1、有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。
2、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。
3、工作是老板的，身体是自己的，钞票是国家的，钱包才是自己的，不管工作有多少，先把身体休息好，哪怕钞票赚不到，心情也要保持好。压力只增不少，你能扛住几包？
4、喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。
5、钱不在乎多少，幸福就好；好友不在乎多少，知心就好。周末又来到，祝福把你叫。愿你丢掉烦恼，抛开压力，开心就好，事业步步高，生活总美好。
6、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
7、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，好友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意
8、纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力鸭梨实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。驴打滚呀笑哈哈！
9、钱不是问题，问题是没钱！
10、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。
11、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。
12、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
13、在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的价值，生活也给予了众多人的人生选择，或是你没被人看重，或在迷茫，或是选错地方，或是执着追求的离你很远，想生存，就得不断学习、积累，把拥有的才华和能力亮出来，勇于面对才能改变，学会生存，懂得竞争，才能主宰自己的命运。
14、所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。
15、既然你踏入了社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松一样，学会适当地弯曲一下，这样才不会被压垮。大自然中的`树如此，生活中的人亦应如此；弯曲是顺应和忍耐，忍是生活中弯曲的艺术。弯曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了让自己锻炼得更加坚强。
16、无论什么时候，记住尊严这两个字，做人是要有尊严，有原则，有底线的。否则，没有人会尊重你。
17、人生没有输赢，只有值不值。任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。
18、我知道，忘记是件简单的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。
19、有多少人用“这是最后一次了”来说服自己，却依旧干着同样的事。又有多少人用“不会再这样了”来鼓励自己，却依旧犯着同样的错。
20、你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。
21、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。
22、要老是被过往所困惑，要着眼于未来，既然已经失去，现在要做的就是努力过好每一天。
23、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。一直往前走，别往后看。顺其自然，，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。
24、过去无法重写，但它却让我更加坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。
25、一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客；一个人再有缺点，但能处处忍让你，陪你到最后，就是终点。
26、冲动时说的那些伤人的话，都是日后无可救药的后悔。所以心情不好的时候尽量少开口。
27、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼泪里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。
28、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
29、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不会刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
30、只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。真正让你倒下的，不是对手，而是你失落的内心。
31、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
32、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
33、没有天生的强者，一个人只有站在悬崖边的时候才会真正坚强起来。
34、不满总有天会得到圆满，纠结总有天会得到解决，日子很长，要笑着慢慢走。
35、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。
36、如果故事的最后，我们真的能够在一起，晚点也没有关系，我终究是相信好事多磨的。
37、青春已经远了，我早已听君诉说；旅行已经远了，我也在浅偿辄止的浮图里看明；我现在留有的也只是那一卷卷犹记在心里的寂寞诗书。
38、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了*淡，就是千疮百孔与劫后重生。
39、勇敢是：当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
40、漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
41、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。
42、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
43、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。
44、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
45、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
46、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意
47、身体累，心累感觉特累，无形的压力太大，幸亏看得开，找个适当时候，约你出来，晒夏天的太阳，嘿嘿嘿，来吧，等你。
48、主说~人生来就是受罪的，只有到了天堂才能快乐！朋友，如果你感到活着很受罪，说明主离你很近了，MYGAD~保佑你~
49、人生压力处处有，看你怎么来解压，小压时常喝小酒，中压陪她去玩耍，大压无须再加压，开怀一笑笑天下，人生也能笑哈哈。
50、俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。
——压力很大的句子 50句菁华
1、在弱肉强食的生存环境中，你若是要活下去，别人狠五分，你就要狠八分。若想活得好，别人狠一分，你就要狠十分。有时候，无耻比良知更有力，狼性比人性更实用。
2、人活着，每一个今天，都是善良，每一个出发点，都是善良，精诚所至，遇见良人，便是执子之手，想扶到老，不问冬寒秋凉。
