1、踩离合换三档，松离合发动机减速，靠边
2、踩离合换二档，不松离合踩刹车，靠边停
3、车离路肩30cm为标准
4、转向(遇有需变道情况先变道)
5、车辆行驶时发生爆胎情况一定要冷静，稳住方向盘，点踩刹车。
6、制动气压不足起步，不合格;
7、起步前，未通过后视镜并向左方侧头，观察左、后方交通情况，不合格;
8、发动机启动后，不及时松开启动开关，扣10分;
9、不松驻车制动器起步，扣10分;
10、起步时车辆发生闯动，扣10分;
11、启动发动机前，不调整驾驶座椅、后视镜、检查仪表，扣5分。
12、变更车道前，不通过内、外后视镜观察后方道路交通情况，不合格;
13、变更车道时，判断车辆安全距离不合理，妨碍其他车辆正常行驶，不合格;
14、不按规定避让行人和优先通行的车辆，不合格;
15、不系好安全带。
16、不关好车门起步。
17、起步时车辆溜动距离大于30厘米。
18、单手控制转向盘时，不能有效、*稳控制行驶方向;
19、行驶中空挡滑行;
20、行驶中不能保持安全距离和安全车速;
21、违反交通安全法律、法规，考试员认为影响安全驾驶的`;
22、不能熟练掌握牵引车与半挂车安全连接方法。
23、起步挂错挡，不能及时纠正;
24、不能根据交通情况合理选择行驶车道或者行驶速度;
25、通过积水路面遇行人、非机动车时，有不减速等不文明驾驶行为。
26、制动气压不足起步，扣分至不合格;
27、车门未关闭起步，扣分至不合格;
28、变更车道前，不通过内、外后视镜观察后方道路交通情况，扣分至不合格;
29、变更车道时，判断车辆安全距离不合理，妨碍其他车辆正常行驶，扣分至不合格;
30、连续变更两条以上车道，扣分至不合格。
31、通过路口前未减速慢行，扣分至不合格;
32、不按规定减速慢行，扣分至不合格;
33、在没有中心隔离设施或者中心线的道路上会车时，不减速靠右行驶，并与其他车辆、行人或者非机动车未保持安全距离，扣分至不合格;
34、横向安全间距判断差，紧急转向避让相对方向来车，扣分至不合格。
35、从右侧超车，扣分至不合格;
36、停车后，车身超过道路右侧边缘线或者人行道边缘，扣分至不合格;
37、停车后，未拉紧驻车制动器，扣20分;
38、拉紧驻车制动器前放松行车制动踏板，扣10分;
39、下车后不关车门，扣10分;
40、对低能见度道路情况判断差，扣分至不合格;
——口才顺口溜 40句菁华
1、男人：二十岁是奔腾，三十岁是日立，四十岁是松下，五十岁是微软，六十岁是联想。
2、山羊上山，山碰山羊角；水牛下水，水没水牛腰；猪进猪圈，猪拱大猪槽；毛驴驮草，草压毛驴腰。
3、祝你笑口常开，笑死活该；祝你一路顺风，半路失踪；回到家中，无影无踪；祝你生意兴隆，越做越穷；祝你天天开心，两腿抽筋；祝你万事如意，处处碰壁；祝你身体健康，牙齿掉光；祝你一路走好，半路摔倒；祝你福如东海，走路摇摆；祝你天天愉快，经常变态。
4、社交像绅士，争斗赛战士。喝酒像勇士，醉酒赛烈士。赚钱像斗士，花钱赛谋士。看家像卫士，出外赛骑士。老婆像护士，本人赛道士。
5、你是天上的乌鸦在飞，我是地上的毛狗在追，你是我黑夜中的手电筒，我是你烧火用的催火筒，你是月儿，我是牙，没有了你，我就要自杀。
6、亲爱的老公，我已到了广东，找了份工作很轻松，一次几百块只需几分钟，要是你愿意马上变富翁，要是不愿意马上换老公。
7、没钱的时候，养猪；有钱的时候，养狗。没钱的时候，在家里吃野菜；有钱的.时候，在酒店吃野菜。
8、应是有原则，然有行尸者，丑面以善遮，公正天上人，看其行几何，
9、上班比鸡还早，干活比驴还多，下班比“小姐”还晚，看着比谁都好。
10、一个驼子骑匹骡子，碰到婆子，挑担茄子，驼子个骡子践到婆子个茄子，婆子拖驼子下骡子，要驼子赔婆子个茄子。
11、陈阵，沈沉二人去淘金，陈、沈同出门，同行不同心，陈阵想独吞，沈沉早有心。岂不知淘金需同心，分心难淘金。陈阵、沈沉两手空空回家门。
12、女人多岁像橄揽球，个人追着抢。女人多岁像蓝球，个人追着跑。女人多岁像乒乓球，两个人打过来打过去。女人多岁像高尔夫球，打的越远越好。
13、石勇，施庸，研究时钟。刻苦十冬，终于成功。试用，非常实用，“狮勇”进钟，都爱使用。
14、和尚端汤上塔，塔滑汤汤烫塔；和尚端塔上汤，汤滑塔塔烫汤。
15、一日生活：上午讲正气，中午讲义气，下午讲手气，晚上讲力气。
16、树被砍，林被没，西伯利亚冷风多。真冷！
17、污水多，垃圾多，海洋也要变黑了。恐怖！
18、杀动物，砍植物，地球穿着破衣服。不好看！
19、扔张纸，吐口痰，人的生命要玩完。可怕！
20、花草多，树木多，幸福生活你来过。唱歌！
21、天变蓝，水变清，白色垃圾人人清。真好！
22、塑料袋，竹木筷，城市污染真厉害。害怕！
23、天变灰，河变脏，生态环境在受伤。咋办？
24、洪水到，树也倒，江河不断在咆哮。快跑！
25、今日网友“秋雨雨人”投递短信：有一天，弟弟来我家玩，他急忙对我说："姐姐，外面那个疯子太正常了！吃垃圾堆的东西吔！"后来，我问我弟弟，他说那个疯子在"疯子界"很正常。
26、结伴旅游的朋友叫驴友，在一起打麻将的朋友叫马友，猫扑的朋友叫猫友，整天在一起吃喝的朋友叫狐朋狗友。
