1、世界上只有一个人阻碍你的成长——你自己。
2、永不言败是追究者的最佳品格。
3、我依旧相信努力的意义,奋斗的价值,因为那是本质问题。
4、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
5、生命的完整,在于宽恕容忍等待与爱,如果没有这一切,拥有了所有,也是虚无。人生那么短,凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。
6、人生,就像一杯美酒,品不出其中的味道;人生,就像一朵鲜花,嗅不出其中的芳香;人生,就像一滴泪水,看不出其中的寓意。
7、有志登山顶,无志站山脚
8、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。
9、如果没有才华,就要有气魄,没有好的外貌,就要学会有品味。
10、若是时间允许,自己还会在哪些地方做得更好等等,只有坚持这样,你才可能有快速的进步。
11、对于人生道路上的第一次选择,我从未后悔过,觉得有为的选择虽然是一种牺牲,可这种牺牲值得。
12、人之所以活的累,是因为放不下架子,撕不开面子,解不开情结。
13、爱情是什么?爱情是两个人在解决了温饱问题之后闲着没事干的时候才需要的东西。
14、没有什么事情有象热忱这般具有传染性,它能感动顽石,它是真诚的精髓。
15、树木成长要经历漫长的时间,人的成长也要经历种.种磨难。伟大的成就,只有在一切都准备好时方能实现。
16、开拓者走的是弯弯曲曲的路,而他留下的却是又直又宽的足迹。
17、每个人都想和别人不一样,结果是每个人都一样。
18、如果不想做点事情,就不要想到达这个世界上的任何地方。
19、一切一切感觉都已变淡,回归自己,做好自己。选择自己合适的生活,为自己的生活努力奋斗。
20、不可能的事,别想;不可能的人,别等;明知道不会有任何结果,还泥足深陷,就是你活该。
21、不开口,没有人知道你想要什么;不去做,任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步,永远找不到你前进的方向。其实你很强,只是懒惰帮了你倒忙。
22、鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是如此,从外打破是压力,从内打破是成长。
23、如果你看到面前的阴影,别怕,那是因为你的背后有阳光。
24、路是一步一步的走出来的,只有脚踏实地的往前走。不管遇到多大的风雨,坚持走下去,阳光灿烂的笑容,在风雨后等着你我。笑着走下去,一定会见到最美的长虹。
25、每件事情都必须有一个期限,否则,大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
26、靠自己,再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
27、相信自己拥有无限的潜力,只要你有一刻渴望成长,它就会支撑着你开花结果。
28、让我恐惧的不仅仅是未知,大部分源于自己的无知。
29、一个人,想要优秀,你必须要接受挑战;一个人,你想要尽快优秀。
30、失败只是暂时停止成功,假如我不能,我就一定要;假如我要,我就一定能!
31、失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去勇气的人损失一切。
32、一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。
33、骄傲是胜利下的蛋,孵出来的却是失败。
34、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
35、耕耘者最信和过自己的汗水,每一滴都孕育着一颗希望的种子。
36、只要能收获甜蜜,荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
37、进取用汗水谱写着自己奋斗和希望之歌。
38、年轻不是你玩的理由,而是你奋斗的资本。
39、一颗花种、只有付出汗水,才能浇灌出世间最美的花朵。
40、不可能的`事,别想;不可能的人,别等;明知道不会有任何结果,还泥足深陷,就是你活该。
——坚强鼓励自己好句子说说心情 60句菁华
1、你才二十几岁,就担心这辈子再也遇不到喜欢的人了。余生很长,何必慌张。
2、看你一眼就会笑的人,一定特别喜欢你。
3、每个人都有属于自己的一生,而我是你的。
4、一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
5、世界虽然残酷,但只要你愿意走,总会有路;看不到美好,是因为你没有坚持走下去。
6、有些人会一直刻在记忆里的,即使忘记了他的声音,忘记了他的笑容,忘记了他的脸,但是每当想起他时的那种感受,是永远都不会改变的。
7、不懂时,别乱说。懂得时,别多说。心乱时,慢慢说。没话时,就别说。
8、伤口就像我一样,是个倔强的孩子,不肯愈合,因为内心是温暖潮湿的地方,适合任何东西生长。
9、让自己忙一点,忙到没有时间去思考无关紧要的事,很多事就这样悄悄地淡忘了。
10、霓虹灯下的幻影,是因为思念的脚步轻轻踏出红尘万丈;千丝万缕的情意,直到遇见了你,才划过一道忧郁的泪痕。
11、五百年前,你是我们家的长工,那天在我在窗口偷看你砍柴的姿势,我就喜欢上你,你可别怪我当时没有告诉你!因为那时没有短消息!
12、别让别人徘徊的脚步踩碎你明天美好的梦想,天下没有不散的宴席,也许这人间真的只有朦朦胧胧才是真。
13、细数门前落叶,倾听窗外雨声,涉水而过的声音此次想起,你被雨淋湿的心,是否依旧。
14、说过要戒这样戒那样,说过要早睡早起要运动要健康,说过要爱惜自己,说过要让自己开心,结果呢,看看答应过自己的事情做到几样了,快跟自己说声对不起。
15、鸟的翅膀在空气里振动,那是一种喧嚣而凛裂的,充满了恐惧的声音,一种不确定的归宿的流动
16、做事总3分钟热度的我,却爱了你这么久。
17、计较眼前的人,会失去未来。
18、生命力的意义在于拼搏,因为世界本身就是一个竞技场。
19、如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石。
20、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击,变成学问及见识。
21、彩云飘在空中,自然得意洋洋,但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中,才能给世界创造芳菲。
22、是男儿总要走向远方,走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不*的路上,年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行,让每一个脚印都坚实而有力量。
23、假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害,好就是你从来没有冒过险。
24、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!——狄更斯
25、不去耕耘,不去播种,再肥的沃土也长不出庄稼,不去奋斗,不去创造,再美的青春也结不出硕果。
26、望远镜可以望见远的目标,却不能代替你走半步。
27、上游,是勇士劈风破浪的终点;下游,是懦夫一帆风顺的归宿。
28、山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。
29、英雄的事业必定包含着艰险,如果没有艰险也就不成为英雄了。
30、我不是天生的王者,但我骨子里流着不服输的血液。
31、永远不要埋怨你已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。
32、不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。
33、我大好的一个人,凭什么跑到别人的生命里去当插曲。
34、人海中再回首,朋友真诚依旧,生命里重逢,心境*和温柔,往事如风,岁月如歌,漫漫人生路,苍桑几许,幸福几何!