3、单人为商，赢得个人利润，一家为商，获得一群努力，群人为商，活得一片福报，世人若都为商，得失在人，看命也看心，父母无德，子孙无福。
4、孤独是一种境界，失去是一种无奈，付出的灯火阑珊，留下的是迷雾，感悟一个人，体谅自己的心，生活，就是这样。
5、孤独的人，来不及追，失落的心，来不及问，这个世界很假，这个人生很苦，苍老的心，明白的路，擦去唯一的珍惜，孤独的明白，多少路，错过自己的情怀。
6、冷漠的心酸，故事的回首，只是一个人的读懂，守望佳期的约，等来一世的惆怅，是情眼，是祝福，也是人生的感动，回首一个人，错过一个情。
7、每一个成长，都是修养的善意，每一个无奈，都是对束缚的放下，别解释，好好努力，珍惜每一个时间，努力每一个成长，改变自己，就是改变自己的未来。
8、唯一的真，唯一的情，藏着太多的风景，爱是一种伤痕，错是一种执着，多少相信，多少孤独，守望一世的错，错过一个人的离别。
9、人来人往，多少事，错过了自己，多少路，仓促了明白，爱情是一种不舍得，也是一种错觉，后来没有了后来，放不下太多，只是耐心没有规矩。
10、这个世界，余生很短，别仓促了自己，别丢了礼貌，善良的人，拥有一颗奋斗的心，为了人前显贵，一定要学会拒绝，学会忍耐，放下，随缘。
11、唯一的错，唯一的情，感悟的爱情，思念的错觉，那年的风景，爱你的思念，如此的不安，藏着太多的心酸，一个人，懂得和伤害，总是卑微了自己。
12、凋零的心，总是那么不安，脆弱的灵魂，总是那么孤独，一个人接受，一个人无奈，是眼里的错，是爱情的相信，也是一个人的辜负。
13、多少人没有相信你，就有多少人不能走进你，这个社会很认真，但是你一定要活得潇洒。
14、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
15、心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发；躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观！我只是在逃避！
16、心累了，有时候比身体累了更可怕，身体累了，能够休息过来，心累了，要调整过来，需要更多的精力，或许，还需要磨人的时刻，像修一种气功一样，天长日久了，才能见成效。
17、我们都在生活的洪流里逆水行舟，必须保持努力，才能不被淹没。没人扶你的时候，自己站直。路还长，背影要美。
18、与人说话的时候，要学会心*气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。
19、心好累，心灵的伤痕怎能抚*，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
20、人生，是一颗心，一颗棋子，一个无缘的相逢，很多失去，很多损失，有人坏了规矩，有人坏了良心，才知道世界无常，人生无常，对了也好，错了也好，别总是那么无奈。
21、一个人的心，一个人的路，坚持多少是非，承担多少坎坷，总有一个人的担当，总有一个人的失去，一个人，学会看一个人，看一件事，看一条路，看自己的世界，看别人的世界，何必在乎别人的看法。
22、好好善待自己，珍惜自己，别人的世界，自己的心，明白就好，别贪婪，别放弃，别总是耽误别人，一个人承担，一个人明白，珍惜就好。
23、一个人的世界，一个人的学习，放下，还是解释，总有一个不明白，总有一个不懂，人间值得，是一句好话，也是一句难得，别付了自己，别负了良心，总有人让你感悟，总有人让你失去，你要学会躲避，也要学会隐藏。
24、送你一个掌声，让你充满自信；送你一片阳光，让你拥有温暖；送你一声欢笑，让你解除烦恼；送你一方良药，让你免除压力困扰。
25、人生压力处处有，看你怎么来解压，小压时常喝小酒，中压陪她去玩耍，大压无须再加压，开怀一笑笑天下，人生也能笑哈哈。
26、生活上的压力反而成为一种动力，压力或失败并没有什么，要经得住生活上的考验，才能达到成功的顶峰。
27、人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。
28、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
29、学习给了我们以困惑，微笑给了我们自信；生活给我们以压力，微笑授予了我们淡然的情怀。世界微笑日，亲，今天你笑了吗！
30、上班竞争压力大，回家冲把凉水澡，吃好晚饭早睡觉，没事出去溜溜道，闲来无聊唠唠嗑，老婆孩子齐上阵，缓解压力有门道。
31、减压技巧，多交朋友，适当幽默，重视亲人，学会感恩，乐于助人，自我肯定，学会坚忍，放松心情，锻炼身心，宽以待人。
32、太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪。
33、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。
34、压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之*常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。
35、蜡笔小新的作者，臼井仪人坠崖了。作品里面有暗示，小新说要去远方。坊间传说是**，都因作品非议多。成功人士需减压，生命更应要珍惜。
36、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
37、我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
38、困了，给身体放个假，好好睡一觉，倦了，给心情放个假，好好玩一场，累了，给心灵减减压，给朋友打个电话，说说生活的烦恼，收到短信一定笑一笑！
39、有的多把握，没的莫纠结，不攀比富贵，不竞争工作，开心常笑，待人厚道，助人助己，少忧少恼。生活一首歌，知足自常乐。钱财不求多，够用图快活。
40、朋友，有些事别想的太多，人总要有颗童心才不会感觉很累，学会照顾自己，善待自己，要学会减压，有时间就放松一下吧，别憋着自己，祝你们天天开心。
41、每天微笑多一点，每天快乐就多一点；遇到一件难事，微笑着去面对，会变得简单许多，这样也能起到有效的减压效果哦！亲爱的我们一起来为自己微笑吧！
42、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
43、也许过了今天，阳光明媚幸福着迷，也许过了今天，生活七彩万物生机，也许过了今天，烦恼远离开心来袭。少有纠结莫着急，乐观微笑走下去。生活一首歌，为明天快乐。
44、你失落的时候，请记得你的身边有个我。你困难的时候，请记得你的身边有个我。我会帮你一起扛重担，帮你一起减压力，帮你把无助和绝望全都赶跑。因为，我是你的朋友。一起加油！
45、一直以来，我都觉得自己是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。
46、有人则在*淡中学会热爱，借*淡的杯盏啜饮人生的美酒，他觉得*淡是人生的一种底蕴，可以映衬一份心灵的和谐。我们离开*淡，*凡的生活或许会失重，像没有尾巴的风筝，或是一只打湿翅膀的飞鸟。
47、世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。艰难的环境一般是会使人沉沦下去，但是在试图成大事人的眼里，困难终会被克服，这就是所谓“艰难困苦，玉成于琢”，即经过艰辛的雕琢，玉可成器。
48、偶尔我抬头仰望，数十米高的脚手架上，他们的身影仿佛在半空中飞舞，只能隐约看到五颜六色的安全帽在跃动。这是他们在辛勤地工作。每一处的施工现场都能看到他们埋头苦干的身影，这是他们对工作的尽职，对建筑事业的热爱。
49、喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，最大的损失还是自己。偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡。
50、生活中有许多让我们意想不到的事情发生，要不怎么会有“行路难，行路难，多歧路，今安在”的感慨。但是如果你能承受压力，跌倒了再爬起来，那么你就会战胜困难，抵达成功的彼岸。让我们用坚定的意志，恢弘的气度，博大的胸襟去承受大风大浪，承受磨难挫折，承受生活中的一切压力吧！
——释放心情的句子 50句菁华
1、每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。
