1、4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应*整、坚硬.
2、5.12“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人.
3、7合法还击
4、9.1回合出现下列情况应判重发球:
5、9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。
6、9.2.3由于警告或处罚运动员；
7、10.1.6对方连击；
8、12.1每场比赛由单数局组成。
9、当球停放在选手张开和伸*的手掌内时，才可以进行发球。
10、1.2.7规程的详细说明和理解，包括器材规格的说明，应以理事会许可的《技术文件》和《裁判员手册》的形式公布。
11、2 器材和比赛条件
12、2.1.1公开赛的报名表或竞赛指南应详细说明将使用的球台的牌子和颜色，球网装置的牌子，以及球的牌子和颜色;器材的选择应由比赛所在地的协会从国际乒联现行批准的牌子和型号中挑选。
13、2.2.1比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙，短袜和运动鞋；其它服装，如半套或全套运动服，不得在比赛时穿着，得到裁判长的允许时除外。
14、2.2.4在运动员运动衫背后的中间位置应优先佩戴被组织者指定的用于标明运动员身份的号码布，而不是广告。这个号码布应是长方形，面积不大于600*方厘米(A4).
15、2.2.6服装上不得带有可能产生不悦或诋毁本项运动声誉的设计或字样。
16、2.2.10当双方运动员或运动队所穿服装颜色类似，且均不愿更换时，应由抽签决定某一方必须更换。
17、3.2.3.5控制方位，发球、接发球的次序，纠正上述有关方面出现的错误；
18、3.2.3.10对违反关于指导行为等规定者采取行动。
19、3.2.7如果设两名副裁判员，每名副裁判员负责离他最近的半条边线和站在这一方的运动员，就2.3.2.4、2.3.2.5.1和2.3.2.5.3条款所规定的内容做出宣判。
20、4.1.1当球一结束比赛状态，裁判员应立即报分.如考虑掌声或其它嘈杂声将影响报分，应在情况允许时立即报分.
21、4.1.1.3一局比赛结束时，裁判员应先报胜方运动员的姓名，然后报胜方得分数，再报负方的得分数。
22、4.2副裁判员工作程序
23、4.2.1.3“擦网",如果合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置;
24、4.3.1计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表；在比赛暂停时停表，如：到赛区外捡球擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材；当球重新进入比赛状态时开表。
25、4.3.2一局比赛尚未实行轮换发球法，比赛进行到15分钟，计时员应报“时间到”。(双方运动员的比分均已达到19分时除外)
26、4.4比赛的程序
27、4.4.1在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇不能练习。只有裁判长有权延长特殊的练习时间。
28、4.4.2如果双方运动员不能就比赛用球达成一致意见而使比赛不能进行时,由裁判员任意决定一个比赛用球，拒绝接受该比赛用球的运动员,裁判长可取消其比赛资格。
29、4.5紧急中断比赛
30、4.6.6以上规定只限制对比赛的指导。这些规定并不限制运动员或队长就裁判员的决定提出正式申诉，或阻止运动员与所属协会的代表或翻译就某项判决的解释进行商议。
31、5.3按协会提名排种子
32、5.3.6由不同协会的选手组成的男子双打或女子双打配对，应被视为属于在世界排名表上排名较高选手的协会；如果两名选手在世界排名表上无名，则应被视为属于在相应的洲联合会排名表排名较高选手的协会；如果两名选手均不在上述排名表内，则应被视为属于在世界团体赛排名表中排名较高的协会.
33、5.4.2抽签一经完成，通常不可更改，除非出现下列情况：
34、5.4.8抽签时未包括在一个项目内的运动员，由竞赛管理委员会许可及经裁判长同意，可以补报，补报者按下列程序列入：
35、6.2代表资格
36、6.5分组循环赛
37、6.6.2以前的斯韦思林杯赛制
38、6.6.2.2比赛顺序是：
39、C一Y
40、6.7.1所有出场运动员应出自团体报名表。
41、6.7.5所有比赛场次采用三局两胜制。
42、如果裁判员怀疑发球员 某个发球动作的正确性，并且他或者副 裁判都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。
43、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；
44、各组同名次比赛 如第一阶段分为四组进行小组循环，第二阶段比赛各小组的第一 名为一个组进行单循环赛，决出1-4名；各小组的第二名为一个组，决出第5-8名；依 此类推。
45、分组抽签规则：
46、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。
47、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。
48、未能合法还击；
49、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。
50、由于警告或处罚运动员；
——乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华
1、1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
2、1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线*行，并应视为右半区的一部分。
3、4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.
4、4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。
5、5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。
6、5.13运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。
7、6 合法发球
8、6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.