35、自己要先看得起自己,別人才会看得起你。
36、人生试题一共有四道题目:学业、事业、婚姻、家庭。*均分高才能及格,切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
37、生命的道路上永远没有捷径可言,只有脚踏实地走下去。
38、自己打败自己的,远远多于比别人打败的。
39、起点可以相同,但是选择了不同的拐点,终点就会大大不同!
40、生命太好,好到你无论选择什么方式度过。都像是一种浪费。
41、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
42、人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞,就能获得自由;耐不住寂寞,就会受人牵制。
43、事实上,成功仅代表了你工作的1%,成功是99%失败的结果。不要等待机会,而要创造机会。
44、人要学会满足,生命是短暂的,我们不可能永远去拥有一些东西,我们不能因为害怕失去而希望时光停留,只要拥有过,哪怕只是擦肩而过都应该满足。
45、年轻是一列出轨的快车,明知道自己会一头撞上,还是会全速驾驶。所以在年轻的时候最好选择自己想做得事,并努力完成它,从而体会其中成功的喜悦。
46、学会承担责任,是一个人成长过程中必须要学会的,自己的责任不要指望别人来替你负担,如果你连自己的责任都承担不起,那你将失去了在这个世界上生存的意义。
47、抱怨让人一事无成,天天牢骚满腹;抱怨盗走你的时间,生命毫无意义;抱怨伤害亲友同事,情谊毁于一旦;抱怨改变人的一生,变得*庸无能;请你停止抱怨,迈出进取的脚步,世界将为你变得更加美丽。
48、不管红尘世俗的生活如何变迁,不管个人的选择方式如何,更不管握在手中的东西轻重如何,我们虽逃避也勇敢,虽伤感也欣慰!我们像往常一样向生活的深处走去,我们像往常一样在逐步放弃,又逐步坚定!
49、爱情,毕竟是人生最宝贵的一份感情,能够把它奉献给你的人,毕竟是怀着最纯真的心愿和无邪的希望。我习惯了和黑夜交谈,习惯了在夜色中描摹她的样子,所以我快乐。爱一个人不是海誓山盟的蜜语,是生活中的细节,是用一辈子来回答的。
50、是雄鹰就应搏击长空,是男儿就应纵横沙场。
51、有一天,我会变成更好的自己,一定会的!是因为你,但不是为了你。
52、我要扼住命运的咽喉,决不能让命运使我屈服。
53、你的不懈努力换来了老师和家长的笑脸,你永远都是我们心中的骄傲!
54、真的,理想的伴侣要补足对方的缺点,而不是互犯同一个缺点。
55、一个人假如下决心要成为什么样的人,或者下信心要做成什么样的事,那么,意志或者说念头的驱能源会使他心想事成,如愿以偿。
56、岁月老人终究会教会我们坚强。
57、如果不坚持、如果不努力,再牛逼的现在也终将销声匿迹。
58、相信自己~把握未来,坚持做个有用之人!
59、人生路途中所经历的人和事,无论好坏,都是我们人生的历练与财富。
60、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难,但后悔更甚。
——坚强鼓励自己好句子说说心情 50句菁华
1、我真希望我能更早一些遇到你,爱上你。这一生,只为你。
2、有本事任性的人,也要有本事坚强。
3、你才二十几岁,就担心这辈子再也遇不到喜欢的人了。余生很长,何必慌张。
4、分手的那一夜,我没有睡,多希望你可以看见我有多后悔。
5、无人为你挡枪口,那就做自己的英雄。请忠于自己,活得像最初的模样。
6、一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。最后你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
7、虽说人生有意外、有风浪、有险阻,但,世上道路不止一条,希望不止一个。也许,越过风浪,就能一往无前,和风弄弦,轻奏高山流水;也许,战胜险阻,就能一路悠然,轻歌曼舞,尽享丝竹雅韵。
8、向每个人学习,但不要模仿任何人。
9、有些人会一直刻在记忆里的,即使忘记了他的声音,忘记了他的笑容,忘记了他的脸,但是每当想起他时的那种感受,是永远都不会改变的。
10、如果结局不是我想要的,那么我宁愿不去参与这个过程。我有我的骄傲,凭什么为了你去卑微自己。
11、我心中真正的爱情,没有伤害,没有背叛,没有眼泪,没有悲伤,没有伤痕,没有绝望。
12、说款项是罪行,都在捞;说玉人是祸水,都想要;说高处不胜寒,都在爬;说天堂最精美,都不去。
13、一字字写满了甜蜜,一句句诉说着柔情,一声声倾诉者爱恋,一次次付出着真情,亲爱的,我爱你,我愿与你一生相守,白头偕老。
14、五百年前,你是我们家的长工,那天在我在窗口偷看你砍柴的姿势,我就喜欢上你,你可别怪我当时没有告诉你!因为那时没有短消息!
