1、打柴问樵夫，驶船问艄公。
2、有志不在年高，有理不在会说。
3、宁失一事，不失一时。
4、龙眼识珠，凤眼识宝，牛眼识草。
5、牛无力拖横耙，人无理说横话。
6、湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。
7、不图便宜不上当，贪图便宜吃大亏。
8、银钱如粪土，脸面值千金。
9、打空拳费力，说空话劳神。
10、井越掏，水越清；事越摆，理越明。
11、刻薄成家，终无久享。
12、只可救人起，不可拖人倒。
13、学好千日不足，学坏一日有余。
14、劝人终有益，挑唆害无穷。
15、吃饭先尝一尝，做事先想一想。
16、三天不念口生，三年不做手生。
17、会走走不过影，会说说不过理。
18、有理不在言高，有话说在面前。
19、有心烧香，不论早晚。
20、有理摆到事上，好钢使到刃上。
21、宁可荤口念佛，不可素口骂人。
22、船头坐得稳，不怕风来颠。
23、贪图小利，难成大事。
24、不怕怒目金刚，只怕眯眼菩萨。
25、有话说在当面，有事摆在眼前。
26、宁可正而不足，不可邪而有余。
27、人怕放荡，铁怕落炉。
28、有话说在明处，有药敷在痛处。
29、宁可认错，不可说谎。
30、宁救百只羊，不救一条狼。
31、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。
32、一人修路，万人安步。
33、山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。
34、千学不如一看，千看不如一练。
35、偷来钱，两三天；血汗钱，万万年。
36、隔行如隔山，隔行不隔理。
37、入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀。
38、人怕没脸，树怕没皮。
39、击水成波，击石成火，激人成祸。
40、有斧砍得树倒，有理说的不倒。
41、人心隔肚皮，看人看行为。
42、犁花香，早下秧。
43、枣儿塞住鼻窟窿，提着耧腿耩豆种。
44、柳絮乱攘攘，家家下稻秧。
45、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
46、下秧太冷怕烂秧，小秧出水怕青霜。
47、圩田好种，梅雨难过。
48、杨叶钱大，要种黄瓜。
49、桑叶逢晚霜，愁煞养蚕郎。
50、会跳的先缩脚，会撞的先缩脖。
——日常生活文案 100句菁华
1、真正的女性是毅然抛弃所谓女性气质是，依然美丽的人；真正的男性是坚决承担男性责任，却依然感到悲愁的人。
2、在友情的盆栽中培养爱情不是件容易的事，但是在长出爱情的盆栽里培养友情是件更困难的事。如果掏空了我心中的土，是否能培养出过去那种友情呢？
3、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
4、暗恋是不需要对象的，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正在爱着别人。
5、所有的爱情故事都有相同之处，在我生命的某一时刻我也经历过这些，然而我已记不得这些。我所记得的是，爱是以另一个男人的形式，带着新的希望，新的梦想重回我心中。
6、在我们生命中出现的人，一些给我们上课，一些让我们痊愈，有的用来分担分享，有的用来真爱。
7、我安慰自己，虽然在最底最底的位置，看不到花儿绽放是的艳丽，然而却总不会错过花瓣飘落时在风中悠扬飞舞的浪漫。
8、我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
9、千万别交一个无法替代的情人，否则你就会成为那个可以替代的情人。情人之间的自由就如同过期的支票，你可以继续拥有，但却无法兑现。
10、人们说，找到了什么样的人就有了什么样的生活，于是不同的选择，就有不同的童话结尾。
11、想有一天挽着你的手，去敬各位来宾的酒。
12、世界那么大，能认识你，我觉得好不幸。
13、永远是太昂贵的誓言，我握不住也看不见。
14、每个孤独的夜晚，除了多愁善感，还有被手机砸脸。
15、愛情總是在徘徊著，我卻抓不住重心。
16、我曾是你的失眠，我曾是你难以忍受的思念。
17、一日三笑，人生难老;一日三恼，不老也老。
18、某人铭记，我们的感情路线已走到尽头!
