1、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
2、信心、决心、恒心，三心合一。
3、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
4、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
5、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
6、连自己体重都操纵不了的人，怎样操纵自己的人生？。
7、没方法人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子艳羡别人吧！
8、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
9、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
10、不管用什么方法瘦下来，只要你不操纵绝对成功反弹！
11、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
12、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
13、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。
14、想减肥就别老是给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？
15、不瘦下来不准再做头发。
16、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。
17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！
18、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
19、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！
20、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
21、心累是最残酷的减肥方式。
22、减肥太累，干脆胖出自己的风格。
23、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。
24、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
25、要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。
26、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！
27、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。
28、生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。
29、夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！
30、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎样还有脸吃！
31、贪吃变懒的年走不动了。在人们的内心，该减肥了。
32、为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。
33、体重称的忧伤，震慑到了正在靠近你的对象。减肥吧，胖子。
34、白天不懂夜的黑，你们永远不会懂一个死胖妹要减肥的心的！
35、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一向吃是狠难减的。
36、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
37、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
38、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎样着，外表更重要。
39、好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。
40、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
——励志减肥句子 40句菁华
1、健身的魅力就在于，能把你的梨形身材练成倒三角。
2、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
3、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。
4、那些想减肥，又没有意志力，喜爱吃东西的人没救。
5、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
6、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
7、太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。
8、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！
9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
10、清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。
11、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
12、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
13、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
14、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
15、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
16、要瘦一定要付出代价的/。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。
17、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
18、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
19、我身上的三大缺点就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！
20、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！
21、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
22、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
23、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
24、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！
25、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
26、有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。
27、如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
29、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
30、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
31、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
32、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
33、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
34、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。
35、请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。
36、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
37、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
38、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
39、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的！
40、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
——励志减肥口号 40句菁华
1、没有最瘦，只有更瘦
2、减肥是女人一生的事业
3、减肥不是一蹴而就的事
4、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。
5、减肥增自信，做自信女人。
6、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
7、胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸。
8、减肥非难事，只要有恒心。
9、坚持减肥，一切皆有可能。
10、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
11、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
12、只要努力，天下无肥。
13、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹。
14、改变生活品质，从减肥开始。
15、减肥，奖励新衣服。
16、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功。
17、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。
18、减肥，我选择，我喜欢。
19、要么瘦。要么死。
20、没有丑女人，只有懒女人
21、不屈不挠，坚持减肥到底
22、坚持减肥，一切皆有可能
23、改变生活品质，从减肥开始
24、减肥地带，我的地盘，我做主
25、减肥不是痛苦的历程，是让自己更加完美的过程
26、想想还是瘦的好
27、控重恒久远，写博永流传
28、信心是减肥的良方
29、坚决减肥!我的.身体我做主
30、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛
31、可以把以前大尺码的衣服捐给灾区人民，做善事自己心情也会开朗；
32、衣服可以买5号，叫柜台小姐拿衣服，报尺寸的时候喉咙可以响一点；
33、穿超短的衣服去见前男友，让他的下巴掉到地上；
34、拍照的时候可以尽情大笑，不用害怕笑的时候变成大饼脸；
35、天热可以穿小吊带，而不用把自己塞进厚厚的牛仔裤和肥肥的T恤里；
36、偶尔胃口不好，聚餐的时候吃得比较少，除皱方法大家也不会觉得你是在刻意节食减肥；
37、体检的'时候，站上磅秤的时候不用遮遮掩掩，做B超的时候也不用担心医生说你有脂肪肝；
38、可以在甜品店打造美女吃甜品的完美风景，而不是肥妞在贪吃；
39、可以拍大头照，确保和别人合影的时候，镜头里自己的脸是完整的；
40、可以在胖胖的姐妹前炫耀自己的减重成绩，并且强调没有用减肥药；
——励志减肥语句 40句菁华
1、要么瘦！要么死！
2、十个胖子，九个懒。
3、再难也要坚持！没借口！
4、再肥你男朋友就不要你了！
5、想想商场服务小姐的白眼。
6、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
7、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
8、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
9、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
10、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？
11、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
12、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
13、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。
14、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
16、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
17、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！
18、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
19、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
20、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
21、就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
22、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
23、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
24、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
25、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
26、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
27、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
28、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。
29、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
30、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
31、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
32、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
33、你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？
34、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
35、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。
36、不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人！
37、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！
38、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
39、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
40、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
——减肥励志语录 50句菁华
1、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了?
2、天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。
3、某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。
4、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
5、胖子没资格吃！等瘦了再说。
6、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
7、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
8、饿了一个多月没吃胞过今天一定要吃胞他。
9、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。
10、我不减肥了。因为，现在我的丑还可以用胖来当个借口。
11、想减肥就别老是给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？
12、我们是胖子，营养过剩的.胖子，少吃点不会怎样的！
13、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
14、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
15、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧
16、多没吃过物品吖。
17、想证明给其他人看看“我能够!”你的'志气哪儿去了?
