马年喜事多！
19、马铃声响祝福传，唱响幸福赞歌扬。马蹄哒哒喜讯报，马不停蹄勇闯关。祝你新年美名扬，八面威风当高管。愿你马年财运伴，四处精彩不可挡。马年乐乎哉！
20、岁首喜看金蛇去，耳边犹有马蹄声。声声踏在我心坎，深情厚意伴君欢。暖阳相照爱情甜，春风一缕事业升。红灯高挂心相连，欢畅声声家和睦。恭祝你马年快乐。
21、茶马古道不复返，马玲响起在耳边。马蹄声声不滞前，快马加鞭建家园。祝你马年财运旺，工资奖金翻倍涨。愿你事业大发展，外汇美元兜装满。愿马年梦想成真！
22、马儿马儿跑的快，驮着祝福来报道：愿你马年交好运，亲戚朋友围你绕，老板主动涨工资，媳妇打扮娇如花，孩子活泼乐哈哈，全家和睦事业顺，万事如意就是发。
23、马蹄声声促步紧，铃声响起春年情。红日映照吉祥年，快马加鞭不滞停。祝你马年钱财盈，衣食无忧盛世情。福如东海寿无边，*厚禄天下行。愿你马年福满多！
24、骏马奔驰道路宽，新春伊始绽欢颜。我心暖暖盼君安，发条短信表心愿。策马扬鞭奔前程，爱情甜蜜沐春风。万事如意成美梦，事业红火正飞腾。愿你马年吉祥快乐！
25、春风一缕迎骏马，奔腾万里贺新春。马蹄声声踏心坎，化作祝福赠君知。三星报喜入家门，好运降临笑纷纷。事业踏上阳关道，身康体健合家笑。马年到了，愿你快乐。
26、一年又一年，季节总变迁。小年刚过完，新春在眼前。万象换新颜，骏马来做伴。踏上*安道，迎来福禄照。仰首是欢笑，俯身更逍遥。马年已来到，愿友生活妙。马年快乐。
27、瑞雪兆丰年，蛇去骏马喊，翩翩起舞跳舞蹈，神马威武扬。炮竹声声响，马蹄声不断，亿万人民赞歌唱，笑颜大庆典。马年已来到，欢欣鼓舞跳，祝你喜心秀前程，愿再花中笑！
28、十二生肖马年来，今非昔比富康泰。马去马来又一轮，人人都把宝马开。小院土房已不再，高楼大厦小碟菜。富裕生活阳光灿，国泰民安耀马崴。祝你马年欢心笑，招财进宝幸福耀！
29、快马加鞭跑得快，不觉蛇舞马复归。骏马奔腾祖国欢，长城内外马蹄响。祝你马年吉星照，子孙满堂幸福跳！愿你更上一层楼，事业兴旺美满笑！芝麻开花节节高，时代腾飞高远眺。
30、马年到了，变换的是年轮，不变的是祝福。愿你人生路上策马扬鞭，驶向快乐的原野；愿你事业路上马到成功，永攀财富的顶峰；爱情路上马不停蹄，守候温暖的港湾。恭祝你马年快乐。
——马的祝福语 40句菁华
1、龙马精神送康健，马到成功运气来，策马奔腾业绩生，一马当先创辉煌，并驾齐驱爱满堂。祝福马年万事如意。
2、灵蛇走了，神马到，好运快马加鞭，健康一马当先。财富倚马可待，事业马到成功。出行驷马高车，生活天马行空!
3、骑一匹吉祥的快马，捎着蛇年的祝愿，带着马年的好运，快马加鞭赶来为您祝福!祝您马年交好运，吃嘛嘛香，嘛事儿都成功!
4、马年到，马到成功创伟业。马年到，一马当先好运来。马年到，万马奔腾朋友来。马年到，龙马精神笑开颜。祝君马年快乐，好运!
5、马年到，新春闹，一马当先好运到;祝福你，乐逍遥，马到成功喜气到;扬鞭策马创伟业，年年岁岁吉星照;马年福瑞长相伴，龙马精神笑开颜!