19、靠人不可能靠一辈子，有些路要靠你自己去走。
20、抬头、浅笑、这世态的悲凉。
21、靓仔千千万，不行咱就换。
22、不是不爱，只是不想在受伤。
23、爱是一路仁至义尽有你有我。
24、遇一人白首，择一城终老。
25、胸口纠结窒息，表面却寂静。
26、弱者相信命运，强者把握命运。
27、别站在你的角度看我，你看不懂。
28、所到之处，所见之事，所向披摩。
29、物事人非事事休，欲语泪先流。
30、余生很短，对自己好一点，愿你我岁月安好。
31、我就是大爱粗口，转不来你嘴里所谓的温柔。
32、回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。
33、听闻过往，十有九悲。听闻爱情，十人九伤。
34、如果爱，请深爱，如果不爱，那我就去偷菜。
35、陪在身边才是拥有，爱到习惯才会长久。
36、如果你明白你去的方向，全世界都会为你让路。
37、知道你过的不好，我就安心了。
38、最美不过每一天，睡前吻你，半夜可以抱你，醒来你还在身旁。
39、远离两种人，遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。
40、人生总有一些时光要蹉跎，那并不是错，而是在美满前值得的等待。
41、若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。
42、我知道天下事，却独独不知道你的心。
43、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。
44、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
45、不管明天多遥远，不管信念曾改变，相爱的心，会陪你勇敢。
46、只要心情美丽，任何事情都会变得很美好;只要心境开阔，任何烦躁都会离你远去。
47、多想喝一壶清淡的茶，不论暖和凉，品味半世的沧桑。多想写一封简洁的信，不留名和姓，寄去未知的天涯。多想爱一个*静的人，不问对与错，携手乱世的红尘。
48、经过一些事，才能看清一些人;看清一些人，才能读懂一些情。天会下雨人会变，世事难判断;人字好写心难懂，人心不简单。
49、人一生下就会哭，后来才学会笑。所以忧伤是一种本能，而笑是一种能力。
50、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡，和过期不候的温暖。活的自私一点，大度留给圣母。
51、这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。
52、生活里，总是要有一些光与影的交错，有些事情，不是喜欢的，但一定要去做，有些东西，是一心相许的，却不得不放弃。
53、做一个健康的人，不抽烟不喝酒不熬夜。
54、六年时光荏苒、一去不复返。再见，时光。聚也不是开始，散也不是结束；好聚，好散。
55、听着泪水对雨水诉说心里的苦涩，我却只能对着天空呐喊着那颗心装满了你给的痛。
56、六年朝夕相处的情谊是深厚的，是很难说分离的，同学们，我会记得你们那一张张天真的笑脸。
57、有些话，永远讲不出口；有些眼泪，永远流不出来。
58、最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记！世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂！
59、每当雨天的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。
60、最美的不是下雨天，而是与你一起躲过雨的屋檐。
61、窗外的雨停了，天空还是灰的因为爱情也停止了。
62、我比较健忘，于是老婆常叮嘱我，说下雨天外出办事千万别拉了雨伞，所以家里现在已经有十把雨伞了。
63、眼睛为他下雨，心却为他打着伞 这就是爱情
64、是雨天，想起我们在雨中嬉笑和你明亮的眼眸温和的微笑。你说你喜欢雨天，从此我也喜欢雨天。因为雨天的你，像我绽开过朝阳般的笑。
65、我们在自我的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。
66、你跌跌撞撞，落得一身的伤，就当是为青春，画下的残妆。
67、想要走的更快，请独行；要想走的更远，请结伴而行。
68、简单的事后总结都是无用的，关键是事前能够预期的某些规律。
69、与其羡慕别人的背影，不如欣赏自己的足迹。
70、是男人你就活出个道理，是学生你学出个楷模！
71、自信的朝你梦想的方向前进，去过你所想要的生活。
72、甜蜜蜜的情歌唱的如此夸张，也掩饰不了我内心的悲伤。
73、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！
74、我以为我很颓废，今天我才知道，原来我早报废了。
75、困难只能吓倒懒汉懦夫，而胜利永远属于攀登高峰的人们。
76、人生最棒的感觉，就是你做到别人说你做不到的事。
77、我一边踉跄前行，一边重整旗鼓
78、去哪里都好只要全力以赴
79、风在叙述它的阅历，树在书写它的温柔。
80、做着人间凡人一个，过着普通人的开心小日子，足矣。
81、你是自己的宇宙
82、向生活请个假今天做个快乐的废物
83、允许到达目的地的路途有一些坎坷允许自己偶尔不开心不聪明也允许偶尔做得不够好但不会轻易放弃时间在走很多事都会过去都会慢慢变好
84、鼓起勇气说再见便会被奖励新的开始。
85、每天的心情都在开花发芽
86、将开心存起来不开心的时候拿出来想一下
87、喜欢小众的东西，就不要在意大众的眼光。
88、努力经营当下，直至未来明朗。
89、雷声是云朵打的呼噜，星星跟月亮都睡了，有人在天空照相，用闪电作闪光灯。
90、如果你没有梦想，将来你就只能为别人的梦想打工，
91、家庭的温馨，亲朋好友的笑容，这些都是*静的生活，也是每个人最喜欢看到的幸福。
92、对待别人就要心放宽一点，不要去计较太多的事情，多多为人，保持着笑容才会最有用的。
93、葡萄有甜有酸，烟火很不一般，我们都要好好生活，历遍人间山河。
94、要有至少一个了解你的女人，作为你的密友。要有至少一个了解你的男人，能没事陪你喝酒。
95、是我的不确定丢失了那份原有的*淡。
