1、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。
2、拄杖南山为把柴扉轻轻敲，白发新见黄口旧知交。对饮东篱三两盏何妨轻佻，把酒问月姮娥可好。
3、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。
4、愿你以后有烟有酒有姑娘，能吹能闹能干架，此生纵情豁达。愿我今后能哭能笑能随性，敢爱敢恨敢追逐，此生干净明亮。而我们，岁岁年年生死不复见。
5、曾有人对我说：“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！
6、如果可以依靠，没有哪个女人愿意做女汉子。所以不要说女人强势，只是你驾驭不了而已。
7、做一个风轻云淡的好姑娘，不争不抢，不急不躁。不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。
8、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。
9、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。
10、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。
11、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂，那就连一点价值都没有了。
12、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。
13、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。
14、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
15、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。
16、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。
17、凡事很难评价对错，位置换掉，你也会觉得他是对的，你是错的。
18、小时候小壁虎找尾巴的时候遇到了小燕子，就奇怪为什么壁虎能和燕子对话而我却不能呢。长大了，发现那也就是个故事而已。祝福长大了的我们还能保持那份童真，让我们的生活充满童话！
19、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
20、不要抱怨生活给予了太多的'磨难，学会*静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
21、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
22、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
23、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
24、体育精神是人性的永恒。
25、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
26、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
27、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!
28、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。
29、看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
30、丰收靠劳动，强身靠运动。
31、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
32、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
33、没有不会淡的疤，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望，时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。
34、意外和灾难总是无法预知，你永远也不知道，它在哪一天就会忽然到来。只要不抛弃，不放弃，等待我们的，就一定是灿烂的明天。
35、我们改变不了出生，但可以改变自己，命运永远都是掌握在自己的手里，就看自己怎么去创造。
36、我羡慕太阳，能看见你灿烂的笑容；我羡慕月亮，能注视你安详地入睡；我羡慕自己，至少能时刻想念你。
37、当努力到一定程度，幸运自会与你不期而遇。愿你依旧生如夏初活如夏花，望你依然喧闹如初笑如温阳。
38、或许我能遇见更好的人，但现在你就挡在我面前，像从天倒挂的瀑布，三百六十度的震耳欲聋，除了你，我真的什么都看不见。
39、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。
40、男人有了烟，有了啤酒，也就有了故事；女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧。
41、总有一天，你会成为世界的过客，所以，勇敢去热爱去生活，将沉闷的日子，活成值得铭记的时刻。
42、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。
43、每一段感情都有其意义，哪怕彼此并不适合。有人教会你成长，有人让你明白爱为何物。
44、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
45、假如你想要一个人就放他走。他若能回来找你，就永远属于你；他若不回来，那根本就不是你的。
46、这个世界，总有人在爱你，或迟或早，你都会遇见那个明媚的人，他会替你打开那扇让阳光能够照进来的窗户。
47、我喜欢回顾，是因为我不喜欢忘记。
48、很久之后，终于视你为*常，连看你一眼都感觉多余。
49、无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼。
50、我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。
——释放心情的说说 60句菁华
1、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。
2、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。
3、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。
4、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。
5、流光溢彩的舞台上，你独自优雅地挥舞裙裳，彩灯照不见你热切的感伤，展开双臂拥抱梦的高尚，有谁读出你双眸的泪光。
6、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
7、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
8、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？
9、不必知道更多，也无需要求更久，人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。
10、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
11、和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。*淡的幸福，就是最好的疗伤药。
12、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
13、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。
14、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。
15、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。
16、曾有人对我说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！
17、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。
18、心中记安全，脑中装安全，口中讲安全，行动保安全。
19、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。
20、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。
21、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
22、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。
23、把所有能发生的糟糕情况提前告诉对方，而且要诚恳。
24、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
25、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
26、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
27、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!
28、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
29、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!
30、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!
31、朋友你想更漂亮吗，跑步吧!
