1、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
2、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
3、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
4、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
5、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
6、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
7、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
8、积极的休息与工作同等重要。
9、智慧大门敞开，追求高尚情怀。锻炼意志体魄，幸福健康常在。
10、有病的皇上，不如健康的庶民。
11、最有益于增进健康的是愉快和满足。
12、节饮食而后得健康。弗拉科利
13、晚饭少吃口，活到九十九。清代史学家、汉学家 钱大昕
14、不寐者痰火旺而血少，多睡者脾胃倦而神昏。清代医家 刘一仁 《医学传心录》
15、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。哥尔顿
16、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。阿里丰
17、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。苏格兰作家、历史学家 托·卡莱尔
18、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。古希腊哲学家 柏拉图
19、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
20、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
21、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
22、男人可以把世界上无论什么都给女人，只是不容女人有见识。—— 《飘》
23、都说成功的男人背后，常常有一个默默无闻的支持他的女人。那一个失败的男人背后，是不是也常常有一个明明有闻的瞎捣乱的女人呢?—— 佚名
24、只有最聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。—— 佚名
25、男人生来就会撒谎，而女人生来就会轻信谎言—— 盖伊
26、一个奇怪的、虚荣心十足的、令人生厌的女人!我看我实在无法喜欢她，除非是在汪洋大海中的一只木筏上，见不到其他粮食的时候。—— 马克吐温
27、伟大的心象海洋一样，永远不会封冻。 ——白尔尼
28、你最大的仇敌或最好的，可能就是你自己。——英国谚语
29、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
30、含泪播种的人一定能含笑收获。
31、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
32、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
33、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
34、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
35、旺盛的精力寓于健康的身体。——(*作家)吴运锋
36、要是您在狂暴的感情冲动之下牺牲您的健康，生命也将不免于毁灭。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
37、面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。——(美国作家)爱默生
38、只要失去健康，生活就充满痛苦和压抑。没有它，快乐、智慧、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。——(法国作家)蒙田
39、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
40、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
41、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
42、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
43、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
44、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
45、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
46、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
47、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
48、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生*安。
49、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
50、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
——保持健康长寿的经典句子 50句菁华
1、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
2、人有童心，一世年轻。
3、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。
4、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
5、懒惰催人老，勤劳能延年。
6、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
7、健康是人生第一财富，如果健康失去了，那你什么都没有。
8、妻贤夫病少，好妻胜良药。
9、一日两个苹果，毛病绕道走。
10、快乐有度，失度则乐极生悲。
11、情极百病生，情舒百病除。
12、要得身体好，常把秧歌跳。
13、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
14、一日两苹果，毛病绕道过。
15、吃饭先喝汤，到老不受伤。
16、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