27、出门在外举止像绅士，遭遇歹徒做勇士，有车时像汽车班战士，无车时要乘的士，出差时就做道士。
28、如幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。
29、又陪吃又陪喝，娇娇滴滴叫大哥。傍大款找猛男，下定决心赚大钱。
30、嘴是要吵的，架是要打的，夫妻过日子有了这两样是正常的。
31、待到花开浪漫时，开车开的眼发直！
32、哥，哥，哥，考试信春哥，不用做功课，保我不挂科。
33、我是铟，软如金，轻微放射宜小心。
34、花样小酒天天有，整完白酒整啤酒；强中自有强中手，不全撂倒誓不走；酒过三巡情飞扬，谁也不扶就扶墙；酣然一梦似断肠，醒来一看是茅房！
35、一个丁老头，借我俩皮球，我说三天还，他说四天还，买个大烧饼，花了三毛三，种了三根韭菜，买了一块肉，花了六毛六。
36、刚毕业后会有期；毕业一年后会有妻；后来后悔有妻；再后来会有后妻；最后悔有后妻。
37、天生我材有何用，面丑心实体多病。有意天庭问公道，没长翅膀飞不动。
38、一两二两才漱口，三两四两没喝够，五两六两神抖擞，七两八两还在吼，九两一斤扶墙走，斤半墙走我不走，两斤一定成死狗。
39、女人的怕：一怕年纪大，二怕腰围大，三怕没有零花钱，四怕衣服老掉牙，五怕孩子泡吧不回家，最后一怕：老公心太花。
40、模样生来任掇弄，偏偏大肚最能容。五荤八素浑不管，还是狗不理正宗。
——幼儿顺口溜 40句菁华
1、nice，nice，very nice（拍手，两慢，三快）great，great，very great。（拍手，两慢，三快）
2、表扬竞赛获胜的幼儿Best，best winner！（双手上下交替垂两下，双手竖立拇指指向获胜的幼儿）
3、小河流水哗啦啦，老师表扬你顶呱呱。
4、棒！棒！棒！你真棒！（拍手6下后竖拇指）
5、身在福中不知福，有命挣钱没命花。
6、感谢厨师，因为他们给我们准备了丰富的食物。
7、感恩父母养育之恩；感恩老师辛勤教导。
8、你能勇敢地站起来回答，有进步！
9、囤得千日货，自有赚钱时。
10、x同学真聪明！想出了这么妙的方法，真是个爱动脑筋的同学！
11、规劝愚人难，无业落脚难。
12、打工苦打工累，打工就是活受罪。
13、大学生活有味，聊天游戏不寐，飞车跑的不累，电话打到欠费，恋爱经常崩溃，上课都打瞌睡，学习成绩倒退，钱财用的干脆，大学生活万岁！
14、大雨大雨哗哗下，北京给我来电话，让我去当兵，我还没长大。
15、一二三四五，上山找老虎，老虎没找着，找到小松鼠，松鼠有几只，让我数一数，一二三四五。
16、张老六、李老六，两个老六去买肉，买了六斤六两六块肉。
17、公鸡公鸡真美丽，大红冠子花外衣，油亮脖子金黄脚，要数漂亮我第一。
18、一二三，爬上山；四五六，翻跟斗；七八九，拍拍手； 伸出你的小小手，数数十个手指头！
19、天上的月亮圆又圆﹐真像一个大圆盘﹐天狗跑來咬一口﹐月亮沒了半边脸。
20、小水壶吹口哨，水一开呜呜叫。熊猫宝宝真可爱，黑边眼睛天天带。 小胖猪胖嘟嘟，睡起觉来呼噜噜。
21、牵牛花爬高楼，高楼高爬树梢，树梢长爬东墙，东墙滑爬篱笆， 篱笆细不敢爬，坐在地上吹喇叭
22、大苹果，圆又圆，阿姨带我上公园，我不哭，我不闹，阿姨夸我是好宝宝。
23、牵牛花爬高楼，高楼高爬树梢，树梢长爬东墙，东墙滑爬篱笆，篱笆细不敢爬，坐在地上吹喇叭
24、大头大头，下雨不愁，人家有伞，我有大头.
25、小月亮，高又高，窗户外面静悄悄，我要做个好宝宝，轻轻上床去睡觉。
26、小兔小兔轻轻跳，小狗小狗慢慢跑，要是踩疼了小草，我就不跟你们好
27、小蝴蝶穿花衣，飞到西鸡吃你，飞到东猫抓你，飞到我的手心里，说了话放了你。
28、乖宝宝， 嘴巴甜，叫爸爸， 叫妈妈，叫得爷爷奶奶笑哈哈。
29、小鸟自己飞，小猫自己跑，我是好宝宝，不要妈妈抱。
30、金钩钩，银钩钩，说话要算数，不然是小狗；金钩钩，银钩钩，说话要算数，伸出小拇指，一二三，钩呀钩呀钩三钩。
31、狼来了，狗来了，狗把狼儿撵跑了；狼跑了，狗不叫，乖宝宝，睡觉觉。
32、小花猫，喵喵喵，东瞧瞧，西瞧瞧；小老鼠，看见了，躲在洞里静悄悄。
33、骑大马，骑大马，一骑骑到外婆家，外婆见我笑哈哈，我请外婆吃西瓜
34、公园里，花儿开，红的红，白的白，花儿好看我不摘，大家夸我好乖乖。
35、防溺水知识
36、*安全
37、小剪刀，张嘴巴，不吃鱼，不吃菜，爱吃宝宝的.长指甲。
38、刷牙
39、站姿
40、借物品
——金钱与健康的顺口溜 40句菁华
1、钱钱何难得，令我独憔悴 黄花散金钱，茱萸开口笑。
2、名下的财产并不一定是你的，花掉用掉的才是自己的。
3、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
4、A sound mind in a sound body健全的精神寓于健康的身体。
5、当友情中包含了太多的金钱和利益，那将不再是情义，今日有酒聚朋友，席上仗义常出口。后若有难说一句，从此消失不如狗。金钱看透人心，现在这个社会都是在和钱打交道。
