1、谁比同类跑的快，谁就能获得最终的胜利。
2、刀锋入骨不得不战，背水争雄不胜则亡。
3、只有不想做的，没有做不到的。
4、耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。
5、拦着成长的不是幼稚，而是自以为成熟。
6、得意时不要得瑟，落魄时不要堕落。
7、我将过去重重摔在地上，踩出未来的路。
8、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的。
9、你若耕耘，就有收获；你若努力，就有希望。
10、为空想浪费时间，不如得到更现实的东西。
11、珍藏一份细腻，品味生活点滴。
12、快乐的人生，不在盲目追求，在真诚相待。
13、你不懂我想要的幸福，也给不了我承诺。
14、蒲公英追逐远方，手心里盛满希望。
15、不怕失败，越挫越勇。
16、青春是美妙的;挥霍青春就是犯罪。——(英国)萧伯纳
17、收获金秋，收获快乐，莫让青春一笑而过。
18、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。
19、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。
20、读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。
21、人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。
22、当你能梦的时候就不好放下梦。
23、青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。犹如一张白纸，如写的文字，爱画最新最美的图画。
24、机会永远不会消失，只是在你错过的时候，被别人悄悄捡去罢了。
25、把手握紧，什么也没有;把手伸开，你就拥有了一切。
26、人生并非充满了玫瑰花，倒是有时路上的荆棘刺痛了你。——巴尔扎克
27、不问的人永远和愚昧在一起。
28、讷讷寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。
29、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。
30、蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。
31、流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。——张少成
32、不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。
33、劳动是知识的源泉;知识是生活的指南。
34、自我要求’是迈向成功的捷径。'恒心’是离成功最短的路。
35、用最少的悔恨面对过去。
36、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。
37、岂能尽随人愿，但求无愧我心。
38、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
39、只要比竞争对手活得长，你就赢了。
40、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风*浪静也会溺水。
——青春励志座右铭 50句菁华
1、有智者立长志，无志者长立志。
2、想的多一定没做的多有效，然而不想便做一定没什么效果。
3、稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗
4、收获金秋，收获快乐，莫让青春一笑而过。
5、真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。
6、先知三日，富贵十年。
7、向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。
8、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
9、我越努力工作，我的运气就越好。
10、玉碎不改其白，竹焚不毁其节。
11、是非只为多开口，烦脑皆因强出头。
12、游手好闲会使人心智生锈。
13、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
14、人格的完善是本，财富的确立是末。
15、正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。
16、书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。
17、每个人开始都是一杯浑浊的水，()然后会不断有人来帮你澄清。当你变得清澈的时候，别忘了那些喝了泥沙的人。
18、路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。
19、给我一个支点，我能把地球撑起来。
20、过程用心，结果随缘。
21、虽然过去不能改变，未来可以。
22、理论彻底，策略准确。然后以排除万难坚定不移的勇气和精神向前干去，必有成功的一日。——邹韬奋
23、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
24、人生最大的光荣，不在于永不失败，而在于能屡仆屡起。——拿破仑
25、人生的冷暖取决于心灵的温度。
26、只有不想做的，没有做不到的!
27、相信自己的目标，努力，努力，在努力!
