1、如果你又丑又肥又沉默，大家会觉得你诡异，可要是你又美又瘦又沉默，大家只会觉得你神秘。
2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
3、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
4、穿着破洞牛仔刚坐下，肉就从洞洞里挤出来了。
5、胖的人连呼吸，都是油腻的。
6、足够自律，他们知道自己想拥有什么样的人生。
7、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。
8、三月不减肥，四五六七八九十十一……徒伤悲！
9、能够让我变得漂亮的人，只有我自己而已。
10、我们虽然是瘦身整体瘦，但是后期的塑形是可以局部塑形的。
11、天生我才，瘦在未来！
12、健美对我而言，并非锻炼腹肌或诉诸武力，而是召唤出自己的力量。
13、胖子们你们都别吃了拉！瘦子都在嘲笑你们！
14、吃饱、吃好；勤动、多动，健康减肥。
15、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己身材的人，一定有机会成为世界上最伟大的人。
16、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。
17、减肥=整容，你不瘦下来怎知自己有多好看。
18、胖子是很难爬上人生巅峰的。
19、我说我要吸毒你说不行 我说我要自残你说不行 我说我要减肥你说不行 我说我要和你在一起你说不行
20、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
21、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
22、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
23、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
24、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。
25、每一个长期减肥未成功的女子，都有一个多年增肥无效的闺蜜……有木有啊！
26、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?
27、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
28、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!
29、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
30、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
31、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
32、看到体重计上的数字：我要减肥。买衣服的时候：我要减肥。碰到身材好的人：我要减肥。看见镜子里的自己：我要减肥。遇到喜欢的人：我要减肥。看见吃的：去***的减肥！
33、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
34、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
35、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！
36、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
37、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!活该!死胖子!
38、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！
39、我要减肥。给我点动力，减肥好难啊！
40、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
——减肥的说说励志的话 40句菁华
1、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
2、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
3、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。
4、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
5、青春只有一次，咱们不能浪费青春!咱们要有绚丽的青春!
6、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
7、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。
8、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
9、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
11、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
12、节食是有效的减肥就是要饿户外效果最小
13、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
14、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
15、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
16、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
17、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
18、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
19、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
20、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够!!!对不对!
21、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
22、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
23、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
24、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
25、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
26、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
27、减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。
28、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
29、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥!
30、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
31、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。
32、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
33、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
34、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
35、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
36、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。
37、每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。
38、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
39、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
40、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
——出去打工我要发什么祝福语 40句菁华
1、你是折了双翅的大雁，仍然渴望着飞翔；你是埋在泥沙中的真金，闪烁着美的灵光。
2、蝶儿披起灿烂缤纷的衣裳，雍容而愉快的舞着；微风柔柔地吟着，唱出委婉动人的乐曲。亲爱的朋友，愿蝶儿、微风陪伴着你，祝你一路顺风。
3、人的一生，要应对很多次的离别，朋友的离别，亲人的离别，恋人的离别。离别的时候每一句话都是那么重，离别的时候每一句话都是那么轻，离别的时候每一句话都显得那么悲伤，离别的时候每一句话都显得那么珍贵。
4、在匆忙中经过了多少故事，沧桑的心底有多少抹不尽的记忆，真切的未来会告诉你更多的真实，让曾经的故事风淡云轻。
5、生命是一个奇迹，缘分是一次意外，幸福是一种期待，快乐是一种心态，相思是一种无奈，结识你这个朋友，是上天对我的厚爱。
6、无论茶水是浓是淡，让清香永驻心间；无外出论距离是近是远，让记忆彼此相连；无论联系是多是少，让祝福永久不变！
7、青春，我在我的路送别上不知疲倦。你即将离开，我把所有的祝福和希望，悄悄的埋在你的身边，让它们沿着生命的前进而生长，送给你满年的丰硕与芬芳。
8、打工在外，保重身体，祝所以在外忙碌的兄弟姐妹们安康。
9、在风雨中，走在泥泞的路上，我会想起探索者的路，想起您曾在冷嘲热讽的风风雨雨和满地世俗的泥泞中迈动坚定的脚步。于是，我赞美：风雨的路，泥泞的路—勇敢者的路。
10、旅途虽长，可祝福不断；旅途虽远，可思念不减；旅途虽累，可美好依然；不论天涯海角，有你的地方就有我的祝福，愿你快乐，旅途*安！
11、山不在高，你去就行，水不在深，有你才灵，你去旅行，我要随从，让我的祝福伴你一路歌声：看山山水水，品百味人生，享湖光山色，祝福伴你远行！
12、今日笑着和你分手，但愿不日笑着把你迎接。
13、祝所有在外打工拼搏的朋友，身体健康，万事如意，工作顺利。
14、牛夜的钟声响起，别离的那一刻最终来临，送别的人群一个，一个返回，望着你远去的身影，我从心底祝福你：祝你一路顺风。
15、让春天的温暖陪伴着你，让小草的绿意陪伴着你，让灿烂的阳光陪伴着你，伴你踏上征途，并早日获得成功。
16、送你一杯酒，祝你前程似锦；送你一杯茶，祝你前程似锦；给你发短信，祝你一路顺风。祝你：旅途愉快！
17、小鱼儿在优美的海绵水间游走，清澈的溪水源自掌心的那片叶子，多美的景色，愿你在这爱与此景中幸福。
18、人生路上无需悲伤，天涯海角总有朋友，抓住机会珍惜好运，愿我们的友谊天长地久。
19、离别是情怀的代名词，只因有浓浓的情意夹杂其中，纵然有不舍，但更多的是对你的祝福，远离家乡，一切都珍惜，祝你一切都好！
20、以新的笑容祝福春天，祝福每一天，我们将最好的祝福送给大家。祝你旅途愉快。安全进出.