96、放下之前的那些能影响到你的事，慢慢着去学会忘记，久了自然就不重要了，只有这样生活才会开心。
97、生活总是那么着复杂多样，但是很多的事情是轮不到我们去插手的，只要管好自己的人身便是最好的。
98、给自己一点时间，别害怕重新开始。
99、世界先爱了我，我不能不爱它。
100、风月都好看，人间也浪漫。
——日常生活中的谚语 40句菁华
1、人在世上练，刀在石上磨。
2、口说无凭，事实为证。
3、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。
4、山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。
5、不经冬寒，不知春暖。
6、不在被中睡，不知被儿宽。
7、头回上当，二回心亮。
8、当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
9、砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
10、药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
11、是蛇一身冷，是狼一身腥。
12、香花不一定好看，会说不一定能干。
13、要知山中事，乡间问老农。
14、好茶不怕细品，好事不怕细论。
15、井越掏，水越清；事越摆，理越明。
16、劈柴看纹理，说话凭道理。
17、吃要吃有味的，说要说有理的。
18、有志不在年高，有理不在会说。
19、隔行如隔山，隔行不隔理。
20、好酒不怕酿，好人不怕讲。
21、有理的'想着说，没理的抢着说。
22、有理不怕势来压，人正不怕影子歪。
23、蚕做茧，快插秧。
24、一口吃不成胖子，一步跨不到天边。
25、人不可貌相，海水不可斗量。
26、青蛙呱呱叫，正好种早稻。
27、荞麦见霜，粒粒脱光。
28、桐树花落地，花生种不及。
29、柿芽发，种棉花。
30、腊月大雪半尺厚，麦子还嫌“被”不够。
31、木瓜开花种小豆，小豆开花收木瓜。
32、一分价钱一分货，十分价钱买不错。
33、寒损根，霜打头。
34、一手难遮两耳风，一脚难登两船。
35、柳絮乱攘攘，家家下稻秧。
36、大雪飞满天，来岁是丰年。
37、下秧太冷怕烂秧，小秧出水怕青霜。
38、圩田好种，梅雨难过。
39、吃饭先尝一尝，做事先想一想。
40、椿芽鼓，种秫秫。椿芽发，种棉花。
——人们在日常生活中的谚语 30句菁华
1、一人传虚，百人传实。
2、人离乡贱，物离乡贵。
3、日发千言，不劳自伤。
4、有则改之，无则加勉。
5、船载千金，掌舵一人。
6、苍蝇不叮没缝儿的蛋。
7、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
8、少壮不努力，老大徒伤悲。
9、急雷雨易停，闷雷天难开。
10、朝霞不出门，晚霞行千里。
11、脑子不怕用，身子不怕动。
12、要想人不知，除非己莫为。
13、路是人开的，树是人栽的。
14、路遥知马力，日久见人心。
15、不怕争不怕让，就怕敲竹杠。
16、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
17、吃人家的嘴软，拿人家的手短。
18、*常思己过，闲谈莫论他非。
19、不挑担子不知重，不走长路不知远。
20、吃了人家的嘴短，拿了人家的手软。
21、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
22、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
23、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。
24、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
25、画龙画虎难画骨，知人知面不知心。
26、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
27、要捕鱼，先织网；要搭桥，先打桩。
28、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
29、穿不穷，吃不穷，打算不到一辈子穷。
30、珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
——日常生活文案 50句菁华
1、我知道该放弃，只可惜人心上长不出手指，抓不住什么，也放不开什么。
2、真正的女性是毅然抛弃所谓女性气质是，依然美丽的人；真正的男性是坚决承担男性责任，却依然感到悲愁的人。
3、当我们满怀喜悦和惆怅的成长已经成为一种可以被讲述的故事时，我们发现我们从未遵守过任何一个诺言，但我们真的真心真意爱过。
4、当一个人谁都不爱的时候，他就可以爱上身边的任何一个人。
5、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
6、暗恋是不需要对象的，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正在爱着别人。
7、真爱，不是因为你能带给我什么而爱你，而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。真爱就是不指望你让我能在人前夸耀，但在我的内心深处有这样的把握：即使所有的人不与我为伍，你也会依然站在我身边。
8、寂寞确实跟孤单不一样，孤单只表示身边没有别人，但寂寞是一种你无法将感受跟别人沟通或分享的心理状态。而真正的寂寞应该是连自己都忘了喜欢一个人的感觉。
9、如果花开了，就喜欢；如果花落了，就放弃。陪你在路上满心欢喜是因为风景，不是因为你。
10、我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
11、爱，有何必多问？问得太多，只怕就不爱了。成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
12、人生总有些牵挂，让有些无奈的爱彼此天涯。
13、想有一天挽着你的手，去敬各位来宾的酒。
14、我颠覆整个世界，只为扶正你的倒影!
