1、好不容易鞋子合脚了,可样式又过时了。
2、昨天的事就让它过去,把心神专注于今天该做的事。
3、没有什么事严重到可以被讥笑的程度,除了裤裆开了。
4、缩小自己,要能缩到对方的眼睛里,还要能嵌在对方的心头上。
5、儿女已经长大,让他走自己的路吧。父母年迈,健康、快乐就好。
6、成长总是要丢掉点什么,没有丢过东西,就永远不会了解失去的感觉。
7、是翻阅,也是思念的沧海,是孤独,也是人生的明白,只是无奈,只是苍老。
8、目光不再游走,不会因为美女而惊慌失措。不会浪得虚名,也不会杞人忧天。
9、工作压力依旧,办法总比困难多,兵来将挡,水来土掩,经验老道,处变不惊。
10、别让自尊阻止你道歉。为了自尊而拒绝道歉绝对划不来,这对你们的关系有害无益。
11、付出,是生命的感动,也是再见的情眼,只是孤独的冷漠,相信的再见,徘徊思念的守望。
12、我不酷,但我不在乎。年轻时我浪费太多精力想要显酷。抛开这个想法会更棒,做自己就好。
13、与其抱怨不如努力,所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。
14、孤独是一份再见,也是一份无奈,只是一份悲伤,藏着人生的凄凉,无奈的心思,藏着再见的忧伤。
15、琳琅的月色,照耀最后的眉弯,只是孤独的风景,再见的情怀,感动人生的明白,书写一个人的倾心。
16、如果你要说的话不能公诸于世,就不要用邮件或短信发出去。在这个数字时代,你不知道什么会被公开。
17、多少感动,换来一个再也不见,多少无奈,换来一个心灵的牵挂,只是守望人海的再见,无奈思念的彷徨。
18、人到中年,不扛病。胃疼了吃点胃药,肩膀疼了贴膏药,头疼了吃点去痛片,这些已经成为不少中年人的生活常态。
19、感悟的心,藏着人生的再见,无缘的等,藏着来世的挂牵,人海的梦,藏着太多的无奈,只是思念的守望,人生的彷徨。
20、人到中年,赚到的是年龄,看谈了人生得失,想过了简单,走近安静的世界,才知道,得失随缘,人生不易,且行且珍惜。
21、凋零的世界,苍老的年华,一份渴望,一份悲伤,一份遥不可及,一份再也不见,思念不安,也是人生无奈,只是孤独,只是错过。
22、如果我在意的人对我忽冷忽热,而我又为此感到了患得患失,那么我便会选择不辞而别,因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。
23、中年人应该力戒懒惰,勤散步,勤运动。中年人家庭琐事多,工作任务重,情绪容易波动,人发怒时,情绪急剧变化,交感神经极度兴奋。
24、当小孩要求你的关注,永远都要满足他们。全心全意的对待你的孩子,不要觉得他们打扰了你而感到厌烦,要感谢他们提醒了你多花点时间给你所爱的人。
25、不是时代远离了爱情,而是许多人从一开始,就没有想过用一颗心去坚定地温暖另一颗心。不是爱情不再永恒,而是浮躁和易变的心灵,一次次与真爱失之交臂。
26、当别人说你看起来总是那么*静与淡然,只有你自己心里知道,而今的*静与淡然是用多少眼泪学回来的;此时此刻的波澜不惊,又是曾被多少波澜几乎淹没过。
27、人活世上,第一重要的还是做人,懂得自爱自尊,使自己有一颗坦荡又充实的灵魂,足以承受得住命运的打击,也配得上命运的赐予。倘能这样,也就算得上做命运的主人了。
28、活在当下。我们对未来的种种忧虑和规划,以及对过去的回忆,都只是在脑中妨碍我们好好珍惜现在。抛开那些吧,专注于你此刻正在做的事情。这样一来,不管做什么心情都是*静的。
29、人到中年经历了挫折和岁月的洗礼人才会慢慢成长。人活着是一种修行,不问得失,只为自己,不想过去,准备未来,曾经是那么简单,现在才明白,曾经得到的一瞬,是现在失去的更多。
30、身外之物不仅没有用处,它们甚至有害。它们没法提升你生活的价值,却让你付出很大的代价。你不仅要花钱,还要花时间和路费去购买、然后要保养它们,还要担心受怕,给它们投保,维修等等。