6、一马当先春来报，万马奔腾威武耀。马不停蹄来祝福，千军万马势如潮。宝马香车购一辆，马不解鞍建家园。一马一鞍白头老，跃马扬鞭永向前。
7、马年决心抱金砖，试看能否下苦干。敢想敢干马到功自成，快马加鞭奋勇奔前程。马年定要换新颜，财富收入翻连番。愿你元旦喜事多多，马年好运连连!
8、金马送福无限好，好运连连吉祥降，马蹄踏开事业路，策马扬鞭如意随，勤奋努力奔前程，开创生活新篇章，愿君马年展鸿图，马到成功写辉煌。马年快乐!
9、龙腾蛇舞又马年，千军万马势不挡。高楼大厦拔地起，宝马香车拥挤前。事业辉煌干劲添，日进斗金钞票赚。财源滚滚纳四方，时来运转吉安康。祝马年好运!
10、人欢马叫歌声扬，蛇舞马跃又丰年。盛世马年幸福笑，国泰民安皆美满。发家致富道路宽，只要敢拼才灿烂。洋房小车都会有，钞票美元尽你赚。愿马年吉祥!
11、20xx来到人马欢，如意花开幸福满。太*盛世人长寿，体健心畅奔前途。一帆风顺家家富，事业辉煌心欢畅。步步高升财源广，和谐美满万家欢。祝你马年大吉大利，马到成功!
12、炮竹声声爆响了马年的伊始，喜气洋洋唱响了精彩的生活，盛世处处莺歌燕舞人欢马叫，幸福年年美乐家园阳光灿烂。马年祝朋友夫妇：青梅竹马甜蜜度，一马当先致富路!
13、马年到，新气象，家家户户换新装;抖精神，新期望，甜甜蜜蜜盼吉祥;送祝福，新思想，开开心心身体棒，马飞凤舞贺新年，龙马精神庆新春。祝你马年大吉，万事如意，好运!
14、龙马精神形容精神健旺，充沛。
15、马如流水：形容人马熙攘。
16、一马当先作战或做事时，不畏艰难，勇敢地走在他人前面。
17、万马奔腾成千上万匹刀在奔跑腾跃。形容群众性的活动声势浩大或场面热烈。
18、马年决心抱金砖，试看能否下苦干。敢想敢干马到功自成，快马加鞭奋勇奔前程。马年定要换新颜，财富收入翻连番。愿你元旦喜事多多，马年好运连连！
19、马年到，喜庆一马当先，奔入千家万户；欢乐车水马龙，甜蜜你的心间；思念快马一鞭，温暖你的身心；问候马不停蹄，送到你的眼前。祝你元旦欢乐，马年幸福安康！
20、愿你在马年里，百事可乐，万事芬达，心境雪碧，工作红牛，生活如梦，爱情鲜橙多，天天娃哈哈，月月乐百事，年年高乐高，永远都醒目！
21、祝您春节欢乐合家欢乐万事如意！新春新年新气象跃马奔腾迎新年！
22、一马当先送祝福，万马奔腾小康路。快马加鞭事业创，马不停蹄奔前途。青梅竹马爱情路，天马行空风浪突。人强马壮吉祥安，马年幸福家和睦。祝健康欢乐！
23、一马当先做表率，一如既往勤奋斗，一帆风顺好事业，一心一意好爱情。过好一一节，来年必如意!朋友，祝你新年快乐!
24、让我们在马年里，励兵秣马，团结一心，同心同德，奋发有为，干事创业，共同开创辉煌灿烂的明天，愿你马年一马当先，马到功马!
25、马年到，歌声飘，又是一岁财运照。鸣鞭炮，福来报，礼花片片生活笑。对联妙，幸福绕，二零一四乐淘陶。恭祝您马年大吉大利，顺顺利利。
26、茶马古道不复返，马玲响起在耳边。马蹄声声不滞前，快马加鞭建家园。祝你马年财运旺，工资奖金翻倍涨。愿你事业大发展，外汇美元兜装满。愿马年梦想成真！
27、这匹黑色的奔马是陶瓷做的，摸起来特别光滑，手指放在上面，像坐上滑滑梯似的，“哧溜”一声滑到底。马张着嘴，在呼唤，在嘶鸣，它在白云间欢腾，天地一切一览无余。
28、马年来到，烟花礼炮绚丽了天空，多彩的`夜景眼花缭乱，大红灯笼吉祥美满团圆，家家户户欢声笑语破窗而出。丰盛宴餐答谢着亲朋，祝你生意兴隆财纳四方!