9、7合法还击
10、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
11、14 发球、接发球次序和方位的错误
12、15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
13、每局比赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
14、当球停放在选手张开和伸*的手掌内时，才可以进行发球。
15、1 规则和规程的适用范围
16、1.1比赛类型
17、1.1.4“限制赛”，即除年龄组外只限于特定组别的运动员参加的比赛。
18、1.1.5“邀请赛”，即限于个别邀请的、指定运动员报名参加的比赛。
19、1.2.3国际竞赛规程应适用于下列比赛:
20、1.2.3.2洲的比赛,除非有关洲联合会许可了另外的规程，并事先通知了各参赛协会；
21、1.2.3.3公开锦标赛(2.6.1.2)，除非国际乒联许可了另外的规程，并由参赛者按2.1.2.4条规定予以同意;
22、1.2.5建议此竞赛规程适用于能遵守章程的所有其它国际比赛。
23、2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。
24、2.1.4球板覆盖物可用压力感应胶纸或其它国际乒联批准的粘合剂进行粘合;如发现任何运动员的球板上含有被禁止使用的粘合剂成分，将取消其参加当场比赛的资格并报告其所属协会。
25、2.2.8团体赛同队运动员，或同一协会运动员组成的双打，服装款式和颜色应一致，鞋袜除外。
26、2.2.9比赛的双方运动员应穿着颜色明显不同的运动衫，以使观众能够容易地区分他们。
27、2.3.4光源距离地面不得少于4米。
28、2.3.5场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从窗户透过未加遮盖的日光。
29、2.4.2赛区内任何地方不准使用荧光或发光的颜色。
30、2.4.5赛区内在裁判桌或其它器材上的广告，其任何一面的总面积不得超过750*方厘米
31、2.4.7.2短袖运动衫前面或侧面不得有3条以上的广告，广告总面积不得超过120*方厘米，每条广告必须明显分开；
32、2.4.8运动员号码布上的广告总面积不得超过100*方厘米;
33、3.1.1每次竞赛应指派一名裁判长，其身份和工作地点应告知所有参赛者及队长。
34、3.1.2裁判长应对下列争项负责:
35、3.1.2.2编徘比赛日程；
36、3.1.5如果裁判长认为必要，可在任何时间更换裁判员,副裁判员或计数员，但不得更改被更换者在其职权范围内就事实问题做出的判定。
37、3.2.1每场比赛均应指派1名裁判员和1名或2名副裁判员。
38、3.2.3.2如果双方运动员对比赛用球不能达成协议，可任意决定一只比赛用球;
39、3.2.4副裁判员决定处于比赛状态中的球是否触及距离他最近的比赛台面的上边缘。
40、3.2.5.3运动员阻挡;
41、3.3申诉
42、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。
43、3.3.3对裁判员就解释规则或规程的问题所做的决定不服时，可以向裁判长提出申诉，裁判长的决定为最后决定。
44、3.3.6对裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定或竞赛管理委员会就比赛管理方面的问题所做的决定仍有异议时，可以由有权申诉的运动员或队长通过所属协会，将问题提交国际乒联规则委员会考虑。
45、4.1.1.1报分时，裁判员应首先报下一回合即将发球一方的得分数、然后报对方的得分数.
46、4.2.1.3“擦网",如果合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置;
47、4.2.2副裁判员在报出有关术语的同时，应将手高举过头，以引起裁判员的注意。
48、4.3.1计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表；在比赛暂停时停表，如：到赛区外捡球擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材；当球重新进入比赛状态时开表。
49、4.3.3比赛应立即恢复，当球被接发球运动员或其同伴还击时，计数员应宣报每一次击球数。计数员应使用英语或双方运动员及裁判员均能接受的任何其它语言.
50、4.4.4如果运动员在比赛中损坏了球拍.应立即替换随身带来的另一块球拍，或场外递进的球拍。
51、4.6场外指导
52、4.*在团体比赛中被驱除出赛区的人不允许在团体比赛结束前返回，除非需要他上场比赛。在单项比赛中，不允许在该场单打比赛结束前返回。
53、4.6.6以上规定只限制对比赛的指导。这些规定并不限制运动员或队长就裁判员的决定提出正式申诉，或阻止运动员与所属协会的代表或翻译就某项判决的解释进行商议。
54、4.7.4如果教练员在被警告后仍坚持上述做法，裁判员应向其出示红牌并将其驱除出比赛区；并且在该场团体赛或单项比赛的剩余时间内不得返回,2.4.7.5中另有规定者除外。
55、4.7.6无论是否得到裁判员的报告，裁判长可决定对坚持冒犯行为的运动员采取纪律行动，包括取消其参加该场、该项或整个比赛的比赛资格。
56、5.2.1排名在前的选手应被列为种子，以使他们在比赛进行到较后轮次时相遇。
57、5.2.5.1如果符合种子条件的报名选手(队)均来自同一洲联合会下属的协会，该联合会最新公布的排名表应优先考虑；
58、5.3按协会提名排种子
59、5.3.8在预选赛中，同一协会的不多干预选赛分组数目的选手应抽入不同的小组，并应按2.5.3.5所述的原则使通过预选赛的选手尽可能地合理分开。
60、5.4.5如果两名双打运动员均已到会，健康状况允许比赛，不得变更其配对，变更配对的理由须是其中一名运动员受伤、生病或缺席。
61、5.4.8.1种子位的空缺，应首先按排名顺序，补抽进实力最强的增补运动员。
62、6.2.1有选手报名参加世界、洲或国际公开锦标赛的所有协会的代表有权出席抽签，有权参与磋商抽签的更改或可能直接影响其选手的申诉的决定。
63、6.3.1国际公开锦标赛的报名表，最迟应于比赛开始前两个月和报名截止前一个月寄给所有协会。
64、6.3.2公开赛的组织者应接受由协会报名参赛的所有选手，但有权将报名选手安排进行预选赛；在决定此安排时，组织者应考虑国际乒联和洲联合会有关的排名表，以及由报名协会提出的报名顺序。
65、*.2建议少年和儿童项目的年龄分别以17岁和14岁为限，计算年龄的日期应是该比赛赛季开始前的6月30日。
66、*.3建议国际公开锦标赛上的团体赛应按2.6.6中的比赛方式进行；所选定的比赛方式应在报名表或比赛指南中予以注明。
67、*.5单项比赛一般应采用淘汰制进行，但团体赛和单项预选赛可以按淘汰制或分组循环制进行。
68、6.6.1世界锦标赛形式
69、A一X
70、B—X
71、B—Z
72、6.6.3以前的考比伦杯赛制
73、6.7.6当一个队赢得足够多数场次时，为一次团体比赛结束。
74、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区，在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
75、从球离开发球员手掌的那 一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球员的端线之后。
76、运动员发球时，应该让 裁判员或副裁判员看清他是否按照合 法发球的规定发球。