28、不断学习是成功的最基本要素。
29、宠辱不惊，看庭上花开花落;去留无意，望天上云卷云舒。
30、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
31、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
32、世界上只有一个人阻碍你的成长——你自己。
33、在年轻人的颈项上，没有什么东西比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人了。——爱默生
34、毛遂自荐，好处多多-让别人看得到你，知道你的存在，知道你的潜力
35、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
36、你被拒绝的越多，你就成长得越快;你学的越多，就越能成功。
37、灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏”。——列宾
38、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。
39、天才就是这样，终身劳动，便成天才。——门捷列夫
40、青春最漂亮的装饰应该是勇气。
41、青春的我们，总会充满奔放的热情，如夏日牡丹怒放，总会充满爱的怜悯，如秋日菊花的高雅，总会充满一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，总会充满好奇心，如春日百花争妍。
42、没有人会感觉到，青春正在消逝，但任何人都会感觉到，青春已经消逝。
43、人的青春是短暂的，但是，如果卑劣地度过这短暂的青春，就显得太多了。
44、不要因为兴许会改变，就不肯说那句美丽的誓言，不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。
45、老年时最大的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量献给了永不衰老的事业。
46、心有多大，舞台就有多大。思考的越多，得到的越多。因为思考可以释放能量。
47、用理想和毅力去追求热烈的人生。
48、坚持最难，但成果也最大。
49、不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人。
50、今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。
——青春励志的座右铭 50句菁华
1、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
2、未遭拒绝的成功决不会长久。
3、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。——莫泊桑
4、成功就是当洋溢的生命力突然冲决堤坝而汇入一条合适的渠道。——何怀宏
5、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
6、人生最大的光荣，不在于永不失败，而在于能屡仆屡起。——拿破仑
7、经验是由痛苦中粹取出来的。
8、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
9、理想的路总是为有信心的人预备着。
10、人生就像爬坡，要一步一步来。——丁玲
11、松软的沙滩上最容易留下脚印，但也最容易被潮水抹去。
12、吃得苦中苦，方为人上人！
13、在强者的眼中，没有最好，只有更好。
14、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
15、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
16、学习是苦根上长出来的甜果。
17、一份耕耘，一份收获。
18、许多人缺少的不是美，而是自信的气质。
19、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
20、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
21、遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。
22、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
23、兴之所至，心之所安;尽其在我，顺其自然。
24、展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。
25、遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。
26、青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。——塞涅卡
27、青春是没有经验和任性的。——泰戈尔
28、你不能同时又有青春又有关于青春的知识。因为青春忙于生活，而顾不得去了解；而知识为着要生活，而忙于自我寻求。——纪伯伦
29、世界上是先有爱情，才有表达爱情的语言的，在爱情刚到世界上来的青春时期中，它学会了一套方法，往后可始终没有忘掉过。——杰克·伦敦
30、青春虚度无所成，白首衔悲补何及。——权德兴
31、青春活泼的心，决不作悲哀的留滞。——冰心
32、在你青春的无忧无虑的生涯里，你屋子里所有的门户始终洞开着。——泰戈尔
33、生命的黎明是乐园，青春才是真正的天堂。——华兹华斯
34、时间不是金钱，不是任何可以失而复得的物质。你一旦把它轻易失去，它就永远同你无情的分别。最可怕的事情是：它离开你时，还从你身上窃去了最珍贵的财产——青春和生命。——箴言
35、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
36、人之所以能，是相信能。
37、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
38、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助
39、得到智慧的惟一办法，就是用青春去买。——杰克·伦敦
40、岁月流逝，青春的美酒并不总是清澈的，有时它会变得混浊。——莱格
41、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
42、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
43、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
44、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
45、往往一件事情的失败只是因为你在最后关口停止了前进。你是否会功败垂成，只看你有没有再坚持那最后的一刻。
46、人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂拿着的火炬。我们要把它燃得十分灿烂。
47、我们，有朝气，有活力，有梦想，有一往无前的勇气。书写青春的誓言，尝试更美丽的人生……
48、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝;自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
49、为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——*
50、河水泉源千年在，青春一去不复返。——*尔族谚语
——青春座右铭励志 50句菁华
1、除了无法达成心愿之外，就数心愿达成了最伤感。
2、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。
3、不怕失败的人比不失败的人强。
4、不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。但有些人总怕这一点，所以最终成为弱者。
5、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你，当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。
6、那些过去的眼泪终将风干在记忆里。
7、反省不是去后悔，是为前进铺路。
8、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
9、当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你可能又觉得其实人生并没有所谓的答案。
10、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
11、上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿。
12、虽然过去不能改变，未来可以。
13、一年四季总要分明、我们又何必感叹。
14、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。
15、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
16、做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那麼一定无法打开成功之门
17、青春，在嘲笑着我们。它嘲笑我们不懂得珍惜，嘲笑我们的世俗，嘲笑我们的懦弱。我们或许有无奈，但在青春的准则下却容不得你为自己便解。我们只能看着它带着鄙夷的目光，在有生之年里离我们远去。
18、青春，令人寻味。花儿曾经在枝头绽放，美得让蝶流连，让人赞叹，但花儿知道，再美的生命也会有渐衰的容颜。同样，再美的青春也自有消失的一天。不禁感叹，既然青春终究会失去，又何必在乎曾经拥有呢?