21、愿你像一朵生机勃勃的向日葵，不惧烈日，不沉溺于阴凉处，永远昂首向光！
22、当你翻开这本纪念册时，我们再次给了你这份祝福。青春虽不在，友情却始终相连。
23、旅途中我送你一个旅行包：幸福在前，祝福在后，幸福在下，*安在拉链，错过内里，一路有你吉祥！祝您旅途愉快！
24、风带来了我的期待，落叶带来了我的思念，还有几缕阳光，带给我深深的祝福，祝你旅途愉快，*安！
25、没有五彩缤纷的花朵，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有激动的惊喜，只有温柔的祝福，祝你生日快乐！
26、亭外古道送你千里。我希望你能很快回来。记住友谊。不要忘记多一个链接。不用担心过去没有朋友。代表酒的短信：正面光滑棕色，旅途顺利。悬挂！
27、无论你身在何处，云彩载着我的祝福，微风载着我的思念，空气中弥漫着我的牵挂。希望甜蜜一路相伴，祝你旅途愉快。
28、如果心是最近的，再远的路也是短的；如果开心是蜜做的，再苦的海水也是甜的，如果你收我的信息了，那你今天再累再烦也是快乐的！
29、外面的世界很精彩，有山有水有花开；外面的天空很广阔，此次出游收获多；外面的空气很清新，祖国处处有亲人。祝旅途愉快，结识朋友，收获多多！
30、共同的事业，结成我们深深的友情。在安宁*静的日子里它会带来充实和宽慰，在艰辛困苦的日子里它会带来寄托和希望。愿常联系。
31、当你翻开这本纪念册的时候，我们又一次把祝福送给了你，虽然青春也不在，但友情永相连。
32、凡是有阳光的地方，就有我深深的祝福，凡是有月亮的地方，就有我深深的思念，当流星划过刹那我许个心愿：希望看这信息的人一生幸福！
33、深夜了，起风了，天冷了。我为你点一盏暖暖的小灯，希望可以照亮你那幽梦的旅程，许你一个关怀的永恒。好好保重，你快乐所以我快乐！
34、长亭外，古道边，送君千里远，盼君早回还，朋友情谊记心间，别后勿忘多络联，莫愁前路无知己，短信代酒送祝愿：前程*又坦，一路顺帆悬！
35、多年离别后，抑或再相逢，相逢何所语？泪流默无声，流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见！朋友，珍重！
36、别离，是点滴难舍在心间，牵挂的情绪洒满心田；离别，是丝丝遗憾在蔓延，祝福的话语充盈着双眼，愿你我相信重逢的一天不会遥远。
37、志在四方事业拼，不分日月与星星。舟车劳顿天涯路，忽闻手机短信声。功名利禄浮云过，最暖人心问候情。
38、你将遇到金钱雨、幸运风、友情雾、爱情露、健康云、顺利霜、美满雷、安全雹、开心闪，此天气将会持续一生一世！
39、亲爱的你睡着了，我唯有把你的爱存进你的手机；等你醒了，我就把我的爱存进你的心里；等你见到我，我就把整个人都存进你的怀里啦！
40、有时觉得离你很近，近得可以看清你瞳仁里的自己；有时又觉得离你那么远，远得听不清你说些什么。朵朵的花香，句句的祝福，遥寄给远方的挚友。
——qq个性签名我要个性 30句菁华
1、在最好的年纪遇到你，恩我真幸运。
2、有些人，你从遇见的第一眼起就动了情，用情多年仍有情，即便此人已换了面貌变了心性，你还是有情。这大概就是所谓的，人间情事。
3、谁都有不快乐，一点一点的积累，终究无人幸免。
4、孤寂像河，想你没辙。你要是渔夫，追我赶我捉我去你家。你要是没空，不要来看我逗我惊吓我。
5、亲爱的，此刻，我十分想念你。忘不了的，是你盈绿的青春，妩媚的笑靥，还有，在朝晖夕岚里，那洒脱的身影。
6、喷泉的水堵不死，爱情的火扑不灭。
7、距离之所以可怕，是因为根本不知道对方在把你想念，还是已把你忘记。
8、努力做好一件事，它能替你解释所有的事。
9、我不知道我会在什么时候与你重逢，所以我描眉画唇，我光鲜亮丽，只因为幻想每一个心机的拐角里，我终会遇见你。
10、人和猪的区别就是：猪一直是猪，而人有时却不是人。
11、张牙舞爪，彰显内心的单薄。真正强悍的人，常表现出一种体恤式的温柔。
12、你不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。
13、物质不是感情中最重要的因素，但至少也是前三前五之内。
14、只要我不坚持了，我们之间就结束了，你是我最意外的勇敢，也是我不得不放弃的纠缠，各自安好，往后余生互相不再不打扰。
15、心宽一点，烦恼就少一些；心宽一点，日子就顺一些；心宽一点，成就会多一些；心宽一点，人生就自在一些。
16、总有一个人，对你一笑就能打败你。
17、有时候看错人，不是因为你瞎，而是因为你善良。
18、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。
19、我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧。
20、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
21、我们每天和别人做不同的事，却想要和别人说相同的话。
22、在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。
23、爱一个人，是一个花费一生去经营的大工程。有一个值得用余生用心去爱的人，才是人生最大的幸事。
24、无论年限长短，有些人真的只是泛泛之交，入不了心。
25、实不相瞒，特别想你，无法克制，病入膏肓，喜欢不上别人，这是我对这份感情最大的诚意。
26、我口袋里有十块，但我可以全都给你。
27、生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。
28、我们对于人生可以抱着比较轻快随便的态度：我们不是这个尘世的永久房客，而是过路的旅客。
29、我要坚守我的目标永不动摇，我要努力奋斗成为我想成为的人。
30、有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗感知的心。
——告诉自己要坚强的说说 50句菁华
1、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。
2、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人。对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。
3、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。
4、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
5、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。
6、谁都有自己的人生障碍等待去跨越。
7、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子;怯懦，却可能使你后悔一辈子。