32、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
33、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*。
34、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
35、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？
36、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
37、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
38、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。
39、男人有泪不轻弹，只是未到感动处。有一种男人的眼泪，它是释放心情的方式，可真的触动人的心灵，它不需要语言，就直抨人柔软内心深处。
40、想不开的时候一个人抱着手机打字一边流着泪！以前总是潇洒的活着，现在再也潇洒不起来了！流泪真的是释放心情的好东西。
41、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。
42、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。
43、愿你一生被爱，一生可爱，三月拾花酿春，六月流萤染夏，十月稻陌拾秋，腊月丛中吻雪。一年四季，四季美好都赠你。
44、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理，他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。
45、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
46、就让我笨拙的喜欢你，从须臾到不朽，从一叶到知秋，然后，骑一匹白马到人海里安家。
47、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。
48、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，*凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。
49、世界上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使被伤的体无完肤，也无怨无悔。
50、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。
51、假如你想要一个人就放他走。他若能回来找你，就永远属于你；他若不回来，那根本就不是你的。
52、有些歌即使听了千百遍 在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。
53、会边哭边吃饭的人，能够活下去。
54、人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差。
55、心中装满自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
56、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
57、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
58、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。
59、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱！
60、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。
——释放心情的句子 50句菁华
1、每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。
2、解脱自己执著的概念黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
3、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。
4、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
5、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
6、与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。
7、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
8、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？
9、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。
10、有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。
11、结束以后别告诉他我恨你，因为，爱情就是两个人的事，错过了大家都有责任。
12、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
13、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
14、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。
15、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
16、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
17、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
18、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
19、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
20、人生不如意十有八九，看开些，看淡些。红尘繁复，一个正确的心态，才可以让生命如虎添翼，抽干一切浮躁在心中的恶水，注入一股清新的泉流，还一个清静的灵魂，容江海之天下。
21、饱含水分越多的茶叶越容易沉下去，相反则浮在水面或东摇西逛。人常说一瓶不满，半瓶子逛荡，说自己傻的人一定不傻，说自己聪明的人不一定聪明。饱满的谷穗总是低着头，不去张扬。越是有涵养的人，越谦逊有礼，对谁都尊重包容，关爱有加，涵养如茶。
22、我觉得累了，想放松，想出去走走，想好好思考下一步生活。
23、在这世上没有谁是生来成功的。我是很幸运，我的朋友也很幸运，但我相信，只有你给予对方正能量，他才能回报给你幸运。有多少人，因为无法认清自己的心，无法控制自己的情绪，最终遗憾许久。
24、善于调整自己的心态，是人生最大的财富。心态，就是心大一点。心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。
25、人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。
26、千万不必去假装过得很好，其实根本没多少人在乎。很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。
27、长跑后的慢走放松是一种缓慢的奢侈，一种带有深刻疼痛的满足感。
28、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
29、好多时候，你不是不难过，只是你的骄傲不允许你说。我们总是说“不要低头，王冠会掉。”其实女人要的不是王冠，而是手边的幸福。我们总是假装坚强，结果，演技太好的人，演不出喜剧。
30、高兴与痛苦，人皆有之。高兴时心*气和地感受它；痛苦时*静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。
31、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。
32、坚持自己的梦想，在岁月中磨砺，在欲望里沉淀。放松心态，让生活简单却不单调，让生命精彩而不虚华！
33、有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。
34、我，丧气满满，自私极端，险恶无比。
35、我只是偶尔就觉得没有人会心疼我这样的怪人。
36、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
37、原本想说:想要塌死，可过不了自己。万事随心做，反倒更累。应该是:不关我事！不关我事！不关我事！事情总会过去的。
38、得不到的东西，我们会一直以为是美好的。那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你或许会发现，原不是你想像中的那么美好。
39、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
40、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。
41、一个人说再多，没人理会，也会难过；一颗心再执着，没有回应，也会寒心。
42、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
43、如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。
44、想要倾诉，却发现身边无人，所以习惯了孤独也学会了坚强。
45、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
46、别自以为是，你在我眼里什么都不是。
47、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
48、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。
49、如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。