29、20XX到来了，送你送你一份“马礼”。马眼，团圆元宵生活美满;马须，长寿面条万寿无疆;马子，开心米饭永远常伴;马蛋，如意馒头幸福年年。祝马年快乐，万事如意。
30、挥手之间蛇舞去，策马扬鞭马年到。送来祝福身边伴，一马*川坦途现。老骥伏枥志千里，壮志满怀不停蹄。愿你马年万事顺，事业成功步步高。祝马年欢乐如意！
31、祝你：位高权重职责轻，事少钱多离家近，每一天睡到自然醒，别人加班你加薪，领钱数得手抽筋，靓女爱你发神经。马年大吉祥！
32、最近好吗？工作累了，歇歇脚，让压力藏的藏跑的跑；心境烦了，微微笑，让烦恼躲的躲逃的逃；切记身体健康，开心过每一天最为重要。
33、微风轻拂，白云远逝，在我心中永恒的是友情，祝新年欢乐，万事如意。请你把这最诚挚的祝福带在身边，让幸福永远伴随你。
34、马年运程期望我是今年第一个给你送来祝福的人，作为知己我仅有打心底里对你说一句：愿你所有的愿望都能成功！
35、祝你马年欢乐，永远欢乐，快欢乐乐，快去乐吧，哈哈——欢乐去吧！
36、一马当先春来报，万马奔腾威武耀。马不停蹄来祝福，千军万马势如潮。宝马香车购一辆，马不解鞍建家园。一马一鞍白头老，跃马扬鞭永向前。马年吉祥安！
37、辞旧岁马年给您拜大年：创事业惟您马首是瞻，一展鸿图您快马加鞭，保身体您龙马精神，涨薪水您一马当先！
38、马年恭喜你！你获得本公司头奖万元。请带上安全防备用品到*价收银台凭密码领取奖金，密码是：把钱拿出来！！
39、你永远是我所得到的最好的新年礼物！
40、岁月的脚步匆匆，辞旧迎新，时间的转轴轮回，马年伊始，光阴似流水，一年又一年，马年到了，愿你策马扬鞭，勇创完美生活，马年大吉！
——关于马的名言 30句菁华
1、人是衣裳马是鞍。
2、人要炼，马要骑。
3、马群奔驰靠头马。
4、马行十步九回头。
5、马踏春泥半是花。
6、嗜欲者，逐祸之马也。
7、塞翁失马，焉知非福？
8、天马行空而步骤不凡。
9、快马一鞭，快人一言。
10、虽鞭之长，不及马腹。
11、射人先射马，擒贼先擒王。
12、忧喜塞翁马，得失楚人弓。
13、枭骑战斗死，驽马徘徊鸣。
14、片帆何处去，匹马独归迟。
15、相马失之瘦，相士失之贫。
16、赤兔无人用，当须吕布骑。
17、长安何处在？只在马蹄下。
18、人无横财不富，马无野草不肥。
19、长安古道马迟迟，高柳乱蝉栖。
20、乘骐骥以驰骋兮，来吾道夫先路。
21、乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。
22、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。
23、好山好水看不足，马蹄催趁月明归。
24、山回路转不见君，雪上空留马行处。
25、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
26、葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。
27、还似旧时游上苑，车如流水马如龙。
28、马嘶落日青山暮，雁度西风白草新。
29、马寅识路真疲路，蝉到吞声尚有声。
30、马思边草拳毛动，雕眄青云睡眼开。
——关于马的谚语 30句菁华
1、马行十步九回头。
2、人有错手，马有失蹄
3、瘦死的骆驼比马大。
4、快马一鞭，快人一言。
5、看不起骡子买不起马。
6、马看牙板，树看年轮。
7、路遥知马力，日久见人心。
8、马不打不奔，不人激不发。
9、人怕理，马怕鞭，蚊早怕火烟。
10、任它狗儿怎么叫，不怕马儿走正道。
11、走马有个前蹄失，急水也有回头浪。
12、马上摔死英雄汉，河中淹死会水人。
13、剃头的拍马掌——完事
14、张飞战马超——不分胜负
15、杂交的骡子——非驴非马
16、瞎子骑瞎马——不对路数
17、兔子驾辕马拉车——乱了套
18、屋檐上挂马桶——臭名在外