15、如果爱上,就不要轻易放过机会。莽撞,可能使你后悔一阵子;怯懦,却可能使你后悔一辈子。
16、就是寻一温暖的人,渡此余生。爱是相伴。
17、让生活的句号圈住的人,是无法前时半步的。
18、没有风浪,便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘,也没有不屈的开拓者。
19、如果你具备开始的勇气,就有了成功的豪情。
20、前行的征途中,拄着双拐的人虽然步履艰难,但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。
21、瀑布---为了奔向江河湖海,即使面临百丈深渊,仍然呼啸前行,决不退缩
22、失败就是迈向成功应付出的代价。
23、人在世上练,刀在石上磨。
24、要是一个人,能充满信心地朝他理想的方向去做,下定决心过他所想过的生活,他就一定会得到意外的成功。
25、望远镜可以望见远的目标,却不能代替你走半步。
26、英雄的事业必定包含着艰险,如果没有艰险也就不成为英雄了。
27、脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
28、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格意志和知识的力量完成的。
29、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
30、生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布。
31、永远不要埋怨你已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。
32、梦想是一个天真的词,实现梦想是个残酷的词。
33、人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。
34、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。
35、比别人多一点努力,你就会多一份成绩;比别人多一点志气,你就会多一份出息;比别人多一点坚持,你就会夺取胜利;比别人多一点执着,你就会创造奇迹。
36、不能强迫别人来爱自己,只能努力让自己成为值得爱的人。
37、只要还有明天,今天就永远是起跑线。
38、人人都会错过,人人都曾经错过,真正属于你的,永远不会错过。
39、想得好是聪明,计划得好更聪明,做得好是最聪明又最好。
40、我们不能总是为我们的青年造就美好未来,但我们能够为未来造就我们的青年一代。
41、拥有远见比拥有资产重要,拥有能力比拥有知识重要,拥有人才比拥有机器重要,拥有健康比拥有金钱重要!
42、一个人只有一个心脏,却有两个心房。一个住着快乐,一个住着悲伤。不要笑得太大声,不然会吵醒旁边的悲伤。那么欢乐呢?高声诉苦是否也会吵醒欢乐?不会。欢乐耳朵不好,它听不见隔壁房间的痛苦。
43、你有失信于别人过吗?肯定有吧,那就应该向她道歉吗?不要这么小气吗她又不会吃了你。
44、浊酒不销忧国泪,救时应仗出群才。
45、除了罪犯,这个世界上没有一个人在做自己喜欢的事情。
46、人总愿意相信看起来弱的一方,伤的永远都是故作坚强的人。所以,总是只能像从没受过伤般强作欢笑。
47、心专才能绣得花,心静才能织得麻。书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
48、生活,生活,生得精彩,活得快乐……
49、与其等着别人来爱你,不如自己学着努力多爱自己一点。
50、我会好好的生活,不为别的,就为这些年我亏欠自己的。
——坚强的句子说说心情 50句菁华
1、善良的人很少后悔,他们活得坦然、心安,那是善良给予他们的美好回报。
2、人生的好多投降,不是你奔得草率,而是它来得模糊。除非此后你有本质的蜕变,否则,慌乱将成为人生绵延的困境。此前的困难,不过想着如何接受,而此后的困难,是想着如何摆脱。世界是互动的,你给世界几分爱,世界就会回你几分爱。若世界是一堵墙壁,心态则是回音壁。
3、身累,是一种充实;心累,是一种空虚。无论是主动地追求,还是生活所迫,劳累都是为目标奋斗的结果。有目标并为之奋斗,这就是人生的一种充实。不管是生活的重压,还是心的迷失,心累都是因为心无所依,这便是一种空虚。人,不怕身累,就怕心累。永远给自己一个目标,无论大小,让心能展翅飞翔。
4、未来的你在未来等你。
5、对坚强的人来说,累累伤痕是生命赐予最好礼物。
6、能自己扛就别声张,你矫情幽怨的样子并不漂亮,做个勇敢的人,学着去承受命运给你的每一个耳光。
7、想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。一只站在树上的鸟儿,从来不会害怕树枝断裂,因为它相信的不是树枝,而是它自己的翅膀。
8、上天决定了谁是你的亲戚,幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。
9、每个人都有一场爱恋,用心、用情、用力,感动也感伤。
10、女人打扮的漂亮不如活的漂亮,靠天靠地不如靠自己,自己优秀了,别人都得仰望你。
11、你会改变你的初衷吗?即使经历棘刺的经历,你也会改变你的初衷吗?再苦再累也要坚持下去,因为世界不能改变你,你却能改变这个世界!
12、人人都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害,不然会不招人喜欢。可是,我若不要强、不独立、不变厉害,谁会在我最无助的时候伸出援手?
13、你的努力别人不一定放在眼里,你不努力,别人一定放在心里。
14、一个男人爱你的时候,你往往会感动于细节,同样,一个男人不爱你了,你也可以从细节中来发现。
15、我并不知道我的未来会是一个什么结果,只好不断的努力。
16、你每天起床之前有两个选择,要么继续趴下做你没有做完的梦,要么拉开被子完成你没有完成的梦想。
17、做一个有目标有追求的人,有自己的梦想,就勇敢的往前跑,每天努力一点点,向前迈一步,你就越来越靠近你的想要的生活和未来。
18、不管怎样,生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事,只要你能够走到最后。
19、生活就是这样,生存就是这样,再苦再累也要前进,再难再弱也要坚强。
20、不要把我推开.当坚强像无赖.