77、在同一场比赛中，如果发球员或其双打同伴发球动作的正 确性再次受到怀疑时，不管是否出于同样的原因，均判接发球方得一分。
78、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；
79、当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；
80、选择方位和发球权。
81、合法发球。
82、每局比赛结束之后休息时间为一分钟;
83、第一场第二场同时进行，第三场单独进行，第四场第五场同时进行
84、各组同名次比赛 如第一阶段分为四组进行小组循环，第二阶段比赛各小组的第一 名为一个组进行单循环赛，决出1-4名；各小组的第二名为一个组，决出第5-8名；依 此类推。
85、交叉比赛 第一阶段分成二个组进行循环赛，第二阶段由每个组进的前二名进行交 叉比赛，决出冠、亚军及其它名次。 采用此法，由各组的3、4名交叉决出第5-8名；各组5、6名交叉决出第9-12名；依此类 推。
86、设立“种子”的作用 采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理 性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛 名次确定的合理性。
87、分组抽签规则：
88、在一局比赛中，每人只发5分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10*后，先多得2分者为胜者。在10*后实行轮换发球法后，每人不再发5个球后交换发球权，而是每人只发1个球。即行交换发球权，先多得2分者为胜方。 当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位
89、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；
90、发球时，乒乓球出手即有效。
91、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分。
92、选择发球、和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先，或选择先在某一方。
93、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如：
94、未能合法发球；
95、用不符合规定的拍面击球；
96、其他已列举的违例现象。
97、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。
98、轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续进行，直至该场比赛结束。
99、由于要实行轮换发球法；
100、由于警告或处罚运动员；
——乒乓球比赛规则最新 50句菁华
1、1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
2、4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应*整、坚硬.
3、5 定义
4、6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸*。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水*面之上。
5、6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.
6、9.2.3由于警告或处罚运动员；
7、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;
8、10.1.5对方阻挡；
9、12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
10、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
11、15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
12、1.1.4“限制赛”，即除年龄组外只限于特定组别的运动员参加的比赛。
13、1.2.5.2非会员组织主办的国际限制赛和邀请赛以及经许可的国际比赛，可以按照主办机构制定的或共同同意的规则举行。
14、1.2.6通常，本规则和国际竞赛规程被认为适用于所有国际比赛，除非各项变化事先得到同意，或明确写入己公布的该比赛规程中。
15、2.1.1公开赛的报名表或竞赛指南应详细说明将使用的球台的牌子和颜色，球网装置的牌子，以及球的牌子和颜色;器材的选择应由比赛所在地的协会从国际乒联现行批准的牌子和型号中挑选。
16、2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。
17、2.2.1比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙，短袜和运动鞋；其它服装，如半套或全套运动服，不得在比赛时穿着，得到裁判长的允许时除外。
18、2.2.3.4经国际乒联批准的国际乒联标记为“ITTF".
19、2.2.5在运动服前面或侧面的任何标记或装饰物以及运动员佩戴在比赛服上的任何物品，如珠宝装饰等，均不应过于显眼或反光，以致影响对方的视线。
20、2.2.7有关比赛服的合法性及可接受性问题，应由裁判长决定。但裁判长不得否定国际乒联已许可的式样图案.
21、3.1.2.11裁判长有权决定在比赛紧急中断时，运动员能否练习，以及练习地点。
22、3.1.2.12对于不良行为或其它违反规程的行为采取纪律行动;
23、3.2.1每场比赛均应指派1名裁判员和1名或2名副裁判员。
24、3.2.3裁判员应对下列事项负责:
25、3.2.3.3主持抽签确定发球、接发球和方位.
26、3.2.3.9保持比赛的连续性;
27、3.2.5.2合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置；
28、3.2.5.3运动员阻挡;
29、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。
30、3.3.2对有关裁判员就事实问题所做的决定，或对裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定，不得提出申诉.
31、4.1.1.3一局比赛结束时，裁判员应先报胜方运动员的姓名，然后报胜方得分数，再报负方的得分数。
32、4.3轮换发球法的程序
33、4.4.7除非裁判长允许，运动员在一场比赛中应留在赛区内或赛区附近，在局与局之间的法定休息的时间内，运动员应在裁判员的监督下，留在赛区周围3米以内的地方.
34、5.2.1排名在前的选手应被列为种子，以使他们在比赛进行到较后轮次时相遇。
35、5.2.3.3第九至第十六号种子应抽入单数八分之一区的底部和双数八分之一区的顶部；
36、5.2.4在团体淘汰赛中，每一协会中排名最高的队才有资格按排名被列为种子。
37、5.3.3排列为第一和第二号的选手应被抽入不同的半区，第三和第四号选手应被抽入没有本协会第一、二号选手所在的另外两个四分之一区。
38、5.3.8在预选赛中，同一协会的不多干预选赛分组数目的选手应抽入不同的小组，并应按2.5.3.5所述的原则使通过预选赛的选手尽可能地合理分开。
39、5.4.8.4当种子位仍有空缺时，原抽签的选手便可按排名顺序抽入种子置。
40、*比赛项目
41、B一Y
42、B一X
43、6.6.3.1一个队由2、3或4名运动员组成.