19、青春，在我们的世界中，或许真的遥不可及。但离我们最近的，却是我们自己的心灵。不妨在心中开拓出一片纯洁无瑕的空地，虔诚的许愿，让自己的青春的种子永远驻扎在那里。这样，我们就都能在心中拥有属于自己的青春。用心呵护它，让青春在心灵深处生根发芽，以自己的方式向世界宣布，我的青春，一直都在。
20、我们为青春的多姿喝彩，为青春的凌云之志折服，但同时也为青春的短暂而慨叹。我们的青春没有蓦然回首，却充盈着“请缨提锐旅，一鞭直渡青河洛”的雄心大志。我们手握青春畅游世界去体会比萨斜塔的真理的威严。去体会那万里长城逶迤的气壮山河，更去手握一根草去面对同样于劲松的大地春天的一丝微笑。同样，我们的青春中亦有那摔倒的.痛楚与无奈，亦有那失望与伤心。但是，青春中经伤痛洗礼的我们更学会了坚强，风雨中，我们毅然而起。
21、闪电从不打在相同的地方，人不该被相同的方式伤害两次。
22、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
23、不求做的最好，但求做的更好。
24、好好学习天天向上。
25、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。
26、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
27、有志者事竟成。
28、人若有志，就不会在半坡停止。
29、学习是苦根上长出来的甜果。
30、只要更好，不求最好!奋斗是成功之父。
31、少壮不努力，老大徒伤悲。
32、过程用心，结果随缘。
33、一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。
34、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。
35、那些比我强大的人都还在拼命。我有什麽理由不去努力。
36、只有极其努力，才能看起来毫不费力。
37、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
38、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
39、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
40、你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。
41、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
42、累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为在每个创伤上面都标志着前进的一步。
43、努力变优秀吧，不让对方瞧不起自己。
44、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
45、世界上只有想不到的事，没有做不成的事；世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
46、今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。
47、成功的道路别自己一个人摸索，只有多问路才不会迷路。
48、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！
49、努力吧，等你优秀了，你想要的都会来找你。
50、奋斗就是路，世上本没有路，走的人多了，也便成了路。
——青春励志正能量座右铭 50句菁华
1、最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。
2、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。
3、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
4、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
5、河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
6、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
7、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
8、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
9、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
10、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
11、青年是一个美好而又一去不可再得的时期，是将来一切光明和幸福的开端。——加里宁
12、青春的幻想既狂热又可爱。——约*豪斯
13、要紧的事情是别浪费你的青春和元气。——契诃夫
14、相信自己的目标，努力，努力，在努力！
15、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
16、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
17、向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。
18、一份耕耘，一份收获。
19、青年的朝气倘已消失，前进不己的好奇心已衰退以后，人生就没有意义。
20、望远镜——可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
21、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
22、花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。
23、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
24、理想的书籍是智慧的钥匙。
25、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。
26、理想对我来说，具有一种非凡的魅力。
27、生活的理想，就是为了理想的生活。
28、把理想运用到真实的事物上，便有了文明。
29、为了将来的美好而牺牲了的人都是尊石质的雕像。
30、伟大的理想只有经过忘我的斗争和牺牲才能胜利实现。
31、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。
32、你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。
33、美丽的空想比不上踏实地做事，只要开始行动，就算再晚也不迟。
34、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
35、扼杀了理想的人才是最恶的凶手。
36、骄傲是断了引线的风筝稍纵即逝。
37、玉碎不改其白，竹焚不毁其节。
38、快乐地过是一天，不快乐地过也是一天，我为什么不快快乐乐地过每一天呢？
39、走自己的路，让别人说去吧。
40、进取用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。
41、失去金钱的人损失甚少，失去健康的'人损失极多，失去勇气的人损失一切。