21、你永远都是我坚强下去的理由
22、好奇心别太强除非你的心够坚强
23、我微笑着对着镜子里的自己说:做个没心没肺的女人挺好。
24、所谓成长、就是逼着你一个人、踉踉跄跄的受伤、跌跌撞撞的坚强
25、时间在变,人也在变。有些事,不管我们如何努力,回不去就是回不去了。
26、没有了你,我不伤心,就算伤心,也不会让你看见,在你的面前,我会坚强给你看。
27、爸爸说:女人应该坚强,不应该只懂得哭泣,除非是你的至爱离你而去,你可以流泪,不然,谁都不值得。
28、铁打的肩膀才抗得起光芒。
29、微笑转身,用背影让故事完结。
30、不管黑夜有多长,天亮总会到来。
31、别让过去的悲伤,毁掉当下的快乐。
32、不要为失败找借口,只为成功找方法。
33、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
34、过顺其自然的生活,做随遇而安的自己。
35、很多年以后,再回首,不想自己是个傻逼!
36、成功就是从失败到失败,却依然不改热情。
37、凡是不能杀死你的,最后都会让你变的更强。
38、每天早晨,敲醒自己的不是钟声,而是梦想。
39、努力吧,只有站在足够的高度才有资格被仰望。
40、一个人的失败最大原因是对自己的能力不敢充分信任。
41、你织的茧,得你自己去咬破!拯救自己的,只有自己。
42、运决定谁会进入我们的生活,内心决定我们与谁并肩。
43、要不断地考虑为什么能成功而不去考虑为什么不能成功。
44、有时候对自己说努力吧加油吧,倒不如一句知足吧来得安慰。
45、要做的事情总找得出时间和机会不要做的事情总找的出借口。
46、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
47、没有什么事情有象热忱这般具有传染性,它能感动顽石,它是真诚的精髓。
48、当不幸降临到我们身上时,我们一定要保有一颗坚强的心。告诉自己要坚强!
49、我该努力了,不为别的,只为了自己想去的地方,想要的东西我会自己给自己。
50、不怕分手,怕的是你的态度。从今天开始,我,连分手都不怕了,还***在乎你的态度?
——坚强点的说说 40句菁华
1、如果你足够强大,没人可使你委屈。
2、哭湿的枕头换一面,还是条好汉。
3、总会有人陪你颠沛流离,如果没有,愿你成为自己的太阳。
4、别让生活蹂躏了你的眉目和深情。
5、别难过,总有一段很长很长的路需要你自己走完。
6、不管现在有多么艰辛,我们也要做个生活的舞者。
7、挫折和离别不过是生命中的点缀。
8、当眼泪流尽的时候,留下的应该是坚强。
9、一定要坚强说说自己一个人坚强的说说第1张。
10、你永远不知道自己有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。
11、记住你是女孩得为自己漂亮的活着。
12、累的时候告诉自己,不能倒下,因为没有依靠!
13、前路有挫折那又怎样,只要我活着我依旧抬起脚,大步往前走。
14、温柔要有,但不是妥协,我们要在安静中,不慌不忙的坚强。
15、可以哭,不能输。
16、哪怕只是逞强,我也要撑下去。
17、没有人可以做你的双拐,你必须学会独立去闯荡。
18、你若不离不弃,我必生死相依。
19、离开你像百米赛跑狂奔,可我才刚起步就已经精疲力尽。
20、你以为我刀枪不入,我以为你百毒不侵。
21、你用一生的幸福做注,我怎么舍得让你输。
22、你不努力,永远不会有人对你公*,只有你努力了,有了资源,有了话语权以后,你才可能为自己争取公*的机会。
23、我不知道年少轻狂,我只知道胜者为王。
24、有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻,一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
25、人生道路,绝大多数人,绝大多数时候,人都只能靠自己。
26、机会是靠自己争取的,而不是靠施舍所得的。
27、失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么。
28、连孩子都知道,想要的东西,要踮起脚尖,自己伸手去拿,所以不要什么都不做,还什么都想要,记得每天多努力一点。
29、靠父母,你可以成为公主;靠男人,你可以成为皇后;只有靠自己,你才可以成为女王。
30、女人还是要靠自己独立比较好,有成就感。
31、你可以一辈子不登山,但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬,它使你总有个奋斗的方向,它使你任何一刻抬起头,都能看到自己的希望。
32、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!
33、踏实一些,不要着急,你想要的,岁月都会给你。
34、用自己的努力换取成功,然后成功就会像一个大巴掌,打在那些曾经看不起你的人脸上,要多响有多响,要多爽有多爽!
35、女人,一定要健康,一定要好好打扮,一定要靠自己的双手好好赚钱,当你身材好,气质好,又不差钱的时候,你就会恍然大悟,哪有时间患得患失,哪有时间猜东猜西,哪有时间揣摩别人,哪有时间留恋过往,你若盛开,幸福自来!