6、谁说金钱买不来时间？网管，加两块钱！谁说金钱买不来知识？老师，这是我的学费！谁说金钱买不来爱情？丈母娘，这是我的礼金。
7、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
8、人生是一条永无止境的路，无论你往哪儿走要走多久，都仍在原地打转，就像只生在泥泞当中越陷越深。在这条道路上，倘若失去了方向，一切都将陷入迷茫和恐惧当中难以抽离人，这一生中都面临着很多东西比如情感和金钱的纠葛，你若是看透了这其中的道理，便同时拥有了这两样宝贵的东西若是被利益迷惑了就将同时失去这些，从而只能沦为很落魄的人。人生的意义有很多，但全部都要靠你用自己的这一生来龚写这人生的篇章。
9、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
10、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
11、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
12、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。
13、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。
14、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
15、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
16、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
17、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
18、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
19、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
20、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
21、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
22、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
23、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
24、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
25、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
26、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
27、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
28、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
29、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
30、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
31、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
32、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
33、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
34、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
35、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理*衡，天天欢乐”。
36、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
37、葱：属于辛辣温性食物。不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。葱里含有的葱辣素具有较强的杀菌、抑菌作用，经常食用可以预防感冒。
38、减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！
39、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。愿快乐安康！
40、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
——安全知识顺口溜 60句菁华
1、交往安全：知人知面难知心，花言巧语迷魂灵，诱惑威逼行诈骗，侍机拔打一一零。
2、交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。
3、炎热天，汗淋淋，莫用凉水冲洗身，重者卧床不能起，轻者风湿也上身。
4、一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。
5、路无规不畅；国无法不宁。
6、玩游戏，远金属，无意也会伤人身，理由再多不管用，终归还是不安宁。
7、电视剧，动画片，躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧烂。
8、小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。
9、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害；候车要在站台上，骑车不进汽车道。
10、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
11、细小物，注意玩，千万别往口中舍。
12、标准使用保险丝， 电路安全有保障。
13、电炉油炉煤气罐， 正常使用免荒唐。
14、火灾事故重预防， 无灾避难得安康。
15、消防安全不放松 家庭幸福乐融融。
16、消防事关你我他 安全系着千万家。
17、消防演练经常搞 火灾损失能减少。
18、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降。
19、站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。
20、不带人，不超载，安全骑车不图快。
21、加油加气易燃地，手机呼机要关闭。
22、喷发胶，新时尚，防止高温防碰撞。
23、掏出炉灰莫急倒，浇灭火星最重要。
24、家用电器要安全，用完之后断电源。
25、空调设备要干燥，避免受潮起火灾。
26、照明灯，有热度，包裹莫用可燃物。
27、电源线路常检查，短路起火先拉闸。
28、安全出口要记清，遇到火情速逃生。
29、液化气残液不乱倒，统一回收最可靠。
30、安全使用液化气，经常检查多警惕。
31、消防事关你我他， 安全系着千万家。
32、出家门，路边走，一交一通法规要遵守。
33、一交一通安全很重要，一交一通规则要牢记，从小养成好一习一惯，不在路上玩游戏。
34、会车之前想一想，礼让三先显风尚。
35、车况异常想一想，及时维修勤保养；
36、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害。
37、候车要在站台上，文明乘车讲礼貌。
38、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违一交一法，购车要办车一牌照；一交一通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
39、公共安全：*守纪讲礼貌，人多气杂防疾情，不推不挤免踩踏，安全莫当纸上兵。
40、楼道护栏莫要靠，重心失足生命掉。
41、晚上睡觉闩好门，安心入睡养精神。
42、上下楼梯靠右走，以免摔倒碰破头
43、道路行走靠右边，安安全全到学校。
44、上学来去各自管，遵章守规不冒险。
45、交通规则生命线，条条款款照章办。
46、生物钟，讲劳逸，按时起床身体好，严格执行作息表，上课学习精神好。
47、安全防火会用火，管理不当要出祸。
48、篮球架子不要爬，当心掉下摔碎牙。
49、安全细则是个宝，同学必须要记好。
50、跑操安全非一般，停顿出列向前站。
51、自我摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙。
52、运输泄漏别围观，人在风头要离远。
53、台风来，听预报，加固堤坝通水道。
54、变换工种的改行人；力不从心的老工人；
55、走路时，眼看清。木料上，有铁钉。
56、摔得轻，看医生；摔重了，出人命。
57、电视剧，动画片，躺下一床一铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧烂。
58、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违一交一法，购车要办车一牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
59、吃零食，坏一习一惯，不分场合和时间，三心二意分精力，别人觉得也讨厌。
60、过街要走横道线，或走天桥地下道。
——安全交通儿歌顺口溜 40句菁华
1、告别一切不文明交通行为。
2、人人不违章，安全有保障。