——中年人的人生感悟 50句菁华
1、20岁那年买得起10岁那年买不起的玩具,可却没了当初那般期待感;30那年有勇气去追20岁那年不敢追的女孩,可女孩早已为人妇多年;40岁那年想再去珍惜30岁那年该珍惜的朋友,可却已经疏远多年…人生就是这样,错过了就再也回不来了。有些事,现在不做,以后再也不会做了。
2、人到中年,真是连幸福的底色都不再纯净。
3、在人生中,有时最好走的路不一定是大路,而是小路;在现实中,有时最便捷的路不一定是直路,而是折路。
4、唯有民族魂是值得宝贵的,唯有它发扬起来,*才有真进步。
5、倘若你的眼睛真是这样冷,在你鉴照下,有个人的心会结成冰。沈从文
6、人和人的相遇都只有一段,我会错过我的,你也会错过你的,公*。蔡康永
7、人生十字路口是一道选择题,谨慎选择才能确保正确方向,糊涂选择就易步入歧途,放弃选择就会迷失方向。
8、哭的时候用全力去哭,笑的时候用全力去笑,一切游戏都甩全力去干。丰子恺
9、幸福人生需要三种姿态:对过去,要淡;对现在,要惜;对未来,要信。
10、这边沿岸一带,相间地栽着桃树和柳树,春来当有一番热闹的梦。朱自清
11、没有比粥更温柔的了。念予毕生流离红尘,就找不到一个似粥温柔的人。木心
12、成熟,不是你能用很多大道理去开导别人,而是你能说服自己去理解身边的人和事。
13、爱是恒久忍耐又有恩慈~人到中年常常会有种无奈的感觉,但因为记忆中的少年气,一直还是抱着相信与坚持的态度的。
14、生命不可能有两次,但是许多人连一次也不善于度过。
15、为了新*,冲啊!董存瑞
16、巧妇难为无米之炊。陆游
17、守望的心,擦去最初的记忆,无奈的记忆,还是思念的悲观,只是人生的错,只是人生的落魄。
18、人到中年力不从心要奔三的女人每周挣扎。
19、我并没有喜欢哪一种类型的人。如果我喜欢你,我喜欢的就只是你。蔡康永
20、将来的你一定会感激现在拼命的自己。蔡康永
21、除了自渡与渡人,其他毫无所有,毫无所谓。冯唐
22、我们总能发现,谁优秀了,似乎只能用提拔他当官来奖励他,但我们也恰恰用这种方式毁了很多人。白岩松
23、人生的光荣,不在永不失败,而在于能够屡败屡战。
24、*人民从此站起来了!*
25、不要怕被磨,被磨的那块石头是会发亮的,磨人的更辛苦,他是会消耗的,所以,人生哪里有什么敌人。白岩松
26、人若能够耐得住寂寞,就能够少受许多痛苦和少出许多洋相。张小娴
27、现在晚上看一些东西,不困,但是怕掉头发,人到中年的标志。
28、人生之路,我们不管朝哪个方向走去,都会有意想不到的惊喜。有时候在家里抱怨天气,不如撑一把伞走进雨里;有勇气守在自己的空房子里,不如试着去敲一敲隔壁的门。
29、软饭吃多了,小心牙口退化,面目再也狰狞不起来。冯唐
30、生活本不苦,苦是我们欲望过多;人心本无累,累是放不下的太多。心灵如一面镜子,你感知到的什么样的世界,取决于你如何看待自己!只有奔跑在岁月前面的人才会看得清四季的美丽,才会欣赏到焰火的不熄。再苦,也要用今天的微笑,吟咏成一段从容的记忆;再累,都要用当下的遗忘,编写出一份幸福的流年。
31、手攥着始终不忍抛弃的爱情,徘徊在门楣之外。门里,是一片起起落落的睡梦,但却没有自己。
32、岁月匆匆,一阕悲歌击中内心的柔软,禁不住泪流,叹人世苦短,世事虚妄。
33、别盘算太多,要顺其自然。人生祸福相依,得到不必太喜,你拥有一些,必然会放弃另一些,该是你的终会得到。压抑自己没必要,奉承巴结也没必要。保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。不要对谁特别好,也不要对谁特别不好。永远不要被少数人所利用。相信自己比依赖别人重要,用尽心机不如静心做事。
34、当着心爱的男人,每个女人都有返老还童的绝技。钱钟书