15、体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。
16、如果你明白你去的方向，全世界都会为你让路。
17、一辈子很长，恰到好处的喜欢最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。
18、不要总是对我忽冷忽热，那样的话我怕感冒。
19、在长长的一生里为什么，欢乐总是乍现就凋落，走得最急的都是最美的时光。
20、等一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。
21、夏天的晚风轻轻吹动窗台的帘子，暮色朦胧，躺着打会儿瞌睡，舒适到差点就要决定这样过一生。
22、没有一代人的青春是容易的。每一代都有每一个人的宿命、委屈、挣扎、奋斗。所以，没什么可抱怨的。
23、不管明天多遥远，不管信念曾改变，相爱的心，会陪你勇敢。
24、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。
25、不合适就是穷，没感觉就是丑，一见钟情就是好看，深思熟虑就是有钱，这就是现实。
26、你越懂事，这世界就让你承受越多与年龄不符的痛苦，你越忍耐，这世界就给你越多需要忍耐的东西。
27、当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的。
28、要想改变命运，首先改变自己。
29、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光；你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
30、看够了熙熙攘攘复杂的世界和人心，所以会觉得累。
31、雨点打在池塘里，溅起了无数朵洁白的水花。
32、一个不确定的明天，一个不知道的未来。突然好迷茫，心好累啊！
33、抱着自己喜欢的人，才是最好的感觉。
34、理性让你清楚地知道你是错的，感性让你不屑一顾的将错就错。
35、简单的事后总结都是无用的，关键是事前能够预期的某些规律。
36、四肢康健，感官正常，你身上的配备也很齐全阿。
37、热爱与期待分不开
38、若能享受孤独，便能从中发现独处的快乐。
39、你只管努力，剩下的交给时间。
40、保持热爱就好了
41、不要因为世俗的标准而远离了自己的赤子之心。
42、所谓的那些娱乐场是不喜欢的，那里面太过于吵闹和混乱了，只喜欢待在一个安静的环境便满足了。
43、家庭的温馨，亲朋好友的笑容，这些都是*静的生活，也是每个人最喜欢看到的幸福。
44、快乐在发酵，生活在前行，所有的美好都在路上。
45、抬起头来就能迎面撞上草莓味的夕阳，就这样走下去，也许就撞进了辽阔的未来。
46、最清晰的脚印，踩在最泥泞的路上。
47、甜蜜的言语不要太多，**淡淡就好，
48、忠于自己热爱生活
49、世界先爱了我，我不能不爱它。
50、风月都好看，人间也浪漫。
——日常生活朋友圈句子 40句菁华
1、喜欢某人，并不一定要成为恋人，有时候，能做朋友就已足够。
2、想送你一台自动贩梦机，以及一罐快乐。
3、伤就伤吧，伤过后，最少我还知道怎么去留恋。
4、没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。
5、我想放下你，始终放不下。
6、烈酒是我最好的朋友，孤独是我最真的知己。而你，是我关了灯才能拥有的梦。
7、有些事，一转身就是一辈子。
8、想见就见的日子，要好好珍惜，多多见面。
9、干啥啥不行，吃饭第一名。
10、我们一生之中一定会遇到某个人，打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。
11、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
12、时间久了，有些性格不得不改变，有些习惯不得不改变，有些脾气不得不改变。
13、生命的前方有灿烂的风景，亦有悲哀的风景，不过那都只是驿站，都将过去，只需要记得你来过这便可。
14、我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。
15、说出口的伤痛都已*复，绝口不提的才触及心底。
16、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。
17、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
18、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活的像别人，而是在努力之后，活得更像自己。
19、学会了不动声色，明白了物极必反。
20、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。这世间没有能够真正打败你的东西。
21、要做出躲让让人后悔的抉择，我们才能学会成熟。
22、故事写在纸上总有一个结局，故事写在心里是无人知道的结局。
23、离开一个错的人，才能遇上一个对的人。
24、有一种忧伤叫，我回你是秒回，你回我是轮回。
25、你做我的盖世英雄，那我就做给你盖被子的小盆友吧。
26、我喜欢烟扔进水里熄灭的声音，就像我的热情被耗尽。