36、天再高又怎样,踮起脚尖就能更接近阳光。
37、人不光是靠他生来就拥有一切,而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。
38、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。
39、我可以笑着听你讲道理,也可以翻脸告诉你什么叫规矩。
40、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
——坚强的让人心疼的说说 40句菁华
1、爱就是让人懂,曾在心里的伤能有多痛,才能让人放不开。
2、别人的童话永远都是浪漫的,而我的童话却永远都是凄凉的。
3、不闻不问不一定是忘记了,但一定是疏远了,彼此沉默太久就连主动都需要勇气。
4、岁月从指间流淌着,我感觉到自己的星宿从轨迹中缓缓陨落
5、错过的,都是想要的。没有错过的,都是可以*静接受的。
6、谁又可以反抗生命随波逐流的离合
7、即使没有结果,我也会记得我曾那么毫无保留的爱过你。
8、流泪,是为了想起一个人,努力去想一个人,是为了提醒自己,至少有一个值得你哭泣的人。
9、人的一生,都有一些说不出的秘密,挽不回的遗憾,触不到的梦想,忘不了的爱。
10、当你真正想去忘记一个人的时候,那个人已经刻在心里。
11、没有经历过的人,没有对于他的意义。
12、我只是和星星一起闪亮和黑夜一起寂寞的孩子
13、伤感个性签名:别***以为说脏话的女生就不是好女生,再怎么也比那些满肚子心计的淑女好。
14、只是一天离开了你,你就狼狈得像是一个只需要我安慰的孩子。
15、我用了我所有的力气想念一个人,那个人却从来不会为我停留。
16、快乐,难过都是讲给自己听的故事。
17、闺蜜,就是你一天骂个八百遍,却不许别人骂一下的人。
18、即便是流泪,也是一种纪念。就算是流泪,也回不到童年。
19、我情愿下世化身为妲己,我要将你留在我身边,永不放手。
20、说他们都离开了,是想在自己最孤独的时候,让他们一个个都回来。
21、雨天是我放声哭泣的时间,因为没人能看的见我心里的思念。
22、要三个人去痛苦,不如就让一个人更痛苦。
23、我把你遗忘在我们曾经相识的地方。
24、人总需要勇敢生存,我还要重新许愿,例如学会承受失恋。
25、心情已经习惯和候鸟一起迁徙只是有些仓惶而已。
26、有没有人和我一样,为了一个没有的结果执着而坚持着。
27、因为不曾相识,所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。
28、说自己是现实主义者的人,往往是因为理想已经深化成现实一般的模样
29、有些人我们叫着亲爱的却并不真心喜欢,有些人我们骂着傻瓜却是真的爱着。
30、何苦去爱一个不爱你的人,强求了别人也为难自己。
31、最不容易受伤的人,不是最坚强的人,而是最坦诚面对自己的人。
32、原来住在我心里的,是回忆中的你,而我忘不掉的是我对你付出的感情,而不是你。
33、我以为我能坚强地面对,眼泪却出卖了,说要忘掉你的一切。
34、人总是说人抵挡不过时间,其实是时间抵挡不过我们的善变。
35、你曾经是我最想要的,但你似乎从来都不需要我。我想就因为这样,我放弃了你。
36、你连叹息都可以美得像是在微笑。 这样要我怎么画出悲伤的你。
37、在这个世界上我喜欢三件事,太阳月亮和你。太阳是白昼,月亮是夜晚,而你,是永远。
38、小夕说,她看见明媚的阳光照耀在山上。我只是对着她微笑,没有说我看见整片悲伤的轮廓压在突兀的群山绿影中。
39、刻在记忆里的那个夏天,是我们一起在阳光下流下的泪水。
40、当你真正去等待一个人的时候,那个人永远都不会出现。
——女人坚强的句子 40句菁华
1、依靠男人的女人最后都会丧失自己,依靠自己的女人最后都会赢得天下。
2、如果决定离开一个人,行动要快一点,快刀斩乱麻;如果决定爱上一个人,时刻拉长一点,看清楚是否适合你。
3、灯光要照得远,有根好的灯芯最重要;风吹散了蒲公英,却让它看到了更远的地方;受过压力的弹簧才能弹得更高,海浪温暖礁石的同时也在塑造它。
4、忘记是一种记忆的洒脱,一种胸怀的和境界的开阔,一种绅士的风度和勇气的超脱,一种对过去和成功的淡然处之,一种对痛苦和忧愁的嘲讽和不屑,一种对人生轻轻松松处世之真谛。
5、做一个会*衡的女人:好女人会*衡各种人际关系。不一味追求不切实际的东西,不说三道四制造矛盾,量力而行,量体裁衣,知足者常乐。
6、不是没有忧伤,是我们学会了坚强,不是没有挫折,是我们学会了面对,每一场经历都是生活的积累,每一次坎坷都是生命的历练
7、成功不是让周围的人都羡慕你,称赞你,而是让周围的人都需要你,离不开你。
8、看穿但不说穿,该明白的明白,该装傻的时候大智若愚。很多事情,只要自己心里有数就好,睁一只眼闭一只眼,没必要的就不要说出来。在不违背原则的情况下对别人要宽容,能帮就帮,不要把人逼绝,记得给人留条后路。要有包容一切的胸怀。
9、通常吸引男人的是女人的独立,但他们最终娶得确实仰慕自己的女人。
10、大学四年,在注重妆容的同时,别忘记培养自己的气质。这样当你25岁开始衰老的时候,你还可以用气质来引人注目。
11、独立,永远是女人最有魅力的一个特点。不依附他人,永远保持自我个性的女人,才会光彩夺目。无论你怎样小鸟依人,怎样娇嗔,怎样在家庭里任性、撒娇,都要做一个独立的女人,只有这样才随时可以神采奕奕、风情万种地屹立起来。有个性的女人,是值得永远驻足欣赏的。女人,在任何时候都要保持自己独立的个性!