35、有些事过去了,就是过去了,注定成为过去。有些人离开了,就是离开了,注定成为曾经。
36、活在当下。我们对未来的种种忧虑和规划,以及对过去的回忆,都只是在脑中妨碍我们好好珍惜现在。抛开那些吧,专注于你此刻正在做的事情。这样一来,不管做什么心情都是*静的。
37、整体的美,在于个体的修养。
38、处理事情,感情要蕴藏在理智中;与人相处,则要把感情表现在理智上。
39、凡事要守好自己的原则,不要牵强应酬;常去应酬,往往度不到对方,反而会被拖下水。
40、不辞劳苦的付出,便是"慈悲"。
41、最幸福的人生,就是能宽容与悲悯一切众生的人生。
42、与其抱怨不如努力,所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。
43、缺钱不算最苦的,苦也就苦在面上。而缺少爱,才是苦在心里的,苦透苦透了。
44、要有肩膀,要扛得起风雨,要担得起生活的重负。即使再苦再累,也要给妻子一床温暖的被褥,给孩子一个避风的港湾,给家庭一份不悔的承诺。
45、什么是缘,在上一辈子的宿命中,更多了几分这一生的珍惜和留恋。
46、涂抹外观是为了给别人看到,修心是为了给自己用的。
47、笑脸时为了别人高兴,痛苦只能自己品尝。
48、攒钱大多是为了儿女,应酬完全是为了人情。
49、房子蜕变成了栖身的鸟巢,家庭贬值为常住的旅社。
50、退一步海阔天空,懂得了什么叫知足常乐。
——中年人精辟的人生感悟 30句菁华
1、学会把自己的心态放低、放*,多看自己的缺点,多看别人的优点,让傲慢的心变得谦虚恭敬,这样您所处的环境自然就融洽了。
2、世上一切事物都不可能一帆风顺,人生路上,首须看远,别让生活的压力挤走快乐,真正的痛苦,没有人能与你分担。成长就是这样,痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害,然后无所谓惧的长大。
3、人的生命是一个灿烂的过程,每个人都是世上的一个过客,要做怎样的过客,那是每个人的选择。
4、如果找不到坚持下去的理由,那就找一个重新开始的理由,生活本来就这么简单。只需要一点点勇气,你就可依把你的生活转个身,重新开始。生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。
5、每个人的生活环境不同,所以观点不同。每个人走的路不同,一路的风景也不同。一个人最大的修为,就是善待他人,善待自己。有着一颗宽容之心。这些和地位无关,和金钱无关,和文化无关!
6、这两个肩膀挺怪,人非常老迈了,肩膀却依然很强健,脖子也依然很壮实,而且当老人睡着了,脑袋向前耷拉着的时候,皱纹也不大明显了。
7、不要对一个人太好,因为你终于有一天会发现,对一个人好,时间久了,那个人是会习惯的,然后把这一切看作是理所应当,其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的,但现实总是让人寒了心。
8、生而为人,活着,活出风度,风采,风格。这些皆为外表,而气度则是内涵,是质地,是根本。
9、讨厌我的不是一个两个,说我坏话的也有很多,问我为什么可以毫不在意吗?因为狮子不会因为犬吠而回头。
10、意见和感情的相同,比之接触更能把两个人结合在一起;这样子,两个人尽管隔得很远,却也很接近。
11、你之所以一边埋怨自己,一边又安于现状,是因为你还没走到无路可走的时候。真正的选择,是别无选择。
12、女人请善待自己,对自己好一点,这个世界上你不对自己好,把自己糟践成家庭妇女形象,出门都被认成二十岁女孩的妈了,还眼巴巴的盼望别人对你好,不可笑么?三十多岁的人了,请现实一点吧,别整天做白日梦了。
13、人生最后究竟会如何,取决于自己是怎样的去把握!选择了沙漠,你就是跋涉的骆驼;瞄准了大海的宽阔,你就要注定是要漂泊。我四处奔波,忙着张罗,不怕旅途的坎坷,餐风露宿究竟是为什么?