3、一次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全。
4、您是_的主人，您是文明礼让的楷模。
5、莫图一时快，肇事全家哀。
6、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子
7、谢谢您，把交通法规放在心上。
8、十次事故九次快，超速行驶事故来。
9、行人过马路不能斜穿也勿猛跑。
10、行人一生*安，行车一路*安。
11、交通法规是您生命之友！
12、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线。
13、树立文明意识，搞好交通秩序。
14、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患。
15、车铃车闸齐全，维系您的安全。
16、骑车抢行一秒，危险增加十分。
17、交通安全在我心中！
18、学龄前儿童上街要有成年人带领。
19、宣传交通法规，提高交通文明意识。
20、人行道车莫占，车行道人莫钻。
21、行经路口要观望，拐弯示意要礼让
22、迎世博，为河源争光。
23、请您关心老年人的交通安全。
24、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。
25、临时停车想一想，选择地点要妥当。
26、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸。
27、路无规不畅；国无法不宁。
28、人生美好；步步小心。
29、黑车货车不能上，人身安全没保障。
30、下雨天想想雾，打开雾灯，速度就会下降。
31、考虑临时停车，选择场所要适当。
32、道路车坏了。想想它，设置徽标问题解决方案。
33、出了事故，想一想，拯救伤员保护现场。
34、道路千万条，安全第一条
35、文明驾驶保安全，幸福祥和人欢乐
36、多一分麻痹，多一分危险
37、搞好畅通工程，创建*安大道，让_走向世界
38、骑车撒把攀扶车辆危险万分！
39、不套牌、不脱审，交强商险全要入，
40、停车开门望后瞧，确保安全要记牢，
——安全教育顺口溜 40句菁华
1、不准撑伞骑自行车、三轮车等。
2、不乘坐农用车，不乘坐超员车。
3、篮球架子不要爬，当心掉下摔碎牙。
4、吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传染病，病从口入是古训，讲究卫生不生病。
5、生人进房要询问嫌疑案犯不放跑发生案件及时报现场保护不可少。
6、课间活动要注意，楼道狭窄不能挤。
7、可疑人员要警惕，有便宜，防陷阱。
8、莫喝酒，莫吸烟，吸烟喝酒神志乱，乱了神志把法犯，英俊少年不体面。
9、爱他人，护自己；窗多开，空气流；睡眠足，多休息。
10、不骑车带人；
11、不闯红灯，过马路走人行横道；
12、不要推不要挤，关心别人爱自己。
13、单元铁门随手关，进楼道，防盯梢。
14、遇到情况快报警，电话码，110。
15、窗口大屋最可怕，千万别往那里爬。
16、家住高楼地震晃，电梯千万不能上。
17、地震预报操到心，断了火源和电源。
18、放好存折和钱包防止丢失和偷盗防范意识要提高公共场所防拎包。
19、一旦楼房不摇晃，跑向空地别慌张。
20、时时刻刻不放松，处处绷紧安全弦;
21、长途行车想一想，劳逸结合放心上;
22、车动加速换二档，逐级增档要流畅。
23、遇到牲畜别惊吓，不鸣喇叭让一下。
24、躲避打轮要灵活，高速行车把稳舵。
25、转弯减速不能急，脚搭刹车别大意。
26、交叉路口状况杂，车前左右细观察。
27、踩住离合挂倒档，松开手闸向后望。
28、轻踩油门慢离合，*稳启动不熄火。
29、十分把握七分开，留着三分防意外。
30、并道之前打转向，后视镜里看车辆。
31、挂上一档看前方，起车*稳不要抢。
32、车身出库快打轮，车尾方向要对准。
33、路面行驶要沉着，思想集中慢行车。
34、马达一响想一想，集中精力别乱想;
35、自行车前想一想，中速行驶莫着忙;
36、要过道口想一想，莫闯红灯勤了望;
37、会车之前想一想，先慢后停多礼让;
38、倒车之前想一想，注意行人和路障;
39、不要推不要挤， 关心别人爱自己。
40、转弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然猛转。
——cf骂人的话顺口溜 30句菁华
1、恶心妈妈抱着恶心哭，为什么呢？因为恶心死了。
2、床前人双双，衣服脱光光，举头抓小鸟，低头吃香蕉！
3、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂；***半夜来找我！
4、你左看像白痴，右看像傻子，上看像头猪，下看像头驴。
5、如果你的丑陋可以发电的话全世界的核电厂都可以停摆。
6、有些人就是这样，自己是蛆就觉得全世界是一个大粪池。
7、泥锅儿泥碗儿你滚蛋，滚出一个手榴弹。炸死美国王八蛋
8、我喜欢你，我拿你当宝贝；我不喜欢你，你算个什么东西。