50、她成熟了，懂事了，不胡闹了，可是也不爱笑了。
——释放心情解脱的短句 40句菁华
1、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。
2、有信心的人可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
3、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。
4、欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。
5、云层深处有一家便利店，售卖粉色的温柔。
6、佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。
7、我与春风皆过客，你携秋水揽星河。
8、没有过不去的事情，只有过不去的心情。
9、星星是银河递给月亮的情书，你是世间赠于我的恩赐。
10、付出不一定有收获，努力了就值得了。
11、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。
12、偏执的人一旦陷入爱情，就成为自己的囚徒。
13、进行太阳能维护，可以更换月亮，并且星星不会闪烁。
14、若以色见我，以音声寻我，是人行邪道，不能见如来。
15、有人伤了你的心，一定会有另一个人在等着为你修补。
16、因为要做的好，所以要比别人做的更好！
17、你是我纯白时光里最单纯的想念。
18、无论多大，你都要热爱童话，英雄和魔法。
19、每个人都有自己的一生，我的一生只有你。
20、让我们从现在开始，把每一刻都过得值得。
21、你如果已满身星芒向我走来，我必定以星野万里赠你。
22、你不开心的时候一定要告诉我，我可不想别人安慰你。
23、连星星都知道努力放光，我们何尝不努力呢。
24、别人给的，是人情和依赖，自强独立的才是安全感。
25、爱上一个让你有底气的人，自信又强大。
26、总要经历过一些背叛一些心酸，才能在最后把人心看明白。
27、初春时，少女的裙摆和满片温柔的花。
28、这世间的温柔，定要给父母留一份。
29、我曾踏月而来，只因你在山中。
30、想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。
31、我就是传说中那个扣这鼻屎，跑得无比美丽妖娆的如花。
32、逃避虽然可耻，但很有用。
33、与人相处之道，在于无限的容忍。
34、你被安稳地爱着呢，应该有做任何事的勇气。
35、抓不住的东西，伸手都是多余的。
36、想握住整个星河，悄悄赠你满天星火。
37、不要再郁闷了孩子，要像个神经病一样活泼开朗！
38、别问我思念多重，不重的，像一座秋山的落叶。
39、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。
40、在有你的选择里，我都选择你。
——释放压力的句子 50句菁华
1、有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。
2、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。
3、工作是老板的，身体是自己的，钞票是国家的，钱包才是自己的，不管工作有多少，先把身体休息好，哪怕钞票赚不到，心情也要保持好。压力只增不少，你能扛住几包？
4、喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。
5、钱不在乎多少，幸福就好；好友不在乎多少，知心就好。周末又来到，祝福把你叫。愿你丢掉烦恼，抛开压力，开心就好，事业步步高，生活总美好。
6、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
7、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，好友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意
8、纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力鸭梨实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。驴打滚呀笑哈哈！
9、钱不是问题，问题是没钱！
10、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。
11、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。
12、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
13、在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的价值，生活也给予了众多人的人生选择，或是你没被人看重，或在迷茫，或是选错地方，或是执着追求的离你很远，想生存，就得不断学习、积累，把拥有的才华和能力亮出来，勇于面对才能改变，学会生存，懂得竞争，才能主宰自己的命运。
14、所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。
15、既然你踏入了社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松一样，学会适当地弯曲一下，这样才不会被压垮。大自然中的`树如此，生活中的人亦应如此；弯曲是顺应和忍耐，忍是生活中弯曲的艺术。弯曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了让自己锻炼得更加坚强。
16、无论什么时候，记住尊严这两个字，做人是要有尊严，有原则，有底线的。否则，没有人会尊重你。
17、人生没有输赢，只有值不值。任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。
18、我知道，忘记是件简单的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。
19、有多少人用“这是最后一次了”来说服自己，却依旧干着同样的事。又有多少人用“不会再这样了”来鼓励自己，却依旧犯着同样的错。
20、你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。
21、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。
22、要老是被过往所困惑，要着眼于未来，既然已经失去，现在要做的就是努力过好每一天。
23、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。一直往前走，别往后看。顺其自然，，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。
24、过去无法重写，但它却让我更加坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。
25、一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客；一个人再有缺点，但能处处忍让你，陪你到最后，就是终点。
26、冲动时说的那些伤人的话，都是日后无可救药的后悔。所以心情不好的时候尽量少开口。
27、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼泪里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。
28、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
29、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不会刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
30、只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。真正让你倒下的，不是对手，而是你失落的内心。
31、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
32、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
33、没有天生的强者，一个人只有站在悬崖边的时候才会真正坚强起来。
34、不满总有天会得到圆满，纠结总有天会得到解决，日子很长，要笑着慢慢走。
35、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。
36、如果故事的最后，我们真的能够在一起，晚点也没有关系，我终究是相信好事多磨的。
37、青春已经远了，我早已听君诉说；旅行已经远了，我也在浅偿辄止的浮图里看明；我现在留有的也只是那一卷卷犹记在心里的寂寞诗书。
38、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了*淡，就是千疮百孔与劫后重生。
39、勇敢是：当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
40、漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
41、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。
42、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
43、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。
44、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
45、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
46、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意
47、身体累，心累感觉特累，无形的压力太大，幸亏看得开，找个适当时候，约你出来，晒夏天的太阳，嘿嘿嘿，来吧，等你。
48、主说~人生来就是受罪的，只有到了天堂才能快乐！朋友，如果你感到活着很受罪，说明主离你很近了，MYGAD~保佑你~
49、人生压力处处有，看你怎么来解压，小压时常喝小酒，中压陪她去玩耍，大压无须再加压，开怀一笑笑天下，人生也能笑哈哈。