12、有事业心的女人决不做“三围女人”,整天围着锅台转,精力围着老公转,生命围着孩子转,以至于彻底地完全地失去了生命中独立的自我。
13、男人对女人的伤害,不一定是他爱上了别人,而是他在她有所期待的时候让她失望,在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。
14、枕头下始终放上一本书,读书可以益人心智,怡人性情,滋养人生。
15、女人不是靠漂亮就能找到好男人的。因为只喜欢漂亮姑娘的男人,再好也是有限。好男人往往更注重女人内心的力量。因为女人最迷人的地方是内心的独立。独立的姑娘,才会有真正的光芒。你没有自己的思想和事业,就没办法让人尊重你。所以啊,不依附与人的姑娘才是真正精彩。
16、命运要你成长的时候,总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。
17、不要做刺猬,能不与人结仇就不与人结仇,谁也不跟谁一辈子,有些事情没必要记在心上。
18、女人多给自己一些时间打扮,少给自己一些时间慵懒;女人多给自己一些坚强,少给自己一些怯懦;女人多给自已一些实事求是,少给自己一些无事生非。
19、女人可以不养家,但绝对不可以没有工作,就算是赚钱不多,也可以让自己不再有依赖的心理,甚至还可以得到婆婆的尊重,让自己活得更加精彩。
20、真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智,机敏与体贴表现的淋漓尽致。
21、如果一个女人在最重要的几年中,投资的是一个男人,那么之后的几十年里,你将不断求着这个男人不要离开你。如果你投资的是自己,那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情,爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。认准一句话:只有当自己处于一个最好的姿态,才会有好男人来爱你。
22、作为女性,你的外表和你的性格共同决定你的命运,这是残酷的现实。无论哪朝哪代、东方或西方,端庄路线是永远不会错的。装也要装的像。
23、亿万颗尘埃努力地聚合,才有了今天的地球。只要不轻易舍弃一粒沙子,你终将拥有一座城堡。勤奋做脚下小事,终有一天梦想会实现!
24、有得有失,才是人生,切忌忿忿不*。做人最忌无休止地自怨自艾,招人讨嫌。爱自己,就如同朝阳升起。
25、生活从来都是波澜起伏的,命运从来都是峰回路转的,因为有了曲折和故事,我们的生命才会精彩。
26、转危为安往往需要高超的心智,也需要好的心态。多思索少激动,多仁爱少仇恨,人生才变得更加美丽。
27、淡定看人生,宁静做自我。人生充满变数,定力如何,直接影响到人生的走向。所谓定力,就是对自己的控制力。
28、不能再急赶着奔跑了,我们头脑中的生活已经远远超过了心里的生活。退回来,退回自身。问最基本最古老的问题,重读那些重要的书。
29、没事出去散散步,逛逛街,买买菜,就不会总想着逃避。社会现实的东西带来的感觉是真正沉着的,其他都是飘的,飘着,偶尔一下还好,总飘就没意思了。
30、不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持才有了希望;不是因为有了机会才争取,而是因为争取了才有机会;不是因为会了才去做,而是因为做了才能会。
31、人终究都会爱上新的人,遇见新的情,就像断尾壁虎。你以为你忘不掉,只是没有等到而已,或是你已遇见,却故意背过身视而不见。
32、人活着一天就是福气,就应该珍惜,人生短短几十年不要给自己留下太多遗憾,日出东海落西山,愁是一天乐也一天,快乐何不选择快乐,人舒坦心也舒坦。
33、生活,不一定拥有足够的财富,人生短暂,好好地去珍惜它、善待它、把握它吧。珍惜你的幸福,珍惜你的快乐,尽情的享受生活,享受生命中的每一天!
34、有梦想,就要捍卫它。人们和你说不可能,只是因为他们自己办不到。想追求什么,就去努力,奋斗吧!
35、让自己更*和一点,更豁达一点,对于身边的过错,让自己更宽容一点。人人都有他的难处,何必强求于人。
36、珍惜人生路上的点点滴滴,如果你珍惜了,你的人生才不会苍白,才不会凄凉,你的生命中才会有阳光与色彩。
37、每个人都有每个人的命运,有的人可以一条路一直走到底,有的人却注定要曲曲折折,但要相信我们都将成功。
38、别人想什么,我们控制不了;别人做什么,我们也强求不了。唯一可以做的,就是尽心尽力做好自己的事,走自己的路,按自己的原则,好好生活。
39、坏事总是不断发生,可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问,拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随,只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。
40、失去的东西,其实从来未曾真正地属于你,也不必惋惜。潇洒一点。生活中无论有什么闪失,统统是自己的错,与人无尤,从错处学习改过,精益求精,直至不犯同一错误,从不把过失推诿到他人肩膀上去,免得失去学乖的机会。
——让人变得坚强的经典句子 40句菁华
1、自己把自己说服了,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华;自己把自己征服了,是一种人生的成功。
2、你我之间隔着的不是一川秋水,而是一生的阴差阳错。
3、我们都太过年少,对爱只懂得不择手段去追求,却不懂得倾尽全部去守护。
4、时光它逼着你不得不学会独立,学会成长,学会处理痛苦,学会寻找快乐。
5、安全感就是,有一个比你高、比你壮、比你大的人罩着你。
6、回忆,真的能让一个人变成神经病,前一秒,还是嘴角微扬,这一秒,却湿润了眼眶。
7、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的,在对错之间徘徊的`人,形象不如从错到对的人正面。
8、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
9、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。
10、无论遇到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的男朋友离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。
11、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。
12、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。
13、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
14、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。
15、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。
16、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。
17、曾经,我想和你分享我的所有秘密,但现在,你成了我心底的秘密。
18、生命就是一次,好好活着,就是巨大成功。
19、一个付出,让我苍白无力,一个感动,让我失去自己,多少珍惜,无法明白,活下去就有遗憾,读懂都有太多的苍生。
20、如果能力有限,就不要学别人说宽话,如果实力有限,就不要学别人走弯路,如果个人配置不好,那就一定要学会珍惜自己,善待生命。
21、其实,每个人都是幸福的。只是,你的幸福,常常在别人眼里。
22、不要埋怨别人让你失望了,怪你自己期望的太多了。
23、人生,只有今生,没有来世。只有懂得珍惜,才配长久拥有。
24、一个人承受无奈,是一种生命的经历,一个人接受风雨的孤独,是一种坚强,学会了不惧危险,勇闯未来。
25、等待着一个透着温情的微笑,你不来,我不老。
26、从来都没感受过幸福的人,或许并不是真正的不幸;只有那些曾经幸福过,却又失去了幸福的人,才真正感到不幸。当你身处幸福的时候,不要忘记世上还有许多不幸的人。
27、最终我们都将学会,与他人交往,最重要的不是甜言蜜语,不是容貌金钱,而是你和他对于这个世界的看法,对人生的态度是否一致。友情如此,爱情同理。
28、打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号,我们大部分的伟大发现都应当归功于如何?而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么?