2、解脱自己执著的概念黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
3、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。
4、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
5、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
6、与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。
7、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
8、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？
9、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。
10、有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。
11、结束以后别告诉他我恨你，因为，爱情就是两个人的事，错过了大家都有责任。
12、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
13、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
14、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。
15、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
16、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
17、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
18、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
19、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
20、人生不如意十有八九，看开些，看淡些。红尘繁复，一个正确的心态，才可以让生命如虎添翼，抽干一切浮躁在心中的恶水，注入一股清新的泉流，还一个清静的灵魂，容江海之天下。
21、饱含水分越多的茶叶越容易沉下去，相反则浮在水面或东摇西逛。人常说一瓶不满，半瓶子逛荡，说自己傻的人一定不傻，说自己聪明的人不一定聪明。饱满的谷穗总是低着头，不去张扬。越是有涵养的人，越谦逊有礼，对谁都尊重包容，关爱有加，涵养如茶。
22、我觉得累了，想放松，想出去走走，想好好思考下一步生活。
23、在这世上没有谁是生来成功的。我是很幸运，我的朋友也很幸运，但我相信，只有你给予对方正能量，他才能回报给你幸运。有多少人，因为无法认清自己的心，无法控制自己的情绪，最终遗憾许久。
24、善于调整自己的心态，是人生最大的财富。心态，就是心大一点。心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。
25、人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。
26、千万不必去假装过得很好，其实根本没多少人在乎。很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。
27、长跑后的慢走放松是一种缓慢的奢侈，一种带有深刻疼痛的满足感。
28、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
29、好多时候，你不是不难过，只是你的骄傲不允许你说。我们总是说“不要低头，王冠会掉。”其实女人要的不是王冠，而是手边的幸福。我们总是假装坚强，结果，演技太好的人，演不出喜剧。
30、高兴与痛苦，人皆有之。高兴时心*气和地感受它；痛苦时*静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。
31、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。
32、坚持自己的梦想，在岁月中磨砺，在欲望里沉淀。放松心态，让生活简单却不单调，让生命精彩而不虚华！
33、有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。
34、我，丧气满满，自私极端，险恶无比。
35、我只是偶尔就觉得没有人会心疼我这样的怪人。
36、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
37、原本想说:想要塌死，可过不了自己。万事随心做，反倒更累。应该是:不关我事！不关我事！不关我事！事情总会过去的。
38、得不到的东西，我们会一直以为是美好的。那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你或许会发现，原不是你想像中的那么美好。
39、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
40、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。
41、一个人说再多，没人理会，也会难过；一颗心再执着，没有回应，也会寒心。
42、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
43、如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。
44、想要倾诉，却发现身边无人，所以习惯了孤独也学会了坚强。
45、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
46、别自以为是，你在我眼里什么都不是。
47、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
48、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。
49、如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。
50、她成熟了，懂事了，不胡闹了，可是也不爱笑了。
——释放生活压力的句子 50句菁华
1、每天下班后，喝上几杯酒。一杯无辛苦，两杯无忧愁；三杯财源滚，四杯友情厚；五杯六杯下了肚，眼前全是大金球。
2、昨日像那东流水，离我远去不复存，今日人生须尽欢，把酒明月向青天，明日事情明日做，今天休要打算盘，快乐过好每一秒，开心度过每一天。
3、生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易。如果能够遇到了这份不容易，要藏在心底里是深深的情谊。工作压力过大，学会释然，愿朋友心情永远美丽。
4、房贷车贷和恋爱，每月工资剩几块，工作竞争压力大，精神刺激日夜怕，当今社会的写照，全靠短信来解笑，如何减压免竞争，全靠自己放轻松。
5、压力缓解可发泄，方式方法要正确；聊聊天，打打球，游泳旅游把文章写；错误宣泄有影响，山吃海喝心里憋；压力未减伤身体，正确缓解大家学。
6、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。
7、用心思考造成用心人生，消极思考造成消极人生。
8、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。
9、所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。
10、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
11、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
12、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
13、很多事先天注定，那是“命”；但你能够决定怎样应对，那是“运”!