8、不要去眼红别人的安逸和自在，相信老天给谁的都不会太多。
9、想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。
10、明天你好我不会再跌倒。
11、生活里没有太多时间给我盛放悲伤
12、论怎样苦难的时光总会过去撑一撑就好
13、人生就像骑自行车，要想保持*衡就得向前走。
14、我谁都不怕，就怕自己不够强大。
15、把痛苦停在昨天把微笑留给明天
16、我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去！
17、别管今天如何，起码你还有明天。
18、零一四年，我要快乐，新的开始、新的坚持，希望一切都是新的，我会好好的！
19、未来一片迷茫，我只好带上坚强勇敢去闯。
20、放下已经走远的人与事，放下早已尘封的是与非
21、你眼光是高，但我不准你看我。再高有什么用？！
22、每次出门都做好碰到你的准备，虽然每次都碰不到。
23、如果我们都去做自己能做到的事情，我们真会教自己大吃一惊。
24、没有人会懂你的伤，人前落泪者也不值得得到同情，所有的难过都源于自己不够坚强。
25、人生十字路口是一道选择题，谨慎选择才能确保正确方向，糊涂选择就易步入歧途，放弃选择就会迷失方向。
26、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话。
27、从梦里哭醒出了一身汗，醒来仍然止不住的流泪，心里不知道有多少怨和委屈，一直强作坚强，却不得不在梦里让泪决堤。
28、不管遇到多少感伤与懊恼，告诉自己一定要坚强；不管遭遇再多的麻烦和难堪，不能伤害自己生命的信念和情怀。
29、坚强就是在本该脆弱的时候露出让别人信以为真的笑容。
30、喜欢你的每一个形象，贤惠的，优雅的，勇敢的，坚强的。不得不说，我认为的演技真的非常的棒每一个都是越来越关注的一个。
31、不是因为够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。
32、人不是生来就是强者，在这个瞬息变化的世界中，我们不得不逼着自己坚强，让自己变得强大。
33、人生总让你有无数个想要流泪的瞬间， 可是你还是得憋着，告诉自己你要坚强。
34、如果一个人够坚强总会无敌
35、我真的很希望在所有人说我很坚强的时候，有个人对我说别逞强。
36、当你对生活失去信心，想要从他人身上获取能量的时候，就已经知道结局。心里明白的东西，又何必总是挣扎，做坚强的自己，让自己快乐起来:
37、我不是百毒不侵也并非坚强无敌你只是不爱我没有注意过
38、即使孤单也要坚强，收起你的那片忧伤，勇敢地走下去吧。
39、高傲的抬起头，再痛也不流泪，做坚强的自己
40、再坚强的女人到了来姨妈的时候还不是照样会痛到哭
41、认为我百毒不侵吗认为我坚强无比吗认为我不会受伤吗]
42、我叫好坚强，只要还没死就能笑到猖狂
43、伤过才知人心有多冷所以选择一个人独自坚强]
44、也许，我并不坚强，是的，我并不能也不想忍受你的冷落。
45、祝我最坚强的爸爸父亲节快乐
46、我心疼那些为爱低头为爱奉献为爱努力为爱坚强的女孩子~~@
47、我没有你们想象的那么坚强，那些在背后当小人的你们当着我的面说啊。
48、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈;一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里;寻一夥相识，他一会咱一会;那一般相知，吹一会唱一会。
49、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。
50、花开了，又谢了，只有荷叶还撑着，痴情地回忆花的容颜。
——减肥朋友圈说说 40句菁华
1、一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
2、女人想美，就要对自己狠一点。
3、改变生活品质，从减肥开始。
4、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
5、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
6、过年就要众人皆胖，你独瘦！
7、十个胖子，九个懒。
8、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了？
9、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
10、无心减肥肉再掉，有心减肥减不掉。
11、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
12、她们说男生的承诺，就像女孩说减肥似的。
13、没有丑女人，只有胖女人。
14、当减肥达人，享健康生活。
15、如果真瘦不，让我长高点也行啊！
16、健康减肥，健美身材。
17、我这不是胖，我只是瘦得不明显。
18、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
19、都这么瘦了，居然还那么拼命的健身，让身为胖纸的好生惭愧。
20、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
21、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
22、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
23、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
24、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
25、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。
26、不瘦下来不准买新衣服！
27、我不是胖，我只是瘦的不明显。
28、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
29、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
30、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！
31、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！
32、人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。
33、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