9、见过丑的，没见过这么丑的。乍一看挺丑，仔细一看更丑！
10、***B不日，对不起周星弛，***爱上吴猛达，全靠任达华！
11、一时兴起，设了你的照片做电脑的桌面，TMD居然中了电脑病毒！
12、我有一根金箍棒***每天都在想；还有一柄不倒枪弄得***直叫爽！
13、抬头一片天，看到***的洗澡间，***光着**抽大烟，真是不要脸！
14、中华儿女多奇志，不爱红装爱武装，穿上红装扛起枪，全体鸡八搞你娘！
15、妈有块三角田，已经荒了几十年；不你见牛羊来喝水，只等老子来耕田！
16、山外青山楼外楼，你不爱我我不愁。世上美女到处有，她会比你更温柔！
17、2今天你家喝稀饭，喝了稀饭去茅房，一摸口袋没有纸，一摸**两把屎。
18、我觉得世界上就只有两种人能吸引人，一种是特漂亮的一种就是你这样的。
19、哥俩小，哥俩好，哥俩凑钱买冰糕，你吃冰糕我吃棍儿，你拉粑粑我闻味儿。
20、不吃白不吃，吃了变白痴。白痴不白吃，不痴不白吃。不痴白不痴，再看才白痴！
21、给你剑仙你不当，赐你剑神你不做，非死皮赖脸哭着喊着要做剑人！真是的，何必呢？
22、狗，滚回你的窝吧，哥不想看到你，看到你恶心，到时候别低着头弯着腰求哥哥接受你的道歉就行。
23、明知道自己长得丑，还敢出来逛，你不丢脸，你爸妈也替你丢脸，你爸妈不丢脸，我也替你爸妈丢脸。
24、快过节了，送你一副对联：上联：树不要皮，必死无疑；下联：人不要脸，天下无敌；横批：人之贱无敌。
25、昨晚我作了个梦，梦见你手提菜刀气喘吁吁在追头猪。那头猪却突然跪地求饶说：本是同根生，相煎何太急！
26、桂林的山，桂林的水，桂林的某某长的美，金钩鼻子蛤蟆嘴，还有一双罗圈腿……
27、times;×小学，阳光灿烂，打开小门，破破烂烂，十个老师九个笨蛋，一百个学生，九十九个零蛋！
28、太阳出来你爬电线，爬上电线你摸电线，不幸遇到了高压电啊，你被送到了阎王间，你给阎王点根烟，阎王封你个小太监、
29、煮饭时，一只螃蟹顶出锅盖，对你说："我热!"，答曰：想红就忍着……
30、煮饭时，一只螃蟹顶出锅盖，对你说："我热！"，答曰：想红就忍着……
——健康生顺口溜 30句菁华
1、千保健，万保健，心态*衡是关键。
2、要想健康快乐，学会自己找乐。
3、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
4、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
5、笑口常开，青春常在。
6、先睡心，后睡眼。
7、每餐留一口，活到九十九。
8、宁可无肉，不可无豆。
9、宁可食无肉，不可饭无汤。
10、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
11、晨吃三片姜，如喝人参汤。
12、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
13、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
14、性格开朗，疾病躲藏。
15、人有童心，一世年轻。
16、大蒜是个宝，常吃身体好。
17、一日三枣，长生不老。
18、祸从口出，病由心生。
19、立如松，行如风。
20、健康的诀窍：生活有节制，不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得少；喜吃鱼和虾，蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走，百年不会老！
21、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。愿快乐安康！
22、健康语录：一日一苹果，毛病绕道过；一日一枣，长生不老；核桃山中宝，补肾又健脑；欢乐是健康，忧郁是病魔。
23、降温不宜过快，空调不宜过冷，喝水不宜过量，饮食不宜过淡，午睡不宜过长，朋友不宜过忘。小小关怀贴士，联络联络友谊！
24、天气转凉，易患感冒。如何预防呢？可早起冷水洗脸，睡前热水浴足；多喝白开水，多喝姜汤；生活规律，充足睡眠；加强体育锻炼，提高免疫力。祝你健康！
25、秋季六种食物最滋补，莲子补血而不腐；红豆健脾又补胃，南瓜化痰兼排毒；银耳醒脑抗疲劳，胡萝卜养肝明目；茄子祛风还通络，清凉降火秋燥除。祝健康！
26、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
27、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)
28、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
29、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
30、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