44、最新乒乓球比赛规则
45、乒乓球比赛规则详解
46、比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛;
47、发球时不得遮挡，并将球用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转抛起;
48、比赛中对方接球之前以身体各部位接触球台使球移动，对方得一分，此次对抗结束;
49、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被失判一分;
50、在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
——乒乓球比赛规则 40句菁华
1、比赛台面不包括球台台面的侧面。
2、双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线*行，并应视为右半区的一部分。
3、球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色、黄色或橙色，且无光泽。
4、球拍的大小，形状和重量不限，但底板应*整、坚硬。
5、用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
6、“球处比赛状态”：从发球时球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间，到该回合被判得分或重发球。
7、“重发球”：不予判分的回合。
8、“执拍手”：正握着球拍的手。
9、发球员"：在一个回合中，首先击球的运动员。
10、运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。
11、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸*。球应是静止的，在发球方的.端线之后和比赛合面的水*面之上
12、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。
13、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
14、由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。
15、由于警告或处罚运动员;
16、对方运动员未能合法发球;
17、对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区;
18、对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动;
19、对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置，包括对方运动员因抛乒乓球拍击球时乒乓球拍触网[4] ;
20、对方运动员不执拍手触及比赛台面;
21、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
22、选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
23、在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
24、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。
25、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。
26、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时,应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确方位进行纠正，再继续比赛。
27、当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。
28、从球离开发球员手掌的那 一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球员的端线之后。
29、当球与球拍接触时，发球员或他的双打同伴身体的任何部位和衣服，都不能在球网以及两侧网柱顶端与球进行连线所形成的虚拟三角形之内或上方--"上方"的高度，以不会挡住接发球员的视线为限。
30、如果裁判员怀疑发球员 某个发球动作的正确性，并且他或者副 裁判都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。
31、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；
32、发球时，乒乓球出手即有效；
33、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；
34、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；
35、当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；
36、每局比赛结束之后休息时间为一分钟；
37、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；
38、选择方位和发球权。
39、合法发球。
40、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权;
——乒乓球比赛规则最新 60句菁华
1、1.5比赛台面由一个与端线*行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
2、2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.
3、4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。
4、4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。
5、5 定义
6、5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。
7、5.9“发球员":在一个回合中，首先击球的运动员.
8、6.5击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。
9、9.1回合出现下列情况应判重发球:
10、10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；
11、11.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10*后,先多得2分的一方为胜方.
12、13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.
13、13.5在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员· 1.13.6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。
14、15.3轮换发球法一经实行，或一局比赛进行了10分钟，该场比赛剩余的各局都必须实行轮换发球法。
15、除了一方选手提出要求外，比赛应该继续进行。
16、1.2.7规程的详细说明和理解，包括器材规格的说明，应以理事会许可的《技术文件》和《裁判员手册》的形式公布。
17、2.1比赛器材
18、2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。
19、2.2.5在运动服前面或侧面的任何标记或装饰物以及运动员佩戴在比赛服上的任何物品，如珠宝装饰等，均不应过于显眼或反光，以致影响对方的视线。
20、2.2.10当双方运动员或运动队所穿服装颜色类似，且均不愿更换时，应由抽签决定某一方必须更换。
21、2.3.2赛区应由75厘米高的同一深色的挡板围起，以与相邻的赛区及观众隔开。
22、2.3.5场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从窗户透过未加遮盖的日光。
23、2.3.6新的地板不能颜色太浅或反光强烈而且表面不得为砖，水泥或石头；在世界级比赛和奥运会比赛中，地板应为木制或国际乒联批准的某品牌和种类的可移动塑胶地板。
24、3.1.2.3指派比赛工作人员，并在必要时撤换比赛工作人员；
25、3.1.2.4主持比赛官员的赛前短会；
26、3.1.2.11裁判长有权决定在比赛紧急中断时，运动员能否练习，以及练习地点。
27、3.2.4副裁判员决定处于比赛状态中的球是否触及距离他最近的比赛台面的上边缘。
28、3.2.5.3运动员阻挡;
29、4.1.1.3一局比赛结束时，裁判员应先报胜方运动员的姓名，然后报胜方得分数，再报负方的得分数。
30、4.2.1责任副裁判员应报出:
31、4.2.1.3“擦网",如果合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置;
32、4.2.1.4“停",如果比赛环境受到干扰，可能影响该回合的结果时。
33、4.3轮换发球法的程序
34、4.4.3每局比赛中，每打完五分球后，或决胜局交换方位时，裁判员可允许运动员用短暂的时间擦汗。
35、4.7.2裁判员认为运动员或教练员在赛区内的行为表现不能接受，裁判员应向其出示黄牌，并警告运动员或教练员，要求其停止冒犯行为，否则将被判罚。一对双打选手中任何一人的警告将对两个人适用。
36、5.1轮空和预选赛运动员
37、5.1.1.2如果位置数少于已接纳的报名人数，应举行预选赛，使预选赛出线人数和免于参加预选赛的人数的总和等于所需的位置数。
38、5.1.2轮空位置应按照种子排列先后次序安排，在第一轮中尽可能均匀分布。
39、5.3.7由不同协会的选手组成的混合双打配对，应被视为属于男选手的协会。
40、5.4.6不允许运动员从抽签的一个位置移到另一个位置。除非发生大批运动员退出比赛，使抽签结果极不*衡，须做出重新安排，在此情况下，应尽可能根据原来的程序全部重新抽签，2.5.4.7所列举的情况除外。
41、5.4.8.2如果增补数目小于种子位空缺数目，应按排名顺序把增补选手尽量安排进这些空缺。
42、6.3.2公开赛的组织者应接受由协会报名参赛的所有选手，但有权将报名选手安排进行预选赛；在决定此安排时，组织者应考虑国际乒联和洲联合会有关的排名表，以及由报名协会提出的报名顺序。
43、*.1国际公开锦标赛可以包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。也可包括混合双打和代表协会参赛队的团体赛。
44、*.5单项比赛一般应采用淘汰制进行，但团体赛和单项预选赛可以按淘汰制或分组循环制进行。
45、6.5.1在分组循环赛中，小组里每一成员应与组内所有其他成员进行比赛；胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛输的场次为0分，小组名次应根据所获得的场次分数决定。
46、6.5.2如果小组的两个或更多的队得分数相同，他们有关的名次应按他们相互之间比赛的成绩决定。首先计算他们之间获得的场次分数，再根据需要计算个人比赛场次(团体赛时)、局和分的胜负比率，直至算出名次为止。
47、6.5.4如果按照2.6.5.1一3条所规定的程序，仍不能决定某些队(人)的名次时，这些队(人)的名次将由抽签来决定。
48、6.6.1.1一个队由3名运动员组成.