19、崖缝里的马蜂——没人敢惹
20、招牌上挂马桶——臭名远扬
21、捉住驴子当马骑——不识货
22、提马灯下矿井——步步深入
23、鞋里头跑马——没多大奔头
24、兔子跟着马儿跑——望尘莫及
25、小娃娃骑木马——愿上不愿下
26、诸葛亮挥泪斩马谡——顾全大局
27、套马杆子顶草帽——奸（尖）的出头
28、脱缰的野马——抓不住；横冲直撞；无拘无束
29、乡下人不识走马灯——来的来，去的去；去了又来
30、喜马拉雅山上*叫——名（鸣）声远扬；远近闻名（鸣）；高明（鸣）
——关于未来的祝福语 30句菁华
1、人情世故，总是那么复杂，人的一生一半就在犯贱，还有一半就在娱乐。
2、人生不是要按别人的想法去过，而是要跟随内心，做自己想做的那个人。
3、我崇拜创造的精神崇拜力崇拜血崇拜心脏我崇拜**崇拜悲哀崇拜破坏。
4、勤学的人，总是感到时间过得太快；懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。
5、每天的等待，没有奢望，可当我等到了你的回复，却足够让我幸福的微笑。
6、没有*日的失败，就没有最终的乐成。重要的是阐明失败原因并吸取教训。
7、你亲自走过人生的每一条路，你才能体会人生的酸甜苦辣咸，感悟五味人生！
8、用爱生活，你会使自己幸福！防辐射眼镜有用吗用爱工作，你会使很多人幸福！
9、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。
10、生活就是这样，你越是想要得到的东西，往往要到你不再追逐的时候才姗姗来迟。
11、如果我们把每个人的不幸堆一堆由大家均分，大多数人都甘愿接受一份，欣然离去。
12、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。
13、不要问，不要等，不要犹豫，不要回头。没有答案的时候，就独自出去见一见这个世界。
14、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听一听花开的声音，看一看叶子舒卷的曼妙。
15、你一定是雇了一个非常优秀的律师住在我心里，他为你的每个过错都做出了完美的辩护。
16、世间上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使因此被伤得体无完肤，也无悔无怨。
17、宁可丢钱，也不要丢掉信任。我最怕的一件事就是当人拿到我的产品检查时发现是劣质的。
18、心若在，梦就在，天地之间还有真爱；看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。朋友，加油！
19、真实人生中，我们往往在大势已定无可更改时才迟迟进场，却又在胜败未分的浑沌中提早离席。
20、这个世界是绝对的不公*，要么你顺从，要么你把天*倾向自己，否则你就别怨天由人，那没用。
21、零抬头，无声音，扛得住扛，扛不住死扛；破釜沉舟，拼它个日出日落，背水一战，拼它个无怨无悔。
22、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。
23、在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路；在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。
24、俗话说：一个好汉三个帮！可俗话又说：靠人不如靠自己！朋友，命运掌握在自己的手中！相信你，一定行！加油！
25、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
26、为何老是有人喜欢对他人恶言恶语，我想可能是大部份的人都误以为肯定了他人的优点，便会跟着减损了自己的光荣所成的。
27、朋友如歌，另类的调调；朋友如画，奇迹的颜色；朋友如诗，赏心的词句；朋友如景，不暇的感动。祝快乐如歌、幸福如画！