14、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
15、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
16、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。
17、当你人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。
18、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
19、在这城市里，我相信一定会有那么一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇。
20、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
21、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如*时找场地运动!
22、当心灵趋于*静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：*安是福，清新是禄，寡欲是寿!
23、别乱买衣服，少买一点，但是可以买几件很有品味的。多在外面吃饭，要吃就请客，要请，就请比自己更有梦想的、更有思想、更努力的人。
24、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降
25、你以前喜欢一件东西没钱买，等你有钱后却没那么喜欢了。人生最大的遗憾，就是欲望和能力的错位。晚安
26、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
27、要随波逐浪，不可随波逐流。
28、不必纠结梦想太遥远，路就在脚下，往前走，无论前方是草原还是沙漠，都是风景。
29、一切都会过去，明天各人又将各奔前程。生命无所谓长短，无所谓欢乐哀愁，无所谓爱恨得失。一切都要过去，像那些花，那些流水。
30、也许现在的你很累，但未来的路还很长，不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心。丢失的自己，只能一点一点捡回来。
31、心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。每个人都累，不是只有你一个而已。
32、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。
33、如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。学会让思维安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。心静了，自然就看清了，也就看开了。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。
34、唯累过，方得闲。唯哭过，方知甜。
35、不要瞻前顾后；别考虑得太多，否则会造成原本不存在的麻烦。审时度势，果断出击。你没法改变你拒绝面对遭遇。进步就意味着风险。
36、活得糊涂的人，容易幸福，活得太清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，凡事太过较真，烦恼无处不在。糊涂的人，不知如何计较，虽然简单粗糙，却因此觅得人生的大境界。苦难与幸福，都是生命对我们的奖赏。艰难过来的今天，就是明天活下去的希望。
37、人能走多远？这话不要问双脚，而是要问志向。
38、不念过往，不为未来，珍惜现在。
39、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
40、没有百分之百的把握就不要抱百分之百的希望。
41、变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。
42、每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己。
43、我深知我不努力什么都不是。
44、谁要是想着将来，就有生活的意义和目的。
45、自己选择的路，就算跪着，也要把它走完。
46、努力不一定成功，不努力一定不成功，我努力了吗？
47、人生不是受环境的支配，而是受自己习惯思想的恐吓。
48、能吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智。
49、当你走的时候，别人在跑，当你玩的时候，别人在学。
50、娇艳的玫瑰在于尖刺的保护，生命的钢柔在于人生的锤炼。
——压力大安慰的句子 60句菁华
1、对自己忠实，才不会对别人欺诈。
2、快乐也要过，不快乐我们还是要过，那么就让我们快乐的去过每一天！
3、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
4、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
5、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。
6、人人都要拥有一颗感恩的心。
7、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
8、你随时要认命，因为你是人。
9、把烦人的事慢慢淡忘，让痛苦郁闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
10、妈爸子的！三十岁之前，我最少要买三幢大房子，北京一幢，上海一幢，广州还要一幢，每幢最少也要一千八百个*米，还要拿出一百五十个*米来做厕所，比人家整套房还要大。
11、在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的价值，生活也给予了众多人的人生选择，或是你没被人看重，或在迷茫，或是选错地方，或是执着追求的离你很远，想生存，就得不断学习、积累，把拥有的才华和能力亮出来，勇于面对才能改变，学会生存，懂得竞争，才能主宰自己的命运。
12、真正的感情根本不需要追的。两个人的默契慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么？需要两个人在一起是轻松快乐的没有压力。
13、生活就是多味的，无论是甜是辣，都笑着去品尝，快乐会像空气一样整天充满在你周围。
14、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。
15、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑。
16、简简单单的问候，清清爽爽的情谊。我的祝福纠缠在你身边，问候占领你的心田，幸福陪在你身边，愿压力都靠边，祝你微笑甜甜，精彩生活每一天。
17、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
18、左三圈右三圈脖子扭扭扭扭，早睡早起做运动，勤做深呼吸，多蹦多跳才会身体好，笑眯眯笑眯眯，心情愉快压力才会少!