18、信心、决心、恒心，三心合一。
19、我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生必须要爱自我。
20、想减肥就别给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？
21、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》？
22、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。
23、健康第一，坚持不懈。
24、减肥增自信，做魅力女人
25、就是想瘦，谁拦我和谁急
26、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
27、做一个爱笑的女孩，听说喜欢笑的人运气都不会太差；做一个爱哭的女孩，因为我想活得长点；做一个爱睡的女孩，睡出灿烂好气色；做一个爱吃的女孩，减肥神马的吃完再说；做一个宠爱自己的女孩，所有看的上的东西，你值得拥有。
28、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
29、撞衫不可怕，谁胖谁尴尬。
30、减肥地带，我的地盘，我做主。
31、想证明给其他人看看<我可以！>,你的志气哪儿去了？
32、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！
33、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
34、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
35、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
36、漂亮,那是必须要的!但是,脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是,别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!
37、不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减。
38、其他女生都能瘦下来你为什么不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
39、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心。
40、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
41、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！
42、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？
43、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！
44、食量再扼制，少吃一口，能怎样，能死么？他（她）们吃是有资本，你个死胖人，当你没瘦下来时，只有忍
45、瘦一点儿有啥子用，听就要听另外的人说，哇啊！你好美哦！那样子才是美得冒泡……
46、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。三八节快乐！
47、再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！
48、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
49、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？
50、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
——关于减肥的励志句子 40句菁华
1、学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。
2、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
3、想想商场服务小姐的白眼。
4、加油！你肯定能瘦的！
5、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
6、一年如一日。
7、请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。
8、连汤加国王都命令全国减肥了。
9、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。
10、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。
11、他人不是参照物，要与昨天的自己作比较。
12、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
13、说到柔韧性，谁比得过我的肚腩？不服来战！
14、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
15、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。
16、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的！
17、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
18、你们要自己加油，要证明给自己和一些牛x看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！
19、就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病……左算右算，还是不划算呀。
20、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
21、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
22、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命 。
23、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
24、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
25、不瘦下来不准再做头发!
26、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！
27、体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
28、就喜欢每日对着肥大的裤子把自个儿粗大的腿塞进去？
29、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
30、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的。
31、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
32、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？
33、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
34、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
35、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你！
36、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！
37、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。
38、女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前（钱）途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！
39、难不成等到全部人都跑来跟你说，关系密切的，你怎么成为这么……那时刻再去减吗？
40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
——减肥搞笑句子 40句菁华
1、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
2、你连体重都控制不住，还说什么控制人生？
3、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
4、老板这个手镯多少钱？这是呼啦圈！
5、好好爱自己，没人能叫我减肥。
6、减肥就要由头至尾的狠心，哪怕一次放纵，就会前功尽弃。
7、再胖下去，所有衣服都变3D了！
8、就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
9、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
10、身体的重量3位数的女人没有未来！只有对自个儿狠一点儿！
11、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
12、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
13、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
14、怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！
15、就多走走路吧、有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子。
16、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
17、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？
18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
19、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
20、美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。
21、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你！
22、住在14楼的你，发现电梯门口贴出检修三天的通知时，不会生出想要躲到朋友家去的念头。
23、别穿绿色羽绒服，穿上就跟西瓜似的，也别穿红色，穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色，穿上跟柚子似的。
24、食量再扼制，少吃一口，能怎样，能死么？他（她）们吃是有资本，你个死胖人，当你没瘦下来时，只有忍
25、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
26、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去……
27、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？
28、亲亲，你不是想减肥吗，中午饭，少吃米饭，多吃蔬菜，最好吃饭前先喝少许汤，这样先填肚子，之后就会吃得少了。
29、一天不见睡不香，二天不见想得慌，三天不见不知该怎样，走起路来浑身没力量。最后我不得不对你说，对不起我不减肥了，我要吃肉。