28、人和人本来就难免互相伤害，但是有的人伤口愈合的快，有的人伤口愈合的慢，最重要的是重新站起来，不要放着伤口一直流血而不管它。
29、初入职场要有吃苦耐劳的精神，但吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。
30、信心锻造伟业，信念燃烧**，欲望产生希望；有梦想的人生才是完美的，有积极的心态才是完整的；人必须相信自己，这才是成功的秘诀！
——关于退休的祝福语 30句菁华
1、给人送礼，不如给人送健康，请人吃饭，不如请人流汗，花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
2、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕走得早！
3、为防秋燥，要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热品，对有饮酒、吸烟嗜好的人，更要注意节制。祝您健康！
4、天气变的真快，气温变的真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，祝你开心愉快！
5、蛤蟆蹦蹦跳，跳出生活好劲道！喜鹊喳喳叫，为你送上好运道！鸭子摇啊摇，让你天天乐逍遥！我的短信绕啊绕，夏日祝福就送到！
6、冬季来，雪花开，人在外，寒难耐，加衣衫，棉帽戴，天气燥，火易来，水多喝，舒心态，勤锻炼，少懈怠，晚睡眠，被多盖，健康在，乐开怀。
7、春季天气多变化，气温忽低又忽高。不可过早减衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加强锻炼身体好。祝你春季健康保，疾病见你躲着跑！
8、立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排！
9、酷暑至，养生忙，调精神，欢乐扬，巧运动，大步走，慎起居，午睡宜，饮热茶，勿贪凉，节饮食，多粥汤，菜加醋，杀菌忙，情意浓，关怀送，愿安康！
10、季节交替凉意急，顺天应人养精气。衣食住行有规律，食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高，川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫，萝卜鸭汤强身体。祝君顺意！
11、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一饮黄酒，配乌梅润肺。贴士送上，愿你安康！
12、夏季静心宝典：香薰理疗舒缓神经，高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶，清新音乐梳导心情。此外，练书法、做手工、读书也是不错的选择，快去试试吧！
13、深秋已来到，天干又物燥；喝水润润肺，果蔬不能少；温补正当时，开胃食酸枣；萝卜赛人参，鸭肉是佳肴；睡眠要充足，锻炼通五窍。真心祝愿，身心安好！
14、炎夏养生忙，秘籍来分享，莲子心泡水，心火扫光光，心烦出汗多，西瓜绿豆汤，饮食太杂乱，葡萄排毒忙，桑拿天湿重，薄荷拌生姜，关怀送到，快乐安康！
15、秋季养生歌，衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。适度饮水最重要，养阴益气是关键。
16、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！
17、秋高气爽，宜养心气；操劳莫过，工休有律；深吸慢呼，天人合一；登高望远，洋洋意气；烟波垂钓，钓胜于鱼；与友调侃，欢声笑语；心态*和，诸事顺意。