34、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
35、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
36、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为吃素的。
37、博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。
38、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
39、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
40、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
——减肥的句子 40句菁华
1、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？
2、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
3、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！
4、今天天气很好，在房间里宅久了，准备去客厅散散心。
5、减肥成功后，就能抽身而出了。
6、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。
7、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
8、脸大不是病，腿粗要人命。
9、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
10、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。
11、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
12、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。
13、生命不息，减肥不止！
14、不瘦下来，不准买新衣服。
15、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
16、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
17、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
19、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
20、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。
21、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
22、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
23、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
24、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
25、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
26、弓步蹲每组15-20个，共5组，如果健身房还有其他练大腿的器械可以照着这个数量在做一下，对腿部塑型很有帮助。
27、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
28、减肥时应该多吃的食物：苹果、梨、芹菜、白菜、黄瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、豆浆、燕麦、红薯、南瓜、低脂牛奶、鱼肉、牛肉等
29、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
30、打排球打排球对瘦手臂和瘦腿有很好的作用，可以帮助锻炼上臂的力量和消耗腿部的脂肪。每打30分钟的排球，也可以帮你消耗160千卡的热量。
31、多喝水有助减肥，但是正确的时间喝水对减肥更加有利。早上吃早餐之前喝杯水能够加速肠胃的蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会
32、饮料是健康饮食的很重要的部分。有些饮料多喝有助减肥，比如绿茶，多喝有助提高新陈代谢，有助减肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能够帮助你减掉体重。
33、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
34、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
35、水果和蔬菜都含有丰富的纤维素，而且热量较低，多吃能增加你的饱腹感，有效减少其他食物的摄入。保证蔬菜占用餐份量的二分之一，这样能减少卡路里的摄入。
36、可以选择每周都在网上购物一次，这样更方便查看你所购买的食物的脂肪含量。只要保证家里没有储存高热量的食物，你就会觉得出去买太麻烦而放弃吃它的念头了。
37、跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动，跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。
38、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。
39、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别***给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。
40、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！
——父亲节我陪你过的说说 40句菁华
1、我是在快乐中度过我的童年的。这些快乐都是父亲带给我的。提起父亲，我的泪水禁不住落下来。父亲已经永恒地离开了我，留下的惟独我对他的思念和一份永恒的回忆。
2、跳动的音符已响起，悸动的心雀跃不已，心有千万个祝福，借着和缓的风，飘送环绕在你身旁。只愿你人生无烦恼，快乐永相伴!祝父亲节快乐!