19、没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己
20、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
21、虽然生活比较累，疏解心情不憔悴;虽然物价比较贵，吃吃零食来开胃;聊一聊，轻松快，幸福快乐加一倍!
22、有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风
23、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
24、人生短短几十年，美好时光在眼前!苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切!
25、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
26、男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很顽强，这时候的男人，自己可爱的女人的一句话，一动作，一个表情，一次无意的损害，都可能是致命的，所以，绝对而言，女人比男人寿命长；那么，好女人应当给他们一条前途，其实，他们更须要关心。
27、往单位走去的路上，能听见街角边那个音像店里传来的老歌，女中音依然沉厚，只不过现在已经没多少人去听，更没有多少人去信了。
28、忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在*和与烦躁下正确的取舍。我的生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。
29、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的办法是欺骗。
30、何必拿尊严去挽留一个变了心的人。友情也好，爱情也罢。
31、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情的以为自己在他心中有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家不在乎你。
32、生活并不总是如人所愿，这个世界上没有那么多刚刚好。努力不一定会有回报，但努力的过程一定会让你成为更好的自己，人生路上每一步都算数，你付出的每一点都有意义。
33、相处，越简单越美好；思念，永远为你微笑；浪漫，淡淡清香溢飘；关怀，为你分担烦恼；挚爱，甜蜜牵手到老。你是我永远的宝，轻轻问声可好？
34、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。
35、时光的流逝，淡忘了过客的踪迹，而我只是守望者，看见的是人事已分的结局，学会了珍惜生命中过往的相遇。
36、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。当时想不明白的原因和愤怒转身而去的情节，都会随着成长而渐渐释怀。
37、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。
38、掏心掏肺的对一个人，有可能会换来一生的知己，也有可能会换来一生的教训。
39、人到中年，日子过得好快好快。一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。
40、自己丰富才能感知世界的丰富；自己善良才能感知世界的美好；自己坦荡才能逍遥地生活在天地之间。
41、我学到的最重要一点是：人生中最大的冒险就是不去冒任何风险。
42、你的人生核心目标是什么？杰出人士与*庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。
43、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
44、想多了，就累了，问多了，别人就烦了。对的话，说一遍就好了，错的话，这一辈子也别多说。
45、我会努力站在万人中央成为别人的光。
46、我命由我，不由天！
47、当你知道你不在是你的时候，你才是真正的你！
48、拿梦想去拼，我怎么能输。
49、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。
50、我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。
51、我不要不老的青春，只要一个盗不走的爱人。
52、有种脾气叫，不放弃。
53、努力向前走一步，离梦想就更近一步。
54、每条路都很难走，但是一旦选择了，就一定要走下去。
55、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
56、当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
57、想哄哄自己并不容易，它所寻找的不仅仅是一种心理*衡，而是一个坚强的人生支点，也是一次对世界对人生重新认识重新理解重新整合的思辩的过程。比如，当一个人不幸被骗了，被耍了，被欺了的时候，就要想：花无百日红，事无两次顺。
58、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁又曾看见我后退一步。
59、意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。
60、没什么本事，就是有一种说不爱就不爱的酷。
——释放心情的说说 60句菁华
1、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。
2、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。
3、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。
4、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。
5、流光溢彩的舞台上，你独自优雅地挥舞裙裳，彩灯照不见你热切的感伤，展开双臂拥抱梦的高尚，有谁读出你双眸的泪光。
6、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
7、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
8、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？
9、不必知道更多，也无需要求更久，人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。
10、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
11、和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。*淡的幸福，就是最好的疗伤药。
12、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
13、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。
14、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。
15、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。
16、曾有人对我说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！
17、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。
18、心中记安全，脑中装安全，口中讲安全，行动保安全。
19、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。
20、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。
21、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
22、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。
23、把所有能发生的糟糕情况提前告诉对方，而且要诚恳。
24、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
25、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
26、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
27、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!
28、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
29、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!
30、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!