17、常常晒太阳，身体健如钢。
18、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
19、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
20、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
21、、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生*安。
22、旺盛的精力寓于健康的身体。
23、请人吃饭，不如请人流汗。
24、、病人比健康的人更懂得什么是健康。承认人生有许多虚情假意的人，更能找到人生的信念。
25、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！
26、我建议大家对我的长相，理解为主，欣赏为辅，即使爱慕，我也爱莫能助。因为我说的比长的好，我说的健康，都是为了你好。
27、人生的错误，是用健康换取身外之物；人生的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
28、当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请善待自己，因为零件不好配，还贼贵，关键是没货。
29、我认为，我们这生中最宝贵的财富，不是金钱，不是成功，而是我们的健康，只要拥有它，其他的一切，都可以通过我们的努力，去争取。
30、活着活着，你就会发现这个世界上最脆弱的是生命，身体健康最重要。如果没有健康的身体，财富、名利、幸福将都是镜中花，水中月。
31、养生在动，动过则损。
32、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
33、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
34、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
35、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
36、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
37、拍打足三里，胜吃老母鸡。
38、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
39、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
40、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
41、聆听心灵声音，放飞快乐心情。
42、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
43、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。
44、水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。
45、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
46、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
47、交给你开启内在动力的金钥匙。
48、没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。
49、心理健康人人好，身体健康比天高。
50、健康生活三部曲，早睡早起为首曲；清心寡欲是协曲，定时健诊来圆曲。
——重阳节祝老人健康长寿祝福语 40句菁华
1、万里长江入东海，千载难逢第一回；百年世博入上海，十载园梦在今朝；九九重阳比登高，八方宾客亚运会；七彩世界映广州，六六大顺耀中华。
2、重阳怎么乐呵，有人花钱吃喝，有人花钱点歌，有人花钱美容，有人花钱按摩，今天我自个儿花钱，发条信息陪你唠嗑，送你一点秋波：祝你重阳快乐！
3、重阳夜，九月九，备美酒，会老友。良辰美景，赏心乐事，唯一的遗憾是你在远方没有回来，在这怀恋之夜我想对你说：朋友，今夜我不关心人类，我只想你！
4、重阳节到了，也没啥好送你的，就送你一束菊花吧。可别小看它，你可以用它酿成菊花酒，饮后无忧愁；还可制成菊花糕，吃后乐逍遥。重阳节快乐！
5、三七二十一，还是九九八十一，*安才是唯一。年龄存进银行，健康就是利息；重阳当成六一，七十也变十七。祝你心情永远美丽，重阳快乐！
6、千重坎万重关，愿快乐阳光伴你灿烂；千重水万重山，愿好运阳光陪你身边；千重地万重天，愿成功阳光常洒心间。重阳节，愿重重幸福阳光把你温暖。
7、又是一年重阳时，花点小钱祝福你；秋高气爽好时节，登高赏菊最适宜；发封短信问候你，愿你事事都顺利！祝重阳节快乐！
8、送你一盒重阳糕，它以祝福与问候为原料，相间叠放：一层幸福粉，一层*安糖，一层开心豆，一层健康果，愿你重阳节快乐。
9、江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。古往今来只如此，牛山何必独沾衣。
10、老年时最大的安慰，莫过于意识到，已把全部青春的力量献给了永不衰老的事业。祝我最敬仰的人，重阳节快乐！
11、明天就是重阳节了，预祝天下的老人健康幸福快，长命百岁！都说家有一老赛过一宝，现在才明白其中道理，家里的老人让你想想就感觉温馨。
12、每当秋高气爽、菊花飘香的时节，*人将迎来一个特殊的节日——重阳节。在这个美好的重阳佳节，衷心祝福每个人：重阳节快乐！
13、让我们都拥有一颗感恩的心，争做一个尊老敬老的好孩子，让“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！
14、重阳临，提前许九个美丽愿望送你：一愿心情好，二愿忧愁抛，三愿幸福绕，四愿收入高，五愿身体康，六愿烦恼消，七愿不变老，八愿困难少，九愿乐逍遥！
15、又是重阳，难聚首；思乡游子，有愁忧。登高临望，惟见故乡秋，乡愁绕心头。能回家的送祝福，不能回的信传情。祝爸妈：身体永康健，长命一万年！
16、秋风秋雨近重阳，天气渐凉思如裳。佳节已至莫匆忙，送君秋菊细细赏。无限祝福在其中，幸福*安绵绵长。朋友情意永不忘，祝你好运又安康。
17、生命的火焰在跳动，寒冬也冷却不了；生命的色彩在描绘，黑夜也掩盖不了；生命的精彩在延续，时光也终止不了！重阳节，真诚祝愿您健康快乐，永远年轻！
18、一支山茱萸，愿你永远快乐。一杯延年茶，愿你永远健康。一块重阳糕，愿你永远幸福。一个重阳节，远方的朋友，祝你一生*安！
19、愿你薪水多赚，奖金满满；快乐天天，幸福年年！祝我们这些表面风光内心彷徨；容颜未老，心已沧桑；成就难有，郁闷经常；比蚂蚁忙；比岳飞更忠良的兄弟姐妹们，重阳节快乐！
20、九九重阳节，风俗真不少，登高眺远景，慢饮菊花酒，遍插茱萸叶，抢吃重阳糕，重阳好节日，快乐多又多，需要你我他，短信互相发。