49、6.6.2.1一个队由3名运动员组成.
50、C—Y
51、6.7.1所有出场运动员应出自团体报名表。
52、6.10.2转播国际比赛须征得有电视转播权协会的同意，在世界锦标赛、洲锦标赛、奥运会比赛期间现场直播和一个月之内的录像转播都应征得有电视转播权协会的同意。
53、7.4当一名运动员有资格代表一个协会时，他应一直保有该资格，除非他代表另一个他有资格代表的协会，此时，他变成只有资格代表后一个协会。
54、乒乓球比赛规则 最新
55、乒乓球比赛规则
56、企业乒乓球比赛规则
57、乒乓球大学生比赛规则
58、本次比赛实行淘汰赛、11分制，初赛、半决赛与决赛采用3局2胜制;
59、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束;
60、参赛选手因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明;
——团体比赛输了的鼓励话 50句菁华
1、游手好闲地学习，并不比学习游手好闲好。
2、生命的节奏，赠与我们独一无二的人生和从无到有的惊喜。让每个日子都翩翩起舞，唯有如此，才不算辜负生命的馈赠。
3、小孩儿时候，再加上刚刚进入青春时期的两三年是生活中最充足的最优美的最属于我们的部分；它不知不觉地决定整个未来。
4、你知不知道，你的一声“嗯”会让我忍不住告诉你我所有的委屈，谢谢你愿意等我。
5、理想是帆，船驶得再远再快，也只有它让你知道目的地何在，没有理想的未来正如缺少帆的船飘零在大海，所以坚持理想，让我们不再彷徨。
6、人生需要亮剑，一往无前；人生需要拼搏，愈挫愈勇；人生需要闯劲，敢于虎斗；人生需要大气，俯视群山。
7、再好的链子拴不住爱跑的狗，想走的人多说一个字都是求。
8、年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。
9、只看重蝇头小利，决不能创造大事业，满肚子私心，绝不能参与国家大事。
10、日益努力而后风生水起，众生皆苦你也不能认输。
11、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
12、拍拍手哇，加加油。你就一直往前别回头，输赢不是目的，努力才是真地。我们为你加油！加油！
13、我呐喊，你听到，融洽无比！任何其它事物都是次要的。
14、人需要不断的激励，只有不断鼓励才能最大限度地展现自己。鼓励是人逆境中前进的马达，只要不断的鼓励自己，就可以保持一往无前的状态。
15、大家都在做同样的事，不同的是自己怎样做？
16、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。为了让自己更好！
17、生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你*静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。
18、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
19、万有引力定律告诉我们的，吸引别人的最好方法是去充实自己。
20、一个目标达到之后，马上立下另一个目标，这是成功的人生模式。
21、一名优秀的员工，可以顶50名*庸的员工。越是出色的人越善于在缺乏条件的状态下把事情做到最好，越是*庸的人越是对做事的条件挑三拣四。只有蜜罐里泡大的孩子才不想长大。
22、创富靠勤劳的双手，坚持目标向前进，不仅自己要富起来，也要带动乡邻富起来。
23、苦难对一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸人却是万丈深渊。
24、当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。
25、人生风云不定，心静泰然处之；人有旦夕祸福，焉能皆为不变；万事孰知好坏，自在明者心中！人生在世，凡事切莫强求，塞翁失马，焉知非福。
26、水不流要臭，刀不磨要锈，人不学习会落后。
27、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。
28、胜利旗帜在飘扬，才能真正驽驾人生。为青春而流汗。
29、强者他从不会去寻找舒适温存的生活环境，能刚毅强势地面对各种压力的洗礼，因为他有超群脱俗的能力，努力地奋斗着，锲而不舍，持之以恒向着梦想进发。
30、人这辈子，有长有短，有高有矮，不管长短高矮，都叫一辈子。
31、天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。
32、有人说，不被爱的才是第三者。
33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
34、我的梦想没那么沉重，只想让自己感动，我错过的已经落幕，就让他们在身后为我加油。
35、失而复得和虚惊一场，大概是这个世界上最美好的两个词了。
36、龙摇头，凤摆尾，劳资做事不后悔。
37、我不介意你不了解我，可是我很介意你在背后乱改我的故事。
38、为了最初自己的梦与理想，为了爱我和我爱的人的希望，中考，我为自己加油！
39、青春是太好，好到无论你怎么过都觉得浪掷。回头一看，都要生悔。
40、我不想做懦夫，和癌症抗战到底。即使失败都要努力，逝去也要帅帅的。
41、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