3、您是一缕灿烂的阳光，洒向我一米的心房;父亲：您是一座伟岸的大山，给了我无尽的依靠;父亲：您是一片蔚蓝的大海，给了我冲滩荡激的海浪。父亲：我深深地爱您!父亲：我祝福您：**安安健健康康幸幸福福快快乐乐!
4、删除昨天的烦恼!重建今天的快乐!设置明天的幸福!储存永恒的爱心!粘贴美丽的心情!打印你迷人的笑脸!祝父亲节好运!
5、您的眼光中虽有严肃，但更多的是温暖，是爱护。谢谢您，爸爸。祝您父亲节快乐!
6、父亲节送父亲一件外套，前面是*安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，让它伴父亲每一天，祝父亲节日快乐。
7、多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!
8、父亲节温馨提示：世上有这么一个男人，你怕他威严，却又学他沉稳；你跟他不讲理，他批评训斥你，对你的爱却依旧。父亲节了，一起祝福这个男人吧！
9、高山般的爱护，是一种脚步；大海般的关怀，是一种期待；大地般的温暖，是一种心愿；伟大的父爱，伟大的期待，父亲节祝愿天下父亲节日快乐。
10、难忘你的背影，无言的期盼及脸上悄悄爬出的皱纹。岁月怎样装饰我，就怎样刀割般蹉跎了你。生命不能承受之痛是您的老去。父亲节，谢谢父亲不老的爱！
11、岁月，磨*多少艰难走过的脚印，却磨不*在我心中烙下的那个叫父亲的名字，永远铭记那份恩情，父亲节，真诚祝愿天下所有父亲健康，*安。
12、常记儿时农田边，父亲躬身把活干。骄阳似火无阻滞，只将汗水作浇灌。岁月恍惚如云烟，如今容颜再不见，举杯对月轻声吟，祝愿天下父康健。
13、车销售工作的，经常在外地，在父亲节来临之际，祝天下所有和我父亲一样辛苦劳做人们，道一声你们辛苦了，祝节日快乐。
14、父亲是一棵树，默默的让我依靠；父亲是一盏灯，默默的为我驱走黑暗；父亲是一条路，默默的为我指引前方在这里，我要向您说声：爸爸我爱您，祝福普天下所有的父亲节日快乐！
15、您花白的头发夹杂辛劳；您深刻的皱纹写满沧桑；您炯炯的双眼饱含沉沉爱意、殷勤期许。我不知如何表达我的感恩之心与感激之情，唯祝您父亲节快乐！
16、父亲节到，短信来传送，送吉祥，父亲壮如牛；送快乐，父亲永健康；送问候，父亲永幸福；送祝福，父亲永*安；父亲节到，快送上你的祝福吧！祝天下所有父亲健康*安！
17、您的关爱，铭记肺腑；您的深情，永记于心；您的教诲，时时牢记；您的慈爱，刻刻温暖。父亲节，让我对您说：父亲节快乐！祝您身体健康福寿无边，开心快乐永远年轻！
18、他，坚忍不拔，为儿女建造一个家；他，铮铮铁骨，为儿女撑起一片天。儿女长大，父亲成了一生不能舍弃的牵挂。父亲节到了，祝天下所有的父亲健康长寿！
19、友情，弥足珍贵；爱情，浪漫感人；恋情，让人忘魂；真情，痴心绝对；亲情，最为纯粹；祝福，真心相随；父亲，快乐包围；父亲节里笑容最美！
20、感恩父亲节。感恩男人。“父亲”，一个伟大的称呼；它蕴含着爱的力量；它虽默默无声，爱却如影随行。父亲节，愿您的父亲健康与快乐。
21、父亲如展翅雄鹰，搏击长空傲视群峰；父亲如参天大树，顶天立地遮挡风雨；父亲如汪洋大海，包纳百川气吞日月。父亲节来临之际，朋友，为你的父亲祝福！