18、说保健谈保健，心态*和是关键；怒毁肝思毁心，大大咧咧最开心；早吃饱午吃好，晚饭简单要吃巧；日升起日落息，子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好！
19、适当采撷野菜吃，富含营养助运化；暮春吃得要清淡，体内积热要防范；绿豆赤豆酸梅汤，蔬菜水果加绿茶；优质蛋白多吃些，忌狗羊肉和麻辣。祝健康快乐！
20、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，**茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
21、防治冬季抑郁，几个方面调理：加强营养，果蔬多多摄取；坚持运动，缓解紧张焦虑；心情乐观，好友相聚畅谈；多晒太阳，赶走烦闷思绪。祝快乐，常联系！
22、夏季防上火，千万莫熬夜。常喝白开水，天天都午睡。水果与青菜，常常乐开怀。入室要通风，出门要防晒。早睡又早起，晨练好身体。提醒父与母，健康才幸福！
23、丝丝春雨丝丝春，晓醉缱绻无酒痕。春雨绵绵最养心，凭窗后园已消魂。新茶细品口生津，漫读诗书昏到晨。春雨连连是滋润，春雷阵阵震乾坤。雨季养生，祝你健康！
24、夏季出门要防晒，所有皮肤遮起来。一顶草帽从头起，披肩随风左右摆。经常涂抹防晒油，更是不忘太阳伞。天热多喝白开水，深居浅出最安全。保护皮肤，天天防晒！
25、金秋时节，养生有道，适时添衣，颈背保暖，多食温热，进补御寒，晨起喝粥，加枣为先，晚间汤膳，羊肉首选，早睡晚起，精力补满，太阳升起，再去锻炼，关怀送上，快乐安康！
26、步行久了，热水泡脚，疲劳不在；坐车久了，下来走走，健康相随；一日三餐，荤素搭配，营养护胃；天气渐冷，加衣防寒，感冒不袭；秋季来临，注意养生，健康常在，欢乐开怀，幸福伴随。
27、寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康；出门添衣，晚上加被；早起早睡，加强营养；喝口热汤，温暖无恙；一早一晚，小心着凉。天气冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。
28、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找；早起做早操，一天精神好；饭后散散步，不用进药铺；常拍足三里，胜吃老母鸡。笑口常开，青春常在；遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头；不吸烟，少饮酒，活到一百九十九。
29、入秋之后防秋燥，合理饮食要记牢：多吃萝卜莲藕好，豆浆和粥透透熬，柑桔萝卜和葡萄，汁液生津效果妙，润肺化痰有疗效，益胃消食是高招，生活细节想周到，早晚加衣要记牢，受凉容易得感冒，早睡早起精神饱，乐观情绪少烦恼。祝你健康常微笑，快乐天天来报到！
30、秋季气温低，雨少湿度低，气候偏干燥，保湿益身体。多吃酸味少辛辣，护肝益肺好处大，少吃寒凉和生食，多吃温软易消化。预防秋燥多吃梨，预防感冒勤添衣，预防秋乏多锻炼，登山游泳打太极。秋季养生重养心，心胸宽广疾病去，心情舒畅体健康，快乐心情多美丽！
——关于马的古诗名句 30句菁华
1、朱门沉沉按歌舞，厩马肥死弓断弦。——陆游《关山月》
2、相知在急难，独好亦何益。——李白《君马黄》
3、大堤欲上谁相伴，马踏春泥半是花。——窦巩《襄阳寒食寄宇文籍》
4、山回路转不见君，雪上空留马行处。——岑参《白雪歌送武判官归京》
5、马嘶人散后，秋风换、故园梦里。——吴文英《丁香结·夷则商秋日海棠》
6、侯骑才通蓟北，先声已动辽西。——元好问《江月晃重山·初到嵩山时作》
7、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。——谢逸《送董元达》
8、还似旧时游上苑，车如流水马如龙。——李煜《忆江南·多少恨》
9、马色虽不同，人心本无隔。——李白《君马黄》