30、老婆，请不要问我你是否应该减肥。一般自认为胖，多半的确就是胖，而你不同，你已经瘦成了一副骨头架子，却还一天到晚嚷嚷着要减肥。
31、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
32、虽然大众爱美的人都喜欢减肥，我的想念还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你问候一句，晚安。
33、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
34、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
35、时间成全的世界，有太多等待，情节成全的故事，有太多悲哀，感觉成全的感慨，有太多依赖，脂肪成全的夏天，有太多不可思议的对白，为了没意外，减肥吧。
36、如果一个男人真的爱你，他绝对不会嚷嚷着叫你去减肥，但是这个时候你自己一定要去健康减肥，因为苗条的女人确实可以叫人赏心悦目。因为你的健康是他最关心的。
37、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。
38、当心灵的包袱钳制了我的心时，飞翔便成了一个虚幻的泡影，最多有只有梦想在空中轻眠。要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包袱，让心灵减肥，灵魂的翅膀才会让你遨游于空，遨游于世。
39、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
40、其实男生不是真的喜欢你不减肥，而是喜欢你爱吃还不肥；也不是真的喜欢你不化妆，而是喜欢你素颜也好看；也不是真的喜欢你瘦，而是喜欢你瘦却有胸；也不是真喜欢你独立，而是他忙的时候别烦他。
——减肥的口号 40句菁华
1、靓丽减肥，秀美中心等你来！
2、人间四月天，瘦身不容缓。
3、燃脂宝，让美丽重现。
4、我希望你是论斤称的猪。
5、想减肥但管不住嘴，如何控制食欲。
6、肥胖是会传染的，想朋友变胖友？
7、你不是太难瘦，而是过得太舒服。
8、挨饿这事，干得好就叫减肥。
9、绿色燃脂宝，减去胖烦恼。
10、为什么要减肥？我又不是吃不起。
11、春天来了，肉肉藏不住了！
12、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
13、脸大不是病，腿粗要人命。
14、美味天天有，少吃不会胖。
15、火辣身材，从燃脂开始。
16、你尽管减肥，肉能瘦下来算我输！
17、你路过我窗前，我以为天黑了。
18、都说我太胖，满身都是脂肪。
19、加油！你肯定能瘦的！
20、本来就丑，还敢胖？
21、把握问题的核心，解决问题就好。
22、粮食七八两，油脂少两成。
23、我不是胖，我只是瘦的不明显。
24、燃烧卡路里，脂为呵护你。
25、脂肪做燃料，身材新荣耀。
26、减轻身体重量，增强女人自信。
27、没有最瘦，只有更瘦。
28、再难也要坚持。没借口。
29、减肥成功，奖励新衣服。
30、减肥非难事，只要有恒心。
31、我不是胖，我只是骨架大。
32、减肥地带，我的地盘，我做主。
33、减肥尚未成功，同伴还需努力。
34、我要减肥我也想变成美丽的女孩。
35、减得快，不放纵；减得慢，不放弃。
36、与前任男友街头偶遇，双方都有面子。
37、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。
38、少吃一点，再少吃一点；多站一会，再多站一会。
39、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃。
40、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹。
——减肥的句子 40句菁华
1、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？
2、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
3、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！
4、今天天气很好，在房间里宅久了，准备去客厅散散心。
5、减肥成功后，就能抽身而出了。
6、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。
7、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
8、脸大不是病，腿粗要人命。
9、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
10、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。
11、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
12、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。
13、生命不息，减肥不止！
14、不瘦下来，不准买新衣服。
15、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
16、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
17、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
19、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
20、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。
21、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
22、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
23、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
24、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
25、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
26、弓步蹲每组15-20个，共5组，如果健身房还有其他练大腿的器械可以照着这个数量在做一下，对腿部塑型很有帮助。
27、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
28、减肥时应该多吃的食物：苹果、梨、芹菜、白菜、黄瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、豆浆、燕麦、红薯、南瓜、低脂牛奶、鱼肉、牛肉等
29、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
30、打排球打排球对瘦手臂和瘦腿有很好的作用，可以帮助锻炼上臂的力量和消耗腿部的脂肪。每打30分钟的排球，也可以帮你消耗160千卡的热量。
31、多喝水有助减肥，但是正确的时间喝水对减肥更加有利。早上吃早餐之前喝杯水能够加速肠胃的蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会
32、饮料是健康饮食的很重要的部分。有些饮料多喝有助减肥，比如绿茶，多喝有助提高新陈代谢，有助减肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能够帮助你减掉体重。
33、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
34、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
35、水果和蔬菜都含有丰富的纤维素，而且热量较低，多吃能增加你的饱腹感，有效减少其他食物的摄入。保证蔬菜占用餐份量的二分之一，这样能减少卡路里的摄入。
36、可以选择每周都在网上购物一次，这样更方便查看你所购买的食物的脂肪含量。只要保证家里没有储存高热量的食物，你就会觉得出去买太麻烦而放弃吃它的念头了。
37、跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动，跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。
38、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。
39、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别***给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。
40、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！
——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华
1、自律自信的女人更美丽。
2、减肥增自信，做魅力女人。
3、没有丑女人，只有懒女人。
4、争做健康达人，乐享幸福生活。
5、人分三六九等，肉有五花三层。
6、减掉多余赘肉，塑造完美体型。
7、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
8、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
9、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
10、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
11、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
12、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
13、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!
14、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
15、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
17、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
18、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
19、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
21、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
22、昨夜西风凋碧树，独上高楼，站都站不住!
23、别说体胖胸开阔，那是说谎言更过。肥肉沒长她身上，以胖为美那是错。
24、女装玲珑紧束身，高跟皮鞋一脚蹬。漂亮衣服随便穿，别往男装店里奔。
25、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。
26、此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。
27、游泳浪漫又温馨，水花四溅身体轻。泳衣穿身亮眼睛，别让泳圈卡住身。
28、爆竹声中一岁除，春风送暖更增脂。吃来喝去曈曈日，总把体重翻新高。
29、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。
30、要想自信姿态美，一定减成小妖精。跳舞能搂别人腰，照相不会郁闷肥。