29、人,总是要经得起风吹雨打虫蛀,经过奋斗,作过努力,那才能终于以“果子”的形式向自己的青春告别的。
30、你可以犯错,可以反悔,可以跌倒,但是千万不要放弃。你有那么好的年纪,为什么不给自己更多奋斗的可能?
31、雨醒诗梦来蕉叶,风载书声出藕花。
32、不把自己的悲惨当悲惨,就没人敢轻视你。
33、你作为一个人生了下来,就要成为一个大写的人。真正的人要有一种精神。
34、我需要的也只不过是一个,护我周全、免我惊慌,舍不得我受半点委屈难过,无论如何都不会放弃我,自始至终都与我在一起的人。
35、男人流血不流泪,再苦再累,都需要自己扛住。也许,会有无数的打击在他的心灵上留下创伤,但是,他脸上却会始终洋溢着微笑。
36、美丽的梦不能只是你幻想中的城堡,必须一砖一瓦地建砌。梦想必须是建立在执着,汗水,努力之上。
37、感动一个人,错过一份情,耽误一个人的心,错过一个人的缘,彼此多少伤害,唯一的错,错过一个等,等来一个人的失去,多少唯一,错过一个人。
38、俗话说你笑,全世界都跟着你笑;你哭,全世界只有你一个人哭。
39、人生的道路,不是大道,而是坦荡与光明。
40、人活着,别委屈太多,话要在舍得和分寸之间掌握,喝酒未必真朋友,碰瓷未必是一辈子的敌人。
——鼓励病人坚强的句子 40句菁华
1、要想捉大鱼,不能怕水深。要想摘玫瑰,就得不怕刺。
2、哪里有意志存在,哪里就会有出路。
3、愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体。
4、没有了爱的语言,所有的文字都是乏味的。
5、人只要不失去方向,就不会失去自己。
6、怕走崎岖路,莫想登高峰。
7、当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富。
8、你不怕困难,困难就怕你。
9、在科学上没有*坦的大道,只有不畏劳苦,沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。
10、逆境展示奇才,顺境隐没英才。
11、感冒好点了吗?要多注意身体,多喝水,早早儿恢复健康!
12、你的康复,就是我的幸福;你的安康,就是我的*安。你会好起来的!
13、运动是一切生命的源泉。运动,是健康的源泉,也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼,益寿延年。
14、现在你的心情好吗?要多吃蔬菜,多喝开水,保持足够的睡眠,有利于你身体的恢复,祝你身体早日康复!
15、时间一天天,时钟一圈圈,忽然间才发现,你我已经很久未见,心中的祝福从未改变。愿你早日战胜病魔,幸福的生活是永远。
16、真心地祝福,希望你有一天能够逃离病魔的折磨,健康快乐地活着。
17、如果我有翅膀,我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福,保佑你**安安,健康永远!
18、感冒喝鸡汤,加速痊愈保健康;多食姜茶萝卜汁,保你病愈没苦吃;多摸鼻子多搓手,新陈代谢病溜走。祝你早日康复!
19、送你一面镜子,让你变得可爱;送你一个微笑,让你变得愉快;送你一句问候,让你心潮彭湃。祝:早日康复,笑容常在!
20、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起,来到你的身边,帮助战胜病痛,希望你的病痛随同看完的短信一起消失,早日恢复健康!
21、天天忙碌,十分辛苦,注意身体,保重自己,为了家人,吃好,睡好,千好万好,身体要好啊!
22、好一点了吗?一些事情不必放在心上,你身体难受,我心里难过,为了我,你要快点康复啊!
23、是眼泪和欢笑并存,快乐与痛苦同在,迷惑与坚定混合,信心和怀疑交战,欲望和理智相争,理想与现实困惑。不再有矛和盾,祝你永远持续开心和快乐的心态,应对一切。
24、最忙碌的当属您,起早贪黑拼业绩,万事都得您费心,众多客户您应酬,兢兢业业您最累,新春佳节已来到,给您拜年送祝福,愿您:合家欢乐,春节愉快!
25、新年祝愿天下朋友:工作舒心,薪水合心,被窝暖心,朋友知心,爱人同心,一切都顺心,永远都开心,事事都称心!
26、新年的钟声即将敲响,除夕的喜庆弥漫院落厅堂。
27、*年注重的是团圆,春节到了,让我们多一点时间陪在家人身边,抽一点时间和朋友见见,让亲情和友情一起给力这个新年!恭祝春节快乐。
28、衷心祝愿你在新的一年里:所有的期待都能出现、所有的梦想都能实现、所有的希望都能如愿、所有的努力都能成功!
29、烟花,绽放吉祥的色彩;鞭炮,驱除一年的晦气;灯笼,照亮幸福的大道;春联,贴出新年的味道;笑声,充斥热闹的街巷;祝福,则传递无限的美好:祝你春节快乐,新春大吉,阖家欢乐,万事如意!