21、季节降温，提醒你注意保暖：衣服要加双层的，帽子要戴有毛的，靴子要穿避弹的，皮带要扎金箍的，手套要戴拳王的，连口罩都要戴保温的。祝你保暖装备到位，一统健康无敌。
22、愿新的一年里，你位高权重责任轻，钱多事少离家近，每日睡到大天亮，工资领到手抽筋，手下花钱你收礼，别人加班你加薪！
23、留不住的时光、年龄的递增赋予你的是成熟；而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福！
24、不管茶是浓是淡，让清香永驻心间；不管间隔是近是远，让记忆彼此相逢；不管联系是多是少，让祝福永远不变！愿你安康吉祥！
25、夏至到，幸福的花儿对你笑，美好天天；快乐的歌儿对你唱，欣喜连连；*安的大道任你逛，福寿绵绵。祝你夏至快乐，幸福无忧！
26、天气凉了，给你发条短信，用温暖作主题，用关怀作内容，加以问候的笔触，添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化，别冻着感冒，保持健康心情好！
27、老人和彗星之所以遭到尊敬都是出于同一个缘由：都蓄有长胡须，都自称可以意料事故，祝重阳节高兴。
28、秋去冬来天气寒，寒冷季节把衣穿，穿棉戴帽身体暖，暖冬惬意感冒远，远离病毒很关键，健康人生才绚烂。
29、小年到了，小辈的我送来小小的祝福。祝您身体健康，万事如意，生活开心，心情舒畅，总之，吃啥啥香，干啥啥有劲儿，生活有滋有味！
30、知己是完美的深交，朋友是生生世世的牵挂。真心痴心关心促使我不得不奉献爱心。亲爱的朋友，工作劳累，身心疲惫，天气寒冷，望珍惜身体，身心健康*安是福！
31、一句关心，为你挡住吹来的冷风；一个表情，为你驱走夜里的冷寂；一个微笑，为你融化人世的冷漠。天气降温，越来越冷的日子里，希望有你我的陪伴和呵护，我们可以每天生活在暖暖的阳光下！
32、让阳光为你开路，迎接灿烂的明天；让青山给你护航，走向成功的彼岸；让花香与你作伴，守候幸福的今天。亲爱的朋友，愿你的每一天都春暖花开！
33、闻您重担在肩，夙夜匪懈，成绩卓著，硕果累累。谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，永葆青春。
34、天上云，朵朵飘，风中叶，片片飞，空中雨，滴滴下，地下草，颗颗黄，时间走，空间转，思念心，牵挂情，朋友意，不曾忘，祝福传，问候到，祝愿你，工作顺，爱情美，多开心，生活甜，常微笑，不会老，钞票多，心不愁，体健康！
35、天气转凉了，人心也凉了，期待了那么久，终究还是没人关心你一下，为了体现中华民族的传统美德，我决定发这条短信给你，提醒你天气转凉，注意防寒，窝里多添草，毕竟国家常教育我们要爱护小动物嘛。
36、没有温暖的天气，我送你温暖祝福，没有和煦阳光，我送你深情友谊，没有花开似锦，我送你如花微笑，没有柔风细雨，我送你思念练成友情雨，亲爱的朋友，天凉注意添衣。
37、送你一盆花，为你驱走病房的霉气，送你水果茶，祝你Vc多呵护，送你关怀加祝福，给你的心解解苦。愿你疾病早离，重新回归幸福。
38、立冬，冬天的起点；锻炼，健康的要点；快乐，幸福的始点；祝福，关怀的视点；祝你快乐甜蜜没有终点！立冬快乐！
39、空调冷却不了青春的火焰，彩电演绎不了年青的色彩，MP3播放不了青春的音色，电影远比不上生命的精彩，短信却能寄托我真诚的祝福：重阳节快乐！
40、岁月流逝，流不走我心中的你！将万千思念托付那吉祥鸟，带去我深深的问候；时间阻挡不了那份执著，不管未来之路多么崎岖，今天给你送上重阳祝福！
——健康长寿祝福语 30句菁华
1、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿！
2、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
3、岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！
4、妈妈，生日快乐！真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐、健康！
5、八月桂花香，母亲大寿时。古稀之年身体健，劳作不辍精气足。宽容仁爱邻里赞，善良节俭美德传。亲朋好友齐祝愿：健康快乐，寿比南山！
6、在庆祝您的生日之时，也勾起了我无尽的回忆：您的关爱支撑我渡过生活的难关；您的教诲引导我走向人生的理想之岸。奉上我最真的祝福；祝您永远健康、快乐年年！
7、寿星送寿桃到你家，祝你健康长寿身体佳，儿孙满堂很顾家，为人豁达个个夸，心里时时乐开花，好运连连把财发！
8、知足就能快乐，无欲就能刚强，心宽就能健康，锻炼就能长寿。祝您老人家天天快乐！
9、千重坎万重关，愿快乐阳光伴你灿烂；千重水万重山，愿好运阳光陪在你身边；千重地万重天，愿成功阳光温暖你心间。重阳佳节，愿久久好运把你围绕！
10、步步登高开视野，年年重九胜春光。就让那些火红绚烂、摄人心魄的美景带去我最真切的问候：重阳节快乐！
11、一个敬老并登高的日子，一个快乐并团圆的节日，在这个喜庆的节日中，愿你快乐多多，记得对父母说声“愿您健康、幸福”重阳节快乐。
12、九月九日重阳节，九九归真不隔分，不求相恋九十九，只求天长和地久，在这美好佳节祝你生活美满，快乐幸福！
13、祝奶奶身体健康长命百岁；万事如意晚年幸福；生日快乐后福无疆。
14、秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢！
15、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的秘诀。祝您天天快乐!
16、祝爷爷：生日快乐、身体健康。祝您年年有今日，岁岁有今朝，寿与天齐！祝您老人家福如东海长流水，寿比南山。
17、在庆贺您的七十五岁生日之时，送上我们的祝福，祝您健康长寿，永远快乐。
18、爷爷，祝您福如东海，寿比南山。心想事成。嗯~~~~健康就是幸福，祝您乐观长寿。OK。
19、今日有了你世界更精彩，刀今日有了你星空更灿烂？今日因为你人间更温暖，刈今日因为你我觉更幸福！祝愿您长寿健康。
20、祝福老年人，健康长寿开心快乐。
21、用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，装进无数祝福送给你！
22、祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！
23、祝愿所有中老年朋友：幸福快乐、健康长寿，活出最美夕阳红。
24、祝您永远年轻、永远美丽！
25、让我们共同举杯，共同祝愿：增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。亲朋共享天伦乐，欢声笑语福满堂。
26、君颂南山是说南山春不老，我倾北海希如北海量尤深。最后还是让我们献上最衷心的祝愿，祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，寿诞快乐，春辉永绽！
27、祝福老人生活之树常绿，生命之水长流，寿诞快乐，春辉永绽！
28、今天是您的生日，祝您幸福快乐，健康长寿！我是那么地想回到您身边，亲手为您送上我的礼物，我还会重温您那温暖的怀抱，感受那最浓最深的亲情…
29、短短的一段生日祝福语，没法表达我对奶奶敬意，我祝奶奶健康永存，身体一天比一天结实！心情一天比一天开心！