31、朋友你想更漂亮吗，跑步吧!
32、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
33、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*。
34、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
35、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？
36、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
37、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
38、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。
39、男人有泪不轻弹，只是未到感动处。有一种男人的眼泪，它是释放心情的方式，可真的触动人的心灵，它不需要语言，就直抨人柔软内心深处。
40、想不开的时候一个人抱着手机打字一边流着泪！以前总是潇洒的活着，现在再也潇洒不起来了！流泪真的是释放心情的好东西。
41、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。
42、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。
43、愿你一生被爱，一生可爱，三月拾花酿春，六月流萤染夏，十月稻陌拾秋，腊月丛中吻雪。一年四季，四季美好都赠你。
44、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理，他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。
45、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
46、就让我笨拙的喜欢你，从须臾到不朽，从一叶到知秋，然后，骑一匹白马到人海里安家。
47、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。
48、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，*凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。
49、世界上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使被伤的体无完肤，也无怨无悔。
50、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。
51、假如你想要一个人就放他走。他若能回来找你，就永远属于你；他若不回来，那根本就不是你的。
52、有些歌即使听了千百遍 在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。
53、会边哭边吃饭的人，能够活下去。
54、人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差。
55、心中装满自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
56、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
57、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
58、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。
59、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱！
60、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。
——压力主题班会 50句菁华
1、搁下壳前行，才会欢乐轻松的学习氛围；
2、由于越来越难的课程，熬夜已是常有的事，但这会导致第二天的学习状态不佳，听课效率低，成绩也无明显起色，从而形成恶性循环，心理压力重重。（xxxx）
3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；
4、我的压力和我同桌的基本类似。（xxxx）
5、作业很多，经常写不完。（xxxx）
6、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受压力的心里准备，有变压力为动力的意识。
7、xxxx：压力过多就会变为阻力。
8、听旋律优美，使人心胸开阔的音乐；
9、培养一些陶冶性情的兴趣爱好，如，养花，练书法等。
10、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
11、找老师、同学或朋友交流，倾诉自己的内心，缓解压力。
12、与老师或家长或同学交流，一起合作商讨解决压力的方法。
13、查找教学参考资料。
14、准备活动所需图片、音乐和视频。
15、中等压力的生活不仅最有利于有机体，而且最有利于心理上的*衡，因而是质量最高的生活。
16、投影介绍林书豪的文字资料
17、体育委员—毛海研介绍他眼中的林书豪
18、谈自己的感想：
19、学会争取处理压力的方法；
20、对主题的认识
21、从重理轻情向情理交融转变
22、主题班会课活动中的师生关系
23、你觉得你的压力来自于哪呢？大家写完了吗？现在收好我们的压力，记住它，一会我们好好“消灭”它们！
24、你用了什么方式？
25、讨论：
26、“击鼓传花，说压力”的活动，让学生深刻体会到即场发言的压力。
27、认识到适度的压力有利于人的可持续发展。
28、学会调试压力的方法，使压力和能力相协调。
29、王小芬很少和同学说话，有些好几年的同班同学都没有说过一句话。害怕与人接触，觉得自己什么也比不上别人，老是担心别人会瞧不起自己，总是封闭自己，独来独往。因为回避与他人接触，几乎没有什么朋友，每天几乎都是孤独中度日。她特别羡慕那些能说会道的同学，特希望自己能多些好朋友。
30、培养正确的学习观念。
31、采取案例分析法。
32、树立正确的考试观念，用积极的心态面对考试。