22、虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。虽然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸！祝您快乐！
23、父教缺失如缺钙，孩子难把头高抬，父教缺失如缺锌，遇到困难不敢拼。父教恰似太阳光，给予孩子以力量。父教形式应多样，有时轻柔有时刚。父亲节，年轻父亲来学习，让孩子快乐成长。
24、有一种爱，叫父爱如山；有一颗心，叫父子连心；有一份情，叫情深似海。有一个节日，叫父亲节。在这个感恩的日子里，祝天下所有的父亲：节日快乐。
25、因心组成‘恩’，因爸才有养育恩，恩重如山算不清，儿女将恩铭在心，恩情这世无法报，来世互换再还恩；今逢8、8爸爸节，托去短信表真心，祝愿爸爸永年青，健康安乐过一生！
26、您一直用您的爱为我指路，让我的人生走得轻松，走得稳健，走得快乐，走得正确。您付出的辛苦我记在心中，爸爸，谢谢您，祝您父亲节快乐！
27、将父爱盛进酒杯，滴滴甜蜜；将父爱写进文字，湿了笔迹；将父爱穿在身上，温暖合体；将父爱托付清风，春风化雨。父亲节爱心连线，一头是他，一头是你！
28、家是温馨港湾，父爱是扬起风帆。无论投身地北，还是浪迹天南，无论繁忙劳碌，还是休闲游玩，都能找到生命欣欢。深深地祝愿父亲节日快乐岁岁*安。
29、是你的鼓励让我大胆的梦想，是你的支持让我大胆实现理想，是你的教导让我有飞翔的方向。亲爱的父亲，今天是你的节日，祝你节日快乐。
30、有种付出，不计回报，却澄澈永恒，那是父爱；有种牵挂，不计时日，却相伴一生，那也是父爱；有种感恩，虽是点滴，却感动天地，那是父爱。父亲节日快乐。
31、父亲的爱是那么深，像无边的大海，我是那一叶孤帆，飘啊飘啊，始终都在他的视线里，看着我成长，似乎不管不问，然而我却不曾离开他的心间。我亲爱的爸爸，父亲节快乐！
32、有一种亲情时过境迁依然纯朴，有一种关怀距离千里依然醇香，有一种祝福淡如清水却最真诚，有一种问候无须挂齿却心心相通，亲爱的老爸：父亲节快乐!
33、不知何时起父亲又多了一丝白发，不知何时父亲的背不在那样挺拔，我不怪岁月带走了您的青春年华，但只求您一生**安安，健康长寿!祝天下父亲节日快乐!
34、今天所有的事我来扛，所有的清福你来享;烦恼的事抛弃你，快乐的事都找你!因为今天是父亲节嘛!你的地盘听你的!老爸，祝你天天开心!
35、今天早上，妈妈抱着一个大号的变形金刚，儿子手里抱着一个小号的。儿子羡慕的望着妈妈手里的。妈妈说：乖，别吵，这是给爸爸的。祝福爸爸父亲节快乐!
36、爸爸的教诲像一盏明灯，指明方向;爸爸的关怀像一把雨伞，遮风挡雨;爸爸的叮咛像一丝细雨，润物无声，爸爸的后背像一座高山，威严伟岸。父亲节快乐!
37、您可记得，洗的第一片尿布?上面的地图是我画;您可想起白墙上的字，是您教我第一次涂鸦;母爱无边，父爱是天，爸爸您是儿女永远的牵挂!父亲节快乐!
38、父爱，它羞于表达，疏于张扬，却巍峨持重。“负”亲，背负着生活的重担，家庭的幸福，父亲节到了，千情万绪，千言万语，只能化作一句：我爱你，爸爸。
39、父亲，生活中您给予我的滴滴点点，在我心中是满溢的甘甜，父亲，*日里您的面庞和言语，时常在我的心间回旋。父亲节到了，爸爸，我要为您献上诚挚的祝福。
40、有一种爱高度大过山，有一种爱深度大于海，有一种爱宽阔赛过天，有一种爱份量重于金，这种爱叫父爱，父亲节到了，愿天下所有的父亲节日快乐，健康永相伴，幸福长相依。