14、让人羡慕的优雅女人从不甘于落后,永远走在时代前列,书是她们永远渴求的源泉,丰富的知识是她们内涵的流露,文字是她们心情的休闲驿站。
15、生命太短,没时间留给遗憾;今天的努力,是幸运的伏笔;当下的付出,是明日的花开;若不是终点,请微笑一直向前。
16、皮肤好是女人美丽的基础,虽然皮肤好不一定就漂亮,但要是皮肤不好,再漂亮也只是远距离的。
17、再见不是永别,再见是为了更好的珍重,也是在心里留下一份期许,去路漫漫,且看且行,来日方长。
18、一个真正强大的人,不会把太多心思花在讨好和亲附别人上面。所谓圈子、资源,都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了,才会有别人来亲附。自己是梧桐,凤凰才会来栖;自己是大海,百川才来汇聚。你只有到了那个层次,才会有相应的圈子,而不是倒过来。
19、优雅既学不来,也无法掩饰,是一种由纯天然的内涵而折射出的最个性的体现。优雅是一种独有的气质,随和而不随便,内敛而不内向。优雅是一种修养,是个人魅力的基础。
20、你做得再好,也还是有人指指点点;你即便一塌糊涂,也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神,你需要讨好的,仅仅是你自己。
21、感情跟工作不一样,真的不是一加一等于二,种瓜得瓜,种豆得豆,真的不是努力就一定有收获。
22、人生的苦和累,都是因为心中承载了太多的压力,而我们从红尘的浮华中走过,越来越觉得我们有愧于这美好的时光。
23、正确相识美白产物身分。用往复除角质的果酸产物最好是在晚间利用,制止在白昼因紫外线而造成的刺激。
24、女人要相信自己,善待自己,让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔,而是为了让自己的人生更精彩。
25、以前被人误解,恨不得抓住对方衣领解释个三天三夜,现在不了,如果你不能理解我,那我们就分头走,我虽然渴,但不是什么水都喝。
26、人生中,有些选择是无可奈何,有些失去是命中注定。有些事,过去了,后悔无益;有些人,离开了,惋惜无用。人生,好多的情,扛不过岁月春秋;好多的人,抵不过关山路远。
27、感动往往发生在一刹那间:一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。
28、你每天起床之前有两个选择,要么继续趴下做你没有做完的梦,要么拉开被子完成你没有完成的梦想。
29、年轻,那么短暂,那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭,一段荡气回肠的爱情,那么,你还可以给自己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为,总有一天,它会让你闪闪发光。
30、爱自己的女人一定要有宽容的心,有人惹你了,就在心里默默的说三遍,不要用别人的错误来惩罚自己。
——中年人生格言 30句菁华
1、放下屠刀,立地成佛。——明,彭大翼
2、只许州官放火,不许百姓点灯。——陆游
3、身行万里半天下,眼高四海空无人。——胡适
4、寒冷的时候,学会用自己的左手温暖右手。——马云
5、除了自渡与渡人,其他毫无所有,毫无所谓。——冯唐
6、我之所以写作,不是我有才华,而是我有感情。——巴金
7、要脚踏实地的从小做起,团队重于个人作用。——史玉柱
8、人生随处皆不满,欲图解脱,唯于艺术中求之。——丰子恺
9、要硬扎一点,结实一点,才配活到这块土地上!——沈从文
10、一个成功的创业者,三个因素,眼光、胸怀和实力。——马云
11、不站起来,才不会倒下,更何况我们要浪迹天涯。——汪国真