30、少肉多豆，少荤多素，少酒多茶，少盐多醋，要想身体欢，食物常新鲜，喝开水，吃热菜，胃肠健康少病害！
——养生健康格言 50句菁华
1、六不：手脑不闲，心情不烦，嘴巴不馋，烟酒不贪，生活不乱，煅炼不断。
2、想长寿不求外，养心是统帅。
3、若要小儿安，常带三分饥与寒。
4、欲不可纵，志不可满，乐不可极。
5、医不三世，不服其药。
6、管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。
7、运动和节制是两个真正的医生。
8、福如东海，寿比南山。
9、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。
10、已饥方食，未饱先止。
11、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
12、四季不离蒜，不用去医院。
13、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙;夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光;早吃三片姜，胜过人参汤。
14、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
15、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
16、多食则气滞，多睡则神昏。
17、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。
18、世间万物米(五谷)称珍。
19、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)
20、饭后百步走，活到九十九。
21、饮了空腹茶，疾病身上爬。
22、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
23、吃好睡好，长生不老。
24、热水洗脚，如吃补药。
25、多练多乖，不练就呆。
26、要得腿不废，走路往后退。
27、食不语，睡不言。
28、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
29、经常失眠，少活十年。
30、要健脑，把绳跳。
31、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
32、晨吃三片姜，如喝人参汤。
33、大蒜是个宝，常吃身体好。
34、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
35、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
36、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
37、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
38、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头
39、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
40、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
41、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
42、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
43、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
44、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
45、任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
46、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
47、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
48、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
49、人有童心，一世年轻。
50、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
——心理健康格言 50句菁华
1、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
2、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
3、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
4、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。
5、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒*息下来。
6、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
7、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
8、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
9、正心以为本，修身以为基。
10、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。
11、世间最强大的莫过于心灵的力量。
12、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。
13、正确的比可以比出理想、志气和追求;错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。
14、坚韧之心，是成功的根基。
15、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。不顺心的时候，暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。
16、人生是一条多彩的长河，有追求、有喜悦、有烦恼、也有眼泪。
17、充满自信并且干劲十足地工作，是一位成功者的表现。
18、你旁观生活，生活会冷落你;你热爱生活，生活就会以万倍的爱回报你。
19、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。
20、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫
21、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦
22、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
23、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
24、实现心理健康，获得幸福绿光！
25、与心灵相约，与健康同行！
26、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
27、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
28、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
29、心理健康，受益你我他。
30、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
31、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。
32、一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。
33、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
34、毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
35、如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
36、没有人可以无私到忘记自私。
37、熟人对你以后的评价简单得很：“捞不捞得吃，吃得香不香，嫁不嫁得好”。谁管你梦想是当作家还是王八。
38、别放弃你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
39、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
40、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
41、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
42、书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯
43、正义是社会制度的首要价值，正像真理是思想的首要价值一样。——罗尔斯
44、那隐藏着的宇宙本质自身并没有力量足以抗拒求知的勇气。对于勇毅的求知者，它只能揭开它的秘密，将它的财富和奥妙公开给他，让他享受。——黑格尔
45、本文之外，别无它物。——德里达
46、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。
47、有健全的心理，争做健康的卫士。
48、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。()
49、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
50、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
——中医养身健康格言 40句菁华
1、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。
2、春捂秋冻，无病无痛。
3、有诸内必形诸外，观其外可知其内。
4、肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。
5、肺主一身之表，肝主一身之里，五气之盛，皆从肺入，七情之病，必由肝起。
6、用药难，识证难。
7、运气不齐，古今异轨，古方今病，不相能也。
8、气之为用，无所不至，一有不调，则无所不病。
9、阴虚之热者，宜壮水以*之；无根之热者，宜益火以培之。
10、胃之为腑，体阳而用阴。
11、济世之道莫大于医，识病之源在于经典。
12、大肠者，传道之官，变化出焉。
13、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
14、必伏其所主，而先其所因。
15、读仲景书，须于无字处求字，无方处索方，方可谓之能读。
16、看方犹看律，用药如用兵，机无轻发，学贵专精。
17、小肠者，受盛之官，化物出焉。
18、留得一分津液，便有一分生机。
19、一切不治之证，总由不善祛瘀之故。
20、师古人之意，而不泥古人之方，乃为善学古人。
21、气行即水行，气滞即水滞。
22、三焦者，决渎之官，水道出焉。
23、胃者，水谷之海，六府之大源也。
24、痰为诸病之源，怪病皆由痰成。
25、荣者血也，卫者气也。
26、诸转反戾，水液浑浊，皆属于热。
27、欲知病之难易，先知病之深浅。欲知病之深浅，先知病之部位。
28、人生最大的'财富是健康，人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。
29、养花诗两首：余地何妨种玉簪，芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵，姹紫嫣红艳灵灵，芳香沁润人肺腑，悦目安神健心身。
30、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
31、治风先治血，血行风自灭。治风先治血，血足风自熄。
32、修和无人见存心有天知。
33、阴胜则阳病，阳胜则阴病。
34、壮水之主以治阳光，益火之源以消阴翳。
35、诸病有声，鼓之如鼓，皆属于热。
36、气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。
37、方不在多，心契则灵；症不在难，意会则明。
38、学到知羞处，方知艺不精。
39、辨舌质，可诀五脏之虚实；视舌苔，可察六淫之浅深。
40、证有阴阳，脉有阴阳，药有阴阳。
——健康的人生格言 40句菁华
1、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
2、千保健，万保健，心态*衡是关键。
3、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
4、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
5、健康不是一切，没有健康没有一切。
6、忧伤足以致命。——莎士比亚
7、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
8、你必须百分之百的把自己推销给自己。
9、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
10、决定命运的并不是天上掉下来的一个大大的机会，而是每一分钟里你做的一个微小的选择。 所有的差别就只在那一分钟里。
11、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!