30、手指一按,按去我的美好祝愿。手指一按,按出*安伴你到永远。手指一按,按去幸福生活很美满。手指一按,按去财富围你转。手指一按,微信发到你面前。祝新年快乐!
31、目以明为贵,耳以聪为贵,口以慎为贵,手以勤为贵,脑以慧为贵,心以诚为贵,志以坚为贵,意以锐为贵,质以朴为贵,气以*为贵。世界癌症日,身体以健康为贵!祝健康快乐一生*安富贵!
32、冷水洗脸防感冒,冰水冲澡可防癌。每顿一只大头蒜,粗茶淡饭少放盐。身体健康靠锻炼,心理健康脑保健。多吃水果少酒烟,规律作息好睡眠。世界癌症日,开开心心生活,**淡淡防癌。祝您健康!
33、远离癌魔好生活,一起唱起防癌歌。所有食品新鲜的,水果必须吃生的,灰星糊角要扔的,绝对不吃烧烤的,烟酒全部要戒的,身体必须锻炼的,生气必须禁止的,癌症绝不会有的,每天快快乐乐的,身体健健康康的。
34、531蔬菜水果要新鲜,饮食清淡少放盐。全民抵制水污染,共同爱护大自然。少开汽车少抽烟,多喝淡水多锻炼。最是心胸要放宽,远离癌症得*安。世界癌症日,尊重生命,远离癌症。祝您健康!
35、用健康的饮食将癌症打跑;用合理的作息把癌症赶走;用良好的习惯把癌症扼杀;用*和的心态将癌症灭亡。世界癌症日,关注健康,杜绝坏习惯,让癌细胞无处可逃,祝您一生健康相伴!
36、送你一盆花,为你驱走病房的霉气,送你水果茶,祝你Vc多呵护,送你关怀加祝福,给你的心解解苦。愿你疾病早离,重新回归幸福。
37、癌症就是纸老虎,乐观心境来助阵,新鲜蔬果供应足,锻炼就是精兵力,规律作息保险系,烟酒烧烤要控制,健康红旗高高飘,消灭癌症乐陶陶。世界癌症日,祝你康乐长久,幸福常留。
38、病从口入,不吸烟少喝酒不吃垃圾食品;病从手入,勤洗手堵住细菌传播的途径;病从心入,莫忧愁不纠结凡事想开乐无忧。守好“三关”让疾病癌症无孔可入。世界癌症日,祝*安吉祥健康幸福永远伴随你。
39、立志改掉坏习惯,注意饮食防癌症。炒菜把锅刷干净,注意油温别太高。油炸烟熏决不吃,酸菜腌制要远离。隔夜剩茶不要喝,发霉大豆要抛弃。*生不吃臭豆腐,瓜果蔬菜要新鲜。心情愉悦常锻炼,配合饮食保安康。世界癌症日,洁净生活,快乐防癌。祝您健康!
40、*年注重的是团圆,春节到了,让我们多一点时间陪在家人身边,抽一点时间和朋友见见,让亲情和友情一起给力这个新年!恭祝春节快乐。
——关于坚强努力的好句子说说心情短语 30句菁华
1、感情是那么的微妙,当它来临时不容拒绝;当它要离去时,你用尽心计,也挽留不住。
2、如果你不爱我了,即使你是活着,我也当你是死的。
3、走不进的世界就不要硬挤了,难为了别人,作贱了自己,何必呢。
4、这世上最累的事情,莫过于眼睁睁看着自己的心碎了,还得自己动手把它粘起来
5、男人,给不了我想要的,就不要犯贱说爱我。
6、不要以为你每天喝纯牛奶,就能变干净了。
7、每一个人都有青春,每一个青春背后都有一个故事。
8、求知是一种快乐,好奇心知识的萌芽。
9、既然不爱何必当初要许我承诺,那道爱情也可以玩吗。
10、你对我来说是个很重要的人。但是已经无关爱情了。
11、月色可饮,塞上牛羊,那是我和你,梦想的始终。
12、开始我们为了梦想而忙,渐渐的忙得忘了最初的梦想。
13、心累到的程度,连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候,却往往是最难受的时候。
14、我最不擅长挽留,可你们偏偏都要走。
15、长长的时光,长长的诺言,长长的留在记忆里的少年。
16、能不能停下你匆忙的脚步,和我聊一聊悲伤的故事。
17、世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的之时,你却对她不再重要了。
18、那天当你我站在雨里的时候,可能他一个人在哭泣。
19、可不可以别放情歌,那声音听着好寂寞。
20、岁月变迁,容颜苍老,那时的你还能继续爱着我?
21、被全世界抛弃又怎样,我还有我自己,我爱我自己。
22、给时间时间,让过去过去,让开始开始。让你难过的事情,有,你会笑着说出来。
23、心累到一定的程度,连生气和计较的力气都没有了。
24、如果你走?A太远,不用回头看一眼 如果你走的太远 不用对彼此怀念。
25、我不想当烟花般灿烂的瞬间,只想当你普通的永远。
26、别傻了,一个人的努力是无法改变两个人的关系的。
27、心累了请你撕去虚伪的面具放声哭出来好吗?心烦的时候,最好的是沉默前行再难,也不要踯躅不前,因为自己的选择跪着也要走完;人生再美,也不是没有遗憾,因为心态放*才能有甜。
28、在你眼里,我始终不够好,原来,你就是没爱过我而已。
29、我从未变过,只是学会了伪装。跌跌撞撞的,走过了人生最丧最灰暗的时刻,那些最难熬的时光。
30、在外面与朋友嬉游的时候,不要忘记家中孤独的老人。