42、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
43、我奋斗了，我无悔了。
44、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
45、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。
46、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
47、习惯能够改变命运；改变自己，从点滴做起；改变一定会有痛苦，但成果是辉煌的；好的习惯会吸引成功。
48、人们所有的一切只是整个永恒的“现在”，而所谓年，月，日，小时，分，秒，不过是对整个永恒的“现在”的生硬而勉强的划分。
49、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。
50、昨晚多多少分钟的筹备，今天少几小时的麻烦；今天多下一点工夫，人生少走无数弯路。
——乒乓球管理制度 40句菁华
1、乒乓球教室用于乒乓球训练，不经学校领导批准不许随意借用或占用乒乓球教室。
2、训练中动作不宜过大，要按照教师的要求进行，进行训练时注意自身安全。
3、协会经费由理事长统一管理，记账明确，并定期接受会长的检查。
4、协会经费属本协会共同所有，任何人不得以任何理由私自挪用协会经费。协会经费必须严格管理，以节约为本，坚决反对浪费。
5、保护活动设施，保证活动室的一切器材、物品不丢失、不损坏，如有丢失或损坏，由活动当事人进行赔偿。
6、学生要服从工作人员的管理，凭学生证或者校徽进入活动室，办理租借或归还器材手续。
7、本乒乓球室是xx区全体业主业余活动场所，其他人员须经管理人员许可后方可入内。
8、严禁对乒乓球桌磕碰，保持乒乓球桌的完好无损，凡损坏者应照价赔偿。
9、入馆前请在门口处清洁鞋上脏物，禁止穿皮鞋、高跟鞋、硬底鞋、足球鞋、鞋底带钉、金属的鞋入内，严禁在地板、墙面上涂、刻、划。
10、节约用电，活动结束后要注意关灯。
11、组织校内乒乓球相关知识讲座和技能培训活动;
12、负责协调和组织和其他学校乒乓球社团的交流和沟通，组织一定的协作活动项目增进了解，互相帮助。
13、联合校内各个社团，增进社团协会相互之间的交流合作，为本校学生提供身心全面发展的文体展示与娱乐*台。
14、发自内心本着对乒乓球运动的爱好参加本协会而并非其他无关或是有害本社团的目的;
15、考核入取
16、会员具有协会内部的选举权，被选举权和表决权;
17、无条件执行本协会的所有决议，承担协会委派的任务，认真负责;
18、拥护党的路线方针政策;
19、学习成绩中等以上;
20、凡准备考研的成员不得在大三期间担任要职。
21、搞大型活动需和老师商量，宣传要及时到位，做好赛前赛中的工作。并做好赛后总结。
22、职责:负责社团整体工作，整体规划建设社团;其中:主持教师负责社团日常工作，组织协调集体活动;指导教师:管理球队的训练和比赛，制定球队活动方案，安排组织比赛;负责指导队员日常训练，提高队员技术水*;组织协调各项活动。
23、大家要积极参加社团活动，如有特殊事情不能参加活动，请与主持教师或指导教师联系;会员需服从社团安排，如有异议，共同协商解决;
24、客人使用时如违反相关使用规定，需礼貌进行制止并婉言谢绝做好解释工作。
25、凡在活动室活动者，讲究卫生，严禁在馆内乱刻乱画，随地吐痰、吐口香糖、吃零食、乱扔瓜果皮核等垃圾。
26、室内不允许停放自行车、电动车，如有特殊情况实在需要停放，必需要停放整齐。
27、所有使用活动室的人员必须在活动记录本上签名登记。
28、乒乓球社团应是思想明晰.作风优良.纪律严明.团结活泼的强大战斗力集体。乒乓球社团应分工明确，团结合作，密切配合，共同完成社团的工作。
29、社员参加活动时秉承，以安全为最高标准，友谊第一，比赛第二。
30、积极组织开展乒乓球活动，筹办院内各类大小乒乓球比赛，组织会员参与各类活动、比赛。
31、与其它高校的乒协开展交流活动，切磋球技，增进友谊，共同提高。
32、加强和完善本会的建设和管理，健全组织，有计划地扩大队伍，及时挖掘和培养乒乓球人才，使协会得到发展与壮大。
33、组织会员认真学习乒乓球理论、知识，提高会员的综合水*。
34、会长是协会的最高负责人，全面负责协会工作;学期开始作一份工作计划，期末作一份总的工作总结;举行大型活动，会长具有最终决定权，活动计划须经会长同意，由委员会表决通过方可执行;对各部工作进行具体分工，协调各部之间的关系，促进各部的合作。
35、会长任期为一年，可连任，但连任不超过两次。
36、宣传部：负责协会对外形象设计，负责协会活动的校内宣传工作，积极扩大协会的影响力。
37、技术部：负责对会员的日常训练，组织会员学习乒乓球理论，提高会员球技与整体实力。技术部下设裁判组，负责各次比赛的裁判工作，以及日常裁判队伍的培训。
38、网络部:负责通过网络，向同学们宣传协会的工作，通过维护本协会的网站更新信息，从而拉近乒乓球协会与同学们之间的距离。
39、对在各类乒乓球赛事中表现突出的会员给予奖励;
40、奖励实行精神奖励和物质奖励结合，以精神奖励为主的办法。
——乒乓球赛加油口号 40句菁华
1、四分局，举得起，硬过你！
2、四分局，得第一，乒乒乓乓我最行！
3、乒乒乓乓打国球，快快乐乐拿第一！
4、胸中有球，手中不慌；左推右挡，四分最强！
5、勇者闯冠，四分局！
6、人类需要体育，世界向往和和*!