42、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
43、不断学习是成功的最基本要素。 摘自：www.geyanw.com
44、岂能尽随人愿，但求无愧我心。
45、福至不狂，祸至不惧。
46、只有不想做的，没有做不到的！
47、在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。
48、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助
49、青春终究是幸福，因为它有未来。——果戈理
50、太阳是幸福的，因为它光芒四照;海也是幸福的，因为它反射着太阳欢乐的光芒。——高尔基
——唯美励志的座右铭 40句菁华
1、不怕失败的人比不失败的人强。
2、哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。
3、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！
4、为成功找方法，不为失败找借口。
5、选择你所喜欢的，喜欢你所选择的。
6、做想做的事之前，做不得不做的事。
7、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样！
8、自赞就是自轻。自满是智慧的尽头。
9、成功是个过程，并不是个结果。
10、人生所有的时间里，“现在”是最棒的。
11、在强者的眼中，没有最好，只有更好。
12、成功等于目标，其他都是这句话的注解。
13、最简单的事是坚持，最难的事还是坚持。
14、茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。
15、不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。
16、当你停止尝试时，就是失败的时候。
17、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
18、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
19、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
20、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
21、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
22、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
23、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
24、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
25、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
26、爱情里要是掺杂了和它本身无关的算计，那就不是真的爱情。——莎士比亚
27、曾经天真的以为不管时间和空间的距离有多长多远，感情一定会恒久不变，因为爱是没有理由的……
28、有一种爱，叫放手有一种爱，叫放手。
29、感谢上天我所拥有的，感谢上天我所没有的。
30、爱情使人心的憧憬升华到至善之境。——但丁
31、你的命运不是由你的天赋或是你的能力决定的，而是由你的选择决定了你最终的命运。你那就是你的选择。一直是到你能看着镜子中的自己然后诚实地说，“我可以选择，我现在能变成这样是因为我过去做的那些选择。”
32、真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内心沉睡着的力量和潜藏着的才能。——薄伽丘
33、我们每一个人从一出生开始，生命就是在进行着倒计时。时光飞逝。随着那岁月一同走远的，那还有我们所经历的那些人和事。对也罢，错也罢了，都将已经成为过去，一味沉湎其中，是对生命的极大浪费。
34、凡事到极至，伤也会痛。
35、爱是亘古长明的灯塔，它定晴望着风暴却兀不为动，爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。——泰戈尔
36、当你能飞的时候就不要放弃飞。
37、青春一经典当即永不再赎。
38、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
39、寂静如初，安之若素，时光如水，总是无言，若你安好，便是晴天。
40、基督教不承认事物的多样性，他们说，一边是基督教，另一边是永久的毁灭，没有中间道路。
——简单励志座右铭 40句菁华
1、书本也是好老师，活用才能成功。
2、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升华。
3、别小看任何人，越不起眼人。往往会做些让人想不到事。
4、成功者不是比你聪明，只是在最短时间采取最大行动。
5、诚心诚意，诚字另一半就是成功。
6、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。
7、获致幸福不二法门是珍视你所拥有、遗忘你所没有。
8、生活就像海洋，只有意志坚强人，才能到达彼岸。
9、快乐要懂得分享，才能加倍快乐。
10、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人那一刻开始。
11、欲知前世因，今生受者是；欲知后世果，今生作者是。
12、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
13、顽强毅力可以征服世界上任何一座高峰。
14、人生重要不是所站位置，而是所朝方向。
15、有时我们近视，忽略了亲情；有时我们远视，错过了爱情。
16、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
17、人生包括两部分：过去的是一个梦；未来的是一个希望。
18、没有哪种教育能及得上逆境。
19、王子喜欢公主，青蛙王子也一样，灰姑娘只是偶然。
20、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
21、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
22、最痛苦的是麻木得已没有了情绪，最伤心的是忘记得已没有了过去…
23、请把阳光穿在心上，让泉水泻在心底。
24、不要揪住以前的事情不放。现在的事实比以前的回忆更有实效性与说服力。
25、爱，如呼吸。深爱，就是深呼吸。
26、人来自泥土而归于泥土，其实也是土地上的作物。
27、相信自己的目标，努力，努力，在努力！
28、没有不会做的事，只有不想做的事。
29、儿童有无抱负，这无关紧要，可成年人则不可胸无大志。
30、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
31、我成功因为我志在成功
32、顶天立地奇男子，要把乾坤扭转来。
33、器大者声必闳，志高者意必远。
34、虽长不满七尺，而心雄万丈。
35、志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。
36、胸无大志，枉活一世。
37、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
38、壮志与毅力是事业的双翼。
39、莫为一身之谋，而有天下之志。
40、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的'。