12、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。
13、时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误;有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
14、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去。坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
15、花用尽全力，才在一年中盛放一次，美艳，而短暂，就像青春，不同的是，花有很多个一年，我们却只有一个一辈子。
16、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
17、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
18、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
19、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
20、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。
21、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
22、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
23、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
24、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
25、健康的心，快乐人生。
26、吃得顶刮刮，养得黄巴巴。
27、幸福的基础是健康的身体！
28、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
29、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。
30、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。
31、健康----富人的幸福，穷人的财富。
32、要想富，先修路，先修健康之路。
33、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。
34、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
35、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
36、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
37、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸
38、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。
39、健康的一半是心理健康。
40、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
——小学生心理健康格言 40句菁华
1、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
2、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
3、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
4、有健全的心理，争做健康的卫士。
5、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
6、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。
7、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
8、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。
9、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
10、一忍可以克百勇，一静可以制百动。
11、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
12、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。
13、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
14、人类的思维具有极大的`惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
15、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
16、健康的一半是心理健康。
17、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。
18、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
19、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
20、一两重的真诚等于一吨重的聪明。
21、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。
22、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。
23、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
24、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
25、心理健康教育，教育健康心理。
26、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
27、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！
28、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
29、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。
30、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
31、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
32、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。
33、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。
34、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。
35、古语云：知人者智，知己者明。
36、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
37、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾
38、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名
39、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。
40、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
——健康教育格言 30句菁华
1、穷人无病抵半富。
2、爱情是银，健康是金。
3、脑怕不用，身怕不动。
4、讲究卫生，百病不生。
5、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
6、年轻跳蹦蹦，到老没病痛。
7、早晨动一动，少闹一场病。
8、有病求医，不如无病预防。
9、汗水没有落，莫浇冷水澡。
10、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
11、锻炼是灵丹，卫生是妙药。
12、丰收要靠劳动，强身要靠卫生。
13、勤劳的人力大，懒惰的人病多。
14、热不马上**，冷不马上穿棉。
15、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
16、不偏食，不暴食，少肉食，多素食。
17、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
18、卫生好，病人少；锅灶净，少生病。
19、改热水，吃熟菜，身体健康少病害。
20、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
21、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。
22、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。
23、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。
24、人体健康三件宝：放屁、出汗、打喷嚏。
25、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。
26、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
27、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
28、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
29、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
30、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
——健康的格言 30句菁华
1、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
2、勤动少烦恼，足眠不挑食。
3、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
4、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
5、要快乐首先要健康。
6、保持健康是做人的责任。
7、健康是人生的第一财富。
8、强健的体魄，是您最大的财富。
9、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
10、健康是福，健康胜过发财。
11、体弱病欺人，体强人欺病。
12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
14、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
15、健康不是一切，没有健康没有一切。
16、健康——富人的幸福，穷人的财富。
17、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。
18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
19、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
20、娃娃的粪便是胃肠的镜子。
21、草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。 （柯尔克孜族）
22、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。
23、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
24、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
25、凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。
26、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
27、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
28、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
29、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
30、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。博弈圣首藏