7、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!
8、内涵式开拓学校文化，特色化打造一中品质。
9、阳光锻炼，勇往直前。
10、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。
11、我健康，我快乐;健康快乐一起来。
12、团结、友谊、进步;更高、更快、更强!
13、我运动，我健康;我参与，我快乐。
14、发展体育运动，推行全民健身!
15、坚持锻炼，身体健康。
16、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!
17、场上竞技为主，场下礼貌争先
18、团结拼搏，争创佳绩
19、飞跃梦想，超越刘翔
20、挑战自我，突破极限
21、强身健体，立志成材
22、拼搏奋进，永远进步
23、猛虎出山，锐不可当
24、耐劳求学，踏实做人
25、温馨家园，阳光沙场
26、全民健身，利国利民
27、利剑出鞘，倒海翻江
28、直面挑衅，畅享成长
29、文明勤恳，竞争超出
30、运动起来，勇敢第一
31、播种行为，收获命运
32、团结拼搏，永创辉煌
33、上飞下舞，四分局主；技压群芳，唯我无双！
34、四分局，笑傲全局，勇争第一！
35、hold四局，四局必胜；四分四分，局局必争；四局乒乓，球场无敌！
36、更快更棒更团结，更好更高更自信。
37、三(4)三(4)，勤学砺志;从我做起，锻炼身体。
38、三(7)三(7)，自强不息;勤学砺志;从我做起
39、宏扬奥运，增强体质。从我做起，锐意进取。
40、超越极限，超越自我。
——规则标语 40句菁华
1、以人为本，关爱生命。
2、遵守交规，储蓄安全。
3、铭记法规，善待生命。
4、同为行车人，相见礼为先。
5、头上有一帽，安全有一套。
6、宁绕百步远，不抢一步险。
7、法规在心中，*安在手中。
8、熟悉交通标志，一通顺畅。
9、行路慎为本，开车礼当先。
10、贪一时之快，危险跟着来。
11、道路千万条，安全第一条。
12、驾车最高守则，让一点就通。
13、享受通行权利，应尽安全义务。
14、开车第一要事，请系好安全带。
15、维护交通安全，关爱生命久远。
16、维护交通秩序，争做文明公民。
17、走过春夏秋冬，安全永驻心中。
18、遵守交通规则，享受美好人生。
19、不比快只求稳，*安回家才是本。
20、一人出车全家念，一人*安全家福。
21、交通法规记心中，安全驾驶万事通。
22、人在路中守交规，法在心中路畅通。
23、发展以市场为本，生存以安全为先。
24、只要你我多用心，交通恶运不降临。
25、实线虚线斑马线，都是生命安全线。
26、快快乐乐出门去，**安安回家来。
27、文明交通停看行，行车安全重礼让。
28、文明行路路畅通，*安回家家温馨。
29、文明行车，让我们的城市温馨一点。
30、良药苦口利于病，交通法规利于行。
31、行路守法法有情，*安回家家温馨。
32、谨慎驾驶千趟少，大意行车一回多。
33、道路交通安全法，伴您*安万里行。
34、道路连者你和他，安全系着千万家。
35、防灾求得*安在，遵章换得*安来。
36、飙车少年往前冲，死神紧追不放松。
37、路好车好安全最好，慢行快行*安就行。
38、金玉有值，生命无价，遵守交法，*安一生。
39、红灯，绿灯，灯灯是令；弯道，直道，道道小心。
40、不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。
——规则的名言 40句菁华
1、虽然追求的理想，跟涌现的现实，总是互相敌视总是无法圆满如意，但是，人想要得到，就得付出代价，或许这就是必须遵守的规则。
2、毕业后，好多事情都被颠覆了。原来校花也会变丑，原来上铺和下铺也能恋爱，原来找工作可以和专业无关，原来不是每个人都有资格被潜规则，原来大家对于未来都一样焦虑，原来不上课不考试真的拿不到学位证，原来第一份工作工资那么少，原来招聘会挤都挤不进去，原来毕了业嫁人也很难。原来，读书真好。
3、我完全投入这一工作，但这确实是非常痛苦的经历。一方面，无论什么时候我在市场中如果作出了错误决策，我得忍受非常巨大的精神折磨。另一方面，我确实不愿意为了成功而把赚钱作为必需的手段。为了找出支配我进行金融决策的规则，我否认我已经成功。
4、别把生活当作游戏，谁游戏人生，生活就惩罚谁，这不是劝诫，而是——规则！
5、当然，风险承受能力因人而异，但判断今天市场的价格走向同一世纪前或更早年代相比，我看并没有什么区别。我们评估财产的方式，人们价值观的变化方式影响我们的经济，其规则与我们先辈所经历的如出一辙。
6、菊花的茎的颜色要比叶子的颜色深很多，有的发棕色，但又略呈墨绿色，茎上有许多皱纹，好像久经风霜。碧绿的叶子像宝石雕成的一般，不规则地长在茎的两侧。鹰爪似的花瓣向四周舒展，略微弯曲，又有些下垂，好似金黄色的瀑布倾泻而下。花的香味十分浓郁，沁人肺腑。人们有时摘来它的花做成香包，放置于家中，家里顿时香气扑鼻。
7、没有必要去嫉妒别人的成绩，人缘，地位，奖学金之类。原因有五：1，别人可能真的付出得比你多，只不过你没看到。2，这些东西只能带来一时的满足，而不是永久的满足，不要也罢。3，这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累的。4，你有不如人的，就一定有比别人好的，静待时机。5，不争抢这些，你的朋友会更多。
8、我谨以全体参赛者的名义宣誓，为了体育的荣誉和本队的荣誉，我们将以高尚的体育精神参加本届奥运会的比赛，光明磊落，遵守规则。
9、我服务了香港警队30年，认识不少人，也得罪不少人每一个机构，每一个部门，每一个岗位，都有自己的游戏规则，不管暗也好，明也好，第一步，学会它。