27、什么都不懂又怎么样，你知道吗，白纸是最容易画出最美的蓝图的。
28、时间所有的好，莫过于如愿以偿四个字！亲爱的陌生人，愿你如愿以偿。
29、也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部分。
30、一百斤的石头我可能提不起来，但如果是一百斤人名币，我保证拎起来就跑。
31、你微微地笑着，不同我说什么话，而我觉得，为了这个，我已等待得很久了。
32、既然都要慢慢老去，既然都要往后余生，既然都要生老病死，那么就让我陪着你吧。
33、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆！
34、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。
35、幸福的关键不在于找到一个完美的人，而在找到某人，然后和他一起努力建立一个完美的关系。
36、那些我们以为发生过的事情，其实从来就没发生过；那些我们以为爱过的人，却永远地爱着我们。
37、人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。
38、敢爱敢恨，敢于活出别人想要的生活，敢于忠于自己的选择，一路到底。即使是输了，也是自己心甘情愿。
39、生命太短，没时间留给遗憾；今天的努力，是幸运的伏笔；当下的付出，是明日的花开；若不是终点，请微笑一直向前。
40、各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。很多事情，我们最终没有办成，不是能力不足，运气不够，而是舍不得代价。
——日常生活知识竞赛问答题 40句菁华
1、同伴右手前臂被尖锐的东西划伤了，流了很多血，如何处理?
2、止血带止血法：
3、检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。
4、开放性骨折(即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露)，要注意保持伤处清洁，防止感染。
5、请写出五种常见的传染病?如何预防和控制传染病?
6、、复合饮食改变
7、、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌，增加食欲。机体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒。空腹吸收更快，易发生醉酒。
8、一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。
9、新发大面积烧伤病人
10、正在大呕血、咯血病人
11、大规模发病的中毒病人
12、做B超检查前要做的注意事项
13、心脏超声：应休息片刻后脱鞋*卧于检查床上，解开上衣钮扣，暴露胸部，让医生检查;
14、人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱
15、进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，取左侧卧位，或根据需要改用其他*。入镜后，不能用牙齿咬镜，以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受，可用手势向施术者(医生或护士)示意，以便采取必要措施)
16、女性较好的护肤习惯：
17、健康饮食减肥篇
18、、多吃减肥蔬菜 韭菜、豆芽、黄瓜、白萝卜，多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，因其含热量少
19、、不能以不吃饭来减肥(可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用)同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食;二是注意运动(春季最适宜的运动减肥法游泳、跳绳减肥
20、有毒的蛇，头部多为三角形，有毒腺，能分泌毒液。
21、青少年口腔如何保健我有自我保健措施：
22、、在呕吐时， 不要让病人喝水或吃食物
23、、留取呕吐物和大便样本，给医生检查
24、、当灰尘进入眼内时，嘱患者轻闭眼，灰尘随眼泪流出。
25、、如是生石灰进入眼内禁用水冲和用手去揉，正确的方法是用棉签或干净的手绢将生石灰拨出。然后再用清水反复冲洗伤眼至少15分钟.冲洗后再去医院作进一步的治疗.
26、、有时异物取出后，眼睛仍然感到磨痛不适，总感有异物，一般是角膜有损伤。
27、.艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。
28、.避免不必要的注射、输血和使用血液制品;必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。
29、禽流感病毒通过什么途径传播给人类?
30、带状疱疹的表现
31、前驱期(持续数小时～2天)
32、隔离患者，切断病毒传播途径，保护易感人群，防止消化道传染。
33、怎样预防肺结核病?
34、如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢?