12、如果要安宁,你就结婚;如果要自由,你就独身。——周国*
13、当着心爱的男人,每个女人都有返老还童的绝技。——钱钟书
14、没有人不爱惜他的生命,但很少人珍视他的时间。——梁实秋
15、软饭吃多了,小心牙口退化,面目再也狰狞不起来。——冯唐
16、我是个拙笨的学艺者,没有充分的天才,全凭苦学。——梅兰芳
17、明日复明日,明日何其多?我生待明日,万事成蹉跎。——文嘉
18、过去并不是一个沉默的哑子,它会告诉我们一些事情。——巴金
19、金钱的魔力实在不小。它已经吃遍了全世界的穷人。——郭沫若
20、你聪明的,告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?——朱自清
21、当我跨过沉沦的一切,向着永恒开战的时候,你是我的军旗。——王小波
22、你是非常可爱的人,真应该遇到最好的人,我也真希望我就是。——王小波
23、人和人的相遇都只有一段,我会错过我的,你也会错过你的,公*。——蔡康永
24、真正的精神强者必是宽容的,因为他足够富裕。嫉妒是弱者的品质。——周国*
25、只剩飘飘的清风,只剩悠悠的远钟。眼底是靡人间了,耳根是靡人间了。——朱自清
26、一切充满了善,然而到处是不凑巧。既然是不凑巧,因之素朴的善终难免产生悲剧。——沈从文
27、风里带着些新翻泥土的气息,混着青草味儿,还有各种花的香,都在微微湿润的空气里酝酿。——朱自清
28、在一个聪明人满街乱窜年代,稀缺的恰恰不是聪明,而是一心一意,孤注一掷,一条心,一根筋。——马云
29、孤独和爱是互为根源的,孤独无非是爱寻求接受而不可得,而爱也无非是对他人孤独的发现和抚慰。——周国*
30、不要怕被磨,被磨的那块石头是会发亮的,磨人的更辛苦,他是会消耗的,所以,人生哪里有什么敌人。——白岩松
——中年人的个性签名 30句菁华
1、随着眼界的开阔,需要的东西就不一样,所以人心易变,岁月无情,问心无愧就好。
2、所谓幸福,就是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的爱人,一帮值得信赖的朋友。
3、不管是人生还是超市,都会重新洗牌的,会调换位置的。能找到自己想要的东西就好,能埋单就好。
4、我们总是忙着考虑别人的感受,却忘了这世上最应该讨好的,其实是自己。
5、这个世界会好吗,不应该是我们时刻操心的问题。先从自己能做的点滴开始,但行好事,莫问前程。
6、人生像大海一样会有沉浮,我们应该学会欣赏属于自己的那份悲伤。这时,你能体会到什么是真正的幸福。
7、你的宽容,要是缺少底线,那你的退让,只会让人得寸进尺,不会让人适可而止。
8、生活本不苦,苦的是我们欲望过多;人心本无累,累的是放不下的太多。
9、一味忍让不可取,不要给别人软弱可欺的感觉。
10、做人要地道,好人有好报;做事要踏实,步履才坚实!
11、梦虽虚幻,却是自己的梦想;位虽低微,却是自己的岗位;屋虽简陋,却是自己的家;志虽渺小,却是自己的追求。
12、当你习惯过一种日子,那么,你的一生只过上一天;如果你生活常新,那么你每一天都会过得很精彩。
13、人,其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。
14、既然为梦想选择了远方,便没有回头路可以走。所以,要么战死沙场,要么狼狈回乡。
15、时间是个好东西,验证了人心,见证了人性,懂得了真的,明白了假的,没有解不开的难题,只有解不开的心绪。
16、个人最大的资产是健康,健康最重要的内容是体魄,体魄最关键的部位是头脑,头脑最具价值的东西是思想。
17、在人生中,有时最好走的路不一定是大路,而是小路;在现实中,有时最便捷的路不一定是直路,而是折路。
18、不管你有多不开心,都请记得,还有人会让你更不开心!