10、终古闲情归落照，一春幽梦逐游丝。——纳兰性德《浣溪沙·杨柳千条送马蹄》
11、志俶傥，精权奇，籋浮云，晻上驰。——刘彻《天马二首·其一》
12、来相召、香车宝马，谢他酒朋诗侣。——李清照《永遇乐·落日熔金》
13、驻马桥西，还系旧时芳树。——高观国《玲珑四犯·水外轻阴》
14、鸦唤起，马＿行。——赵长卿《更漏子·烛消红》
15、鸣驺辞凤苑，赤骥最承恩。——李贺《马诗二十三首·其三》
16、天马徕，出泉水，虎脊两，化若鬼。——刘彻《天马二首·其二》
17、路辟蚕丛险，人歌马足孱。——何福堃《途中杂咏》
18、公乎跃马扬玉鞭，灭没高蹄日千里。——温庭筠《拂舞词》
19、太一况，天马下，沾赤汗，沫流赭。——刘彻《天马二首·其一》
20、马穿杨柳嘶，人倚秋千笑，探莺花总教春醉倒。——王磐《清江引·清明日出游》
21、催榜渡乌江，神骓泣向风。——李贺《马诗二十三首·其十》
22、人语西风，瘦马嘶残月。——王国维《蝶恋花·满地霜华浓似雪》
23、遥见胡地猎，鞴马宿严霜。——王昌龄《塞下曲·秋风夜渡河》
24、白马谁家子，黄龙边塞儿。——李白《独不见》
25、白日登山望烽火，黄昏饮马傍交河。——李颀《古从军行》
26、山从人面起，云傍马头生。——李白《送友人入蜀》
27、马嘶芳草远，高搂帘半掩。——顾敻《醉公子·岸柳垂金线》
28、秋风揽辔下边城，万里河流绕骑清。——崔允《花马池咏》
29、金络青骢白玉鞍，长鞭紫陌野游盘。——万楚《骢马》
30、云开汶水孤帆远，路绕梁山匹马迟。——高適《东*别前卫县李寀少府》
——关于马的唯美句子 30句菁华
1、马，对食物的要求并不高。它不象猫和狗，娇生惯养，它只要有一片青草地，就能解决食物问题了。
2、马，还有许多好的精神鼓励着人们，现代成语中，有许多是关于马的：龙马精神，马到成功，快马加鞭……这难道还不足以说明马的重要性吗？
3、姑妈家有好几匹马，一匹匹膘肥体壮，油光水滑。你看那匹老母马四肢白如雪霜，身披黑鬃，颈上有圈皎洁的白毛，就像围着一条白围巾，是那样漂亮。
4、刹那间，“千里雪”*稳地腾到空中，简直像滑翔一般地飞过了深沟，轻轻地落在对岸，继续前奔。
5、我按着索玛阿姨告诉的方法双手提起缰绳，双腿夹紧马肚，轻呼一声“驾”，马儿便开始小跑起来。
6、那小栗马眼睛像碧蓝的玻璃，闪亮发光，四肢长而有力，走起路来像踩着两对风火轮，它总爱在草地上东蹦西跳，一刻也静不下来。
7、马的眼神像一潭深泉，透彻而又深不可测。我一直觉得马可能是一种会说话的动物，就像<西游记>中的白龙马一样，它是通人性的，懂感情的动物。
8、马的两只大眼睛总是向周围巡视着，脖子上还套着一串银铃，走起路来丁丁当当响个不停。
9、马的头部有一掇红棕色的毛，摸起来很舒服。尾巴也长满了毛，看起来高大而帅气！
10、马似流星人似箭，你只觉得身轻如叶，飘飘欲仙，并不像一匹马载着你在走路，只像一只神鹰载着你在凌空。
11、我那时只敢骑一只小马，在心惊胆战中僵硬地跑了一会。
12、五八最喜欢在土地里滚来滚去，也很喜欢吃萝卜，所以每次我穿着橘黄色的衣服去的时候，它就会高兴得手舞足蹈，好像把我当成萝卜了。
13、马儿似乎很理解我的心情，走得不快不慢，在清脆的踢踏声中我的紧张干慢慢消失，而且有了好奇：如果快一些又会是什么感觉呢？
14、爸爸告诉我，骑马要顺着马蹄的接着一起一落。掌握了骑马的要领后，我在马背上闭上眼睛激动地跳着笑着，欢呼着，感觉有种飞翔的感觉。
15、停下来之后，蒙古族汉子教给我们骑马的常识，例如两腿要夹紧，**不要紧贴在马鞍上；想停下来就勒紧缰绳；想拐弯，向左就拉紧左边的缰绳，向右就拉紧右边的缰绳。
16、马是大型哺乳动物，四肢强健，力大善跑，加上它的感觉器官发达，眼大位高，视野开阔，记忆力、判断力都很强，方向感也极准确，居六畜之首。
17、这马，长长的鬃毛披散着，跑起来，四只蹄子像不沾地似的。马到了他手里，也像找到了自己的主人，奔驰得更加得意与骄傲起来，不管前面有多少马，它也要风一样卷过去。