10、亲爱的，车票我买好了！起点是今生，终点是来世，上车请遵守天长地久规则！人跟心不可随意伸出车外！不可中途跳车！希望我们能相爱到永久！永不分离。如果可以，我宁愿是个孩子，空着双手站在你面前，期待你的怜悯；如果可以，我宁愿是个乞丐，从你的门前走过，我渴望，我的空碗能盛上你的爱。
11、过青春的那天，我们回想，我们怀念，那时的纯洁，那时的天真，那时的勇敢，那时的激情，让它在记忆中自由的走动。我们理智的活着，遵守着生存与生活的游戏规则，但是，我们庆幸，我们曾经这样的经历过青春。到现在我也才弄明白所谓的代沟，这些次要的东西就不必仔细的说了。每个人都只想要一个充满幸福的家庭而已，要求不高，代沟也许只是青春期综合症的表现之一，为了证明，我们正在慢慢成熟。
12、让我们把交通安全这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！
13、人们厌烦了寂静，就希望来一场暴风雨；厌烦了规规矩矩气度庄严地坐着，就希望闹出点乱子来。——契诃夫
14、你挣得了安适的睡眠，你就会睡得好；你挣得了很好的'胃口，你吃饭就会吃得很香。这儿的情形和人间是一样的——你得规规矩矩，老老实实地挣一样东西，然后才能享受它。你决不能先享受，然后才来挣得。——马克·吐温
15、仲景诸方，实万世医门之规矩准绳也，后之欲为方圆*直者，必于是取则焉。——元朱震亨《局方发挥》
16、言无二贵，法无两适。——《韩非子。问辩》
17、邪恶的法律是一种最坏的*。
18、我们不能不仅凭人类内心爱自由来维护自由。
19、任何一个新的社会制度都要求人与人之间有新的关系，新的纪律。
20、非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。——孔子
21、世界上最廉价，而且能得到最大收益的一项物质，就是礼节。——拿破仑·希尔
22、儒有博学而不穷，笃行而不倦。——《礼记·儒行》
23、君子忧道不忧贫。——孔丘
24、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。——莎士比亚
25、上不臣天子，下不事诸侯；慎静而尚宽，强毅以与人，博学以知服；近文章砥厉廉隅；虽分国如锱铢，不臣不仕。——《礼记·儒行》
26、让者，礼之实也。——朱熹
27、礼所以决嫌疑，定犹豫，别同异，明是非也。——吴兢
28、天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。——苏轼
29、以爱己之心爱人则尽。——张载仁
30、道德不是良心的可卑的机谋，而是斗争和艰难，激情和痛苦。——托马斯曼
31、霸祖孤身取二江，子孙多以百城降。豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双？——王安石
32、良好的礼貌是由微小的牺牲组成。——爱默生
33、学礼完善自我，懂礼形神俱佳，守礼诚信社会，用礼耀我中华。——赵书
34、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁
35、人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。——荀子
36、无礼是无知的私生子。——巴特勒
37、礼者，人道之极也。——荀子
38、莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。——《礼记·中庸》
39、礼仪，是聪明人想出来的与愚人保持距离的一种策略。——爱默生
40、贫而无谄，富而无骄。——子贡
——关于体育的口号团体 30句菁华
1、团结拼搏，顽强奋进。
2、天道酬勤，健康起来。
3、强身健体，立志成材。
4、赛出风格，赛出水*。
5、达标争优，强健体魄。
6、运动，生活有你更精彩。
7、我运动，我健康，我快乐。
8、终点不是梦，重点是突破。
9、锻炼享健康，快乐伴人生。
10、人类体育，世界向往和和*。
11、参加体育运动，做阳光少年。
12、发展体育运动，增强人民体质。
13、增强学生体质，健康快乐第一。
14、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
15、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。
16、健我之身，强我之骨，壮我之志。
17、扬帆把舵，奋勇拼搏，锐不可当。
18、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
19、我运动，我快乐，争做时代好少年。
20、每日锻炼一小时，幸福快乐每一天。
21、生命因运动精彩，体育让梦想成真。
22、协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限。
23、多一份运动，多一份健康，多一份快乐。
24、开展全民健身运动，全面建设小康社会。
25、体育让学校充满活力，学校因体育勃发生机。
26、强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。
27、拼搏努力，再创佳绩，自强不息，所向披靡。
28、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌。
29、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
30、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。