33、我国面临的现实压力是人口、资源、环境、人口、资源、环境的现状。
34、改革开放，激发了我国人民的______给社会的发展注入了______，同时我们也面临________我国的发展承受着巨大的_____________压力。
35、活动三 《我想对你说》游戏：击鼓传花
36、通过阐述个人与集体密不可分的关系, 举例说明身边热爱集体的事例,向同学们阐明关心、热爱集体的重要性，从而使每个人从思想上认识到自己是集体的主人，从行动上做集体的主人。
37、收集歌曲
38、收集诗歌《祖国啊，我亲爱的祖国》
39、对自己负责;
40、有责任感必须有坚强的意志力，有很多学生由于懒惰心理很强，所以没有坚强的意志力，所以怎么样帮助学生克服懒惰心理?链接到网页“怎么样克服懒惰”，使学生有所收益。
41、说话随便的人，便是没有责任心。——哈代
42、正确认识自我价值和优势，树立自信，确定正确的目标，自信的为之奋斗。
43、教师准备：
44、同学们，同学们，快拿出力量，让我们自信的翱翔！同学们，同学们，快拿出力量，让我们自信的翱翔！）
45、把布拿掉，再让林秀睁眼画人的五官
46、让学生认识生命的价值，珍惜生命，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。
47、加强体育教育，提高学生对体育运动规范的认识。形成良好的运动习惯，练就强健的体魄，更好地学习，更好地做人。
48、听故事，直面挫折
49、小结
50、预防运动损伤的措施
——生活压力的句子 50句菁华
1、你未来要是苦不到钱，你老婆会骂你没长进，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。
2、在当下就得面对竞争的压力和事实的残暴。但每个人都有着本身的价值，生活也给予了众多人的人生取舍，或是你没被人重视，或在迷茫，或是选错处所，或是执着寻求的离你很远，想生存，就得不断学习、积聚，把领有的才干和才能亮出来，敢于面对能力转变，学会生存，懂得竞争，才干主宰本人的运气。
3、我试着恨你，却想起你的笑容。
4、我发誓，我不在相信爱了，除了对你的爱。
5、永远叫不醒装睡的人，也永远感动不了不爱你的人。
6、人是会变的，简单的五个字，讲完了所有故事。
7、逞强也要变成坚强，心碎也要演绎的表面完美。
8、如果你能遇到另一个人一起走到尽头，就不要辜负彼此。
9、如果一开始就看到结局，我还是选择让你快乐。
10、我总是口是心非，以致你以为我很坚强。
11、月朦胧，鸟朦胧，我悄悄送你远行，从此天边有了一颗含泪的星星，永远注视你远去的背影。
12、命好的人，白天晒太阳，晚上看星星。像我这样命苦的人，晒太阳的时候，眼前都是星星。
13、既然你踏入了社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松一样，学会适当地弯曲一下，这样才不会被压垮。大自然中的树如此，生活中的人亦应如此；弯曲是顺应和忍耐，忍是生活中弯曲的艺术。弯曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了让自己锻炼得更加坚强。
14、在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的`价值，生活也给予了众多人的人生选择，或是你没被人看重，或在迷茫，或是选错地方，或是执着追求的离你很远，想生存，就得不断学习、积累，把拥有的才华和能力亮出来，勇于面对才能改变，学会生存，懂得竞争，才能主宰自己的命运。
15、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。
16、眼泪，诉说着我的悲伤，诉说着一颗满是伤痕的心。
17、岁月苍老了容颜，沉淀下来的，是无法述说的情感。
18、男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很坚强，这时候的男人，自己心爱的女人的一句话，一动作，一个表情，一次无意的伤害，都可能是致命的。
19、熊顿*时的生活状态不好好吃饭，不按时休息，吃垃圾食品，常常空着肚子画画十几个小时。工作或生活压力大作息不规律常熬夜饮食不健康长时间处在辐射的环境里，人就及容易疲劳，免疫里会下降；如果长期处于这样不良生活方式中，免疫系统很有可能会出问题。年轻人少熬夜不喝酒规律饮食。
20、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
21、既然你踏入了社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松一样，学会适当地弯曲一下，这样才不会被压垮。
22、简简单单的问候，清清爽爽的情谊。我的祝福纠缠在你身边，问候占领你的心田，幸福陪在你身边，愿压力都靠边，祝你微笑甜甜，精彩生活每一天。
23、工作是老板的，身体是自己的，钞票是国家的，钱包才是自己的，不管工作有多少，先把身体休息好，哪怕钞票赚不到，心情也要保持好。压力只增不少，你能扛住几包?
24、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。
25、人生短短几十年，压力竞争不可免，关键看你如何干，人生没有加时赛，全力打好不言败。
26、有人无视*淡，觉得*淡是没有波澜的，僵化的生存方式，他便开始角逐于人生的势利场，换着自己不同的人生面具。
27、心中的一点点自由的希望，点燃，熄灭，点燃，熄灭，反反复复，知道有那么一天，你们的后代连橡皮筋都不知是什么。
28、虽然生活比较累，疏解心情不憔悴;虽然物价比较贵，吃吃零食来开胃;聊一聊，轻松快，幸福快乐加一倍!
29、个人必须带着其余的人一起走向完美，不断地尽其所能来扩大和增加朝这方面迈进。
30、生活是公*的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。
31、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
32、断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布。
33、如果感到生活压力大，如果对生活有抱怨。但至少要感恩，感谢还有奋斗的机会，还可以感受大自然!
34、生活压力大，灵魂也受挫，好累，究竟自己还能撑多久?撑下去的意义在哪里?我懂得不是看到希望才去努力，努力了以后才去看希望，只是努力久了真的好累，而且也没有看到希望。撑吧，撑到倒下去!