18、我喜欢马，那是因为马儿拥有坚定顽强的品质，有只求付出，不求回报，甘当坐骑的奉献精神，有敢爱敢恨的性格。它忠实于主人，忠实于朋友，更有敢于撂蹶子，勇于进取的精神。
19、刚开始我有些担心，但慢慢的我就越来越轻松，让我的马儿带着我一路狂奔，把所有的一切抛在脑后，此时此刻只有我与我的马儿。坐在马上看风景别有一番滋味，心情也随之柔软许多。
20、每次看到徐悲鸿先生画的奔马，心就会沸腾起来。马，从田野走来，从神话里走来，从竞技中走来。当它矫健的身姿风尘仆仆地跨越千年，奔向我们的时候，我知道，马，是人类无言的朋友。
21、约溜了一个小时，带头马开始奔跑了起来。虽我是第一次骑马，但也不想在这冰天雪地里落伍而后与狼共舞，于是，我也开始现用刚学的技术，让马奔跑起来。马在森林间奔跑，树在快速后退，好一番飞驰带出的畅快！
22、在回去的路上，一个蒙古族小伙子骑马奔驰，马飞如箭，他在马上挺起身子，一手甩鞭，一手挽缰，那架势风流倜傥，那气势从容洒脱，曹植在他的《白马篇》中描写的“狡捷过猴猿，勇剽若豹螭”，大概也是这种情景吧？
23、马不是最完美的动物，但世界上也没有比它更完美的动物（我个人认为），马的精神一直影响着人类直至今日。团结友善、关心爱护、意志坚定、铁面无私、忠心耿耿、爱憎分明、纤细善良等等。良好的精神让人类的文明更上一层楼。它难道不是美好的动物吗？
24、马，它的勤恳是出了名的。想必大家都听过这样一首歌吧：“白龙马，脖铃儿急，驮着唐三藏小跑仨徒弟，西天取经上大路，一走就是几万里……”这首歌一开头就歌颂了默默无闻的马，可见马在人心中的地位高着呢！
25、在“得儿得儿”的马蹄声中，我逐渐掌握了驾驭马的要领，心儿开始欢呼起了“驾、驾、驾……”我越骑越快，越骑越感觉得得心应手，让我对“飞奔”一词感受更加深刻。
26、一次次地看到你的身影，矫健的身姿，不羁的性格，马，人类无言的朋友。马，这豪迈而剽悍的动物，它象征着威武，无畏的精神，但它却被人类所征服，默默付出，当主人需要它的时候，它慷慨以赴，为主人的成功兴奋鼓舞，却不问回报，当主人不满时，它便窥伺人的表情，它一切的行动都为主人的意愿。
27、放眼望去，远处的蒙古马拥有高大的身躯，长长的颈项，柔顺的鬃毛和飘逸的尾巴，无不展示出马的雄壮和力大无穷。随着距离的拉近，你会看到它静时，是那么的纹丝不动，安静如祥。人们在它周围转来转去，它却没有一丝一毫的慌张和不安，是那么的与世无争和泰然自若。而马儿动时，在它奔跑的瞬间豪放洒脱，热情洋溢，驰骋于碧绿的草原上，那样的悠然，自由。
28、无论在游牧时期还是农耕文明中，马都是先民不可缺少的帮手，马就是生产力的标志。一直到近代社会农业尚未机械化之前，马几乎包办农村的一切繁重工作。时至今日，在我国的一些落后地区，马仍然是主要的生产力，被农民视为家庭中的重要成员。可以说，马推动了*，功不可没。从秦兵马俑、汉铜马俑到唐三彩马，各个时代、各种质地、各种形态的马工艺品栩栩如生，就足以证明这一点。
29、这马长的可美丽了！它那长长的脖子，举起一个很酷的脑袋，脑袋上有一双炯炯有神的眼睛，永远闪射着两道精神的目光，一对**角形的耳朵高高地耸立在脑门上，仿佛在随时聆听着四周的动静，显得特别机敏。脖子上方是一排被修剪的整整齐齐的棕毛，走起路来棕毛一抖一抖的，使它显得更加威武，肥壮的身子后面拖着一束洁白的尾巴，只要轻轻地一甩，就象一道银色的闪电在你眼前一亮，可潇洒了。
30、它那长长的脖子，举起一个很酷的脑袋，脑袋上有一双炯炯有神的眼睛，永远闪射着两道精神的目光，一对**角形的耳朵高高地耸立在脑门上，仿佛在随时聆听着四周的动静，显得特别机敏。脖子上方是一排被修剪的整整齐齐的棕毛，走起路来棕毛一抖一抖的，使它显得更加威武，肥壮的身子后面拖着一束洁白的尾巴，只要轻轻地一甩，就象一道银色的闪电在你眼前一亮，可潇洒了，怪不得有那么多小女孩都喜欢梳马尾辫。