19、一个人的自愈的能力越强,才越有可能接近幸福。做一个寡言,却心有一片海的人,不伤人害己,于淡泊中,*和自在。
20、有些事,就是不值得被原谅,跟大不大度没有关系;各有各的底线,做错了,就应该考虑为自己的错误付出代价。
21、弱者只有千难万难,而勇者则能披荆斩棘;愚者只有声声哀叹,智者却有千路万路。
22、要想活得不累就得少点攀比,要想活得不烦就得少点计较,要想过得不苦就得少点懒惰,要想活得不悔就得少点鲁莽。
23、你每天起床之前有两个选择,要么继续趴下做你没有做完的梦,要么拉开被子完成你没有完成的梦想。
24、生活,就是一种永恒沉重的努力,努力使自己在自我之中,努力不至迷失方向,努力在原位中坚定存在。
25、何时何地,你都要明白,你是活给自己看的,别把别人的评价看得太重,凡事只要于心无愧,就不必计较太多。
26、做事要理性,不要意气用事,人生漫漫,理智的对待每一个人。
27、容易被激怒的人,要么太弱小,要么太敏感,所以,要么自己强大,要么学会无视。
28、人常常都是这么误会自己的,以为自己恋旧,以为自己长情,其实只是你现在过得不好罢了。
29、追上未来,抓住它的本质,把未来转变为现在。
30、你可能在一个人面前一文不值,却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人活的道理所在。
——公益的人生格言 30句菁华
1、凡人为善不自誉而人誉之,为恶不自毁而人毁之。
2、名利,人之所欲也,慈善,法之所归也。二者不可兼得,舍名利而取慈善也。
3、扶危周急固为美事,能不自夸,则其厚德矣。
4、没有哪个企业家是因为做善事把企业做垮了的。表面上,做善事花了钱,好像亏了,其实我认为不但不亏,反而赚了。
5、慈善为怀,祈福于民,普天同济,流芳百世。
6、礼发于诚,声发于心,行出于义。
7、鸟需巢,蛛需网,人需要爱心。
8、慈善好似一把伞,可以为人挡风遮雨,仁爱犹如彩虹,风雨过后现出美丽。
9、对*民营企业家来说,创造就业机会是他们最大的慈善事业。
10、一点善心,一点善行,对人生的影响可能会超出你的想象。
11、人类的生活,是互助的生活,不单是要求和争夺。
12、慈善是道德的积累,人人皆可慈善。
13、人与人之间需要善良之心,人与人之间呼唤善良。
14、如果慈善成为一种习惯,一种意识, 中华民族的美德将会更加发扬光大。
15、送人玫瑰之手,历久犹有余香;把你慈善的爱洒给他人,你就是温暖的阳光。
16、慈善事业的发展反映着社会的进步。
17、对孩子来说,父母的慈善的价值在于它比任何别的情感都更加可靠和值得信赖。
18、我们常常无法做伟大的事,但我们可以用伟大的爱去做些小事。
19、对别人行善就是对自己行善,对别人一份善心,自己将有一片蓝天。
20、慈善好比灿烂的阳光,没有它生活会失去光彩,贵在真诚,美在奉献。
21、就人性说来,唯一的向导,就是人的爱心。
22、*的慈善事业也是在摸着石头过河,需要大力发展。
23、慈善是心灵的,而不是手的美德。
24、没有人富的可以不要别人的帮助,也没有人穷的.不能在某方面给他人帮助。
25、慈善只能是一种境界,一种超越责任和道德范畴的境界。
26、生的人远比死的人更须要慈善。
27、慈善行为是人的一种精神追求,是慈善人士一种自觉自愿的行为。
28、做一个内心完善的善良的人,是成为君子的前提。
29、完全彻底为人民服务是最高境界的慈善壮举。
30、真正的慈善能明察秋毫,哪里需要行善它一看就知道。
——养生的人生格言 30句菁华
1、体欲常劳,食欲常少。
2、食能以时,身必无灾。
3、吃饭先喝汤,不用请药方。
4、治病必先治神,药疗必先心疗。
5、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。
6、凡食热胜冷,少胜多,熟胜生,淡胜咸。
7、形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。
8、御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁。
9、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。
10、合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。
11、调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。
12、人借气以充其身,故*日在乎善养,所忌最是怒。
13、人生就是学校。在那里,与其说好的教师是幸福,不如说好的教师是不幸。
14、水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。
15、药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的四驾马车。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
16、老年膳食安排巧,精、兼、少来身体好。精:食物新鲜,营养全面;兼:食不厌杂,粗细配搭;少:三四五顿,七八分饱。
17、柳颜赵欧四大圣,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,*均终年逾八旬。
18、养花诗两首:余地何妨种玉簪,芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。
19、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
20、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。
21、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
22、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
23、心态安宁,防病治病。作用之大,令人喜惊。人处逆境,患有绝症,断定死期,不惧不恐,泰然处之,乐观人生。发挥自身,康复功能,配合医生,积极治病。出人意料,奇迹发生。战胜病魔,起死回生。恢复健康,一身轻松。喜哉!惊哉!“心态安宁”!
24、智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。
25、良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。
26、人生若戏,有缘相聚。彼此情谊,务须珍惜。琐事殴斗,庸人之举。大智若愚,舍私取义。俯仰无愧,心旷神怡。随遇而安,自成天趣。
27、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
28、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。
29、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
30、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。