50、俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。
——释放自己压抑的句子 40句菁华
1、无论你怎么活，这世上总有人说长道短，无论你怎么做，这世上总有人指手画脚。
2、爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻。
3、即使心被炸得粉碎，血如井喷，我也依然安之若素，安之若素。
4、过去事，过去心，无可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。
5、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨，不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
6、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！
7、人应该永远向前看，积极乐观的面对生活中的一切。不要纠结过去，你的生活至少不会是悲观的。
8、只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。
9、无论是否情愿，该发生的事情总会发生，地球人把这种事情叫做“命运”。
10、把伤口当成秘密的，只会越藏越伤。把不堪当成笑话，才会越来越强。
11、人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
12、以为已遗忘掉的，却不料，轻轻一触，往昔便如杨絮纷飞，漫山遍野都是。
13、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去感受。
14、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的人。
15、如果你觉得人间没有净土，那就守好自己的心吧。与其难过，不如傻乐。
16、让你难过的，不是未来，而是未来的一切无法确定；让你安心的，也不是未来，而是未来的一切尚可争取。
17、世界上，没有挤不出的时间，只有不想赴的约。每一个选择，都是内心的取向。
18、错误的开始，未必不能走到完美的结束，人生没有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢寻找。注定在一起，最终他们总会找到重温旧梦的路。
19、如果你向神求助，说明你相信神的能力如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
20、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
21、生活，给了我们很美好的存在。让自己的精神更加丰满，不卑不亢，带着阳光，给予他人快乐，幸福就自然而然来到你身边。
22、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
23、生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。
24、最让人难过的是，你失去的那些人，正是你已经至心待过的人，至心待过，毫无保留，然后满盘皆输。
25、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
26、每件赏心悦目的东西背后，总有一段悲哀的隐情，连最不起眼的小花要开放，世界也得经历阵痛。
27、没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。
28、不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜乐。那只会使它们变得廉价。做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。
29、这个世界，不是缺少美，而是缺少发现，如果你有一颗发现美的眼睛，一草一木，皆是可爱。
30、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
31、我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。
32、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
33、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好；也没有谁不好，真的只是时间不凑巧！
34、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，我对你这么好，你却不喜欢。
35、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧！或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
36、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
37、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去了又想念，终其一生都满是遗憾。
38、不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜；这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。
39、再多的言语也诉说不出心里的苦，再多的笑也掩饰不了心里的疼，再多的情话也续写不出你的心，再多的好也抵不过时间磨成的习惯。
40、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
——释放自己正能量语录 40句菁华
1、你不知道自己能够做到多好，不试试怎么知道。
2、只有忍得住寂寞，才能够见明日的繁华。
3、自己丰富才感知世界丰富，自己善良才感知社会美好，自己坦荡才感受生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观！
4、即使受伤了，也要抬起头微笑着说，今日天气真好。
5、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。
6、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。
7、你可以坚持自己的理想，但不需固执自己的想法。
8、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。
9、只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！
10、自己选择的路，跪着也要把它走完。
11、生命如果跟时代崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。
12、尽量减少与性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心态负面的人接触。
13、这个世界只要有梦想，只要你不断努力，不断学习，不管你长得如何，不管你是不是有钱，不管是这样还是那样，你都是有机会的。
14、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
15、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
16、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。
17、当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报时，一定可以得到等值的精神愉悦。
18、一个妻子没有办法把丈夫拴在身边，那是做女人的失败。
19、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
20、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走的慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
21、所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴！
22、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德就应超过自己照亮别人。
23、艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。
24、教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。
25、尽自己最大的努力，抱最大的希望，作最坏的打算。
26、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
27、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。
28、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升华。
29、坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。
30、得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。
31、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
32、成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。
33、别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
34、天下绝无不热烈勇敢地追求成功,而能取得成功的人。
35、自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。
36、花开堪折直须折，莫待无花空折枝。
37、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
38、不幸可能成为通向幸福的桥梁。
39、学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。
40、自恋是源于对于生活的极端热爱，对于细节以及享乐主义的不断追求。