35、失败命名懦夫沉沦，却使勇士奋起。
36、周公解梦中说梦是现实生活的投影，有此梦者反映生活压力大，有逃避现实生活的心理，暗示性格比较弱势。还有的说……反正没谱，姑且就当一梦，回到现实中又会想到以前的经历，人一辈子**安安，没有挫折，这样的人生没有故事，又有什么意义?
37、在失败时，企求得到别人的怜悯和同情，将会导致自卑，在成功时，奢望得到更多的荣耀和掌声，将会导致自负。
38、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。生活压力大
39、.一直以来，我都觉得自己是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。
40、一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗?在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她包容她爱她，让她快乐。
41、人生最重要的不是努力，而是方向。梦想，不是手里的钻石，而是放到天上的风筝。压力，不是有人比你努力，而是比你牛×几倍的人依然比你努力。梦想，就像未曾绽放的花朵，要么枯萎，要么怒放。即使看不到未来和希望，也依然要相信，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实，还是梦想。
42、早上突然就醒了，心里有一种不明所以的害怕。生活压力大，孩子前途未知，父母和自己(老公)不可避免一天天老去，以及打开新闻如此多的意外;生命像一列走向终点的列车。这个时候，只觉得能有一个喜欢的人真是蛮好的，他明媚的笑颜就是我无尽的勇气，烦恼不如好好珍惜，今天也打足精气神开开心心地过吧。
43、在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的价值，生活也给予了众多人的.人生选择，或是你没被人看重，或在迷茫，或是选错地方，或是执着追求的离你很远，想生存，就得不断学习、积累，把拥有的才华和能力亮出来，勇于面对才能改变，学会生存，懂得竞争，才能主宰自己的命运。
44、生活就是多味的，无论是甜是辣，都笑着去品尝，快乐会像空气一样整天充满在你周围。
45、莫怪此刻工作不好找，只恨当初领悟没用功。
46、咱们都是这样的人：应对压力，咱们本能地选取顺从，正因咱们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
47、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
48、朋友们，请记住：在人生的道路上，不可能一帆风顺，会遇到曲折，会遇到坎坷！虽然我年龄还小，但是我总结了一个关于人生成功的公式：勇气+毅力+努力=成功！
49、浮生如逆旅，聚散两字最心累。
50、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。
——压力大放松心情的句子 40句菁华
1、人多不足以依赖，要生存只有靠自己当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。
2、想和你一起去看春夏秋冬，看尽了世间有无，就养一只猫，猫是你的，我也是你的。
3、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。
4、我每天都在努力提升自己，希望我有特别的地方令你着迷，而不是你得不到特别的人，所以退而求其次。
5、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
6、欲望越高，失望越大。不要怕失去，真正地放下了就什么都有了，一切如梦如幻，有什么可执着的。
7、放过自己，给自己一点时间，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强，最自然的坚韧。
8、不要日复一日的重复颓废生活，立个目标，振作起来，一切都会好起来。
9、陪伴是最长情的告白，走过岁月风尘，一转头，你依然在，就是最大的幸福。
10、草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着不说话，就十分美好。
11、总有一天，你会等到一个让你安心的人，是秋裤扎在袜子里的那种安心。
12、我看什么都像你，我看月亮，像你，看星星，也像你。那些白亮透澈温柔冷清的光，它们都让我想起你。
13、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
14、置身事外，谁都可以心*气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。
15、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
16、惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。
17、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
18、成全并不代表放弃，是自己对真爱的坚持。成全你，也是成全自我的开始。
19、那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。
20、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。
21、生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。人生的路上，如果懂得体谅，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。
22、物是人非，事过人迁，我走在孤岛上，路过了孤独，路过了悲伤，路过了回忆。
23、爱的早与爱的晚都不如爱得刚刚好，有些人迟到得太久，就不必再等了。
24、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
25、遇见只是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开；这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
26、在心的修行途中，绝不允许投机，面具必被撕毁，谎言必被揭穿，谁也无法幸免。
27、我们每一天努力忙碌、用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么。面对不断膨胀的物欲，我们需要的是一颗能静下来的心。
28、在成年人的感情世界里有一个潜规则，不主动就是答案，没有回应就等于拒绝，这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。
29、事实上，不管你跟谁结婚，结婚以后，你总发现你娶的不是原来的人，换了另外一个。
30、把情绪克制下来，把心情*静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。
31、生活中的阳光，洒满你的心田，才会让梦想的苗儿茁壮成长。相信自己，不辜负好时光，为你的梦想拼一场。
32、人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。
33、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
34、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为999个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。
35、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
36、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
37、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
38、白亮的路的光下，突然勾画出他眉宇间的一缕微笑，宛如在一幅朦胧的景物上。抹上了一摸亮光。
39、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
40、我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨。