35、善于休息，睡眠良好。
36、能抵制一般性感冒和传染病。
37、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。
38、头发有光泽，无头屑。
39、水是我们赖以生存的“生命之源”，我们要好好保护它，珍惜它。河流回水区若出现水质富营养化现象，你知道它主要是由以下哪种物质含量过多所引起的吗？（A）
40、小黄家楼上的邻居正在装修，晚上也不停工，影响了他的休息。按照环保相关法规规定，哪个时段禁止在住宅区域进行装修等活动？(D)
——朋友圈日常生活句子 40句菁华
1、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白：覆水难收，别回头。
2、如果我说我想一个人静静，其实我比任何时候都需要你。
3、别熬夜，就算你睡得再晚，不想找你的人还是不会找你。
4、你是不是太久没动过情了，人家哄你一下你便原谅了。
5、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
6、一个人并不意味着脆弱，它意味着要有足够的坚强，去等待那个你值得拥有的人。
7、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望的太多了。
8、所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
9、明明知道自己很受伤了，却说着你不必觉得欠我什么。
10、别一个人喝酒也别再来找我，那些来不及说的深爱悄悄说给大风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。
11、我们那么久的爱情，最终还是结束于时间。
12、我发现我喜欢你，但又发现没什么用，毕竟我留不住风，也留不住你。
13、淋过雨的空气，疲倦了的悲哀，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
14、拥有了又想自由，自由了又想拥有。
15、这荒唐的疼痛，让我在夜里失声痛哭。
16、远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜。
17、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
18、愿有人陪你走过风花雪月，看尽苍山洱海。
19、有一天我不再主动找你聊天，你会不会突然发现原来还有我的存在。
20、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。间歇性踌躇满志，持续性懒惰等死。
21、马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路。
22、不同出处，同一归途。没必要太执着。
23、生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
24、下雨了我给你撑伞，不喜欢我了我给你找新欢。
25、愿你所有快乐无需假装，愿你此生尽兴赤诚善良。
26、多年后你和她情深似海，会不会想到欠我一个未来。
27、睡前吻你，半夜抱你，醒来有你，这就是我想要的生活。
28、你养了一个女儿，很小很矮很任性，但她心里装有一个大大的你。
29、原本你该哭该闹，你却选择了不言不语微微一笑，这意味着你长大了。
30、小书生不才，没能与姑娘谈笑风生，所有爱慕在意，尽在一句晚安之中。
31、对于那些总是怀疑我有对象的家长老师们，我只想说一句：你们太高估我了。
32、我不是一个拐弯抹角的人，想到什么就说什么，你去看每句话的第一个字吧。
33、我们的人际关系究竟被动到什么程度，大概就是你往后退一步，我立马人间蒸发。
34、遇到迷茫时，任何人都会变得软弱。一旦坚信自己可以帮到别人，他们就会变得很强大。
35、一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的爱人，打败了她，或者他，你想得到什么呢？真爱，就要懂得让步。
36、你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你；生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。
37、其实呢，做个选择并不难，难的是不后悔自己的选择。所谓的成熟，并不是说每次都能选择正确答案，而是说就算选错了，也能装作不后悔。
38、有一种东西不可利用，那就是善良。有一种东西不可玩弄，那就是信任。有一种东西不可欺骗，那就是感情。有一种东西不可愚弄，那就是真诚。
39、人生这一场，无明的追逐，烦恼的困扰，把生活活得越来越复杂，越来越远离了生活的真味，生活的真谛在于心底的宽度，在于生活的适度，在于胸怀的大度。
40、何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。
——关于农村生活的谚语 30句菁华
1、人怕理，马怕鞭。
2、勤洗澡；勤换衣。
3、不干不净，吃了得病。
4、人怕没理，狗怕夹尾。
5、君子爱财，取之有道。
6、拳不离手，曲不离口。
7、有静有动，无病无痛。
8、财多祸身，欲多伤神。
9、酒多伤人，色多伤身。
10、飞蛾扑火，非死不止。
11、三百六十行，行行出状元。
12、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
13、吃面多喝汤，免得开药方。
14、好汉护三村，好狗护三邻。
15、日晕雨淋淋，月晕刮天昏。
16、痒要自己抓，好要别人夸。
17、给猴一棵树，给虎一座山。
18、要得惊人艺，须下苦功夫。
19、要想人不知，除非己莫为。
20、读书破万卷，下笔如有神。
21、饭后散散步，不用进药铺。
22、饭后百步走，活到九十九。
23、不使无缰耕牛，不乘无叉跑马。
24、人不可貌相，海水不能用斗量。
25、有志者立长志，无志者常立志。
26、仇人一个不少，朋友一百个不多。
27、入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀。
28、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
29、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
30、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
